Вибрационный массажер для позвоночника
Когда боли в спине невозможно уже терпеть, вы наконец решаете купить массажер, чтоб всегда был под рукой. Но оказывается, в интернете продается более 2000 товаров разных производителей и разного качества. Как не запутаться? Что выбрать: ручной или роликовый на кресло? Что лучше поможет расслабить спазмированные мышцы?
Какой больше подходит при остеохондрозе, а какой при невралгии? Мы выбрали ТОП-11 лучших массажеров и расскажем вам об основных типах и для чего они подходят. Начнем с самых простых и дешевых, постепенно переходя в нашем ТОП-11 к самым дорогим моделям.
Массажеры используются во всем мире и во всех культурах, но подлинную популярность они приобрели в начале XXI века, когда напряженная работа стала причиной невралгий, заболеваний суставов и позвоночника у миллионов людей.
Они используются как дополнительная и заместительная терапия в лечебных программах для спортсменов, офисных работников, водителей, медиков, в реабилитационной медицине. Их применение не требует специальных навыков или участия другого человека.
Содержание:
- ТОП – 11 массажеров для спины и тела
- Выбираем ручной массажер для спины
- Выбираем роликовый массажер для шеи и спины
- Миостимуляторы
- Массажеры для спины на кресло
Какой массажер для спины избавит от боли?
В классическом массаже 4 основные техники: поглаживание, растирание, разминание и расслабляющие вибрации. Если вибрации помогают снять напряжение спазмированных мышц, то разминание позволяет глубоко проработать мышцы и усилить кровообращение.
- Если вы хотите массажировать всю спину, лучше всего для этого подойдет накидка для кресла с шиацу-роликами. Она охватывает полностью всю зону спины. Но хотим сразу предупредить вас о разном болевом пороге, всё слишком индивидуально, кому-то движения шиатцу шариков может показаться слишком грубыми.
- Ручные электромассажеры с массирующими головками подойдут при напряженных и спазмированных мышцах. Они помогут снять утомление после занятий спортом или неправильного сидения за компьютером. Вы сами массажируете те мышцы, которые требуют более глубокой проработки.
- Если ваша проблема сосредоточена в верхней части (воротниковая зона, шея, плечи) – вам достаточно приобрести роликовый массажер с лямками.
- Водителям больше подойдут вибрационные накидки с подогревом. Но многие покупатели недовольны именно слабостью вибраций. Поэтому, домой или в офис вы можете купить дорогую и мощную массажную накидку на кресло с 8 роликами шатцу для глубокого и интенсивного массажа спины и шеи.
- Отдельно стоят импульсные массажеры и миостимуляторы. Технически это не массажеры, а аппараты электростимуляции. Существует два типа электростимуляции, аппараты могут быть как отдельно TENS и EMS, так и сочетать в себе и то и другое.
TENS (Импульсный массажер) – чрескожная электронейростимуляция – суть метода в раздражении поверхностных нервов током – метод клинически испытан и эффективен. Хорошо снимает хронические боли скелетно-мышечного характера (остехондроз, межреберные невралгии, постравматические невралгии).
EMS (Миостимулятор) – нейромышечная электростимуляция. Метод повышает тонус мышц у крайне нетренированных и парализованных людей. Также полезны при восстановлении после инсульта.
Миостимулятор для мышц подходит для больных людей, для восстановления после инсульта или длительной болезни (перелома позвоночника, когда человек лежал неподвижно несколько месяцев), когда мышцы настолько атрофированы, что для их восстановления достаточно легкой электростимуляции. Но эти аппараты часто позиционируются как средство для похудения и накачки мыщц. Для накачивания мышц у здоровых людей или для похудения эти аппараты – БЕСПОЛЕЗНЫ!
Медицинские противопоказания по использованию массажеров для спины
Домашние массажеры для спины позволяют существенно сэкономить время, финансовые средства и силы на посещении массажиста. Несмотря на все эти преимущества, стоит посетить своего лечащего врача и проконсультироваться с ним.
Некоторым пациентам с разными диагнозами специалисты не рекомендуют прибегать к помощи домашнего массажера для спины. Наиболее распространенными противопоказаниями для товаров данной категории являются:
- Любые хронические заболевания, особенно в период обострения;
- Открытые раны и воспалительные процессы в местах применения;
- Острая стадия гипертонической болезни;
- Злокачественные образования;
- Атеросклероз;
- Склонность к кровотечениям или их наличие;
- Аневризма аорты сердца;
- Температура тела 37,0;
- Легочная недостаточность;
- Проблемы с кожей в области спины – высыпание, шелушение;
- Гипертонический кризис;
- Если нервная система возбуждена;
- Проблемы с работой ЖКГ, хронические заболевания.
Стоит помнить и о том, что массажеры для домашнего использования не рекомендованы для детей не достигших 14 лет.
В критические дни, во время беременности и лактации также стоит отказаться от подобных процедур. Массаж просто может привести к открытию или усилению кровотечения.
Если же вы очень хотите расслабиться дома используя свой массажер, стоит посетить врача и пройти обследование. Довольно часто специалисты после получения результатов разрешают проводить сеансы массажа, но при этом дают свои рекомендации.
TОП-11 массажеров для спины и тела
Мы выбрали 11 разных вариантов для разных людей и случаев: ручной, когда вы сами выбираете зоны массажа; импульсный массажер и миостимулятор для мышечной электростимуляции, роликовые для глубокой проработки мышц, вибрационная массажная накидка на кресло для водителей и накидка с роликами шиатцу и подогревом, которую вы можете кинуть на офисное кресло, и полностью расслабиться, доверившись электронному массажисту, который все сделает за вас. А начнем мы с самого простого и дешевого ручного массажера-палки.
Самый дешевый и простой массажер для тела – Спайдер
Массажер “Спайдер” представляет собой монолитное пластиковое решение специальной формы состоящее из полимерной ручки и 4-х круглых массажных головок специального размещения. Такая конструкция позволяет совершать полезный и грамотный массаж разного типа всех частей тела, а именно: точечная стимуляция, классический массаж, антицеллюлитный массаж для борьбы с жиром, спортивный массаж для подготовки мышц к физической активности, релаксирующий самомассаж, массаж при остеохондрозе для снятия болей позвоночника и т.д.
Отзыв реального покупателяИнтересная задумка. Понравился тем что очень дешевый, и при этом приносит пользу. У меня после игры в теннис болит спина, переодически пользуюсь им.
Цена: ₽ 190
Массажеры для спины на кресло
Здесь мы выбрали 2 массажера, первый – вибрационный, второй с шиатцу роликами. Если вы водитель, то вам больше подойдет вибрационный (но будьте осторожны, смотрите, не задремлите, ведь вибрационный массаж – расслабляющий). Шиатцу шарики на кресле водителя неудобны. Представьте, что они будут постоянно упираться вам в поясницу, а если вы собрались в дальнюю поездку, вы больше устанете от этого, чем получите удовольствие. А вот дома вы можете полностью расслабиться и получить уже глубокий массаж.
Вы получаете массаж роликами с полным ощущением, что по вашей спине проходятся твердые безжалостные (да, да, именно безжалостные, тк многие покупатели говорят, что такой массаж слишком сильный) пальцы массажиста и, конечно, к массажу прилагается успокаивающее тепло для напряженных мышц.
Массажная накидка с нагревом и вибрацией KMD 019J
Накидка KMD комплексно решает проблемы с болями в мышцах спины и позвоночнике, невралгиями, судорогами, артритными болями в крупных суставах. Массаж задней поверхности бедер ускоряет кровообращение в ногах, что крайне необходимо людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Десять виброзон по всей поверхности обеспечивают равномерный массаж, даже в процессе вождения автомобиля. Здесь нет роликов, эта cushion предназначена для релакса, расслабления и успокоения уставших мышц спины. Ее цель – расслабить мышцы водителя в дальней или утомительной поездке.
Однако многие покупатели, судя по отзывам, предпочли бы видеть встроенные ролики-шиацу в комплекте с вибро-элементами. Но инженерное решение продиктовано здравым смыслом: длительное воздействие неработающих роликов на мышцы спины создаст дискомфорт. Эта массажная накидка подходит тем, у кого высокий болевой порог и испытывает боль или дискомфорт от массажа шиацу-шариками. В категории массажных накидок без элементов шиацу это, определенно, самый функциональный вариант.
Отзыв реального покупателяПользуюсь уже две недели, мне кажется что массажер немного слабоват, можно было бы и сильнее сделать, а так в целом ничего даже.
Цена: ₽ 1995
Вибромассажная накидка с роликами для шеи и ИК-прогревом Neck and Back Massage Cushion FitStidio
Подходит для людей разного роста – от 150 до 185 см: два верхних массажных узла шиацу, вмонтированные в подголовник, обеспечат вам нужное качество массажа, если вы отрегулируете накидку по своим габаритам. Особенно рекомендуется людям с ростом от 165 см. и ниже, которым обычно трудно подобрать массажер для спины так, чтобы шарики подголовника попадали на мышцы шеи. В сиденье встроены два источника вибрации с тремя уровнями интенсивности, а в нижней части спины по сложной траектории двигаются четыре шиацу-узла, в каждом из которых два шарика, что дает эффект глубокого 3D массажа.
Цена: ₽ 5900
Выбираем ручной электромассажер
Мы выбрали 3 похожих по внешнему виду, но всё таки разных электрических ручных массажеров. В отличии от шиатцу, здесь массажная головка не крутится, а движется вверх-вниз, как отбойный молоток. Поэтому в английском языке они называются percussion massagers – ударные.
Нефритовый массажер – Zenet ZET-711
Из ряда аналогичных товаров его выделяют две особенности: две массирующих головки и инфракрасное тепло. Менее массивный, чем WAHL, но, в целом, товар идентичен – при выборе дело, скорее всего, решит наличие режима подогрева. Используется для деликатного массажа.
Цена: ₽ 3490 на Meleon.ru
Электромассажер CS Medica CS-v1
Симпатичный электромассажер в прочном и удобном корпусе из белого пластика. Предназначен для выполнения акупрессурного, механического и вибрационного массажа. Снимает напряжение в мышцах, разминает ткани, улучшает кровоток. С помощью длинной рукоятки можно самостоятельно массировать себе спину без посторонней помощи. Мощность можно настраивать по четырем уровням, при этом производительности вполне достаточно для того, чтобы как следует размять даже мощную мускулатуру.
Кто-то считает, что прибор тяжеловат, но это вполне закономерная плата за высокую мощность и надежность. Отдать за массажер придется в районе 2700 рублей.
Цена: ₽ 1 810
Выбираем роликовый массажер для шеи и спины
Если проблема локальна – шея или поясница, то вам может быть достаточно небольшого роликового массажера. Такую массажную подушку можно взять в руку и приложить к больному месту (шея, колено) или подложить под поясницу в автомобиле по дороге домой. Второй вариант, где к массажному узлу пришиты длинные ручки-петли нужен для работы с большими поверхностями: спиной, плечами, ягодицами, бедрами. Движения лямками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали позволяют практически полностью заменить настоящего, живого массажиста.
PLANTA массажная подушка MP-018
Эта маленькая массажная Шиацу-подушка подходит не только для шеи: с её помощью можно разминать и лодыжки, и колени, и локти. В конце концов, можно просто подложить её под поясницу. Массажер заключен в компактный корпус и занимает совсем немного места дома или в машине. При этом он обеспечивает полноценный точечный массаж с помощью 4 шиацу-узлов и расслабление мышц с помощью тепла. Прибор отлично подойдёт для использования в офисе или в автомобиле, поскольку за 20-минутный сеанс способен снять напряжение в самых уязвимых при сидячей работе зонах.
Цена вопроса — 2700 рублей, и чрезмерной она точно не кажется.
Цена: ₽ 2 690
Ручной массажер «Дельфин»
WAHL с пятью насадками на длинной ручке – это быстрая помощь при напряжении или болях: плоский большой диск разминает крупные мышцы, четырех пальчиковая насадка имитирует ручной массаж, акку-пойнт хорошо подходит для концентрированного массажа малых областей, а также если точка боли находится глубоко в тканях, простая круглая насадка предназначена для общерасслабляющего массажа. Хороший вариант для всей семьи.
Отзыв реального покупателяКупил такой теще, теперь она не может нарадоваться. Говорит что помогает от ее болей + приятно массирует. Вообщем я теперь любимчик у нее)
Цена на БЕРУ: 1055
Цена: ₽ 1290
CS Medica массажная подушка CS-cr5
Компактная шиацу-подушка для массажа с подогревом. Предназначена, в первую очередь, для массажа спины и поясницы, но сгодится также для голеней, стоп и плечей. Комплектуется адаптером питания для бытовой электросети на 220 вольт и для использования в автомобиле. Текстильный чехол можно снять и постирать отдельно. Предусмотрены три режима работы. Один сеанс массажа рассчитан на четверть часа.
Профессионального массажиста эта малышка, конечно, не заменит. Но при цене в 3000 рублей поможет хорошенько расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Цена: ₽ 3 221
Ленточный деревянный массажер – 11 звеньев
Состоящий из веревки-капрона, деревянных барабанов (11 звеньев) и пластмассовой ручки ленточный массажер предназначен для расслабления всего тела. С помощью этого недорого приспособления можно избавится от целлюлита и жировых отложений.Очень простой в эксплуатации и не требует специальных навыков, помощи третьего лица.
Можно самостоятельно делать себе массаж, держась за обе ручки с двух сторон. Достаточно большая лента позволяет с легкостью добраться до любого участка тела – поясница, шея, бедра. Во время движений руками барабаны прокатываются, разгоняя кровь и делая массаж.
Цена: ₽ 190
Миостимуляторы
Плоский живот или рельефные мышцы пресса — мечта каждого человека активно следящего за своим физическим состоянием. Из-за нехватки времени многие не успевают систематически посещать спортзал, поэтому эффективной заменой ему может стать миостимулятор Bradex АВ-Троник. Аналогом данного прибора, являеться массажер Ommassage Y1018, который выполняет теже самые функции, но выглядит иначе. Представленное устройство работает на принципе электронной стимуляции мышц с помощью вибрации, что позволяет наращивать мышечную массу и бороться с лишними жировыми прослойками без излишнего усилия. Управление миостимулятором осуществляется благодаря небольшой панели, которая находящемуся в передней части тренажера.
EMS (Миостимулятор) – нейромышечная электростимуляция. Метод повышает тонус мышц у крайне нетренированных и парализованных людей. Также полезны при восстановлении после инсульта. Миостимулятор для мышц подходит для больных людей, для восстановления после инсульта или длительной болезни (перелома позвоночника, когда человек лежал неподвижно несколько месяцев), когда мышцы настолько атрофированы, что для их восстановления достаточно легкой электростимуляции. Но эти аппараты часто позиционируются как средство для похудения и накачки мыщц.
Миостимулятор Ommassage Y1018: ₽ 930
Миостимулятор Bradex: ₽ 3241
Сравнительная таблица массажеров для спины
| Фото | Описание | Цена |
Массажер для тела – Спайдер  | Самый дешевый и простой массажер для тела. Изготовлен из высококачественного палстика. | ₽ 190
|
Ленточный деревянный массажер
| Дешевый и простой массажер для тела и шеи. Сделан из прочного и экологически чистого дерева. Стимулирует мышци и сосуды. | ₽ 190
|
Накидка KMD
| Максимальное количество виброзон, деликатный расслабляющий массаж | ₽ 1995
|
| CS Medica массажная подушка CS-cr5 | 3 режима работы, массажные ролики, функция прогрева | ₽ 3 221
|
Миостимулятор Bradex АВ-Троник
| Нейромышечная электростимуляция, современная панель управления. | ₽ 3241
|
Электромассажер CS Medica CS-v1
| Ручной электромассажер, эргономичная ручка, съемные насадки. | ₽ 1 810
|
Ручной массажер «Дельфин»  | Ручной электромассажер, 5 насадок на длинной ручке, хорошо подходит для всей семьи. | ₽ 1290
|
Массажер для тела-Zenet
| Ручной электромассажер c двумя массажными головками, инфракрасное тепло. | ₽ 2490
|
PLANTA массажная подушка MP-018
| 3 режима работы, функция прогрева, массажные ролики. | ₽ 2 690
|
Вибромассажная накидка с роликами для шеи
| Массажер для спины и шеи роликовый, функция 3D массажа. | ₽ 5900
|
Миостимулятор Ommassage
| Легкий, работает от батареек, интенсивная проработка всех групп мышц. | ₽ 930
|
Читайте также: Топ 6 массажных накидок
Источник
Упорная работа может пробудить ваш разум, оживить вашу душу и оставить ваше тело здоровее и стройнее, чем когда-либо. Она также может оставить ваши мышцы и суставы больными и ноющими. Вы знаете важность правильного отдыха, питания и увлажнения, чтобы помочь этим мышцам исцелиться и набраться сил. Но какую роль массаж играет в вашем восстановлении? В этой статье мы рассмотрим 5 из лучших вибрационных массажных пистолетов на рынке. Но сначала мы поговорим именно о том, что такое перкуссионная терапия.
Что такое вибрационный массажер?
Вибрационный массажер -это прибор который прикладывает импульсы сконцентрированного давления глубоко в ваши ткани и мышцы. Эта форма массажа глубоких тканей может разработать узлы и напряжение мышц, улучшая кровоток и быстро увеличивая диапазон движения. При правильном использовании перкуссионный массажер может сократить время восстановления, одновременно снимая боль, напряжение и болезненность, которые естественным образом возникают в результате интенсивных тренировок.
Быстрые пульсации поставленные от вибрационного массажера разминают жесткую ткань мышцы, и вы можете размять весьма больные мышцы путем обработки окружающей ткани. В конечном счете, размягчение и успокоение окружающих тканей окажет расслабляющее, успокаивающее воздействие на больную, переутомленную мышцу. Многие специалисты используют ударные массажеры, чтобы свести к минимуму боль и дискомфорт для пациентов, но вы можете купить свой собственный ударный массажер, чтобы достичь тех же результатов в тренажерном зале или во время восстановления дома.
Разница между ударным массажером и вибрационным массажером
С научной точки зрения, перкуссионная терапия является одним из видов вибрационной массажной терапии. Поэтому, когда ученые изучают эффекты вибрационной терапии, она включает также ударный метод. Так что вроде как все крысы-грызуны, но не все грызуны-крысы.
Но в стране маркетинга эти два типа используются, чтобы говорить о двух отдельных (но похожих) типах массажных устройств.
Ударные массажеры работают на поверхности вашего тела, посылая вибрационные импульсы давления глубоко в вашу ткань мышцы. Это имитирует ритмичное постукивание массажистов. Этот вид массажа идеально подходит для восстановления после интенсивной тренировки из-за глубокого проникновения в мышцы, что позволяет увеличить приток крови к целевым областям, что в свою очередь способствует высвобождению питательных веществ, важных для оздоровления организма.
Вибрационные массажеры более поверхностны, потому что они прикладывают вибрации к поверхности кожи. Эти вибрации не проникают глубоко в ткани, поэтому они больше похожи на легкий массаж, призванный помочь вам преодолеть стресс. Они также могут помочь облегчить боль и общий дискомфорт.
Существует место для глубокого тканевого перкуссионного массажа и вибрационной терапии в жизни каждого, кто проходит через интенсивные тренировки. Одно исследование, опубликованное в Журнале клинических и диагностических исследований в 2014 году, показало, что вибрационная терапия и массаж эффективны для предотвращения отсроченной болезненности мышц. Массаж оказался более эффективным при восстановлении силы мышц, и вы можете сделать это в домашних условиях с помощью массажера для ударной терапии.
Преимущества использования вибрационного массажера
Глубокое стимулирование мышцы имеет следующие преимущества:
- Облегчает боль мягких тканей
- Выводит молочную кислоту
- Ускоряет восстановление мышц
- Улучшает кровообращение
- Нежное растягивание мышц
- Улучшает эластичность мышц
Обзор исследований, связанных с массажем для спортивных результатов, показал, что массаж эффективен при:
- Снижение уровня кортизола
- Уменьшении боли в плече и пояснице
- Улучшении настроения
- Более быстрое временя восстановления
- Улучшения в мышцах шеи
- Улучшения в мышцах плеча
В исследованиях, показывающих эти результаты, использовались различные виды массажа, но массаж глубоких тканей, выполненный с помощью ударного устройства, может позволить вам достичь аналогичных результатов самостоятельно. Некоторые из этих преимуществ были достигнуты при последовательном применении массажа в течение нескольких дней, недель или месяцев.
Если вы не уверены в результатах терапии перкуссии то исследование, проведенное в 2018 посмотрели более 21 исследования по вибрационной терапии (перкуссии массажа) обнаружили, что большинство исследований свидетельствуют об увеличении, по крайней мере, одного аспекта физической работоспособности (мышечная активация, сила, мощь, и подвижность/гибкость). Таким образом, это не просто одно или два исследования, которые приводят преимущества, их было много.
Ниже приведен наш персонализированный обзор вибрационных ударных массажеров для спины.
Обзор лучших вибрационных ударных массажеров для спины
Вибрационный массажер Hyperice Hypervolt
Легкий прибор весит всего 1,2 кг, поэтому он не будет как камень в вашей спортивной сумке. Тихий мотор позволяет переключать скорости по требованию и изменять между пятью различными насадками, чтобы изменить ваш опыт массажа.
Hyperice Hypervolt Plus
Верхняя пушка Hyperice была начата для спортсменов элиты и энтузиастов. Получивший название Hypervolt Plus, он сверлит ваши мышцы с интенсивностью на 30 процентов больше, чем оригинал.
Устройство все еще работает со скоростью не более 3200 ударов в минуту, но каждый отдельный удар на 30 процентов мощнее, чтобы действительно нацелиться на больные мышцы. Батарея дает около двух часов использования за один заряд, и простой, Т-образный дизайн удобен для захвата.
LifePro Sonic XL
Работает от 50 до 60 децибел, с ручкой 19,7 см, длиной хода 12 мм, 9 установками скорости, 4 прикрепляемыми головками для массажа, временем работы от батареи до 4 часов, и до 3,400 выстукиваниями в минуту, этот прибор идеальная смесь всех особенностей других массажеров по очень доступной цене.
На 50 до 60 децибелах, он, безусловно, будет тише, чем многие массажеры.
С 9 настройками скорости этот массажер имеет больше переменных скоростей, чем другие массажеры в списке. Минимальная скорость составляет 1800 об / мин, а максимальная-3400 об / мин.
Хотя 33 фунта силы / крутящего момента не возглавляют этот список он дает достаточно хороший массаж, который снимет боль в течение 5-10 минут.
LifePro известный бренд который делает превосходный продукт. Этот массажный пистолет ничем не отличается. Они также делают массажный пистолет с подогревом под названием Fusion FX,
Плюсы
- Продолжительный аккумулятор на 4 часа
- Один из самых быстрых массажеров на рынке
- 9 переменных скоростей
- 3 варианта цвета
- Легкий вес в 1,1 кг
- Длинная ручка позволяет делать массаж в любом месте на теле
Лучший недорогой вибрационный массажер для спины
Theragun Liv
Ударные пистолеты стоят дорого—их не обойти. Но если вам нужен массажер для вашего режима восстановления, а не просто купить подделки бренда выберите эту базовую версию от Theragun, одной из ведущих компаний на рынке.
Liv приходит с 2 насадками и мотором способными сделать 40 выстукиваний в секунду на 30 фунтах усилия. Компактный дизайн весит 1,2 кг, а батарея держится 45 минут, поэтому она не так мощна, как другие устройства в линейке Theragun, но она может выполнить работу за значительно более низкую цену.
Лучший вибрационный массажер для спины класса люкс
Theragun G3 Pro
Он обеспечивает 2400 ударов в минуту. С шестью насадками и регулируемой рукой вы можете нацелиться на каждый уголок и трещину вашего тела. Батарея удерживает заряд только в течение примерно 75 минут использования, но с возможностью замены двух включенных батарей вы можете продолжать использовать одну во время зарядки другой.
Если вы хотите сэкономить немного денег, Theragun также предлагает более доступные модели G3 и liv. Они легче по весу, отлично выглядят и поражают ту же максимальную скорость, но они имеют меньше возможностей и атакуют ваши мышцы с меньшей силой.
Лучший ручной вибрационный массажер
Вибромассажер ручной Nozomi MH-103
Перкуссионная терапия и вибрационная терапия часто используются взаимозаменяемо, но эти два механизма действительно отличаются. Ударная терапия включает в себя удары кулаком или ударные движение, в то время как вибрационная терапия включает в себя вибрацию. Большинство массажных пистолетов сочетают в себе два механизма, в результате чего терапия достигает более глубоких слоев ткани (перкуссия) в дополнение к поверхностным слоям (вибрация).
Когда я попробовал Nordictrack Percussion Recovery Gun, я почувствовал, что ему не хватает ударной части. Массаж был очень поверхностным, как будто он не проникал намного глубже, чем моя кожа. У меня было несколько друзей, которые опробовали устройство Nordictrack, чтобы убедиться, что я ничего не пропустил, и они пришли к тому же консенсусу: этот массажный пистолет, вероятно, не будет делать трюк для людей, которые часто тренируются и испытывают интенсивную мышечную боль и узлы.
Это может, однако, хорошо работать для людей, которые имеют очень чувствительную кожу, мышцы или суставы , или тех, кто нуждается в устройстве с более низкой мощностью из-за травмы или болезни, таких как артрит или фибромиалгия.
Лучшие вибрационные перкуссионные массажеры-пистолеты
Силовой массажер TimTam
Эта модель была создана легендой ММА Джорджем Сен-Пьером и тренером по кроссфиту и мобильности Келли Старретт-двумя парнями, которые понимают важность восстановления. Массажер поставляет вибрации на максимальном тарифе 2.500 в минуту и делал значительно шаги в уменьшении шума по сравнению с оригиналом. Однако они продолжают предлагать достижения.
Совершенно новый Power Massager Pro легче, мощнее при максимальной скорости 2800 ударов в минуту и имеет нагретый наконечник для дальнейшего укрощения мягких тканей вашего тела.
ExoGun DreamPro
Только что выпущенный в ноябре 2019 года, этот массажер от ExoGun предлагает тот же опыт, что и Гипервольт и Theragun: роскошное ощущение и эффективный массаж. Хотя я не уверен, что ExoGun DreamPro стоит $600 по прейскуранту, он предлагает то, что большинство покупателей ищут в роскошной модели.
DreamPro предлагает шесть настроек мощности и скорости , в диапазоне от 1200 до 3200 повторений в минуту и от 20 до 53 Герц в скорости вибрации. Что касается уровня звука, этот массажер работает на 70 децибелах , что может быть немного громко для некоторых. Я наслаждался тремя средними настройками на DreamPro больше всего, так как нижний конец казался слишком мягким, а верхний-слишком мощным.
Что мне действительно нравится в DreamPro, так это его 30-дневная безрисковая пробная версия, которую никто из других компаний в этом списке не предлагает. Поэтому, если вы не уверены в том, что массажный пистолет будет отвечать вашим требованиям, ExoGun DreamPro может быть хорошим местом для начала, несмотря на его крутой ценник.
Источник