Лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела новосибирск

Лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела новосибирск thumbnail

Протрузия межпозвоночных дисков является весьма распространенной проблемой. Сама по себе протрузия — не заболевание, но опасна тем, что представляет собой раннюю стадию межпозвоночной грыжи, при которой человек испытывает постоянную сильную боль в спине. Однако именно на этой стадии возможно остановить прогрессирование заболевания. Центр Новых Медицинских Технологий — одна из немногих клиник в России, где для лечения начальных форм заболевания применяется современная нейрохирургическая малоинвазивная технология, позволяющая избежать обширной хирургической операции на позвоночнике и сократить время и финансовые затраты на дорогостоящие анальгетики.

КАК ОБРАЗУЕТСЯ ПРОТРУЗИЯ

Учитывая то, что протрузия является одним из первых проявлений остеохондроза, который с годами развивается практически у каждого из-за малоподвижного образа жизни, длительного сидения за столом, работы за компьютером, эта проблема сегодня, к сожалению, далеко не редкость. Другими причинами возникновения протрузий могут быть спинальные травмы и даже возрастные изменения организма.

Обычно патология возникает в поясничном или шейном отделе позвоночника, поскольку именно на них приходятся наибольшие статико-динамические нагрузки.

Сначала происходит выпячивание диска. Пульпозное ядро смещается и начинает давить на внешние границы фиброзного кольца диска. В результате появляется небольшая выпуклость, которая в некоторых случаях может составлять до половины окружности диска.
Данная стадия и есть собственно протрузия межпозвоночного диска. Выпуклость увеличивается, оказывая значительное давление на нервные окончания, что вызывает боль и другие симптомы. Однако ядро все еще удерживается фиброзным кольцом диска.

Фиброзное кольцо диска не выдерживает нагрузки, истончается, и происходит прорыв грыжевого мешка (пульпозного ядра).
Последняя стадия — грыжа межпозвоночного диска. Фиброзное кольцо разрывается, и часть пульпозного ядра выплескивается за его пределы.

О ЧЕМ НУЖНО ЗНАТЬ

Сразу отмечу, что, несмотря на то, что протрузии развиваются у многих, это не значит, что всем, у кого они есть, следует их лечить. На них приходится воздействовать, лишь когда боли возникают достаточно регулярно и мешают полноценно жить и работать. 

Методом диагностики протрузии межпозвоночных дисков является магнитно-резонансная (МРТ) или компьютерная томография (КТ). По результатам обследования невропатологи, как правило, назначают медикаментозное лечение, а в случае, если оно долгое время не приносит результатов, — хирургическую операцию.

Медикаментозное лечение заключается в назначении анальгетиков, которые снимают болевой синдром и воспаление. Однако протрузия при этом никуда не исчезает, и при малейшем обострении проблема, а значит и боль, вновь возвращается. Дело в том, что компрессия (сдавление) нервных корешков, которая происходит при протрузии, — проблема чисто механическая: диск проседает и, выпячиваясь, давит на корешок.

Хирургическое же вмешательство на этапе протрузии допустимо лишь в самых крайних случаях и по большому счету нецелесообразно. Открытая операция на позвоночнике уже сама по себе — очень серьезный шаг, требующий всестороннего обдумывания и четкого представления о возможных последствиях и рисках.

Статистика Около 20 % больных, которым была сделана традиционная открытая операция на поясничном или шейном отделе позвоночника, даже при относительно благоприятном исходе операции сразу попадают в группу больных с синдромом оперированного позвоночника, т.е. боли в спине видоизменяются, но остаются.

Таким образом, не стоит сразу соглашаться на «большую» хирургическую операцию или, наоборот, терпеть боль и постоянно пить болеутоляющие. С годами боль будет только усиливаться, а учитывая стоимость медикаментозных средств, есть смысл подумать об альтернативных способах решения этой проблемы.

Сегодня терапия протрузии межпозвоночных дисков с помощью новой технологии, основанной на применении специального прибора — декомпрессора, во многих случаях является оптимальным способом лечения. Метод относится к малоинвазивным нейрохирургическим технологиям и полностью замещает тяжелую для пациента открытую операцию на позвоночнике.

ЦНМТ — одна их немногих клиник в России, в которой есть необходимое оборудование и квалифицированные кадры для проведения такой операции.

Могу сказать, что уже почти 100 пациентов, которым мы провели лечение с применением данной технологии, почувствовали значительное облегчение болей уже в первые часы после процедуры с сохранением стойкого положительного результата на многие месяцы и годы активной жизни.

Действительно, технология позволяет очень быстро добиться значимого улучшения состояния пациента, снятия болевого синдрома и также является реальной альтернативой бесконечному приему медикаментозных препаратов.

СУТЬ ТЕХНОЛОГИИ

Поскольку протрузия, как я уже говорил, проблема механическая, наиболее эффективно и правильно решать ее механическим же способом.

Декомпрессор — это одноразовое устройство для удаления содержимого грыжевого мешка (пульпозного ядра), давящего на корешки нервов.

Содержимое диска вновь не восстанавливается — не регенерирует, что является залогом того, что после операции с применением декомпрессора проблема не вернется.

Наш опыт показывает, что технология абсолютно применима и высокоэффективна для лечения протрузий  и на шейном отделе позвоночника.

Безусловный плюс технологии еще и в том, что запаса мощности батареи и остроты буравчика декомпрессора хватает для того, чтобы во время одной операции провести манипуляции на нескольких уровнях, поскольку часто у одного пациента имеется сразу несколько протрузий.

Применение декомпрессора имеет преимущества даже в сравнении с другими малоинвазивными методами лечения протрузий. Так, в результате применения технологий, основанных на температурном воздействии (например, лазерная, нуклеопластика, или коабляция диска), межпозвоночный диск высушивается и таким образом искусственно старится, что чревато возвратом болей и развитием осложнений в ближайшем времени, а  для молодого пациента вообще катастрофично.

ПРЕИМУЩЕСТВА МАЛОИНВАЗИВНОЙ ТЕХНОЛОГИИ:

  • Минимальная инвазивность процедуры (сравнима с уколом инъекционной иглы), без разрезов и швов.
  • Безболезненно и бескровно.
  • Без наркоза, под местной анестезией.
  • Длительность операции — около 30 минут.
  • Высокий уровень безопасности — пациент находится в сознании.
  • Минимум побочных эффектов и осложнений.
  • Нет необходимости постоянно принимать сильнодействующие анальгетики, пагубно влияющие на   здоровье.
  • Нет температурной реакции, токсичных продуктов распада тканей.
  • Положительный эффект сохраняется годами.
  • Отсутствие длительной реабилитации — после операции пациент находится в палате под
    наблюдением врача всего 3–4 часа.
  • Не требуется фиксации спины.
  • Пациент может вернуться к повседневной активности через 1 неделю.
Читайте также:  Немеет рука проблем с позвоночником нет

РЕКОМЕНДАЦИИ:

Ограничить сгибания, вращения и наклоны туловища в течение 3–5 суток после операции.
Обязательные занятия плаванием, ЛФК в воде в послеоперационном периоде.
Повторная консультация нейрохирурга через 4 недели.

Источник

Адреса и цены 120 клиник

Сортировать

Показать на карте

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 17:00
вс09:00 — 15:00

Лечение протрузийот 1500 р.

О клинике

Современный многопрофильный медицинский центр «ЭРА» основан в 2014 году. Коллектив центра гарантирует Вам: внимание, конфиденциальность, доброжелательное отношение и высокий уровень медицинского обслуживания…

Отзывы

«Добрый день! Хотелось бы оставить отзыв о повторном обращении в данное медицинское учреждение и выразить свое восхищение и слова благодарности главному врачу Дайчману Анатолию Юлиановичу, который достаточно оперативно отреагировал на мой отзыв и показал…»

Новосибирск, пр. Димитрова, д. 18

Красный проспект (750 м)Площадь Ленина (750 м)Сибирская (850 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 18:00
всВыходной

Лечение протрузийот 1690 р.

О клинике

«АЛЬФА ТЕХНОЛОГИИ» — высокотехнологичный медицинский центр оказывающий комплекс лечебно-диагностических услуг в Новосибирске, деятельность которого сфокусирована на урологии, гинекологии, ортопедии, ревматологии, неврологии, дерматовенерологии, гастроэнтерологии…

Отзывы

«В данном медицинском центре я удаляла папиллому на животе. Процедура была быстрой и эффективной. Побочных эффектов обнаружено не было. Я довольна.»

Новосибирск, ул. Семьи Шамшиных, д. 90/5

Маршала Покрышкина (550 м)Сибирская (800 м)Красный проспект (950 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 20:00
вс09:00 — 20:00

Лечение протрузийот 1400 р.

О клинике

Международная корпорация Medical On Group является признанным лидером в лечении заболеваний в области проктологии, урологии, дерматологии, гинекологии. На данный момент сеть насчитывает более 50 клиник во всем мире, одной из которых является «Медикал…

Отзывы

«Была на приеме у добрейшего, внимательного врача Рубан Аллы Владимировны. Очень приятно общаться с такими людьми, осталось очень хорошее впечатление и хочется ещё и ещё обращаться в клинику со своими проблемами. Спасибо доктору и всем девочкам, которые…»

Новосибирск, ул. Кирова, д. 44/2

Октябрьская (150 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 17:00
вс09:00 — 15:00

Лечение протрузийот 1800 р.

О клинике

Многопрофильный медицинский центр «Юнона» — это сочетание целого ряда преимуществ, которые позволяют обеспечивать высококвалифицированную медицинскую помощь. Центр располагает собственной лабораторией, операционной, специализированными манипуляционными…

Отзывы

«Хочу поблагодарить Цыганкову Оксану Васильевну за оказанную помощь и эффективное лечение!
Спасибо Вам!»

Новосибирск, ул. Кирова 27, стр. 1

Октябрьская (400 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 15:00
вс09:00 — 15:00

Лечение протрузийот 2000 р.

О клинике

А1 КЛИНИКА — научно — клиническое подразделение института, основанное в 1994 году для проведения клинических исследований и внедрения в практику современных достижений в области диагностики и лечения заболеваний. Основные направления деятельности…

Отзывы

«На прием в клинику я приехала с другого города на МРТ и мне все понравилось. Все прошло очень быстро и качественно. Администраторы оперативно меня оформили. Прием начался в назначенное время, я не ожидала. В целом, у персонала было замечательное отношение….»

Новосибирск, ул. Тимакова, д. 4

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 17:00
вс09:00 — 15:00

Лечение протрузийот 1500 р.

О клинике

Клиника для всей семьи «1+1» создавалась для тех, кто хочет быть здоровым, кто готов заботиться о себе и своих близких, для людей, кому важно качество их жизни. Строя эту Клинику, руководство хотело создать место, непохожее на больницу, чтобы были яркие…

Отзывы

«Лучший доктор, которого мы встретили на пути лечения нашего ребенка Матвея Вишнякова. Мы даже слов не находим, чтобы выразить свою бладарность. Она врач такого высоко уровня, очень востребована в профессии, но, несмотря на стопроцентную занятость, никогда…»

Новосибирск, Восход,28

Речной вокзал (700 м)Октябрьская (650 м)

пн-пт08:00 — 19:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Лечение протрузийот 1600 р.

О клинике

В медицинском центре «Здоровые суставы» оказывают комплексную специализированную ревматологическую помощь пациентам с любыми заболеваниями суставов. Диагностика и последующее лечение подбираются индивидуально для конкретных особенностей течения заболевания…

Отзывы

«…Настоящий Специалист!!!,..умеющий принимать решения и находить выход в кризисных ситуациях!!!…и вообще Очаровательная Женщина!!!»

Новосибирск, ул. Орджоникидзе, 30

Площадь Ленина (700 м)

пн-пт10:00 — 19:00
сб10:00 — 15:00
всВыходной

Лечение протрузийот 1500 р.

О клинике

Сеть многопрофильных медицинских центров «Доктор Колумб» специализируется на оказании безоперационной медицинской помощи детям и взрослым при заболеваниях позвоночника. Центр коррекции позвоночника «Доктор Колумб» — единственная клиника в городе…

Отзывы

«Замечательный центр. Случайно узнала от своих друзей. Лечилась в НИИТО, была назначена операция по удалению грыжи в поясничном отделе позвоночника. Предупредили, что может наступить полная парализация. Там поток и отношение соответственно… У “Доктора…»

Новосибирск, ул. Депутатская, д. 46

Площадь Ленина (400 м)

пн-пт08:00 — 21:00
сб08:00 — 19:00
вс09:00 — 17:00

Лечение протрузийот 1500 р.

О клинике

Медицинский центр «Инфо-Медика» — это коллектив опытных врачей, готовых всегда оказать Вам только качественные и профессиональные услуги. Медицинский центр оснащён новейшим лечебно-диагностическим оборудованием и работает как по современным так и…

Читайте также:  Компьютерная томография позвоночника воронежа

Отзывы

«Я Ларису Викторовну очень люблю и уважаю как специалиста и как человека. Она добрая очень, общаться с ней легко и приятно. Но это ведь не главное, хотя действительно очень большой бонус, что такое отношение. Важнее, что она на самом деле разбирается в…»

Новосибирск, ул. Гоголя, 3

Красный проспект (150 м)Сибирская (250 м)Гагаринская (950 м)

пн-пт10:00 — 19:00
сб11:00 — 15:00
всВыходной

Лечение протрузийот 1500 р.

О клинике

Сеть многопрофильных медицинских центров «Доктор Колумб» специализируется на оказании безоперационной медицинской помощи детям и взрослым при заболеваниях позвоночника. Центр коррекции позвоночника «Доктор Колумб» — единственная клиника в городе…

Отзывы

«Спасибо Валерию Геннадьевичу, за своевременную помощь! У меня было три аневризмы инфраклиноидного отдела левой ВСА и правой ВСА. Это доктор от бога! Желаю Валерию здоровья, счастья и долгих лет.»

Новосибирск, ул. Геодезическая, д. 2/1

Студенческая (350 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 18:00
вс09:00 — 14:00

Лечение протрузийот 800 р.

О клинике

«Лазурит» — многопрофильный медицинский центр, оснащенный современным оборудованием на рынке медицинских услуг с 2009 года. Располагается в комфортабельных помещениях на территории гостиничного комплекса «Лазурный», в Октябрьском районе города по…

Отзывы

«После приема у Сауцкой Регины Валентиновны у меня осталось приятное впечатление. Она замечательный доктор! Назначает грамотное лечение.Специалист своего дела.»

Новосибирск, ул. Высоцкого, д. 39-Б

пн-пт08:00 — 19:00
сбВыходной
всВыходной

Лечение протрузийот 1200 р.

О клинике

В центре работают одни из лучших врачей в городе!, основной состав врачей — это профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, которые ведут не только лечебную деятельность, но и научную и преподавательскую, удобное месторасположение клиники, индивидуальный…

Отзывы

«Ради приема этого доктора я готова сидеть и сутки, он меня на ноги поставил после 4 месяцев адской боли, ходунков и 2-4-х часового сна в сутки, сидя в кресле! Да, большие очереди, да, отправляет в тубдиспансер, но его постановка диагнозов и его лечение,…»

Новосибирск, ул. Коммунистическая, д. 77

Октябрьская (750 м)Площадь Ленина (1000 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 15:00
всВыходной

Лечение протрузийот 1400 р.

О клинике

Группа компаний «Медицина Человеку» уже более 10 лет занимается внедрением в медицинскую практику современных методов лечения и реабилитации больных с различными проблемами костно-мышечной системы и мозгового кровообращения. Помимо основной задачи —…

Отзывы

«Два раза с периодичность в год была у травматолога-ортопеда Городилова В.З. и оба раза точная постановка диагноза. Никаких лишних назначений. Рекомендую!»

Новосибирск, ул. Ватутина, д. 20/1

Площадь Маркса (450 м)

пн-пт09:00 — 20:00
сб09:00 — 17:00
вс09:00 — 17:00

Лечение протрузийот 950 р.

О клинике

МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «Клиника доктора Зайцева» оказывает высокопрофессиональную медицинскую помощь…

Отзывы

«Прекрасный и опытный врач. Строгий и знающий. Спасибо Вам, Ирина Александровна! Ваши пациенты.»

Новосибирск, ул. Галущака, 2

Гагаринская (900 м)

пн-пт08:00 — 21:00
сб09:00 — 19:00
вс09:00 — 19:00

Лечение протрузийот 2300 р.

«Светлана Генадьевна настоящий специалист своего дела и замечательный человек.Буквально за короткий срок она здорово помогла мне почувствовать себя лучше,не только физически,но и морально.Она чуткая,отзывчивая,всегда умеет выслушать пациэнта.Она делает…»

Новосибирск, ул. Гоголя, д. 42

Маршала Покрышкина (300 м)Берёзовая роща (800 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 16:00
всВыходной

Лечение протрузийот 500 р.

«У Любови Александровны Городиловой я наблюдаюсь уже около 5 лет, хочу порекомендовать ее как прекрасного, очень грамотного, высококвалифицированного специалиста-кардиолога, чьим рекомендациям я лично абсолютно доверяю. Любовь Александровна замечательно…»

Новосибирск, ул. Троллейная, д. 22/1

Площадь Маркса (2.5 км)

пн-пт07:00 — 02:00
сб08:00 — 22:00
вс08:00 — 22:00

Лечение протрузийот 700 р.

«Побывав на приеме у Ирины Борисовны, я понял, что это истинный профессионал. Врач оставила у меня очень приятное впечатление. К тому же, она оказала мне реальную помощь, а не на бумаге и не на словах.»

Новосибирск, ул. Залесского, д. 6, к. 12

Заельцовская (1.4 км)

пн-пт08:00 — 21:00
сб09:00 — 20:00
вс09:00 — 19:00

Лечение протрузийот 900 р.

«Считаю лучшим детским неврологом в городе. Ко всем детям внимательна! Чувствуется богатейший врачебный опыт! Марина Владимировна, спасибо за Вашу компетентность внимательность, грамотное лечение. Вы нам очень помогли!»

Новосибирск, ул. Кирова, д. 46

Октябрьская (100 м)

пн-пт08:00 — 20:00
сб09:00 — 18:00
вс09:00 — 15:00

Лечение протрузийуточняйте по телефону

О клинике

Многопрофильный медицинский центр: приём специалистов для детей и взрослых, УЗИ экспертного класса, вакцинация, физиотерапия, массаж, анализы все виды, выезд на дом педиатр, терапевт, оформление больничного листа, медкомиссии для школы и садика…

Отзывы

«Спасибо большие Доктору за великий труд, профессионализм и здоровье наших детей! Отличный специалист, быстро определяет диагноз, назначает правильное лечение, и которое самое главное, всегда помогает! Низкий Вам поклон!»

Новосибирск, ул. Разъездная, д. 14

пн-пт08:00 — 18:00
сб09:00 — 14:00
всВыходной

Лечение протрузийуточняйте по телефону

О клинике

В 2017 году «Медсанчасть-168» отметила 45–летие. Современная модель работы клиники базируется на общемировой практике, которая подразумевает оказание всех услуг в одном месте для удобства пациентов и персонала. Наличие высококлассных специалистов и богатый…

Читайте также:  Если не вставить диск в позвоночнике что будет

Отзывы

«Я приходила к Е. В.Акоповой после того, как не могла избавиться от насморка. Врач внимательно отнеслась к моему случаю, выяснила, что не так, и почему болезнь не уходит. Назначенное мне лечение было недорогим, а главное — действенным. Я очень рада, что…»

Новосибирск, ул. Арбузова, 6

Лечение протрузий — отзывы пациентов

Пишу отзыв с аккаунта мужа, так как своего на флампе нет. Хочу рассказать о своей ситуации.
Проблема болей в спине очень глубокая. Зачастую люди хотят сделать один раз массаж и выпить таблетку и что бы все прошло, а боль возвращается вновь и вновь. А боль такая, что ни сидеть ни лежать не можешь. И здесь вернейший способ искоренять проблему, а не убирать симптомы.
Я боролось с болями в спине много лет, постоянно отдавало в левую ногу, ходить было невозможно, нога даже немела! По снимкам мрт была одна грыжа 8 мм и 2 протрузии 4 мм в поясничном отделе. Была рекомендована операция, но возможные последствия просто ужасают!!! Да и проблему полностью это не решит, никаких гарантий что грыжа не появится вновь!
Перечитав кучу отзывов о клиниках, которые занимаются лечением позвоночника без операций, решила обратится в «Доктор Колумб».
Шла я именно за комплексным лечением, потому что на собственном опыте убедилась, что не бывает чудодейственной таблетки от моей болезни и какое нибудь плавание в бассейне будет как подорожник на перелом.
Хочу обратится к пользователям этого сайта: не читайте чушь про то, что там впаривают корсеты и лечение! Во первых-это платная клиника, логично что они будут предлагать именно свои услуги! Вы же не приходите в салон красоты с просьбой о красивой укладке и вам там не говорят, сходите в другое место, там сделают красиво!
Во вторых, в этой клинике целая куча предложений, таких как первый массаж всего за 300 рублей! И корсет для вытяжки позвоночника дают домой попользоваться, что то типо аренды: сколько дней пользовался, за столько платишь, вернуть в любой момент можно, либо выкупить для домашнего пользования. Попробовал, не понравилось-не лечишься, понравилось, стало легче-лечишься.
В общем я шла за глобальным решением своей проблемы. Консультацию мне проводил В.Г. Колумб, она заняла больше часа! Мне настолько подробно все рассказали про мой позвоночник! Назначили лечение и по каждой отдельной рекомендованной (заметьте рекомендованной-не было никакого навязывания, решение делать или нет я сама принимала) процедуре все четко разложили по полкам, что, как и для чего. Рассказали, что я буду чувствовать и что будет меняться со временем.
Я решила попробовать какой то мудреный электро-массаж и физио сразу, но нужно было минут 30 подождать, когда врачи освободятся. Это время предложили провести в клинике в корсете для вытяжения позвоночника, так сказать провести бесплатное тестирование. Я согласилась и это было судьбоносным решением! В корсете легче стало уже минут через 10, но пока боль полностью не ушла. Через пол часа, когда я сняла корсет, было ощущение что все мое тело выше пояса просто обрушилось на мою несчастную поясницу! Это ж насколько сильно корсет меня растянул и абсолютно без дискомфорта зафиксировал мою спину!
После процедур забрала корсет домой в «аренду» и потом выкупила. Стоимость аренды вычли из общей цены.
Поведу итог: за 4 месяца я прошла 2 курса лечения. Доктор Колумб В.Г. корректировал мне назначения, при этом принимал повторно бесплатно! Я так же непрерывно носила корсет, даже спала в нем иногда! И случилось чудо: моя грыжа уменьшилась до 3х мм, а протрузии ушли!!!! Получая результаты мрт я плакала! Я больше не чувствую боли! Начала ходить на фитнес, чтоб укрепить мышцы спины и чтоб они теперь сами без корсета держали мой позвоночник.
Доктор Колумб гениальный врач, который знает и умеет лечить грыжи и который изобрёл чудо-корсет! Искренне всем с такими же проблемами, как у меня, рекомендую сходить к нему на приём!

В нашей семье случилась не приятная ситуация у мужа сильно стала болеть спина и мы обратились за помощью в данную клинику! Специалист мало того что установил не правильный диагноз и лечил неправильно так ещё кучу денег содрали! Мы доверелись а нас просто обманули! Не проведя никакого диагностирования только лишь осмотрев она определила что грыж нет, лечила его просто уколоми блокадами! После её “лечения” ему стало хуже! И мы обратились к другому специалисту, сделав мрт, у него оказалось 2 грыжи и протрузия, вторичный стеноз в поясничном отделе! Ходить он уже не мог к тому моменту!! Хотелось бы что бы руководство данной клиники обратило внимание на данную ситуацию и предприняла меры, потому что это просто мошенничество получается и вредительство! А ещё хотелось бы, что бы хотя бы вернули деньги, которые были потраченны зря!!!


Хорошее отношение к пациенту, объясняли мне долго и разложили все по полочкам. Также по деньгам весьма вышло недорого, ожидалось, что нужно платить куда больше.


Я все-таки простоял очередь, но это не так критично.

Я пролечил тут спину, у меня образовалась протрузия. Постоянно хрустит и болит. Здесь мне назначили мануальную терапию. В целом на следующую неделю стало легче.

Источник