Спортсмены с травмой позвоночника

Спортсмены с травмой позвоночника thumbnail

Профессиональные спортсмены всегда рискуют получить серьезные травмы, которые могут оставить их инвалидами на всю оставшуюся жизнь или вовсе убить. Несколько примеров подобных случаев, ломавших жизни знаменитых спортсменов, ждут вас далее. Внимание, данный пост содержит снимки, которые мы не рекомендуем смотреть слишком впечатлительным людям.

Елена Мухина. Гимнастке, лидеру сборной СССР прочили звание чемпионки московской Олимпиады, но страшная травма, полученная за несколько недель до соревнований на тренировке, кардинально изменила ее жизнь.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Тренера Елены звали Михаил Клименко. Он начал ее тренировать еще с 14 лет, хоят до этого работал только с мужчинами, и решил, что ее “фишкой” должна стать специально созданная сложнейшая программа.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Через три года Елена стала второй в многоборье на первенстве СССР и выиграла три золота на чемпионате Европы. В следующем году она победила в общем зачете чемпионата страны и завоевала три золота на мировом первенстве в Страсбурге.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Первая серьезная травма настигла ее в 1975 году во время Спартакиады народов СССР в Ленинграде. Отрыв остистых отростков шейных позвонков стал результатом неудачного приземления. Мухину поместили в больницу: спортсменка не могла поворачивать шею.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Но каждый день после врачебного обхода Клименко забирал гимнастку в зал, где снимал ортопедический ошейник, чтобы Лена тренировалась там до вечера. Уже тогда спортсменка почувствовала, как стали неметь ноги; узнала ощущение слабости, впоследствии ставшее для нее привычным.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Несмотря на это спортсменка не бросила выступления, и на показательных выступлениях осенью 1979 года в Англии сломала ногу. Провела полтора месяца в гипсе, после чего выяснилось, что кости разошлись.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Гипс наложили вновь, но тренер не стал дожидаться выздоровления и отправил Мухину тренироваться в зал на одной здоровой ноге.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Усложняя программу Мухиной в преддверии Олимпийских игр, Клименко включил в нее новый элемент в вольных упражнениях: после фляка и сложнейшего прыжка (полтора сальто с поворотом на 540 градусов) приземление должно было происходить головой вниз в кувырок.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Этот элемент назывался “сальто Томаса” и был взят из мужской гимнастики. Мухина вспоминала, что неоднократно говорила тренеру, что ей не хватает скорости и высоты, и она буквально рискует сломать себе шею. Клименко же считал, что новый элемент не несет опасности.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

“Я несколько раз видела свое падение во сне, – вспоминала Мухина. – Видела, как меня выносят из зала. Понимала, что рано или поздно это действительно произойдет. Я чувствовала себя животным, которое гонят хлыстом по бесконечному коридору. Но снова и снова приходила в зал. Наверное, это судьба. А на судьбу не обижаются”.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Считается, что Клименко, уезжая, запретил Мухиной самостоятельно тренировать сальто Томаса на помосте, только в поролоновую яму, однако, девушка все же решила исполнить программу полностью, включая новый элемент.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

“В тот день Лена неважно себя чувствовала, но тренер настоял, чтобы она сделала прогон, показала всю программу с максимальной сложностью в вольных упражнениях, – рассказывала бывшая гимнастка Лидия Иванова. – В одном из сложных прыжков, когда Лена уже пошла в воздух и начала закручиваться, она то ли расслабилась, то ли подвел травмированный голеностоп: Мухина не докрутилась и со всего размаху ударилась о ковер.”

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

В Минске по какой-то причине не смогли прооперировать гимнастку сразу после ее падения, хотя немедленное хирургическое вмешательство могло значительно облегчить положение Мухиной, ее транспортировали в Москву.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

После первой операции последовали другие, но видимых результатов они не принесли. Гимнастка оставалась почти полностью парализованной: не могла стоять, сидеть и даже элементарно принимать пищу.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

“После всех этих бесчисленных операций я решила, что если хочу жить, то из больниц мне надо бежать. Тогда же поняла, что надо кардинальным образом менять отношение к жизни. Не завидовать другим, а учиться радоваться тому, что мне доступно. Иначе можно сойти с ума. Поняла, что заповеди “не думай плохо”, “не поступай плохо”, “не завидуй” не просто слова,” – говорила Елена.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Забыть своего тренера, который так и остался в памяти тесно связанным с кошмаром прошлого, гимнастка не смогла. Когда спортсменка узнала, что Клименко, вскоре после трагедии уехавший с семьей в Италию, вернулся в Москву, ее состояние резко ухудшилось. Встречаться с ним Мухина категорически отказалась.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Елена умерла 22 декабря 2006 года.

Читайте также:  Бубновский упражнения для позвоночника в домашних условиях после операции

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Клинт Маларчук. 22 марта 1989 года вратарь “Баффало Сейбрз” как обычно стоял в воротах во время матча с “Сент-Луис Блюз”, когда в него влетели столкнувшиеся секундой ранее Стив Таттл и Уве Крупп.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Таттл случайно лезвием конька повредил Маларчуку яремную вену: на лед хлынул фонтан крови, повергнув стадион в шоковое состояние.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Многих коллег Маларчука по команде рвало, а зрители начали падать в обморок. За несколько секунд хоккеист лишился почти литра крови, а затем еще столько же потерял по пути в больницу,

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Физиотерапевт Джим Пиццутелли смог при остановить кровь, пережав вену и передав хоккеиста на руки врачам. Хирургам удалось спасти жизнь Клинта, наложив ему более 300 швов.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

После травмы Клинт Маларчук оставил спортивную карьеру и стал детским тренером, но испытывал страшные психологические проблемы и дважды пытался совершить суицид, но удивительным образом ему удалось выжить после клинической смерти, наступившей в результате отравления, и отделаться парой шрамов после попытки застрелиться.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Рони Келлер. Инцидент произошел в 2013 году. Игрок команды-соперника Стефан Шнидер толкнул Келлера, отчего тот на огромной скорости влетел головой в борт.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Полученная травма позвоночника оказалась роковой.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Рони не только не смог вернуться к спортивной карьере, он навсегда остался парализованным. В один день его спортивное будущее и беззаботная жизнь были перечеркнуты.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Стефан Шнидер тяжело переживал свою вину и даже обращался к психологу. В честь Келлера его свитер под номером 23 все оставшиеся игры чемпионата Швейцарии висел на скамейке запасных.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Джулисса Гомес. Американская гимнастка получила страшную травму во время опорного прыжка в 1988 году: на соревнованиях в Японии она поскользнулась на трамплине и врезалась головой в опорного коня.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Джулиссу полностью парализовало, ее жизнедеятельность поддерживала реанимационная аппаратура.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Через несколько дней в госпитале, куда доставили гимнастку, случилось еще одно несчастье: из-за технической неисправности перестал работать аппарат искусственного дыхания, к которому была подключена Гомес.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Это повлекло за собой серьезные мозговые нарушения и кататоническое состояние. Семья Джулиссы заботилась о ней в течение трех лет. В 1991 году в Хьюстоне она умерла от инфекционного заболевания в 18-летнем возрасте.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Брайан Клаф. 26 декабря 1962 года защитник клуба “Бери” Крис Харкер на полном ходу плечом врезался в колено футболиста результате чего тот получил разрыв крестообразных связок – в то время страшнее травмы не было.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

“Чуть ли не в первый раз в своей жизни я потерял равновесие и ударился головой об землю, – вспоминал позже случившееся Брайан. – На секунду-другую я отключился. Когда очнулся, увидел, что Харкер выпустил мяч. Инстинкт форварда дал мне команду броситься за ним. Я попытался подняться, но не смог…

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

“Чуть ли не в первый раз в своей жизни я потерял равновесие и ударился головой об землю, – вспоминал позже случившееся Брайан. – На секунду-другую я отключился. Когда очнулся, увидел, что Харкер выпустил мяч. Инстинкт форварда дал мне команду броситься за ним. Я попытался подняться, но не смог…

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Клаф все же вернулся на поле в сентябре 1964 года в матче против “Лидса” и в первой же встрече забил гол. Но хватило его только на три игры, после чего он принял решение уйти, стал тренером, но при этом страдал от алкоголизма.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Билли Коллинз-младший. 21-летний американский боксер был успешным и подающим надежды спортсменом. Бой с Луисом Ресто должен был стать для него очередным проходным поединком на пути к более сильным соперникам.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Ресто с самого начала поединка захватил инициативу в свои руки, Билли не успевал прийти в себя от сокрушительных ударов, к концу боя превратившись в сплошной кровавый отек.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Победу присудили Ресто (на фото), однако отец и по совместительству тренер Коллинза указал судьям, что перчатки соперника слишком тонкие, и потребовал повторно их проверить.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

К их ужасу из передней части перчаток Ресто перед боем намеренно удалили мягкий наполнитель, а боксерские бинты были предварительно вымочены в гипсовом растворе: эффект от ударов, которые пропускал Коллинз, был сравним с ударами камней.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Луис Ресто (на фото) и его тренер пошли под суд за этот поступок и впоследствии отправились в тюрьму. Коллинз же получил серьезнейшие травмы лица, в первую очередь глаз – разрыв радужной оболочки и перелом глазницы.

Читайте также:  Сколько стоит сделать мрт позвоночника в курске

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Это привело к значительному ухудшению зрения, и он не смог вернуться в профессиональный бокс. Травма повлияла и на психическое состояние спортсмена – он стал выпивать. Меньше чем через год после громкого боя Коллинз погиб в автокатастрофе.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Сергей Погиба. Обладатель Кубка мира по спортивной акробатике в 1992 году во время чемпионата страны на разминке попытался выполнить второе упражнение.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Спортсмен заходил на винт-винт, но в воздухе потерял ориентацию и вместо ног приземлился на голову. “Скорая” сразу же увезла его.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Врачи поставили страшный диагноз – перелом шестого шейного позвонка. Долго восстанавливался после этого. Сергея Погибу парализовало, нижняя часть туловища у него остается без движения.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Ронни Зисмер. 15 июля 2004 года несчастье произошло с немецким гимнастом, претендовавшим на медали Олимпиады-2004: во время тренировки спортсмен упал и также повредил шейный позвонок.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

В результате парализованными оказались руки и ноги гимнаста. Несчастный случай произошел при выполнении вольных упражнений, когда Ронни делал двойное сальто.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

В одном из лучших медицинских центров Берлина поставили неутешительный диагноз:. по словам главного врача клиники Вальтера Шафарцика, “скорее всего Ронни никогда не сможет двигать парализованными руками и ногами”.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Прогнозы врачей оправдались – Ронни Зисмер до сих пор прикован к инвалидному креслу, однако руки у него не парализованы и он борется за каждый миллиметр движения.

Спортсмены, жизнь которых сломали страшные травмы (47 фото)

Отсюда

Источник

Травмы позвоночника[править | править код]

Спортсмены с травмой позвоночника

Первая помощь при травме позвоночника

Спортивные травмы позвоночника, особенно поясничного отдела, являются наиболее частым видом травм в бодибилдинге и пауэрлифтинге. Травма позвоночника может надолго лишить атлета возможности полноценно тренироваться и привести к значительному “откату” результатов. В некоторых случаях травмы спины носят необратимый характер, при этом возникает необходимость полного отказа от дальнейших занятий тяжелыми видами спорта. Учитывая низкие восстановительные возможности позвоночника и уязвимость спинного мозга, который располагается в позвоночном столбе, травмы нередко приводят к инвалидности.

Причины травм позвоночника при занятиях спортом[править | править код]

Занятия бодибилдингом и пауэрлифтингом чаще всего сопровождается травмами поясничного отдела позвоночника, которые возникают в результате:

  • чрезмерной силовой нагрузки
  • неправильной техники упражнения
  • неполного восстановления организма после интенсивной тренировки
  • нарушения равномерности нагрузки на отдельные группы мышц

Травма может быть вызвана одновременным воздействием чрезмерной нагрузки на позвоночник, приведшей к смещению позвонков и разрыву мягких тканей, а может стать следствием прогрессирующих патологических изменений в структурных элементах позвоночного столба, которые декомпенсируются физической перегрузкой, например, при остеопорозе (повышенная хрупкость костей, которая чаще всего возникает при недостатке кальция в организме), туберкулезе позвоночника, заболевания соединительной ткани и др.

Ошибки, которые приводят к спортивным травмам:

  1. Чрезмерная силовая нагрузка приведет к травме при неправильном приложении действующей силы тяжести к позвоночному столбу. Речь идет о неправильном поднятии слишком большого веса рывком. Особенно опасно прямое вертикальное приложение действующей внешней силы к позвоночнику. При этом может наблюдаться компрессионный перелом позвонка.
  2. Иногда поднятие тяжестей приводит к воздействию на позвоночник силы, направленной под углом. Как следствие возможны вывихи позвонков и растяжение (частичный разрыв) соединительных тканей – связок и сухожилий.
  3. Неполное восстановление организма после тренировки вызывает дистрофию фиброзного кольца дисков, которые удерживают пульпозное ядро, что в свою очередь приводит к развитию грыжи межпозвоночного диска. При правильном чередовании тренировочного процесса и отдыха, а также при разумном дозировании физической нагрузки ткани фиброзных колец, имеющих эластичную структуру способны полностью восстанавливаться. Если организм подвергается слишком частым нагрузкам, в фиброзной ткани начинают протекать дистрофические процессы. Фактически, это износ мягких тканей позвоночного столба. Повторные перегрузки, тренировки без отдыха ведут к повреждению тканей позвоночника, делая их настолько уязвимыми, что в дальнейшем даже незначительная нагрузка может привести к травме.
  4. Распространенным видом травм поясничного отдела позвоночника является отрыв поперечного отростка первого поясничного позвонка при чрезмерном напряжении недостаточно тренированных мышц при выполнении упражнений со штангой.
  5. Одной из причин травм позвоночника может стать дисбаланс в развитии тех или иных групп мышц. В частности, слабые мышцы брюшного пресса могут вызвать лордоз (прогиб вперед) поясничного отдела, усилив при этом физическое воздействие на позвоночные диски в поясничном отделе позвоночника. Это в свою очередь приведет к неравномерному распределению физической нагрузки при выполнении упражнений со штангой, и как следствие, к травме.
Читайте также:  Операция по замене позвоночника

Если произошло повреждение позвоночных дисков, как следствие, может возникнуть сдавливание спинного мозга и ущемление нервных корешков. Это очень опасное состояние при котором требуется срочная медицинская помощь. Иногда последствия необратимы.

Наиболее опасные упражнения[править | править код]

Самыми опасными являются те упражнения, в ходе выполнения которых меняется направление прикладываемой силы к позвоночному столбу, что в свою очередь может привести к изменению линии позвоночника. При этом, смещаясь под воздействием веса штанги или других утяжелителей, позвонки в поясничном отделе становятся чрезмерно подвижными. Смещаясь вперед или назад (в положении наклона) относительно оси позвоночника, они автоматически максимально уязвимыми. При этом ткани межпозвоночных дисков могут быстро изнашиваться.

Спортсмены с травмой позвоночника К опасным упражнениям в бодибилдинге и пауэрлифтинге относятся, прежде всего приседания со штангой, становая тяга и тяга в наклоне.

При приседаниях со штангой высока вероятность

  • Компрессионных переломов
  • Вывиха межпозвоночных дисков

При становой тяге и тяге в наклоне чаще всего встречается растяжение мягких тканей, смещение позвонков, а также отрыв поперечного отростка первого поясничного позвонка.

Вывод: причиной травм поясничного отдела позвоночника является использование в упражнении чрезмерного веса, неправильное техника упражнения, нарушение тренировочного процесса (нарушение принципа постепенного увеличения нагрузки), отсутствие страховки и должной экипировки.

Симптомы травмы позвоночника[править | править код]

Спортсмены с травмой позвоночника

Признаки перелома позвоночника

Сигналом проявления травм позвоночника является острая боль, нередко тянущая. Если заболевание находится в начальной стадии и не сопровождается смещением позвоночных дисков, возможно просто ощущение дискомфорта, боль в ноге или даже в пятке. Боль может носить постоянный характер, а может проявляться при статических и динамических нагрузках.
Любой дискомфорт в области поясницы нельзя оставлять без внимания. Своевременное обращение к врачу и начало лечения могут избавить от тяжелых последствий.

Как отличить опасную травму?[править | править код]

Практика показывает, что в 90% случаев повреждения спины носят обратимый характер и связаны с микроразрывом мягких тканей, что ведет к возникновению локальной боли – любмбалгии. В этом случае не требуется проведения специальных лечебных мероприятий, достаточно соблюдать покой в течение нескольких дней, до полного исчезновения болевых симптомов.

Признаки опасной травмы следующие:

  • Боль возникает сразу после выполнения упражнения, а не на следующий день
  • Боль возникает наряду с хрустом в спине
  • Высокая интенсивность боли
  • Нарушение чувствительности конечностей
  • Стреляющие боли, отдающие в конечности
  • Парестезии в нижних конечностях
  • Боль не утихает через несколько дней

Лечение и профилактика[править | править код]

Для предупреждения травм следует предпринимать ряд мер:

  • Дозировать физическую нагрузку
  • Использовать фиксирующий пояс при поднятии тяжестей
  • Чередовать период тренировки и отдыха, предоставляя организму достаточное количество времени для восстановления
  • Тренировать равномерно все группы мышц
  • Не подвергать спину чрезмерным нагрузкам без подготовки
  • Проводить тщательную разминку
  • Принимать добавки для связок и суставов с целью укрепления мягких соединительных тканей спины
  • Допускается профилактическое применение разогревающих мазей

Если произошла травма позвоночника необходимо:

  • Обратиться за помощью к врачу
  • Провести рентгенологическое исследование позвоночника и выяснить характер травмы и степень повреждения позвоночника.
  • При отсутствии смещения межпозвоночных дисков прогноз благоприятный, при этом необходимо соблюдать покой в течение нескольких дней, к тренировкам нужно приступать с постепенным увеличением нагрузки, не допуская возникновения болевых ощущений.
  • При смещении межпозвоночных дисков и образовании грыжи необходима длительная терапия, направленная на растяжение позвоночника и создание условий для восстановления его целостности.
  • Для симптоматического лечения (устранения боли и подавления воспалительного процесса) используются противовоспалительные обезболивающие средства – Диклофенак или Кетанов (лучше в инъекционной форме).
  • Используются физиотерапевтические методы лечения, массаж.
  • В редких случаях показано оперативное лечение

Читайте также[править | править код]

  • Спортивные травмы
  • Спортивные травмы плеча – лечение
  • Спортивные травмы локтя – лечение
  • Растяжение связок – лечение
  • Опасные упражнения и их замена
  • Тренировка пресса при боли в спине
  • Растяжение связок позвоночника в поясничном отделе
  • Боль в спине
  • Боль в пояснице
  • Грыжа межпозвоночного диска
  • Спондилолиз
  • Спондилолистез (лечение)
  • Переломы позвоночника в поясничном отделе
  • Лечение боли в спине
  • Реабилитация при болях в спине
  • Массаж при остеохондрозе
  • Массаж при радикулите
  • Массаж при межреберной невралгии

Литература[править | править код]

  1. Константин Гурьянов, журнал «Скульптура тела»
  2. Хабибов Ф.А. «Клиническая неврология позвоночника», 2008 г.
  3. Штульман Д.Р. Неврология, 2008 г.

Источник