Упражнения для позвоночника с татьяной дудиной видео

Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дуди1

Просмотров 16 тыс.4 года назад

Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дуди2

Просмотров 7 тыс.4 года назад

Йога для начинающих. Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Просмотров 23 тыс.Год назад

Йога для начинающих с Татьяной Дудиной – это небольшая практика йогатерапии, которая поможет вам улучшить …

Как РАССЛАБИТЬ СПИНУ И ШЕЮ? УПРАЖНЕНИЯ от напряжения и боли.

Просмотров 3,8 тыс.7 месяцев назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину.

Просмотров 19 тыс.Год назад

Это программа сокращенная версия четвертого урока курса «Простая йогатерапия»: yogadudina.ru/y/412e314 На …

Йогатерапия. Здоровый позвоночник.

Просмотров 7 тыс.2 года назад

Динамический комплекс для позвоночника, позволяющий растянуть его, раскрепостить, и укрепить мышцы туловища.

Грыжа поясничного отдела. Запускаем процессы восстановления поясничной грыжи.

Просмотров 19 тыс.4 месяца назад

Программа “ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА” и другие курсы можно пройти в полной версии Онлайн-Клуба Йоги. После …

Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Просмотров 1,2 тыс.Год назад

Канал с занятиями по йогатерапии для спины ⠀ Для тех, у кого уже есть проблемы со спиной, но и для тех, кто желает …

Расслабляющее вытяжение от БОЛИ в СПИНЕ / Йогатерапия позвоночника

Просмотров 2,3 тыс.Год назад

Сегодня на видео одно из #упражнений терапевтической йоги. Основано оно на принципе вытяжения. Это просто …

Упражнения ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Просмотров 32811 месяцев назад

Получить бесплатные уроки “10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ЙОГИ ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ” можно здесь: …

Упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника! (йогатерапия для спины).

Просмотров 6 тыс.6 лет назад

Это чудесное упражнение устранит скованность мышц спины и груди, а также улучшит осанку. После выполнения …

Как ваши СТОПЫ влияют на ПОЯСНИЦУ? 5 УПРАЖНЕНИЙ для здоровья спины.

Просмотров 9 тыс.2 месяца назад

Программа “СТОПЫ – ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ”: yogadudina.ru/y/99b4ca9 ✅ Также программу “СТОПЫ …

Скручивания для спины. Упражнения для позвоночника

Просмотров 4,7 тыс.Год назад

Сегодня вашему вниманию скрутка лежа без осевой нагрузки. ‍♀Вы можете включить это упражнение в свою …

Йога для начинающих! (Йогатерапия для начинающих с Татьяной Дудиной)

Просмотров 70 тыс.7 лет назад

Пора забыть о болях в спине, суставах, лишнем весе и неуверенности в себе! Курс “Йогатерапия для начинающих” …

Комплекс для раскрытия ПЛЕЧ и ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. ЙОГА от БОЛИ в СПИНЕ и ШЕЕ.

Просмотров 3,3 тыс.7 месяцев назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Йога против боли в спине (самые эффективные техники, теория и практика).

Просмотров 7 тыс.Год назад

Курсы по йога-терапии спины можно найти по ссылкам: “Экстренная помощь при боли в спине” …

Йога для спины. Комплекс йоги для начинающих на коврике Pranamat

Просмотров 1,2 тыс.Год назад

Вы уже пробовали? Йога на колючках работает! Сегодня для вас небольшой комплекс ленивой йоги для спины. Хотите …

Миофасциальный релиз с мячом. МФР для ног и спины.

Просмотров 1,4 тыс.24 дня назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Йогатерапия. Здоровый позвоночник 12+

Просмотров 2362 года назад

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ. Практика НА ВСЕ ТЕЛО.

Просмотров 2,4 тыс.3 месяца назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Упражнения для правильной осанки за 2 минуты. Йога дома.

Просмотров 9 тыс.Год назад

Получить доступ к бесплатному видео-курсу «ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» можно тут: …

Шейный остеохондроз. Как может помочь йога?

Просмотров 6 тыс.Год назад

Тест-драйв курса: «Здоровая шея» – yogadudina.ru/y/0490573 В видео разбираемся от куда берется шейный …

Йога для спины. 5 минут для осанки

Просмотров 17 тыс.Год назад

Курс Осанка леди – yogadudina.ru/y/7de452c Польза мини-комплекса для спины: 1. Дает приток свежей крови к голове …

Упражнение йоги для спины и позвоночника. Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Просмотров 73Год назад

Получить бесплатные уроки “10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ЙОГИ ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ” можно здесь: …

Растяжка спины за 1 минуту. Йога для спины.

Просмотров 1,8 тыс.Год назад

Курс Простая йогатерапия для спины – yogadudina.ru/y/412e314 Хотите приятно и безопасно сделать растяжку для …

Жизнь без болей в спине. Прямой эфир с Татьяной дудиной

Просмотров 4882 года назад

Если вечером после работы или активного дня с ребенком вы чувствуете тяжесть и боль в спине, то знаете, как это …

Мягкая практика для ПОЗВОНОЧНИКА / Избавляемся от БОЛИ в СПИНЕ

Просмотров 1,9 тыс.Год назад

В сегодняшнем видео показываю кусочек из обновленной программы для курса “Простая йога”: …

Как снять боль в спине? Дыхание поможет пояснице.

Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Комплекс йогатерапии на раскрытие бедер для здоровой спины! (йога для женщин)

Просмотров 25 тыс.7 лет назад

Дорогие друзья! Надеюсь, что Вы уже смогли найти для практики йоги место в Вашей жизни. На данном этапе наша с Вами …

Здоровая походка. Упражнения для улучшения походки.

Просмотров 2 тыс.4 месяца назад

Программа “СТОПЫ – ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ”: yogadudina.ru/y/99b4ca9 ✅ Также программу “СТОПЫ …

Упражнения для СПИНЫ и СУСТАВОВ. Развиваем ГИБКОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ.

Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад

Программу “ЗДОРОВАЯ СПИНА И СУСТАВЫ” и другие курсы можно пройти в полной версии Онлайн-Клуба Йоги. После …

Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 1 занятие? КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для спины.

Просмотров 2,3 тыс.6 месяцев назад

Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: …

Как исправить КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ? Упражнения против БОЛИ В ШЕЕ.

Просмотров 3,4 тыс.7 месяцев назад

Курс “Здоровая шея” – yogadudina.ru/y/0490573 ✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым …

Упражнения йоги для СПИНЫ И ПЛЕЧ. Татьяна Дудина йогатерапия

Просмотров 51Год назад

Получить бесплатные уроки “10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ЙОГИ ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ” можно здесь: …

УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ на плечи, руки, спину и грудную клетку. Татьяна Дудина

Просмотров 34Год назад

Получить бесплатные уроки “10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ЙОГИ ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ” можно здесь: …

Позы йоги. Здоровая шея. Не навреди йогой. Йога для начинающих.

Просмотров 1,7 тыс.Год назад

Разбираем потенциально опасные позы йоги для шеи. ⠀ Проверьте: ✅Шею в наклоне стоя (расслабляйте или напрягайте) …

Семинар “Здоровый позвоночник” Игорь Фомичев

Просмотров 2,2 тыс.6 лет назад

Семинар “Здоровый позвоночник” 8 июня 2014г. Москва Ведущий – врач-физиолог, кандидат медицинских наук Игорь …

Как сохранить здоровую спину и суставы? (Прямой эфир)

Просмотров 8502 месяца назад

Программу “ЗДОРОВАЯ СПИНА И СУСТАВЫ” и другие курсы можно пройти в полной версии Онлайн-Клуба Йоги. После …

Далее