Шум в ушах при протрузии шейного отдела позвоночника
Посторонние звуки, гудение и шум в ушах при остеохондрозе, а также их заложенность, значительно мешают человеку и ухудшают его физическое состояние. Этот фактор может стать серьезным раздражителем, который способен привести к более важным последствиям — нервозности, депрессии и даже психическим расстройствам. Откладывать решение этой проблемы не стоит, так как со временем она может приобрести более серьезный характер.
Причины и сопутствующие симптомы
При остеохондрозе в шейном отделе человек может столкнуться с гудением в ушах, которое может беспокоить даже в абсолютной тишине. Заболевание характеризуется разрушением межпозвоночных дисков и затвердением шейных мышц. Вследствие этого нарушается кровообращение в сосудах головы, в среднем ухе и ушном лабиринте, нервным клеткам не хватает необходимого количества кислорода. Они перестают справляться со своей работой, и не могут в полной мере обеспечивать слуховую функцию. Очень часто при шейном остеохондрозе закладывает уши.
Основные причины возникновения дискомфорта:
- Остеохондроз шеи.
- Недостаток кислорода в клетках мозга и ушного лабиринта.
- Перенесенные черепно-мозговые или ушные травмы.
- Наличие инфекционных заболеваний.
- Употребление алкогольных и наркотических веществ, курение.
- Болезни почек и сердечно-сосудистой системы.
- Сахарный диабет.
- Частый и неконтролируемый прием энергетиков, кофе, и других продуктов содержащих кофеин.
Бывает, что пациента беспокоит боль в ушах при остеохондрозе. Также он может слышать звуки в голове в абсолютной тишине, что очень сильно влияет на психику. Однако существует много других симптомов, которые сопровождают посторонние звуки в ушах. Среди них:
- Головокружение.
- Сильные болевые ощущения в шее, затылочной части головы.
- Рассеянность, проблемы с памятью.
- Плохой сон.
- Нарушение координации в пространстве, чувство размытости в глазах, а также точки и пятна.
- Гипертония.
- Общая слабость организма.
Комбинации перечисленных симптомов могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.
Боли в ушах при шейном остеохондрозе, обычно сопровождаются шумом. Одновременно пациента беспокоят болезненные проявления в височной и затылочной части головы, которые нарастают и спадают волнообразно, возникают проблемы со зрением. В этом случае не стоит затягивать посещение врача.
Диагностика заболевания
Прежде чем приступит к лечению шума в ушах необходимо провести тщательное инструментальное и лабораторное обследование. Как упоминалось ранее, шум в ушах и остальные симптомы могут являться следствием и других заболеваний и патологий, таких как высокое давление, атеросклероз, новообразования в головном мозге и так далее.
Прежде всего, при обнаружении признаков болезни больному нужно обратиться к неврологу и отоларингологу. Помимо этого проводятся обследования сердца и сосудов у кардиолога, возможно обращение к психотерапевту.
В наши дни существует несколько способов диагностики остеохондроза и вышеперечисленных заболеваний:
- Компьютерная или магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ). Позволяет обнаружить патологии в области среднего и внутреннего уха, носовых и лобных пазух, а также непосредственно мозга.
- Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) — наблюдение за работой сосудов головы и шеи на предмет их нормального функционирования.
- Рентген шейного отдела позвоночника для изучения состояния позвонков, их правильного или неправильного положения, и существующих патологий.
- Аудио-исследование в целях выявления отклонений слуха.
После проведения исследований лечащий врач подтверждает или опровергает диагноз и назначает необходимое лечение.
Лечебная терапия
Лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе важно начинать с устранения проблем в позвоночнике, а не заглушать симптомы недуга. Чаще всего шум и посторонние звуки в ушах отступают при комплексе терапевтических процедур, которые назначают при этом заболевании. Прежде всего, перед врачом стоит задача восстановить подвижность позвонков и структуру межпозвоночных дисков, предупредить защемления и укрепить мышцы шеи.
Лечащий врач, как правило, прибегает к следующим приемам лечения недуга:
- Назначение лекарственных препаратов — противовоспалительных и обезболивающих.
- Физиотерапевтические процедуры, в частности ультразвук.
- Массаж и остеопатические техники.
- Иглоукалывание.
- Лечебная гимнастика.
Остеохондроз способствует кислородному голоданию мозга, которое дает серьезные осложнение на состояние нервных окончаний и их нормальное функционирование. Шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является прямым следствием именно этой проблемы. Поэтому в первую очередь назначаются медикаменты, которые способны справиться с этой проблемой и насытить кровь кислородом, тем самым наладив нормальную работу клеток и восстановив кровообращение в ушном лабиринте и головном мозге.
- Применяются препараты, разжижающие кровь и улучшающие ее свойства. Они позволяют исключить проблему возникновения бляшек, тромбов и иных кровяных сгустков.
- Воздействуя на нервные клетки, некоторые медикаменты укрепляют их и повышают устойчивость к недостатку кислорода и питательных средств. Благодаря этому улучшается состояние пациента и повышается его работоспособность.
- При наличии повышенного давления назначаются лекарства для его понижения.
- Используются также мочегонные препараты, которые увеличивают скорость выведения лишней жидкости из организма, тем самым, уменьшается возможный отек мозга.
- Возможно применение различных препаратов для улучшения функционирования суставов. Они восстанавливают хрящевую ткань и положительно влияют на межпозвоночные диски.
Народная медицина против остеохондроза
Как известно, существует большое количество народных средств, которые также могут влиять на состояние здоровья человека. Они хороши тем, что практически не дают побочных эффектов, за исключением непереносимости их пациентом, аллергическими реакциями на травы, травяные сборы и настойки. К ним может прибегнуть каждый, кто нуждается в лечении, предварительно проконсультировавшись у врача.
Такой неприятный симптом, как шум в ушах при остеохондрозе тоже может быть вылечен народными методами. Несколько таких рецептов для борьбы с заболеванием:
- Один лимон измельчить вместе с цедрой, смешать с натертой на мелкой терке головкой чеснока. Залить смесь 0,5 л кипятка, дать настояться. Употреблять по 45 мл до еды. Это средство хорошо влияет на сосуды, избавляет их стенки от избытка жира и повышает эластичность.
- Калину смешать с 10 каплями отвара пустырника, залить полученную смесь кипятком. Дать настояться, принимать несколько раз в день. Пустырник и калина хорошо влияют на циркуляцию крови и нервную систему, успокаивают и избавляют от напряжения во внутреннем ухе.
- 1 ч.л. сухого красного клевера залить 100 мл спирта, выдержать холодильнике в течение 10 дней. Употреблять по 2 чайные ложки настойки в день.
Если вы обнаружили у себя шум в голове при шейном остеохондрозе, лечение проводится только после необходимых диагностических исследований и консультации у врача.
Профилактика остеохондроза и шума в ушах
В зоне риска данной болезни находится практически каждый человек. Особенно склонны к ней те, кто часто находится в неподвижном положении, в том числе сидя — водители, офисные работники и так далее. Чаще всего именно у них закладывает уши и шум в ушах, что бывает при шейном остеохондрозе, лечение такого дискомфорта может произвести только врач, но каждый в силах предостеречь себя от болезни. При длительном нахождении в одной и той же позе происходит застой мышц, они теряют свою эластичность, снижается качество межпозвоночных дисков, что приводит к ущемлению нервных окончаний.
Лечебная гимнастика
Чтобы избежать остеохондроза, важно регулярно укреплять мышцы шеи. Если мышцы воротниковой зоны сильные и пластичные, проблем с кровообращением, вероятнее всего, не возникнет. Поэтому основное правило, которое нужно соблюдать во избежание проблем с шеей — выполнять упражнения из комплекса лечебной гимнастики. Это положительно влияет на мышцы спины, способствует поддержанию позвоночника в правильном положении. При наличии симптомов остеохондроза, особенно при малоподвижном или сидячем образе жизни, стоит несколько раз в день делать специальные упражнения.
Так как появляется шум в ушах от шейного остеохондроза, лечение и профилактику необходимо сфокусировать на шее. Достаточно просто выполнить вращения головой по часовой стрелке и наоборот, а затем несколько раз поднять и опустить голову. Это набор стандартных действий, знакомых каждому, и именно они способны предупредить заболевание. Также, чтобы избежать появления различных звуков в ушах, необходимо тщательно следить за условиями, в которых человек работает и отдыхает.
Самомассаж
Если в течение всего дня нет возможности размять шею, можно прибегнуть к технике самомассажа. Она несколько менее эффективна, однако, является также хорошим способом при борьбе с остеохондрозом. Массаж нужно проводить кончиками пальцев с умеренным давлением, осторожно разминать мышцы шеи, и плавно переходить к затылку и голове. Это улучшит кровоток в уставших связках, и поможет расслабить шею.
Здоровый сон
Для того чтобы избежать остеохондроза, необходимо следить за положением своего тела во время работы, спать на полужестком или ортопедическом матрасе и ортопедической подушке. Они позволят зафиксировать правильное положение тела даже во время сна и не дать позвоночнику, в том числе в шейном отделе, прогнуться и нарушить свою структуру. Соблюдение этих правил очень важно, так как часто нарушения в опорно-двигательном аппарате происходят и во время сна.
Остеохондроз влечет за собой целый комплекс крайне неприятных ощущений, которые снижают качество жизни больного и приносят массу неудобств. Поэтому желательно пользоваться всеми вышеперечисленными советами для предупреждения болезни. Если был обнаружен шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела, лечение не стоит откладывать.
Источник
С течением жизни под действием разных факторов и возрастных
изменений межпозвоночные диски, расположенные между телами позвонков,
постепенно изнашиваются и истираются. Результатом этого становится развитие
остеохондроза, а впоследствии и протрузии диска. Она может наблюдаться только в
одном из дисков шейного отдела позвоночника, так и в нескольких. Подобный патологический
процесс зачастую сопровождается возникновением болей разной выраженности, а
иногда и неврологических нарушений. Но даже не это является основной проблемой.
Протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела могут быть довольно опасными и
приводить даже к инсульту, поэтому при их диагностировании необходимо
немедленно начинать лечение, пока заболевание не стало причиной образования межпозвонковой
грыжи и тяжелых осложнений.
Что такое протрузия диска шейного отдела позвоночника
Шейный отдел образован 7-ю позвонками, но в отличие от
других отделов позвоночника не все они имеют межпозвонковые диски. Первый шейный
позвонок называется атлантом, а второй аксисом. Они имеют особую форму, и между
ними отсутствует хрящевая прослойка, т. е. межпозвоночный диск. Между всеми
остальными позвонками хребта они есть, но отличаются размерами.
Шейные межпозвонковые диски имеют наименьшую высоту и
диаметр, но, как и все другие, они состоят из пульпозного ядра и фиброзного
кольца. Пульпозное ядро – самая важная часть диска, отвечающая за амортизацию
движений, удержание смежных тел позвонков и обеспечение подвижности
позвоночника. Оно имеет студенистую консистенцию и постоянно сжимается и
расправляется при движениях, что позволяет смягчать удары и одновременно
обеспечивает питание межпозвонкового диска, так как собственных кровеносных
сосудов он не имеет.
Фиброзное кольцо окружает пульпозное ядро. Оно образовано
прочными, но эластичными волокнами, переплетающимися в 3-х плоскостях. Но под
действием дегенеративных изменений, обусловленных повышенными нагрузками или естественными
процессами старения организма, образующие фиброзное кольцо волокна теряют
природную эластичность, а сам диск обезвоживается и истончается. Давление тел
позвонков на него увеличивается, что приводит к повышению давления внутри
диска.
Студенистое внутреннее содержимое сильнее давит на уже
ослабленные волокна фиброзного кольца, провоцируя образование микроскопических
разрывов в них. Со временем часть волокон разрывается и пульпозное ядро,
стремясь нормализовать давление внутри диска, устремляется в образовавшуюся
полость. Таким образом, фиброзное кольцо еще сохраняет свою целостность
снаружи, но толщина его на разных участках диска неодинакова, т. е. формируется
протрузия. Подобные процессы провоцируют развитие воспаления в шее и
возникновение болей разной интенсивности, а поскольку форма диска также
деформируется, это может приводить к возникновению неврологических нарушений.
Каждая протрузия проходит 3 стадии развития:
- Размеры выпячивания не превышают 1 мм. Диагностировать такую протрузию может только очень опытный специалист, поскольку ее сложно заметить даже на высокоточных снимках МРТ. Но заподозрить наличие патологии можно по присутствию признаков сильного разрушения межпозвоночного диска.
- Размеры протрузии составляют до 3 мм. Такие образования уже легко обнаруживаются с помощью инструментальных методов диагностики и являются частой причиной первичного обращения больного к врачу в виду появления болей в шее, а иногда и неврологических расстройств.
- Размеры выпячивания достигают 5 мм. На этой стадии развития протрузия часто уже трансформируется в грыжу межпозвонкового диска, т. е. происходит окончательный прорыв фиброзного кольца, что позволяет пульпозному ядру выпячиваться наружу.
Наиболее часто в шейном отделе позвоночника поражаются
межпозвонковые диски С5—С6 и С6—С7.
Причины
Шейный отдел позвоночника отличается особенно выраженной
подвижностью, что обеспечивает возможность совершать огромное количество
разнообразных движений головой. Но это же становится причиной частого поражения
расположенных в нем межпозвонковых дисков. Изначально возникает остеохондроз,
т. е. изменяется толщина и плотность межпозвонковых дисков, но при сохранении
отрицательно действующих факторов он рано или поздно приводит к образованию
протрузии.
Основными предпосылками для формирования протрузии дисков
шейного отдела позвоночника являются:
- длительное пребывание в положение со склоненной
головой; - неправильная осанка, сутулость;
- «сидячая» работа и малоподвижный образ жизни;
- чрезмерные нагрузки на шею;
- искривление позвоночника (кифоз, сколиоз);
- травмы шеи;
- эндокринные заболевания.
Протрузию дисков шейного отдела позвоночника можно считать профессиональным заболеванием работников офисов, водителей, лаборантов, ученых.
Виды
Сам межпозвоночный диск имеет эллипсоидную форму, т. е.
близкую к кругу. Образование протрузии может происходить в любой его части, что
и является основным критерием классификации. Определение вида, т. е. положения
протрузии очень важно для разработки правильной тактики лечения. Поэтому этому
вопросу уделяется повышенное внимание.
Межпозвоночный диск условно делят на 2 части: заднюю и
переднюю. Задняя образовывает позвоночный канал, в котором проходит спинной
мозг, а передняя примыкает к мягким тканям в направлении живота. Поэтому наибольшую
опасность представляют именно задние протрузии, которые еще называют
дорзальными. Передние же практически безобидны и крайне редко требуют лечения.
В зависимости от того, в какой части задней поверхности
диска формируется протрузия, выделяют 4 основных вида:
- медианная – расположена четко по центру
позвоночного канала и может провоцировать возникновение нарушений как с левой,
так и с правой стороны тела; - парамедианная – смещена относительно центральной
оси влево или вправо и соответственно вызывает возникновение симптомов в левой
или правой части тела; - фораминальная – формируется в области
естественных отверстий позвоночника, образованных ножками позвонков и суставными
отростками соседних позвонков, в которых проходят спинномозговые корешки; - диффузная – выпячивание занимает большую часть
задней поверхности диска и может вызывать тяжелые неврологические расстройства.
Симптомы
Характер проявления протрузии зависит от ее размера,
локализации в позвоночном канале и того, какой именно межпозвонковый диск
шейного отдела позвоночника поражен. Зачастую первым симптомом возникновения
выпячивания является появление хруста и щелчков в шее при движениях головой. Также
заболевание может манифестировать с появления болей.
Изначально возникает легкий дискомфорт, чаще после длительно
пребывания в вынужденном положении тела со склоненной головой. По мере
прогрессирования заболевания боли усиливаются и из ноющих переходят в острые и
продолжительные. Если протрузия уже затрагивает спинномозговые корешки, боль
может отдавать в затылок, плечи, руки и грудь. Также это часто сопровождается
возникновением сбоев в работе соответствующих внутренних органов и нарушениями
чувствительности в определенных участках тела.
В связи с тем, что при беременности нагрузка на организм женщины увеличивается вдвое, очень важно привести в порядок позвоночник. В нашей клинике разработана и подготовлена специальная программа комплексного обследования и лечения для беременных и планирующих беременность.
Это обусловлено тем, что у человека присутствует
сегментарная иннервация тела, т. е. каждый участок спинного мозга и пара
отходящих на уровне каждого позвоночно-двигательного сегмента спинномозговых
корешков ответственна за работу конкретной части тела и внутреннего органа. Так,
например, при протрузии диска С5—С6 нередко наблюдаются расстройства в работе миндалин,
а при поражении диска С4—С5 могут возникать нарушения слуха и увеличение
аденоидов.
Таким образом, признаками образования протрузии в шейном
отделе позвоночника могут выступать:
- боли в шее, отдающие в руки, верхнюю часть
грудной клетки, плечи, затылок; - нарушения чувствительности в руках, шее, плечах;
- ощущение ползания мурашек, покалывание в кистях;
- уменьшение амплитуды движений;
- повышенная раздражительность;
- нарушения сна;
- снижение слуха и зрения;
- проблемы с кожей;
- увеличение частоты развития аллергических
реакций; - частые тонзиллиты, ларингиты, сложно поддающиеся
лечению; - нарушения в работе щитовидной железы, включая
развитие гипотиреоза и пр.
Иногда протрузия, особенно фораминальная, вызывает так называемые прострелы, т. е. внезапные резкие боли при повороте головы. При этом жгучая боль может ощущаться по всей руке вплоть до пальцев.
У каждого больного может быть свой набор симптомов. Ситуации,
когда наблюдаются все вышеперечисленные признаки, крайне редки и
свидетельствуют о тотальном поражении межпозвонковых дисков шеи.
Кроме того, с каждой стороны шейных позвонков проходят
позвоночные артерии, обеспечивающие поступление крови к головному мозгу. Патологические
выпячивания дисков могут вызывать их сдавление, что будет провоцировать
возникновение:
- головных болей, вплоть до мигреней;
- головокружения и потери сознания;
- нарушения памяти, внимания и способности к
концентрации; - нарушения зрения;
- скачки артериального давления.
При сильном стенозе одной или обеих позвоночных артерий, т.
е. сужении их просвета мозговое кровообращение существенно ухудшается, что
может стать причиной развития инсульта.
Диагностика заболевания
Поскольку протрузии на начальной стадии развития протекают
скрыто, диагностируют их в основном на 2-й стадии или когда выпячивание диска
уже успело трансформироваться в полноценную межпозвонковую грыжу. Поэтому обращаться
к врачу следует при появлении малейших изменений в шее.
Диагностика и лечения протрузий шейного отдела позвоночника являются задачей мануальных терапевтов, неврологов и вертебрологов. На первой консультации врач тщательно опрашивает и осматривает пациента. Проведение определенных неврологических тестов позволяет узнать, ущемлены ли спинномозговые корешки. Для более точной оценки ситуации, определения расположения и размера протрузии пациентам назначаются:
- рентген;
- КТ;
- МРТ.
Наиболее полную и достоверную информацию о состоянии
межпозвонковых дисков предоставляет МРТ. Остальные позволяют судить о наличие
протрузии в основном по косвенным признакам. МРТ же дает точные данные о ее
величине, размерах, наличие компрессии нервных корешков и состоянии спинного
мозга. Поэтому именно магнитно-резонансная томография является лучшим методом
для диагностики протрузии шейного отдела позвоночника.
Дополнительно может проводиться электронейромиография, которая позволяет определить, насколько сильно выражены расстройства иннервации мышц.
В нашей клинике вы также можете узнать более подробно о составе своего тела и состоянии сосудистой системы, которая участвует в кровоснабжении внутренних органов, скелетно- мышечной мускулатуры, головного мозга.. Наши опытные доктора подробно разъяснят Вам полученные данные. Биоимпендансометрия высчитывает соотношение жира, мышечной , костной и скелетной массы, общей жидкости в организме, скорости основного обмена. От состояния мышечной массы зависит интенсивность рекомендуемой физической нагрузки. Обменные процессы в свою очередь влияют на способность организма восстанавливаться. По показателям активной клеточной массы можно судить об уровне физической активности и сбалансированности питания. Это простое и быстрое в проведении исследование помогает нам увидеть нарушения в эндокринной системе и принять необходимые меры. Помимо этого нам также очень важно знать состояние сосудов для профилактики таких заболеваний как инфаркты, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, сахарный диабет и многое другое. Ангиоскан позволяет определить такие важные показатели как биологический возраст сосудов, их жесткость, индекс стресса (что говорит о сердечном ритме), насыщение крови кислородом. Такой скрининг будет полезен мужчинам и женщинам после 30, спортсменам, тем, кто проходит длительное и тяжелое лечение, а также всем, кто следит за своим здоровьем.
В данном случае анализ состава тела дает нам информацию о том, что в организме преобладает жировая ткань, а костной – мышечный компонент находится в относительном дефиците. Эти данные помогут врачу-реабилитологу грамотно составить план физических нагрузок с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Лечение протрузии шейного отдела без операции
В подавляющем большинстве случаев протрузии дисков шеи
лечатся консервативным путем. Только в отдельных случаях они вызывают настолько
тяжелые симптомы и представляют серьезную опасность для жизни человека, что
требуют удаления хирургическим путем. Но лечение заболевания всегда носит комплексный
характер, поскольку протрузия достаточно легко и быстро может перерасти в грыжу
межпозвонкового диска.
Для каждого пациента лечение подбирается индивидуально на
основании размеров, положения выпячивания, тяжести клинической картины, а также
особенностей сопутствующих заболеваний. Зачастую в состав терапии протрузии
входят:
- медикаментозная терапия;
- остеопатия;
- мануальная терапия;
- массаж;
- физиотерапия (фонофорез, карбокситерапия, озонотерапия);
- индивидуальные занятие с врачом-реабилитологом.
Медикаментозная терапия
Пациентам с протрузиями межпозвоночных дисков шеи
назначается ряд лекарственных средств, призванных уменьшить боли и воспаление:
- НПВС – обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами (могут использоваться в форме таблеток, капсул, растворов для инъекций, а также мазей и гелей);
- кортикостероиды – отличаются мощным противовоспалительным действием, что позволяет быстро устранить воспалительный процесс;
- миорелаксанты – помогают уменьшить спазм мышц, вызванный болевым синдромом;
- витамины группы В – улучшают проводимость импульсов по нервным волокнам;
- витамин D – средство, отвечающее за состояние костных тканей, а также за высшие мозговые функции, такие как память, память внимание, речь;
- хондропротекторы – содержат естественные структурные элементы хрящевой ткани, но эффективность их использования при уже сформировавшихся протрузиях пока не доказана. Но для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата своим пациентам мы рекомендуем Морской коллаген Mermaids.
Также пациентам могут назначаться другие лекарственные
средства, например, улучшающие мозговое кровообращение, антиоксиданты и т. д.
Мануальная терапия
Мануальная терапия считается весьма эффективным методом
лечения протрузий шейного отдела позвоночника. Она одновременно способна решить
целый комплекс задач, включая:
- нормализацию положение позвонков и увеличение
расстояния между ними; - высвобождение нервных корешков;
- устранение функциональных блоков;
- нормализацию мышечного тонуса шеи;
- улучшение кровообращения;
- увеличение объема движений.
Поэтому правильные движения мануального терапевта позволяют устранить
основные проблемы, с которыми сталкиваются больные: боли и неврологические нарушения.
Благодаря целенаправленному, но осторожному воздействию на позвоночник удается
устранить компрессию спинномозговых корешков, что моментально приводит к
ликвидации острых болей и нормализации передачи нервных импульсов от спинного
мозга к соответствующим органам. Если начать проходить курс сеансов мануальной
терапии, например, по методу Гриценко, на ранних этапах развития протрузии, то
можно полностью остановить ее рост и устранить риск возникновения органических
нарушений в работе внутренних органов.
ЛФК
Лечебная гимнастика – важный компонент лечения протрузий шеи, являющийся эффективной профилактикой их перехода в истинные грыжи. Комплекс упражнений разрабатывается отдельно для каждого пациента на основании характера имеющегося выпячивания. Его ежедневное выполнение позволяет укрепить мышцы шеи и создать надежную опору для позвоночника, что уменьшит нагрузку на пораженный позвоночно-двигательный сегмент.
Комплекс упражнений подбирается для каждого пациента врачом-реабилитологом строго индивидуально, поскольку только он может правильно определить оптимальный уровень нагрузки на поясничный отдел позвоночника, который будет приносить пользу и не причинит вреда.
При самостоятельных занятиях необходимо избегать резких движений и существенного перенапряжения. Но если в ходе выполнения любого упражнения возникли болевые ощущения, нужно немедленно прекратить его выполнение и обратиться к лечащему врачу.
Физиотерапия
Для повышения эффективности проводимого лечения пациентам
назначаются курсы:
- электрофорез;
- лазеротерапия;
- ультразвуковая терапия;
- УВЧ.
Эти процедуры помогают уменьшить выраженность воспаления,
нормализовать обменные процессы, а также снизить интенсивность болей.
Таким образом, протрузии шейного отдела позвоночника
являются довольно распространенным заболеванием, особенно у людей среднего и
пожилого возраста. Но чем раньше будет диагностирована патология, тем легче и
эффективнее будет проводимое лечение. Поэтому важно обращаться за помощью к
неврологу или вертебрологу при появлении первых симптомов развития заболевания.
Источник