Выпрямление физиологического кифоза грудного отдела позвоночника
Что такое сглаженный кифоз?
Естественное и здоровое S-образное искривление позвоночника, природный наклон амортизирует тело, защищает спинной мозг и не мешает движению. Если кифоз грудного отдела сглажен, это значит, что отклонение от естественного изгиба в грудном отделе меньше нормы угла физиологической кривизны. У здорового человека позвоночник в грудной клетке искривлен на 15-30 градусов. «Сглаженный кифоз грудного отдела» – медицинский термин, обозначающий недостаточное искривление позвоночника, нарушение осанки. В таком случае в грудном отделе позвонки пациента расположены практически прямо и не имеют естественного изгиба, который является необходимым. Сглаженный кифоз может быть незаметен на первый взгляд и этим опасен, так как может повлечь за собой боковые искривления позвоночника.
Симптомы сглаженного кифоза
Сглаженный кифоз: что это такое, мы узнали. Однако как его обнаружить? В отличие от усиливающейся формы кифоза, значительно искривляющей позвоночник, сглаженный кифоз практически не различим визуально. Данная патология проявляет себя только симптоматически. Симптомы могут быть различные.
Ухудшение общего самочувствия, повышенная утомляемость
Сглаженный кифоз меняет правильное распределение нагрузки на позвоночник. Пациент испытывает сначала снижение общего самочувствия и быстро утомляется. При запущенном течении болезни характерно формирование хронической усталости.
Головные и поясничные боли
Позвоночник может «давить» на нервные корешки спинного мозга. Боль при этом отдает в поясницу, голову.
Скованность того участка позвоночника, в области которого локализуется патология
Пациент ощущает скованность и ощущение тяжести в груди. Двигательная активность снижается, легкие ощущают достаточное сдавливание.
Изменение походки, которая становится более тяжелой
Походка при сглаженном кифозе грудного отдела меняется. Шаги теряют легкость, пациент ходит очень слышно. Колени при этом напряжены, полусогнуты.
Частые позывы к мочеиспусканию
Органы малого таза работают хуже и ослаблены из-за неправильного распределения давления позвоночника. Больной испытывает сдавливание в области таза, частые позывы к мочеиспусканию. При этом органы малого таза могут работать плохо: возникают проблемы с потенцией у мужчин, боли при мочеиспускании у женщин. Эти симптомы могут не сильно беспокоить пациента на начальной стадии развития болезни или казаться обычным общим недомоганием. Внимательное отношение к своему здоровью и здоровью своего ребенка поможет начать лечение на ранней стадии.
Причины развития недуга
Причин развития кифоза может быть несколько, но чаще всего он имеет приобретенный характер. Рассмотрим основные причины.
Врожденные патологии в развитии опорно-двигательного аппарата
Частая причина – врожденные патологии в развитии опорно-двигательного аппарата. Кифоз наблюдается у пациентов с ДЦП. Может проявиться как родовая травма.
Различного рода заболевания, например рахит, туберкулез
Рахит и туберкулез вкупе с общим ослаблением организма негативно влияют на позвоночник. Недостаток витамина D при таких заболеваниях разрушительно влияет на костную ткань, ослабляя ее и вызывая деформации.
Неправильно организованное рабочее место
Очень часто возникает сглаженный кифоз грудного отдела у женщин и мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни. Офисная работа с неправильно организованным рабочим местом составляет одну из главных причин приобретенного кифоза.
Воспалительные процессы в организме
Воспалительные процессы, такие как грыжа позвоночника, часто становятся причиной кифоза. Давление грыжи на позвонки искривляет естественный здоровый изгиб позвоночника.
Способы диагностирования
Диагностирование проводит врач-ортопед в несколько этапов:
- Подробное изучение врачом истории болезни, осмотр, опрос пациента.
- Пальпация позвоночника пациента и тестирование рефлексов.
- Обязательный рентген позвоночника – прямые и боковые снимки.
- В некоторых случаях, если задеты и мягкие ткани, назначается МРТ.
- При изменении костной структуры дополнительно назначается компьютерная томография.
После полной диагностики врач назначает лечение.
Лечение
Сглаженный кифоз грудного отдела – недуг, при котором ортопеды стараются назначать консервативное лечение.
Сглаженный кифоз: упражнения
Поможет лечебная физическая культура. Хорошая новость: сглаженный кифоз грудного отдела позвоночника правильные упражнения лечат, и весьма успешно. Основной упор идет на занятия, укрепляющие верх спины. Если у вас диагностирован сглаженный кифоз грудного отдела, упражнения назначат следующие:
- «Планка». Упор лежа на локти (кисти рук) и пальцы стоп. Сохранение неподвижности в течение 30 секунд, потом – минуты, двух минут – по нарастающей.
- Упражнения с гимнастической палкой: приседания с удерживанием палки локтями за спиной, повороты с фиксацией гимнастической палки за спиной прямыми руками.
- «Лодочка». Лежа на животе необходимо одновременно поднимать руки, голову и ноги, вытянув их. После зафиксировать положение тела на несколько секунд в наивысшей точке упражнения.
Ношение корсета не рекомендуется – мышцы при постоянной поддержке могут слабеть. Мышечный корсет в таком случае не поддерживает правильное положение позвоночника. Помимо упражнений, может быть назначен массаж, мануальная терапия, физиопроцедуры.
Оперативное вмешательство назначается, если:
- снять боль консервативным лечением невозможно;
- кифоз существенно влияет на внешность пациента: он не может выполнять работу, жить обычной жизнью;
- из-за искривления страдают соседние органы – сердце и легкие.
Профилактика
Профилактика сглаженного кифоза грудного отдела включает в себя:
- правильную организацию учебного или рабочего места;
- своевременные обследования у ортопеда;
- физическую активность, направленную на развитие верха спины и формирование мышечного корсета;
- подбор правильной ортопедической обуви или стельки.
Своевременная диагностика – залог успеха. Сглаженный кифоз на ранних стадиях поддается консервативному лечению и не влияет на качество жизни пациента.
Источник
Человеческий позвоночник имеет четыре искривления. Ребенок рождается с совершенно прямым позвоночником, который в процессе развития приобретает такие изгибы: две вогнутости, именуемыми лордозами шеи, поясницы, две выпуклости – кифозы крестцовый, грудной.
Лордоз и кифоз – это физиологические изгибы позвоночника.
Жизнь с прямым позвоночным столбом была бы невозможной, кривизна играет роль пружины, смягчая нагрузки на позвонки, распределяя их на все отделы, предотвращая быструю изнашиваемость дисков. Физиологический нарушения имеют в норме угол в пределах от 15 до 30 градусов.
От состояния спины зависит здоровье человека в целом, нервная проводимость от позвоночника ко всем органам, их работа.
Грудной отдел влияет на работу органов в нем находящихся: сердца, легких. Стоит следить за состоянием вашего здоровья. Что такое физиологический кифоз?
Под этим названием понимают нормальное искривление, но этим, же словом обозначают и патологическое искривление позвоночного столба, превышающее 45 градусов.
К семилетнему возрасту у ребенка формируется определенная форма позвоночного столба. Кифоз имеется в грудном, крестцовом отделе.
Состояние мышц, скелета влияет на форму спины ребенка. Хорошей осанка ребенка будет тогда, когда эластичность столба способна сопротивляться возникновению патологии в его изгибах.
Осанка считается в норме, когда ось вертикали тела проходит от середины темени до середины стоп, через линию соединения тазобедренных суставов. В этих случаях считают, что грудной кифоз – нормальный.
Для поддержания правильного положения следует регулярно нагружать все мышечные группы достаточной нагрузкой, соблюдать хорошее питание.
Как мышцы спины, так и груди должны полноценно участвовать в работе всего организма, без движения наступает атрофия, что приводит к патологии нормального кифоза грудного отдела.
Чаще всего нарушение осанки происходит в школьном возрасте. Когда дети неправильно сидят за партой, а взрослые не достаточно следят за этим, происходит усиление патологических изменений. Случается это чаще всего в 11 – 16 лет.
Что такое физиологический грудной кифоз? Это нормальное положение, оно есть у каждого человека.
Усиление
Патология развивается медленно, годами, незаметно. Исключением будет врожденное или посттравматическое изменение.
Симптомы патологических искривлений:
- Сутулость в области грудины.
- Болевые ощущения, скованность, увеличивающиеся с началом движения.
- Упадок силы в нижних конечностях, изменение их чувствительности.
- Трудно поднимать плечи, голову.
Эти симптомы свидетельствуют о том, что нормальный грудной изгиб усилен.
Тяжелая степень заболевания затрудняет дыхание, появляется боль в груди.
Главная задача пациента – вовремя обратить внимание на состояние своей спины, обратиться за помощью к врачам, как можно раньше начать лечение, чтобы не допустить развитие необратимой деформации.
Когда ставят диагноз, что физиологический кифоз грудного отдела усилен, это означает, что у человека сформировалась патологическая осанка: сутулая спина.
При сутулости наклон таза еще незначительный, как и поясничный лордоз. Круглая спина возникает в результате усиления лордоза поясницы.
Причины усиления:
- Отсутствие нагрузки на спину, грудину. Слабость мышечного корсета ведет к плачевным изменениям.
- Недостаточное развитие мышц, их эластичности. Происходит вытягивание вперед плечевого пояса, усиливается физиологический кифоз.
- При нарушении баланса в развитии мышечного корсета, когда грудь развиваются быстрее спины, увлекая плечи вперед.
- Недостаточное поступление витамина D в организм ребенка в раннем возрасте.
Искривление позвоночного столба имеется в тех случаях, когда пациент перенес такие заболевания: туберкулез, болезнь Бехтерева, ревматические, переломы позвонков.
Возникающая патология может затрагивать все тело или проявляться локально в верхнем либо нижнем отделе грудины.
Выпрямление
Проблемы возникают в случае распрямления физиологических искривлений, что создает плоскую спину. В свою очередь это приводит к сколиозу.
Ось тела при этом проходит по позвоночному столбу, грудь становится плоской, лопатки оттопыриваются, живот втягивается. Все это говорит о том, что физиологический кифоз выпрямлен.
Правильная осанка подразумевает равномерное проявление физиологических изгибов, когда они имеют правильное соотношение. Нарушения бывают функциональными и структурными.
В первом случае возникают изменения в мышцах, но кости скелета не затронуты. Во втором случае изменения произошли в костях, суставах, для их лечения требуется длительный период времени.
Когда сохранен кифоз, это означает хорошее взаимодействие плеч и поясницы, их хороший тонус, подвижное взаимодействие позвонков.
Нарушение осанки можно определять формой:
- Круглая форма – это увеличение искривления грудины с одновременным выпрямлением поясницы.
- Форма круглая с вогнутостью. Происходит из-за увеличения четырех изгибов.
- Плоская. Четыре изгиба позвоночника меньше нормы.
- Форма плоская с вогнутостью. Искривление грудины уменьшено, поясничный лордоз увеличен.
При отсутствии приведенных форм спины у человека, можно говорить, что нормальный кифоз грудного отдела сохранен.
Изначально природа дарит человеку здоровую спину. Неправильный образ жизнь, лень заниматься физическими упражнениями часто приводят ее в плачевное состояние.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Лечение кифоза в домашних условиях – как его делать? Упражнения для спины при кифозе – какие выбрать и как делать? »
Источник
Кифоз грудного отдела позвоночника – это его искривление в переднее-задней плоскости. Искривление может быть, как патологическим, так и физиологическим. В грудном отделе кифоз развивается чаще всего, хотя в медицинской литературе описаны случаи формирования как шейного, так и поясничного кифоза.
Проявляется заболевание преимущественно болями, которые возникают в том месте, где произошло искривление. К кифозу приводит множество факторов, среди которых: наследственная предрасположенность, травмы, неправильная поза, принимаемая человеком во время работы или учебы, слабость мышц спины и пр. Кифоз, как правило, не несет угрозы жизни человека и лечится консервативно, но хирургическое вмешательство не исключено.
Физиологический кифоз грудного отдела позвоночника есть у всех людей. О патологии говорят в том случае, когда изгиб превышает угол в 45 °C. Часто кифоз сочетается со сколиозом позвоночника.
Статистика указывает на то, что до 10% людей во всем мире живут с кифозом той или иной степени выраженности. В большей степени ему подвержены дети и подростки мужского пола.
Интересно, что в древние века к людям с горбом относились как представителям злой силы и часто побаивались их. Однако теперь не приходится сомневаться в том, что ничего мифического в этом заболевании нет.
Содержание:
- Симптомы кифоза грудного отдела позвоночника
- Причины кифоза грудного отдела позвоночника
- Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника
- Лечение кифоза грудного отдела позвоночника
Симптомы кифоза грудного отдела позвоночника
Ошибочно полагать, что симптомы кифоза грудного отдела позвоночника проявляются только в сутулости или наличии горба.
В организме из-за искривления позвоночника будут происходить невидимые глазу изменения:
Объем грудной клетки емкость легких становится меньше, что не позволяет больному сделать полноценный вдох.
Диафрагма постепенно опускается вниз и начинает давить на внутренние органы, что приводит к нарушению их работы.
По мере прогрессирования кифоза, у больного формируется компенсаторный гиперлордоз в поясничном и шейном отделах.
Высота межпозвоночных дисков уменьшается с большей скоростью, по сравнению с тем, как бы это происходило при естественном старении организма. Страдает амортизационная способность дисков.
Защемление корешков спинного мозга приводит к нарушению иннервации верхних и нижних конечностей.
Перераспределение нагрузки на межпозвоночные диски становится толчком к развитию остеохондроза.
Объективные жалобы, которые предъявляют больные с кифозом грудного отдела:
Быстрая утомляемость мышц спины;
Боли в верхних отделах спины;
Онемение и слабость рук, ощущение «мурашек» по коже;
Со стороны органов ЖКТ – отсутствие аппетита, отрыжка, недержание стула, либо запоры;
Со стороны дыхательной системы – одышка, учащение бронхитов, которые отличаются тяжестью течения и могут завершаться пневмонией;
Нарушения в работе сердечно-сосудистой система – рост артериального давления, тахикардия.
В зависимости от того, какой характер имеет грудной кифоз, изменяется внешний вид человека. Так, при угловом кифозе появляется горб, туловище становится короче, грудь выпячена вперед. При дугообразном кифозе деформируется весь грудной отдел позвоночника, спина больного приобретает форму буквы С.
Причины кифоза грудного отдела позвоночника
Причины кифоза грудного отдела позвоночника множественны, среди них:
Нарушения внутриутробного развития, которые происходят на стадии формирования позвонков у эмбриона. В 13% случаев кифоз сочетается с иными аномалиями развития позвоночника, когда у ребенка обнаруживаются кисты, перетяжки, аномальные спинномозговые корешки и пр.
Плохая наследственность (болезнь Шейермана-Мау).
Перенесенные травмы являются самыми распространенными причинами формирования грудного кифоза. Риск развития заболевания напрямую зависит от того, насколько тяжела была полученная травма.
Паралитический кифоз формируется в результате парезов и параличей спинных мышц при ДЦП и полиомиелите.
Оперативные вмешательства на позвоночном столбе.
Гиподинамия.
Компрессионные переломы грудных позвонков, которые часто наблюдаются в старческом возрасте, преимущественно у женщин.
Неинфекционные заболевания (опухоли позвоночника, болезнь Бехтерева, спондилит).
Лучевая терапия, проводимая для избавления от злокачественных новообразований. В данном случае в группе риска находятся дети. У взрослых после подобного облучения кифоз не развивается.
Слабо развитие мышц спины.
Рахит, перенесенный в детском возрасте.
Неправильное положение тела во время учебы или работы.
Психологические факторы. Например, заболевание может развиться в результате того, что подросток стесняется своего высокого роста и сознательно сутулится.
Дегенеративные изменения позвоночного столба, обусловленные остеохондрозом и остеопорозом.
Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника
Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника находится в компетенции врача-ортопеда. Для начала пациент опрашивается, после чего доктор осуществляет его осмотр. Важно уточнить особенности болей, их локализацию, наличие неврологических расстройств. Во время осмотра, ортопед пальпирует шею и спину, уточняет мышечную силу и кожную чувствительность. Кроме того, врач выслушивает сердечный ритм и легкие, оценивает сухожильные рефлексы по специализированному набору тестов.
Следующий этап исследования – это рентген позвоночника. Чаще всего его выполняют в нескольких проекциях (прямая и боковая), а также делают прицельные снимки в нестандартных проекциях, например, во время растягивания позвоночника.
Если имеется подозрение на патологические изменения мягких тканей, то больному показано прохождение МРТ. Компьютерная томография проводится для уточнения тех или иных нарушений со стороны костных структур.
Лечение кифоза грудного отдела позвоночника
Лечение кифоза грудного отдела позвоночника чаще всего консервативное. Пациенту рекомендовано выполнение ЛФК, что позволяет укрепить мышцы спины, посещение массажного и физиотерапевтического кабинета. Иногда требуется помощь мануального терапевта. Корсеты подбираются индивидуально, они в большей степени призваны снизить болевой синдром. Носить корсет регулярно не следует, так как исправить осанку эти приспособления не помогут, но ослабить мышцы спины в состоянии. Это, в свою очередь, приведет к прогрессированию заболевания.
Выполнение комплекса ЛФК
Правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры может полностью избавить человека от заболевания. Особенно выполнение упражнений эффективно в детском возрасте, пока позвоночник не закончил свой рост и формирование.
Тем не менее, взрослым людям игнорировать лечебные комплексы не следует. Благодаря регулярному выполнению упражнений можно укрепить мышцы спины, нормализовать кровообращение, приостановить прогрессирование заболевания.
Комплексов упражнений существует множество. Лучше, если их составит лечащий доктор в индивидуальном порядке, в зависимости от угла наклона кифоза, от возраста пациента, от наличия сопутствующих заболеваний. Кроме того, важно устранить непосредственную причину, которая привела к искривлению позвоночного столба.
Массаж для терапии грудного кифоза
Массаж будет эффективен, если его сочетать с гимнастическими комплексами. Выполнять его должен профессионал. Если возможность посещения массажного кабинета отсутствует, то важно, чтобы техника его выполнения строго соблюдалась. Это позволит не нанести вреда больному и не ухудшить течение кифоза.
Руководствоваться необходимо следующими правилами:
Движения должны легкими, плавными.
Мышцы спины должны быть расслабленными. Положение, которое принимает больной, нужно выбирать максимально комфортное.
Не следует оказывать сильное давление на искривленный участок позвоночника.
Кожа спины не должна иметь повреждений.
Массировать те позвонки, которые заметно выпирают из кожи, нужно осторожно.
Хирургическое лечение заболевания
Оперативное вмешательство проводится по следующим показаниям:
Боли, которые не контролируются медикаментозной терапией и иными консервативными методами.
Ускоренное прогрессирование кифоза, сочетающееся с неврологическими нарушениями.
Кифоз оказывает влияние на работу сердца и легких.
Кифоз представляет косметический дефект, который ухудшает качество жизни человека и мешает его трудовой деятельности.
Имеются также противопоказания к оперативному вмешательству, среди которых:
Старческий возраст.
Артериальная гипертензия третьей стадии, аритмия, сахарный диабет и иные заболевания.
Онкологические болезни.
Задача, которая стоит перед хирургом заключается в исправлении угла наклона позвоночного столба и в остановке прогрессирования заболевания. Важно устранить пережатие нервных окончания, а также предотвратить их компрессию в последующем. Оперативное вмешательство на позвоночном столбе является сложным и требует высокой квалификации со стороны доктора. Обязательно выполнение общего наркоза и тщательная предварительная подготовка больного. Часто одной операцией обойтись не удается.
Чтобы зафиксировать позвоночник в нужном положении используются самые разнообразные конструкции. Современными материалами являются титан и никелид титан. Изготовленные из них протезы не отторгаются организмом и на протяжении многих лет могут находиться в нем без каких-либо последствий.
Существует две методики, по которым выполняют оперативное вмешательство:
Остеотомия с пересечением костей и дальнейшей пластикой. В ходе выполнения операции, искривленные позвонки разрезают, исправляют имеющиеся деформации, а затем их фиксируют в правильном положении. Трещины, которые образуются в результате исправлений позвонков, заполняют различными материалами. Это может быть кость доноров, искусственные трансплантаты или биологические жидкости. Завершающим этапом операции является фиксация позвоночного столба титановыми винтами или иными конструкциями. Этот метод является высокоэффективным при выраженных кифозах грудного отдела позвоночника.
К менее инвазивным операциям относится кифопластика. Процедуру восстановления разрушенного позвонка выполняют через небольшие разрезы, которые делают на месте повреждения. Все манипуляции выполняются с помощью эндоскопического оборудования. В то место, где располагается разрушенный позвонок, хирург вводит капсулу, которая раздувается и принимает форму дефекта. Затем капсулу наполняют специальным затвердевающим раствором. Это позволяет создать конструкцию, которая не даст позвоночнику разрушиться. Эффективной эта операция будет при незначительных повреждениях позвоночного столба, а также при недавно полученных травмах.
Профилактика кифоза заключается в контроле осанки. Поза во время работы за компьютером, во время учебы в школе, при выполнении домашних заданий, должна быть правильной. Если родители заметили, что их ребенок начал сутулиться, то это является поводом для обращения к ортопеду.
Автор статьи: Соков Андрей Владимирович | Невролог
Образование:
В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».
Наши авторы
Источник