Стреляет в грудном отделе позвоночника
Периодически прострелы в груди могут возникать у любого человека, даже абсолютно здорового. Хотя в большинстве случаев это все-таки клинический симптом различных заболеваний. В статье рассказано о том, как распознать грудной прострел, что делать, какие обследования проводить. Даны рекомендации относительно выбора специалиста и методов лечения, которые абсолютно безопасны для здоровья человека.
Прострелы в грудной клетке – это повреждения нервного волокна. При оказании на него компрессии наблюдается острая боль, которая мгновенно распространяется по ходу защемленного нерва. Компрессия может быть воспалительной, инфильтративной, механической, травматической, опухолевой.
Грудной отдел позвоночника представлен 12 телами позвонков. Их отличительная особенность – наличие дополнительных отростков по бокам. Это суставные поверхности, с помощью которых происходит крепление реберных дуг. Реберно-позвоночные суставы обеспечивают некоторую подвижность ребрам, за счет чего объем грудной клетки при совершении вдоха и выдоха может меняться: увеличиваться и снижаться. Постоянная нагруженность этих сочленений костей приводит к их быстрому износу и деформации. Это может становиться причиной того, что возникает боль в области позвончого столба. Но при этом признаков остеохондроза или его осложнений на снимках обнаружить не удается.
Внутри позвоночного столба находится спинной мозг и его твердые оболочки. От него отходят парные корешковые нервы. Они выходят через боковые отверстия в телах позвонков и разветвляясь, начинают формировать межреберные нервы, нервные сплетения и т.д.
От компрессии в местах выхода из позвоночного столба их защищают межпозвоночные диски. Это хрящевые структуры, состоящие из фиброзного кольца (эластичная и очень прочная оболочка) и пульпозного ядра (это студенистое, желеобразное тело, которое обеспечивает равномерное распределение нагрузки).
При дегенеративных дистрофических процессах межпозвоночные диски постепенно разрушаются. Снижается их высота. Они уже не могут в полной мере обеспечивать защиту корешковые нервов. На них оказывается давление и это становится одной из наиболее частых причин прострелов в грудной клетке.
Существуют и другие потенциальные причины появления боли – они них поговорим далее в статье. Пока же хотим вас предупредить, что вся информация, представленная на этой странице, не может быть использована вами для самостоятельной диагностики и лечения. Поставить точный диагноз и назначить эффективное и безопасное лечение вам сможет только опытный доктор.
Поэтому, если у вас появились прострелы в грудной клетке или позвоночнике, не медлите с обращением за медицинской помощью. В Москве вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием к врачу вертебрологу или неврологу. В нашей клинике мануальной терапии эти доктора ведут совершенно бесплатные первичные приемы для всех пациентов. В ходе консультации они проводят полноценный осмотр, устанавливают предварительный диагноз. Затем дают рекомендации по проведению обследования и лечения.
Причины прострелов в грудном отделе позвоночника
Грудной прострел – это не отдельное заболевание. Это клинический симптом, который может появляться при разных патологиях, поражающих ткани грудной клетки, позвоночного столба, мышц, связок и сухожилий, спинного мозга, его твердых оболочек и отходящих от него корешковых нервов.
Основные причины прострелов в грудном отделе позвоночника – это:
- травматическое нарушение целостности костной (переломы, трещины реберных дуг и тел позвонков), мышечной, связочной и сухожильной (разрывы и растяжения) ткани;
- последствия травматического воздействия (костные наросты – остеофиты, рубцовые деформации связочной и сухожильной ткани, возникновение триггерных точек в толще мышц);
- дегенеративное дистрофическое заболевание хрящевых межпозвоночных дисков (остеохондроз) и его осложнения, такие как протрузия, экструзия и грыжа;
- разрушение реберно-позвоночных и межпозвоночных суставов (деформирующий остеоартроз);
- опухолевые процессы;
- инфекционные и воспалительные заболевания;
- нестабильность положения тел позвонков и межпозвоночных дисков;
- стеноз спинномозгового канала (в том числе и за счет выпадения межпозвоночной грыжи в его просвет);
- искривление позвоночного столба, чаще всего по типу сколиоза со смещением тел позвонков и образованием костных анастомозов;
- образование остеофитов (отложения солей кальция) на телах позвонков и их отростках;
- деформация грудной клетки;
- остеопороз, остеомаляция и другие виды патологии костной ткани, при которых она становится хрупкой и часто возникают трещины и переломы.
Прострел в грудном отделе позвоночника может быть спровоцирован неловким движением, чрезмерной физической нагрузкой или длительным пребыванием в неудобном положении. Например, часто неприятные ощущения возникают после того, как человек поспал на жестком матрасе или длительное время выполнял работу за компьютером, не имея возможности отвлечься и размять тело.
При ощущении скованности в первые часы после пробуждения и появляющихся при этом прострелах в грудном отделе позвоночника опытный врач в первую очередь заподозрит развитие болезни Бехтерева (анкилозирующего спондилита). Это заболевание ревматоидной этиологии. Без своевременной диагностики и проведения эффективного лечения часто приводит к инвалидности и полной неподвижности позвоночного столба.
При выявлении потенциальной причины прострела в груди нужно не забывать о том, что это может быть связано с коронарной недостаточностью. И очень часто дисфункция кровеносной системы, обеспечивающей питание сердечной мышцы, связана напрямую с разрушением позвоночного столба. Потому что именно корешковые нервы отвечают за тонус сосудистого русла, в том числе коронарного. При развитии приступа стенокардии необходимо как можно быстрее посетить кардиолога. Если сердечный приступ не проходит в течение 20 – 30 минут, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи.
Симптомы прострела в грудном отделе позвоночника
Нужно знать, какие клинические симптомы сопровождают прострел в грудном отделе позвоночника – это поможет своевременно дифференцировать сердечный приступ. В ряде случаев это спасает жизнь пациенту. Поэтому постарайтесь запомнить отличительные признаки, по которым вы сможете исключить вероятность развития приступа стенокардии.
Итак, для остеохондроза, спондилоартроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата дегенеративно-дистрофического характера характерны следующие клинические проявления:
- усиление боли при попытке совершать любые движения (наклоны, повороты, подъем руки в верх, просто переход их положения сидя в положение стоя и наоборот);
- ощущение чрезмерного напряжения мышц в области поражения;
- распространение болевых ощущений по типу разряда в сторону от позвоночного столба (чаще всего по ходу межреберного промежутка, при поражении верхних межпозвоночных дисков может быть иррадиация в верхнюю конечность);
- скованность, снижение амплитуды подвижности (невозможно полностью согнуться или разогнуться, повернуться в ту или иную сторону);
- мышечная слабость, связанная с нарушением процесса иннервации;
- посторонние звуки, такие как хруст, скрип, треск – чаще всего при поражении суставов;
- пальпация остистых отростков резко болезненная, иногда болезненно прощупывание межреберных промежутков.
Для сердечного приступа характерно изменение цвета носогубного треугольника – бледность, синюшность. Также ощущается серьезная нехватка воздуха, невозможность совершить полноценный вдох. Появляется давление за грудиной. Меняется частота сердечных сокращений (может быть как брадикардия, так и тахикардия). Возможно онемение левой руки.
При наличии таких признаков следует без промедления вызывать бригаду скорой помощи. Исключить вероятность развития инфаркта миокарда можно только с помощью ЭКГ.
При наличии признаков дегенеративного дистрофического разрушения тканей позвоночго столба необходимо как можно быстрее записаться на прием к вертебрологу или неврологу. Эти врачи обладают достаточным уровнем профессиональной компетенции для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Для обследования необходимо в первую очередь сделать рентгенографический снимок грудного отдела позвончого столба. На нем опытный врач сможет увидеть признаки разрушения реберно-позвоночных или межпозвоночных суставов. Также по косвенным признакам в ряде случаев можно предположить дегенеративное дистрофическое разрушение хрящевых тканей межпозвоночных дисков. Рентгенографический снимок необходим после травматического воздействия. На нем видны переломы и трещины тел позвонков, их отростков, реберных дуг. Все это может давать боль в виде прострелов.
Затем проводится МРТ обследование. В ходе него врач имеет возможность визуализировать и оценить состояние хрящевых, связочных, сухожильных, мышечных и нервных тканей. С помощью этого обследования можно поставить диагноз остеохондроза, протрузии и межпозвоночной грыжи, рубцовой деформации связок и сухожилий, мышечной дистонии и т.д. Для выявления потенциальных патологий мышечного волокна назначается электромиография. Довольно часто прострелы в грудном отделе позвоночника связаны с развитием фибромиалгического болевого синдрома.
Если у вас прострел в грудном отделе позвоночника и симптомы указывают на поражение нервного волокна, то целесообразно начать обследование с проведения электронейрографии. Эта процедура помогает исключить вероятность развития межреберной невралгии. Оценивать состояние нервного волокна и способность проводить импульсы к тканям.
Как лечить прострелы в грудном отделе спины
Итак, выше уже выяснили, что прострел в грудном отделе спины не являются самостоятельным заболеванием. Поэтому отдельно их лечить не имеет никакого смысла. Таким образом можно только причинить вред своему здоровью.
Напрмиер, если принимать обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств, то произойдёт сужение капиллярного кровеносного русла, снимется воспалительный отек. Но при этом поврежденные ткани лишаться возможности получать достаточное питание для полноценной регенерации. Дистрофия тканей усилится и патология начнет развиваться ускоренными темпами.
Если же принимать миорелаксанты, то ситуация может быть еще хуже. В большинстве случаев боль связана с избыточным напряжением мышечного волокна. И это является компенсаторной защитной реакцией организма. Напряженная мышца не дает полностью раздавить корешковый нерв или компенсирует нагрузки при повреждении связочного волокна. Что будет после приема миорелаксанта? Мышца не сможет обеспечивать защиту. У человека с остеохондрозом появляется риск получить массивную межпозвоночную грыжу, а при растяжении позвоночной связки высока вероятность его полного разрыва.
Не принимайте никаких лекарственных средств без консультации с лечащим врачом. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Запишитесь прямо сейчас на бесплатный прием вертебролога или невролога в нашей клинике мануальной терапии.
Мы начинаем лечить прострелы в середине грудной клетки с постановки точного диагноза. Затем предпринимаем усилия для того, чтобы устранить давление с нервного волокна. Например, при остеохондрозе, протрузии или межпозвоночной грыже мы проводим несколько сеансов мануального вытяжения позвоночного столба. В результате этого у пациента полностью проходит боль, он чувствует себя значительно лучше.
Затем, в зависимости от поставленного диагноза и общего состояния здоровья разрабатывается индивидуальный курс лечения. В него могут входить разные виды лечебного воздействия. Мы практикуем методы, которые дают возможность быстро восстановить нормальное состояние поврежденных тканей человеческого организма и при этом не оказывают вреда на состояние здоровья.
Это может быть остеопатия, массаж, лечебная гимнастика, кинезиотерапия, рефлексотерапия, физиопроцедуры и многое другое. Обратитесь за бесплатной консультацией к вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии в Москве. Врач даст вам исчерпывающие индивидуальные рекомендации по проведению лечения в вашем случае заболевания.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
/ Боль в грудном отделе позвоночника
С болью в грудном отделе позвоночника (торакалгия) хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Связано это может быть с малоподвижным образом жизни, сидячей работой или просто долгим пребыванием в некомфортной позе. Объясняется такой симптом ущемлением нервных корешков в области груди.
Часто подобный процесс отличается обратимостью и быстрым восстановлением нормального состояния. Однако, в ряде случаев, симптом может быть не таким уж безобидным.
Систематически беспокоящий дискомфорт иногда является проявлением того или иного заболевания. Если жалобы с течением времени не проходят, а все больше нарастают, обратитесь к специалисту. Он определит первоисточник проблемы, даст грамотные рекомендации для ее устранения.
Дополнительные симптомы
Боль в спине в грудном отделе позвоночника может сопровождаться одним из перечисленных симптомов или целой группой различных признаков:
- искривление позвоночника в левую или правую стороны;
- утренняя скованность;
- рефлекторное напряжение мышц спины – дефанс;
- тяжесть в грудной клетке и онемение, которое отдает в левую половину плечевого пояса (лопатка, рука);
- перебои в работе сердца;
- кашель с мокротой (гнойная или с кровяными прожилками);
- тошнота, упорная рвота с примесью желчи, отрыжка тухлым.
Причины
По какой причине болит позвоночник в грудном отделе? Торакалгия может быть проявлением патологии как самого позвоночного столба, так и органов грудной или брюшной полостей. Основными провоцирующими факторами являются:
- Патологии позвоночника. К ним относятся травмы (ушибы, переломы), генетические аномалии (анкилозирующий спондилоартрит – болезнь Бехтерева), приобретённое искривление осанки (кифоз, сколиоз), нарушение обменного характера (остеопороз, остеохондроз). Также различные виды болей отмечаются при грыжах Шморля, радикулите, спондилоартрозе, грыжевых выпячиваниях межпозвоночных дисков.
- Болезни внутренних органов. Дискомфорт может являться следствием сердечно-сосудистой патологии (ишемическая болезнь, инфаркт миокарда), легочных нарушений (бронхит, плеврит, воспаление лёгких), заболевания органов брюшной полости (желудок, поджелудочная железа, приступ желчной колики).
- Поражение сосудисто-нервных пучков, расположенных между реберными дугами: герпес зостер (опоясывающий лишай), межреберная невралгия, варианты нейропатий (часто являются следствием сахарного диабета).
- Мышечные боли, связанные с крепатурой после физических нагрузок, дерматомиозитом, фибромиалгией.
- Инфекционные заболевания – полиомиелит, туберкулёз костей, лёгких.
- Злокачественные новообразования или метастазы, провоцирующие болевой синдром.
- Тревожные состояния. Наблюдаются резкие боли в груди, сопровождающиеся внезапным и беспричинным страхом, потливостью, при панических атаках (вегетативные кризы).
Важно! Если боль в груди возникает на фоне сопутствующей сердечной патологии, она может быть следствием приступа стенокардии. Нарастающий дискомфорт в груди, сопровождающийся скованностью в левой руке и плече, часто является признаком инфаркта миокарда.
Как избавиться от боли в грудном отделе позвоночника
Если неприятный симптом напоминает о себе время от времени, не являясь при этом проявлением серьезной патологии, воспользуйтесь советами специалистов:
- Рациональное питание поможет снизить вес и нагрузку на межпозвоночные диски.
- Ежедневная утренняя гимнастика укрепляет мышечный каркас спины, обеспечивая позвоночник дополнительной защитой.
- Следует избегать сквозняки и переохлаждения. Именно эти факторы провоцируют поражение периферических нервов (невралгии, невриты), скелетной мускулатуры (миозиты).
- Спать необходимо на ортопедических матрасе и подушке, что предотвратит искривление осанки.
- При подъеме тяжестей держите спину ровно, слегка прогибаясь в пояснице.
- Делайте небольшую разминку через каждые полчаса при сидячей работе. Простые упражнения, ходьба избавит вас от многих проблем со здоровьем.
Западная медицина рекомендует симптоматическую терапию:
- обезболивающие крема, гели и мази, устраняющие боль при грыже Шморля, протрузиях дисков позвоночного столба;
- антибиотики и отхаркивающие средства при заболеваниях лёгких;
- нитратоподобные препараты (нитроглицерин) при ишемии сердца;
- пищеварительные ферменты при обострении холецистита или панкреатита;
- заместительная гормональная терапия при остеопорозе, болезни Бехтерева.
Возможные заболевания
Опоясывающая боль в грудном отделе позвоночника (в том числе со стороны спины) наблюдается при таких патологических процессах:
- Грыжа Шморля. Характеризуется продавливанием хрящевой ткани межпозвонковых дисков внутрь тела позвонка. Объясняется патология врожденной несостоятельностью хрящевой ткани, а также перенесенными травмами или обменными нарушениями (при остеопорозе). Состояние опасно тем, что с течением времени диск может полностью провалиться в грыжу, приводя к необратимым последствиям.
- Протрузия дисков позвоночника. Процесс является результатом дегенеративно-дистрофических изменений межпозвонковых дисков. Фиброзно-хрящевое кольцо обезвоживается, возникают трещины, что клинически проявляется выраженным болевым синдромом, потерей чувствительности. Причиной состояния могут быть нарушение метаболизма, сколиотической деформации, травм.
- Болезнь Бехтерева – аутоиммунное заболевание. Поражение периферических суставов является следствием патологии иммунологического механизма. Проявляется болезнь скованностью и болями, которые усиливаются в состоянии покоя. У пациента развивается хроническая сутулость, поражаются крупные суставы. Также возникают проблемы со зрением, с сердечно-сосудистой системой.
- Хронический холецистит. Воспаление стенок желчного пузыря связано с нарушенным оттоком желчи. Причиной могут стать расстройство обмена веществ, погрешности в питании, наследственный фактор. Основные симптомы: боли в правом подреберье, переходящие в разлитые и опоясывающие; выраженная тошнота; упорная рвота желчью. Кожные покровы становятся жёлтыми, склеры – иктеричными.
- Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Заболевание, характеризующееся изменением коронарного кровообращения, следствием чего является нехватка питательных веществ сердечной мышце (миокарду). Опасным осложнением ИБС называют нестабильную стенокардию, а также инфаркт миокарда, проявляющийся некротизацией (отмиранием) участков миокарда. При стенокардии пациент жалуется на выраженные боли в груди, немотивированное чувство страха, потливость, онемение левой руки, шеи, лопатки.
Способы лечения и предотвращения
В зависимости от поставленного диагноза врачи-аллопаты назначают соответствующее лечение. Западная практическая медицина в оказании помощи больным ориентируется на стандартные протоколы.
При грыжах и протрузиях актуальны следующие рекомендации:
- Обезболивающие препараты, направленные на снятие воспаления и отека при обострении процесса.
- Сосудистая терапия и витаминные комплексы, улучшающие кровоснабжение и нервную проводимость.
- Хондропротекторы – средства, восстанавливающие хрящевую структуру позвонков.
- Специальная гимнастика в период ремиссии.
- Ношение бандажа или корсета.
- В некоторых случаях предлагают операцию по устранению грыжи.
Симптоматическая терапия при болезни Бехтерева предполагает назначение гормонов, препаратов, подавляющих иммунную систему, биологических средств.
При обострившемся хроническом холецистите назначают следующее:
- Удаление желчного пузыря при наличии в нем камней (калькулёзный холецистит).
- Строгая диета.
- Антибиотикотерапия.
- Натуральные и синтетические желчегонные средства.
- Препараты, снимающие спазм (спазмолитики).
- Дуоденальное зондирование.
Пациентам с ИБС назначают метаболическую терапию, кроверазжижающие препараты, гиполипидемические соединения (снижают показатель вредного холестерина). Для снижения артериального давления рекомендуется прием антигипертензивных средств.
К мерам предотвращения перечисленных заболеваний относятся:
- Ежедневная разминка укрепит мышцы спины, нормализует микроциркуляцию сосудистого русла, уровень артериального давления.
- Правильное питание. Обогатите ежедневный рацион овощами, фруктами, крупяными кашами. Фаст-фуд замените на запечённые мясо, рыбу нежирных сортов. Следует ограничить потребление алкоголя, соленого, мучного. Для профилактики холецистита разделите приемы пищи на 5-6 раз. Не переедайте.
- Для сна выбирайте ортопедические подушки и матрасы.
Лечение в клинике тибетской медицины «Наран»
Традиционные восточные целебные практики значительно отличаются от медицинской помощи западных коллег.
Восточные врачи не используют в лечении не только инвазивные, хирургические методики, но даже таблетированные препараты (в том числе антибиотики, гормоны).
Учение тибетских специалистов рассматривает организм человека как целостную систему, здоровье которой зависит от состояния доша-конституций (жизненных начал). Восточная медицина считает, что физическое тело человека состоит из пяти стихий: земля, воздух, огонь, вода и эфир. Именно эти элементы и образуют три конституции, называемые Ветер, Желчь и Слизь.
Возмущение одного из начал приводит к дисбалансу энергий в организме, развитию болезней «холода» и «жары».
Диагностика в «Наран» основывается на выявлении возбужденной доши. Определяется истинная причина дискомфорта, после чего врач составляет индивидуальную схему целебных процедур.
Боли в грудной клетке могут быть спровоцированы разнообразными факторами, в основе которых – дисгармония внутреннего равновесия.
Подход восточных врачей требует серьезной проработки возникшей проблемы со здоровьем. Специалист учитывает общее состояние пациента, его ведущую конституцию для составления рекомендаций по изменению образа жизни и питания. При возмущении той или иной доша необходимо употребление продуктов с теплыми или холодными элементами.
«Наран» использует следующие методики для устранения тревожащего симптома:
- Фитотерапия. Тибетские травяные сборы оказывают противовоспалительное действие, улучшают психоэмоциональное состояние, нормализуют обменные процессы в организме.
- Иглорефлексотерапия осуществляется путём введения тонких игл в определенные биологически активные точки. Процедура быстро и надолго снимает болевой синдром, стимулирует кровообращение. Позволяет корректировать глубокий энергетический дисбаланс.
- Глубокий точечный массаж способствует укреплению мышц спины, восстанавливает гибкость суставов, улучшает питание органов и тканей.
- Стоунтерапия. Целебные байкальские камни борются с болезнями «холода», устраняют воспаления. Также стоунтерапия гармонизирует энергию, устраняя ее застой.
- Лечебная гимнастика при проблемах с позвоночником. Упражнения на растягивание и дозированные физические нагрузки предотвращают возможные осложнения грыжевых выпячиваний и протрузий.
- Мануальная терапия. Улучшает микроциркуляцию, повышает подвижность позвоночника.
- Моксотерапия – точечное прижигание полынной моксой согревает проблемные участки, облегчая поступление питательных элементов.
- Гирудотерапия. Пиявки крепятся к биологически активным точкам, очищая кровяное русло. Процедура способствует растворению тромбов.
- Тибетский массаж Ку-нье устраняет метаболические нарушения.
- Масляно-травяной массаж хормэ восстанавливает возбужденную доша Ветер.
- Аурикулотерапия способствует нормализации процесса кровообращения.
Лечебная помощь, оказываемая в клинике тибетской медицины «Наран», основана на гармонизации потерянного жизненного равновесия, укреплении и качественном улучшении состояния энергетических меридианов и циркулирующей по ним энергии.
96% советуют нас родным и друзьям Пациенты лучше нас расскажут о результатах лечения
Наталия Корнейчик модель, телеведущая, финалистка конкурса «Мисс Эстония 2012» Диагноз: Синдром хронической усталости
«Я бы посоветовала вашу клинику особенно людям, которые живут в напряженном ритме»
В «Наран» я обратился после успешного лечения жены в клинике, именно по ее совету я решился прийти на разовый бесплатный курс. Во время лечебных процедур я оценил мастерство врача Веры Кимовны Хаджиновой и…
Запарованый Валентин Сергеевич пациент клиники “Наран”, Санкт-Петербург Диагноз: Лечение остеохондроза, Остеохондроз поясничного отдела
«Такое впечатление – осыпалась шелуха не только внутри органов, сосудов, но и вокруг меня.»
В «Наран» я обратился после успешного лечения жены в клинике, именно по ее совету я решился прийти на разовый бесплатный курс. Во время лечебных процедур я оценил мастерство врача Веры Кимовны Хаджиновой и…
«Человек поработал со мной от души»
Покидаю клинику «Наран» после курса лечения с чувством благодарности за чуткую и теплую атмосферу, созданную коллективом.
Особую благодарность хочу выразить доктору Доржиеву Вадиму Баировичу за его высокий профессионализм…
«Наран» на 100% вернул меня к жизни»
Я прошла весь необходимый курс – иглорефлексотерапию, вакуум-терапию, пропила фитопрепараты. Сейчас стараюсь каждые полгода проходить профилактический курс. Потом я привела сюда и свою дочь, и внуков…
Довлатова Алла Александровна Актриса театра и кино, радио- и телеведущая Диагноз: Синдром хронической усталости
«Подобные методики лечения мне нравятся»
Во второй свой визит в «Наран», мне предложили пройти «Комплексный курс лечения» для поддержания организма в тонусе. Мой врач Светлана Босхамджиевна Катышева так профессионально поработала со мной…
Рекомендуемые программы лечения
49 500 руб.
от 27 300 руб.
49 500 руб.
от 27 300 руб.
Полезная информация
Интернет-магазин
С весны 2015 года налажено производство травяных напитков, разработанные по рецептуре Баира Чойжинимаева по канонам тибетской медицины.
Газета “Наран”
Радио Наран FM
Первое в России специализированное медицинское интернет-радио Naran FM
Источник