Три фрукта на ночь восстанавливают позвоночник

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

-курагу

-инжир

-чернослив

Следует есть в таком соотношении:

• 1 плод инжира (смоковницы)

• 5 сушеных абрикосов (кураги)

• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.

Этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Спортивные врачи таж же рекомендуют то другим своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк,

неважно как называют сушеный абрикос, – несомненно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» – фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир

– профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив

– еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени.

Финики

Помимо этих трёх основных фруктов не стоит забывать и о финиках, которые можно есть в течение всего дня

Интересно, что финик содержит 23 аминокислоты, не встречающиеся в других продуктах. Особенно полезны они людям, занимающимся умственным трудом, детям и пенсионерам. Высокое содержание триптофана замедляет процессы старения и укрепляет нервную систему.

Если вы любите этот плод, то наверняка хорошо спите и не впадаете в депрессивные состояния. Селен борется с раковыми клетками, а глютаминовая кислота нейтрализует излишки желудочной кислоты.

Еще один плюс – отсутствие холестерина, пагубно влияющего на здоровье. Ученые заверяют, что человек может несколько лет прожить, питаясь только финиками и водой. Используя инновационные методики, современная медицина продолжает изучать полезные свойства фиников, особенно выделяя следующие:

Нейтрализуют болезнетворные микробы.

Борются с амебой.

Облегчают и улучшают родовую деятельность.

Благодаря витамину А улучшают ночное зрение.

Содержат витамин В, способствующий росту мышц.

Улучшают аппетит.

Не передают паразитов, вредных для здоровья.

Употреблять финики рекомендуется абсолютно всем.

Обязательно покупать их нужно в следующих случаях:

При большой умственной нагрузке.

При физических перегрузках.

При заболеваниях сердца и нервной системы.

В период реабилитации после заболеваний.

Во время беременности и кормления.

При малокровии и анемии.

Для профилактики и лечения пародонтоза.

При кишечных расстройствах.

Для усиления потенции.

При повышенном давлении.

Кроме того, финики являются прекрасным болеутоляющим, которое можно употреблять без риска передозировки.

Всего 200 граммов в день способны решить ваши проблемы со здоровьем и избавить от необходимости посещать аптеки.

Приятного аппетита и Доброго Вам здоровья!

Источник