Заболевание суставов и позвоночника остеохондроз

Заболевание суставов и позвоночника остеохондроз thumbnail

Одним из видов заболеваний опорно-двигательного аппарата является остеохондроз суставов. Эта патология характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в структуре тканей сочленения, что приводит к его износу и расслоению хряща. Рассмотрим подробнее особенности развития заболевания, а также методы его лечения, используемые в современной медицине для разных форм и стадий болезни.

Дегенеративно-дистрофические изменения при остеохондрозе сочленений могут привести к инвалидности.

Дегенеративно-дистрофические изменения при остеохондрозе сочленений могут привести к инвалидности.

Причины развития

Остеохондроз может поразить любое суставное сочленение, спровоцировав ограничения его функционирования и сильный дискомфорт. Чаще всего требуется лечение остеохондроза суставов ног, так как именно нижние конечности испытывают наибольшую нагрузку в повседневной жизни каждого человека.

Спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

Причина и фотоКраткое описание
Чрезмерные физические нагрузки

При чрезмерных физических нагрузках происходит травматизация суставных тканей.

При чрезмерных физических нагрузках происходит травматизация суставных тканей.

Происходит перенапряжение сустава, возникают микроповреждения.
Травматические повреждения

Частые травмы сочленений могут привести к необратимым патизменениям в суставе.

Частые травмы сочленений могут привести к необратимым патизменениям в суставе.

Частые травмы увеличивают риски развития заболеваний разного типа.
Нарушение процессов обмена веществ

Нарушение обменных процессов нарушает нормальное кровоснабжение и трофику суставных тканей.

Нарушение обменных процессов нарушает нормальное кровоснабжение и трофику суставных тканей.

Ткани не получают питательные вещества в нужном им объеме.
Ожирение

Избыточная масса тела повышает нагрузку на опорный аппарат.

Избыточная масса тела повышает нагрузку на опорный аппарат.

Эта проблема создает дополнительную нагрузку на суставы и замедляет обменные процессы в тканях.
Нарушение нормального кровоснабжения тканей

Нарушении нормального кровообращения обязательно скажется на состоянии сочленений.

Нарушении нормального кровообращения обязательно скажется на состоянии сочленений.

При нарушении кровообращения ткани испытывают дефицит необходимых для них веществ, что приводит к развитию асептического некроза.
Гормональные расстройства

Нарушения гормонального фона нередко сказываются и на состоянии костно-мышечной системы.

Нарушения гормонального фона нередко сказываются и на состоянии костно-мышечной системы.

Проблемы подобного рода негативно сказываются на здоровье в целом и состоянии опорно-двигательной системы в частности.
Заболевания суставов воспалительного характера

Воспалительные процессы в суставных соединениях могут привести к развитию в них остеохондроза.

Воспалительные процессы в суставных соединениях могут привести к развитию в них остеохондроза.

Хронический воспалительный процесс провоцирует развитие остеохондроза в качестве осложнения .
Анатомические отклонения от нормы в строении скелета

Анатомические аномалии в строении костно-мышечной системы могут вызвать серьезные заболевания сочленений.

Анатомические аномалии в строении костно-мышечной системы могут вызвать серьезные заболевания сочленений.

Например, остеохондроз коленных суставов может быть вызван искривлением ног или плоскостопием.
Наследственная предрасположенность

Наследственная предрасположенность является существенным фактором в развитии заболеваний опорно-двигательной системы.

Наследственная предрасположенность является существенным фактором в развитии заболеваний опорно-двигательной системы.

Заболевание с большей долей вероятности развивается у людей, если в их семье уже имелись случаи подобных патологий.
Криптогенное происхождение

Бывает так, что точную причину развития недуга не может определить даже квалифицированный специалист после многочисленных обследований.

Бывает так, что точную причину развития недуга не может определить даже квалифицированный специалист после многочисленных обследований.

В этом случае точную причину развития остеоартроза установить не удается.

Симптомы и стадии заболевания

Суставной остеохондроз развивается в 3 основных этапа. Каждая следующая стадия характеризуется более интенсивным проявлением симптомов заболевания. То как лечить патологию также тесно связано со степенью ее запущенности у конкретного пациента.

  • 1 стадия. Зарождение дегенеративного процесса, незначительные болевые ощущения беспокоят человека после длительной нагрузки на сустав.
  • 2 стадия. Происходит разрушение хрящевой поверхности, дискомфорт присутствует даже в состоянии покоя, начинается процесс атрофии прилегающих мышц.
  • 3 стадия. Происходит деформация сустава, при рассекающем остеохондрозе хрящевая пластинка полностью отделяется от кости, вызывая блокады. Сильные боли присутствуют на постоянной основе.

В целом же симптомы остеохондроза тазобедренного сустава и других частей тела проявляются следующим образом:

  • болевые ощущения, усиливающиеся по мере прогрессирования патологии;
  • специфический хруст при определенных движениях суставом;
  • боли при пальпации;
  • опухание мягких тканей;
  • гиперемия кожи;
  • снижение подвижности сочленения, «заедание»;
  • атрофия мышц;
  • деформационные процессы.

При остеохондрозе сочленений наблюдается ухудшение движений.

При остеохондрозе сочленений наблюдается ухудшение движений.

При прогрессировании патологических изменений в суставных тканях усиливаются болезненные ощущения.

При прогрессировании патологических изменений в суставных тканях усиливаются болезненные ощущения.

Виды и формы

Помимо классификации стадий заболевания, существует также его разделение на отдельные формы. Различают взрослый и ювенильный остеохондроз. Ювенильная форма отличается тем, что она развивается у детей и подростков, но в большинстве случаев проходят самостоятельно к периоду завершения роста скелета, то есть в среднем к 25 годам.

Также выделяют три специфических вида суставного остеохондроза:

  1. Кенига. Это рассекающий остеохондрит тазобедренного сустава, колена и т.д. Суть патологического процесса заключается в отслоении части хряща и его смещении внутрь сустава. Формируется так называемая «суставная мышь», блокирующая нормальное движение сочленения. В ювенильной форме хорошо поддается лечению.
  2. Ларенса-Юханссона. Это остеохондропатия коленного сустава, при которой происходит перерождение надколенника в костную ткань. Это состояние сопровождается болевыми ощущениями, усиливающимися при пальпации пораженной области.
  3. Осгуд-Шляттера. Эта болезнь затрагивает зону бугристости большеберцовой кости. На ней образуется шишка, провоцирующая интенсивные болевые ощущения. Часто причиной подобных процессов становится травматическое повреждение колена.

Диагностические мероприятия

При появлении подозрительных симптомов рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью. Изначально пациента осматривает врач, проводится опрос для сбора анамнеза.

Обязательно проверяется двигательная способность пораженного участка, чтобы определить наличие блокад. Перед началом лечения необходимо также провести инструментальную диагностику.

Например, если подозревается остеохондроз локтевого сустава, могут использоваться следующие методы исследований:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • радиоизотопное сканирование костных тканей.

Для начальных стадий заболевания более эффективными направлениями диагностики являются КТ и МРТ. При наличии суставной мыши или значительного по размерам участка асептического некроза бывает достаточно рентгеновского снимка в нескольких проекциях.

Методы лечения

Лечение остеохондроза суставов может проводиться двумя способами: консервативным путем или с применением хирургических методик. Операция требуется в случае запущенного заболевания, начальные формы в большинстве случаев удается устранить без радикального вмешательства.

Инструкция по лечению ювенильного остеохондроза также предусматривает использование консервативных методик. Это возможно благодаря наличию открытых зон роста. Возможно обойтись без оперативного вмешательства и спустя полгода-год после их закрытия.

Консервативная терапия

Для успешного устранения патологии на 1 — 2 стадии назначается комплексная консервативная терапия. Для предотвращения дальнейшего разрушения хряща необходимо временное ограничение физической нагрузки. Например, если проводится лечение остеохондроза тазобедренного сустава, рекомендуется использовать костыли для облегчения передвижения.

Для восстановления нормального питания тканей, снятия болевых ощущений и запуска регенеративных процессов, применяется комбинация таких методик консервативной терапии:

  1. Прием медикаментов. Назначаются противовоспалительные средства нестероидной и гормональной группы, обезболивающие блокады, витамины и хондропротекторы, стимуляторы кровообращения. Они помогают бороться с симптомами и способствуют запуску регенеративных процессов.
  2. Физиотерапия. Аппаратные процедуры (электрофорез, магнитотерапия, озонокерит и т. д.) усиливают действие используемых лекарственных препаратов, облегчают проявление симптомов заболевания и стимулируют трофику тканей.
  3. Мануальное воздействие. При отсутствии воспаления и обширных очагов некроза полезным будет массаж проблемной области. Подобные процедуры лучше доверить профессионалам, так как самостоятельное проведение массажа может лишь усугубить проблему.
  4. Нетрадиционная медицина. Для дополнения основной терапии используются различные нетрадиционные техники: гирудотерапия, апитерапия, грязелечение, иглоукалывание и т. д.
  5. ЛФК. Двигательная активность по специальным программам положительно сказывается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата. Если проводится лечение остеохондроза плечевого сустава, прорабатывается верхняя часть тела, для суставов ног подбираются специальные упражнения.

Хирургическое вмешательство

При прогрессировании заболевания и развитии осложнений лечение остеохондроза плечевого сустава или других видов сочленений возможно только с использованием хирургических методик.

Самыми распространенными вариантами операций являются:

  • высверливание очагов патологии с использованием артроскопа при условии сохранения фиксации хрящевого фрагмента и отсутствии воспалительного процесса;
  • артропластика мозаичного типа;
  • фиксация полуподвижного фрагмента;
  • аутотрансплантация хряща;
  • имплантация собственных хондроцитов пациента.

У пациентов молодого возраста шансы на благоприятный результат гораздо выше, нежели у зрелых и пожилых людей.

Профилактика заболевания

Для того чтобы сократить риски развития заболевания или хотя бы предотвратить его интенсивное прогрессирование, рекомендуется соблюдать меры профилактики:

  1. Нормирование режима работы и отдыха. Физические нагрузки сверх меры также вредны, как и полное отсутствие активности.
  2. Здоровое питание. Сбалансированный качественный рацион положительно сказывается не только на состоянии суставов, но и организма в целом.
  3. Контроль веса. Каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку на ноги, а также приводит к сбоям обменных процессов.
  4. Избегание травматических повреждений. Любые травмы, затрагивающие суставы, в будущем могут отразиться в виде новых проблем.
  5. Контроль общих покаателей здоровья. Необходимо контролировать уровень гормонов, обменные процессы и состояние системы кровообращения.
  6. Использование хондропротекторов. Подобные препараты являются необходимостью для людей со склонностью к болезням опорно-двигательного аппарата.
  7. Своевременное лечение патологий строения скелета, использование ортопедических приспособлений. Например, остеохондроз голеностопного сустава может развиться из-за плоскостопия.
  8. Незамедлительное обращение за специализированной помощью при наличии дискомфорта в суставах. Очень часто запущенный остеохондроз – это цена за несвоевременное обращение в клинику при проявлении подозрительных симптомов.

Больше информации об особенностях остеохондроза суставов вы сможете получить, посмотрев видео в этой статье.

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Суставы и кости / Остеохондроз

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски (а впоследствии тела позвонков, суставы и связки) утрачивают способность к нормальному функционированию.

Причиной остеохондроза в настоящее время считается совокупность факторов, воздействующих на позвоночник в течение жизни человека. Дополнительный риск развития остеохондроза создают полученные травмы позвоночного столба, а также нарушения осанки. Некоторые больные отмечают связь начала заболевания и переохлаждения.

На практике принято рассматривать

Отдельно следует отметить остеохондроз распространенный, характеризующийся поражением сразу нескольких отделов позвоночника.

Наиболее распространены шейная и грудная формы, поскольку именно эти отделы позвоночника подвергаются наибольшим нагрузкам.

При остеохондрозе больные описывают такие симптомы, как:

  • приступообразная или стреляющая боль в пораженном остеохондрозом отделе позвоночника;
  • усиление боли после физических нагрузок, а также по утрам;
  • боль может отдавать в шею, руку или ногу, а также в грудную клетку;
  • ощущение похрустывания при выполнении скручиваний.

Для остеохондроза также характерны симптомы неврологического характера на пораженной стороне:

  • частичные нарушения движений (парез);
  • неприятные ощущения в виде мурашек, покалывания (парестезия);
  • при пальпации определяется напряжение мышц, соответствующих пораженному отделу.

Заболевание начинается и развивается постепенно, не резко.

Следует отличать остеохондроз позвоночника от ишемической болезни сердца (при ИБС возникновение боли не связано с физической нагрузкой, а обусловлено побочными факторами: кашлем, нагибанием, длительным сидением).

Читайте также:  Грязи при остеохондрозе позвоночника

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Терапия остеохондроза всегда требует комплексного подхода. При лечении необходимо внимание таких врачей, как терапевт, ревматолог, невропатолог и физиотерапевт. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от локализации, преобладающих симптомов и тяжести заболевания.

Консервативная терапия направлена на устранение болевых симптомов, а также на восстановление нормальной функции позвоночника.

Рациональное питание при остеохондрозах значительно облегчает состояние пациента и способствует более эффективной терапии. Подробнее о принципах питания при остеохондрозе в нашей отдельной статье.

На оперативное лечение направляется порядка 10% больных. Абсолютным показателем к оперативному вмешательству при остеохондрозах является появление неврологических нарушений вследствие защемления самого спинного мозга.

Дополнительными показателями к хирургическому лечению остеохондроза принято считать следующие:

  • продолжительные периодические приступы боли;
  • повышенная подвижность и подозрение на нестабильность в отделе позвоночника;
  • неэффективность лекарственной терапии на протяжении 3 месяцев;
  • ярко выраженные нарушения, мешающие больному вести полноценную жизнь.

Методы оперативного лечения

Хирургические вмешательства с минимальной травматизацией:

  • Хемонуклеазис – в межпозвонковый диск после пунктирования вводят ферментные препараты с целью рубцевания ядра и фиброзного кольца диска.
  • Пункционная нуклеотомия – пунктирование межпозвонкового диска для удаления части яда.
  • Дерецепция диска – в межпозвонковый диск вводится препарат, блокирующий чувствительность нервных окончаний.

Остальные методики хирургического лечения остеохондроза позвоночника являются менее щадящими. К ним относятся:

  • Полное или частичное удаление межпозвонкового диска или его грыжи – данная операция направлена на уменьшение симптомов сдавливания.
  • Протезирование межпозвонковых дисков – основной задачей является фиксация пораженных позвоночных сегментов.

Оперативные методы лечения остеохондроза позвоночника дают прогноз на полное выздоровление лишь в 50% случаев.

При своевременном лечении прогноз для жизни практически всегда благоприятный, однако прогноз для трудоспособности может быть различным ввиду ряда факторов.

Упражнение 1.
Наклоните голову вперед, одновременно надавливая на лоб сплетенными пальцами рук. Последовательно надавите пальцами на затылок и виски – левый, правый. Голова противодействует давлению рук, а руки – давлению головы. Потратьте 10 сек. на каждое движение.

Упражнение 2.
Положите кончики четырех пальцев на лоб друг против друга, мягко надавите на кожу всей поверхностью ладони и мягкими тяговыми движениями растягивайте ее в течение 10-40 сек. Такое же растягивание мы можем проделать и на виске в продольном и поперечном направлении. То же – на ухе – растягивать его во всех направлениях, особенно мочку. Т.о. вы улучшаете кровообращение в областях, богатых биологически активными точками.

Упражнение 3.
Этот вид массажа улучшает кровоток в яремных венах, улучшается питание мозга. Сядьте ровно, спина прямая. Медленно отведите голову назад, помогая рукой, надавливая на подбородок назад и вверх. Можете медленно повернуть голову немного влево и вправо. Побудьте в этой позе около минуты. Детям достаточно 10 сек.

Упражнение 4.
Это упражнение улучшает работу шейного нервного сплетения. Сядьте ровно, спина прямая. Медленно наклоните голову вперед, стараясь коснуться подбородком груди. Положите сплетенные пальцы рук на затылок, надавите вперд и вверх, приподнимая затылок. Посидите так около минуты. Минут через 15 можно повторить.

Упражнение 5.
Поднимайте плечи вверх, стараясь достать до ушей, опускайте, свободнее, быстрее – в течение 15 сек. Теперь поочередно – одно плечо вверх, другое – вниз, тоже 15 сек. Разотрите шейный отдел позвоночника ладонями.

Данная статья опирается на материалы книги «Заболевания позвоночника», под ред. д. м. н., проф. Елисеева Ю. Ю., М., 2008

Источник: diagnos.ru

Источник

Заболевание суставов и позвоночника остеохондроз

Рассказывает специалист ЦМРТ

Кабизулов Владислав Сергеевич

Невролог • Мануальный терапевт

Дата публикации: 06.02.2018

Дата проверки статьи: 05.02.2019

Остеохондроз — нарушение структуры позвонков и дисков между ними. Расстояние между позвонками становится меньше, страдает их эластичность и форма. Мышечные ткани находятся в постоянном напряжении. Нервы, отходящие от спинного мозга, могут быть защемлены.

Зависят от места поражения.

Шейный остеохондроз. Позвонки в шейном отделе истончаются, функции щитовидной железы нарушаются, артериальные каналы сдавливаются. Пациент страдает мигренью, ему трудно пошевелить руками и головой. Пальцы рук немеют.

Грудной остеохондроз. Симптомы схожи с заболеваниями сердца и сосудов. В области лопатки и груди появляются болезненные ощущения. Боли могут быть интенсивными или даже хроническими в месте деформации позвонков. Грудной остеохондроз негативно влияет на почки и поджелудочной.

Поясничный остеохондроз. Появляются интенсивные болезненные ощущения в мышечных тканях ягодиц. Боль может отдавать в область промежности. Пациенту дискомфортно во время наклонов. При остеохондрозе поясничного отдела мышечные ткани атрофируются, могут возникнуть проблемы с работой половой системы.

Полисегментарный остеохондроз. Это развитие заболевания в нескольких отделах позвоночника одновременно. У пациента нарушается работа речевого аппарата, область затылка становится нечувствительной.

Читайте также:  Остеохондроз шейного отдела позвоночника статья

Генерализованный остеохондроз. Это поражение нескольких отделов позвоночника вместе с суставными тканями. У пациента страдают процессы обмена веществ и ослабевает иммунитет. Болезнь отличается частыми обострениями.

Неправильная нагрузка на позвоночник — это главная причина появления остеохондроза. Дело в том, что при большом и длительном напряжении меняется структура хрящей.

Другие причины:

  • сидячий образ жизни;
  • сутулость;
  • длительная неудобная поза;
  • искривление позвоночника;
  • контраст температур;
  • переохлаждение организма;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • резкие повороты корпусом;
  • переноска тяжестей;
  • вынашивание ребенка;
  • перелом и другие повреждения позвонков;
  • неудобная обувь;
  • ослабленные мышечные ткани;
  • нарушения гормонального характера;
  • неправильное питание;
  • нарушение обмена веществ;
  • недостаток кальция, магния, фосфора;
  • спиртные напитки, сигареты и наркотики;
  • стресс;
  • наследственность.

На первых стадиях остеохондроза пациента беспокоят:

  • боли в области спины, шеи или других участков тела;
  • дискомфорт при движении и скованность при наклонах или поворотах;
  • постоянное напряжение и спазм мышц;
  • мигрени и приступы головокружения;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • гипотония мышц — сниженные тонус и сила мышц;
  • онемение конечностей;
  • ломота рук и ног;
  • мушки перед глазами;
  • уменьшение температуры конечностей;
  • простреливающие болезненные ощущения.

При запущенном остеохондрозе может быть:

  • потеря сознания;
  • уменьшение чувствительности конечностей;
  • нарушение кровообращения сосудов;
  • поражение или воспаление нервов;
  • сужение и закупорка артерий.

Стадии развития остеохондроза

Выделяют четыре стадии:

  1. Пациенты жалуются на постоянную усталость, которую списывают на работу, и испытывают дискомфорт в области поражения. Первую стадию болезни могут диагностировать во время профилактического комплексного обследования.
  2. У пациента появляются болезненные ощущения. Хрящевая ткань начинает разрушаться. При отсутствии курса лечения прогрессирует сдавливание нервных корешков и артериальных каналов. Чтобы избавиться от боли хватает лекарств.
  3. Структура позвоночника меняется. На этой стадии диагностируют лордоз, искривление осанки. Может появиться горб. При своевременном лечении эти последствия можно минимизировать.
  4. Пациенту трудно передвигаться. При изменении положения тела появляются резкие болезненные ощущения. Позвонки смещаются, хрящевая ткань становится плотной. Развиваются остеофиты. На этой стадии появляются необратимые последствия, которые могут заканчиться инвалидностью.

Может наступить после чрезмерной физической нагрузки, переохлаждения или травмы позвоночника. В этот момент пациент страдает от интенсивной боли, иногда не может полноценно двигаться. Длительность обострения зависит от стадии заболевания, общего состояния пациента и составляет от 1–2 дней до нескольких недель.

При обострении остеохондроза обязательно нужно обратиться к врачу.

Цитата от специалиста ЦМРТ

В фазу острой боли очень легко допустить ошибку и отправить пациента на ненужную операцию. Врачи, сталкиваясь с осложнениями, начинают перестраховываться. Поэтому перед посещением нейрохирурга я предлагаю пройти двухнедельный курс лечения и снять остроту симптоматики. Это снижает вероятность операции, потому что когда у человека ничего не болит, врач относится к пациенту гораздо спокойнее.

  • протрузия,
  • грыжа,
  • отложения соли между позвонками,
  • кифоз,
  • уменьшение мышц конечностей,
  • инсульт спинного мозга,
  • радикулит,
  • паралич конечностей.

Диагностика

Для диагностики остеохондроза врач осматривает пациента и проводит аппаратное обследование.

Анализы крови при остеохондрозе. По результатам общего анализа крови можно выявить первые признаки остеохондроза: увеличенную скорость осадков эритроцитов и низкий уровень кальция. Чтобы подтвердить диагноз при подозрении на остеохондроз, проводят биохимический анализ. Так оценивают показатели свертываемости, активность ферментов, содержание цинка, кобальта, железа и других компонентов.

Рентгенография. Отдельно проверяют каждый позвоночник, делают снимки в прямой, боковой и двух косых проекциях. Если нужно, назначают функциональную рентгенографию и делают снимки в положении сгибания, боковых наклонов или разгибания. По особым показаниям в позвоночную артерию, межпозвоночный канал или поврежденный межпозвоночный диск вводят контрастное вещество.

Компьютерная томография (КТ). Обычно КТ проводят после рентгенографии, чтобы уточнить состояние определенного межпозвоночного диска. Например, посмотреть его высоту, выявить краевые разрастания или нестабильность позвонков. Для этого делают снимки одного или двух сегментов позвоночника.

Магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ делают вместо или в дополнение к КТ. По снимкам томографа изучают сосуды, нервные отростки, межпозвоночные диски.

К какому врачу обратиться

Остеохондроз лечит невролог. Он проводит первичный осмотр, направляет на обследования, ставит точный диагноз и назначает комплексное лечение. Невролог также корректирует курс лечения, если оно не приносит результатов. 

Профилактика остеохондроза

Важно вести правильный образ жизни, чередовать режимы труда и отдыха,  отдыхать в отпусках и брать выходные, а также:

  • избегать интенсивных физических нагрузок;
  • гулять на свежем воздухе;
  • при сидячей работе раз в час делать легкую гимнастику туловища и шеи;
  • для сна использовать ортопетичедический матрас;
  • составить правильный рацион питания;
  • своевременно лечить инфекционные заболевания.

Лечение остеохондроза

Некоторые техники лечения или даже варианты массажа или мануальной терапии могут быть противопоказаны для конкретного случая, поэтому важна индивидуальная консультация. Чаще всего в качестве лечения используют двигательную терапию, массаж, мануальную терапию и иглоукалывание. Медикаменты стараются не использовать.

Также врач дает рекомендации по режиму дня и сна. Причиной проблемы может быть неудобное спальное место или неправильно организованное рабочее место.

Двигательная терапия

Лечение предпочитают во всех ведущих странах с хорошим уровнем медицины. Также этот способ хорош в качестве реабилитации и при небольшом искривлении позвоночника.

Это классическая лечебная физкультура, лечебно-физкультурные занятия в воде, плавание, тренажерные тренировки и компьютеризированные аппаратные комплексы. Стили подбираются врачом: бывает один стиль противопоказан, но разрешается другой. С плаванием также стоит быть осторожными: если пациент не обладает правильной ?