Тейпирование позвоночника у детей

Правильное тейпирование спины помогает устранить боли, восстановить кровоснабжение и лимфоток, предупредить возникновение отеков и гематом. Это золотой стандарт в области физиотерапии и один из наиболее эффективных методов терапевтического лечения опорно-двигательной системы.

Суть метода кинезиологического тейпирования

Кинезиотейпирование от боли в спине предусматривает наклеивание на проблемный участок тела специальных лент, обеспечивающих адекватную поддержку и фиксацию суставов. При этом эластичные тейпы действуют сразу по нескольким направлениям:

• Улучшают микроциркуляцию в тканях;

• Расслабляют перенапряженные мышцы;

• Укрепляет мышечный корсет.

Наложение кинезиолент позволяет снять боль и ускорить реабилитацию при травмах и патологиях спины, вывихах, ушибах, прострелах. Тейпирование позвоночника мышц спины не только избавляет от болевых ощущений, но и помогает устранить причины, способствует регенерации поврежденных сочленений позвоночного столба. Данные процедуры рекомендованы спортсменам для сохранения формы во время тренировочного процесса и людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, при растяжениях мышц и связок, вызванных разными причинами. Проводится тейпирование спины при межпозвоночной грыже. Также процедура помогает снимать болевой синдром при таких патологиях, как остеохондроз поясничного отдела, артроз.

Улучшение кровотока способствует нормализации питания тканей, ускоряет вывод токсинов, снимает воспаление. Правильно наложенный кинезиотейп обеспечивает фиксацию подобно ортезу, что позволяет защитить позвоночник от возможных повреждений и дополнительно поддерживать его во время повышенных нагрузок.

Показания и противопоказания к применению тейпов

Кинезиотейпирование позвоночника рекомендовано профессиональным спортсменам, пациентам, перенесшим различные травмы, людям пожилого возраста и детям с нарушениями осанки. Самым распространенным заболеванием позвоночника является остеохондроз. Болезнь способна вызывать такие осложнения, как:

• межпозвоночные грыжи,

• спондилез;

• радикулит;

• различные деформации позвоночника (кифоз, сколиоз у детей и пр.).

Тейпирование поясничного отдела и нижней части спины позволяет избавиться от боли и сохранить естественную подвижность суставов и мышц. Снимается воспаление, улучшается циркуляция лимфы, происходит расслабление мышц, обеспечивается их поддержка и восстановление.

В зависимости от расположения проблемной зоны выполняется тейпирование:

• грудного отдела,

• шейного отдела,

• поясничного отдела,

• крестцового отдела.

Также тейпирование спины проводится:

• при протрузии;

• слабости мочевого пузыря;

• после резекции простаты (для предупреждения недержания мочи);

• тейпирование спины при болях между лопатками;

• для коррекции осанки при искривлениях позвоночника в составе мануальной терапии и пр.

Запрещается выполнять процедуру по наложению кинезиотейпов в следующих случаях:

• Переломы;

• Прединсультные или прединфарктные состояния;

• Наличие онкологических заболеваний;

• Аллергические реакции на эластичные пластыри;

• Повреждение кожных покровов (раны, ссадины, воспаления, сыпь);

• Острые инфекционные заболевания;

• Повышенная температура тела;

• Тяжелые формы психических и неврологических заболеваний;

С осторожностью процедуру тейпирования постуральных мышц проводят, если есть такие проблемы, как:

• Сердечная ишемия;

• Доброкачественные образования в области позвоночника;

• Острые травмы мышц;

• В раннем послеоперационном периоде после оперативного вмешательства в суставные ткани;

• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы и почек, сопровождающиеся отеками.

Основные правила выбора тейпов

При выборе тейпов, важно учитывать цели его использования. Выпускаются несколько вариантов эластичных пластырей:

• Стандартные. Обеспечивают среднее натяжение. Применяются в качестве профилактического и терапевтического средства в реабилитационном периоде после полученных травм спины;

• Усиленные. Имеют более плотную структуру и обеспечивают необходимый уровень фиксации для создания нормального физиологического положения позвоночника при остеохондрозе на начальных стадиях лечения;

• Дизайнерские. Имеют разные цвета, могут быть дополнены принтами.

Тейпы реализуются в следующих вариантах:

• Рулоны. Обеспечивают наиболее экономное использование. Пользуются спросом в профессиональном спорте, педиатрии и хирургии;

• Нарезанные в виде полос разных форм. Удобны и просты в применении;

• Комплекты для определенных частей тела. Идеально подходят для самостоятельного использования.

По степени натяжения тейпы делят на:

• К-ленты (140%);

• R-ленты (190%).

При выборе лент важно обратить внимание на следующие параметры:

• Производитель. Наиболее качественными считаются тейпы, произведенные в Японии и Корее. Продукция достойного качества обеспечит возможность ношения аппликаций на протяжении 3-5 дней;

• Ширина. Для наложения лент на широчайшую мышцу спины рекомендуется использовать тейпы шириной 5 см, 7,5 см и 10 см;

• Материал изготовления. В лечебных целях оптимально использовать хлопковую продукцию. В профессиональном спорте наиболее популярны нейлоновые ленты;

• Качество клеевого состава. Хороший клей гарантирует надежное сцепление ленты с кожей, устойчивость к влаге и трению. Состав клея должен быть гипоаллергенным, иметь акриловую основу.

Эффективность тейпирования спины при болях

Профессиональное тейпирование спины при болях в пояснице или под лопаткой при прогрессирующем остеохондрозе позволяет существенно замедлить развитие болезни и устранить большую часть симптомов. Лечение больной спины выполняется путем наложения тейпов в виде буквы H. Для снятия болевого синдрома в области копчика тейпы накладывают веерообразно.

Эффективность тейпирования спины:

• Снимает боль;

• Улучшает осанку;

• Снижает риск получения травм и осложнений;

• Помогает избавиться от сутулости;

• Обеспечивает нормальное физиологическое положение спины при сколиозе;

• Восстановление кровоснабжения внутренних органов;

• Обеспечивает массажное воздействие на кожные покровы.

Тейпирование различных участков спины

В зависимости от локализации заболевания и болевого синдрома используются разные схемы наложения специальных лент.

Тейпирование крестцового отдела

Процедура проводится следующим образом:

• Подготавливаются кожные покровы крестцового отдела позвоночника – очищаются, сушатся;

• Нарезаются 4 ленты длиной 18-20 см. Концы пластырей закругляются;

• Пациент принимает вертикальное положение с легким наклоном вперед;

• Наложение лент выполняется без натяжения. Центр тейпа располагается в больной области;

• Один тейп накладывается в вертикальном положении по ходу мышцы, отвечающей за разгибание позвоночника, второй – перпендикулярно первому. Получаем X-образную аппликацию;

• Третий пластырь фиксируется по диагонали со смещением 45°. Аналогично накладывается четвертый. Получается «звезда», которая растирается руками для активации клея.

Тейпирование поясничного отдела позвоночника

Поясничная зона состоит из 5 позвонков, перемежающихся межпозвоночными дисками, имеющими хрящевую структуру. Основной задачей межпозвоночного диска является амортизация трения и защита спинномозговой жидкости. От спинного мозга к мышцам идут нервы, которые обеспечивают чувствительность и возможность выполнения движений. Задача мышц – поддерживать и стабилизировать позвоночный столб. Поясничные боли чаще всего возникают в мышцах. Тейпирование поясничного отдела спины выполняется широкими темпами (10 см).

При возникновении горизонтальных болей в спине применяется следующая методика тейпирования:

• Пациент наклонен назад. Пластырь фиксируется немного ниже линии белья. Поверх средней части спины закрепляются 2 полоски по сторонам без натяжения;

• Декомпрессионная лента наносится поперек области боли со средним натяжением (50-70%). Концы фиксируются без натяжки;

При возникновении болевого синдрома в области поясницы вдоль позвоночного столба:

• Пациент наклоняется вниз. Тейп клеится чуть ниже белья. По бокам позвоночника накладываются стабилизирующие тейпы с минимальным натяжением;

• Человек разгибается. Тейп должны напоминать легкую гармошку. Данная схема тейпирования спины применяется при болях хронического и острого типа

При возникновении болевого синдрома в крестцово-подвздошной области наклеивание тейпов выполняется следующим образом:

• Пациент сгибается. Декомпрессионная лента накладывается поперек болезненной области;

• Натяжение средней части тейпа 50-75%, концы фиксируются без натяжки.

Тейпирование грудного отдела позвоночника

Фиксация тейпов на грудной отдел позвоночника выполняется в виде буквы X. Предварительно нарезаются ленты длинной 35 см, создаются разрезы посередине. Центральную часть ленты фиксируют на позвоночник, края тянут в область лопаток. Тейпирование может проводиться в сидячем положении. Пластырь фиксируется у лопаточной зоны (по медиальному краю) – от 4 до 12 позвонка. Процедура позволит выровнять осанку, снять боль и улучшить качество жизни.

Тейпирование шейного отдела позвоночника

Возможно наложение аппликаций двумя способами.

Первый вариант:

• Пациент садится, наклоняется в сторону, противоположную той, где фиксируется лента;

• Латеральный отрезок V-образного тейпа клеится прямо к сосцевидному отростку;

• В 2-ух см от первого отрезка и фиксируется медиальный;

• Основание ленты крепится в области третьего позвонка грудного отдела.

Второй вариант:

• Центральная часть ленты размещается в области сосцевидного отростка;

• Края тейпов направляют к первому и седьмому позвонку.

Подготовка к процедуре и методика наклеивания

Перед наложением лент проводят подготовку кожных покровов. Кожа очищается, обезжиривается, просушивается. Можно протереть тейпируемую область спиртовой салфеткой. Перед наложением лент мышцы следует расслабить. Метод наложения выбирается с учетом локализации очага боли. Для грамотного выполнения аппликаций следует пройти онлайн-обучение тейпированию, освоить основные техники нанесения кинезиотейпов. В таком случае мышцы и суставы позвоночника будут надежно зафиксированы и защищены, при этом будет исключена скованность движений. После окончание процедуры тейпы следует тщательно растереть ладонями для активации клеевого состава.

Техника правильного снятия тейпа

Чтобы безболезненно снять тейпы, достаточно выполнить несложные рекомендации:

• Пропитать ленты специальным средством или косметическим маслом. Это позволит деактивировать клеевую основу и исключит риск травмирования кожных покровов;

• После нанесения средства следует выждать несколько минут, после чего начать аккуратно скатывать пластыри в рулончики, без резких движений;

• Удаление лент должно проводиться по направлению роста волос под небольшим углом.

После снятия аппликации на кожу наносится косметический крем.

Особенности тейпирования детей

При нарушении осанки у детей, например, при развитии сколиоза, рекомендовано выполнить тейпирование спины. С помощью данной процедуры искривление исправляется безопасно и безболезненно, не ограничиваются движения ребенка. Это действенный способ коррекции, который рекомендован детям в возрасте старше 6 месяцев, в отдельных случаях процедура разрешается к проведению с первых дней жизни. Наложение лент должно проводиться под контролем врача в медицинском учреждении. При выборе лент обязательно учитываются индивидуальные особенности ребенка.

Наиболее эффективно тейпирование при следующих проблемах:

• травматизация при родоразрешении;

• задержки в развитии;

• травмы спины;

• ДЦП;

• сколиотические деформации.

Пройти обучение тейпированию могут все желающие. Базовый курс позволит овладеть необходимыми навыками, расширить сферу компетенций. Получить теоретические и практические знания можно на онлайн-курсах. Посещение семинаров и мастер-классов позволит закрепить полученные навыки. По окончанию обучения выдается сертификат.

Источник

Внешние признаки сколиоза

Сколиоз – медицинское состояние, при котором происходит искривление позвоночника. У пациента с типичным сколиозом позвоночный столб приобретает S-образный изгиб. Примерно у 2% людей имеется сколиотическое искривление позвоночника, а 10% из них имеют ярко выраженную сколиотическую деформацию.

Основными симптомами заболевания являются:

• сутулая спина,

• деформация грудной клетки,

• болевые ощущения,

• деформация в сагиттальной плоскости,

• одно бедро выше другого,

• смещение грудины,

• ассиметричные, выступающие лопатки,

• груди неодинакового размера у девочек-подростков,

• асимметрия фронтальной поверхности,

• боли в спине во время ходьбы или стояния.

В возрасте 10-14 лет следует пройти проверку на наличие сколиотических деформаций и других патологий позвоночника. Если в юности заболевание не лечить, оно может прогрессировать в зрелом возрасте. Диагностика и лечение болезни на любой стадии развития позволит существенно улучшить самочувствие, укрепить мышечный корсет и улучшить мобильность.

Типы сколиозов

Сколиоз классифицируется в зависимости от того, в какой области находится вершина искривления. Наиболее часто отмечается искривление в грудном (центральном) и грудопоясничном отделах позвоночника. Болезнь может затрагивать шейный отдел.

Выделяют несколько видов сколиоза:

• Структурный (идиопатический). Имеет генетическое происхождение. При наличии у старших родственников данного заболевания (особенно по женской линии), риск его появлений в период развития скелета у детей вырастает на 20%. Пик прогрессирования болезни, как правило, приходится на возраст 10-14 лет и чаще поражает девочек в соотношении 10:1. Если сколиотическое искривление вовремя не обнаружить и не начать лечить, с годами оно может усугубляться;

• Функциональный. Развивается в зрелом возрасте, чаще всего, как ответ на травму или в результате регулярно повторяющихся асимметричных движений (например, при игре в гольф, теннис). Причинами развития становится перенапряжение мышц с одной стороны тела и ослабление – с другой. Болезнь поддается лечению – от нее можно избавиться при условии четкого выполнения назначений врача и лечебной гимнастики;

• Сколиоз, вызванный патологией. Данная форма заболевания отмечается у людей с нейромышечными заболеваниями (к примеру, мышечной дистрофией) либо вследствие тяжелого повреждения спинного мозга такого, как, например, квадриплегия, вызывающая частичный или полный паралич конечностей.

Искривление позвоночника усугубляет деформацию грудной клетки. Поставить точный диагноз можно после прохождения статического или динамического постурального обследования, поверхностной электромиографии, МРТ.

Лечение сколиоза тейпированием

Сколиоз является серьезной патологией, лечить которую довольно сложно. Врачи назначают терапию консервативного или хирургического типа. Процедуры подбираются с учетом степени развития заболевания. Один из действенных методов лечения различных деформаций позвоночника является тейпирование позвоночника при сколиозе. Специальные эластичные ленты наклеиваются на трапециевидные, нижние зубчатые и ромбовидные мышцы. При лечении болезни на начальной стадии тейпирование спины при сколиозе позволяет полностью решить проблему. Чтобы зафиксировать достигнутый результат в комплексе назначаются специальные физические упражнения, укрепляющие мышцы.

Если заболевание диагностировано у ребенка, дополнительно предписывается ношение специального корсета (для патологий II и III степени). По функциональной направленности тейпинг мало чем отличается от ношения корсета.

Преимущества лечения и противопоказания

Тейпирование искривления позвоночника позволяет перераспределить нагрузку между связками и кожей, снизить воздействие на структуры и ткани расположенные под ней без ограничения движения человека. Наложение эластичных лент оказывает определенное положительное воздействие на нервную систему. Правильно зафиксированный на грудном отделе кинезиопластырь обеспечит нормальную работу суставов и мышц.

Тейпирование при нарушении осанки обеспечивает следующие эффекты:

• снятие воспаления в тканях,

• нормализацию работы суставов,

• уменьшение боли,

• укрепление мышц,

• коррекцию осанки

• улучшение функции суставов,

• исправление сутулости,

• снятие нагрузки на спину,

• снятие отеков и рассасывание гематом при ушибах, растяжениях, вывихах.

Наложение эластичных лент проводится по определенным схемам, которые выбирает специалист. Тейпы могут разрезаться на несколько полос для придания им определенной формы. Не рекомендуется проводить процедуру самостоятельно, не имея практики.

Противопоказаниями к тейпированию являются:

• сердечно-сосудистые заболевания,

• повышенная температура тела,

• сахарный диабет,

• беременность,

• онкологические заболевания,

• хронические заболевания в острой форме,

• вирусные болезни,

• повреждения кожных покровов – ссадины, раны, язвы и пр.

Правильное проведение аппликации

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника обеспечивает воздействие на мышцы, которые участвуют в формировании патологического процесса:

• нижняя часть трапециевидной мышцы,

• большая, малая и нижние зубчатые мышцы,

• ромбовидные мышцы.

Наложение тейп-ленты должно учитывать локацию искривления. Эластичные ленты фиксируются с различной степенью натяжения в области, где необходимо повысить тонус мышц.

Схема тейпирования при сколиозе (сутулости спины, ослабленной мускулатуре, нарушении осанки):

• Для реклинации (выпрямления спины) используем небольшой валик – пациент находится лежа на животе, валик размещен под плечами. Потребуется тейп I-образной формы и лента, хвосты которой поделены на 4 узких полосы с закругленными краями («крылышки»);

• Первый тейп фиксируется вдоль позвоночного столба от 7-го шейного позвонка до 10-12 позвонка (грудного отдела). Используются лента шиирной 5 см. Наложение производится без натяжения;

• Второй тейп («крылышки») фиксируется в лопаточной области перпендикулярно первой ленте. Якорь фиксируют в области 5-6 грудного позвонка. Сначала фиксируется центральная часть в области наклеенного тейпа, затем по очереди ленты разводятся в стороны с легким натяжением, хвостики накладываются в виде веера. Получаются так называемые «крылья ангела».

Кроме сколиоза тейпинг используется и при более серьезных заболеваниях позвоночника с целью устранения болевого синдрома, разгрузки мышц и обеспечения максимального растяжения позвоночника.

Перед проведением процедуры следует сбрить волосы и обезжирить кожу спиртосодержащим составом. Концы лент закругляются. Длительность ношения аппликации составляет 3-5 дней, после чего следует сделать перерыв в 1-2 дня и повторить процедуру. Продолжительность курса определяет специалист.

Освоить техники тейпирования и получить все необходимые знания можно, записавшись на дистанционное обучение. По окончании онлайн-курсов вы получите сертификат.

Источник