Сковало грудной отдел позвоночника
Здравствуйте, уважаемые доктора и коллеги по недугу. История моей хвори долгая, постараюсь вкратце описать проблему. Мне 28 лет, шесть из них борюсь с проблемой грудного отдела. Недуг начал проявлять себя в 22 года, когда я только погружался в сидячую работу. Из беспокоящих симптомов – дикая скованность и дискомфорт в грудном отделе, врачи на основании рентгена поставили диагноз – остеохондроз, с небольшим гиперкифозом и таким же незначительным сколиозом. Лечение – бассейн, пение птичек и здоровый сон. Товарищи же посоветовали мануальных дел специалиста (на мой взгляд врач данной специализации имеет ключевую роль в лечении потолгии позвоночника, поэтому упоминаю часто, далее по тексту МТ), который справился с проблемой за 10 сеансов, причём лучше стало после первого на следующий день. Но через месяц симптомы в виде скованности вернулись снова. Времени вникать в суть проблемы не было и я обратился к тому же МТ, на следующее утро облегчение через день спина стала ещё мягче и уже ничего не беспокоит. Так я подсел на МТ и при первой же скованности шел к нему. Тут же я заметил, что единственная манипуляция, которая даёт мне ощутимое облегчение это “продергивание”, когда врач стоя обхватывает тебя под лопатками и пытается оторвать от пола, раздается ряд громких щелчков (хруст) после чего приходит эйфория и лёгкость. Конечно, ездить постоянно к врачу накладно и по времени, и финансам, поэтому я ввёл в кругу товарищей термин “продергивание” и научил как его делать. Так я провёл лет 5. Однажды появилось время и я решил разобраться в сути проблемы. Пошёл к врачу, сделал МРТ, после получения заключения рентгенолога я купил две сигареты, вторую прикурил от первой. В грудном отделе гиперкифоз, сколиоз, множественные грыжи шморля, протрузии до 2х мм, клиновидные позвонки. Я не был готов к такому повороту событий. опустился в депрессию. Врачи все как один, мол ничего страшного, плавай, гуляй, спи, вот тебе список допинга в виде кучи мазей, колёс и уколов. Я решил разобраться в проблеме. Прочитал кучу литературы, в том числе и Жаркова П.Л, что и дало понимание недуга (литература тяжёлая, но крайне полезная). Я предположительно поставил диагноз Шайермана Мау, это не смертельно, компрессии нервов у меня нет, причина скованности- подвывихи суставов, что вызвано ослаблением связочного аппарата из-за уменьшения тургора дисков, подвывихи включают защитную реакцию организма в виде спазма глубоких мышц, что и сковывает спину. Возможен также артрит суставов и воспаление связок. Начал работать над связками, отобрав из кучи упражнений три действующих. Посещал МТ, спортзал. Принципе результат есть, но я не могу добиться его стойкости в виде продолжительной ремиссии. Заметил, что как только пропускаю зарядку становится хуже, как только залежался – дикая скованность, с которой сам уже не могу справиться и приходится идти к МТ. Вот и в этот раз так произошло, воскресным утром решил почитать, не сделал зарядку, к вечеру скованность, следующим утром кол в груди, дикая усталость в мышцах. Опять поражение. Уважаемые специалисты, и товарищи по неприятности, посоветуйте, как побороть данные симптомы, может не тем путём иду? Или может что-то добавить в процесс восстановления? Из беспокоящих симптомов только скованность в грудном отделе, дико давящая на психику, желание, чтобы выкрутили и вытянули позвоночник, постоянный мелкий хруст в суставах грудного отдела. По поводу гиперкифоза, он действительно небольшой, могу стоять у стены, касаясь ее пятками, ягодицами, лопатками и затылком, практически не напрягая мышцы. Снимки приложу позже, на данный момент не имею возможности по техническим причинам. Заранее большая Вам благодарность!!
Источник
Термин “остеохондроз” используется для обозначения состояния, затрагивающего межпозвонковые диски. Причин остеохондроза множество. Он может быть связан с естественными процессами старения. Большинство людей старше 30 лет страдают одной из форм остеохондроза. На более ранних этапах жизни, пациенты могут испытывать симптомы остеохондроза, который появляется в результате травмы или повторяющихся травматических воздействий.
Сначала грудной остеохондроз проявляется умеренной или сильной болью в грудном отделе позвоночника, а также ощущением скованности, которое то появляется, то исчезает. Пациенты могут описывать боль как острую, интенсивную тупую (похожую на зубную) или жгучую.
Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника?
Как уже говорилось ранее, термин “остеохондроз” используется для обозначения дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых дисках. Соответственно, грудной остеохондроз – это ослабление межпозвонковых дисков грудного отдела позвоночника. Диагноз “остеохондроз” ставится при наличии поражения нескольких сегментов позвоночника (сегмент позвоночника включает два позвонка и межпозвонковый диск между ними).
Причины
Причиной остеохондроза могут быть естественные процессы старения. У большинства людей старше 30 лет имеются какие-либо дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, но далеко не всегда это приводит к появлению боли и других симптомов. Тем не менее, некоторые люди моложе 30 лет могут страдать от симптомов остеохондроза, возникших вследствие травмы или повторяющихся повреждений позвоночника. Межпозвонковые диски располагаются между костями позвоночника (позвонками) и выполняют функцию амортизаторов. Когда вы поднимаете тяжёлый предмет, диск сжимается, амортизирует вес и равномерно распределяет его вниз по всему позвоночнику. Теперь подумайте о прочной автомобильной шине – приблизительно так ведёт себя внешняя фиброзная оболочка диска, а мягкая субстанция внутри неё похожа по консистенции на зубную пасту. Травма может повлечь за собой образование потёртостей и трещин во внешней оболочке, называемой “фиброзным кольцом”, что, в свою очередь, может привести к появлению начального болевого синдрома. Наше тело способно “лечить” некоторые из этих небольших повреждений. Тем не менее, “единожды вылеченные”, порванные волокна заменяются рубцовой тканью, которая намного слабее замещённых волокон и также более чувствительно к различным воздействиям.
Межпозвонковые диски и суставы позвоночника не только обеспечивают движение позвоночника, но также и контролируют его. Теперь представьте, насколько часто мы используем позвоночник в повседневной жизни и, соответственно, какую нагрузку испытывают межпозвонковые диски ежедневно. Конечным результатом всего этого являются повторяющиеся разрывы и другие повреждения диска, которые значительно снижают его силу. Это увеличивает нагрузку на мягкий материал внутри диска, носящий название “пульпозное ядро”. Со временем мягкий центр диска начинает постепенно терять воду и другие питательные вещества. Это понижает способность диска снижать трение между позвонками. Все эти дегенеративно-дистрофические изменения внешней оболочки диска и его содержимого приводят к тому, что пульпозное ядро начинает разрушаться. Это значительно снижает высоту дискового пространства и приводит к тому, что позвонки повреждённого дискового сегмента оказываются всё ближе и ближе друг к другу. Дегенеративно-дистрофические изменения диска также оказывают воздействие на два дугоотростчатых сустава, расположенных по обе стороны диска, сближая их и вызывая повреждение их суставных поверхностей, что, в свою очередь, приводит к образованию костных разрастаний или остеофитов. Формирование остеофитов – это попытка компенсировать и стабилизировать повреждённые и сдавленные суставы или диски. Такие изменения в позвоночнике также можно обнаружить при грудном остеохондрозе.
Повреждение внешней оболочки межпозвонкового диска также может привести к образованию грыжи межпозвонкового диска. Межпозвонковой грыжей называют вышедший за пределы дискового пространства фрагмент пульпозного ядра. Дисковой фрагмент, полностью отделённый от оставшейся части диска, называется секвестрированной грыжей. Зачастую грыжа диска сдавливает близлежащие нервные корешки, что приводит к появлению болевого синдрома и других симптомов.
Наш грудной отдел позвоночника окружает спинной мозг, защищая его от повреждения. От спинного мозга отходят пучки спинномозговых нервов, которые иннервируют каждый дисковый сегмент. Спинной мозг и спинномозговые нервы проходят в непосредственной близости от диска и могут быть сдавлены костными разрастаниями. При сдавлении нерва возникают дополнительные симптомы, такие как покалывания, онемение и слабость в руке и плече.
Каковы симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника?
Остеохондроз грудного отдела позвоночника – это медленно и постепенно развивающееся состояние, которое долгое время не проявляется. Интенсивность боли может быть умеренной, но при ухудшении состояния позвоночника боль может значительно усиливаться. На начальных этапах остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется в умеренной или сильной боли, а также скованности, которая может то появляться, то исчезать, в зависимости от состояния дисков. Пациенты могут описывать боль как острую, интенсивную тупую (похожую на зубную) или жгучую. По причине того, что при остеохондрозе, как правило, поражается несколько дисковых сегментов, боль скорее ощущается как генерализованная, чем как локализованная. Воспаление от разрушающейся внутренней части диска раздражает свежую рубцовую ткань, что приводит к усилению болевого синдрома. Кроме того, на этом этапе диск больше не может выполнять функцию амортизатора и, как следствие, распределять нагрузку и контролировать движения, что также выражается в усилении боли. Постепенно, с прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в диске и появлением остеофитов к боли могут присоединяться покалывания и онемение в шее вместе с сильным ощущением скованности, что может привести к серьёзному ограничению в движении грудного отдела позвоночника. Из-за скованности и боли мышцы, окружающие грудной отдел, могут также начать терять силу, а связки – эластичность. В результате позвоночник может стать нестабильным и подверженным травматизации. Мышцы и связки могут спазмироваться и сокращаться, что является компенсаторной реакцией с целью защитить и поддержать суставы. Ощущение скованности обычно характерно для утра. Через полчаса или час она пропадает. Боль же, напротив, усиливается к вечеру. Долгое нахождение в вынужденной позе или излишние нагрузки могут усилить болевую симптоматику. Тем не менее, у некоторых пациентов с прогрессирующим остеохондрозом могут наблюдаться только слабо выраженные симптомы.
Диагностика
Прежде всего необходимо получить консультацию у врача-невролога. Невролог составит подробную историю болезни, проведёт осмотр и направит на диагностические исследования. Обычно для получения наиболее точной картины дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике врач назначает магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Лечение
В большинстве случаев, остеохондроз грудного отдела позвоночника успешно лечится консервативными методами, включающими в себя контроль воспаления и болевых симптомов, физиотерапию, тракцию и упражнения.
Хирургическое вмешательство рассматривается только в том случае, когда при прохождении консервативного лечения значительного эффекта не наблюдается более 6 месяцев и/или если боль и другие симптомы серьезно сказываются на качестве жизни пациента.
При лечении остеохондроза, в первую очередь, необходимо научить пациента избегать тех движений и поз, которые усугубляют его состояние, например, поднятие тяжестей и занятия такими видами спорта, которые требуют совершения поворотов спины (футбол, баскетбол, гольф). Кроме того, полезно усвоить эргономику, т.е. правила, которые помогут сохранять физиологичное положение позвоночника на протяжение всего дня.
Кроме того, методы лечения позвоночника при остеохондрозе включают:
- Упражнения и физиотерапию. Выполнение комплекса упражнений играет важную роль в облегчении болевого синдрома и включено в большинство программ по лечению остеохондроза;
- Прикладывание льда и грелки. Прикладывание грелки к суставам и мышцам в болезненных местах увеличивает их подвижность и амплитуду движений, а прикладывание льда помогает уменьшить болевой синдром;
- Тракцию (вытяжение) позвоночника. Горизонтальное вытяжение позвоночника без использования грузов является безвредным методом, позволяющим улучшить питание межпозвонковых дисков за счет увеличения расстояния между позвонками, уменьшить размеры межпозвонковых грыж;
- Лечебный массаж. Используется как вспомогательный метод для повышения тонуса мышц спины, что, наряду с упражнениями, способствует формированию правильной осанки и созданию поддерживающего позвоночник мышечного каркаса;
Для превалирующего большинства людей с остеохондрозом грудного отдела позвоночника консервативное лечение является вполне достаточным для того, чтобы снять если не все, то большую часть имеющихся симптомов. Тем не менее, для людей с более тяжелой ситуацией существуют и оперативные виды лечения.
Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2015-07-08, 13:23.
Источник
12 просмотров
7 декабря 2020
Добрый день. Ощущается скованность в области лопаток в нижней части, такое чувство как несколько позвонков вместе соединены. Болей и прострелов нет. Бывает чуть как будто не до конца вдыхаешь и самое противное что при вдохе дискомфорт усиливается. Бывает отдаёт в живот или желудок. Когда зажало я почувствовал это, как импульс или толчки были раза 3-4. И вот уже недели 4 так, день нормально, день нет. Сон плохой из-за этого. По мрт и снимкам только нестабильность шейно-грудного отдела. Грыж нет.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте. По описанию похоже на мышечный спазм.
Попейте Толперизон 150 мг по половике таб 3 раза в день – 2 дея, затем по 1 таб 2 раза в день – 10 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день – 1 месяц.
Обязательно гимнастику на грудной отдел: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM&t=17s
Гимнстика поможет мышцы растянуть, расслабить.
Спать старайтесь на ортопед матрасе.
Лежать грудным отделом позвоночника на эпликаторе Кузнецова 3 раза в день- 10 дней.
Валентин, 5 часов назад
Клиент
Яна, мышцы мягкие на спине. Или могут глубокие быть какие нибудь?
Невролог
Да , не всегда удается прощупать, связки натянуты, что и создает ощущение спаянности позвонков и эвакуация легких не полная из-за этого.
Валентин, 5 часов назад
Клиент
Яна, хотя нет, по левой стороне как струна натянута, если посильней наловить
Невролог
Да у Вас мышечный спазм, отсюда и дискомфорт
Невролог, Терапевт
Здравствуйте!описанные вами жалобы характерны для проявления остеохондроза позвоночника, мышечно-тоничнского синдрома.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на грудной отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Попробуйте комплекс упражнений которые я вам напишу, он Безопасен при любых проблемах позвоночника потому что не содержит скруток. Обезболивает с первого раза очень хорошо, первый легкий.
Развитие гибкости спины: эффективные тренировки с Ольгой Сагай
Невролог
Доброе утро!
запишитесь на массаж шейно-грудного отд позв
кинезиотейпирование дает отличные результаты для расслабления мышц спины
сирдалуд 2 мг вечер-10 дней
лфк
Невролог
Есть нестабильность позвонкоаи проявления остеохондроза. Это даёт мышечный спазм. Делайте массаж спины ЛФК для снятия мышечного напряжения, используйте аппликаторы Кузнецова или Лепко. Наружно разогревающие мози или гели. Медикаментозное лечение :таб мидокалм 150мг.2раза 14 дней таб Комбелипен 1 таб 3раза 14дней. Хорошо ИРТ. Водные процедуры такие как гидромассаж, душ Шарко, циркулчрный душ. И просто бассейн.
Невролог
Здравствуйте! Вы написали, что дискомфорт связан с дыханием. Если попробовать глубоко подышать сейчас – будет скованность? Связаны ли ощущения с движениями?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Источник