За что отвечает наш позвоночник

Зоны ответственности позвонков

Сохранение опоры для человеческого тела и выполнение двигательных функций зависит от состояния позвоночника, благодаря которому соединяются между собой таз, плечевой пояс, голова. Внутри позвоночника находится спинной мозг с нервными окончаниями, артерии и более мелкие сосуды. При любом нарушении деятельности позвоночника происходит сбой в работе органов и мышц.

Существуют копчиковый, поясничный, грудной и шейный отделы позвоночника. Даже минимальное смещение структуры позвонков плохо отражается на состоянии позвоночного столба. По мере взросления межпозвоночные диски становятся более тонкими, они слабеют, утрачивают эластичность и плотность. Сохранить гибкость и замедлить процесс старения могут активные занятия спортом, правильное питание, профилактика и лечение заболеваний позвоночника.

Основные функции позвоночника:

• двигательная – наклоны, повороты и различные другие движения возможны благодаря примерно 50-ти позвоночным суставам. Чем гибче суставы, тем сохраннее двигательная способность даже в преклонном возрасте
• защитная – чувствительные спинномозговые корешки и спинной мозг надежно защищаются костной трубкой
• опорная – около 70% массы тела на себя принимает позвоночник, перемещая нагрузку на более крепкие структуры: ноги, таз
• амортизационная – позвоночный столб защищает организм от толчков, которые повреждают сосуды, спинной мозг и нервные окончания. Именно позвоночник принимает на себя удар, распределяя нагрузку и снижая влияние мощной энергии. При условии крепкого мышечного каркаса спина испытывает меньше нагрузки.

Важно понимать функциональность позвонков каждого отдела и бережно относиться к состоянию позвоночного столба. Каждому элементу присвоено определенный буквенный символ. L – позвоночный отдел, C – шейный, T – грудной. Данные обозначения существенно упрощают работу врачей, которые используют единую классификацию для записей в медицинской карте.

Шейный позвоночный отдел:

• С1 – смещение костной структуры и повреждение позвонка ухудшает память, сон, провоцирует артериальную гипертензию
• С2 – позвонок отвечает за слух, остроту зрения и острые иммунные реакции
• С3 – вызывает невралгию, неврит, нарушает нормальное функционирование седьмой пары важных черепно-мозговых нервов
• С4 – вызывает заболевания носоглотки, снижает остроту слуха
• С5 – провоцирует трахеиты, хронические воспалительные процессы в горле, проблемы со связками и фарингиты
• С6 – вызывает мышечные боли в области шеи и предплечье, а также мышечные спазмы
• С7 – вызывает проблемы со щитовидной железой, тремор и снижение чувствительности рук, гормональный дисбаланс.

Грудной позвоночный отдел:

• Т1 и Т2 – астма, брадикардия, ишемическая болезнь;
• Т3 – бронхиальная астма, пневмония, бронхит;
• Т4 – желчекаменная болезнь, желтуха;
• Т5 – заболевания печени;
• Т6 – гастрит, язва, заболевания печени, желудка и желчного пузыря;
• Т7 – диабет, поражение поджелудочной железы;
• Т8 – заболевания желудка, селезенки, диафрагмы, икота;
• Т9 – заболевания надпочечников, переломы, аллергии;
• Т10 – нарушение иннервации бобовидных органов;
• Т11 – задержка с мочеиспусканием, болезни мочевыводящих путей;
• Т12 – гинекологические заболевания, проблемы с органами пищеварения.

Поясничный позвоночный отдел:

• L1 и L2 – брюшная грыжа, аппендицит, колики;
• L3 – болезни коленных суставов, нарушение работы мочеполовой системы;
• L4 – заболевания простаты, голеностопного сустава, люмбалгия, воспаление седалищного нерва;
• L5 – плоская стопа, защемление нервов, поражение костной структуры.

Сильные болевые ощущения возникают при поражении области крестца. Возникают проблемы с сильными болями, нарушается работа кишечника, возникают сосудистые патологии, геморрой.

Источник

Каждый из вас, наверное, слышал о том, что позвоночник влияет на здоровье всех органов и систем, не так ли? Некоторые придают этому факту очень большое значение, другие же пытаются отрицать для себя такую связь, эти люди остаются глубоко убеждены, что такие утверждения – не более чем выдумка.

Но как обстоят дела на самом деле, существует ли какая-то связь и если да, то чем она обусловлена? Следует сказать, что позвоночник как таковой, конечно же, никак не связан с внутренними органами и системами, поскольку он представляет собой набор костей, соединенных между собой связочным аппаратом, в состав которого входят и межпозвоночные диски. Эти структуры напрямую никак не влияют на работу желудочно-кишечного тракта, почек, сердца, легких или других внутренних органов.

Но все дело в том, что внутри позвоночного столба имеется канал, в котором проходит спинной мозг, а между отдельными позвонками имеются специальные выходы, через которые проходят спинномозговые нервы. Именно эти нервы и осуществляют регуляцию работы всех без исключения внутренних органов.

Как следствие, вполне понятно, что воздействие на определенные точки позвоночника, а через них – на спинномозговые нервы может привести к определенному изменению работы внутренних органов. Это и было замечено лекарями и знахарями еще в древности, методики воздействия на позвоночник были разработаны и в Древнем Китае, а применяются по сегодняшний день в виде рефлексотерапии и мануальной терапии.

Для многих из нас такие методики оказываются загадочными и несут в себе определенную долю волшебства, хотя на самом деле ничего экстраординарного в этом нет. Просто-напросто воздействие на определенные точки, а через них на спинной мозг и нервы, которые отходят от него, позволяет влиять практически на все функции организма.

Связь позвоночника с внутренними органами

Существует определенная карта связи конкретных отделов позвоночника с теми или иными органами или частями тела. Не следует думать, что эта связь является абсолютно точной и одинаковой у каждого человека, каждый из нас имеет определенные индивидуальные особенности, но в среднем такая карта действительно позволяет сложить впечатление о связи позвоночника с другими органами и системами.

Дело в том, что спинномозговые нервы отходят к различным органам и частям тела по сегментам, такая связь кажется не вполне закономерной для тех, кто не знает анатомии. Но еще Г.А. Захарьин и Г. Гед разработали учение о так называемых зонах, которые были названы в их честь, и отражают ход спинномозговыхх нервов и иннервацию ими отдельных участков тела.

Карта тела на позвоночнике будет интересна, прежде всего, тем, что ее можно использовать для диагностики и с целью воздействия на определенные точки и, как следствие устранения болевых ощущений и других неприятных симптомов.

Однако мы не советуем вам заниматься самолечением и использовать карту связи позвоночника с телом с целью самолечения хотя бы потому, что неправильное воздействие принесет скорее больше вреда, нежели пользы.

Воздействие на позвоночник может быть эффективным и действительно произведет положительный эффект, но только если лечение осуществляется профессионалом с соблюдением всех правил и рекомендаций. Обращайтесь в нашу Клинику Позвоночника доктора Разумовского, и вы сможете пройти эффективное лечение у специалистов с большим опытом и избавиться от беспокоящих вас проблем.

Источник

• Главная
• Статьи
• Мой позвоночник – мое здоровье
• Мой позвоночник – моё здоровье

20.11.2017

«Каждый человек настолько молод, насколько молод его позвоночник». Бернар Макфадден.

На исходе последний месяц лета. Пора подумать о приближении осени. Уже не за горами холодные дожди, сырость и пронизывающий ветер. Чтобы избежать возникновения и/или обострения заболеваний, вспомним простую истину: «болезнь лучше предупредить, чем лечить».

Итак:

Позвоночник: проблемы, профилактика, реабилитация.

Еще в древние века в странах Средиземноморья, Китая, Индии особое внимание уделялось проблемам позвоночника. Гиппократ, основатель медицины, говорил: «Если заболеваний много, значит проблема одна – позвоночник».

Наш позвоночник – важнейшая часть опорно-двигательного аппарата и вместилище спинного мозга, составляющего вместе с головным – центральную нервную систему. Невероятная прочность, особая форма и гибкость позвоночника позволяет нам выдерживать большие физические нагрузки сохранять равновесие и совершать множество разнообразных движений.

Давайте рассмотрим структуру позвоночника без утомительных анатомических подробностей. Длина позвоночника взрослого мужчины в среднем составляет от 60 до 75 сантиметров, женщины 60-65. Самый большой поперечник – 11-12 сантиметров – позвоночник имеет на уровне основания крестца. По мере продвижения вверх ширина позвонков постепенно уменьшается, достигая 4,5-5 сантиметров на уровне 12 грудного позвонка.

Позвоночник состоит из пяти отделов: шейного, грудного, поясничного, крестца и копчика, в которых находится 33-35 позвонков.

Интересный факт: позвоночник является единственным суставным соединением в организме человека, не имеющим четко определенного количества костей. Число позвонков может варьироваться от 33 до 35! И это считается нормальным. Позвонки расположены один над другим, образуя позвоночный столб изогнутой S-образной формы. Соседние позвонки соединяются хрящевыми межпозвоночными дисками с желеобразным ядром внутри, основной функцией которых является амортизация статических и динамических нагрузок. Между позвонками есть суставные поверхности, обеспечивающие позвонкам скольжение относительно друг друга. Движение позвоночника осуществляют поверхностные и глубоколежащие мышцы.

Позвоночник обладает поистине уникальной прочностью и может выдерживать вертикальную компрессионную нагрузку до 400 килограммов! Казалось бы, позвонки при такой серьезной нагрузке должны сломаться, но межпозвонковые диски, заполненные особой тканевой жидкостью с высоким содержанием кремния, и корсет из мышц и связок создают уникальный, рекордно прочный каркас.

Позвоночник и спинной мозг

Особенности строения позвоночника тесно связаны с защитой и обеспечением полноценной работы спинного мозга. Каждый позвонок имеет отверстие в центральной части. Эти отверстия расположены друг над другом, формируя спиномозговой канал. Спинной мозг является частью нервной системы, в которой расположены многочисленные проводящие нервные пути, передающие импульсы от органов нашего тела в головной мозг и от него к органам и тканям. От спинного мозга через структурные «щели» между позвонками отходит 31 пара нервных корешков – выходящих и входящих нервных волокон. Входящие в спинной мозг нервы проводят чувствительные импульсы от органов в центральную нервную систему. Выходящие пучки нервных волокон иннервируют внутренние органы и двигательные системы.

От здоровья нервных корешков и от проводимой по ним информации полностью зависят здоровье внутренних органов и способность нашего тела к движению. Чрезвычайно важно сохранение целостности позвоночного столба. Смещение позвонков и изменение структуры межпозвоночных дисков неизбежно приводят к сдавливанию нервных корешков и нарушению процессов иннервации со всеми вытекающими последствиями.

Позвоночник, спинной мозг и внутренние органы, это единое целое!

Если в какой-то части позвоночника возникают проблемы, следовательно, и внутренние органы начинают испытывать дискомфорт. Так, к примеру, при нарушениях на уровне шейных позвонков – С4-С5 закономерно нарушается работа пищеварительного тракта, снижается секреторная функция, развивается хронический панкреатит.

Признаки проблем с позвоночником, это не только боль в спине, это может быть боль в области желудка, сердца, почек, болевые ощущения в руках и ногах…

К сожалению, при лечении таких заболеваний как хронический панкреатит, холецистит, бронхит… забывают о параллелях с нарушениями в позвоночнике. Влияние лекарственных препаратов непосредственно на орган не принесёт значимого результата, если патогенетический механизм заболевания связан с нарушением иннервации.

Итак, за что отвечает позвоночник? Если кратко – за всё! Заболела голова, сердце закололо, дышать стало трудно, ноги не слушаются, вдруг начали выпадать волосы – вспоминаем о позвоночнике!

Возраст позвоночника может не соответствовать реальному биологическому возрасту человека. Возраст позвоночника определяется гибкостью. Так, у восьмидесятилетних йогов состояние позвоночника по всем критериям может быть таким же, как и у пятнадцатилетних подростков. И, конечно, йоги не страдают остеохондрозом.

Проблемы с позвоночником могут возникнуть у человека в любом возрасте. Причин для этого предостаточно. Самыми распространенными факторами считаются:

• Дегенеративные процессы, которые возникают при нарушенном обмене веществ или плохом кровообращении в том или ином отделе позвоночника;
• Инфекции;
• Травмы (особенно значимой травмой является компрессионный перелом). Любые повреждения сегментов позвоночника и «мягких» тканей (мышц, связок, межпозвоночных дисков), приводящие к компрессионному смещению позвонков;
• Избыточные физические нагрузки;
• Избыточный вес (приравнивается к избыточным физическим нагрузкам);
• Переохлаждения, которые чаще всего приводят к проблемам с мышцами спины (в процессе воздействия низких температур мышечные волокна начинают неправильно сокращаться, нарушая всю работу определенной группы мышц, которые тесно связаны с позвоночным столбом);
• Неправильное питание.

Исключить, предусмотреть все факторы сложно, скорее всего, невозможно. Но держать под контролем дегенеративные процессы, связанные с обменом веществ, с питанием под силу каждому человеку в любом возрасте. Особое внимание необходимо уделить детоксикации, а также минеральному, белковому, липидному и другим видам обмена веществ.

Компрессионный перелом позвоночника

Компрессионный перелом позвоночника- это нарушение целостности одного или нескольких позвонков, сопровождающееся их сдавливанием и уменьшением высоты. Является, пожалуй, самой распространенной травмой в детском и пожилом возрасте. Причиной повреждения становится резкое сгибание или форсированная нагрузка, направленная вдоль оси позвоночника. Основная причина компрессионных переломов – снижение прочности тканей позвоночника.

Перелом проявляется болями и ограничением амплитуды движения в поврежденном отделе позвоночника. Боли уменьшаются в положении лежа и усиливаются в положении стоя и сидя. Несложные формы компрессионных переломов могут и вовсе протекать бессимптомно. Но следует помнить: любое, даже незначительное повреждение позвоночника не может пройти бесследно!

При компрессионных переломах возникает серьёзный риск нарушения иннервации внутренних органов вследствие сдавливания и/или нарушения целостности нервных волокон. К сожалению, данный аспект последствий перелома не всегда учитывается врачами.

«Среди других проблем с позвоночником, компрессионный перелом занимает особое место, так как неизбежно, в большей или меньшей степени, раньше или позже, приводит к явлениям полиорганной, или, лучше сказать, полисистемной недостаточности. Метаболические сдвиги в тканях, подвергшихся сдавлению, токсические продукты, образующиеся в очаге компрессии, приводят к более или менее выраженной токсемии (интоксикации в крови) и токсилимфии (интоксикации в лимфе), особенно в детском или пожилом возрасте. За этим следует генерализация патологического процесса с повреждением жизненно важных органов: печень, почки, лёгкие, сердце. Лечить необходимо не столько повреждённую часть позвоночника, сколько восстанавливать нарушенный гомеостаз всего организма». («Нарушение белкового и липидного обмена при синдроме длительного сдавливания», Бородин Ю.И., Ефремов А.В., др., Новосибирск, 1997г.).

Профилактика компрессионных переломов:

Правильное питание

Рацион должен включать полный комплекс витаминов (D, В, С, К), микроэлементов, минералов. Как известно, прочность костной ткани находится в прямой зависимости от состояния минерального обмена, ключевыми элементами в котором являются кальций и кремний. Кальций – основной структурный компонент остеоцитов, элемент жесткости, прочности, определяющий способность костей противостоять нагрузке. Кремний – элемент пластичности, гибкости костей и суставов. Именно кремний обеспечивает упругость костной ткани, способность к обратимой деформации без появления трещин и переломов. От кремния в сочетании с кальцием, калием, магнием и фтором зависит прочность и гибкость позвоночного столба.

Наиболее эффективным донором этих элементов является «Оптисорб» – сочетание неорганического цеолита с минералом органической природы – диатомитом. «Оптисорб» нормализует минеральное питание костной и хрящевой ткани, поддерживает необходимое содержание важнейших для позвоночника элементов – кальция, кремния, фосфора, фтора, магния, меди… «Оптисорб» является средством регуляции всего минерального обмена, поставляя в организм недостающие макро- и микроэлементы и выводя содержащиеся в избытке.

Для питания мышц, в первую очередь, необходим белок. Серия продуктов «НовоПротеин» содержит концентрат сывороточного белка, обладающий высокой витальной ценностью по содержанию незаменимых аминокислот – основного строительного материала мышечной ткани, которая создает прочный каркас, удерживающий позвоночник в физиологическом положении.

«НовоПротеин» как источник сбалансированного соотношения белков, жиров, углеводов и лецитина будет полезен людям с избыточной массой тела в качестве продукта диетического питания.

Концентрат напитка «Сабельник» – деликатный стимулятор, содержащий эталонный антиоксидант – дигидрокверцетин и цеолитную воду, обогащенную минералами. Концентрат содержит высокоактивные растительные компоненты сабельника – сильнейшего природного противовоспалительного средства для суставов.

Адекватная двигательная нагрузка

Малоподвижный образ жизни ослабляет мышцы, которые в норме создают дополнительный защитный «корсет», снимающий часть нагрузки с позвоночника. К тому же, нехватка движения замедляет циркуляцию крови, а значит ткани позвоночника не получают достаточного количества питания.

Избегание травматических ситуаций

Рекомендуемые схемы профилактики и реабилитации переломов:

ЭТАП 1.

«Оптисорб» (утром и вечером,до, либо после еды):

• 10 дней по 2,5г – 2 раза в день, 5 дней перерыв,
• 10 дней по 2,5г – 2 раза в день.
• запивать напитком «Сабельник» (2 чайные ложки концентрата растворить в стакане воды, принимать по 1-2 стакана в день).

«НовоПротеин» 1 порцию (30 г или 2 ст. л.) сухого продукта размешать с 200 мл теплой воды, молока, кефира (низкой жирности) или сока. Употреблять готовый коктейль 1 раз в день вместе с приемом пищи для улучшения дневного рациона или самостоятельно, вместо приема пищи (при избыточном весе). Интенсивный курс приема – 2 месяца

ЭТАП 2.

В период реабилитации переломов:

• «Литоспорт с клюквой» – утром, «Литоспорт со свеклой» – вечером (до, либо после еды):
• 15 дней по 1,5г – 2 раза в день, 5 дней перерыв,
• 15 дней по 1,5г – 2 раза в день.
• Десерт кисель «Молочно-фруктовый» в дозировке, указанной на упаковке,
• 30 дней – 2 раза в день.

«Казалось бы, ничего страшного не случилось, случайно оступились и упали с небольшой высоты, неловко “шлепнулись” в воду или после очередной спортивной тренировки ощутили дискомфорт. Вспомните о позвоночнике, вспомните, что нужно обратить внимание на рацион питания. Легкомысленное отношение к компрессионному перелому может обойтись очень дорого!»

Источник