Лечение руками по позвоночнику

Мануальная терапия – эффективная методика лечения заболеваний при помощи воздействия рук специалиста. От обычного массажа лечебная технология отличается областью воздействия. Если при массаже прорабатывают только мышцы и кожные покровы, то мануальная терапия предполагает воздействие на внутренние органы, кости и суставы. Методика уже доказала свою эффективность в лечении самых разных патологий, от заболеваний опорно-двигательного аппарата до болезней внутренних органов.

Из этой статьи вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению мануальной терапии, техниках ее выполнения, эффективности в лечении болезней позвоночника.

 Мануальная терапия

Мануальная терапия – что это?

 Мануальная терапия-что это?

Мануальная терапия – старейшая из наук. По данным археологических раскопок в Индии и Китае лечение при помощи воздействия руками проводилось более 4 тысяч лет назад. Сегодня ее применяют в лечении широкого списка патологий, в некоторых случаях даже тех, которые не удалось устранить при помощи медикаментов.

Мануальная терапия имеет следующие особенности:

  • возможность подобрать технику воздействия для каждого пациента индивидуально;
  • лечение показывает хорошие результаты на любой стадии заболевания;
  • не требует применения медикаментов, использования физиопроцедур или хирургического вмешательства;
  • за несколько сеансов можно снять выраженный болевой синдром и значительно улучшить состояние пациента.

Вы можете встретить частые сравнения мануального терапевта с массажистом. Но они не являются правильными. При выполнении массажа врач воздействует исключительно на околопозвоночные мышцы, не затрагивая при этом более глубокие структуры, кости и суставы. При выполнении массажа коррекция патологических состояний позвоночника (сколиоза, кифоза, остеохондроза, грыж) происходит за счет нормализации тонуса и питания мышц. Работа мануального специалиста заключается в воздействии на кости и суставы в том случае, когда массаж не будет эффективным. При нарушении положения позвонков, различных защемлениях и деформациях мануальный терапевт при помощи правильных манипуляций руками сможет вернуть человека в нормальное состояние.

По уровню эффективности эту методику можно сравнить с хирургией. При оперативном вмешательстве производят разрез кожных покровов, после чего восстанавливают правильное положение костных структур. При использовании мануальной терапии аналогичные манипуляции можно выполнить без разрезов и крови. Врач нащупывает пораженную область и при помощи воздействия пальцев, поворотов частей тела пациента может восстановить нормальную структуру позвоночника.

Что такое мануальная терапия и какие существуют методы вы узнаете из этого видео:

Показания

 Показания к терапии

Показанием к проведению лечения при помощи мануальной терапии являются любые нарушения в структуре позвоночника.

К ним относятся:

  • межпозвоночная грыжа. Структура позвоночника включает твердые тела – позвонки и межпозвоночные диски – амортизаторы позвонков, состоящие из студенистого ядра и желеобразной пульпы. При травмах, повышенных физических нагрузках, искривлении позвоночника происходит частичное разрушение межпозвоночных дисков с выпадением ядра. В результате позвонки соприкасаются, образуются защемления соседних нервов и сосудов;
  • грыжа Шморля. Если в описанном выше случае выпадение грыжи наблюдается в сторону спинномозгового канала или в другие боковые проекции, то для грыжи Шморля характерно выпадение ядра диска в сторону тела позвонков;
  • остеохондроз. Характеризуется деформацией позвонков, ограничением их подвижности, образованием остеофитов, которые вызывают защемление соседних тканей;
  • стеноз позвоночного канала. При наличии грыжи, которая направлена в сторону спинномозгового канала, происходит его сужение, вызывающее компрессию спинного мозга. Это негативно сказывается на работе всей нервной системы;
  • искривления позвоночника. При наличии сколиоза, кифоза или лордоза происходит смещение позвонков, защемление межпозвоночных дисков, неправильное распределение компрессии по всей длине позвоночника.

Если вам не был поставлен диагноз по состоянию позвоночника, поводом для посещения мануального специалиста могут стать следующие симптомы:

  • головокружение и головная боль;
  • боли в спине;
  • ощущение “окаменения” спины после длительного пребывания в одном положении;
  • онемение конечностей;
  • снижение качества зрения и слуха;
  • искривление позвоночника, которое можно определить визуально.

Также показанием к проведению мануальной терапии являются травмы или повышенные физические нагрузки, которые привели к нарушению структуры позвоночника.

Мануальная терапия показала высокую эффективность не только в лечении болезней позвоночника. Так как позвоночник является стержнем тела человека, и через него проходят главные нервные отростки и крупные сосуды, нарушения в его структуре часто приводят к заболеваниям внутренних органов. Поэтому прием у специалиста по мануальным техникам будет полезен в случае заболеваний органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы. В некоторых случаях прохождение курса мануальной терапии будет полезно людям, страдающим ожирением и нервными расстройствами.

Противопоказания

Так как мануальная терапия оказывает активное воздействие на позвоночник, в некоторых случаях методика может быть противопоказана. Приведем список противопоказаний к проведению терапии, который включает патологии, не поддающиеся лечению при помощи мануального воздействия, и болезни, течение которых может только усугубиться.

 Противопоказания

Список противопоказаний:

  • инфекционные заболевания, в том числе поражение инфекцией тканей позвоночника;
  • заболевания, вызывающие истончение костной ткани (остеопороз, метастазы);
  • свежие травмы, послеоперационный период;
  • острые воспаления в области позвоночника;
  • полное разрушение межпозвоночных дисков в результате выпадения ядра;
  • острое нарушение кровообращения;
  • сращение позвонков.

Врачи не рекомендуют прохождение мануальной терапии женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью, при болезненных менструациях.

Основные техники проведения

В арсенале специалиста в мануальной терапии широкий список методик, которые позволяют эффективно бороться с самым разными патологиями и их последствиями. Все техники отличаются интенсивностью и областью воздействия.

 Техники мануальной терапии

Основные техники:

  • релаксация. С этого набора методик начинается любой прием у специалиста. Вначале врач воздействует на мягкие ткани, снимает спазм, восстанавливает кровообращение;
  • мобилизация. Направление предполагает использование различных скручиваний, пружинящих движений, вытяжения. Используется для восстановления правильного положения всех структурных элементов позвоночника;
  • манипуляция. Техника работы с физическими “блоками”, которые ограничивают подвижность суставов. К ним относят вывихи, защемления, скопления жидкостей.

Все перечисленные техники мануальной терапии могут использоваться как по-отдельности, так и вместе.

Разновидности методик

 Показания к терапии

Квалифицированный мануальный терапевт на основании диагноза пациента способен подобрать такую методику, которая кратчайшим путем приведет к выздоровлению. В лечении самых разных патологий используются следующие методики:

  • висцеральные. Предполагают воздействие на внутренние органы через пальпацию брюшной стенки. Используются в лечении органов ЖКТ, почек, печени, мочеполовой системы;
  • артро-вертебральные. Используется вытягивание для восстановления положения суставов;
  • краниальные. Используются при нарушениях работы мозга и мышц в области головы;
  • подкожная миофасциальная методика. Врач нащупывает подкожные уплотнения и при помощи специальных массажных движений стимулирует приток эритроцитов в нужную область. Применяется в лечении невралгии, болезней суставов и сосудов.
Читайте также:  Почему болит позвоночник между лопатками при беременности

Владение широким списком методик – одна из отличительных черт хорошего мануального терапевта. При этом он для каждого случая определяет интенсивность воздействия, продолжительность и количество сеансов.

Эффект от лечения

 Эффект от лечения

Мануальную терапию часто назначают пациентам в составе комплексного лечения проблем опорно-двигательного аппарата. Также направление может использоваться для поддержания нормального состояния организма при наличии хронических патологий. После лечения у специалиста наблюдаются следующие результаты:

  • устранение головных болей и головокружения;
  • нормализация кровяного давления;
  • купирование болевого синдрома;
  • восстановление дыхательной функции;
  • нормализация работы органов пищеварения;
  • восстановление подвижности;
  • быстрое устранение вывихов, защемлений, смещений;
  • повышение настроения и умственной деятельности;
  • исправление осанки.

При прохождении полного курса мануальной терапии больной может избежать операции, улучшается его самочувствие без приема медикаментов. В комплексе с другими лечебными методиками удается достичь стойкой ремиссии в случае с хроническими заболеваниями.

Недостатком методики является ее сложность. Не каждый врач, который называет себя мануальным терапевтом, сможет работать только во благо пациенту. При неправильной работе эффект мануальной терапии может быть обратным, пациент может получить травму позвоночника, может быть нарушено мозговое кровообращение, поэтому к выбору специалиста стоит подходить очень внимательно.

Эффективность при остеохондрозе

Мануальная терапия эффективна в лечении остеохондроза, но только на I-II стадии. На первой стадии наблюдается патологическая компрессия межпозвоночных дисков с уменьшением их объема. На второй стадии образуется протрузия – углубление ядра диска в структуру фиброзного кольца. На третьей стадии уже образуется грыжа, на позвонках появляются костные наросты – остеофиты. В таком случае сильное мануальное воздействие может усугубить разрушение межпозвоночных дисков и вызвать смещение элементов позвоночника.

 Эффективность при остеохондрозе

В лечении остеохондроза I-II степени используются следующие приемы:

  • вытяжение позвоночника и растяжка околопозвоночных мышц;
  • восстановление правильного положения позвонков.

В результате уходит спазм, восстанавливается правильное питание тканей, больной практически сразу после сеанса чувствует облегчение, уходит боль и чувство скованности в пораженной области.

Тренажер Древмасс

Мануальные техники сегодня выходят на первый план в лечении заболеваний позвоночника. Ведь именно они не вызывают побочных эффектов и при правильном подходе позволяют эффективно справиться с любым недугом.

Для профилактики болезней спины и лечения имеющихся патологий позвоночника используйте тренажер-массажер Древмасс. Он разработан для того, чтобы каждый желающий мог выполнять профессиональный массаж и лечебную физкультуру в домашних условиях.

Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными деревянными роликами. Для тренировки необходимо лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и выполнить несколько перекатов вперед-назад. В это время ролики глубоко разминают мышцы спины. Важно отметить, что при выполнении упражнений не происходит воздействия на сам позвоночник, который при наличии патологий может быть деформирован. Работать с суставами и костями разрешается только квалифицированному мануальному специалисту, в то время как разминка мышц помогает значительно улучшить самочувствие в домашних условиях.

 Тренажер Древмасс

Ролики тренажера имеют разный размер, что определяет интенсивность их воздействия, чем больше диаметр, тем глубже разминает ролик. В комплекте приложен специальный активный ролик самого большого диаметра, устанавливая его в нужном месте рамы, вы можете выбирать более интенсивную разминку зоны шеи, грудного отдела или поясницы. Также на тренажере можно прорабатывать область тазового дна, груди, пресса. Во время занятий на Древмасс восстанавливается кровообращение, уходит спазм с мышц, увеличивается расстояние между позвонками, что способствует уменьшению размеров грыж. Регулярные тренировки помогают снизить симптомы остеохондроза, радикулита, грыж и протрузий, искривления позвоночника или полностью вылечить патологии на ранних стадиях.

Тренажер изготовлен из натуральной, прочной древесины. В продаже представлены модели на разное количество роликов, чтобы каждый пользователь смог подобрать тренажер под свой рост.

Преимущества Древмасс:

  • тренировки представляют собой сочетание массажа и ЛФК;
  • прочная, легкая конструкция;
  • эффективность в профилактике и лечении самых разных болезней спины;
  • простое использование;
  • подходит для всей семьи.

Выбор профессиональных методик в профилактике и лечении болезней позвоночника поможет вам сохранить подвижность и отличное самочувствие. Эффективным инструментом в этом станет тренажер-массажер Древмасс.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник

JohnDow
Статус: Offline

просто хороший человек

Регистрация: 1.10.12

Сообщений: 13476

Цитата (EgoDeus @ 8.04.2020 – 16:14)
Наткнулся на интересные видео массажиста Юрия Репина. Это дядька, который восстанавливает позвоночники людям, нанося нихеровые удары по спине кулаком )) Народу вроде как помогает – не жалуются потом. У него уже есть ученики и вот одно из таких видео. А вы что думаете о таком массаже?
Для нетерпеливых начало процедуры с 2:50

Хрен его знает..я бы не рискнул.

 
JohnJones
Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 22.01.16

Сообщений: 302

Цитата (BLONDIN001 @ 8.04.2020 – 14:22)
Цитата
Народу вроде как помогает – не жалуются потом.

Не жалуются те, кому вроде как помогло, а скольких эти костоправы инвалидами сделали на своём канале они не расскажут, осторожнее с ними надо быть.

Вот остеопат визуально диагностировал и решил проблему, баба и её родные говорят, что на глазах помогло и кривизна ушла. Жопа опять же.

 
lavrentevkit
Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 26.12.12

Сообщений: 179

Это чтож получается, беспредельщики с соседнего района о здоровье нашем заботились, а не от нечего делать нас двоих хуярили?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

 
Читайте также:  Ощущения при компрессионном переломе позвоночника
ebamarama
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.07.17

Сообщений: 2086

Ну нахуй. У мужика с работы рука немела, сходил к мануальщику- остеопату с 《отзывами》, потом пол тела парализовало. Долго лечился.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

 
ISA333
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.09.16

Сообщений: 3571

Цитата
Это дядька, который восстанавливает позвоночники людям, нанося нихеровые удары по спине кулаком ))

Вроде легко бьёт – но я конечно в этой теме не силён.

Цитата
Вот остеопат визуально диагностировал и решил проблему, баба и её родные говорят, что на глазах помогло и кривизна ушла. Жопа опять же.

Этот то ещё ничего вроде аккуратно всё делает

Цитата
Ну нахуй. У мужика с работы рука немела, сходил к мануальщику- остеопату с 《отзывами》, потом пол тела парализовало. Долго лечился.

Ну так шизоидов хватает – я слышал вообще жуткую историю как подобный самоучка чуть ли не локтем или даже коленом девушке хребет ломал.

 
Wallery
Статус: Offline

Самодельщик

Регистрация: 3.09.14

Сообщений: 606

Киянки резиновой этому доктору не хватает, процесс бы ускорился.
А ещё он вмятины на машинах может исправлять.

 
Корчевщик
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.06.19

Сообщений: 1031

Навеяло. “Заболела спина. Пошёл в поликлинику. Там дали дубинкой по спине, да так, что чуть не упал. На вопрос: “Какого хрена?”, ответили, что бесплатно только так”

 
iggs
Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 30.07.15

Сообщений: 892

Цитата (EgoDeus @ 8.04.2020 – 14:14)
Наткнулся на интересные видео массажиста Юрия Репина. Это дядька, который восстанавливает позвоночники людям, нанося нихеровые удары по спине кулаком )) Народу вроде как помогает – не жалуются потом. У него уже есть ученики и вот одно из таких видео. А вы что думаете о таком массаже?
Для нетерпеливых начало процедуры с 2:50

Тю, а если лопатой, то эффект еще лучше?

 
sandro232
Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 16.04.15

Сообщений: 250

Ну это как у парашютистов-никто еще на бракованный парашют не жаловался

 
KarimAbdul
Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 31.08.18

Сообщений: 13

Был у остеопата две недели тому назад. Поясницу прихватило, еле мог ходить. Передвигался согнувшись. Супруга настояла. Поехал скептически. Еще была травма двадцатилетней давности, коленом получил в позвоночник во время игры в баскетбол.Левая рука вращалась с хрустом в районе лопатки и постоянные фантомные боли между лопаток. Да, еще забыл, головные боли в последнее время. Остеопат, молодой парень с медицинским образованием, невролог. Обнаружил у меня кривую левую стопу, блок в левой части крестца. Кратко, покрутил он меня на столе, где то нежно без ударов нажал скрюченного, услышал хруст между лопаток, в шейном отделе. Да, еще расслабил печень. Теперь о результате. Исчез хруст при вращении руки и фантомная боль между лопаток (Я мучился больше 20 лет). Исправлена кривая стопа. Выравнена ассиметрия в поясничной чаасти. В шее справа был какой то комок с болевым синдромом, думаю от него и были головные боли. Сейчас этого комка нет, головные боли прошли. Боли в пояснице не прошли до конца, но стало намного легче. Назначен был еще один сеанс, но в связи с карантином, пока клиника закрыта.

Это сообщение отредактировал KarimAbdul – 8.04.2020 – 20:04

 
Микаэль
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 11.12.13

Сообщений: 1076

Рука немеет, мурашки бегают, мышцы подергиваются, спазмы мышц, боли в шее, спине – часто указывают на грыжи позвоночника.
Грыжа не лечится (принципиально) – а при такой технике – может привести к секвестированию (разрушению тела диска и попаданию частей внутрь позвоночного канала). Если проще – Диск и так разрушен – висит на соплях, а его ударом разрывают и его части отваливаются и смещаются куда придется.
Результатом может быть паралич, парезы, если совсем удачно – резкий скачок давления и сразу в морг (не мучаясь всю оставшуюся жизнь).

Если повезет, спинной мозг и крупные нервы не будут задеты – есть невысокая вероятность что Вас с инвалидного кресла поднимут нейрохирурги. Но вероятность невысока при таких поражениях.

Просто обычно те у кого ситуация запущенная к ним не идут, врачи предупреждают об опасности подобного мероприятия. А сли и идут то предупреждают мануала (остеопата) – тот не рискует. А то легко на нарах оказаться.

Помню к одному пришел – он порасспрашивал и отказал, без заключения неврологов и МРТ.
Как-то так.

 
maxxel
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.10.12

Сообщений: 3056

а вот как лечат совсем запущенные случаи искривления позвоночника

 
Santo062
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 31.01.18

Сообщений: 6469

Сейчас сам еле передвигаюсь, спину прихватило-межпозвоночная грыжа. Точно такое было в 2008г., месяц лечили, токи, лазеротерапия, уколы, без толку, потом выкинули со словами- здоров.
-Я, говорю, еле уже двигаюсь, какое здоров?
-Мы вас лечили?- Лечили. Значит здоров! Иначе что получается, не вылечили? Свободен.
-А как говорю мне работать?
-Ваши проблемы.
Пошел в другую поликлинику (два полиса было), там сразу рекомендовали к мануальному терапевту идти, она врач с их поликлиники и подрабатывает в частной. Лечение- массаж и иглоукалывание, семь сеансов, после третьего я уже самостоятельно ходить смог, после 7-го, считай 12 лет особых проблем не было.
Вот и думай, где лечиться, то ли у костоправов, то ли в больнице, но в больнице без толку это точно.

 
Читайте также:  Обследовать позвоночник в твери
water3
Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 20.09.14

Сообщений: 40

Есть ещё и такие способы лечения.

 
Streptocid
Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 2.04.13

Сообщений: 146

Лет 15 назад появилась у меня такая болячка, как локтевой эпикондилит, штука премерзкая, молоток поднять не мог рукой. После всяких прогреваний и уколов отправили меня к мануальному терапевту, дядька работал по-молодости педиатром, потом ушел в мануалы, учился иглоукалыванию и всяким другим премудростям. Похрустел он сначала моим позвоночником, шеей, затем взялся за локти. Сказать, что было больно – ничего не сказать, он втыкал мне иглы в те точки, от удара которыми как током бьет, вот как локтем ударишься. Кстати, в локти тоже тыкал иглы, прогревал воткнутые иглы…. Это было пизнец, но, на 4 года я забыл о локтях!
Потом, когда все началось снова, я был далеко от этого человека и пошел в больницу. Там мне опять выписали таблетки, уколы, прогревания, а потом, когда ничего не помогло, кололи кортикостероиды в суставы.
Так что, есть очень грамотные мануальные терапевты, но, и шарлатанов полно, конечно, кто просто деньги берет, а людей калечит.
Когда болит, чтобы ослабить боль хоть на немного, и к такому пойдешь…

Это сообщение отредактировал Streptocid – 8.04.2020 – 21:15

 
Likhoslav
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.02.15

Сообщений: 1395

Цитата (chaser40 @ 8.04.2020 – 14:15)
Так может жаловаться как то некому

Ну вот этот пожаловался.
Пизды получил по спине.

 
and135rey
Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 9.09.18

Сообщений: 10

Цитата (JohnnyBee @ 08.04.2020 – 14:59)
У самого были траблы с поясницей. В основном проблемы из за грыж(протрузий).
Выхода 2. Либо создать мышечный корсет, либо операция. К нашим родным коновалам пойду под нож только когда совсем пи*дец будет. Так что гиперэкстензии, растяжка, турник, кардиотренеровки должны стать неотъемлемой частью жизни спинострадальщиков. И да, надо больше двигаться, меньше сидеть.
По поводу мануальщиков отдельный разговор. Люди идут к ним от отчаяния и от лени одновременно. Они(люди) похожи на бабёшек, которые хотят похудеть съев волшебную таблеточку. Такого не бывает, и не один костоправ не вылечит грыжу.
напротив, скорее сделает только хуже. К тому же любой адекватный мануальщик потребует МРТ перед началом сеансов. Последнее что хочу сказать, то что много знакомых обращалось к костоправам, эффект как правило длится пол года – год. Потом опять серия сеансов, но промежуток нормального состояния между сеансами сокращается на 1-2 месяца.

Любой мануальщик говорит укрепляйте спину. Сам тоже мучаюсь, потому что отпустило и забыл. А потом хрень какую-нибудь поднял и здравствуй жопа новый год

Размещено через приложение ЯПлакалъ

 
dimsonmaster
Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.04.13

Сообщений: 1700

Шикарное показательное видео о том, что таких “врачевателей” нужно обходить стороной. Осталось дождаться когда по такой аналогии начнут лечить головную боль ударом кувалды по темечку.

 
PSGRUS
Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 15.12.10

Сообщений: 334

В 2012 году прихватило спину, больше 20 минут не мог ни стоять ни сидеть, спать мог только после блокады или 200 гр виски и то 4 часа, был в центре мануальной практики, уколы, массаж, лазерное прогревание – только хуже. 1,5 месяца мучался, приезжает мой прораб из командировки и говорит Юричь херли ты помираешь вот тебе телефон дядечки – звони.
Позвонил, договорились на время, приехал в обычную квартиру, встречает в дверях меня мужичок лет 55, на инвалидной коляске. Зашел, лег на диван, он руками поводил, от рук жар. Эдуард (так его звать) говорит – у тебя смещение 4 мм (МРТ ему не показывал), сейчас я тебе вправлю, потянул за таз и немного провернул. Потом опять руками поводил. Рассказал как правильно вставать, ходить, посоветовал упражнение для укрепление спины. Короче я 1,5 месяца ходил в поясе и мучался, после того как ушел от него ни болей, ни дискомфорта.
Но самое, что поразило – позвони, говорит, через два дня, я тебя послушаю, если, что придешь еще.
Позвонил – он еще приди, пришел, 10 минут руками погрел спину руками. Все с 2012 ничего не беспокоит.
Вот такая вот история, дай бог здоровья Эдуарду (г. Киев), к сожалению телефона не осталось.

 
JohnDow
Статус: Offline

просто хороший человек

Регистрация: 1.10.12

Сообщений: 13476

Цитата (JohnJones @ 8.04.2020 – 18:42)
Цитата (BLONDIN001 @ 8.04.2020 – 14:22)
Цитата
Народу вроде как помогает – не жалуются потом.

Не жалуются те, кому вроде как помогло, а скольких эти костоправы инвалидами сделали на своём канале они не расскажут, осторожнее с ними надо быть.

Вот остеопат визуально диагностировал и решил проблему, баба и её родные говорят, что на глазах помогло и кривизна ушла. Жопа опять же.

Если бы без прокладки была, то вообще огонь.

 
Stephane
Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 20.04.11

Сообщений: 679

а такого парня этот доктор вылечит??

уебать по спине и я могу, тока не факт что поможет.

Это сообщение отредактировал Stephane – 9.04.2020 – 10:56

 
botanik26rus
Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 2.08.15

Сообщений: 87

Сходил я как то к мануальщику, он тоже так мне позвонки ебошил, неделю охуевал потом – нихуя не помогло(

 

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (0 Скрытых Пользователей)Просмотры темы: 11733
0 Пользователей:

Источник