Застудил спину болит позвоночник

Публикуется в научно-информационных просветительских целях.

Знакомое каждому словосочетание «продуло спину» мы слышим чуть ли не с детства. И чаще боятся застудить поясницу бабушки и дедушки. Они избегают сквозняков, кутают спину и стараются лишний раз не выходить на улицу в холодную погоду. Часто пожилые люди могут застудить спину незаметно для себя. К примеру, летом во время дачных работ. Человек может не замечать, как сидит на небольшом сквозняке или резко охлаждается при попадании в холодное помещение из теплого. Тот же самый эффект создается, когда в жаркий день попадаешь в магазин, где работают кондиционеры и холодильники. Приятная прохлада может обернуться болями в спине или шее.

Главный фактор, ведущий к развитию воспалительной реакции в мышцах, – холод. «Теплые» или даже «горячие» мышцы после физической активности сталкиваются с низкими температурами и сразу остывают. Организм реагирует на это в течение первых двух суток воспалением, сокращением волокон и болью в шее или по всей спине.

Жалобы на то, что продуло поясницу, могут поступать от пациентов разных возрастов. Но чаще неприятные ощущения после того, как продуло спину и поясницу связаны с тем, что под влиянием холодного воздуха происходит обострение хронического заболевания. Это может быть дегенеративное дистрофическое изменение в межпозвоночных дисках (остеохондроз), фибромиалгический синдром, спондилоартроз, миозит, тендинит и многие другие заболевания1.

Болит поясница – продуло?

А действительно ли продуло, если вдруг начала болеть поясница? Может, это симптом другого заболевания? Стоит помнить, что далеко не всегда, если болит поясница, то это «продуло». Действие холодного воздуха может спровоцировать массу патологических изменений в тканях организма.

Вот некоторые из них:

миозит паравертебральных мышц – когда нарушается микроциркуляция крови в толще мышц и начинается воспаление;
поражаются хрящевые ткани межпозвоночных суставов и возникает артрит;
остеохондроз – подвергаются дегенерации хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
поражаются подвздошно-крестцовые сочленения костей;
радикулит – воспаление корешкового нерва;
ишиас – воспаление и компрессия седалищного нерва;
синдром грушевидной мышцы2.

Все эти состояния могут приводить к появлению сильной боли в области поясницы после того, как ее продует. Но во всех перечисленных клинических случаях требуется разное лечение. Поэтому стоит узнать некоторые отличительные признаки каждого из заболеваний и особенности проведения терапии.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу

Если продуло поясницу, симптомы могут появиться незамедлительно или спустя некоторое время. Быстро появляется ощущение напряжения в мышцах, боль и скованность в том случае, если у человека длительно протекает остеохондроз. При этом дегенеративном дистрофическом заболевании происходит следующее:

фиброзная оболочка межпозвоночного диска с течением времени в силу разных причин утрачивает способность усваивать жидкость во время диффузного обмена с окружающими мышцами;
на ее поверхности появляются трещины и отложения солей кальция;
утрачивается способность поддерживать высоту диска у пульпозного ядра за счет того, что фиброзное кольцо забирает из него жидкость;
оказывается давление на окружающие мягкие ткани, в том числе и на паравертебральные мышцы;
любое воздействие холодного воздуха провоцирует нарушение микроциркуляции крови в толще мышечной ткани – это становится фактором воспаления3.

Мышцы напрягаются, воспаляются и прекращают осуществлять питание фиброзного кольца. На фоне этого начинается обострение остеохондроза. В воспалительный процесс могут вовлекаться также корешковые нервы и их ответвление, пояснично-крестцовое нервное сплетение, межпозвоночные суставы и т.д.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу, могут включать в себя неврологические признаки. Это онемение отдельных участков спины, передней брюшной стенки и нижней конечности на стороне поражения. Данные клинические признаки говорят о том, что может быть поражено нервное волокно. Требуется незамедлительная консультация невролога.

Не стоит оставлять без внимания следующие симптомы:

скованность движений в утренние часы;
уменьшение амплитуды подвижности позвоночника в поясничном отделе;
тянущие, простреливающие боли в нижней части живота;
слабость в ногах и снижение мышечной силы;
непроизвольное опорожнение мочевого пузыря и кишечника;
нарушение работы кишечника в виде запора или поноса.

Все эти признаки могут говорить о том, что у человека серьезные проблемы со здоровьем. Это может быть стеноз спинномозгового канала. Если не предпринять экстренных мер для восстановления положения спинного мозга, то может наступить паралич нижних конечностей, кишечника, мочевого пузыря и т.д.

Если продуло поясницу, то боли не сопровождаются неврологическими признаками. Они сосредоточены в одном месте. Может наблюдаться напряжение мышц в области поясницы. Во всех остальных случаях воздействие холодного воздуха спровоцировало обострение других заболеваний. Поэтому для диагностики и проведения лечения нужно обратиться к врачу.

Причины болей в спине у пожилых людей

У людей пожилого возраста наиболее частыми причинами болей в спине могут являться рефлекторные мышечно-тонические (вследствие остеохондроза и спондилоартроза) и миофасциальные синдромы. Диагноз при болях в спине устанавливается на основании соматического, неврологического, мануального и ортопедического обследований, при показаниях используются инструментальные методы диагностики.

При болях в спине могут принести результат нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты. Одной из частых причин болей в спине является остеопороз. В случае остеопороза целесообразно использование препаратов, содержащих кальций и витамин D. Для предупреждения повтора болей в спине рекомендуется избегать подъема значительных тяжестей и статических перегрузок, показаны пешие прогулки, лечебная гимнастика.

Материал составлен на основе литературы по ссылкам

1А. Долженков “Остеохондроз”//2008

2″Болезни позвоночника. Радикулит, ишиас, остеохондроз”//АСТ, Сова, ВКТ-2008

3Статья “Боль в пояснице: причины, симптомы и диагностика”//2006

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Low_back_pain_Causes_symptoms_and_diagnosis

Источник

Ситуация, когда продуло спину, может случиться практически с каждым человеком. И в большинстве случаев при появлении характерных клинических симптомов требуется профессиональная медицинская помощь. Сильно продуло спину и появились тянущие боли в мышцах? Это может быть не только миозит на фоне переохлаждения.

Анатомически устроено так, что за кровоснабжение хрящевой ткани фиброзных колец межпозвоночных дисков отвечает не сеть капилляров, а мышечная ткань, которая их окружает. При сокращении мышечного каркаса спины под физическим нагрузками происходит выделение межклеточной жидкости и растворенной в её составе питательной смеси, состоящей из белков, витаминов, минералов и молекул кислорода. Фиброзное кольцо межпозвоночного диска при расправлении впитывает эту жидкость и часть отдает в расположенное внутри него пульпозное ядро.

Это студенистое тело, за счет которого происходит равномерное распределение амортизационной нагрузки при совершении любых движений тела. В том случае, если на области спины оказывается негативное влияние холодного воздуха капилляры в толще мышц резко сужаются. Происходит первичное нарушение диффузного обмена жидкостью между хрящевыми межпозвоночными дисками и миоцитами. Впоследствии это влечет за собой начало дегенеративного дистрофического процесса, больше известного как остеохондроз.

В некоторых случаях одного переохлаждения достаточно для того, чтобы фиброзное кольцо межпозвоночных дисков утратило свою упругость и эластичность. В такой ситуации начинается компрессия нервного волокна. Корешковый нерв воспаляется и возникает острая жгучая боль, которая отличается быстрым распространением по ходу пораженного нерва.

Необходимо знать отличительные симптомы того, что продуло спину и начинать лечение как можно раньше. В этом материале описаны основные клинические признаки и механизм развития болевого синдрома. Даны рекомендации по выбору лечащего врача и применяемых методик терапии.

Как развивается боль, если продуло спину?

Перед тем, как разовьётся боль, должно произойти несколько преобразований. Механизм зарождения болевого синдрома в случае, если продуло спину, заключается в следующем:

воздействие стрессового фактора приводит к первичному сужению весь кровеносной сети;
возникает ишемическая реакция – миоциты начинают погибать;
для восстановления кровоснабжения организм с помощью надпочечников вырабатывает большое количество гормонов противодействия стрессу;
при попадании в кровь кортизол вызывает расширение кровеносного русла;
на месте погибших капилляров возникает первичный воспалительный процесс;
сюда стягиваются факторы воспаления и макрофаги;
повышается локальная температура;
начинается процесс очищения очага ишемии;
на фоне сильного отёка, спровоцированного усилением капиллярного кровоснабжения, пациент испытывает постоянную тянущую или колющую боль.

Если в это время не остановить воспалительную реакцию, то могут начаться необратимые изменения в опорно-двигательном аппарате. Об одном их них уже рассказано выше на странице. Очень часто первичный случай развития приступа остеохондроза возникает как раз на фоне резкого и продолжительного переохлаждения тела. Обезвоженное фиброзное кольцо не справляется с амортизационными нагрузками и покрывается сеточкой мелких трещин. Они становятся местом для последующего оседания солей кальция. В дальнейшем кальциниорванные фиброзные кольца уже не могут в полной мере участвовать в диффузном обмене с окружающими мышечными тканями.

Еще одно возможное патологическое изменение – рубцевание связочного аппарата позвоночного столба. При воспалительных реакциях в окружающих мышцах может возникнуть распространение этого процесса на расположенные рядом связки и сухожилия. В них развивается асептическое воспаление реактивного типа. При оседании белка фибрина начинается рубцовая дегенерация и укорочение связок и сухожилий. Это дает вторичный болевой синдром.

Также при переохлаждении мышц спины наблюдается их патологическое сокращение. В этом случае высока вероятность травмы мелких межреберных нервов. Они ущемляются, травмируются. Затем возникает процесс воспаления (неврит, провоцирующий невралгию).

Отличить все эти патологии самостоятельно, а тем более провести их безопасное и эффективное лечение невозможно. Необходимо обращаться за медицинской помощью.

Первое, что делать, если продуло спину – прекратить воздействие негативного фактора. Если вы находитесь на улице, зайдите в помещение. Постарайтесь теплее одеться. Прикладывать сразу тепло к пораженному месту нельзя – это только усугубит течение будущего заболевания, спровоцирует более массовый отек.

А вот сказать о том, чем лечить, если продуло спину, сможет только опытный врач.

К какому врачу обращаться на прием?

Какой врач окажет помощь если продуло спину? Это может быть участковый терапевт. Данный доктор поможет дифференцировать диагноз и даст рекомендации посетить более узких специалистов.

Если боль после того, как продуло спину, не проходит дольше, чем 3 дня, необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу. С высокой долей вероятности были застужены нервы или межпозвоночные диски. Эти доктора смогут поставить точный диагноз и дать индивидуальные рекомендации по проведению лечения.

В Москве можно записаться на прием к неврологу или вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Первичный прием для всех пациентов проводится совершенно бесплатно. В ходе консультации доктор проводит полный осмотр, функциональные диагностические тесты. Это позволяет поставить точный диагноз и рекомендовать эффективное лечение.

Симптомы того, что продуло спину

Боли в спине после того, как продуло являются довольно специфическими и могут быть проявлением разнообразных заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Очень часто в случае, если продуло спину, симптомы могут указывать на такие опасные заболевания, как:

острый пиелонефрит (воспаление почечных лоханок);
острый гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков);
спазм системы кровоснабжения структуры надпочечников;
инфаркт почки;
воспаление хвоста поджелудочной железы.

Также боль в нижних отделах грудной клетки может быть первым признаком развивающегося воспаления легких. Пневмония на фоне переохлаждения развивается очень быстро. Часто она сопровождается выпотом жидкости в плевральную полость. Поэтому при появлении повышенной температуры тела и затруднении с процессом дыхания нужно немедленно обратиться за медицинской помощью к терапевту.

Если появился хруст в позвоночнике после переохлаждения спины, то нужно как можно быстрее попасть на прием к вертебрологу. Часто встречаются в практике случаи, когда после того, как продуло спину в течение недели развивался остеохондроз с выраженной протрузией межпозвоночных дисков.

Продуло мышцы спины – лечение

Начинать лечение, если продуло мышцы спины, необходимо с проведения кратковременной противовоспалительной терапии. Сделать это можно двумя способами: с использованием фармакологических нестероидных противовоспалительных препаратов и с помощью методик мануальной терапии.

Прием обезболивающих таблеток и растирание мазями дают определённый эффект, но все это оказывает негативное воздействие на органы кроветворения, состояние слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, провоцирует быстрое разрушение хрящевой ткани позвоночного столба и крупных суставов верхних и нижних конечностей.

Если продуло спину, то лечение с помощью методик мануальной терапии позволяет быстро восстановить нарушенную микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости. Это устраняет воспалительный отек и уменьшает давление на нервные окончания. Массаж и остеопатия способствуют быстрому восстановлению эластичности мышц и устранению их повышенного тонуса.

Если у вас продуло мышцы спины и требуется эффективное и безопасное лечение, то начните его с посещения нашей клиники мануальной терапии. Здесь с помощью фармакопунктуры вам купируют болевой синдром, введя в биологически активные точки на теле минимальные количества действующего вещества. Затем с помощью рефлексотерапии и физиотерапии будут активированы процесс ускоренной регенерации поврежденных тканей. Курс лечебной гимнастики и массажа улучшит общее состояние мышечного каркаса спины и защитит ткани позвоночника от дистрофии и дегенерации.

Болит спина, продуло. Что делать и чем лечить?

Если в настоящее время нет возможности посетить нашу клинику мануальной терапии, то можно некоторые методы оказания самому себе первой медицинской помощи применить в домашних условиях.

Первое, что делать, если продуло и болит спина – отказаться от физической активности. Нужно позволить мышцам восстановиться. Но затягивать период бездействия не стоит. Взрослому здоровому человеку достаточно 3-х дней для полноценного восстановления мышечной ткани. Никаких прогревании, растираний, массажей делать не следует. Просто оставьте спину в полном покое. Спустя 3 дня, если боль сохраняется, нужно обратиться на прием к врачу. Если боль стихает, то можно начать делать физические упражнения, которые усилят кровоток в пораженных мышечных структурах. В этот период можно начинать делать массаж и растирания разогревающими мазями. На более раннем этапе это делать не стоит, поскольку любое расширение капиллярного кровеносного русла спровоцирует усугубление течения воспалительного процесса.

Чем лечить, если продуло спину и болит? Рекомендуется использовать мази на основе скипидарных смесей, кайенского жгучего перца. Они усиливают микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости. На более позднем этапе, спустя 48 часов после появления первых симптомов переохлаждения, можно применять мази на основе пчелиного и змеиного яда. Они содержат экстрактивные вещества, которые запускают процесс регенерации поврежденных миоцитов.

Если боль не проходит дольше 3-х дней, запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии к вертебрологу или неврологу. Доктора помогут вам преодолеть последствия переохлаждения.

Следующая статья –> Боли после переломов костей

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

1323 просмотра

21 ноября 2018

Здравствуйте, продуло поясницу, сильно. В первый день почти не шевелился, купил Мовалис 3 ампулы, проколол, сейчас легче. Пишут, что не желательно дальше колоть, лучше таблетки той же серии, но я не очень таблетки уважаю, были раньше проблемы с желудком, стараюсь делать уколы, нежели таблетки. Посоветуйте пожалуйста, может вообще не тем занимаюсь, в плане лечения)) к Доктору только в пятницу. Сейчас самочувствие получше, но все равно тянет ощутимо. Сидеть могу, есть могу, ходить могу. Температуры нет. Заранее благодарю

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Смазывайте поясницу мазями на основе Диклофенака. Также можно мазью финалгон, там и согревающее действие есть.

Педиатр, Терапевт, Массажист

Купите колючий коврик- Иппликатор Шичко, или Кузнецова. Как вариант лечения хорош перцовый пластырь. Можно продолжить Мовалис до 5-7 через день.

Педиатр

Здравствуйте растирание мази нпвс

Массаж физиопроцедуры желательно

Инфекционист

Здравствуйте! Вы можете еще проколоть три дня мовалис.Обязательно принимайте омепразол 1т нн.Местно применяйте противовоспалительные мази.Желательно проводить физиолечение.

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте , если боли есть, то продлите ещё до 5-7 дней инъекции, носите бандаж на пояснице. Щадящий режим

ЛОР, Детский ЛОР

Здравствуйте. Продолжайте мовалис через день. Местно согревающюю мазь Финалгон(аккуратно). Лежите на аппликаторах Ляпко или Кузнецова.

Терапевт

Здравствуйте! Вы можете продолжить курс лечения в уколах ещё три дня,если у вас была язва или гастрит уколы делать обязательно после еды, а до еды принимать омепразол. Можно добавить в уколах мидокалм 1,0 в/м 5-10дней препарат для снятия мышечного напряжения , принимается в комплексе для лечения болевого синдрома и препараты группы В комбилипен или мильгамма в/м 5 -10 дней, можно этот препарат принимать через день с мовалисом. Невролог после осмотра очно сделает коррекцию лечения, по показаниям назначит лечение.

Александр, 21 ноября 2018

Клиент

Оксана, ваш ответ мне приглянулся и я выберу вас. Скажите пожалуйста, мне к неврологу или все-таки терапевту? Мази можно такие использовать – долобене, Матарен плюс? мовалис я так понял вместе с мидокалмом через день еще проколоть, верно? я интересуюсь китайской медициной и у меня всегда есть их лечебные прогревающие пластыри, я почитал и все рекомендуют в целом прогревающие пластыри, верно? Спасибо, жду ответа

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, Мовалис продолжайте. Смазывайте поясницу мазями, подойдет Диклофенак.

Эндокринолог

Здравствуйте, Александр, необходим массаж с целью улучшения кровоснабжения с гелями Быструм гегь, Фастум гель, Випросал, Апизартрон, Капсикам и пару раз разжевать и выпить Аспирин по 0,5. На ночь “хорошая” йодная сетка. И все.

Эндокринолог

Аспирин, надеюсь ясно, после еды.

Терапевт

Здравствуйте.уколы вам уже не нужны.Вы идете на выздоровления.Нужно еще местно использовать мази нестероидные противовоспалительные(диклак или его аналоги).Они лечат воспаление и боль.Мазать 3 раза в день и скоро все пройдет.

Если у вас будут вопросы ко мне -пишите мне в чат.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.

Рентгенолог, Хирург

Здравствуйте. Александр, и уколы и таблетки одинаково действуют на желудок. До приема врача используйте противовоспалительные мази : Кетонал, Вольтарен, Диклофенак на выбор 3 раза в день. Таблетки пропейте Кеторол 1т х 2рсутки 5-7 дней, после еды. Обязательно Омепразол 20 мг х 2рсутки чтобы защитить желудок.

Врач УЗД, Терапевт

Иньекции продолжите до 5 дней. Местно мазь нпвп. И можно пла

Врач УЗД, Терапевт

Пластырь нанопласт наклеить

Терапевт

На начальном этапе можно сходить на приём к терапевту на осмотр, если будут показания доктор назначит вам обследование с последующей консультацией невролога. В острый период первые три – четыре дня прогревание нельзя, потом очень хорошо влияет прогревание на место напряжения и боли, китайские прогреваюшие пластыри хорошо помогают в подострый период, период восстановления.Здоровья вам!

Невролог, Психолог

Добрый день, Александр. Вы пациент невролога, а не терапевта. Инъекции НПВС можно продолжать до 10 дней, но как правило, 5-7 достаточно. Колоть не на голодный желудок, а после еды и под прикрытием Омеза (омепразола) 2 раза в день. Итак, 20 мг омеза за 20 минут до еды, потом кушаем, потом делаем укол. вечером также пред едой выпиваем таблетку омеза. Аналогов мовалиса много – ксефокам, олфен, вольтарен, диклоберл и т.д. Выбирайте любой – действующее вещество одно. Плюс ко всему нужен миорелаксант, поскольку воспалительный компонент всегда сопровождается мышечным напряжением – Мидоклм или Сирдалуд 2,0 внутримышечно 1 раз в день – до 10 дней. И комплексный витамин группы В (нейрорубин, нейробион, мильгамма) 3,0 внутримышечно 1 раз в день, колоть его через день – всего 5 уколов или можно такую схему 1 день – витамин В1, следующий – В6, колем каждый день их, просто чередуем – каждого по 5 уколов, всего 10. Не забываем, что колем не на голодный желудок и прикрываем уколы омезом. Когда обострение пройдет – ЛФК для поясничного отдела позвоночника (комплекс упражнений в широком доступе в интернете) – 15 минут ежедневно. Из физиотерапии – магнитотерапия хороша для позвоночника. Бассейн – лучшее лекарство для позвоночника. По возможности – ортопедическая подушка и матрас или же просто спать на жесткой поверхности. Крепкого Вам здоровья, всех благ.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник