Размер стопы и позвоночника

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава

а) Общие сведения:

• Изменение соосности приводит к боли в стопе и нарушению функции

б) Анатомические взаимоотношения:

• Оси стопы определяют на передне-задней рентгенограмме:

о Анатомическая ось:

– Линия, проведенная от центра головки второй плюсневой кости к центру пяточного бугра

о Механическая ось:

– Линия, проведенная от центра головки первой плюсневой кости к центру пяточного бугра

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Латеральное свободное пространство синдесмоза и наложение большеберцовой и малоберцовой костей являются индикаторами целостности большеберцово-малоберцового синдесмоза и измеряются примерно на 1 см выше пилона большеберцовой кости. Латеральное свободное пространство синдесмоза измеряется от заднего края большеберцовой до медиального края малоберцовой кости. Нормальные значения по данным литературы варьируют от 4 до 6 мм на передне-задней рентгенограмме и снимке, полученном в проекции «mortise» (проекция с выведением межберцового паза, при которой рентгенография выполняется при 15-20° внутренней ротации голени).

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Значение большеберцово-малоберцового наложения также варьирует поданным литературы от 6 до 10 мм. Однако большинством авторов наложение, равное 6 мм на передне-задней рентгенограмме, и 1 мм на снимке, полученном в проекции «mortise», признаются нормальными.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Таранная кость должна быть равноудаленной от пилона большеберцовой кости на передне-задней рентгенограмме и снимке, полученном в проекции «mortise». Допустимы минимальные отклонения. Медиальное свободное пространство измеряется на 0,5 см ниже суставной поверхности таранной кости и должно составлять 4 мм.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Таранно-пяточный угол, измеряющийся на передне-задней рентгенограмме, образован пересечением продольных осей таранной и пяточной костей и составляет 75-40°. Уменьшение угла на передне-задней рентгенограмме указывает на варусную деформацию заднего отдела стопы, а увеличение—на ее вальгусную деформацию.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Рентгенографию в проекции заднего отдела стопы выполняют в положении стоя. Пальцы расположены вплотную к кассете, которая установлена каудально от пятки к пальцам под углом 20°. Расстояние от наиболее нижней точки до линии, разделяющей большеберцовую кость пополам («ось большеберцовой кости»), в норме у людей, не имеющих патологических проявлений, не превышает 8 мм. Если это расстояние >8 мм, то латеропозиция наиболее нижней точки пяточной кости указывает на вальгусную деформацию заднего отдела стопы, а медиальное расположение— на варусную деформацию.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
В норме значение бокового таранно-пяточного угла (угол Кайта), образованного пересечением продольных осей таранной и пяточной костей, составляет 25-55°. Уменьшение значения данного угла свидетельствует о варусной деформации заднего отдела стопы, а увеличение — о ее вальгусной деформации.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Угол Белера отображает целостность задней фасетки и высоту пяточной кости. Угол образован пересечением линии, проведенной через вершины переднего отростка и задней фасетки пяточной кости, и линии, проведенной через вершины пяточного бугра и задней фасетки пяточной кости. Нормальное значение угла составляет 20-40°.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: нормальные взаимоотношения между таранной и ладьевидной костями. Расстояние между центром суставной поверхности головки и центром проксимальной суставной поверхности ладьевидной кости не превышает 7 мм. Медиальные края второй клиновидной и второй плюсневых костей расположены на одной линии. Латеральное смещение указывает на разрыв связки Лисфранка.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Боковая рентгенограмма: нормальное взаиморасположение таранной, ладьевидной и клиновидных костей. Плоскости суставных поверхностей таранно-ладьевидного, ладьевидно-клиновидного и первого предплюсне-плюсневого суставов приблизительно параллельны.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Рисунок в передне-задней проекции: первая плюсневая кость центрирована на первую клиновидную. Линия, проведенная вдоль латерального края клиновидной и плюсневой костей, часто искривлена, и здесь может иметь место локальное смещение. В противоположность этому, линия, проведенная вдоль медиального края второй клиновидной и второй плюсневой костей, должна быть прямой, и любое ее отклонение указывает на разрыв связки Лисфранка.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Рисунок в косой проекции: третья плюсневая кость центрирована на третью клиновидную. Медиальный край четвертой плюсневой кости расположен на одной линии с медиальным краем кубовидной. Шиловидный отросток пятой плюсневой кости выходит за пределы латерального края кубовидной кости.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Боковая рентгенограмма, полученная при осевой нагрузке, позволяет оценить высоту продольной арки стопы. Угол начального конуса пятки образован пересечением линии, проведенной вдоль подошвенной поверхности пяточной кости, с линией, проведенной параллельно поверхности пола. Его значение должно составлять 20-30°.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Таранно-основной угол образуется пересечением продольной оси таранной кости с линией, проведенной параллельно поверхности пола. В норме его значение составляет 14-36°.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Боковая рентгенограмма, полученная при осевой нагрузке: таранно-плюсневая ось. При нормальной соосности стопы линия, проведенная по оси таранной кости, продолжается в ось первой плюсневой кости. При кавусной стопе ось таранной кости проходит над осью первой плюсневой кости. При плоскостопии ось таранной кости проходит под осью первой плюсневой кости.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Боковая рентгенограмма, полученная при осевой нагрузке: наклон плюсневых костей. Углом инклинации является угол, образованный пересечением горизонтальной оси и оси плюсневой кости. Его значение уменьшается с 20° для первой плюсневой кости до 15°—для второй, 10°—для третьей, 8°—для четвертой и 5°—для пятой плюсневых костей.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: нормальное взаимоотношение осей таранной и первой плюсневой костей. Ось таранной кости продолжается в ось первой плюсневой кости, либо проходит между первой и второй плюсневыми костями. При варусной деформации переднего отдела стопы или его приведении ось первой плюсневой кости отклоняется кнутри от оси таранной кости. При вальгусной деформации или отведении переднего отдела стопы ось первой плюсневой кости отклоняется кнаружи.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: плюсневые кости накладываются друг на друга своими основаниями и затем расходятся веерообразно. При поперечно-распластанной стопе угол между первой и пятой плюсневыми костями превышает35°. Угол между первой и второй плюсневыми костями в норме
Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: измерение относительной длины плюсневых костей по методу Стокса. С помощью этого метода определяется абсолютная длина плюсневой кости без учета общей соосности.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: измерение относительной длины плюсневых костей по методу Гарди и Клэфема. Дуга проводится с центрацией на головку плюсневой кости с центром дуги в центре головки таранной кости. Разница длин плюсневых костей определяется по расстоянию между дугами первой и второй плюсневых костей.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: плюсневый угол преломления Мешана. Угол образован линией, тангенциальной суставным поверхностям головок первой и второй плюсневых костей, и линией, тангенциальной суставным поверхностям головок второй и пятой плюсневых костей. Его значение в норме составляет 140°. Угол
Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: нормальный межплюсневый угол, значение которого не превышает 10°.

Передне-задняя рентгенограмма: нормальный угол большого пальца, значение которого < 10°. Пороговое значение при hallux valgus составляет 15-20°.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Передне-задняя рентгенограмма: межфаланговый угол большого пальца, который образован линиями, проведенными вдоль осей проксимальной и дистальной фаланг первого пальца. Его нормальное значение составляет 6-14°.

Размеры и линии стопы, голеностопного сустава
Боковая рентгенограмма: нормальная подошвенная пяточная жировая подушка, толщина которой колеблется от 4 до 17 мм.

Боковая рентгенограмма, полученная при осевой нагрузке: нормальные жировые подушки плюсневых костей. Для первой плюсневой кости толщина жировой подушки составляет 7-25 мм, а для пятой—1-16 мм. Обратите внимание на сложность определения мягкотканного края латерального отдела стопы, что ограничивает точность измерения жировой подушки пятой плюсневой кости.

в) Продольная арка стопы:

• В норме при рождении стопа плоская

• Арка формируется в течение первого десятилетия жизни

• У 20% здоровых взрослых плоские стопы

г) Таранно-плюсневый угол (боковая рентгенограмма):

• Образован линиями, проведенными по осям первой плюсневой и таранной костей

• В норме оси совпадают

• Pes cavus – ось таранной кости расположена дорзально по отношению к оси первой плюсневой кости

• Pes planus – ось таранной кости расположена плантарно по отношению к первой плюсневой кости

д) Таранно-пяточные углы:

• Передне-задняя рентгенограмма:

о Образованы линиями, проведенными вдоль центральной оси таранной кости и латерального края пяточной кости

о 27-56° у новорожденных о 25-45° (в среднем 35°) у взрослых

о > 45° – вальгусная деформация заднего отдела стопы

о < 20° – варусная деформация заднего отдела стопы

• Боковая рентгенограмма:

о Углы образованы линиями, проведенными вдоль центральной оси таранной кости и нижнего края пяточной кости

о 23-55°у новорожденных о 30-50° (в среднем 35°) у взрослых

е) Угол Белера (Boehler):

• Первая линия: от переднего отростка пяточной кости к заднему краю задней фасетки

• Вторая линия: от заднего края задней фасетки к верхнему краю пяточного бугра

• В норме: 20-40°

ж) Угол Гиссана (Gissane):

• Первая линия: вдоль верхнего края переднего отростка пяточной кости

• Вторая линия: вдоль латерального края задней фасетки подтаранного сустава

• В норме: 100-130°

з) Ширина заднего отдела стопы (передне-задняя рентгенограмма):

• Расстояние между медиальным краем головки таранной кости и латеральным краем пяточной кости

• В норме: 4-4,5 см

и) Таранно-ладьевидное соотношение (передне-задняя рентгенограмма):

• Расстояние между центральными точками суставных поверхностей таранной и ладьевидной костей в таранно-ладьевидном суставе

• В норме: < 7 мм (>7 мм-признак гиперпронации)

к) Угол между первой и пятой плюсневыми костями (передне-задняя рентгенограмма):

• В норме: 14-35°

• Увеличивается при поперечно распластанной стопе

л) Первый межплюсневый угол (передне-задняя рентгенограмма):

• В норме: < 9°

• Увеличивается при варусном отклонении первой плюсневой кости (metatarsus primus varus)

м) Угол между четвертой и пятой плюсневыми костями (передне-задняя рентгенограмма):

• В норме: < 5°

• Увеличивается при варусной деформации пятого пальца

н) Ширина переднего отдела стопы (передне-задняя рентгенограмма):

• Расстояние между медиальным краем головки первой плюсневой кости и латеральным краем головки пятой плюсневой кости

• В норме: 7-9 см

о) Относительная длина плюсневых костей (передне-задняя рентгенограмма):

• Первая плюсневая кость может быть равной по длине второй плюсневой кости, но может быть длиннее или короче

• Со второй по пятую плюсневые кости последовательно укорачи ваются

• Может быть оценена по плюсневому углу преломления Мешана (Meschan):

о Первая линия: проходиттангенциально к суставным поверхностям головок первой и второй плюсневых костей

о Вторая линия: проходит тангенциально к суставным поверхностям головок второй и пятой плюсневых костей

о Внорме: 140°(значение < 135°указываетнаотносительноеуко-рочение первой плюсневой кости

п) Угол между большим пальцем и плюсневой костью (передне-задняя рентгенограмма):

• В норме: < 15° (>15°-признак hallux valgus)

р) Межфаланговый угол большого пальца (передне-задняя рентгенограмма):

• В норме: 6-14°

с) Подошвенные мягкотканные размеры:

• Толщина увеличивается с набором веса, уменьшается с возрастом

• Утолщение подошвенных мягких тканей: акромегалия, инфекция, микседема

• Пяточная жировая прослойка: 4-17 мм

• Жировая прослойка плюсневых костей:

о Головка первой плюсневой кости: 7-25 мм

о Головка пятой плюсневой кости: 1-16 мм

т) Рекомендации по визуализации:

• Оценивайте соосность только по рентгенограммам, выполненным с осевой нагрузкой

• У младенцев осевая нагрузка осуществляется посредством аккуратного давления стопой на плоскую поверхность

е) Список литературы:

1. Jahss M: Disorders of the Foot and Ankle: Medical and Surgical Management vol 1.2nd ed. Philadelphia, 1990.

– Также рекомендуем “Лучевая анатомия позвоночника в норме”

Редактор: Искандер Милевски. Дата публикации: 12.7.2019

Источник

Ортопедические стельки – это вкладыши, которые ставятся в обувь для поддержания стоп в анатомически правильном положении. Снятие напряжения и усталости с ног таким способом практиковалось ещё 2000 лет назад.

Тогда для дополнительной амортизации в обувь помещали прослойку из шерсти. Прототипы современных изделий появились в начале 1900-х гг. и представляли собой громоздкие металлические вкладыши. Ортопедические стельки можно купить сегодня в Москве и других городах. Более чем за 100 лет их конструкция претерпела много изменений. Они стали удобными, легкими, незаметными.

Кому нужны?

Нашим стопам приходится нелегко, хотя до поры, до времени мы этого совсем не ощущаем. При обычной спокойной ходьбе они получают нагрузку в 1.5 раза, превышающую вес человека. Удерживают тело в вертикальном положении, дают возможность перемещаться в пространстве, равномерно распределяя нагрузку на все отделы опорно-двигательного аппарата.

От того, насколько правильной будет анатомическая форма стоп, зависит качество выполняемых ими функций. Даже совсем небольшое отклонение способно испортить осанку, вызвать нарушения работы мышц, связок и суставов вышерасположенных частей тела, включая позвоночник. Для коррекции деформаций стопы, минимизации негативных последствий для всего опорно-двигательного аппарата предназначены ортопедические стельки.

Они используются при следующих отклонениях:

плоскостопие (поперечное, продольное, комбинированное)
вальгусная или варусная деформация стоп (при вальгусе происходит смещение стопы наружу, а при варусе стопа смещается внутрь)
вальгусная деформация большого пальца стопы («косточка» на пальце)
пяточная шпора
разная длина ног, приводящая к перекосу таза
диабетическая стопа
варикозное расширение вен
состояния после травм нижних конечностей
косолапость
мозоли, натоптыши.

Стельки нужны и взрослым, и детям. По статистике 40 % детей к возрасту 6 лет имеют плоскостопие. Пока рост стопы не закончился его легко исправить при помощи детских ортопедических стелек. В Москве купить их можно в ортопедических салонах, аптеках, магазинах медтехники. Важно хотя бы раз в год показывать ребенка подологу или ортопеду, потому что плоскостопие у детей часто никак себя не проявляет. Но отсутствие или слабая выраженность свода стопы в детском возрасте увеличивает нагрузку на суставы ног (тазобедренный, коленный), позвоночник. В результате, когда ребенок вырастет, у него может появиться искривление позвоночника, межпозвонковые грыжи, остеоратроз.

В профилактических целях ортопедические стельки рекомендованы:

беременным женщинам
женщинам, часто носящим обувь на высоком каблуке
людям с избыточной массой тела
людям длительно, пребывающим на ногах в течение дня
людям, подвергающимся интенсивным физическим нагрузкам
пожилым людям.

Как работают?

Ортопедические стельки отличаются конструкцией, помогающей корректировать деформации стопы и удерживать ее в анатомически правильном положении.

Они имеют следующие основные элементы:

пяточный амортизатор для компенсации ударной нагрузки
метатарзальной валик (возвышение в центральной части), поддерживающий поперечный свод стопы
пружинящий каркас анатомической формы
межпальцевый гребень для предотвращения скольжения стопы и снятия напряжения с перегруженных участков
выкладку внутреннего продольного свода.

Для каждого типа деформации стопы подбирается стелька с конкретными элементами. Например, при поперечном плоскостопии обязательно наличие выраженного метатарзального валика, а при продольном он может быть минимальным или вообще отсутствовать.

Ортопедические стельки компенсируют утраченные амортизационные способности, помогают правильно распределить вес тела в нужных опорных точках. Повышают устойчивость при ходьбе и в статическом положении, уменьшают завалы стопы внутрь и наружу, снижают риск травматизации. Устраняют дискомфорт, боль и повышенную утомляемость при ходьбе, боли в других отделах опорно-двигательного аппарата (колени, спина, таз), вызванные деформацией стопы.

Функции ортопедических стелек включают поддержку, стимуляцию, коррекцию и разгрузку определенных зон стопы. Они исправляют тонус мышц стопы. Под их влиянием мышцы, которые были сильно напряжены, расслабляются. А мышцы, которые не работали в полную силу, включаются. При регулярном ношении изделия способствуют улучшению кровообращения в ногах и общего самочувствия человека.

Виды

Прежде чем искать салоны, где купить ортопедические стельки в Москве для детей или взрослых, нужно пройти обследование у ортопеда. Врач оценит состояние стопы, выявит нарушения и найдет оптимальную модель. Это важно, потому что стельки бывают разных видов. Есть риск выбрать неправильный вариант, который сделает еще хуже.

Ортопедические стельки бывают стандартными и индивидуальными. Стандартные продаются в готовом виде и отличаются только размером. Изготовление индивидуальных ортопедических стелек в Москве делается на заказ. Цена на них дороже, чем на стандартные модели, но и эффект лучше. Их изготавливают по отпечатку или слепку стопы конкретного человека с учетом выраженности сводов, эластичности стоп, особенностей походки, веса тела, наличия заболеваний позвоночника и ног. Чтобы сделать индивидуальные ортопедические стельки на заказ, ортопед проводит подробную биометрическую и биомеханическую диагностику.

По назначению ортопедические стельки бывают:

Профилактические. Не оказывают корректирующего действия, предназначены для предупреждения деформации стоп, поддержки сводов и правильного тонуса мышц. Это тонкие изделия с гибкой, мягкой структурой. Можно купить такие ортопедические стельки в Москве недорого, цена на них ниже, чем на лечебные.
Лечебные. Отличаются сложной конструкцией, наличием дополнительных валиков и углублений в каркасе. Они делятся на виды в зависимости от типа деформации или болезней стопы (для поперечного, продольного, комбинированного плоскостопия, пяточной шпоры, диабетической стопы и т.д.).

Ортопедические стельки еще делятся на виды в зависимости от того, для какой обуви предназначены. Выпускают изделия для открытой, закрытой обуви, для обуви на каблуке. Для открытой обуви они более тонкие и короткие, их еще называют полустельки, так как они обрезаны в области носка. Для закрытой обуви по размеру они полностью повторяют контур обычной обувной стельки.

Требования

Ортопедические стельки предназначены для ежедневного ношения. Срок их эксплуатации от нескольких месяцев до нескольких лет.

Поэтому они должны:

обладать прочностью, износостойкостью
быть несложными в уходе, не давать усадку при сушке
быть гипоаллергенными
пропускать воздух
впитывать избыточную влагу
обладать антисептическими свойствами.

Такие качества стелек достигаются за счет специальных материалов. Антисептические свойства придают прослойки из активированного угля, пропитка антимикробными средствами, покрытие поверхности серебряным нанослоем. Поверхность изделия, контактирующую с ногой, делают из натуральных материалов, чтобы предупредить парниковый эффект. Чаще всего это натуральная кожа, реже хлопок или шерсть. Для поверхности, контактирующей с обувью, используют гель, пробку, термопластик.

Как носить и как ухаживать?

Как правило, для ортопедических стелек не нужна специальная обувь. Но если стелька толстая, то могут понадобиться туфли, кроссовки, ботинки или сапоги на размер больше. Ведь ортопедический вкладыш заберет часть внутреннего пространства обуви. Самое главное, чтобы после того, как вы вставите его в обувь, ноге было удобно, не было сдавливания и отсутствия свободы движений. Если вы носите или только собираетесь носить стельки, то при покупке новой пары обуви их нужно брать с собой в магазин и вставлять в обувь перед примеркой.

Ортопедические стельки начинают носить постепенно. Необходим период плавной адаптации, чтобы избежать неприятных ощущений в стопах и ногах. Проще привыкнуть к тонким кожаным, гелевым или силиконовым вкладышам, а сложнее – к изделиям с жестким каркасом, супинатором, выраженным изгибом и выпуклостями.

В первые дни носить стельки рекомендуется по 3 – 4 часа, постепенно увеличивая временной интервал, пока стопы не привыкнут к эффекту ортопедической коррекции. Период адаптации занимает до двух недель. Если после истечения этого времени дискомфорт сохраняется, необходимо сообщить об этом ортопеду.

Уход за ортопедическими стельками не вызывает сложностей. Изделия с текстильным верхом стирают руками в теплой мыльной воде, Кожаные протирают влажной салфеткой или кусочком мягкой ткани, смоченной в разбавленном растворе спирта. Сушить стельки следует при комнатной температуре вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей. В конце дня ортопедические вкладыши нужно вынимать из обуви для проветривания.

Чтобы заказать индивидуальные ортопедические стельки в Москве, приходите в центр подологии Евы Корнеевой. Наш врач-ортопед проведет осмотр, подберет для вас модель готовых стелек или сделает индивидуальные. Правильные ортопедические вкладыши способны предотвратить серьезные нарушения в опорно-двигательном аппарате человека, улучшить кровообращение в нижних конечностях. Современные разработки позволяют сделать индивидуальные стельки незаметными в обуви, при этом они будут корректировать деформации стопы, облегчая походку и избавляя вас от боли.

Для записи на прием к ортопеду звоните по телефону +7 (985) 489-45-86 или оставляйте заявку на сайте.

Источник