Травы для лечения пояснично крестцового отдела позвоночника
Одним из сложнейших заболеваний позвоночника считается пояснично-крестцовый остеохондроз. Он представляет собой дегенеративное и дистрофическое нарушение состояния позвоночного столба в пояснично-крестцовой зоне. Результатом недуга становится хрящевое окостенение, разрушительные процессы в межпозвоночных дисках. Эти процессы рассматриваются многими экспертами в качестве основного фактора, провоцирующего боль в спине, сопровождающейся иррадиацией в нижние конечности. Лечение заболевания должно быть комплексным. В его состав часто включают народные методы терапии.
Какие средства народного лечения можно использовать
Изготовление настоек и мазей по народным рецептам позволяет быстро снизить болевой синдром и устранить спазмы при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Данные лекарства содержат в основе натуральные компоненты и риск осложнений от них минимален, однако эффект может быть достаточно серьезным, что приведет к избавлению от недуга.
Жидкая мазь на натуральной основе
Для приготовления лечебной мази следует приготовить простые ингредиенты:
- 50 г порошка горчицы в сухом виде;
- 45 мл камфорного спирта;
- 3 яичных белка;
- 10 г спирта медицинского типа или обычной качественной водки.
На первом этапе необходимо растворить горчичный порошок в растворе спирта. Затем взбиваются белки. Необходимо, чтобы образовалась пенка, которую затем соединяют со спиртовым раствором горчичного порошка. Мазь готова, однако надо ей настояться в течение 2-3 ч.
Втирать мазь следует регулярно перед сном в зоны спины, где идентифицируется боль. Состав наносят плавными движениями, не допуская резких движений. Не нужно втирать до полного впитывания. Правильно проведенная процедура предполагает, что в месте обработки остаются влажные следы. Если вы не хотите испачкать постельные принадлежности, то непосредственно ложась в постель, протрите обработанный участок и укутайтесь теплым платком.
Использование хрена
Такой препарат готовится из:
- 1-го корня хрена;
- спирта или водки — 100 мл;
Сначала надо приготовить кашицу из хрена. Для этого его натирают на мелкую терку, после чего отжимают сок. Получившуюся жидкость смешивают со спиртом или водочным материалом. Получившийся раствор надо тщательно перемешать, а затем поставить в темное место настаиваться. Через 5 ч лекарство будет готово.
Смесь целесообразно наносить на поясничный отдел, закутав в последующем теплой тканью. Компресс должен находиться на пояснице не менее 1 ч.
Компресс с капустой
Капустные листы достаточно давно зарекомендовали себя как эффективное средство при лечении многих недугов. Помогут они и при остеохондрозе. Для приготовления следует подобрать несколько крупных по размеру листов, размять ручным способом и поместить в емкость с горячей водой. Оставьте их в жидкости на несколько секунд. Так произойдет нагрев и размягчение лечебного компонента. Достаньте листы из воды и поместите на больное место, закрепив при помощи бинта. После нескольких часов процедуры лист потемнеет и потребует замены на новый материал.
Применение сирени в лечебных целях
Приготовить настойку с сиренью сможет любой желающий. Для этого следует взять 3 л керосина и 300 г листочков сирени.
Листики помещаются в банку емкостью 3 л, однако утрамбовывать их не рекомендуют. Данный ингредиент должен находиться в свободном состоянии, между отдельными листочками требуется обеспечить свободное пространство. Затем в емкость заливают керосин до уровня краев, после чего весь состав размешивается, чтобы произошло равномерное распределение сирени. Полученная смесь до полной готовности настаивается в течение 14 дней.
Курс лечения требует втирания настойки в поясничную область ежедневно, после чего она утепляется с помощью теплой одежды или шерстяного платка. Выходить на улицу можно спустя 3-4 часа.
Компресс на медовой основе
Мед также является эффективным средством против болей в спине. В качестве основных компонентов компресса используют:
- 100 г медовой массы;
- 50 мл выжатого сока цветка алоэ;
- 150 мл медицинского спирта или водочного раствора.
Сначала следует смешать основу компресса – мед и сок алоэ. Для засахаренного меда потребуется предварительная его растопка на водяной бане, не допуская стадии кипения. В полученную алоэ-медовую смесь добавляют спирт и настаивают до 10 ч.
Перед проведением этого народного средства, следует смочить в растворе марлю и приложить к пояснично-крестцовому отделу. Компресс целесообразно выдержать до полного испарения раствора с марли. Чтобы обеспечить больший комфорт при лечении, допустимо нагревание смеси. Процедуру рекомендуют повторять от 2 раз в сутки.
Настойка со жгучим перцем
Благодаря данному рецепту, пациенты с остеохондрозом получат согревающий эффект в зонах спины, где ощущаются боли. При этом настойка поможет устранить болевой дискомфорт. Во время приготовления состава измельчают около 30 г перца в сухом виде, а затем добавляют в емкость с этим порошком 1 стакан водки. Для полной готовности жидкость настаивают на протяжении 3-х суток.
Чесночно-жировая мазь
Согласно народному рецепту необходимо приготовить такие ингредиенты:
- 3 чесночных зубчика;
- 75 г жира свиного происхождения;
- 30 г сливочного масла.
Чеснок при помощи терки измельчается до мелкой консистенции. Затем масло вместе с жиром растапливаются при помощи водяной бани. Когда все ингредиенты будут готовы, их следует смешать, тщательно перемешав до однородной массы. Полученную мазь выдерживают в холодильнике не менее 5-6 ч.
Для лечения мазь наносят на зоны спины, где ощущаются проблемы. Делают это 2 или 3 раза в сутки.
Упражнения для лечения
Для эффективного избавления от проблем с остеохондрозом в пояснично-крестцовом секторе следует использовать и лечебную физкультуру:
-
Встав на колени, обопритесь руками о пол. Приподняв правую руку, придайте ей горизонтальное положение, а затем аналогичное действие произведите с левой ногой. Поднятые конечности создают диагональ. В такой позе необходимо находиться 1-2 мин., но выходить на такую продолжительность надо постепенно, начиная с 30 с. и постепенно увеличивая длительность. - В положении лежа на спине, поднимите колени и прижмите их к животу. Затем ноги следует выпрямлять по очереди – достаточно 15 повторов. На следующем этапе 10 раз поднимают две ноги вместе. Упражнения следует делать 2-3 раза в сутки.
- Поставьте стул и опуститесь возле него на колени. При помощи рук найдите опору на спинке. Вдохните, перемещая спину по направлению назад и втягивая мышцы на животе. Затем выдохните, возвращаясь в первоначальное положение. После совершения движения надо расслабить мышцы. Подходы делайте трижды в сутки по 10 раз.
- Встав на колени с опорой рук о пол, поверните корпус вправо, а затем влево. Мышцы должны быть расслабленными, однако амплитуда движений возрастает. В обе стороны совершают по 15 поворотов. Число повторов – трижды в сутки.
- Приняв положение лежа и приподняв ноги, имитируйте поездку на велосипеде. Начиная с 20 вращений, доведите до 50 движений.
- Повисните на перекладине и сохраняйте позу 60-70 с. При необходимости начинайте с 15-20 с.
- В положении стоя приставьте руки к поясу совершайте вращательные движения тазом сначала вперед, а затем в исходное положение и назад. Сделайте 10 оборотов по каждому направлению.
- Наклоняйте корпус по очереди вперед, назад, влево, а затем вправо. Руки оставляют на поясе. Число наклонов – 15 в каждую сторону.
Основы питания для эффективного лечения
Сбалансированный рацион вместе с народными средствами поможет бороться с остеохондрозом пояснично-крестцового остеохондроза. Помимо отказа от курения и спиртного необходимо придерживаться таких правил:
-
Овощной салат с добавлением зелени насытит организм витаминами, что положительно скажется на нервной системе. - Хондроитин, присутствующий в рыбе, поможет восстановить хрящевую ткань.
- Пользу больной спине принесет заливная рыба, а также желе и кисель.
- В меню следует включить сыр, мясо птицы, говядину.
- Для восполнения запасов кальция рекомендуется употреблять молочные изделия, яйца.
- Насытить организм белком помогут морепродукты.
- В течение суток следует употреблять не менее 2,5 л чистой воды.
Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
Источник
Межпозвоночная грыжа – это смещение ядра диска, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца.
Чаще всего грыжа (около 90%) диагностируется в поясничном отделе, реже – в шейном отделе, и только в 2% случаях отмечается смещение в груди.
Статистические данные обусловлены анатомическим строением позвоночника, который постоянно подвергается нагрузкам.
Около 95% пациентов справляются с данным состоянием при помощи консервативного лечения.
Симптоматика грыжи проходит уже через несколько месяцев, а полное выздоровление наступает через 6 месяцев – год. Самое главное, вовремя начать лечение.
Какие народные средства существуют для лечения грыжи поясничного отдела?
Что это такое?
Межпозвоночные диски позволяют позвоночнику оставаться подвижным и смягчают нагрузку на него. Они состоят из ядра, который представляет собой гелеобразную массу, а также фиброзное кольцо, расположенное вокруг него.
При появлении грыжи, в фиброзном кольце образуется трещина и через позвонок поступает небольшая часть ядра. Если же грыжа имеет большие размеры, то она начинает надавливать на нервный корешок, вызывая тем самым острую боль в пояснице.
Профессиональные атлеты, грузчики, а также люди, которые поднимают тяжести, как правило, страдают от поясничной грыжи, а не от грыжи грудного отдела, т.к. грудная клетка практически остается неподвижной при работе.
Ни в коем случае не стоит забывать, что бывают случаи, когда межпозвоночная грыжа может вызывать развитие серьезных патологий и, если не вылечить ее полностью, то она может стать причиной поражения нервных структур, что в результате приведет к атрофии мышц или же параличу.
При этом заболевании лечение народными средствами помогает на непродолжительное время ослабить болевые ощущения. Его можно применять как в качестве самостоятельного метода лечения, так и в составе комплексной терапии.
Традиционные методы лечения
В лечении большую часть играют консервативные методы. Хирургическое же вмешательство – это крайняя мера, поэтому если врач сразу же начинает вам предлагать операцию, то это является поводом задуматься о профессионализме человека.
Основу традиционной терапии составляет прием специальных медикаментов:
- Обезболивающие средства, например, Баралгин, Мовалис и т.д;
- Мирелаксанты;
- Противовоспалительные нестероидные препараты, куда входит Кеторол, Ибупрофен, Ксефокам, Найз, Нимесулид и т.д.;
- Спазмолитики, например, Но-Шпа;
- В редких случаях допускается применение гормональных средств, например, Преднизолон.
При переходе заболевания в состояние ремиссии может быть назначено физиолечение и ЛФК. Конкретные процедуры, а также упражнения подбираются врачом в индивидуальном порядке, исходя из тяжести состояния больного. Сегодня широко практикуется ортопедическое лечение. Его суть заключается в ношении специальной шины, которая искусственно поддерживает позвоночник больного.
Стоит понимать, что лечение должно носить комплексный характер. Только в таком случае удается добиться положительных результатов.
Народные методы лечения
Многие пациенты смогли вернуться к нормальной жизни при использовании народных средств. В их число входят такие методы, как:
- Компрессы;
- Растирания;
- Примочки;
- Массаж;
- Мази.
Каждое средство по-своему полезно, поэтому необходимо проконсультироваться со своим врачом и уточнить, какие именно лечебные составы вы можете совмещать, а какие, наоборот, следует использовать с осторожностью.
| К плюсам такого метода лечения можно отнести: | К недостаткам такого метода лечения можно отнести: |
|
|
Рецепты народных средств
Если после полного обследования доктор вам разрешил лечить грыжу при помощи народной медицины, то можете воспользоваться некоторыми из советов. Если же у вас была диагностирована межпозвонковая грыжа на начальной стадии, которая не требует операционного вмешательства, то допускаются массажи, ванночки, компрессы, травяные настойки.
Рассмотрим некоторые рецепты приготовления.
Видео: “Рецепт для лечения межпозвоночной грыжи”
Настойки
Для лечения можно использовать настойки. Рассмотрим некоторые рецепты их приготовления:
- Сочетание трав. Взять в равных пропорциях (ст.л.) листья и цветки земляники, зверобоя, бессмертника, ромашки и березовые почки. Все эти компоненты поместить в небольшую кастрюлю. В кастрюлю также добавить литр водки. Настаивать нужно 2-е недели. Принимается такое лекарство по одной столовой ложке до приема пищи;
- Корень окопника. Смешать пол литра водки и 30 гр этой травы. Данную настойку необходимо оставить на дней 20-30 в темное помещение. Ни в коем случае не стоит забывать периодически мешать. Процедить средство и принимать по одной ст.л. 3 раза в сутки. Средство можно запивать водой. Терапия заканчивается после того, как в банке больше не осталось средства. После этого следует сделать перерыв в 30 дней, после чего прием может быть возобновлен. Цикл повторяется до полного выздоровления человека;
- Сабельник. Для приготовления необходимо взять литр водки и 300 гр. травы. Данную настойку оставьте на 20-25 дней в темное помещение. Не забывайте также периодически помешивать ее. Процедите содержимое и принимайте по одной столовой ложке в день. Если вам неприятен вкус настойки, то можете ее запить небольшим количеством жидкости. Курс терапии заканчивается после того, как больше не остается настойки;
- Сосновые почки. Почек следует собрать в объеме пятилитровой банки. Их нужно пропустить через мясорубку, положить в трехлитровую банку и добавить 200 гр сахара (чуть меньше полного стакана). Содержимое перемешать и закрыть крышкой, поставив в холодное и темное место. Если продукт приобрел коричневый оттенок, то это означает, что средство готово. Данное средство нужно принимать по одной чайной ложке в день.
Растирания
Для растирания используются специальные настойки. Этот способ также используется на начальных стадиях развития данного недуга.
-
Корень окопника. 300 гр травы залить литром водки. Данную смесь необходимо оставить темном помещении на 20 дней. Ни в коем случае не стоит забывать периодически помешивать содержимое. После этого нужно сделать 30 дневный перерыв, после чего прием средства возобновляется. Цикл нужно продолжать до полного выздоровления человека; - Семена степного болиголова, донника, корней девясила и сабельника. В емкость следует налить водку (литр) и засыпать семена (около 150 гр), а также по 100 гр остальных ингредиентов. Настойку следует готовить также, как и с сабельником. Только единственным отличием является то, что средство используется не для приема внутрь, а для растирания;
- Зверобой (100 гр), аммиак (50 мл), стручки жгучего перца(10 гр), конские каштаны (15 гр), корешки белой лилии (50 гр). Содержимое следует настаивать в темном помещении на протяжении 15 дней. Процедить. Его можно использовать для растирания спины. Лечение необходимо продолжать на протяжении семи дней.
Видео: “Рецепт мази от шейного остеохондроза”
Компрессы
Для приготовления компресса можно воспользоваться одним из рецептов:
- Конский жир. Небольшое количество жира необходимо натереть на терке, чтобы получилась стружка. Это делается намного проще, если содержимое заморожено. Полученную консистенцию необходимо равномерно распределить по пакету полиэтиленовому. Сверху накрыть тканью и аккуратно приложить к пораженному участку телу, зафиксировав при этом бинтом. С данным компрессом следует ходить не менее двух суток, но не более трех;
- Чеснок. В 1/4 литра водки следует добавить 300 гр чеснока. Накрыть смесь и оставить на 1,5 недели в темном помещении. На область поражения следует приложить кусок ткани, который предварительно смачивается в настойке. Для повышения эффективности пораженную область следует накрыть полиэтиленом. Ни в коем случае не стоит держать компресс более одного часа, а также мыть спину после приложения компресса. Данную процедуру необходимо повторить через несколько суток.
Заключение
Несколько важных моментов в лечении межпозвоночной грыжи народными средствами:
- Если лечение не приносит видимого результата в течение месяца, то от данного способа терапии нужно отказаться;
- Ни в коем случае не нужно начинать лечение, если врач не дал на то добро;
- Нужно внимательно следить за реакцией своего организма на оказываемое лечение. Если вдруг у вас появилась аллергия, то лечение незамедлительно должно быть прекращено. В таком случае можно попробовать подобрать иной рецепт;
- Некоторые народные лекарства могут вызывать сонливость. Этот факт в обязательном порядке нужно учитывать, если вы собираетесь сесть за руль
- Кроме того, также нужно учитывать содержание ХЕ. Это особенно важно для людей, которые страдают сахарным диабетом.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Гиппократ в свое время мудро заметил, что лечит болезни врач, но излечивает природа. Кажется неправдоподобным, что травы могут помочь вылечить такое непростое заболевание, как остеохондроз. Но это так. Травы при остеохондрозе — заболевании шейного отдела позвоночника — помогают при комплексном подходе. Содержание этой статьи поможет выбрать идеальный травяной состав для облегчения даже глубоко запущенных форм болезни.
Вы также узнаете, в каких пропорциях, как часто употреблять и как именно использовать травы при остеохондрозе шейного отдела, какой состав облегчит боль, а какой нужен для профилактики. Изучены показания и противопоказания. Здесь собраны самые последние разработки по применению травяных лекарственных средств для лечения заболевания шейного отдела позвоночника. Описаны уникальные рецепты чая, настоев, примочек, мазей для избавления от недуга.
Проблема остеохондроза и способы решения
Остеохондроз — к сожалению, одно из наиболее популярных заболеваний. Его симптомы наблюдаются у каждого второго пациента. Болезнью страдают даже дети. Недуг чаще всего поражает межпозвоночные диски шейных позвонков. Заболевание приводит к необратимым комплексным изменениям и дистрофическим разрушениям в любом из шейных позвонков. Разделяется на 4 стадии, последние из которых сопряжены с появлением грыжи и окостенением стяжек. Последствия этих осложнений связаны не только с болезненными ощущениями, но и с трудностями передвижения. А на 4-й стадии любое движение может вызывать нестерпимую боль.
Лечение остеохондроза может быть традиционным и нетрадиционным, а лучше — объединить оба этих метода.
Фитотерапия
Для лечения деструкции шейного отдела рекомендуется использовать фитотерапию. Травы при шейном остеохондрозе отличаются массой преимуществ, но главное — обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Их активно используют для приготовления вытяжек, насыщенных настоев и целебных отваров, которые отличаются превосходным эффектом и исцеляющим действием. Травы снимают неприятную и болезненную симптоматику, а главное — лечат организм, оздоравливают его, приводят в тонус основные функции.
«Травяной» способ может эффективно применяться как для лечения, так и для профилактики. Знахари открыли людям много способов и рецептов снадобий в борьбе с недугом. Не зная ни фармакологии, ни рецептур, наши предки отлично справлялись дарами природы. Сегодня они уже не считаются безвредными. Травы могут вызывать аллергию, даже отравление. Но при грамотном подходе и консультации с врачом значение «травотерапии» в лечении остеохондроза сложно переоценить.
Польза от фитотерапии при остеохондрозе
Параллельно традиционному лечению медикаментами в медицине широко применяются аптечные травяные сборы. Их большой плюс состоит в том, что даже длительный прием не скажется на здоровье. Травы не вызывают привыкание, у них очень мало побочных эффектов и они подходят даже детям. Каким образом целебные растения влияют на человека и как могут помочь травы от остеохондроза? Прежде всего, они:
- Предотвращают обострение болезни;
- Оказывают ощутимый терапевтический результат;
- Убирают отечность, воспаление и болезненные ощущения в суставах;
- Являются хорошим средством профилактики;
- Активизируют процессы организма;
- Избавляют от токсинов;
- Способствуют усилению кровообращения.
Ожидать от трав конкретного эффекта не стоит. Путь к излечению может занять несколько месяцев. Подбирая травы для себя, не нужно быть слишком самонадеянным. Каждый организм реагирует на фитотерапию индивидуально. Поэтому консультация врача все же будет не лишней.
Травы от остеохондроза шейного отдела нужно подбирать внимательно. Медики рекомендуют принимать настои и чай. В процессе лечения нужно много отдыхать и не усердствовать с физическими нагрузками.
Суть лечения травами остеохондроза заключается в регулярности. Плохое самочувствие или любые другие причины не могут стать поводом для отказа от фитотерапии. Время, которое вы затрате на процедуры, — минимальное, зато конечная польза будет максимальной.
Приятный бонус в лечении травами — это постоянные сеансы ароматерапии, во время которых и мысли приходят в порядок, и настроение улучшается.
Показания к применению
Лекарственные травы могут применять абсолютно все больные остеохондрозом, но не каждому такая методика поможет. Поэтому имеются показания к использованию целебных растений:
- Беременность — травы более приемлемый вариант, чем химический состав медикаментов;
- Преклонный возраст — у людей на седьмом десятке жизни иммунитет начинает слабеть, и лекарства, наоборот, пагубно сказываются на здоровье, а фитотерапия поможет организму противостоять болезням;
- Наличие аллергии на синтетические компоненты, содержащиеся в медицинских препаратах;
- Сопутствующие заболевания внутренних органов.
Противопоказания
Неужели даже у лекарственных растений могут быть противопоказания? Как тонкая и хрупкая трава может принести вред человеку? Вполне резонные вопросы. Сила целебных трав поистине волшебна. Но не всем она приносит пользу. Листики, стебли, цветки, корни и плоды так же, как и медицинские препараты, содержат химические вещества.
Рассмотрим основные растения, применяемые для лечения остеохондроза, и их влияние на определенное состояние организма:
- Гипертония — чтобы не повысить артериальное давление, лучше исключить зверобой из числа принимаемых лекарственных растений;
- Гиперкоагуляция — нет совместимости с крапивой двудомной;
- Беременность — противопоказаны душица, девясил, багульник обыкновенный;
- Гиперацидный гастрит — нельзя лечить одуванчиком и крушиной.
Применение трав при остеохондрозе позвоночника
Традиционные аптечные сборы для лечения заболевания эффективны, но индивидуальный подход к теме способен произвести колоссальный эффект.
Мы поможем вам разобраться в пользе каждого отдельного растения. А зная их свойства, вы легко сможете составить для себя индивидуальный сбор.
Топ-10 самых эффективных трав
- Одуванчик
Для сырья потребуются не цветки и не стебли, как полагают многие. Корень одуванчика является эффективным средством в лечении остеохондроза. Вне зависимости от локализации, способен снять боль, отечность и воспаление. Положительно влияет на нервную систему. Восстанавливает кровоток.
- Зверобой
В этом растении содержатся вещества для восстановления хрящевой ткани — то, что нужно при остеохондрозе.
- Тысячелистник
Борец с токсинами и рекордсмен по снятию воспаления.
- Шалфей
Положительно влияет на общий тонус организма. Хорошо справляется с дистрофией в позвонках.
- Бузина
Эта самое популярное растение, применяемое в лечении больных суставов.
- Сосновые почки
Снимают болевой синдром, лечат воспалительные процессы и улучшают кровообращение.
- Багульник
Это чудо-растение дает положительные результаты в лечении патологий суставов.
- Лопух
Трава от всех недугов, хорошо лечит суставы и кости, восстанавливает хрящевую ткань.
- Горец
Вытаскивает из суставов нитраты — без этого не обойтись в лечении остеохондроза.
- Ромашка
Универсальное лекарство от тысячи недугов. Обладает самым сильным противовоспалительным действием, эффективно снимает болевые синдромы и восстанавливает хрящевые ткани. Большой плюс состоит еще и в том, что ромашка благотворно влияет на организм в целом, снимает усталость, напряжение и повышает настроение.
Все эти травы и растения эффективно борются с остеохондрозом. Но в сочетании друг с другом они не всегда полезны. Подбор фитолечения должен носить индивидуальный характер. Помимо описанной десятки чудо-растений, успешно используются и другие сборы.
Ниже предлагаются универсальные рецепты с травами от остеохондроза, которые применяются в большинстве случаев.
Настои
Используются единичные травы в высушенном виде или сборы из нескольких растений. Однако процесс приготовления не так прост, как кажется на первый взгляд. Свежевысушенные подготовленные чистые растения заливают водой температуры 50-60 градусов, ставят эту емкость с водой и растениями в еще одну емкость большего размера с водой любой температуры, ставят на газ и при такой «водяной» бане настаивают травяной сбор в течение 30-45 минут. Снимают с плиты, дают остыть, процеживают, смешивают с таким же количеством кипяченой воды. Прием делят на 3-5 раз. Более одного дня настои не хранятся.
Корень лопуха
Это растение эффективно при нарушениях водно-солевого баланса. Корень лопуха следует изрезать на мелкие части. Должно получиться 4 столовые ложки. Их залить 1 литром холодной кипяченой воды. Настаивать 2,5 часа. Пить целый день вместо воды.
Отвары
Похожи на настои, однако отличаются способом приготовления. В случае с отварами «водяную» баню не используют, а кипятят растения напрямую. Используется чистая эмалированная посуда без сколов и трещин. Кипятит нужно не более 10-15 минут, иначе весь эффект от отвара можно свести на ноль. После снятия с огня охладить при комнатной температуре, процедить, принимать и хранить так же, как настой.
Пырей
Этот сорняк обладает целебной силой в лечении остеохондроза. Ликвидирует соли и токсины, обезболивает. Используется только корень этой травы. Найти его можно где угодно. Собранное сырье (30 г) измельчают и высыпают в емкость, заливают 1 л воды и варят, пока отвар не станет вдвое меньше первоначального объема. Прием разделить на 3 раза. За 1 раз выпивать 100 г отвара, после приема пищи.
Компрессы
Раствор из растений или смесь из трав готовится заранее, затем выкладывается на непроницаемую повязку и фиксируется к больному месту на определенное время – 2-3 часа.
Полынь
Ромашку, календулу, тимьян смешать с мать-и-мачехой, лопухом, хвощом, черной бузиной, донником, хмелем в общем весе 25 г, добавить 1 ст. л. полыни. Залить 1 ст. кипятка. Смочить марлю в готовой смеси и приложить к месту, где болит, на 30 минут. Делается компресс дважды в день в течение 2-х недель.
Хрен
Сорвать несколько листиков хрена, облить кипятком и промыть. Положить их на проблемную зону и накройте полиэтиленом, замотайте шарфом. Это сильнодействующее средство, в процессе лечения может появиться дискомфорт, жжение. Используйте при сильных болях. Очень эффективно снимает боль и отек.
Растирки
Изготавливаются с использованием спирта, применяются для массажа и растираний пораженных остеохондрозом зон.
Хмель
Влияет на психику, но чаще всего, дает положительный эффект. Снимает воспаление и боль суставов и мышц.
2 ст. л. шишек хмеля измельчить и смешать с 1 ст. л. сл. масла. Мазь эффективна в период обострения заболевания. Хороша и как профилактическое средство.
Ванны
Фитотерапия — это не только настои, чаи, компрессы. Роль лечебных ванн также высока. Чтобы сделать хорошую ванну, необходимо взять смесь трав, заварить их крутым кипятком, остудить и добавить в воду. Время ванных процедур — 15-30 минут.
Очень популярны противовоспалительные ванны из:
- Ромашки;
- Череды;
- Календулы.
Эффективны успокаивающие ванны из:
- Мяты;
- Мелиссы;
- Хвои.
Облегчение наступает после 5-10 ванн, принимаемых через день.
Женьшеневая
Смешать дурман, папоротник, зверобой, ромашку, чистотел, стручковый перец и женьшень. Залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить и вылить в ванну. Добавить пару капель эфирного масла хвои. Лежать в расслабленном состоянии, окунув в воду больной участок. Время процедуры — 30 минут.
Зверобой, почки березы и бессмертник
Эти три компонента в равных долях залить кипятком, настоять и вылить в воду. Время процедуры — 20 минут.
Мази и аппликации
Делаются из трав и растений с добавлением жирных компонентов для облегчения использования.
Имбирно-чесночная мазь
Одна средняя головка чеснока и один имбирный корень натираются на мелкой терке. В полученное пюре добавляется 2 ст. л. растопленного сливочного масла.
Мазь необходимо втирать в болезненные места позвоночного столба.
Лопух и бузина
Измельчить высушенные цветки бузины, березовые побеги, акацию, корень одуванчика, листья ивы, корень лопуха, клевер, крапиву двудомную, хвою сосны или лиственницы. Смешать с растительным маслом и интенсивно втирать в локализированные места.
Целебный напиток при остеохондрозе
Ингредиенты:
- Листья лесной земляники;
- Мелисса;
- Голубой василек;
- Кора ивы;
- Пустырник;
- Фасоль.
Необходимо взять 20 грамм каждого растения.
Способ приготовления:
Высушенные травы вымыть, обдать кипятком и залить 0,5 литра воды. Кипятить в течение 10 минут. Остудить и процедить. Пить перед едой. Количество приемов — 4 в день. Длительность лечения — 1 месяц. Периодичность — каждый день. Повторение курса — через 2 месяца.
Подобным способом делаются еще три настоя из ассорти трав:
- Трава колокольчика, мята, ромашка, кора ивы, семена мордовника;
- Бузина, тимьян, чабрец, хмель, зверобой;
- Калина, тысячелистник, шалфей, лаванда, береза, подорожник одуванчик, лопух.
Травы для быстрого эффекта
При уже появившихся повреждениях хрящевой ткани следует знать, что полного восстановления может уже не