Влияние щитовидной железы на позвоночнике
Одной из основных причин развития остеохондроза считаются нарушения функциональности щитовидной железы. Гормоны, которые вырабатываются щитовидкой, берут непосредственное участие в формировании новых клеток, метаболических процессах и способствуют энергетическому восстановлению организма. Гормональный дефицит провоцирует развитие воспалительных и дегенеративных процессов в органах и системах.
Как проследить связь?
Щитовидная железа играет огромную роль в функциональности организма. Она вырабатывает два жизненно необходимых гормона — тироксин и трийодтиронин. Благодаря их гармоничному содержанию в организме человека происходят регенеративные (восстановительные) процессы, является возможным метаболизм и энергетический обмен. А также гормоны щитовидки оказывают прямое воздействие на симпатическую нервную систему, активизируя и тонизируя ее функции. Повышение или понижение гормонального соотношения приводит к тяжелым недугам и дисфункции многих систем, в том числе и опорно-двигательного аппарата (ОДА).
Вернуться к оглавлению
Гипотиреоз
На фоне недостаточной выработки гормонов стремительно увеличивается масса тела.
Дефицит йода в организме приводит к понижению выработки щитовидных гормонов. На фоне патологии отмечаются следующие нарушения:
- снижение активности;
- быстрая утомляемость;
- сонливость;
- стремительный набор веса;
- отечность тканей;
- повышение уровня холестерина.
Подобные негативные проявления могут привести к развитию остеохондроза. Гиподинамия из-за отсутствия энергии становится причиной застойных явлений в позвоночнике, которые проявляются активными солевыми отложениями. Под воздействием кальциевых солей происходит деформация и смещение позвонков, сопровождаемое острым воспалением. Из-за избыточного веса на все структурные единицы ОДА оказывается усиленное давление и нагрузки. Это приводит к нарушению кровообращения и патологическим изменениям естественной подвижности отдельных сегментов. Воспалительная реакция, которая развивается под действием негативных факторов, является одной из первопричин развития остеохондроза.
Вернуться к оглавлению
Гипертиреоз
Характерная особенность болезни – расширение глазных щелей.
Повышение уровня йода значительно увеличивает продуктивность щитовидки. Это проявляется утомляемостью, нервозностью, слабостью и ускорением обмена веществ. Любые нарушения, связанные с обменными процессами, приводят к развитию дегенеративных и дистрофических нарушений в костно-хрящевой ткани. В первую очередь, это связано с дефицитом полезных веществ, которое не успевают усваиваться в организме. Недостаточное питание позвонков, межпозвоночных дисков и близко лежащих мягких тканей приводит к истощению и нарушению функциональности элементов.
Вернуться к оглавлению
Диагностика щитовидки при остеохондрозе
Чтобы поставить точный диагноз, врач собирает анамнез, проводит внешний осмотр и пальпацию щитовидки, а также болезненных участков позвоночника. Далее, проводится анализ крови для определения количественного соотношения важных элементов и гормонов железы. Для полноценного обследования при подозрении на остеохондроз применяются инструментальные методы исследования.
| Способ | Что выявляет? |
| УЗИ щитовидной железы | Определяет размеры органа и контурные изменения |
| Рентгенография | Направлена на определение очаговых воспалений в костно-хрящевой ткани |
| КТ И МРТ | Выявляют структурные изменения как в ОДА, так и в щитовидке |
При активном развитии патологии щитовидной железы отмечаются болевые ощущения, которые локально напоминают шейный остеохондроз.
Вернуться к оглавлению
Лечебные мероприятия
При развитии остеохондроза на фоне нарушения выработки щитовидных гормонов проводится терапия, направленная на устранения первопричины патологии. В случае дефицита йода и снижения активности гормональной выработки назначаются гормоно- и йодосодержащие препараты. При переизбытке гормонов используются средства для угнетения их продуктивности и синтеза в организме.
Особое внимание уделяется специальным витаминно-минеральным комплексам, которые улучшают работу железы и укрепляют костно-хрящевую ткань. Для купирования боли при хондрозе применяют нестероидные противовоспалительные препараты. А также используются хондропротекторы и миорелаксанты. С особой осторожностью применяются глюкокортикоиды, которые относятся к гормональным препаратам.
Улучшить самочувствие больного способны средства физической реабилитации, такие как ЛФК, физиотерапия и массаж. Физические упражнения способствуют нормализации кровообращения и устранению застойных явлений. Массаж оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему, снимает усталость и улучшает местную трофику. Физиотерапевтические процедуры направлены на снижение выраженности воспаления и устранение болевых ощущений. Особое внимание уделяется питанию, особенно йодосодержащим продуктам, количество которых регулируется согласно особенностям функциональности щитовидки.
Источник
Важное значение для восстановления щитовидной железы имеет и состояние позвоночника. Находящийся в нем спинной мозг отвечает за работу всех жизненно важных органов человека. К каждому внутреннему органу идут нервные волокна, которые отвечают за их нормальное функционирование и работу.
Такие часто встречающиеся заболевания, как остеохондроз, сколиоз, нарушение осанки, межпозвоночная грыжа, смещения позвонков, кривошея в детстве и другие могут вызывать самые различные симптомы и вторичные заболевания: головную боль, онемение пальцев, изжогу, тахикардию, боль в области сердца, желудка, избыточный вес, проблемы со щитовидной железой, ЖКТ, памятью, вниманием, зрением и слухом.
Даже депрессия может возникнуть лишь потому, что в результате разрушения шейных позвонков пережимаются нервы, относящиеся к головному мозгу. Каждый орган связан с центральной нервной системой при помощи нервов, поэтому если есть проблемы (защемление, воспаление), то внутренний орган и каждая зона, соответствующая ему, полностью или частично выбывают из строя.
Так, например, при нарушении 7 позвонка или его узла может возникнуть зоб. Часто, вылечив позвоночник, удается избавиться и от вторичного заболевания без лекарств и операций.
Упражнения для восстановления щитовидной железы
Эти упражнения позволят привести в движение все позвонки, хрящевые ткани, усилят движение тока крови к позвоночнику и, соответственно, ко всем органам.
Упражнение плавающая лягушка
Исходное положение для всех упражнений: лежа на спине на мягком коврике, ноги вытянутые прямые вместе, руки – в стороны. Выполняйте упражнения, не отрывая плеч и рук от пола.
- На счет «раз» поверните обе стопы вправо, голову в это время — влево, потом обе стопы влево, а голову — вправо (по 10 раз).
- Одна нога лежит на другой, ступня заходит за ступню. Поверните вместе две ноги вправо, а голову — влево. Затем ноги влево, а голову вправо (10 раз). Поменяйте положение ног и снова повторите по 10 раз.
- Пятку правой ноги положите на пальцы левой. Поворачивайте обе ноги в правую сторону, а голову — в левую (по 8-10). Затем поменяйте положение ног, то есть левую пятку положите на пальцы правой ноги, и делайте повороты в левую сторону, а голову — в правую (по 8-10 раз).
- Согните правую ногу в колене и положите ступню правой на колено левой. Левая нога вытянута. Поверните нога в этом положении вправо (по 8-10 раз), голову — влево. Поменяйте положение ног и повторите в другую сторону.
- Согните обе ноги в коленях, руки в стороны, лопатки не отрывайте от пола. Поверните ноги вправо-влево. Голову, соответственно, в противоположную сторону (8-10 раз).
- Ноги остаются согнутыми в коленях. Правая нога лежит пяткой на колене левой. Поверните ноги вправо, голову — влево. Делайте только повороты ног и головы, верхняя часть туловища неподвижна (во всяком случае, к этому нужно стремиться). Затем ноги поменяйте и выполняйте повороты по аналогии в другую сторону (8-10 раз).
- Ноги согнуты в коленях и максимально подтянуты к груди, руки вытянуты в стороны. Поверните ноги и бедра в правую сторону, голову-влево. Затем ноги — влево, а голову — вправо (8-10 раз).
Эти семь простых упражнений можно делать в любое время (до 17.00), не на полный желудок хотя бы раз в день, а лучше-два. На все уходит не больше 10 минут.
Польза упражнений для восстановления щитовидной железы
Упражнения для восстановления щитовидной железы оздоравливают и помогают справиться с проблемами.
Какая польза упражнений?
- Хорошо разогревают позвоночник.
- Восстанавливают обменные процессы, хрящевые ткани
- Укрепляют мышцы и нервные волокна
- Улучшают кровообращение, работу сердца, щитовидки и всех внутренних органов.
Достаточно заниматься несколько раз в неделю и состояние будет стабильно здоровым.
Полезные советы.
- Выполняйте комплекс не спеша, без перенапряжения. Болевые ощущения не допустимы!
- Между упражнениями можно отдыхать, но бросать гимнастику на полпути нельзя.
- Количество повторений каждого упражнения подбирайте индивидуально. Даже несколько повторов для начала — это хорошо.
Также нужно учитывать праздники. Если в вашем дневном распорядке или диете произошел сбой, не нервничайте, а постарайтесь постепенно восстановить правильное питание и правильный режим. Продолжайте принимать отвар овса и травяные чаи. Читайте в этой статье Лечение щитовидной железы народными средствами.
Рекомендации по осанке
Сидя, старайтесь опираться основанием позвоночника на заднюю часть сидения так, чтобы спина плотно прилегала к спинке стула; живот должен быть не расслабленным, а жестким и упругим, плечи расправлены, голова приподнята.
Не кладите ногу на ногу — это положение порождает боль в нижней части позвоночника, приводит к заболеваниям половых органов, нарушает кровообращение в ногах.
Правильная осанка
Садитесь легко и мягко, не плюхаясь и не ударяя позвоночник, голова при этом направлена вперед и вверх, а вес тела должен приходиться только на ступни, лодыжки, бедра.
Никогда не сидите больше часа. Вставайте, делайте упражнения, ходите 10 минут каждый час.
При поднятии тяжести, выдохнув воздух, присядьте, согнув колени, возьмите предмет и, сделав выдох, встаньте.
Людям, страдающим гипотиреозом (когда функция щитовидки снижена) важно следить за весом и избавляться от лишних килограммов. Это не только диета, но и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Для пожилых людей занятия физкультурой — необходимая составляющая лечения и профилактики нормальной работы щитовидной железы.
Вывод: для восстановления щитовидной железы важное значение имеет питание, прогулки на свежем воздухе и, конечно, физические упражнения.
С уважением, Ольга.
Источник
Гормоны щитовидки участвуют в регуляции функций всех органов и систем человеческого организма. Опорно-двигательный аппарат – не исключение. Благополучие костной ткани находится в прямой зависимости от хрупкого, напоминающего по форме одновременно бабочку и щит органа. Остеопороз нередко развивается по причине или на фоне неполадок в работе щитовидки. Можно ли помочь этой важнейшей эндокринной железе функционировать без сбоев, чтобы её гормоны вырабатывались в нужном количестве и соотношении?
Как гормоны щитовидки влияют на костную ткань?
Наибольшее влияние на костно-суставный аппарат имеет гормон тиреокальцитонин, он же – кальцитонин. Уже само его название указывает на связь с фосфорно-кальциевым обменом. Он управляет активностью костных клеток-созидателей (остеобластов) и разрушителей (остеокластов). Кальцитонин отдаёт остеобластам приказ захватывать кальций и фосфаты в крови и притягивать их в кость для её минерализации. Также он подавляет активность остеокластов, разбирающих костную ткань, то есть замедляет костную резорбцию. При гипотиреозе недостаток кальцитонина ведёт к разрежению костной ткани и остеопорозу.
Действие кальцитонина противоположно эффектам паратгормона, вырабатываемого паращитовидными железами. Паратгормон способствует деструкции костного матрикса и высвобождению кальция в кровь. При повышенной активности паращитовидных желез – гиперпаратиреозе – избыток паратгормона ведёт к гиперкальциемии (опасному насыщению крови кальцием) и остеодистрофии. Происходит патологическая перестройка костной ткани: в одних местах она деминерализуется с образованием полостей, в других – наблюдается её нездоровое разрастание. Возможны патологические переломы костей.
Тироксин и трийодтиронин (Т4 и Т3) – два тиреоидных йодсодержащих гормона, синтезируемых щитовидкой на основе аминокислоты тиронина. Их уровни тоже влияют на костный метаболизм. При гиперфункции щитовидки, то есть гипертиреозе (тиреотоксикозе), их продукция значительно увеличивается и разгоняет общий метаболизм до чрезмерно высоких скоростей. Костный анаболизм и катаболизм ускоряются, причём второй, разрушительный процесс, идёт более интенсивно, в результате чего развивается остеопороз.
При гипотиреозе продукция Т4 и Т3 скорость обновления и деструкции костной ткани уменьшается в 2–3 раза. Вместе с тем кальций активно выводится с мочой и снижается в крови. В ответ на это снижение возрастает выработка паратгормона, способствующего костной резорбции.
Как видим, все гормоны щитовидки и связанный с ними гормон паращитовидной железы паратгормон имеют влияние на процессы костного ремоделирования (перестройки). Причём любой их дисбаланс – как при гипо- так и при гипертиреозе – вызывает усиление разрушительных процессов в кости и потерю костной тканью минеральной плотности.
Растения – в помощь щитовидной железе
Стандартная терапия гипотиреоза предполагает назначение препаратов тироксина. Однако высокие дозы таких гормональных лекарств ещё больше провоцируют развитие остеопороза (подробнее см. здесь). При гипертиреозе назначаются лекарства, подавляющие способность щитовидки к производству гормонов, – тиреостатики. Они грубо вмешиваются в работу эндокринного органа, имеют массу противопоказаний и опасных побочных эффектов. Терапия обычно длится годами, подрывая здоровье других органов и систем.
Натуральными, совершенно нетоксичными, безопасными средствами для поддержания здоровья щитовидной железы и профилактики гипо- и гипертиреоза являются некоторые растения. Они помогают сбалансировать гормоны щитовидки в количественном соотношении. Например, ламинария, содержащая органические соединения йода, которые организм усваивает лишь в необходимых ему количествах, без риска передозировки. Ещё – эхинацея, мягко стимулирующая иммунную систему, с работой которой сопряжены функции щитовидки.
Но особенно полезна для бабочковидной железы лапчатка белая, уникальный химический состав которой обеспечивает её питательный, антиоксидантный, противоопухолевый, иммуномодулирующий, радиопротекторное, противовоспалительное и другие целебные эффекты. Соединение всех трёх трав, измельчённых с помощью криотехнологии, в одном таблетированном препарате – надёжная опора для хрупкой щитовидной железы.
Позаботьтесь об укреплении костей
Одновременно с восстановлением функций щитовидки необходимо позаботиться и об укреплении костной ткани, пострадавшей от гипо- или гипертиреоза. Характерно, что женщины болеют гипотиреозом в 10–20 раз (по разным статистическим данным) чаще мужчин. Особенно подвержены гипофункции щитовидки дамы в период менопаузы. Что касается гипертиреоза, когда гормоны щитовидки чересчур активны, – он также в несколько раз чаще встречается у женщин.
Получается, что женщины, имеющие изначально более хрупкий скелет и более склонные к костным патологиям, плюс к тому ещё и чаще страдают от дисфункций щитовидной железы, что является добавочным фактором развития остеопороза. Особенно в период менопаузы, когда весь организм начинает увядать от нехватки половых гормонов. Поэтому повышение их уровня – ключ к укреплению костей и предупреждению патологических переломов. Практику применения гормонозаместительной терапии нельзя назвать безопасной из-за высокого риска развития онкологии и других побочных эффектов (подробнее см. здесь).
За безопасным способом повышения уровня половых гормонов учёные обратились к природе и выявили среди её средств уникальный источник прогормонов – материал для естественного производства собственных человеческих гормонов. Им оказался трутневый расплод. Открытие правильной консервации, сохраняющей активными его гормональные вещества, позволило создать на основе трутневого гомогената HDBA органик комплекс – компонент ряда препаратов-остеопротекторов. HDBA органик комплекс способен до 45 % повышать уровень тестостерона – главного анаболического гормона как у мужчин, так и у женщин. Он стимулирует рождение новых костных клеток, которые притягивают кальций в костный матрикс.
В соединении с кальцием и витамином Д HDBA стал залогом правильного усвоения и распределения костного минерала в организме, надёжной страховкой от кальциевых отложений в сосудах и почках. Мягкая и безопасная коррекция нарушений в работе органов и систем – главное достоинство натуральных средств. Будьте здоровы!
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…
Читать далее
Трещина в кости: как не допустить осложнения?
Трещина в кости – достаточно распространённая травма. Она не несёт угрозу жизни и здоровья человека. Однако при неправильном лечении или несоблюдении рекомендаций врача может стать причиной перелома в будущем. Время восстановления целостности кости зависит от возраста пациента и общего состояния его здоровья. Чем старше человек, тем дольше формируется костная мозоль. Как ускорить этот процесс?
Читать далее
О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…
Читать далее
Навигация по записям
Источник