Школа здорового позвоночника анны владимировой
Границы Wu Ming Dao продолжают расширяться. Знаете, чем знаменательна эта серия фотографий с занятий? На фото – первый семинар в нашем НОВОМ ФИЛИАЛЕ…
Зима близко, а это значит… уже скоро нас ждет зимний ретрит! 3-10 января Григорий и Татиана Лифагины проведут в Эко-отеле “ВеЛес” традиционный новогодний выездной ретрит “Женские и мужские практики”…
Друзья, мы приглашаем вас на поддерживающие занятия по Синг Шен Джуанг и Женским даосским практикам! Смотрите расписание занятий в Школе и онлайн…
Что делать, когда плохое настроение? Практиковать, конечно же! Практика – это портал, проводящий тебя в новое измерение. Когда мы практикуем цигун, мы погружаемся…
Семинары и практикумы прошлой недели – много чудесных открытий, улыбок и живого общения. На прошлой неделе в диалоге между занятиями возник интересный вопрос для обсуждения…
Семинары и практикумы прошлой недели, на которых мы отлично зажгли – и сделали много новых открытий! Тело – это структура, которая постоянно меняется. Мы трансформируемся достаточно медленно, поэтому…
В Школу возвращается разнообразие практикумов: начального уровня и продвинутые, двух- и трехдневные. Для решения самых разных задач: для красивой осанки, для накопления сил и развития в медитации.
В конце сентября мы встретились женской компанией на десятидневном ретрите в отеле “Полянка” в Калужской области. Каждый женский ретрит с Анной Владимировой – это отчасти магия: девчонки, которые…
Наша система обучения построена так же, как строится процесс лечения – от простого к сложному. Интересно? Присоединяйтесь к нашим семинарам! “Путь в тысячу ли начинается с первого шага”, и его можно сделать уже сейчас.
На прошлой неделе прошли семинары и практикумы в Москве и Санкт-Петербурге. Мы занимались восстановлением и развитием красоты осанки, работали над энергетическим наполнением тела и…
Когда ты погружаешься в практику, ты по-новому ощущаешь тело, по-другому дышишь, по-другому ощущаешь этот мир. И это происходит на каждом семинаре и практикуме. В каждом моменте, посвященном практике цигуна…
Фотографии с семинаров прошлой недели: находите себя на фото, делитесь этими фотографиями и гордитесь полученными результатами от практики! Работа с телом – это всегда много эмоций, сомнений, поиска и…
С каждым днем в расписании появляются новые семинары и практикумы, на которых будет неизменно интересно и полезно. Чем в нашей Школе отличаются семинары от практикумов? Базовый семинар – это…
Каждую неделю мы собираемся в Школе на семинары и практикумы, а также на поддерживающие занятия для тех, кто знаком с практиками. Плюс к этому, у нас постоянно появляются новые онлайн-занятия, которые…
Чудесное событие августа, о котором у нас остались бесконечно теплые воспоминания: ретрит в парк-отеле «Яхонты Таруса». Для нас это знаковое событие, потому что мы все собрались вместе, несмотря и вопреки всему 2020-му году. И это был потрясающий…
Процесс обучения – это всегда эксперимент. А обучение цигуну – это эксперимент в квадрате, потому что вы изучаете новый стиль общения со своим телом. В отличие от привычных физических упражнений…
Традиционные фото с семинаров прошлой недели: мы встречались, общались и развивали свою практику, получали новые результаты и совершали новые открытия. Мы также занимались онлайн…
Качество и продолжительность жизни зависят от того, сколько энергии осталось в резервуаре в области почек и есть ли у нас доступ к этой энергии. На практикуме “ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ НОГ: ПОЧКИ – online” 27-30 августа мы будем…
Уникальность наших семинаров в том, что 80% людей, прошедшие их – продолжают заниматься! Сколько было в вашей жизни занятий, которые вы начинали и бросали, восстанавливали и бросали снова? Так вот: с цигуном так не получится!
Семинары прошлой недели: базовые и продвинутые, в Москве и Санкт-Петербурге. Мы постепенно возвращаемся к привычным ритмам: встречаемся с новыми студентами и старыми знакомыми, практикуем цигун и женские даосские практики…
В любой непонятной ситуации – делай Синг Шен Джуанг или женские даосские практики! Наши занятия – это медитация в движении. Они переключают режим работы мозга…
Школа восстанавливает свою работу в Санкт-Петербурге: уже в конце июля здесь стартуют первые пост-карантинные занятия. Приглашаем вас на базовые семинары «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики»!
Еще одна неделя задорных занятий, интересных открытий и развития здоровья, а значит, и качества жизни. Все посетители базовых семинаров “Молодость и здоровье позвоночника” в Школе получают в подарок…
Огромное спасибо всем, кто пришел заниматься в Школу Wu Ming Dao на прошлой неделе. У нас прошли: потрясающий дневной базовый семинар “Молодость и здоровье позвоночника”, на котором мы разучивали гимнастику для позвоночника с нуля, знакомились с принципами цигуна…
9-19 августа, Парк-отель “Яхонты Таруса”, 120 км от Москвы. Приглашаем на ретрит всех, кто прошел “Молодость и здоровье позвоночника” и “Тишину”…
Летний сезон семинаров – 2020 в Школе. Следите за расписанием, в нем появляются новые семинары и даже… ретриты! Нам дорог каждый день вместе, ведь совместная практика позволяет…
Мы знаем, вы ждали ЭТИХ новостей: наши традиционные фото с проведенных семинаров. Мы публиковали их много-много лет, каждую неделю, неизменно по вторникам. Мы тщательно следили за тем, чтобы каждый семинар…
Давайте практиковать медитацию вместе 108 ДНЕЙ ПОДРЯД! Если вы уже прошли семинар “Тишина” и готовы с головой погрузиться в практику, присоединяйтесь к продвинутому курсу медитаций 21 июня – 6 октября…
Следующий курс управляемой медитации “Тишина” в online-формате пройдет с 16 по 26 июня, ведущая – Анна Владимирова. Как показала наша практика, онлайн-занятия очень часто могут быть эффективнее, чем…
Продвинутый курс медицинского цигуна для здоровья позвоночника: серия трех базовых практикумов «Проработка Таза», «Проработка грудного отдела» и «Голова и шея» – теперь и в ОНЛАЙН-формате!
Школа Wu Ming Dao на Красных Воротах снова открыла свои двери: мы начали вести очные семинары. Добро пожаловать!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ в онлайн-формате – стартуем уже в понедельник 25 мая! Если вы прошли семинар “Тишина”, то пришло время углубить, отточить навыки “прорастания” и “растворения”, интегрировать…
“Голос: глубокое расслабление и забота о легких” – online-семинар, который обучает дышать все тело. Мы сделали специальный семинар, в котором могут участвовать все! Две программы участия – выбирайте то, что нужно именно вам!
Источник
Основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор и ведущая семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Врач, автор немедикаментозного метода лечения межпозвоночных грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Преподает в России и Европе, читает лекции для врачей, подготавливает инструкторов.
Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.
Врач, преподаватель женских даосских практик, ведущая базовых семинаров, практикумов и выездных ретритов. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров “Молодость и здоровье позвоночника” и “Женские даосские практики”, практикума “Эстетика лица” в Санкт-Петербурге. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия по гимнастике для позвоночника и женским даосским практикам. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и ряда практикумов. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Специалист по краниосакральной терапии. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров «Женские даосские практики» и «Молодость и здоровье позвоночника», ряда практикумов и спецпроектов, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров “Молодость и здоровье позвоночника”, “Женские даосские практики” в Казани. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия по гимнастике для позвоночника и женским даосским практикам. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров «Женские даосские практики: 50+» и женских практикумов, прошла курс акупрессуры. Проводит регулярные и индивидуальные женские поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая линейки практикумов по гимнастике для позвоночника, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики», ряда практикумов, проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущий базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника» и ряда практикумов, проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личный ученик Анны Владимировой.
Ведущая практикума «Эстетика лица», специалист по эстетической косметологии. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая практикумов по гимнастике для позвоночника, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая практикумов по гимнастике для позвоночника, проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров “Молодость и здоровье позвоночника” с 2011 года, проводит индивидуальные поддерживающие занятия. Специалист по краниосакральной терапии. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая практикумов по гимнастике для позвоночника, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и линейки практикумов. Организатор и ведущая выездных ретритов Школы на Бали. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая индивидуальных занятий и выездных мероприятий по женским даосским практикам. Личная ученица Анны Владимировой.
Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия «Молодость и здоровье позвоночника». Личный ученик Анны Владимировой.
Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия «Молодость и здоровье позвоночника». Личный ученик Анны Владимировой.
Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Проводит регулярные и индивидуальные женские поддерживающие занятия, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая регулярных поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника». Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая регулярных поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущий регулярных поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника». Личный ученик Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника». Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника». Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий по гимнастике для позвоночника и женским даосским практикам. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника». Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущая поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личная ученица Анны Владимировой.
Ведущий поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личный ученик Анны Владимировой.
Ведущий поддерживающих занятий «Молодость и здоровье позвоночника», ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Личный ученик Анны Владимировой.
Источник
Абонементы на онлайн-поддержки “Женские даосские практики”
Пакет “BASIC” занятия с яйцами (для участниц, прошедших базовый курс женских даосских практик) | Пакет “LEVEL UP” занятия с трубками (для участниц, прошедших курс женских практик с трубками) | Пакет “ALL IN” занятия с яйцами и трубками (“BASIC” + “LEVEL UP”) |
расписание эфиров: вт, чт 08:00 (30 минут) сб 10:00 (60 минут) абонемент на 1 месяц – 2 500 руб. абонемент на 3 месяца – 6 000 руб. | расписание эфиров: сб, вс 11:00 (60 минут) абонемент на 1 месяц – 2 500 руб. абонемент на 3 месяца – 6 000 руб. | расписание эфиров: вт, чт 08:00 (30 минут) сб 10:00 и 11:00 (60 минут) вс 11:00 (60 минут) абонемент на 1 месяц – 4 000 руб. абонемент на 3 месяца – 10 000 руб. |
Занятия проходят в закрытых группах в Facebook.
Прямые эфиры также доступны в записи для вашей практики в удобное время.
Стоимость абонементов на поддерживающие занятия в Школе
| Абонементы на поддержки “Молодость и здоровье позвоночника” | Льготные абонементы на поддержки “Молодость и здоровье позвоночника” (для людей пенсионного возраста) | Абонементы на поддержки “Женские даосские практики” |
разовое занятие – 1 000 руб. 4 занятия в месяц – 3 000 руб. 8 занятий в месяц – 5 000 руб. безлимит на полгода – 15 000 руб. безлимит на год – 20 000 руб. | разовое занятие – 500 руб. 4 занятия в месяц – 1 300 руб. 8 занятий в месяц – 2 200 руб. безлимит на полгода – 8 000 руб. | разовое занятие – 1 000 руб. 4 занятия в месяц – 3 000 руб. безлимит на полгода – 10 000 руб. |
Расписание поддерживающих занятий
| Место проведения занятий | Поддерживающие занятия “Молодость и здоровье позвоночника” | Поддерживающие занятия “Женские даосские практики” |
| Школа на Красных Воротах | сб, вс 10:00 | сб, вс 10:00 (яйца/трубки) |
| ОНЛАЙН | пн, вт, ср, чт, пт 20:00 занятия проходят в закрытой группе в Facebook Присоединиться бесплатно | вт, чт 08:00 (Basic) сб 10:00 (Basic) и 11:00 (Level Up) вс 11:00 (Level Up) Подключиться по абонементу |
| Филиал Школы в Санкт-Петербурге | уточняйте расписание поддерживающих занятий по тел. 8 (952) 274-42-75 | уточняйте расписание поддерживающих занятий по тел. 8 (952) 274-42-75 |
Обращаем ваше внимание, что по объективным причинам (в связи с праздниками, специальными мероприятиями и др.) в график поддерживающих занятий могут быть внесены временные изменения.
Пожалуйста, предварительно уточняйте на сайте актуальную информацию об интересующем вас занятии.
После семинара “Тишина”
Бесплатные поддерживающие занятия (медитации) в Школе на Красных Воротах.
Информация о дате следующей медитации появится позже.
Следите за информацией на сайте.
Темы поддерживающих занятий “Молодость и здоровье позвоночника”
неделя с 9 по 15 ноября – 1-й ШЕЙНЫЙ, ГОЛОВА
неделя с 16 по 22 ноября – 7-й ШЕЙНЫЙ, ПЛЕЧИ
неделя с 23 по 29 ноября – 4-й ГРУДНОЙ, ВЕРХНИЕ РЁБРА, ГРУДНОЙ ОТДЕЛ
неделя с 30 ноября по 6 декабря – 12-й ГРУДНОЙ, НИЖНИЕ РЁБРА, ДИАФРАГМА
Источник