Загорать с гемангиомой позвоночника

Загорать с гемангиомой позвоночника thumbnail

Гемангиома является доброкачественной неоплазмой. Загар, а точнее, ультрафиолет солнечных лучей, является одним из самых влиятельных факторов. Поэтому не стоит забывать, что любая опухоль имеет свой процент вероятности перехода в злокачественную стадию. Потому загар, равно как и другие способствующие перерождению обстоятельства нужно избегать.

Загорать с гемангиомой позвоночникаСолнечные ванны при гемангиоме могут усугубить проблему или спровоцировать рост новообразования, если его до этого не было.

Что такое гемангиома?

Гемангиома — доброкачественное новообразование, которое возникает в связи с нарушением формирования мелких и крупных кровеносных сосудов. Этот процесс происходит во внутриутробный период, и проявляется у новорожденных сразу после появления на свет. Локализуется опухоль в большинстве случаев на кожном покрове (80%). Также гемангиома образовывается в мышцах или внутренних органах. На вид это утолщение бордового цвета, имеет неровные края. Образование не проникает в соседние ткани и не беспокоит больного. Пик активности опухоли приходится в период первого полугода жизни. Далее опухоль прекращает рост и постепенно исчезает.

В 50% случаев гемангиома исчезает до 5-ти лет, в 70% ― к 7-ми годам. Это период ранней инволюции. Поздняя инволюция происходит в период полового созревания — до 16-ти лет у девочек, и до 18-ти лет у мальчиков. Но встречаются случаи, когда гемангиому обнаруживают и у взрослых — чаще это сосудистые новообразования во внутренних органах.

Вернуться к оглавлению

Влияние солнца на кожу

Ультрафиолет полезен для здоровья человека в небольших количествах. Позитивно лучи солнца влияют таким образом:

  • ускоряют обмен веществ;
  • содействуют переработке ряда микроэлементов и витамина D, что необходим для лучшего усвоения кальция в мышечных и костных тканях;
  • содействуют выработке серотонина — гормона счастья, что позитивно влияет на эмоциональное состояние человека (именно поэтому зимой ощущается депрессия и усталость).

Неблагоприятно на кожу влияет ультрафиолетовое излучение. Оно, попадая под эпидермис, ускоряет потерю протеинов, отчего обвисает кожа и появляются морщины. Разрушаются волокна эластина и коллагена, из-за чего снижаются защитные функции кожи. Наиболее опасна выработка меланина (загара), в результате чего возникают ожоги кожи и развивается рак. Солнечные ожоги привыкли считать временным явлением. Однако это сильное поражение кожи, которое содействует образованию меланомы — рака кожи. С самого рождения кожа «накапливает» общую дозу ультрафиолета — от дневного света до ожогов на пляже — и вносит свой вклад в фактор старения. Поскольку лицо меньше всего защищено, то оно в большей степени подвергается облучению. Существует несколько типов кожи. От этого зависит скорость загара и вероятность получить ожог.

Тип кожиСветлаяСмуглаяОчень смуглая
Скорость загараМедленноБыстроБыстро
Вероятность ожогаВсегдаРедкоРедко

Вернуться к оглавлению

Можно ли загорать на солнце при гемангиоме?

Хотя гемангиома является неопасным образованием, все же есть определенный риск превращения ее в злокачественную опухоль. Людям с онкологическими заболеваниями не противопоказано пребывание на солнце. Однако нужно помнить, что долгосрочное нахождение под солнцем, особенно без одежды, неблагоприятно влияет на клетки опухоли. При гемангиоме ультрафиолет содействует повышению активности деления клеток. Вследствие этого может образоваться новый очаг роста опухоли либо перерождение ее в злокачественную. Потому при гемангиоме категорически не рекомендуется ездить на южные курорты, а также загорать. Но если пациент все же попал на море, он обязан придерживаться определенных правил:

  • закрывать опухоль одеждой;
  • появляться на пляже до 11:00 или после 16:00;
  • делать водные процедуры каждые 15 минут;
  • как можно чаще переворачиваться.

Попадая под солнечные лучи с 11:00 до 15:00 вероятность получения ожогов максимальна.

Загорать с гемангиомой позвоночникаЕсли защищать гемангиому от чрезмерного влияния прямых солнечных лучей – походы на пляж не запрещены.

Люди, которые летом находятся на даче или просто много времени проводят на свежем воздухе, должны беречь себя от загара. Они обязаны носить широкополые шляпы или панамы и одежду, которая максимально покрывает тело, и позволят коже дышать. По необходимости нужно использовать солнцезащитные кремы. Наиболее опасным для кожи является пребывание на солнце с мая по август.

Источник

Гемангиома позвоночника – распространенная сосудистая опухоль костной системы. Согласно сведениям ВОЗ, патология присутствует у каждого 10 жителя Земли. Болезнь часто прогрессирует у женщин в возрасте до 40 лет, частота обнаружения проблемы у мужчин – ниже. Долгое время процесс протекает бессимптомно, боли и другие признаки проявляются в запущенных случаях. Опухолевый процесс не имеет предрасположенности к малигнизации, потому решение о целесообразности хирургического вмешательства принимают индивидуально.

Информация о заболевании

Гемангиома позвоночника встречается у 10-11,5% населения. В общей сложности заболевание встречается в 1,5-2% случаях из общей массы доброкачественных новообразований скелета. Не имеет предрасположенности к перерождению в злокачественное. Такие случаи являются исключительными, составляют не более 1% от общей массы.

Чаще всего встречается гемангиома грудного отдела позвоночникав области 6 позвонка. Поражения крестцового и шейного отдела выявляют редко. Образования часто находятся в пределах одного позвонка.

В современной классификации различают 4 вида гемангиом, разных по гистологическому строению:

  • капиллярные – образованы переплетением капилляров, слои разделяются прослойкой фиброзных и жировых тканей;
  • рецематозные – включают крупные вены и артерии;
  • кавернозные – состоят из прослоек соединительной ткани, покрытой эндотелием, включают много полостей с разными размерами и формой;
  • смешанные – соединяют в себе особенности, свойственные для гемангиом всех перечисленных типов.
Читайте также:  У кошки метастазы в позвоночник

Различают агрессивное и неагрессивное течение заболевания. Для первого случая, характерно стремительное увеличение размеров новообразования, появление выраженных симптомов. Неагрессивные имеют благоприятное течение. Рост опухоли не прослеживается. Образование прогрессирует медленно и бессимптомно. Есть клинические случаи подтверждающие возможность самопроизвольного рассасывания.

Основная причина образования гемангиомы позвоночника – наследственная предрасположенность. Этот фактор подтверждают сведения статистики. Риск развития опухоли для человека возрастает при обнаружении патологии у его близких родственников. Вероятность прогресса усиливается при получении травм позвоночника и при гипоксии тканей.

Болезнь у женщин часто прогрессирует в возрасте до 40 лет. Частота обнаружения патологии сравнивается с мужчинами после достижения климактерического возраста. Медики связывают это со стабилизацией гормонального фона и снижением уровня эстрогенов в крови.

Гемангиома позвоночника

Симптомы опухолевого процесса зависят от габаритов и размещения опухоли по отношению к телу позвонка. Длительный период заболевание протекает в скрытой форме, не провоцируя возникновение клинической картины. Выявляется патология случайно, при проведении обследования после получения травм или по другим показаниям.

На раннем этапе развития патологии проявляется болевой синдром. Сама боль – слабая, появляется периодически. Ее интенсивность увеличивается по мере роста гемангиомы, в конце она становится нестерпимой. Опасны новообразования размером более 1 см в диаметре. Они провоцируют не только боль. Длительное течение приводит к расстройствам неврологического спектра, проявляющимся из-за нарушения структуры позвонка и сдавливания спинного мозга.

Заподозрить проблему на раннем этапе развития помогает боль, возникающая в ночное время или усиливающаяся после физических нагрузок. Она должна локализоваться в области пораженного позвонка. Не исключено онемение, парезы и параличи пораженной зоны.

Для диагностики патологии используют такие методы:

  • рентгенологическое исследование в нескольких проекциях;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Атипичная гемангиома позвонка также подтверждается при использовании данных методов. Рентген позволяет установить опухоль позвоночника, но для постановки диагноза его недостаточно. Точные сведения получают после проведения КТ. МРТ показано пациентам с подозрениями на гемангиому шейного отдела позвоночника.

При агрессивном течении признаки гемангиомы позвоночника проявляются ярко. Не исключено появление серьезных осложнений, к перечню которых относят:

  • компрессионные переломы тела позвонков;
  • сдавливание спинного мозга и его корешков;
  • парезы и паралич;
  • нарушение функций органов тазовой области.

Предупредить развитие опухолевого процесса у лиц, имеющих наследственную предрасположенность практически невозможно. Снизить вероятность патологии помогает спокойный образ жизни с отказом от избыточной физической активности, важно избегать травм.

Информация о лечении

Если опухолевый процесс обнаружен, но симптомы и прогресс отсутствуют, особое лечение не требуется. Пациенту необходимо обследоваться у профильных специалистов 2 раза в год и проходить МРТ минимум 1 раз в год. Лечением патологии занимаются:

  • вертебрологи;
  • неврологи;
  • онкологи.

Записаться на прием к ведущим специалистам и пройти обследование на новейшем оборудовании можно в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Полноценная диагностика позволяет улучшить прогноз на выздоровление пациента.

Метод лечения гемангиомы позвоночника определяется в зависимости от формы процесса, расположения новообразования, состояния и возраста пациента. В современной клинической практике используют следующие методы лечения гемангиомы позвоночника.

Гемангиома позвоночника

  1. Резекция позвонка. Обеспечивается удаление деформированных мягких тканей с последующей резекцией пораженных участков кости. Сейчас метод считают устаревшим из-за высокой вероятности осложнений в ходе операции. Есть риск массивного кровотечения из сосудов и каверн. Резекция проводится при сильной компрессии спинного мозга и нервных корешков.
  2. Лучевая терапия. Практика состоит в облучении сосудов опухоли. Мягкий компонент перерождается, а пораженные костные ткани, пронизанные капиллярами, не меняют структуру. Применение этого метода оправдано при установленном риске малигнизации.
  3. Алкоголизация. Новая методика, разработанная в конце 20 века. Ее принцип основан на введении спирта в область новообразования. Компонент вызывает тромбоз сосудов, провоцирует разрушение эндотелия, что приводит к уменьшению размеров опухоли. Несмотря на высокую результативность, практику используют редко. Связано это с высоким риском осложнений в виде миелопатии, паравертебрального абсцесса, патологических переломов.
  4. Эмоблизация. Эмболы вводят в сосуды, находящиеся рядом с опухолью, или непосредственно в образование. Основная цель – остановить питание гемангиомы и сдержать ее рост.
  5. Чрескожная пункционная вертебропластика. В опухоль вводят костный цемент. Сосуды и каверны сдавливаются и разрушаются. Полость заполняется прочным материалом, обеспечивающим целостность позвонка. Эта малоинвазивная практика признана самой безопасной. Пациенты могут вернуться к привычной жизни через несколько суток после воздействия. Боли, свойственные для патологии исчезают сразу.

Прогноз на восстановление для пациента – благоприятный. При своевременной диагностике и правильно определенной схеме лечения возможно полное выздоровление, исключающее риск рецидива болезни.

Частые вопросы

Болит ли гемангиома позвоночника?

Гемангиома позвоночника на раннем этапе развития редко провоцирует появление острого болевого синдрома. Дискомфорт появляется при физических нагрузках и резких движениях, но быстро проходит. Боль характерна для образований, достигших 1 см в диаметре – их обязательно надо лечить или удалять оперативно, иначе качество жизни пациента снизится.

О каких противопоказаниях при гемангиоме должен знать пациент?

Перечень противопоказаний при гемангиоме позвоночника включает:

  • посещение саун, солярия, длительное пребывание на солнце и другое тепловое воздействие;
  • массаж пораженной области (провоцирует усиление кровотока);
  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • длительное пребывание в положении стоя или сидя (более 4 часов).
Читайте также:  Ширина канала в шейном отделе позвоночника

Рекомендуется ограничить прием витаминов и иммуностимуляторов, потому что такие средства способны провоцировать рост новообразования.

Опасна ли гемангиома позвоночника?

Гемангиома опасна при неконтролируемом течении. Она может стать причиной неврологических расстройств, приводящих к снижению качества жизни. Присутствует небольшая вероятность перерождения клеток в раковые. Состояние пациента надо контролировать на всех этапах лечения.

Куда обратиться для диагностики и лечения в Москве?

При подозрении на развитие гемангиомы позвонка в Москве можно обратиться в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), имеющее удобное расположение в ЦАО (метро Маяковская). Опытный персонал обеспечит индивидуальный подход, проведет обследование на качественном оборудовании, дифференцирует диагноз и определит лучшую схему лечения.

Источник

Гемангиома позвоночникаПозвоночник является опорой для тела человека.

В нем находится не только спинной мозг, но еще и множество кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что любая травма позвоночника может повлечь за собой развитие серьезных осложнений, например, гемангиомы.

Это поражение костной части позвонков.

Данное заболевание развивается медленно, но при агрессивном течении может быть достаточно опасным.

Поэтому важно регулярно обследоваться у врача, чтобы вовремя обнаружить патологию и приступить к ее лечению.

Что это такое?

Гемангиома позвоночного столба – доброкачественное новообразование, развивающееся в теле позвонка. Чаще опухоли возникают в грудном отделе, реже – в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Картина протекания заболевания

Образование гемангиомы сопровождается развитием избыточной пролиферации сосудов в мозговом веществе. В большинстве случаев опухоль возникает в одном позвонке. Обычно болезнь протекает бессимптомно и обнаруживается случайно.

Отсутствие симптоматики обеспечивает успешное развитие гемангиомы, в результате чего позвонок слабеет (повышается вероятность перелома).

Гемангиома позвоночника - доброкачественная опухоль тела позвонка

Степени и классификация

В зависимости от расположения, существуют следующие виды гемангиомы:

  • Шейного отдела позвоночника. Гемангиома шейного отдела является наиболее редкой и наиболее опасной, и причина тому – анатомические особенности. Шейный отдел, благодаря проходящей через него позвоночной артерии, ответственен за кровоснабжение головного мозга. При возникновении гемангиомы нормальное кровоснабжение мозга нарушается, что приводит к появлению бессонницы, головной боли, проблем со слухом.
  • Грудного отдела позвоночника. Доброкачественные образования в грудном отделе встречаются чаще всего из-за большого количества расположенных в нем позвонков. Так как эта часть позвоночника контролирует работу многих внутренних органов, гемангиома грудного отдела может вызывать массу проблем: нарушения мочеиспускания и пищеварения, камнеобразование в желчном пузыре, нарушения сердечного ритма.
  • Поясничного отдела позвоночника. Гемангиома поясничного отдела встречается часто, сопровождается неприятными симптомами и последствиями. Для данной разновидности заболевания характерно появление ноющих болей в пояснице.

В зависимости от своей структуры, гемангиомы бывают:

  • Капиллярными. Состоят из нескольких переплетенных между собой тонких капилляров. Являются наиболее безопасными, т.к. не вызывают болевых ощущений и редко требуют хирургического вмешательства.
  • Рацематозные. Состоят из сплетенных в клубок толстых кровеносных сосудов.
  • Кавернозные. Представляют собой несколько полостей, соединенных между собой и наполненных кровью. Данная разновидность гемангиом встречается редко, сопровождается сильными болевыми ощущениями.
  • Смешанные. Включают все разновидности новообразования. Опасность смешанных гемангиом для организма определяется путем оценки количества воспалений и площади области поражения.

В зависимости от характера течения, гемангиомы бывают:

  • Агрессивными. Характеризуются быстрым увеличением размеров, выраженной симптоматикой в виде компрессионного синдрома, патологическими переломами позвонков. Если верить статистике, каждая десятая опухоль оказывается агрессивной.
  • Неагрессивными. Растут бессимптомно и медленно, протекают относительно благоприятно. В редких случаях небольшие новообразования рассасываются самопроизвольно.

Распространенность

Гемангиома является достаточно распространенной болезнью. Она выявляется у 10% населения (как правило, у женщин в возрасте 20-30 лет). У детей заболевание встречается намного реже.

Факторы риска и причины

Главный фактор развития гемангиомы позвоночника - генетическая предрасположенностьНа сегодняшний день причины развития опухоли до конца не изучены. Однако ученые склоняются к мнению о том, что гемангиома развивается вследствие генетической предрасположенности, а предпосылки для ее развития закладываются еще в утробе матери.

Исследования, призванные установить причины образования опухоли, дали противоречивые результаты.

Выяснилось, что риск развития гемангиомы повышается при наличии:

  • слабых сосудистых стенок;
  • избытка эстрогена в крови (у мужчин патология встречается в 5 раз реже, чем у женщин);
  • локальной тканевой гипоксии.

Последствия

При агрессивном течении гемангиома позвоночника может давать следующие осложнения:

  • переломы позвоночного столба (в месте роста сосудистой опухоли);
  • паралич конечностей;
  • нарушения в работе тазовых органов.

Симптомы и методы диагностики

В большинстве случаев гемангиома протекает бессимптомно и обнаруживается случайно, при развитии осложнений или диагностике других заболеваний. Симптомы могут возникать в том случае, если новообразование достигает больших размеров.

Признаки заболевания зависят от того, где расположена опухоль:

  • Обратите внимание на симптомы гемангиомы в различных отделах позвоночникаГемангиома шейного отдела сопровождается появлением болей в шее. Иногда возникают головные боли и перепады артериального давления, которые сопровождаются головокружением. Также возможно появление бессонницы, нарушений зрения и слуха.
  • Гемангиома грудного отдела, как правило, протекает бессимптомно. Новообразования большого размера могут вызывать нарушения чувствительности, боли в спине, уменьшение силы в верхних конечностях.
  • Гемангиома поясничного отдела сопровождается выраженными симптомами. Большая нагрузка на позвонки, не способные выполнять функцию опоры, приводит к появлению болей в области поясницы. Сдавление нервных образований влечет за собой возникновение неврологических нарушений, связанных с нижними конечностями. Также возможны нарушения функционирования тазовых органов – мочевыводящей системы и прямой кишки.
Читайте также:  Тянет между лопаткой и позвоночником слева

Диагностика

Гемангиома, затаившаяся глубоко в позвоночнике, обнаруживается случайно. Чтобы подтвердить или опровергнуть факт наличия опухоли, проводятся инструментальные исследования:

  • Миелография. Помогает определить, в каком состоянии находится спинной мозг и нервные окончания, которые часто поражаются при агрессивном течении патологии.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Определяет наличие новообразования, его локализацию, размеры, сдавление нервов, поражение окружающих тканей и т. д.
  • Рентгенография, КТ. Проводятся достаточно редко. Помогают обнаружить гемангиому в случае, если она покрыта солями кальция (обызвествленной оболочкой). Также используются для диагностики вызванных опухолью переломов позвоночника.

Видео: “Вся правда о гемангиомах”

Лечение

Способов лечения гемангиомы много, причем, у каждого из них имеются свои противопоказания. Принимать решение о том, как именно лечить пациента, должен специалист с медицинским образованием – нейрохирург.

При выборе способа терапии учитываются такие факторы, как размер опухоли, место ее расположения, прорастание в соседние ткани, степень повреждения позвоночника, имеющиеся осложнения, состояние организма в целом.

Препараты

На сегодняшний день вылечить гемангиому с помощью таблеток не представляется возможным. Любые назначаемые врачом медикаменты позволяют лишь устранить симптомы заболевания или уменьшить их выраженность.

Для контроля проявлений гемангиомы назначаются:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • анальгетики;
  • миорелаксанты;
  • инъекции гормонов;
  • микроэлементы и витамины.

Пациентам с гемангиомой рекомендуется принимать кальций и витамин D. Это позволяет укрепить позвонки и повысить их плотность.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение опухоли может быть назначено при наличии следующих показаний:

  • быстрый рост новообразования;
  • агрессивное течение опухоли;
  • поражение более 1/3 позвонка;
  • развитие осложнений, таких как патологический перелом, компрессия спинного мозга либо его корешков.

В ходе операции происходит удаление мягких тканей опухоли и части позвонка. Однако операция не является гарантией полного выздоровления, т.к. при таком методе лечения возможны обильные кровотечения, рецидивы, а также перерождение гемангиомы в злокачественную опухоль.

Тем не менее, если врач увидел необходимость в проведении операции, к нему стоит прислушаться. Удаление небольших гемангиом проходит быстро с минимальным риском развития осложнений.

Несмотря на то, что гемангиома является доброкачественной опухолью, ее относят к онкологическим заболеваниям. Поэтому для ее лечения могут применяться специальные методы, занимающие промежуточное положение между оперативным вмешательством и консервативной терапией.

При гемангиоме могут применять лучевую терапиюК числу таких способов относятся:

  • Лучевая терапия. Используется редко из-за высокой вероятности развития осложнений.
  • Эмболизация. Представляет собой введение специального препарата, вызывающего тромбоз сосудов опухоли и предотвращающего дальнейший рост новообразования.
  • Склеротерапия. Строится на введении спиртового раствора в сосуды опухоли. Способствует разрушению новообразования и замещению его соединительной тканью.
  • Пункционная вертебропластика. Представляет собой введение внутрь опухоли специального раствора, вызывающего затвердевание сосудов, укрепляющего пораженный позвонок и предотвращающего рост новообразования.

ЛФК, массаж

Люди, страдающие гемангиомой, задаются вопросом, можно ли делать массаж при наличии данного заболевания. Ответ врачей в большинстве случаев является отрицательным, т.к. массаж улучшает кровообращение и может приводить к развитию внутренних кровотечений. Что касается занятий спортом, то от них следует временно отказаться. При желании можно делать легкую гимнастику – комплекс упражнений, одобренный врачом. Проводить занятия желательно под наблюдением тренера, осведомленного о диагнозе пациента.

Лечение в домашних условиях

Лечить гемангиому только народными средствами противопоказано. Рецепты, перечисленные ниже, можно использовать по согласованию с врачом для уменьшения симптомов заболевания:

  1. Смешать 1 часть пижмы с 2 частями сушеницы. Залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Готовый настой принимать 5 раз в сутки по 20 мл. Продолжительность курса – до 2 мес. Между курсами необходимо делать перерывы.
  2. Купить в аптеке настойку полыни. Принимать трижды в сутки по 12 капель за 30 минут до еды.
  3. Взять кусок чайного гриба, закрепить его на пораженном участке шеи или спины, накрыть полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, оставить на несколько часов.
  4. Измельчить свежую траву чистотела и залить кипятком в пропорции 1 к 1. Готовую настойку применять для приготовления компрессов. Менять компрессы рекомендуется раз в час.

Профилактика

Существуют рекомендации, соблюдение которых уменьшит риск образования гемангиомы у людей, генетически предрасположенных к этому заболеванию, и женщин зрелого возраста.

В частности, рекомендуется:

  • обеспечивать достаточное поступление белка в организм;
  • избегать травм позвоночника;
  • следить за уровнем эстрогена в климактерическом периоде;
  • время от времени проходить профилактические осмотры.

Видео: “Гемангиома позвоночника: вопрос-ответ”

Прогноз выздоровления

Прогноз выздоровления при гемангиоме благоприятный, особенно при своевременно поставленном диагнозе. Важно помнить о том, что лечение необходимо лишь 10% людей с такого рода новообразованиями.

Остальные могут вести привычный образ жизни, вспоминая о наличии опухоли 1-2 раза в год. Что касается хирургического лечения, то при удачной операции и правильном реабилитационном периоде шансы на полное выздоровление достаточно высоки.

Заключение

Гемангиома позвоночника является опасным заболеванием, которое при отсутствии терапии может приводить к развитию осложнений. Лечить опухоль дома противопоказано: народные средства в этом случае неэффективны. Взрослым женщинам и людям, предрасположенным к развитию болезни, рекомендуется наблюдаться у врача, дабы своевременно обнаружить патологию.

Тест!

Пройдите тест и оцените свои знания: Что такое гемангиома позвоночника? Виды гемангиом и как их лечить?

Тиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник