Сибирское здоровье лечение позвоночника

Линейка продуктов “Сибирское здоровье” по восстановлению суставов и, главное, хрящей.

Замечательный бальзам широкого спектра действия Корень, который обладает совершенно уникальным, противовоспалительным, а соответственно и обезболивающим действием

Бальзам «Живокост» содержит суставные травы – окопник и бадягу, которые обладают хорошим противовоспалительным и рассасывающим действием. Обезболивающий эффект мы получаем сразу же, с первого применения. Бальзам «Гибкий Лук» также содержит суставные травы – окопник и сабельник, и тут так же мы получаем великолепный обезболивающий эффект с первого применения.

Применяют их обычно в паре. Бальзам Корень готовит нашу кожу к проникновению в суставы хондроитина и глюкозамина. Когда частично хрящ разрушен, когда суставная жидкость теряет свой состав, тогда местного применения, как правило, не достаточно и здесь компания предлагает тот же самый глюкозамин и хондроитин, полученный из алтайских трав, для внутреннего применения.

Капсулированные формы очень эффективны, так как содержат в достаточной концентрации глюкозамин и хондроитин для наших суставов. Это продукты – Синхровитал 6 и БАД серии Essentials Глюкозамин и хондраитин, кроме этого компания предлагает замечательный суставной чай «Гибкий Лук», который выводит лишние соли из нашего организма и делает суставную жидкость нормовязкой.

• Cнижает болевые ощущения и способствует устранению тугоподвижности
• Предотвращает разрушение суставов, пораженных остеоартрозом
• Обеспечивает выносливость и гибкость хрящевой ткани

Максим Проша о лечении суставов и позвоночика. Сибирское здоровье. Часть 2

• Оказывает разогревающее и расслабляющее действие, способствует снятию напряжения
• Cнимает усталость после физических нагрузок, поднятия тяжестей и при переохлаждениях
• Обеспечивает выносливость и гибкость хрящевой ткани

• Защита суставов и снятие воспалений
• Окопник происходит от греческого слова «сросшийся» и указывает на способность средств, содержащих окопник, ускорять заживление переломов костей
• Хондроитинсульфат обнаруживается только в хрящевой ткани. Оно необходимо для поддержания нормальной функции суставов и регенерации суставных поверхностей при их повреждении
• Глюкозамины обладают более широкими функциями и помимо хряща участвуют в образовании сухожилий, суставной жидкости, соединительной ткани и кожи
• Бадяга вызывает расширение сосудов и обеспечивает рассасывающее и бактерицидное действие.
• Масло можжевельника оказывает согревающее действие, поэтому широко используется при заболеваниях суставов (подагре, ревматизме, артрозах, артритах) и остеохондрозе позвоночника. Масло имеет бактерицидные, антисептические и противовоспалительные свойства.

Максим Проша о лечении суставов и позвоночика. Сибирское здоровье. Часть 3

• Комплекс для нормализации и защиты состояния суставных тканей
• Действуя комплексно, способствуют восстановлению хрящевой ткани суставов

• способствует нормализации водного и минерального обмена в суставах, препятствует отложению в них солей и вредных продуктов обмена
• Натуральный противовоспалительный комплекс (лабазник и корни солодки) снимает отек и воспаление
• Источники витамина С и биофлавоноидов (листья брусники, плоды шиповника) обеспечивают прочность и износостойкость суставов, а также синтез коллагеновых волокон, образующих каркас суставного хряща
• Натуральные источники минеральных веществ (шиповник и хвощ) поддерживают прочность костной ткани.

• Эффективен при высоких физических нагрузках с мгновенным проникающим эффектом, который обеспечивает скорейшее восстановление и максимально долгую защиту!
• Хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид в высокой концентрации защищают хрящевую ткань от повреждений
• Папаин способствует быстрой регенерации и восстановлению хряща
• Комплекс эфирных масел в сочетании с ментолом обеспечивает местное успокаивающее действие

Полезные продукты при остеохондрозе

Нестрогая диета при остеохондрозе должна соответствовать принципам рационального питания и быть низкокалорийной, сбалансированной, богатой минеральными веществами и витаминами, а также, содержать продукты с хондропротекторами.

При заболевании следует употреблять пищу приготовленную на пару, не реже шести раз в день и небольшими порциями. Среди полезных продуктов выделяют:

• молочные продукты (натуральные сыры, йогурт, кефир, простокваша, ряженка);
• свежие овощи и зелень в виде салатов, винегрета (щавель, зелень салата, помидоры, огурцы, лук, перец, морковь, редиску, свеклу, петрушку, сельдерей, цветную и белокочанную капусту, брокколи);
• свежие фрукты и фруктовые желе;
• оливковое масло или сок лимона для заправки;
• нежирное отварное мясо (кролика, говядину, курицу без шкурки);
• ягоды (например, облепиху);
• холодец, студень, заливное мясо и рыбу (содержат мукополисахариды, белок, коллаген);
• серый, ржаной или отрубной хлеб, хрустящие хлебцы, несдобное и несладкое печенье, бисквит;
• белковые продукты (яйца, молоко, семечки, соевые бобы, орехи, пивные дрожжи, баклажаны, цельные необработанные зерна проса, пшеницы, гречихи, кукурузы, ячменя);
• продукты с повышенным содержанием витамина А (печень, персики, артишоки, дыню, тыкву);
• продукты, которые содержат кальций (кунжут, миндаль, крапиву, кресс-салат, шиповник);
• продукты с повышенным содержанием витаминов D (морскую рыбу, сливочное масло);
• продукты, которые содержат магний (семечки подсолнечника, сырой шпинат, авокадо, стручки бобов);
• продукты, которые содержат фосфор (отруби, салат, стручки сои);
• продукты, которые содержат марганец (картофель, морские водоросли, сельдерей, банан, грецкий орех, каштан);
• продукты с повышенным содержанием витамина В (устрицы, омары, крабы, грибы, крупы);
• продукты с повышенным содержанием витамина С (груши, яблоки, сливы, ягоды, мандарины, апельсины, авокадо, грейпфруты, сладкий перец);
• очищенную или минеральную воду.

Примерное меню

Ранний завтрак: травяной чай, творог со сметаной и курагой.
Поздний завтрак: свежие фрукты.
Обед: овощной суп, ржаной хлеб, куриная котлета на пару, отвар шиповника.
Полдник: сухой бисквит и кефир, фруктовый салат с йогуртом.
Ужин: некрепкий чай, ломтик рыбы, рисовая каша, овощной салат.

Народные средства при остеохондрозе

• очищенный скипидар (одну чайную ложку скипидара втирать до покраснения кожи, потом наложить обернутую в марлю лепешку из ржаной муки и меда на 50 минут, хорошо укутав теплым платком) использовать через два-три дня не более пяти раз;
• порошок горчицы (одну ст.ложку порошка развести в теплой воде до консистенции сметаны) использовать для компресса;
• корень хрена (тертый корень смешать со сметаной) использовать для компресса;
• чеснок (200 грамм чеснока залить полулитром спирта, настаивать в течении недели).

Опасные и вредные продукты при остеохондрозе

Соль, копченые продукты, соленья, острые приправы, концентрированные бульоны, продукты, которые содержат искусственные ингредиенты, жирные продукты, копчености, маринады, вяленая рыба, жареные блюда, простые углеводы, острые блюда, еда, содержащая экстрактивные вещества, крепкий чай, какао, кофе, алкоголь.

ОСТЕОХОНДРОЗ | ЛЕЧЕНИЕ, ШЕЙНОГО, ГРУДНОГО, ПОЯСНИЧНОГО. СИМПТОМЫ, ОТЗЫВЫ

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!

Нужно ли бороться со свободными радикалами?

В природе существует множество химических и физических факторов, которые способны вызывать повреждение и нарушение нормальной жизнедеятельности клеток нашего организма, вплоть до изменения их свойств. Это неправильное несбалансированное питание, вредные привычки, токсичные вещества, попадающие в организм с водой, воздухом, пищей и образующиеся в нём, вирусы и бактерии, ионизирующее излучение и т.д. Однако все перечисленные выше факторы чаще всего вызывают повреждение клеток опосредовано через механизм образования свободных радикалов. Стоит отметить также, что свободные радикалы в нашем организме присутствуют как естественный результат образования необходимой нам энергии. Ну и наконец, с помощью свободных радикалов, иммунные клетки могут бороться с вирусами и болезнетворными микроорганизмами, используя их как оружие против непрошенных гостей. Таким образом, полностью исключить возможность образования свободных радикалов в организме невозможно, но поскольку избыток их губителен, важно контролировать их количество. С этой целью природной была создана система антиоксидантной защиты.

Зачем принимать антиоксиданты?

Если не контролировать процессы образования свободных радикалов, то, в конце концов, они способны навредить здоровью человека, способствуя активному развитию многих заболеваний, в том числе вызывая мутацию клеток. Вредное воздействие свободных радикалов накапливается в организме, поэтому развитие неблагоприятных изменений и начало процесса старения – это только вопрос времени.

Защитой от пагубного воздействия свободных радикалов является антиоксидантная система организма, одними из основных звеньев которой являются витамины А, Е и С. К сожалению, в современных условиях дефицит этих витаминов встречается достаточно часто. А если учесть, что они необходимы и для других не менее важных жизнеобеспечивающих процессов, то регулярное их использование поможет сохранить здоровье, поэтому эти витамины всегда находятся на первом месте во всех витаминно-минеральных комплексных препаратах.

В чём уникальность комплекса Новомин?

НОВОМИН – это антиоксидантный комплекс, состоящий из трёх основных витаминов-антиоксидантов: А, Е и С. Его уникальность в том, что доза каждого из них, а также их соотношение строго подобраны для того, чтобы с одной стороны, защитить клетки организма от повреждения свободными радикалами, а с другой, чтобы усилить воздействие в отношении как внешних, так и внутренних угроз.

В большинстве случаев, Новомин выступает как средство «быстрого реагирования» и он эффективен при остро возникающих состояниях, например, развитии простудных заболеваний или в период повышенной опасности вирусных инфекций, или в случае высоких токсических или лучевых нагрузок.

Как принимать Новомин?

В профилактических целях рекомендован приём по 1 капсуле в день. Поскольку, он часто используется в ситуациях, когда организм борется с патогеном и идёт активное потребление витаминов А, Е и С, в составе 1 капсулы БАД Новомин содержатся повышенные дозы этих витаминов:

• Витамин С (аскорбиновая кислота) в дозе 180 мг (200% от адекватного уровня потребления – АУП)
• Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) в дозе 40 мг (267% АУП)
• Витамин А (ретинола ацетат) в дозе 1,52 мг (169% АУП)

В тоже время, дозы всех витаминов не превышают максимально допустимого уровня потребеления.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов состава.