Ваш здоровый позвоночник dvdrip

Pharapon25-10-2015 20:16:06 (2 часа назад)Спасибо Mihail34106-06-2014 06:06:53 (17 месяцев назад)Если ещё актуально. Вот ссылка на облако mail.ru – (https://cloud.mail.ru/public/a97b4279cae5/%D0%92%D0%B0%D1%88%20%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA.avi) KoTozZ04-04-2014 14:27:05 (19 месяцев назад)да, moloko2186 или кто-нибудь, выложите док по-новой, пожалуйста, на яндексе срок вышел. заранее спасибо. hexbear20-01-2014 21:56:44 (21 месяц назад)moloko2186 или кто смог скачать, переложите файл, пожалуйста, не скачивается alexx-scorp21-12-2013 11:29:48 (22 месяца назад)Мдаааа…. Почитайте Бубновского лучше. “Чудо-мази” видите ли помогли. Лентяям не поможет. Мышцы надо было в порядке держать. serg14067808-11-2013 00:08:16 (24 месяца назад)Люди скиньте пожалуйста ссылку рецепта,жена страдает позвоночником не один год Super04-10-2013 16:13:28 (25 месяцев назад)лечит от всех болезней? Или только от части болезней? zeka7709-09-2013 22:48:36 (26 месяцев назад)Дядя Веня или кто нибудь из знающих,снинь(те) п-ста ссылочку на мазь) RussiaIvan24-07-2013 23:50:17 (27 месяцев назад)Спасибо1 66666613-07-2013 15:49:28 (28 месяцев назад)TuX,спасибо за видео.
Дядя Веня, спасибо за мазь.
moloko2186, благодарю за вордовский файл. 7semen04-07-2013 05:36:51 (28 месяцев назад) moloko218612-12-2012 20:14:36 (35 месяцев назад)Получилось на яндекс залить https://narod.ru/disk/64449845001.b30f78bc7128377d95d8e3132150cdb6/%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D0%A1%D0%A1%D0%9C%D0%A2.docx.html TuX11-12-2012 18:55:02 (35 месяцев назад) moloko2186 Вы лучше под спойлер (тут найдёте /bb.php) напишите в коментарии, кому надо скопируют, зачем почты свои на всеобщее обозрение писать. moloko218609-12-2012 19:25:28 (35 месяцев назад)Спасибо за фильм!
Для интересующихся выкладываю файл с упражнениями из фильма в формате doc. Писал для себя и без заморочек.Для начала достаточно раз посмотреть фильм и затем подглядывать вот в такую шпаргалку при повторных занятиях.Кто-то может для себя сам подправит.Ссылка … с депозита не добавляется в коммент., а яндекс-народ не грузит. Пишите почту – я скину.
Пару месяцев назад начал плавать по 2-3 раза в неделю (врач советовал по 4 раза, но никак не получается) + плюс эти упражнения и спина болеть перестала. НО… поднял 20 кг и вот тебе боль снова появилась((((((( может мазь поможет…
П.С. Гимнастика Попова почему-то не пошла…как курс в целом. lapco21-11-2012 14:12:05 (36 месяцев назад) Низкий поклон залившему, любимому трекеру и тебе, человечище, за рецепт мази!
Я коротко. Может кому поможет. Мне 42. Вес 113, рост 180. Сидячий образ жизни. 10 лет назад была травма позвоночника – защемление седалищного нерва, впоследствии неоднократное. Сейчас имею нечувствительный большой палец на ноге и прогрессиование нечувствительности на стопу. А три недели назад познакомился с артритом третьего пальца другой ноги. Все. Капец. Ходить не могу. К терапевту идти – я ее ненавижу (как человека и врача – почти 70 лет, старая дева, обиженая и ненавидящая весь мир…). При зарплате в 300 дол. в Германию на лечение не поедешь.
Искал. Нашел этот курс. Сделал мазь. И приступил… 5 дней занимаюсь. У МЕНЯ НОГИ ПОШЛИ!!
Я ХОЖУ!! И БОЛЬ ПОПУСКАЕТ! Да, онемение так просто не пройдет, оно уже может вообще не пройдет. И шишка артрита есть еще – я уже много про это знаю (здесь позвоночник может быть не при чем). Но НЕ БОЛИТ. И я практически НЕ ХРОМАЮ уже. И ночью сплю как младенец. Я смог слазить в яму и перекрыть воду на улицу на зиму!
Заниматься не брошу. Отпишусь через пол-года. Будьте здоровы ! stace30-09-2012 17:52:27 (37 месяцев назад)
  • FAQ – Скачивание презентаций: Вопросы и Ответы

    Мне нужен этот фильм.
    Я ничего не могу с вас скачать что такое?

  •  JWhiskar19-09-2012 20:27:53 (38 месяцев назад)Спасибо… посмотрим поможет нет Deema15-07-2012 12:54:27 (40 месяцев назад)Была грыжа межпозвоночных дисков два года назад. Занимался по М.Норбекову по 10 минут в день (по книге). Обычные упражнения стоя. Сейчас для профилактики раз в неделю. Все прошло чего и вам желаю. Georg1230-05-2012 09:23:21 (41 месяц назад)Спасибо, посмотрим, изучим! mcclaymore28-03-2012 21:10:48 (44 месяца назад)Курс хороший, две недели занимаюсь, стало гораздо лучше, даже позвонки которые торчали почти ушли на место, осанка улучшилась заметно. Та область в позвоночнике, которая была скована лет 8 практически освободилась. Даже не привычно как-то. Спасибо за курс nikehn10-03-2012 16:21:53 (44 месяца назад)очень хороший курс Дядя Веня из Алупки15-06-2011 13:59:36 (53 месяца назад) iovvv Да, вы всё поняли правильно! Все травы и корни берутся в одинаковом количестве и перемалываются вместе)) И не удивляйтесь, что отвечаю вам я, а не HkMMM7, мы как бы – один и тот же)) iovvv06-06-2011 19:26:14 (53 месяца назад) HkMMM7,спасибо за рецепт.
    Подскажите, правильно ли я понял, что корни берутся как травы по 7-8 грамм и вместе с травами перемалываются? CrowHunter17-05-2011 05:40:10 (54 месяца назад)ЦитатаКто-то писал:
    О фильме:
    Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.

    Читайте также:  Опухоль на конце позвоночника

    Программа раскрывает следующие вопросы:

    – Основные причины возникновения патологий позвоночника

    Причин эта программа точно не раскрывает. Более того, некоторые товарищи, не желающие шлёпать в больницу, начитавшись коментов считают это чуть-ли не панацеей в борьбе с болями в спине. Начинают самолечение даже не понимая до конца что ИМЕННО и откуда именно эти боли! Надо заметить что весь комплекс упражнений направлен ТОЛЬКО на ВОССТАНОВЛЕНИЕ подвижности позвоночника, что нам заложено изначально природой, и что мы утрачиваем “благодаря” современному образу жизни. Но есть заболевания позвоночника не совместимые с таким подходом,и “благодаря” этим упражнениям можно только ухудшить ситуацию. Поэтому: если Вам не за 30(примерно) и до этого проблем с позвоночником не наблюдалось – можете смело использовать данную методику. Но остальным, прежде чем что-то предпринимать, СОВЕТУЮ всё же обратиться для начала к врачу! Удачи и здоровья всем! Дядя Веня из Алупки14-05-2011 13:33:15 (54 месяца назад)ЦитатаКто-то писал:
    aletron2 Мазь, наверно хорошая, но еще ни одна мазь гемор не вылечила, только опытные руки хирурга :).
    Ну во первых – это смотря на какой стадии ваш гемор, во вторых пиявкой почти любой реально исцелить… ну а мазь… мазь для ранних стадий)) Всем спасибо за положительные отзывы, рад что кто то даже сумел сварганить! Как видите иногда я ещё сюда захожу)) Раз вопросов ни у кого нет, стало быть я написал рецепт предельно понятно)) Ну и ладушки F1524-03-2011 20:38:53 (56 месяцев назад)Спасибо. bamchik24-03-2011 20:27:33 (56 месяцев назад)Спасибо,начал заниматься. Реально помогает!!! aletron222-03-2011 19:45:14 (56 месяцев назад)Мазь, наверно хорошая, но еще ни одна мазь гемор не вылечила, только опытные руки хирурга :). rufus16-03-2011 15:13:50 (56 месяцев назад)Спасибо , помогает!
    2 недели занятий по программе (о которой говорилось в начале фильма) и забыл про боли в пояснице.

    + Всё очень доходчиво показано, с комментариями во время упражнений.

     silver214007-02-2011 23:29:23 (57 месяцев назад)спасибо zahnin11-01-2011 20:53:52 (58 месяцев назад)HkMMM7 Спасибо за рецепт-у Вас доброе сердце. Dasteen18-12-2010 18:39:37 (59 месяцев назад)Главное к мунуальной терапии не подходить “творчески”, одной моей знакомой на югах хватило ума отдаться в руки хЕропрактику, у неё после его “целебных” рук в спине что-то защемило, еле массажами отщемили обратно.
    А в грамотных руках онное творит если не чудеса, то пользу. павел морячок15-12-2010 23:59:18 (59 месяцев назад)спасибо ooo6514-12-2010 22:38:03 (59 месяцев назад) HkMMM7
    Спасибо большое за рецепт от меня и группы товарищей! Но за ингредиентами пришлось побегать! HkMMM715-11-2010 12:17:33 (60 месяцев назад) 2clean На здоровье. Главное чтобы помогло, а оно поможет, особенно если делать всё не периодически, от случая к случаю, когда прихватит, а целенаправленно. И всё у вас будет хорошо. Semen777515-11-2010 08:22:21 (60 месяцев назад)Лет десять назад были серьёзные проблемы со спиной. Физио, втирания, уколы и пр. давали временное улучшение и всё это переходило в цикличискую стадию.
    Тогда, десять лет назад, мне посоветовали купить прибор Шубоши FZ-1. Прибор с виду похож на какую то китайскую хрень и никак не стоимостью 13000 рублей (тогда он столько стоил) и жаба давила очень и очень сильно. Однако жабу переборол и до сих пор этому рад, так как про проблемы со спиной вот уже десять лет и не вспоминаю, а тут попалась на глаза эта раздача и вспомнил свои походы по больницам, массажистам и дедушкам костоправам (денег им отдал намного больше чем за прибор).
    Что это за прибор писать не буду, кому надо погуглят, описаний его в инете много. Здесь можете брошюру скачать с подробным описанием https://beststore.ru/product_info.php?products_id=339 у них постоянно покупаю расходные к прибору и недавно у них купил себе последнего поколения прибор на шесть режимов.

    Всем удачи и не хворать!

     2clean15-11-2010 08:04:35 (60 месяцев назад) HkMMM7
    Спасибо большое за рецепт! 5555ser555513-11-2010 11:32:55 (60 месяцев назад)СПАСИБО большое.За 3 дня явно помогло (побаливало между лопатками) HkMMM711-11-2010 21:15:29 (60 месяцев назад) gekk59 Всегда пожалуйста, главное чтобы помогло, а оно поможет. Я уж думал никто не поблагодарит, сразу видно, кому действительно это был нужно (теория 1 из 10 работает). Если что будет не ясно, обращайся сюда, я тут каждый день бываю. gekk5911-11-2010 20:35:50 (60 месяцев назад)HkMMM7,спасибо за рецепт. HkMMM710-11-2010 08:28:50 (60 месяцев назад) klut Ага, точно, совсем позабыл, тут ты прав, без хорошего траха, а тем более без тибидоха никакая мазь не поможет. Как хорошо, когда есть понимающие люди, помогут, подскажут, подправят. klut10-11-2010 07:07:12 (60 месяцев назад)Слышь,Айболит, самое главное-то забыл, Трах-тибидох по концовке сказать HkMMM709-11-2010 21:00:34 (60 месяцев назад) Бронетемкин О какие люди, узнал, или как?! На всякий пажарный напомню ЦитатаКто-то писал:
    Сдается мне, шалобол ты, парниша.. “мужик сказал…”, был бы мужиком – пошел бы на флот как отец, А не косил по аспирантурам и тп. прикольно слушай, а не побоишься воспользоваться рецептом от шалобола то?! Ну да ладно, я не злопамятный, даже наоборот, очень тогда весело время провели, жаль на второй день волна стихла, а то бы не миновать кровопролитья. А насчёт 10 человек это я пожалуй загнул, откуда на многотысячном трекере возьмётся 10 человек с проблемной спиной, да ещё и зарегистрированных?! Это фантастика, тем более когда народ массово кинулся качать взломанный Call Of Duty: Black Ops (2010) PC.
    TuX Да обливание вещь хорошая, но совершенно не подходит людям типа ветер (высокий рост, низкий вес, длинные руки, сухая кожа, дёрганые), а вот для типа слизи и желчи лучше и быть не может.
    ooo65 Молодец, люблю весёлых и находчивых, сам такой. Сейчас всё будет.
    gekk59 Сразу скажу про 10 страждущих я упомянул не напрасно, мной давно выведена такая статистика, что из 10 человек до конца дочитывают рецепт человек 7, бегут и покупают требуемые компоненты 5, делают состав 3 и только 1 применяет!!! Но раз очень нужно, изволь, потребуется: 300-350 гр костного говяжьего или свиного жира, когда я делаю эту мазь, то в продуктовом магазине беру жир свиной топлёный ГОСТ 25292-82, пол килограмма стоит примерно 60р; костный говяжий жир или свиной смалец можно купить на рынке. Это основа. Кроме того понадобятся следующие корни:аир болотный, лопух, девясил солодка голая, сабельник болотный и травы: зверобой, календула, тысячелистник, ромашка аптечная, подорожник и лавровый лист каждой травы берётся по 7-8 грамм, ни больше не меньше, я отмеряю точные дозы на фармацевтических весах, способ что одна столовая ложка 20 а чайная 5 грамм здесь не прокатывает, так как плотность у всех компонентов разная. Где вы возьмёте такие весы не знаю, самый простой способ купить, но они стоят почти 2000 рэ, ещё можно раздобыть в школе в кабинете химии или у медиков, в общем есть где разгуляться фантазии! По поводу трав в идеале их нужно собирать самому, но время сбора уже прошло и наверняка на трекере мало травников, посему покупаем травы в аптеке, можно взять и на рынке, но только в том случае если вы умеете по сырью определять, то ли вам продают, в противном случае лучше аптека. Ещё нужен скипидар живичный, очищенный, ГОСТ 1571-82 и никакой другой!!! Купить можно либо в аптеке либо в ветеринарной аптеке, в последней шансов достать больше. Еще нужно 30 мл спиртовой настойки прополиса, если есть дома настоящий прополис лучше сделать её самому в противном случае в аптеку. Если там предложат настойку прополиса от нескольких производителей выбирать нужно ту, от которой при действии на слизистые достигается больший анастезирующий эффект (онемение). Я всегда пробую на губе, ну и запах должен нравится. И последнее от 3 до 10 различных эфирных масел всего 10 мл, т.е. если используете 5 масел, то каждого по 2 мл, а если 10, то по 1 мл, арифметика не сложная. Какие масла можно брать: самые сильные, которые рекомендую в обязательном порядке это: эвкалиптовое, пихтовое, можжевеловое, кедровое, мятное и сосновое, я обычно к этим маслас добавляю ещё апельсиновое или чабрецовое, для запаха. Вы можете помимо этих выбирать и добавлять те которые нравятся вам. Теперь приготовление после того как все травы точно отмерены их необходимо перемолоть в кофемолке до состояния муки и смешать. В толстостеную сковороду отмерить 300-350 гр жира (то о чём я писал выше) и разогреть до появления и окончания потрескивания (это испаряется вода). Выключить огонь, дать остыть до t 70-80 градусов залить 50-60 мл скипидара, не больше!!!, высыпать все травы и продержать на водяной бане, под крышкой часа 2-3 периодически помешивая. Надеюсь все знают, что такое водяная баня?! В самом примитивном представлении водяная баня – это две кострюли, большая из которых наполнена водой, а меньшая поставлена в эту воду. Периодически воду необходимо подливать, имеется ввиду в нижнюю кастрюлю, а не в ту где мазь! По прошествии 2-3 часов, мазь необходимо снять с огня и укутать (утеплить) на 12-16 часов. На следующие сутки если мазь застыла, то чуть разогреть, процедить через марлю и порциями всю траву тщательно отжать, а затем вылить туда 25-30 мл спиртовой настойки прополиса и смесь эфирных масел. Да, поделюсь, как лучше отмерять эфирные масла, берём одноразовый шприц, убираем поршень, иголка с колпачком остаётся и начинаем из пузырька с маслом не снимая дозатора накапывать в шприц нужное кол-во мл, накапали, слили, следующий, только осторожно, а то риски на шприце очень легко стираются и тогда будет не видно где сколько мл. Вот и всё мазь готова, она может быть как жидкая, так и густая, хранится при комнатной температуре, но не на свету! годами, не теряя своих лечебных свойств, имеет приятный хвойный запах вперемешку с запахами эфирных масел. Показания к применению:артрит, радикулит, ревматизм, боль в суставах,трещины рук, пяток, сосков, геморрой, грипп, ангина, простуда, кашель, насморк, трофические язвы и многое другое, мазь очень эффективная, по сили действия превосходит аптечные аналоги в несколько раз. Да, покупать компоненты лучше в муниципальных аптеках, но не в аптеках на колёсах. Первый раз нанести на кожу небольшое кол-во мази, если никакой аллергической реакции не проявится, то использовать, как аптечные мази. Ну вот вроде бы и всё, если что то будет не ясно, ну или там всякие диферамбы или наоборот порицания, пишите сюда, поставлю данную раздачу на закладку и буду заглядывать каждый день, чем смогу помогу. Засим разрешите откланяться. Спасибо за внимание. Опа, кажется палец поломал об клаву, пойду мазать чудо-мазью. ooo6509-11-2010 20:09:47 (60 месяцев назад)HkMMM7
    +7
    Группа товарищей с больной спиной. TuX09-11-2010 18:47:44 (60 месяцев назад) HkMMM7 Буду третьим просящим. А вообще,меня лично спасло обливание ледяной водичкой.Ка-ак “принял ведёрко на грудь” – и отлично,и про простуду забыл. gekk5909-11-2010 17:49:03 (60 месяцев назад)HkMMM7,напиши пожалуйста рецепт растирки,очень надо.СПАСИБО. Бронетемкин09-11-2010 15:21:49 (60 месяцев назад)HkMMM7, пиши рецепт. Десяток просящих вряд ли наберется – кому то лень регаться, да и просто внести такую инфу в аналы истории – не помешает.
    Спасибо за обзор, надо скачать и немного размяться, а то усталость боль в спине в течении ~8 лет в режиме 24/7 немного утомила HkMMM709-11-2010 12:28:17 (60 месяцев назад)Ну что же, как и обещал, комментирую. Фильм однозначно стоющий, тем кому важно сохранить своё здоровье и дожив до пенсии не мотаться по врачам, качать, изучать и главное делать в обязательном порядке. Всем остальным в другую категорию, там вон уже новый кэл оф дьюти выкинули. Единственно, что не понравилось – это монотонность всего действа, проверил на нескольких людях, через 15-20 минут дают такого храпака, во кстати, у кого бессонница качать обязательно. Тренировка позвоночника длится где то 7-10 минут, а фильм целый час, можно было и подсократить, но вообще то этим страдают все фильмы аналогичной тематики. Скорее всего мало кто захочет смотреть фильм несколько раз, а одного будет явно не достаточно, поэтому при первом просмотре рекомендую вооружиться ручкой и бумагой и вкратце на понятном для себя языке записывать то, что считаете нужным. Если какое то упражнение вам не подходит, не получается или вызывает сильную боль не делайте пока его, придёт время и всё получится без геройств. Ни в коем случае не выполнять какие либо упражнения во время травм или обострения, а дождаться стойкой ремиссии. Заодно порекомендую ознакомиться с циклом статей другого мануального терапевта С.В.Спиридонов, изучить гимнастику для позвоночника Ю.Попова, например отсюда https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=3373, или отсюда https://z0j.ru/article/a-1686.html. И поочерёдно, чтобы организм не привык делать то тот то другой комплекс. Не забывать про массаж, тоже очень хорошая штука, особенно если его вам делает любящий человек, на этом трекере кстати полно таких фильмов. Ну а коли спина сильно болит не забываем про растирки, только не аптечные, так как они очень воняют, в них как правило, мало действующего вещества, ну и не забываем про подделки. Рецептов растирок много, у меня есть один рецепт от украинского врача В.К.Купчина, рецепт очень действенный, но дорогой, и трудноизготовляемый, если сами не найдёте данный рецепт в интернете обращайтес сюда, если наберётся хотя бы 10 страждущих, напишу. Рецепт был опубликован в журнале предупреждение плюс №10 за 2008 год. На этом всё. Если будут вопросы, пишите сюда, чем смогу, помогу. Залившему отдельная благодарность. SEPIRITS09-11-2010 09:03:42 (60 месяцев назад)спасибо!как раз моя проблема! скачаю – попробую! armorin08-11-2010 23:17:57 (60 месяцев назад)будем ждать коментариев TuX08-11-2010 20:10:42 (60 месяцев назад)Мне ,прошлой зимой ,занятия по этой программке помогли. Покорячился недельку, другую – полегчало. HkMMM708-11-2010 19:59:43 (60 месяцев назад)Да, тут не поспоришь, пока ваш позвоночник в порядке вы здоровы, как только с ним начались проблемы, жди беды, скоро посыпятся напасти как из рога изобилия. Оценку пока поставить не могу, так как не знаю, насколько грамотно сделан фильм, как только изучу, отпишусь с более детальными комментариями, если это конечно хоть кому то интересно. SergNT08-11-2010 19:39:42 (60 месяцев назад)Спасибо!..
    Читайте также:  Дорсопатия позвоночника берут ли в армию
     

    Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой “удалить не читая” или “авторские права”

    Источник