Работа для тех у кого сломан позвоночник
Людмила 26 3 года назад Сложно ответить однозначно. Вам нельзя работать там, где нужно много ходить, долго сидеть или стоять. Также вам противопоказана работа с поднятием и переносом тяжестей. У меня самой та же история. Поэтому я не смогла работать швеёй, так как напряжение на спину огромное. Не зная ваших возможностей, очень трудно что-то посоветовать конкретное. Если сумеете работать копирайтером, то уже половина проблемы решена. Ведь писать можно даже лёжа! автор вопроса выбрал этот ответ лучшим комментировать в избранное ссылка отблагодарить Shinshila 2 года назад С больной спиной нужно искать работу с минимальным количеством нагрузок на позвоночник. Как известно, хождение или стояние на ногах может только ухудшить состояние больной спины. Поэтому, работа для людей с больной спиной может быть только сидячая. Это может быть работа вахтера, телефонистки. А можно вообще попробовать и поискать работу удаленную. Но это, конечно, если позволяет знания и образование. комментировать в избранное ссылка отблагодарить rjczrcfif 3 года назад Работу необходимо находить всё равно болит спина или не болит, понимаю. Но, считаю, что даже с больной спиной (если дело зашло не очень далеко с болезнью) работу всегда можно найти. Трудно сидеть – работайте там, где не предполагается долго сидеть или стоять. Курьером сможете работать? Много работ, которые можно выполнять дома со свободным графиком. Трудно ходить? Сидячей работы гораздо больше, чем той, на которой надо двигаться. Важно ещё что вы умеете делать. Хороший специалист нигде не пропадёт. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Tprkakrim 3 года назад Нужно лечить спину!Найти и искоренить очаг боли!Работу нужно подыскивать такую чтоб можно было и походить и посидеть и чтоб нагрузки на спину небыло.Возможно работник почты который принимает квитанции и выдает небольшие посылки.Может быть работник роспечати.Ну и конечно ваши возмлжности зависят от вашего возроста.Ну и в первую очередь в врачу!!! комментировать в избранное ссылка отблагодарить Алекс98 3 года назад Если больная спина, то устраивайтесь на любую работу, которая не связана с физическим трудом, то есть – сидячую. Также нужно выбирать ту работу, которая менее нервная и умственно тяжелая. Не нужно психически напрягать себя. Здоровье важнее работы. Помните это. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Знаете ответ? |
Источник
анонимно
Добрый день!20 лет назад резко повысилось давление,скорая сделала укол и на другой день мне терапевт назначил томографию головного мозга По результатам определили вегето-сосудистую дистонию С тех пор давление осталось всегда 195/95 и таблетки энап и аккузид давали эффект на час 170/85 Все эти годы жил совершенно спокойно без неприятных ощущений и проблем со здоровьем-приступы больше не повторялись Пол года назад сломал позвоночник-компресссионный перелом 1 го позвонка в поясничном отделе Томография показала что перелом стабильный без повреждений дурального мешка и через две недели я выписался домой Три месяца носил гиперэкстензионный корсет ОРЛЕТТ 997 После этого вышел на работу Теперь по существу:всю осень и зиму прожил в страхе -боялся упасть и остаться навсегда парализованным,при этом мы с женой переехали жить на дачу Это была первая зима там и я испытывал сильнейший страх,что что-нибудь случится с домом и коммуникациями а я ничего не смогу сделать-второго жилья у нас нет и переехать некуда Еще сильно переживал что уволят с работы-три месяца на больничном и последствия перелома неизвестно как дадут себя знать,но комиссия дала добро по поводу работы-можно работать без ограничений После выхода на работу стало скакать давление до 215/120,ослабли ноги-стал шаркать и шататься ,голова стала становиться как-будто выпил стакан водки,стала неразборчивой речь и почерк,все становилось как в тумане.Пошел к терапевту-он назначил Нипертен и Лозап + Давление стало опускаться до 170/85 Еще дала направление к неврологу Невролог назначила Стрезам,Анвифен,Церетон и Мексидол Принимаю уже неделю,но изменений никаких не замечаю Есть еще сопутствующие факторы:вросший ноготь и искривление суставов больших пальцев,что очень мешает нормально ходить и подозрение по неврологии на АЛЛЕРГИЮ-наша мастерская находится под автомойкой в подвале без притока с улицы свежего воздуха и все отходы и слив с автомойки идет в мастерскую в большой отстойник в котором скапливается вся густая жижа с мойки !График у меня 2х2 дня и когда я прихожу на работу то через два часа наступает резкое ухудшение а когда наступают выходные я практически прихожу в себя -голова почти свежая и ногам лучше При этом я на работу и с работы и по выходным езжу на машине и кроме небольшой мути в голове по дороге с работы не испытываю!И то она проходит через 10 минут как только выйду с работы Да,еще-через полгода как устроился на это место-начался сильный зуд в ступнях ,плечах и голове, а теперь через 2 года где был зуд появились все описанные проблемы -плохо стал ходить,плохо писать и голова мутная
У Вас большой опыт,посоветуйте что делать А то я в растерянности-не знаю что делать дальше и к кому обращаться?
Что это-неврология или что-то еще?Анализы все сдал включая ЭКГ ,кровь общий,на сахар,на холестерин, рентгеновский снимок поврежденного участка позвоночника и томографию-все без особых отклонений Мне 57 лет,пить бросил, но пока еще курю, хотя пытаюсь тоже бросить,хронических заболеваний кроме давления и плоскостопия нет
Если честно , не совсем понял при чём тут перелом. Ну был перелом и был. У Вас проблема мне кажется лежит на поверхности – во-первых, нестабильное, не скоррегированное АД, а во-вторых,Вы же сами пишете – что у Вас многие проблемы связаны с нахождением на работе. А в выходные всё нормально, значит надо к сожалению менять работу. Поэтому Вам надо не у невролога лечится, вообще не понял зачем Вы не к нему пошли. Вам нужно хорошего кардиолога, разобраться с причиной АД, скоррегировать его, подобрать лечебную дозу препаратов, сами препараты, после этого многие проблемы уйдут. Скорее всего (повторюсь) нужно поменять работу. Не ищете сложного в простом. Удачи.
Источник
Добрый день всем! Хотела посоветоваться с теми, кто сталкивался с подобной ситуацией. Расскажу в краце: попала в аварию, отказали ноги и поясничный отдел, сделали операцию на позвоеочник, поставили диагноз закрытый компрессионно оскольчатый перелом позвоночника грудо поясничного отдела получается, проблемы с мочеиспусканием и другое, в позвоночник вставили что то, чтоб позвоночник держало, точно не пластины, были шансы 50 на 50 что встану, пол года не было чувствительности ни ног ни живота( была в различных центрах, после тренировок и массажев-появилась, сейчас пока на коляске передвигаясь, нужно время) так вот, люди, кто перенес что то в этом роде, ваша жизнь стала как прежней или появилось много запретов? Я до аварии вела активный образ жизни, была в движении)) что то наверно придётся забыть..ну а в вобщем, можно же дальше жить полноценной жизнью, завести семью? Я ведь ещё совсем молодая, а плохие мысли, что жизнь пойдёт крахом, не покидает меня(
Алина
[1994502784] – 18 сентября 2015, 19:49
1.
Гость
[275371362] – 18 сентября 2015, 20:23
Не переживайте,Автор.Я в 7 лет перенесла компрессионный перелом поясничного отдела.3месяца лежала,не вставая.Пророчили,что всю жизнь проведу в коляске.Нашли хорошего врача,который ставил меня на ноги массажами и различными травами.Дай Бог ему здоровья.Сейчас мне 26.Бывает болит поясница,но я привыкла.Живу с этим.Хожу в спортзал,кстати.Прокаченные мышцы спины благоприятно влияют на поддержку позвоночника.А так стараюсь не перегружать себя.Главное-не опускать руки.Вы не колека,Вы такой же полноценный человек.
2.
Гость
[275371362] – 18 сентября 2015, 20:24
Калека*
3.
МаняПулятор
[1957745291] – 18 сентября 2015, 20:27
4.
Гость
[275371362] – 18 сентября 2015, 20:28
Кстати,ношу и каблуки,и работа у меня на ногах…Человек ко всему привыкает.
5.
МаняПулятор
[1957745291] – 18 сентября 2015, 20:32
Сама недавно лежала в травме, а рядом была пассажирка такси, угодившего под Камаз. Переломы ног у нее серьезные. Автор, Вам сочувствую, но кк показали наблюдения в травмотологическом отделении – кто-то берет ходункикостыли и начинает прокачивть мышцы, кто-то жалея себя, лежит овощем
6.
Гость
[766124019] – 18 сентября 2015, 20:32
МаняПулятор
Бумеранг существует…
7.
Алина
[3368937454] – 18 сентября 2015, 20:39
Гость
Не переживайте,Автор.Я в 7 лет перенесла компрессионный перелом поясничного отдела.3месяца лежала,не вставая.Пророчили,что всю жизнь проведу в коляске.Нашли хорошего врача,который ставил меня на ноги массажами и различными травами.Дай Бог ему здоровья.Сейчас мне 26.Бывает болит поясница,но я привыкла.Живу с этим.Хожу в спортзал,кстати.Прокаченные мышцы спины благоприятно влияют на поддержку позвоночника.А так стараюсь не перегружать себя.Главное-не опускать руки.Вы не колека,Вы такой же полноценный человек.
8.
МаняПулятор
[1957745291] – 18 сентября 2015, 20:39
Гость
ты больная,она просто ошибку свою поправила в первом посте.
9.
Алина
[3368937454] – 18 сентября 2015, 20:43
МаняПулятор
Сама недавно лежала в травме, а рядом была пассажирка такси, угодившего под Камаз. Переломы ног у нее серьезные. Автор, Вам сочувствую, но кк показали наблюдения в травмотологическом отделении – кто-то берет ходункикостыли и начинает прокачивть мышцы, кто-то жалея себя, лежит овощем
10.
Гость
[766124019] – 18 сентября 2015, 20:43
МаняПулятор
Мадам, мы на одном поле не сра/ли, чтобы ВЫ ко мне на “ты” обращались, впрочем, форум общественный, а маргиналов много, с кем еще язык свой почесать…
11.
МаняПулятор
[1957745291] – 18 сентября 2015, 20:48
Алина
Согласна с вами! Я пока на ходунках не могу, большее на что способна, это вертикализация и коленоупор(привязанная,или закрепленная лентами) как же хочется, что бы этот кошмар прекратился????
12.
Гость
[843078496] – 18 сентября 2015, 20:51
Автор, посоветовать вам ни чего не могу, но желаю скорейшего выздоровления и безграничной веры в себя. Уверена, что все сможете, а судьба вознаградит вас за ваше упорство. Пожалуйста, не опускайте руки. Пусть Господь вам поможет.
13.
Алина
[3368937454] – 18 сентября 2015, 20:55
МаняПулятор
Знаете, есть методики напряжения и расслабления мышц (они как-то называются), для их нагрузки. Вам важно, чтобы Ваши мышцы в тряпочки не превратились. Дано, когда я ломала руку и мне через 3 недели гипс снимали, это было жалкое зрелище. Акваэробика помогла
14.
МаняПулятор
[1957745291] – 18 сентября 2015, 20:56
Алина
Это да) когда я вертикализации, то мы с тренером делаем много упражнений для мышц рук и спины, для укрепления) раньше сидеть то не могла,не было равновесия, как неваляшка касалась, со временем спина крепчает вот)) хоть какие то улучшения)
15.
Алина
[3368937454] – 18 сентября 2015, 21:01
Гость
Автор, посоветовать вам ни чего не могу, но желаю скорейшего выздоровления и безграничной веры в себя. Уверена, что все сможете, а судьба вознаградит вас за ваше упорство. Пожалуйста, не опускайте руки. Пусть Господь вам поможет.
16.
сифилиса володина
[2726393233] – 18 сентября 2015, 21:13
Алина
Спасибо Вам огромное) я верю в себя, думаю, что всё наладится. Просто иногда бывает же, что появляются то сомнения, то просто страшно и устаёшь. Все говорят ” надо время, много времени” , просто устаёшь( уф, разговорилась
17.
Миледи М
[2664429427] – 18 сентября 2015, 22:31
Алиныч) тебе всего 19) Все будет хорошо) Я после аварии переломала ребра, ногу, и один позвонок на осколочки раскололся… Операция была 7 часов, вставили железяку такую здоровенную. Тоже вопросы были буду ли ходить или нет.. Насмотрелась всякого в больнице.. И на коляске поездила..Вобщем, надо заниматься, обязательно должны быть сильные мышцы, это будет поддержкой поврежденной спины, да и вообще, поспособствует восстановлению. Мне было 33, и мне говорили-организм молодой, справится)) Прошло три года уже. Иногда хожу на каблуках, но сильно не злоупотребляю. Вобщем, держись, все в твоих руках! Все востановится)
18.
Гость
[2416469894] – 19 сентября 2015, 04:45
ой,девочки здоровья вам и пусть всё будет хорошо!!!Алина,всё у вас ок будет)насчёт личной жизни не переживайте,она и у здоровых редко удачно складывается,главное здоровье,остальное всё второстепенно, не отчаивайтесь и дурных мыслей не допускайте,удачи вам!)
19.
Гость
[2940247137] – 19 сентября 2015, 07:32
[quote=”Алина” ]с тренером делаем много упражнений для мышц рук и спины, для укрепления)раньше сидеть то не могла,не было равновесия, как неваляшка касалась, со временем спина крепчает вот)хоть какие то улучшения)[/quote]
качать руки – несколько иррационально (лишние умеренно токсичные метаболиты, не всегда полезный осмотический диурез, обкрадывание того что подлежит восстановлению – как за счёт перераспределения кровотока, так и собственно веществ, которые вряд ли в избытке).
синдром неваляшки – это когда тело кладут пластом, а оно само приходит в вертикаль (столбняк наоборот).
речь вероятно о синдроме, близком к типичным поражениям мозжечка и кохлеарному невриту, если считать, что позвоночник зафиксирован.
и далее – компенсирован ли объём кровопотери, изведены ли последствия микробной нагрузки при первичной травме и операции, госпитальной флорой, голодного периода и прочее.
“Тренеру – тренерово; клиническому фармакологу/диетологу/неврологу/нефрологу – фармакологово/диетологово/неврологово/нефрологово”
20.
Гость
[887462916] – 20 сентября 2015, 16:51
21.
Гость
[887462916] – 20 сентября 2015, 16:55
На ноги вставала сама. Не помню ни тренеров, ни лфк. Но тогда времена такие были. Родные пожрать в больничку не принесут, будешь голодной лежать.
мож, если б как то по науке все делалось, последствия были бы мягче. Так что занимайтесь, у кого возможность есть, а то будете в планшет лежа на боку втыкать, потому что руки егь не держат.
22.
Алина
[1006040088] – 21 сентября 2015, 15:18
Миледи М
Алиныч) тебе всего 19) Все будет хорошо) Я после аварии переломала ребра, ногу, и один позвонок на осколочки раскололся… Операция была 7 часов, вставили железяку такую здоровенную. Тоже вопросы были буду ли ходить или нет.. Насмотрелась всякого в больнице.. И на коляске поездила..Вобщем, надо заниматься, обязательно должны быть сильные мышцы, это будет поддержкой поврежденной спины, да и вообще, поспособствует восстановлению. Мне было 33, и мне говорили-организм молодой, справится)) Прошло три года уже. Иногда хожу на каблуках, но сильно не злоупотребляю. Вобщем, держись, все в твоих руках! Все востановится)
23.
Алина
[1006040088] – 21 сентября 2015, 15:19
Гость
ой,девочки здоровья вам и пусть всё будет хорошо!!!Алина,всё у вас ок будет)насчёт личной жизни не переживайте,она и у здоровых редко удачно складывается,главное здоровье,остальное всё второстепенно, не отчаивайтесь и дурных мыслей не допускайте,удачи вам!)
24.
Миледи М
[2664429427] – 25 сентября 2015, 11:16
Здоровья и новых свершений!!))
25.
Коля
[2115533989] – 25 сентября 2015, 13:16
Миледи М
Алиныч) тебе всего 19) Все будет хорошо) Я после аварии переломала ребра, ногу, и один позвонок на осколочки раскололся… Операция была 7 часов, вставили железяку такую здоровенную. Тоже вопросы были буду ли ходить или нет.. Насмотрелась всякого в больнице.. И на коляске поездила..Вобщем, надо заниматься, обязательно должны быть сильные мышцы, это будет поддержкой поврежденной спины, да и вообще, поспособствует восстановлению. Мне было 33, и мне говорили-организм молодой, справится)) Прошло три года уже. Иногда хожу на каблуках, но сильно не злоупотребляю. Вобщем, держись, все в твоих руках! Все востановится)
26.
Мария
[2115533989] – 25 сентября 2015, 13:19
У меня тоже нет чувствительности пока (4месяца) тоже авария, болтики какие то вставили в позвоночник
27.
Гость
[3457242749] – 23 декабря 2015, 21:08
Чувствительность постепенно возвращается на протяжении 2 лет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
28.
Я тоже так же лижу после аварии,
[400898467] – 25 октября, 00:55
После аварии прошло 9 лет, но я до сих пор в инвалидном кресле, и жизнь моя очень сильно изменилась, но не в лучшую сторону
Интересно после такой аварии есть шансы встать на ноги?
Источник