Стул для ребенка для позвоночника

Стул для ребенка для позвоночника thumbnail

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми. И знаем, что осанка и здоровье позвоночника – залог здоровья всего организма.

Но официальная статистика неумолима:

  • У 73% детей из-за не правильной осанки деформирован позвоночник.
  • Современные школьники в три раза чаще, чем их сверстники 70-х годов прошлого века, имеют искривление позвоночника. (по статистике Росминздрава)
  • У 30% дошкольников и у 95% старшеклассников выявлены нарушения функций позвоночника. (по данным портала о здоровье позвоночника https://www.pozvonochnik.org)
  • От 80 до 100% взрослых не понаслышке знают о боли в спине.

Таким образом, растет количество тех, кто уже в детстве имеет проблемы с позвоночником, в среднем возрасте – хронические болезни, а после 60 лет – слабость мышц спины и атрофию позвоночника.

Кому нужен ортопедический стул?

Всем! Оказывается, 99% стульев калечат нас! Несмотря на «медицинское» название, ортопедический стул предназначен абсолютно для всех. И тем, кто кто уже имеет проблемы со спиной, и тем, кто хочет сохранить крепкое здоровье и красивую осанку с ранних лет.

Сидение на обычном, не ортопедическом, стуле (с горизонтальным сиденьем) – настоящее испытание для нашего позвоночника. В это время нагрузка на него возрастает в 11 раз по сравнению с положением «стоя» (из книги «Заболевания позвоночника. Полный справочник» Эксмо 2008) и мы ежедневно травмируем свой позвоночник. А к вечеру спина сообщает нам о своей усталости болью. Вырабатывается привычка сутулиться, с которой ох, как сложно бороться.

Так мы получаем целый «букет» новых заболеваний:

  • остеохондроз, сколиоз
  • протрузии, грыжи
  • синдром грушевидной мышцы
  • сдавливание брюшной полости негативно сказывается на системе пищеварения и кровообращении внутренних органов
  • нарушается работа легких
  • перенапряжение мышц шеи приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга
  • ухудшается отток крови и лимфы в ногах, что грозит варикозом.

Конечно, срочно сменить работу и сферу деятельности могут немногие. Однако свести на нет боли в спине под силу сегодня каждому.

Чем же плох обычный стул?

Просто посмотрите наше видео про биомеханику процесса сидения:

На обычном, не ортопедическом стуле, возникает момент вращения, который стремится отклонить нашу спину назад. Поэтому так сложно держать спину прямо и хочется облокотиться на спинку. Крутые, якобы анатомические, компьютерные кресла не спасают, а только атрофируют мышцы-стабилизаторы спины. Очень у многих на таких креслах продолжает болеть спина.

Ортопедический стул: если сидеть, то сидеть правильно

Принципиальное отличие правильного стула для работы за компьютером и тренировки позвоночника:

  • Расположение корпуса и бедер под тупым углом (примерно 135 градусов) по отношению друг к другу.
  • Точка приложения силы тяжести (1) находится ровно над точкой опоры – седалищными буграми (2). Благодаря этому на ортопедическом стуле очень легко держать спину прямо.
  • Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и незаметно формируется красивая осанка.
  • Исчезают боли в спине (если они были).
  • Опора на седалищные бугры, следовательно значительно меньше пережимаются соседние ткани ног. Сохраняется полноценное кровообращение, предупреждается варикоз
  • Мышцы-стабилизаторы спины включаются в работу и обретают здоровый тонус.

Боль в спине – не приговор. Решение: ортопедический стул.

Удивительно, но когда мануальщики, остеопаты и массажисты уже не помогают, то люди наконец приходят выбрать правильный компьютерный стул (без спинки или с поддержкой) и, таким образом, устраняют главную причину болей в спине. Многие, до того как прийти к нам, уже перепробовали самые разные кресла, даже очень дорогие и якобы анатомические: с подпорками под поясницу и шею. Однако, увы, все они не работают.

Ведь, для того, чтобы работать за компьютером, нам нужно сидеть с вертикальной спиной, а не полу-лежа. В результате при сидении на обычном стуле или кресле с горизонтальным сиденьем в спине неизбежно возникает напряжение, усталость и боли. Напротив, коленный – это очень удобный стул для работы за компьютером, он незаменим для тех, кто уже столкнулся с болями в позвоночнике или дискомфортом. Читайте реальные истории наших покупателей: Отзывы о Смартстульях.

Сутулится ребенок? Корректирующий стул для спины вам в помощь.

“Выпрями спину!”, “Привяжу палку!” – вам знакомы эти слова? Ортопедический стул – настоящая находка для тех родителей, кто заботится о безупречной осанке своего ребенка и расстраивается, видя сутулое чадо за письменным столом.

Кстати, дети прекрасно чувствуют, насколько неудобно сидеть на обычном стуле с горизонтальным сиденьем и интуитивно наклоняют стул вперед, обеспечивая естественный тупой угол между бедром и корпусом. Такое положение позволяет легко поддерживать естественный прогиб (лордоз) в пояснице и сохранять спину прямой. Но взрослые обычно запрещают детям качаться на стульях, и им приходится наклоняться вперед, чтобы распределить центр тяжести. На обычном стуле они просто вынуждены сутулиться!

На ортопедическом стуле просто невозможно сидеть криво. Более того, сидеть прямо на таком стуле – легко и приятно. Просто почитайте отзывы наших покупателей. “Умный” стул станет прекрасной профилактикой сколиоза, позволит избавиться от проблем со спиной в настоящем и не допустить их появления в будущем.

Читайте также:  Массаж на позвоночник уфа

Виды ортопедических стульев:

  • Коленный стул. (Подробнее)
  • Стул-седло (Подробнее)
  • Динамический стул (Подробнее)

Коленный ортопедический стул

Коленные стулья были изобретены благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками. Ведь, качаясь, дети интуитивно пытаются принять более удобное положение! Благодаря наклону сиденья спина обретает комфорт и вы – красивую осанку. А коленный упор предотвращает сползание со стула. Колени забирают часть нагрузки с таза на себя. В результате спина и таз разгружаются, а близлежащие ткани получают более полноценное кровообращение.

Коленные ортопедические стулья могут быть со спинкой и без спинки, металлические и деревянные. Множество регулировок позволяет настраивать такие стулья под самый разный рост и комплекцию, и подходят как первоклашкам, так и взрослым высоким людям.

Ортопедический стул-седло

Поза наездника считается самой физиологичной для человека из всех сидячих поз. Люди издавна лечили заболевания позвоночника верховой ездой.

На ортопедическом стуле в форме седла мы принимаем положение, промежуточное между сидячим и стоячим. Ноги расставлены в стороны и стоят на полу. Спина при этом находится в правильном s-образном положении. Раскрытая позиция физиологически закладывает основу хорошего победного настроения.

Ортопедические стулья-седла больше подходят для взрослых. Особенно они незаменимы для мастеров: стоматологов, визажистов, парикмахеров. Колесики делают стул мобильным и позволяют легко перемещаться на стуле в любую сторону. Сидя на таком стуле за компьютером понадобится более высокий, чем стандартный, стол. Читайте специальный материал “Столы, регулируемые по высоте”.

Ортопедический стул-седло без спинки позволяет сесть на него, просто перекинув ногу, как на велосипед. А стул-седло со спинкой позволяет откинуться назад, и даже покачаться вперед-назад.

Динамический ортопедический стул.

Такой ортопедический стул сочетает в себе сразу две концепции: коленную и динамическую. Подвижная конструкция позволяет сидеть и в тоже время оставаться в движении. Благодаря этому тело еще меньше затекает и можно более длительное время оставаться на стуле, не уставая. Дети любят такие балансирующие стулья, потому что, формируя осанку школьника, они при этом позволяют безнаказанно качаться. А взрослым психологи даже рекомендуют использовать такие стулья для расслабления и снятия стресса.

На динамическом ортопедическом стуле поддерживается подвижность более 100 суставов позвоночника. Тело рефлекторно “балансирует”, поддерживая тонус мышц спины и пресса, как при ходьбе.

В нашем ассортименте динамические стулья представлены двумя моделями: Smarts Balance (для взрослых) и Smarts BabyBalance (для детей).

В отличие от традиционных, ортопедические стулья созданы с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В результате, позитивные изменения не заставят себя долго ждать. Как правило, уже в самое ближайшее время человек чувствует заметные улучшения. Спина устает все меньше, а вскоре и боль также остается в прошлом. Ортопедический стул для правильной осанки сохранит здоровье Вам и Вашим близким.

Источник

Врачи отмечают, что в подростковом возрасте до 75% школьников имеют проблемы с позвоночником. У многих развивается сколиоз, остеохондроз и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а также от неправильного расположения за столом ухудшается зрение. Для предупреждения этих проблем достаточно купить специальный детский ортопедический стул для школьника, с помощью которого во время сиденья позвоночник принимает правильную форму, нагрузка перераспределяется на спинку и не перегружает ребенка. Сегодня в обзоре редакции Homius.ru расскажем, какие бывают модели и на что нужно обратить внимание при выборе.

Детский ортопедический стул для школьника Рабочее место должно быть комфортным для школьника

Основное назначение детских ортопедических регулируемых по высоте стульев для школьников

Основная задача стула с ортопедическими свойствами – предупредить заболевания костной системы, снизить вероятность развития сколиоза и приносить ребенку комфорт и пользу. Процент здоровых школьников уменьшается с каждым годом. Стул для письменного стола прослужит школьнику очень долго. С его помощью ребенок научится правильно сидеть даже на неудобных моделях.

Расположение школьника за столом на обычной и ортопедической модели Расположение школьника за столом на обычной и ортопедической модели

В чём преимущества и недостатки ортопедических стульев для школьников, регулируемых по высоте

Выбор и установка ортопедического стула для школьника – это правильный шаг родителей по отношению к здоровью своего ребенка. Его строение отличается от обычной модели и имеет множество достоинств:

  • школьник, благодаря правильной форме спинки, не устает и концентрирует внимание на домашних заданиях;
  • с помощью дополнительных приспособлений: колесиков, регулируемого сиденья и спинки можно настроить конструкцию под рост школьника, при необходимости его легко переставить в другое место;
  • колесики установлены на подставке в виде звезды, такое расположение препятствует опрокидыванию;
  • форма спинки поддерживает правильное положение позвоночника, благодаря этому появляется хороший мышечный тонус и достаточное кровоснабжение ко всем органам;
  • у школьника формируется правильная осанка и красивый почерк;
  • избавляет от неприятных ощущений в поясничной области и шейного участка.

Минус у таких изделий только один – цена, но здоровье бесценно, особенно если это касается ребенка, его не купишь ни за какие средства. Кроме того, ортопедическая мебель прослужит многие годы, поэтому вопрос высокой стоимости – это спорный минус.

Правильное распределение нагрузки на спинку стула по время занятий Правильное распределение нагрузки на спинку стула по время занятий

Функциональное назначение домашних регулируемых ортопедических стульев и кресел для школьников

Чтобы избежать многих медицинских проблем, необходимо позаботиться о правильном положении школьника во время сидения за письменным столом. Ортопедическое кресло предупреждает многие заболевания:

  • поддерживает осанку ребенка;
  • укрепляет мышечные ткани;
  • улучшает кровоснабжение;
  • повышает концентрацию внимания, работоспособность, усидчивость, уменьшает переутомление.
Читайте также:  Ушибы позвоночника у человека

Поэтому приобретение ортопедической модели – это инвестиции в здоровье ребенка.

Кресло способствует правильному формированию костного скелета и улучшает кровоснабжение Кресло способствует правильному формированию костного скелета и улучшает кровоснабжение

Виды и особенности ортопедических стульев

Разнообразие ортопедических стульев затрудняет их выбор, многие родители просто не знают, какая модель лучше подойдет их ребенку.

Классические ортопедические кресла для школьников

Детские кресла можно разделить на два вида:

  • классические модели;
  • эргонономичные, к которым относят коленную, балансирующую модели и седло.
К школьному стулу для дома необходимо купить специальный стол-трансформер, который будет расти вместе с ребенком К школьному стулу для дома необходимо купить специальный стол-трансформер, который будет расти вместе с ребенком

Статья по теме:

Мебель для детской комнаты для мальчика: критерии выбора, выбор стиля; какую мебель можно купить в детскую комнату для дошкольника, школьника, подростка, для двух мальчиков, для мальчика и девочки – читайте в публикации.

Ортопедический ученический стул, регулируемый по высоте, с цельной спинкой

Стул для школьника со сплошной спинкой относится к классической модели. Он оснащен следующими элементами:

  • рычагом регулировки эргономичной спинки и сиденья;
  • некоторые модели дополнены подножкой;
  • шарнирами.
Сиденье должно иметь углубления, чтобы школьник не скрещивал ноги Сиденье должно иметь углубления, чтобы школьник не скрещивал ноги

Ортопедический детский стул для школьника со спинкой, разделенной на две части

Спинка разделена на две части по вертикали, каждая из которых симметрично изогнута, она полностью повторяет изгибы спины школьника. Данная конструктивная особенность помогает равномерно распределять нагрузку на позвоночник.

Производители выпускают модели в широком разнообразии расцветок Производители выпускают модели в широком разнообразии расцветок

Для кого рекомендован ортопедический коленный стул для школьника

Ортопедический коленный стул рекомендовано приобретать для гиперактивных детей, у которых сложности с концентрацией внимания. Основное достоинство конструкции: нагрузка с позвоночника переходит на ягодицы и колени.

Это важно! Перед приобретением данного изделия необходимо проконсультироваться с педиатром, не каждый школьник может выдержать такую нагрузку.

Модель оснащена регулировкой угла наклона спинки и сиденья и их высоты, а также роликами на ножках для удобного перемещения конструкции. Подставка для ног располагается только спереди или имеет несколько положений.

Влияние коленного стула на школьника Влияние коленного стула на школьника Ребенку понадобится около недели, чтобы привыкнуть к такой конструкции Ребёнку понадобится около недели, чтобы привыкнуть к такой конструкции

Статья по теме:

Кровать-чердак с рабочей зоной для подростка не только станет украшением детской комнаты, но и поможет правильно организовать пространство. Что из себя представляет такая кровать, популярные модели и средние цены – в нашем обзоре.

Балансирующие модели

Балансирующий ортопедический стул без спинки помогает тренировать вестибулярный аппарат у ребёнка. Конструкция состоит из шарнира, на него закреплено сиденье, которое может отклоняться на небольшой угол в любом направлении.

Балансирующая модель вырабатывает привычку держать осанку Балансирующая модель вырабатывает привычку держать осанку

Ортопедические стулья для школьников в виде седла

Стул с сиденьем в виде седла подходит не только детям, но и взрослым. Данная модель выпускается с невысокой спинкой для поддержания спины в правильном положении или без неё. На первый взгляд такая конструкция кажется неудобной, но спустя некоторое время школьник привыкает и не захочет менять стул на обычный.

Стул с сиденьем в виде седла имеет ряд преимуществ:

  • со временем исправляется осанка как у детей, так и у взрослых;
  • конструкция помогает поддерживать мышцы в идеальном тонусе, исчезает привычка сутулиться;
  • минимальная нагрузка на поясничный отдел;
  • не отекают ноги;
  • модель рекомендована в профилактических целях против возникновения межпозвоночных грыж.

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

Детские ортопедические стулья по индивидуальному заказу

Корректирующее изделие изготавливается по индивидуальному заказу с учетом анатомических особенностей школьника и по рекомендациям врача-ортопеда. Кроме того, такие модели могут выбирать и взрослые, которые проводят основную часть времени перед компьютером.

Можно заказать специальный ортопедический стул для детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата Можно заказать специальный ортопедический стул для детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

Чем отличается стул для первоклассника от подростковой модели

Ортопедические кресла производятся для трех возрастных групп: 6-8, 9-12 и свыше 12 лет. Домашний стул для школьника-первоклассника предлагается без колесиков или с их блокировкой, а также он должен иметь регулировки по высоте, глубине сиденья и изгиба спинки. Важно подобрать к нему стол-трансформер, который будет расти вместе с малышом.

Это важно! При покупке жестких стульев должна стоять маркировка с указанием возраста ребенка.

Благодаря совместным разработкам производителей с врачами можно подобрать ортопедическое кресло для любого возраста ребенка, ассортимент моделей разнообразен.

Интересная модель для подростков «стоя-сидя», она имеет достаточную высоту, благодаря этому ноги остаются практически прямыми. Такая конструкция исключает ассиметричное положение тела, не нарушая при этом кровоснабжение конечностей.

Многофункциональная конструкция «стоя-сидя» Многофункциональная конструкция «стоя-сидя»

Критерии выбора детских ортопедических кресел для школьников

Ортопедическое кресло должно подходить под индивидуальные особенности ребенка.

Особенности строения спинки и сиденья

Спинка ортопедического кресла должна иметь изгиб, его еще называют линией Анкерблюма по фамилии врача-ортопеда из Австрии, который много лет изучал причины искривления позвоночника и сколиоза у детей и взрослых. Дополнительная регулировка изгиба сделает положение ребенка более удобным.

Изгиб спинки должен повторять анатомическое строение тела:

Читайте также:  Эзофагит и болезнь позвоночника

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

Многие производители дополняют ортопедические модели возможностью регулировки изгиба для принятия естественного положения Многие производители дополняют ортопедические модели возможностью регулировки изгиба для принятия естественного положения

Высота спинки детского кресла должна быть не выше середины лопатки. Лучше выбирать изделие с регулирующим механизмом, так родители смогут настроить ее самостоятельно.

Сиденье должно быть умеренной жесткости, идеальный вариант – глубина, равная 2/3 бедра ребенка.

Регулировка сиденья вперед-назад Регулировка сиденья вперед-назад

Параметры выборы детского стула, регулируемого по высоте

При выборе высоты кресла необходимо ориентироваться на следующие данные:

Рост ребенка, смВысота сиденья, см
110-11530
116-12735
128-13637
137-15340-43

Дополнительно необходимо проверить, чтобы колесики имели фиксацию, блокировка может быть:

  • автоматическая – она срабатывает, если нагрузка на кресло превышает 30 кг;
  • механическая – устанавливается родителями.
Регулировка высоты сиденья и спинки не только удобна, но и помогает сохранить зрение ребенка Регулировка высоты сиденья и спинки не только удобна, но и помогает сохранить зрение ребенка

Наличие дополнительного функционала

Если родители не могут купить ребёнку ортопедическое кресло, неплохим выходом станет подушка для сиденья из латекса или полиуретана с эффектом памяти. Кроме того, производители выпускают изделия и для спинки, благодаря которому уменьшается нагрузка на позвоночник ребенка.

Часто родители для более комфортного расположения ребёнка приобретают дополнительные накладки на спинку. Они бывают разной жесткости, и оказывают ортопедическое действие на все участки позвоночника. Для детей младшего школьного возраста необходимо выбирать более мягкие, желательно, чтобы модель поддерживала всю спину, а не только поясничную часть.

А также производители выпускают и ортопедические сетки на спинку, которые выполняют функцию корректора осанки. Из положительных действий можно отметить следующее:

  • снижают нагрузку на спину;
  • улучшают кровоснабжение;
  • школьник не переутомляется во время занятий, у него улучшается самочувствие.

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

Прочность ортопедического кресла

Кресло должно быть надежным и прочным, дети очень подвижны, они любят покачаться и проверить стул в действии, поэтому важный фактор – устойчивость кресла, для этого в модели должно быть не менее 5 колесиков.

В детских креслах колесики должны иметь возможность ручной или автоматической блокировки В детских креслах колесики должны иметь возможность ручной или автоматической блокировки

Безопасность материалов корпуса и отделки

Это важно! Обязательно при покупке следует проверить сертификат безопасности на материалы.

Материалы, которые используют для изготовления домашних стульев для школьника, можно разделить корпусные и отделочные. Для ортопедического каркаса применяют:

  • металл, самая надежная модель – из литого алюминия или стали;
  • металлопластик – его чаще всего используют европейские производители;
  • дерево, оно удобно в качестве подставок для ног или направляющих;
  • пластик используют для изготовления вспомогательных деталей: подлокотников, регулировочных рычагов, в качестве заглушек и для колесиков.

Для сиденья мебели используют наполнитель с высокой степенью упругости, чаще всего это пенополиуретан. В качестве отделки применяют натуральные ткани или кожу.

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула

Какой ортопедический стул лучше выбрать для школьников для работы за компьютером – рекомендации нашей редакции

Для того, чтобы не навредить здоровью ребенка, необходимо выбирать мебель, отвечающую следующим требованиям.

Критерий выбораТребования
Наличие подлокотниковЗдесь мнение педиатров различны. Многие считают, что они лишние, другие утверждают, что ребенку нужен периодический отдых и расслабление.
Положение ступнейЖелательно покупать стул для школьника с подставкой, на которую он будет автоматически ставить ноги. Это гарантирует правильную осанку.
МаркировкаНеобходимо приобретать модель, которая подходит ребенку по возрасту.
ДизайнСледует выбирать яркие расцветки, которые будут вызывать у ребенка положительные эмоции, их так не хватает при выполнении уроков. Желательно, чтобы компьютерное кресло имело защитный чехол, его можно постирать при необходимости.
Регулировочные рычагиНаличие регулировочных рычагов позволит подгонять модель под растущий организм и не приобретать изделие ежегодно.

Совет! Если школьник имеет заболевания позвоночника, для уточнения модели следует обратиться к врачу.

Выбирать кресло необходимо вместе с ребенком Выбирать кресло необходимо вместе с ребенком

Отзывы потребителей об ортопедических стульях для школьников

Перед тем, как выбирать ортопедические стулья для подрастающих детей, обязательно нужно посмотреть отзывы владельцев. В них часто указано, насколько быстро школьник привыкал к модели, а также нюансы по конструктивным особенностям.

Отзыв о регулируемый модели «Calipso Strong»:

На заметку родителям дошкольника: как определиться с выбором детского ортопедического стула Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_5931334.html

Детский ортопедический стул Calipso Strong

Отзыв об ортопедическом стуле-седло «Salli»:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_4430231.html Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_4430231.html

Детский ортопедический стул Salli

Заключение

Перед тем, как выбрать и купить ортопедические стулья для детей-школьников, необходимо получить консультацию врача. Он предварительно осмотрит ребенка, чтобы выявить начало сколиоза или иные проблемы опорно-двигательного аппарата и порекомендуют определенную модель. После этого можно отправляться в магазин вместе с ребенком и на месте убедиться, что изделие для него комфортно, соответствует его росту и возрасту и он сможет самостоятельно управлять регулировочными рычагами. Помните, что качественная модель стоит недёшево, а экономия на данном этапе перерастет в большие проблемы со здоровьем.

Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях, наши эксперты с удовольствием на них ответят.

А в заключение предлагаем видеообзор коленного регулируемого школьного стула для дома и мнение родителей о целесообразности такого выбора:

Предыдущая

Детская45 идей дизайна детской комнаты для двух мальчиков

Следующая

Детская54 креативные идеи дизайна для комнаты мальчика-подростка

ВОЗМОЖНО ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Источник