Влияние гормонов на позвоночник
Доктор Никита Истомин, автор ряда статей для Mindful Beauty (здесь и здесь) недавно смог выделить время для интервью, которое я с удовольствием у него взяла. Спросила обо всем, что нам с вами может быть интересно: и о гормональной системе и причине ее нарушений, и о кишечнике, и о позвоночнике! И, как всегда, получила весьма нетривиальные ответы!
Никита, каковы, на Ваш взгляд, самые главные виновники гормонального дисбаланса? Возможно, это психологический настрой, отсутствие постоянного партнера, гормональные препараты, генетика и предрасположенность?
Генетический фактор — это и есть предрасположенность. Однако обвинять генетику во всех бедах не стоит, поскольку предрасположенность так и останется предрасположенностью, если не будут включены активирующие факторы. А вот активирующие факторы — это всегда психоэнергетическое состояние человека: его реакция на происходящие события, степень вовлеченности психики в ту или иную проблему. Отсутствие постоянного партнера никак не может напрямую влиять на гормональный дисбаланс — это миф и сказки, а вот степень неудовлетворенности половой жизнью уже порождает психологическую напряженность человека, что уже вполне может повлиять на нарушение менструального цикла.
Сегодня много говорят о связи кишечника и гормональной системы, о том, что кишечник играет гораздо более важную роль в сохранении нашего здоровья, чем принято было думать ранее. По Вашему мнению, связан ли кишечник с гормональной и репродуктивной системой? И как о нем заботиться? Возможно, Вы посоветуете, какие пробиотики принимать?
Кишечник напрямую связан с причинами нарушения менструальной функции и всей эндокринной системы. Дело в том, что нормальная микрофлора кишечника производит продукты обмена — ферменты, которые необходимы для переработки эстрогенов. И именно нарушение нормального функционирования кишечника лежит в основе многих дисгормональных состояний. Сейчас это уже многие осознают, но подход должен быть комплексный, а у нас принято зацикливаться исключительно на том, что нужно пить пробиотики. Это в корне неверно! Прием пробиотиков и эубиотиков абсолютно бесполезен, это больше рекламный трюк фармацевтов, которым нужно продать нам лиофилизированные (высушенные) штаммы бифидобактерий, рассказав в рекламе о том, что без них мы не выживем. Тем не менее, еще век назад в аптеках не было никаких бифидобактерий, но в кишечнике у людей они были. Более того, до сих пор остается загадкой то, как они туда попадают, не секрет лишь то, что именно они являются основой здорового организма. Тем не менее, если у человека есть проблемы с кишечником, он тут же начинает пить бактерии, кушать йогурты, но результат остается сомнительным. Вопреки рекламным слоганам, проблемы никуда не денутся, а выпитые бифидобактерии попросту не достигнут кишечника, а если несколько из них и достигнут его, то не приживутся. Одной из причин является хронический спазм кишечника, вызванный стрессовым напряжением организма. При спазмировании кишечника нарушается его моторика и все обменные процессы. Курс пробиотиков никак не поможет устранить спазм.
Кроме того, гинекологические болезни и болезни печени также нарушают работу кишечника. У наших предков в лечении эндокринных нарушений на первом месте всегда стоял висцеральный массаж живота и гинекологический массаж, с помощью которых устранялся спазм кишечника, проводился лимфодренаж и нормализация кровообращения в малом тазу и брюшной полости. И уже только после этого переходили к нормализации питания и коррекции образа жизни. Стоит также отметить, что полноценное здоровье кишечника возможно лишь при условии соблюдения режима труда и отдыха, как любили говорить советские врачи, то есть без полноценного сна кишечник также не может функционировать. Важна также и коррекция пищевого поведения. Про известные всем продукты с большим содержанием глютена, пальмового масла и ГМО говорить не стану, но качество питания, наличие большого количества клетчатки и разнообразие самих продуктов также играют большую роль.
Я слышала, что Вы ведете оздоровительные тренинги и семинары и активно используете в своей практике остеопатию и другие холистические практики. Как с их помощью можно помочь нашему телу исцелиться, в частности, нашей гормональной и репродуктивной системе?
Во-первых, мы всегда исходим из практик, направленных на стабилизацию психоэнергетического баланса человека. Речь идет как о телесно-ориентированных практиках, так и дыхательных практиках, пришедших к нам из Йоги и ЦИГУН. Как показывает практика, сочетание телесно-ориентированных практик и бесконтактных всегда оказывает всестороннее воздействие на тело, происходит стабилизация психического статуса, а активный остеопатический лимфодренаж и остеопатическая коррекция позволяют получить хорошие результаты в лечении физиологических нарушений человека без помощи традиционной фармакологии, особенно, если мы говорим о хронических вялотекущих заболеваниях, таких, как артроз, артрит, дисфункции печени, почек и других органов.
На Ваш взгляд, какие практики лучшие?
Вот тут вопрос с подвохом. Дело в том, что нет лучших практик, нет худших практик. Все практики могут быть очень эффективны или же абсолютно неэффективны. Задача специалиста — подобрать оптимальные практики в каждом случае индивидуально. Так, например, одно и то же заболевание в одном случае может быть пролечено путем применения рациональной психотерапии, а в случае с другим человеком этот же диагноз потребует телесно-ориентированных практик. Например, широко распространенный артрит может быть вылечен именно с помощью психотерапии, но без применения фармакологии. А многие хронические болезни носоглотки и органов грудной клетки хорошо поддаются лечению при помощи остеопатического лимфодренажа. Даже такие, как астма. Для многих оказывается удивителен и тот факт, что предменструальный синдром со всеми вытекающими из него симптомами также хорошо корректируется остеопатическим лимфодренажом, и многие женщины с удивлением для себя обнаруживают, что перед началом менструации нет боли и отечности в молочных железах, кишечник не вздут, нет общей отечности.
Коль скоро мы заговорили об остеопатии, то как связан наш позвоночник с заболеваниями кишечника и гинекологическими проблемами?
Тут есть связь в обе стороны: как от позвоночника к внутренним органам, так и наоборот. И очень часто терапию проблемы в позвоночнике надо начинать с лечения внутренних органов. Связь может быть как через фасции и связочный аппарат, так и через крупные сосуды, а также мышечную систему. В нашем организме связано все, и хроническая головная боль чаще всего развивается не от остеохондроза шейного отдела позвоночника, как принято считать, а от нарушения функции печени и венозного оттока. Даже плоскостопие может стать причиной головных болей. Спазмированный кишечник, слабость мышечной стенки влагалища, а также опущение органов малого таза практически всегда приводят к болевому синдрому в поясничном отделе позвоночника, а тот, в свою очередь, напрямую влияет на боли в области шейного отдела позвоночника. Так что связь не только есть, это самая прямая связь, и попросту нет смысла «вхрустывать» позвоночник и «ставить» его якобы на место (хотя он и так всегда на своем месте), если не решены проблемы внутренних органов… Но есть и обратная связь: в случае травм позвоночника, компрессионных переломов, переломов копчика происходит нарушение функционирования внутренних органов. Так, например, переломы копчика могут стать причиной загиба матки и в некоторых случаях причиной вторичного бесплодия.
Памятуя Вашу статью о депрессии, напоследок хотелось бы спросить, что Вы советуете вместо антидепрессантов, если сверх ожидания уже случились, и у человека развилась хроническая депрессия?
Это очень трудный вопрос, и всех под одну гребенку не загребешь:). В некоторых случаях антидепрессанты могут быть применены на начальном этапе терапии. Но я являюсь противником монотерапии антидепрессантами, когда наши психиатры глушат больного большими дозами препаратов, превращая его в «овощ», закрывая карту стандартной фразой: «Выписан с улучшением». В большинстве же случаев, чтобы вылечить человека от депрессии, приходится всеми силами «снимать» его с антидепрессантов и транквилизаторов, которые полностью затуманивают психику человека, но решить его проблему не могут, и получается двойной капкан: человек уже не может без антидепрессантов, поскольку думает, что без них умрет, но и сами антидепрессанты, принимаемые человеком, тормозят его лечение другими методами, так как угнетают когнитивные функции человека, и тот, находясь под постоянным действием этих препаратов, уже просто не может адекватно воспринимать реальность».
Никита, спасибо Вам большое! Мне, как всегда, было очень интересно с Вами поговорить!
Истомин Никита Юрьевич. Акушер-гинеколог. Врач клинической лабораторной диагностики, врач УЗД, врач-остеопат.
Страница и журнал Никиты на Facebook:
https://www.facebook.com/IstominNikit
Никита ведет тренинги по коррекции тела, диагностике и лечению заболеваний, по практике Рейки, остеопатии. И у него свой тренинговый центр!
https://www.instagram.com/trcentristomin/
Всем, как всегда, Красоты и Сияния! И обязательно здоровья!
Источник
Образ жизни современного человека очень сильно отражается на гормональном фоне. Устанавливая причину дисбаланса гормонов, врачи-остепаты приходят к необычным выводам, оказывается деятельность позвоночника, кишечника и гормональной системы тесно связаны между собой. При нарушении деятельности одного органа или системы в цепную реакцию сразу же включается другой орган, сообщает estet-portal.com. Поэтому, чтобы вылечить гормональный дисбаланс нужно наладить работу и кишечника, и позвоночника. Это можно сделать не только медикаментозным путем, но и методами остеопатии.
Причины дисбаланса гомонов
Одним из основополагающих факторов дисбаланса гомонов является генетический фактор, а именно наследственность. Однако он может так и остаться в спящем режиме, если на него не будут воздействовать некоторые условия.
К ним можно отнести:
- Психоэнергетическое состояние человека,
- Степень вовлеченности психики человека в события,
- Реакция человека на определенные обстоятельства жизни,
- Неудовлетворенность половой жизнью (которая может повлечь за собой изменение менструального цикла)
Также на дисбаланс гормонов влияет деятельность пищеварительной системы, особенно кишечника.
Как влияет работа кишечника на дисбаланс гормонов?
Работа кишечника напрямую влияет на деятельность всей эндокринной системы, в том числе и менструальный цикл. Если кишечник работает в нормальном режиме, выделяются ферменты, которые перерабатывают лишние эстрогены. При нарушении его работы гормональный баланс нарушается.
Поэтому в случае сбоя работы кишечника прием одних пробиотиков не поможет, считают некоторые доктора-остепаты. Подход к лечению должен быть комплексный. Кроме того, одной из главных причин проблем с кишечником является его спазм, который, как правило, происходит из-за постоянного стресса, нарушая его моторику и процессы обмена.
Также проблемы с гинекологией и почками тоже могут быть причиной кишечных проблем. Чтобы восстановить работу кишечника, нужно уделять внимание, прежде всего:
- Висцеральному и гинекологическому массажу (которые восстанавливают правильное кровообращение в брюшной полости),
- Соблюдение режима дня,
- Полноценному сну,
- Коррекции пищевых привычек.
Психоэнергетические практики для восстановления кишечника и баланса гормонов
Существует немало практик, ориентированных на тело, которые помогают стабилизировать психоэнегетический баланс. Свое начало они берут в йоге и цигун. Также хорошее воздействие на кишечник и дисбаланс гормонов оказывают:
- Остеопатический лимфодренаж,
- Остепатическая коррекция,
которые позволяют стабилизировать психологический статус пациента, не применяя медикаментозное лечение.
Лечение остеопатическим дренажем также часто используется при таких состояниях как:
- Артрит и артроз,
- Дисфункция печени и почек,
- Предменструальный синдром,
- Болезни носоглотки и органов дыхания.
Читайте также: Потому и не худеем: 4 вида гормонального дисбаланса, которые мешают сбросить вес
Как связаны проблемы позвоночника с дисфункцией кишечника и дисбалансом гормонов
Все в нашем организме взаимосвязано, деятельность позвоночника влияет на внутренние органы и наоборот.
Часто бывает, чтобы вылечить позвоночник нужно добиться прогресса в лечении внутренних органов.
Как доказывают врачи – остеопаты возникновение головной боли связано не с остеохондрозом шейного отдела, а с дисфункцией печени, нарушением оттока венозной крови и даже плоскостопием.
Кроме того боли в поясничном отделе позвоночника могут быть спровоцированы:
- Ослаблением мышц влагалища,
- Спазмами в кишечнике,
- Опущением органов малого таза.
Поэтому связь внутренних органов, позвоночника и гормональной системы очевидна. Когда происходят травмы позвоночника, сразу же идет нарушение работы внутренних органов. К примеру, перелом копчика может стать причиной загиба матки или развития бесплодия.
Прежде, чем лечить один орган, необходимо пройти комплексное обследование и понять, почему дает сбой тот или иной орган, заявляют остеопаты.
А что Вы думаете о связи органов в нашем организме, поделитесь на estet-portal.com.
Источник
Гормональный остеохондроз – патология, имеющая собственную классификацию в медицине. Прежде следует уточнить, что сегодня, в зависимости от причин развития, выделяют несколько видов остеохондроза. Теорий возникновения данного заболевания тоже можно найти не одну. Это могут быть гормональные проблемы, генетические предрасположенности, аутоиммунные заболевания и т. д.
В основе данной патологии лежат разного рода нарушения гормонального фона человека, которые приводят к изменениям дистрофического характера в организме. Этот процесс сопровождается изменениями в межпозвоночных дисках.
Этиология
Главной причиной, вызывающей хронический остеохондроз, является гормональный сбой в организме. Он может возникать:
- На фоне «буйного» равзития в подростковом возрасте.
- Во время климактерического периода, когда происходит гормональная перестройка организма. В результате этого отмечаются дистрофические изменения в хряще, присутствует сужение суставной щели. Отмечается у пациентов в возрасте 50-60 лет.
- Прием стероидных препаратов может повлечь за собой разнообразные нарушения гормонального фона человека.
- Заболевания эндокринной системы.
- Травматические поражения коры надпочечников.
- Поражение структур головного мозга.
Все это может привести к серьезным нарушениям, вызывающим дистрофические изменения в межпозвонковых дисках, что со временем приведет к возникновению грыж, в зависимости от степени тяжести.
Симптоматика
Симптомы гормонального остеохондроза могут быть разнообразными и зависят от локализации заболевания, будь то шейный, грудной или поясничный остеохондроз. Вместе с тем, проявления будут варьироваться и от вида проблемы (хроническая или острая).
При шейном остеохондрозе пациенты отмечают головокружения вследствие недостаточного насыщения мозга кислородом, головные боли, характеризующиеся усилением в височной и затылочной зонах, боли в шее и руках – это может происходить при защемлении спинномозговых нервов.
Грудной вид остеохондроза характеризуется болезненными ощущениями в груди. Они могут иметь ноющий, тянущий, колющий характер, зачастую настолько сильные, что их путают с болями при инфаркте миокарда. В этом случае точный диагноз может поставить только лечащий врач пациента. Боль может иррадиировать в желудок или кишечник.
При поясничной форме заболевания неприятные и болезненные ощущения возникают и, соответственно, локализуются в области поясницы либо в нижних конечностях. Пациенты могут отмечать разного рода проблемы с мочеиспусканием, возникновение судорог неясной этиологии. В данном случае, как и при грудном остеохондрозе, точный диагноз сможет поставить только специалист, например, невролог.
Диагностика
Одним из важных этапов при работе с пациентами является диагностика.
Врачи учитывают показания целого спектра диагностических процедур:
- рентгенографии;
- лабораторных анализов;
- компьютерной томографии;
- магнитно-резонансной томографии.
Если рассматривать лабораторные исследования, то здесь информативными будут биохимические анализы крови. В первую очередь с помощью данной диагностики можно определить уровень кобальта, цинка и железа. У пациентов с хроническим остеохондрозом будет значительно снижен показатель данных металлов. Кроме того, биохимический анализ может показать, имеются ли сдвиги белковых фракций. Их наличие тоже указывает на обострение заболевания.
Наряду с биохимическими и общими анализами крови пациенты с гормональным остеохондрозом проходят исследования на гормоны, это поможет точно определиться с тем, какие гормональные средства должны быть назначены пациенту вместе с основными глюкокортикоидами.
Рентгенография, КТ и МРТ необходимы для уточнения локализации поражения и определения его стадии. Данные диагностические процедуры способны дать информацию о том, имеют ли место осложнения, такие как межпозвонковые грыжи.
Лечение
Все виды остеохондроза впоследствии могут привести к появлению межреберных грыж. Для предотвращения подобных осложнений важно, чтобы было проведено своевременное и адекватное лечение. Назначается оно только специалистами (неврологи, терапевты и др.).
Лекарственные препараты могут быть в таблетированной или инъекционной форме.
В первую очередь при гормональном остеохондрозе применяют гормональное лечение. В его основу входят глюкокортикоиды: Гидрокортизол, Преднизолон, Бетаметазон. Это лекарственные препараты, разработанные как производные от кортизола (гормон надпочечников).
Действие распространяется на воспалительные процессы в дисках, устраняя это воспаление. Вместе с тем, гормоны глюкокортикоидного ряда способны сделать мембраны клеток и их структуры стабильными.
Кроме глюкокортикоидов практикуют лечение и другими гормонами, направленными на восстановление необходимого уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы, надпочечников:
- Сигетин, Овестин (на основе эстрогена);
- Дюфастон, Утрожестан (прогестероновая основа);
- Премелла, Клиогест, Дивитрен (комбинированные гормональные препараты).
Одновременно с медикаментозным гормональным лечением назначают особую диету, придерживаться которой пациент должен на постоянной основе. Главным условием диеты является максимальное снижение приема соли, вместе с тем, при остеохондрозе необходимо исключить из рациона такие продукты, как яйца в любом виде, свинину, бобовые, рыбу. В пищу не рекомендуется употреблять виноград, зеленый салат и щавель. Следует ограничить прием творога и творожных продуктов. В период, когда болезнь обостряется, не нужно есть отварную пищу, так как она является причиной отложения солей. Лучше употреблять свежие овощи и фрукты.
Профилактика
В дополнение к стандартным предписаниям, таким как массаж, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, которая должна разрабатываться либо лечащим врачом, либо физиотерапевтом в соответствии с физическим состояние и возможностями пациента, посещение остеопата, назначающего определенные виды процедур, стоит помнить:
- о своевременном лечении заболеваний, связанных с нарушением гормонального фона, например, эндемический зоб;
- о периодических медицинских осмотрах у специалистов.
Будьте здоровы!
Источник