Стельки для коррекции позвоночника
Правильный подбор ортопедических стелек имеет ключевое значение для достижения положительного результата от их ношения. Необходимо учитывать, что это продукция лечебного или профилактического назначения. Соответственно, выбирать ее необходимо под определенное заболевание, либо в соответствии с образом жизни или состоянием человека. Также существуют особенности, как выбрать ортопедические стельки для людей разных возрастов – для взрослого и ребенка.
Общие рекомендации по подбору
При подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.
Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы. При этом форма поверхности, на которую опирается свод стопы должна соответствовать рекомендации врача. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространенная ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви. На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь.
По назначению ортопедические стельки различают на две категории – профилактические и лечебные.
Изделия профилактического типа
Они рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний. В том числе они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала. Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении. За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.
Лечебные ортопедические стельки
Такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из следующих заболеваний:
- плоскостопие;
- вальгусная деформация;
- пяточная шпора.
Чтобы ответить на вопрос, как правильно выбрать ортопедические стельки, нужно точно знать тип заболевания и состояние конкретного пациента. Поэтому при выборе данного изделия следует посоветоваться с врачом. Рассмотрим основные виды стелек при различных заболеваниях.
Стельки при плоскостопии
В зависимости от типа заболевания стельки от плоскостопия разделяются на три вида. В том числе различают плоскостопие таких типов:
- продольное;
- поперечное;
- смешанное, или комбинированное.
Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом. За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора. Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.
Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы. Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы. При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.
Для смешанного плоскостопия характерно уплощение обоих сводов. Для лечения необходимо обеспечить нормальное распределение нагрузок, действующих по всей поверхности стопы, коррекцию ее кинетики. Также терапия нацелена на уменьшение болевых ощущений. Для этой цели применяют специальные стельки, которые отличаются жесткой конструкцией. Супинатор поддерживает продольный свод. Пелот, в свою очередь, снижает нагрузки на поперечный свод. Ударная нагрузка на заднюю часть стопы компенсируется за счет пяточного амортизатора. В результате стелька имеет три опорные точки, за счет чего корректируется биомеханика стопы, кинетика ноги в целом и позвоночника.
Стельки при вальгусной деформации
Вальгусная деформация, или «косточка», представляет собой одну из наиболее распространенных патологий стопы у человека. Для коррекции этой патологии чаще всего применяют ортопедические стельки из кожи, велюра, пробки, овечьей шерсти.
Ортопедические стельки при вальгусной деформации обычно имеют литой внутренний каркас с пружинящими свойствами, который обеспечивает амортизацию и удержание стопы в оптимальном положении, а также предотвращает развитие плоскостопия. Пятка стельки должна иметь повышенную жесткость, что позволяет надежно зафиксировать ногу в обуви. За счет переменной жесткости материала по краям предотвращается появление натоптышей и мозолей. У большого пальца должен быть специальный валик, которые устраняет повышенные нагрузки и давление на плюсневые кости. Передняя часть должна иметь небольшую толщину, чтобы не создавать дискомфорта ноге в плотно сидящей обуви.
Стельки при пяточной шпоре
Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:
- конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
- пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
- пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия);
- При пронации или супинации стопы врач может рекомендовать стельку со специальными клиньями под пяткой.
Стелька должна быть достаточно жесткой. По размеру она должна на 1 см выступать за фаланги пальцев. Пальцы должны свободно двигаться в обуви.
Индивидуальные ортопедические стельки
Ступня – это орган, который имеет очень сложное строение, уникальное для каждого человека. Также уникальными являются и патологии. Поэтому оптимальным вариантом, особенно в случаях развитой и тяжелой патологии, служат индивидуальные стельки. Они лучше всего подходят для лечения конкретного человека. Поэтому многих людей интересует, как выбрать индивидуальные ортопедические стельки.
Изделия этого типа изготавливают на основе рецепта ортопеда по слепку или отпечатку стопы. Также сегодня применяется компьютерное моделирование, которое позволяют обеспечить максимальную точность. В качестве материала может использоваться шерсть, флис, натуральная кожа. Оптимальный эффект обеспечивается только при условии высокой точности изготовления и использования качественного материала. Поэтому большое значение имеет выбор изготовителя стелек.
Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка
При формировании опорно-двигательного аппарата у детей возможно развитие различных патологий, если неправильно подобранна обувь или имеется генетическая предрасположенность. Наиболее распространенным заболеванием является плоскостопие. Также часто встречается сколиоз и косолапость. Поэтому многих родителей интересует, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, которые назначают для коррекции и обеспечения правильного развития опорно-двигательного аппарата.
Учитывая, что у детей еще не развит поперечный свод, ортопедические стельки для них должны иметь утолщенный супинатор. Важно, чтобы они строго соответствовали размеру стопы и были изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов. Конструкция ортопедических стелек для ребенка подбирается, исходя из имеющейся патологии, поэтому при их выборе необходимо точно руководствоваться рекомендациями детского ортопеда.
Источник
В статье описываются роль стопы, как части костного и мышечного аппарата человеческого организма, при движении и в стоячем положении человека. Также объясняется правильное положение стопы, так неправильная постановка ноги приводит к различным заболеваниям
Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря
Дешевле, чем мануальная терапия
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Только с 1 по 10 июня! Записывайтесь!
Для чего необходимо использовать стельки именно ортопедические, если ноги не болят? Многих людей интересует ответ на данный вопрос. Хотя в большинстве случаев, если нет острой необходимости, люди отказываются использовать такого рода стельки. А зря. Те, кто их используют, заметили, что при ношении данного нехитрого устройства ноги не так сильно утруждаются при ходьбе – колени не устают, мышцы не сильно перенапрягаются. Удивительно, но и поясница не так сильно болит, если применять именно ортопедические стельки. Их секрет заключается в методике и процессе производства. Он являются не только лечебными, но и профилактическими средствами при болезнях спины и ног. Удивительно, но даже лечение головных болей сопровождается часто предписанием врача по ношению ортопедических стелек.
Роль стопы и правильная ее постановка
Люди часто забывают о роли стопы, и вспоминают про эту часть тела только тогда, когда она начинает болеть. Мы не только наступаем на нее при ходьбе. Несмотря на ее размеры, она является важной частью каркаса человеческого тела – костной системы.
Вся нога, в том числе и стопа, устраивается таким образом в организме, чтобы работа ног, головы и спины не были затруднены. Именно стопа доставляет им комфортное состояние. Нагружать ноги приходится каждый день, поэтому необходимо, чтобы стопы находились в правильном положении. Для начала опора должна быть правильной, т.к. нагрузка должна распространяться равномерно на обе ноги. Это создается за счет правильной формы суставов в нижней части ноги. Также суставы и связки должны быть мобильными, чтобы стопа могла двигаться. Также своды в стопе должны быть четко очерченными, чтобы создавалась правильная амортизация.
Если стопа неправильно располагается и движется, то это может привести к плоскостопии, искажениям в движении тела, неправильной походке. Чтобы не упасть в таких условиях, тело используется больше мышц и суставов, чем необходимо, что приводит к усталости за короткий период. Супинаторы помогают снизить нагрузку и переставить все части стопы на необходимые места. Но такие стельки не являются панацее от всех болячек. Они лишь дополнительное средство. Необходимо заниматься спортом, выполнять поручения врача и делать физиопроцедуры.
Ортопедическая стелька: что это?
Стелька ортопедического характера предназначена для того, чтобы поддерживать свод стопы и корректировать ее механическое и биологическое действие.
Доктор назначает ношение таких стелек при плоскостопии, болях в ногах, стопе и спине. Также стельки рекомендуются носить после травм ног и переломов костей на нижних конечностях. Как ни удивительно, сахарный диабет также является показанием к применению ортопедических стелек. При пяточной шпоре и халлюс вальгусе также назначается ношение таких лечебных стелек.
Если сравнивать ортопедическую обувь со стельками данного характера, то предпочтительнее ношение стелек. У них есть несколько преимуществ. Во-первых, дешевле будет купить только стельки, чем полностью обувь. Во-вторых, их можно использовать и класть в разные пары обуви, а не покупать всю обувь заново.
Виды ортопедических стелек
Существует несколько вариантов стелек ортопедического характера. Среди таких супинаторов выделяют индивидуальные и серийные. Индивидуальные подготавливаются отдельно для каждого человека и соответствуют только его стопе и целям лечения. Серийные выпускаются партиями. Их лучше использовать в профилактических целях. Некоторые серийны стельки направлены только на сохранение правильной амортизации стопы. Также есть варианты, которые позволяют сохранить каркас, т.к. анатомия стопы не будет изменяться при движениях. В таких стельках должны предусматриваться различные размеры стопы и ее высота. Такого рода стельки могут помогать не только в профилактике заболеваний, но при начальных этапах болезни плоскостопии.
При болях в ногах и спине необходимо обязательно обратиться к врачу. Именно он сделает диагноз и выберет правильные методы лечения заболевания. Также врач может порекомендовать ношение ортопедических стелек, которые помогут не только сохранить правильную постановку ноги, но и помочь убрать боль, дискомфорт и усталость в ногах, спине и голове. Стельки такого плана имеют несколько разновидностей, а также могут производиться индивидуально.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Максим Сергеевич
2015-04-28 19:38:07
Спасибо большое сотрудникам Саратовского центра и лично доктору Валенцеву Андрею Викторовичу. Проблемы со спиной возникли много лет назад, и без его помощи и участия всё это время мне было бы туго. Посещаю центр регулярно во многом благодаря получаемым для себя результатам и персональному… Читать дальше
Ирина
2019-10-24 16:43:01
Ходила на прием в доктору Сорокину с болями в спине правой части под лопаткой, 4 сеанса и про спину забыла. Вот теперь пойду с шеей, остеохондроз 2 степени опять к нему. Надеюсь,т.к. на враче из простых клиник нет надежды, только лекарствами и физиотерапией какой то бесполезной пичкают . Читать дальше
Нонна
2013-12-30 05:48:08
Садила огород на даче и сильно заболела спина. Пошла на прием к неврологу по месту жительства. Врач сказал сдать анализы и пройти МРТ. Заплатила я довольно много за все. А ведь еще даже диагноз никакой не поставили. Тогда решила подыскать какое-нибудь другое медицинское учреждение. Нашла в… Читать дальше
Виталий
2016-01-17 17:00:45
Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое главное что все это без операции. Искренне… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
Под ортопедическими стельками подразумевают профессионально изготовленные вкладыши для обуви. Изделия повторяют анатомически правильную форму здоровой стопы после повреждения поперечного и продольного свода.
Применение грамотно подобранных вкладышей может помочь в восстановлении правильного строения стопы, устранении боли и дискомфорта при длительном нахождении в положении стоя. Продукция амортизирует удары при ходьбе и обеспечивает правильное положение скелета.
Перед тем, как начинать постоянное ношение вкладышей, пациентам следует узнать о вреде или пользе ортопедических стелек.
Показания для применения стелек
Носить вкладыши для коррекции ступни рекомендуется после консультации с лечащим врачом, который выполнит грамотную диагностику и выявит степень тяжести патологии. Среди показаний для использования ортопедических стелек:
- Плоскостопие. В запущенной форме эта патология влечет за собой артроз, тяжелые суставные поражения и болезни позвоночника.
- Шишки на стопах. Образования возникают вследствие ношения узкой обуви на высоком каблуке. Большой палец отклоняется в сторону.
- Разная длина ног (относительное или абсолютное укорочение). Существенное различие в размерах стоп может спровоцировать сколиоз и межпозвоночную грыжу.
- Косолапость, врожденная деформация стопы с вывернутой пяткой.
- Заболевания позвоночника. К ним относят сколиоз и остеохондроз.
- Ревматоидная стопа. Проявляется при повреждении суставов нижних конечностей.
- Пяточная шпора. На пятке образуется выступ костной ткани. При надавливании у пациента возникает боль.
- Варусные и вальгусные деформации пальца.
- Осложнения воспалительных заболеваний и травм.
- «Х»- или «О»-образные деформации ног.
Воздействие ортопедических стелек
Изделия для коррекции стопы, повторяющие анатомически правильные формы, позволяют достигать многочисленных положительных результатов. Это происходит при условии, что вкладыши подобраны врачом и больной соблюдает медицинские рекомендации.
Польза ортопедических стелек выражается в проявлении следующих терапевтических эффектов:
- Создание комфортных условий для ходьбы, бега и стоячего положения.
- Облегчение болевого синдрома при пяточной шпоре, тендините ахиллова сухожилия, метатарзалгии, плоскостопии поперечного и продольного характера.
- Оптимальное распределение давления массы тела на поверхность стоп, снятие нагрузки с перегруженных участков ступни. Неравномерное распределение весовой нагрузки – типичная проблема беременных женщин и лиц с лишним весом.
- Профилактика натоптышей и мозолей.
- Улучшение амортизации, поглощение ударной нагрузки при ходьбе и беге.
- Надежная поддержка поперечного и продольного сводов.
- Улучшение осанки, поддержка позвоночника.
- Ускоренное восстановление после травм нижних конечностей.
- Поддержание слабых связок голеностопа у лиц пожилого возраста.
- Снижение риска травматизации на тренировке.
Вред ортопедических стелек может проявляться, если пациент покупает некачественное изделие в местах, которые не специализируются на продаже медицинских изделий. Вкладыши должны быть удобными и соответствовать форме, размеру обуви. Изделия не могут произвести достаточный терапевтический эффект, если пациент носит некомфортную обувь на шпильке с острыми носами.
Советы по подбору вкладышей
При выборе ортопедических стелек для обуви рекомендуется:
- Руководствоваться советами лечащего врача.
- Использовать только сертифицированную продукцию.
- Учитывать вид и форму обуви.
- Принимать во внимание вид патологии нижних конечностей.
- При активных занятиях спортом отдавать предпочтение гигиеническим стелькам. Изделия из влагопоглощающего материала обеспечивают комфортное проведение тренировок и избавляют от неприятного запаха.
Выбрать и приобрести качественную ортопедическую продукцию по приемлемым ценам клиенты могут в салонах ОРТЕКА. В электронном каталоге магазина представлен широкий ассортимент товаров для поддержания здоровья.
Источник