Проблемы с позвоночником остеопат

Вопреки названию, остеопатия и остеопрактика — это не только про кости. Это про все ткани и органы тела, про их сонастройку. Тем не менее, пожалуй, самым популярным запросом от клиентов остаётся боль в спине, особенно в пояснице. При этом часто бывает так, что за весь сеанс я почти не прикасаюсь к самой пояснице, и всё же становится лучше. Это не странное шаманство. Ну, честнее, наверное, сказать, что это не только оно. Сейчас я объясню, почему, и расскажу немного об особенностях остеопатического подхода в работе на позвоночнике.

Нередко чтобы вылечить позвоночник, нужно лечить кишку.

Основатель остеопатии Э.Т. Стилл говорил: «обратите внимание, что если вы наступите кошке на хвост, то она мяукнет на другом конце». Далеко не всегда боль чувствуется в том самом месте, где находится источник проблемы. В большой степени это касается и поясницы. Может существовать, например, вот такая ситуация. Человек перенёс кишечную инфекцию. Может быть, давно, и сейчас кишечник его не беспокоит. Однако стенка кишечника повредилась во время инфекции. Наш организм старательно защищается от таких повреждений, поскольку разрыв стенки кишечника ведёт к перитониту — смертельно опасному состоянию. Для защиты повреждённого участка кишки уплотняется покрывающая её соединительная ткань. Поскольку кишечник уложен сложными петлями, уплотнение часто затрагивает не только повреждённые участок, но и соседние. Представьте себе узелок или затяжку на ткани: сам он может быть маленьким, но вокруг него на большой площади ткани возникают неровности. Так и здесь. Слой фасции, покрывающий снаружи кишечник, крепится к поясничному отделу позвоночника. Значит, изменения в натяжении фасции могут перетягивать позвонки в сторону. Надёжность конструкции ослабевает. Теперь удерживающие позвонки мышцы и связки могут не справиться с резкой нагрузкой. Человек поднимает что-нибудь не слишком тяжелое, например любимую женщину, которую и так уже много раз поднимал без проблем, и у него вдруг появляется резкая боль в пояснице. Нагрузка в этом случае оказывается просто последней каплей.

Брыжейка — это фасция, выстилающая снаружи кишечник. Крепится брыжейка к поясничным позвонкам. Если есть поражение, например, возникшее в результате перенесенной инфекции, на каком-то участке кишки, то фасция в этом месте уплотняется. Слой фасции цельный, и локальное уплотнение отражается на всей его структуре. В совокупности с другими факторами оно может даже приводить к смещению позвонков.

Примитивный мануальный подход, который, к сожалению, можно нередко встретить даже в элитных центрах коррекции позвоночника, заключается в декомпрессии поясничных позвонков. Их просто растягивают друг от друга. В результате растяжения смещённый позвонок может встать на место. Метод не существовал бы, если бы не работал: пациенту сразу же становится легче. Позвонки перестают сдавливать выходящие между ними нервы, мышцы расслабляются, боль ослабевает. Но остаётся повреждённая кишка и стянутая фасция. К сожалению, через небольшое время это может снова привести к смещению позвонка. А на фоне расслабленных предыдущей манипуляцией связок и мышц смещение может оказаться более значительным, чем в первый раз. Боль будет ещё острее, и корректировать травму будет сложнее.

Варианты повреждений межпозвоночных дисков.

Важно найти причину поражения. Само по себе механическое вправление позвонка — это только последний этап.

Остеопаты тоже нередко проводят декомпрессию пострадавших участков позвоночника. Но только работа ни в коем случае этим не ограничивается. Всегда есть поиск причины смещения позвонка. Это может быть та же кишка, часто это какая-то дисфункция репродуктивной сферы, иногда следствие травмы колена или стопы (чтобы уберечь пострадавшую ногу, мы переносим вес на вторую, таз оказывается в перекошенном положении, позвоночник изгибается вбок), или даже травмы шеи (конфигурация поясничного отдела меняется так, чтобы максимально снизить напряжение в пострадавшей шее). Остеопат в первую очередь корректирует причину поражения, и только потом работает в том месте, где болит. Зачастую это и не требуется вовсе. Если травма произошла недавно, то после устранения причины нормальное состояние тканей быстро восстанавливается.

Таким образом, тонкость не в том, чтобы найти повреждённый позвонок и вправить его (хотя и это не просто), а в том, чтобы определить, что привело к этому повреждению и исправить первопричину. Часто бывает так, что причина в другом отделе позвоночника. Если вы возьмете в руки молодую гибкую веточку и попробуете её волнообразно изгибать, то легко заметите, что даже если вы прикладывает усилие к какой-то одной области, напряжение возникает и в других. Подобным образом нагрузка распределяется и по позвоночнику. Именно поэтому очень часто при жалобах на поясницу мы работаем с шеей и наоборот.

Эту связь поясницы с шеей не так сложно почувствовать. Более того, в ушу её чувствовать необходимо. Например, попробуйте выполняя стояние столбом последить, как меняется шея по мере того, как вы расслабляете поясницу и прогибаете её назад. А затем попробуйте расслабить и прогнуть немного шею, как будто у вас сзади из неё торчат иголки как у ежа, и вы хотите ощетиниться. Поясница ответит на это действие и расслабится ещё больше. Это можно использовать для того, чтобы снимать с лишнюю нагрузку с позвоночника и предотвращать его повреждения.

Взаимосвязь мышц можно и нужно использовать. Например, есть вот такой несложный способ приучить себя держать спину ровно.

Ещё одна важная деталь остеопатической работы на позвоночнике заключается в том, что специальное внимание уделяется всем структурам, окружающим позвонки.

Связки и мышцы. Позвонки удерживаются на месте множеством крупных и мелких связок и мышц. В результате травм или недостатка воды (вот почему не стоит пренебрегать рекомендацией пить 1,5 литра чистой воды в день, а для кого-то и больше) связки могут терять эластичность. Они становятся хрупкими, как старая резина, и позвоночник делается более уязвимым. Существуют остеопатические техники коррекции связок, при помощи которых с этим можно бороться.
Межпозвоночные диски. От нагрузок диски истончаются, позвонки начинают контактировать друг с другом и повреждаться. В определенных пределах остеопатия позволяет восстанавливать однородность внутренней структуры дисков, возвращать им толщину и эластичность. В результате прямо после сеанса даже может добавится сантиметр-полтора к росту.
Твёрдая мозговая оболочка. Это плотная структура, выстилающая изнутри череп и позвоночный канал. Она может повреждаться при эпидуральной анестезии, травмах позвоночника, защемлении нервов и проч. В результате её скручивает внутри позвоночного канала, а поскольку она достаточно прочно соединена с позвонками, меняется и их положение. Серьёзные манипуляции на позвонках также повреждают твёрдую мозговую оболочку, и поэтому после вправления позвонков необходимо проверять и, если нужно, корректировать её состояние.

Как помочь своей спине?

Ок, а что делать-то? Читали, читали а спина всё ещё не прошла. Есть некоторые действия, которые могут помочь прямо сразу, до того, как вы обратились к врачу. Но следует понимать, что если они дают вам облегчение, оно, скорее всего, будет временным, и лучше всё же заняться вопросом серьёзно. Итак, временные симптоматические меры:

Упражнения. Действуйте осторожно. Если упражнение вызывает резкую боль — прекращайте сразу же. Есть хорошее цигунское упражнение, разгружающее поясницу. Обычная растяжка тоже может помочь скорректировать тонус мышц, поддерживающих позу.
Кинезиотейпирование. О том, что это вообще и как работает читайте в отдельной статье. Как затейпировать поясницу — смотрите на канале Rocktape, например.

Ещё раз: это просто чтобы дотянуть до врача, или пережить период повышенной нагрузки на позвоночник. Теперь что делать, если спину нужно всё же вылечить. Здесь важна последовательность, поэтому пункты будут с номерами:

Посетить врача. Хирурга, ортопеда или невролога, в зависимости от конкретной жалобы. Я часто встречаю людей, разочарованных в медицине, потому что её помощь заканчивается на диагнозе. К счастью, это далеко не всегда так. И даже диагноз и снимки — это уже большая помощь в работе остеопата. К тому же, не следует недооценивать возможности современной медицины. Если у вас был негативный опыт, то, может, в следующий раз просто сходить к другому врачу?
Посетить остеопата или остеопракта. При всей точности диагностики, вылечить боль в спине без операций врачам, увы, не всегда удаётся. А прописываемые ими препараты имеют помимо терапевтических и побочные эффекты. Сказанное ни в коем случае не означает, что рекомендациями врача следует пренебрегать. Ни в коем случае. Работа остеопата параллельно с врачом позволит снизить дозировку и продолжительность курса лечения, и в некоторых случаях может избавить от операции. Кроме того важно, что остеопатия предполагает работу с целым организмом, а не с одним только позвоночником, и поиск реальных причин поражения, где бы они ни находились. Противоречий между остеопатией и доказательной медициной не так много. И граница между ними местами условна, поскольку у остеопатии есть определённая доказательная база. В частности, как раз в вопросе лечения боли в пояснице.
Наладить свой образ жизни. Адекватная физическая активность, достаточное количество воды, здоровая пища, режим сна — всё это категорически важно. И всё это можно делать с удовольствием, и даже сочетать это с личностным ростом, например, если дело касается сложных физических активностей, таких как йога, тайцзицюань и танец.

Источник

Специалисты по вправлению позвонков – мануальные терапевты, они же костоправы, но идти к ним страшновато. Как представлю, что мою многострадальную шею будут давить и крутить…

У всех приличных тружеников офиса есть проблемы позвоночником. Невролог из районной поликлиники мне так и сказала: «Сутулость имеется, но небольшая, а вот шейный отдел запущен сильно: оттого и голова кружится, и руки немеют». Что делать? Вправлять.

Решив, что живой им не дамся, я для очистки совести записалась на лечебную физкультуру. А на прошлой неделе позвонила подруга и продиктовала телефон «волшебного» доктора, который ставит позвонки на место без боли и хруста, надавливает так нежно, что шею точно не свернет, и вообще, обаятельный. «Мануальщик?», – напряглась я. «Остеопат!».

Ловкость рук и никакого мошенничества

Чудо-врач оказался частником, но внушающим доверие. Рабочий кабинет на последнем этаже сталинского дома в центре Москвы огромный светлый и чистенький. Большую часть помещения занимает массажный стол, на стенах таблицы – человек в разрезе: кости, мышцы, нервы. Сам доктор, как и положено, в белом халате. И действительно обаятельный.

Перед сеансом мне полагалось раздеться до белья. Остеопат предупредил, что мы начнем с диагностики, которая будет плавно перетекать в лечение. Поставил меня на коврик и стал издалека разглядывать: вид спереди, вид сзади, вид сбоку. Вынес неутешительный вердикт: одно плечо выше другого, и вообще вся я перекошенная. Кто бы мог подумать… Потом положил ладонь мне на макушку (зачем – не знаю).

Второй этап остеопатической диагностики проходил уже на массажном столе. Пока я жаловалась на шею, головокружения и немеющие руки, доктор меня ощупывал, в первую очередь, конечно, суставы, однако плечевыми не ограничивался. Было даже приятно и совсем не страшно, потому что все манипуляции сопровождались вполне логичными пояснениями. Теперь я понимаю, почему массажистам и любовницам даже разведчики иногда выбалтывают свои тайны. Пока меня мяли и гладили, хотелось рассказать о себе абсолютно все, мистика какая-то.

Откровение первое:«У вас одна нога длиннее другой, не сильно – на полтора-два сантиметра».

Услышав такое, я чуть со стола не упала. Чтобы меня за мои же деньги называли хромоножкой? С другой стороны, Мэрилин Монро специально заказывала обувь с каблуками разной длины, чтобы сделать походку более соблазнительной. Но одно дело каблуки, а другое ноги…

Я от ужаса даже про больную шею забыла. А пока подбирала слова, доктор утешил: это довольно частое явление, его причина – смещение в месте сочленения лобковых костей. Чем грозит, кроме избыточного вихляния бедрами при ходьбе? Нагрузка по стопам распределяется неравномерно, в самых запущенных случаях дело может закончиться даже артрозом суставов длинной ноги.

«Доктор, это лечится?» – «Разумеется, сейчас и вылечим!».

Не скажу, что выравнивание ног было приятным. Впрочем, и боли я не почувствовала: чередование легких и более сильных надавливаний плюс что-то типа раскачивания дефектного сочленения. Минут через десять, меня оповестили, что теперь все нормально.

Откровение второе : «А теперь посмотрим живот: да у вас спазм брыжейки!».

Чуть выше пупка от надавливания внутри кольнуло. Что такое брыжейка, и почему у нее спазм? Доктор предложил не забивать голову ерундой и, не откладывая, привести в порядок брыжейку. Я согласилась.

Откровение третье:«У вас кости черепа смещены».

«Вы что мне, череп будете вправлять?» – «Буду, но не сегодня».

Откровение четвертое : «Теперь займемся шеей».

Честно говоря, я очень удивилась, что дело дошло до нее. Думала, что мне сейчас вылечат еще пару-тройку невидимых экзотических болячек и оправят домой. Шея – в другой раз.

Хруста не было, да и как такового вправления тоже не было. Я расслаблено лежала, а доктор медленно поворачивал мою голову в разные стороны и аккуратно надавливал пальцами вокруг позвонков, как будто освобождал для них побольше места. В целительную силу такого лайт-лечения верилось с трудом. А как же аксиома: «больной должен чувствовать, что его лечат»?

Видя мое недоумение, доктор объяснил, что насильно ставить позвонки туда, куда положено, не в правилах остеопатии. Она просто дает им

возможность занять более удобное и физиологичное положение: организм умный, дальше все сделает сам. Вот, к примеру, моя перекошенная фигура: не исключено, что она стала такой в результате смещения тазовых костей (разной длины ног). Сейчас их поставили на место – отпала нужда компенсировать наклон, и плечи получили возможность вернуться на одну линию. Но случится это лишь в том случае, если первопричина найдена правильно. Тут все зависит от квалификации врача.

Час пролетел как несколько минут. По окончании сеанса меня предупредили, что в течение трех-четырех дней в моем организме будут идти изменения. Не надо пугаться, если заболит спина или еще что-нибудь. Нежелательно нервничать, нельзя понимать тяжести и вообще нагружаться. Через три недели – на прием.

Уходила я со смешанным чувством: кажется, меня обманули, но в чем именно?

Верю – не верю

Умом ничего понять у меня не получилось. Поэтому просто перечислю все, что со мной произошло за положенные три дня.

Уже выйдя на улицу, сразу почувствовала, что стала заметно лучше видеть (бонус, мне такого эффекта не обещали) – все вокруг стало контрастнее и четче.
Неудобно сидеть нога на ногу (вообще-то, ходить тоже неудобно, но сейчас уже привыкла).
Разонравилось откидываться на спинку кресла, постоянно хочется выпрямиться. Даже на работе заметили, что спина стала ровнее.
Прочитала все, что нашла в интернете про остеопатию. Доктор не шутил, методика вправления костей черепа существует!
Голова как кружилась, так и кружится.
Ощущения во время оргазма усилились в несколько раз.
Решила оправить к «волшебному» доктору мужа.

Источник

В лечении заболеваний позвоночника цель врача-остеопата – устранить механические препятствия, мешающие организму самостоятельно восстановиться. Часто проблемы с позвоночником являются последствием действия механизмов компенсации, которые запустились в результате приобретенных травм (в том числе родовых). В этом случае остеопатическое лечение направлено на устранение последствий патологии, после чего организм оправляется от болезни.

Основным отличием остеопатии от подобных лечебных методов (мануальной терапии, точечного массажа) является мягкость, деликатность оказываемого на организм воздействия. Процесс лечения предполагает контакт рук врача с поверхностью спины, шеи или поясницы и едва заметные колебательные движения определенной амплитуды. Для пациента такое воздействие практически неощутимо.

Субъективной реакцией, распространенной среди пациентов остеопата, является полное расслабление тела, в результате которого многие из них засыпают прямо во время сеанса лечения. Работа врача тем временем имеет большое значение для организма: снимаются спазмы и напряжения в мышцах и тканях, происходит восстановление обменных процессов, тока крови, ликвора, ускоряется выведение лимфы. Остеопатия затрагивает не только костно-мышечные, но и соединительные ткани.

Цены на остеопатию позвоночника

Наименование услуг	Цена за сеанс
Мануальная терапия 1 отдел (15 мин.)	2 500
Мягкие мануальные техники (30-60 мин.)	4 000
Консультация ОСТЕОПАТА первичная	1 500
Консультация ОСТЕОПАТА повторная	1 000
Консультация ОСТЕОПАТА в цикле	бесплатно
Остеопатические техники (30-75 мин.)	7 000

Для более подробной информации обращайтесь к нам в центр по тел:

8 (495) 803-27-45

Принципы остеопатического лечения

Все органы и системы в человеческом организме взаимосвязаны. Патология, возникшая в одной области тела, во многих случаях влечет за собой цепную реакцию, влияя на работу в других частях организма. Так, хронический болевой синдром в пояснице становится причиной нарастания раздражения, психоэмоционального напряжения, нарушений в работе органов, которые располагаются в области таза, возникает сбой в иммунной системе.
Главным условием поддержания здоровья в организме является правильное, гармоничное расположение позвонков, внутренних органов и тканей. Это способствует профилактике застойных явлений, обеспечивает непрерывное поступление питательных веществ, вывод продуктов обмена, тем самым снижая риск развития патологий.
Свободное движение является основным фактором благополучия организма. В случае, если все процессы жизнедеятельности протекают плавно и не встречают препятствий на своем пути (ток жидкостей не нарушается, все органы и ткани подвижны в пределах физиологической нормы), то можно говорить о полном здоровье тела.

При выполнении лечебных процедур на позвоночнике затрагиваются прилегающие к нему структуры, включая:

Мышцы и связки. Физиологическое положение позвонков обеспечивается за счет множества связок и мышц, как крупных, так и мелких. В случае повреждения или при недостаточном поступлении воды в организм эти структуры теряют свою эластичность (вот почему важно контролировать количество употребляемой воды). В результате патологических изменений ткани становятся более хрупкими, что в свою очередь ставит под угрозу позвонки. Остеопатические техники, направленные на коррекцию связочно-мышечных структур позволяет восстановить их эластичность.
Межпозвонковые диски. Значительные нагрузки на позвоночник постепенно приводят к истончению дисков, в результате чего возникает непосредственный контакт соседних позвонков и их трение друг об друга. Методы остеопатии помогают частично восстанавливать утраченную ткань, повышать ее эластичность, возвращать толщину и однородность внутренним структурам. По завершении лечения пациент может прибавить к росту около 1-1,5 см.
Твердая мозговая оболочка. Плотная ткань, которая располагается на внутренней поверхности черепной коробки и позвоночного канала, нередко повреждается в результате медицинских манипуляций, при травмах, защемлении нервных волокон. Скручивание структуры, обусловленное развитием патологии, приводит к постепенному смещению позвонков, поскольку оболочка связана с этими элементами.

Как подготовиться к остеопатическому лечению

Какой-либо специальной подготовки перед посещением врача-остеопата не требуется. Перед обследованием у специалиста необходимо опорожнить мочевой пузырь. В ходе осмотра доктор может попросить о смене поз на кушетке, чтобы определить пределы подвижности конечностей и позвоночника. Ваша одежда должна позволять свободные движения. Желательно взять с собой купальник (женщинам) или плавки (мужчинам) и надеть их перед осмотром. Подойдут и другие виды одежды – тренировочные трико, свободная футболка или топ.

Последний прием пищи должен быть завершен за 1-2 часа до осмотра у врача. Голод не должен стать причиной дискомфорта, однако полный желудок может затруднить проведение манипуляций на органах пищеварительной системы. Если ваш прием назначен на утро, то достаточно легкого завтрака (в вечернее время – обеда). В день посещения остеопата примите душ.

Как проводится лечение травм позвоночника

Эффективность остеопатического лечения позвоночника распространяется и на повреждения:

Травмы, возникающие в результате занятий спортом.
Бытовые травмы.
Травмы, спровоцированные резкими движениями, вибрационным воздействием на позвоночный столб или череп (в том числе, при дорожно-транспортных происшествиях).

Курс лечебных процедур с использованием методик остеопатии направлен на:

Устранение спазмов и болевого синдрома.
Восстановление кровотока и движения лимфатической жидкости.
Нормализацию подвижности структур позвоночника.
Коррекцию сопутствующих патологий.

Лечение травм позвоночника осуществляется в несколько этапов:

Диагностика нарушений.
Выполнение манипуляций, направленных на устранение причин появления болевого синдрома и патологии.
Восстановление физиологичного положения нервных, сосудистых, мышечно-связочных структур.
Восстановление нормального кровотока, движения лимфы.
Ускорение процессов регенерации тканей, активация собственных ресурсов организма.

Количество лечебных процедур определяется тяжестью патологии. Недавно полученные, не сложные травмы полностью излечиваются за 2-3 сеанса у врача-остеопата. Более старые повреждения средней и значительной тяжести требуют более длительного лечения. Инновационный медицинский центр рекомендует сочетать остеопатическое лечение с физиотерапевтическими методами восстановления организма – это позволяет ускорить выздоровление. В зависимости от типа патологии, вам могут быть рекомендованы: иглоукалывание, физиотерапия, массаж и т. д.

Особенности диагностики и лечения позвоночника

На первичном приеме специалист-остеопат проводит визуальный и ручной осмотр пациента. Внимание уделяется тому, как больной двигается, держит спину и голову, есть ли нарушения осанки.

Для наиболее полной картины врачу требуются данные проводимых исследований, в том числе клинические анализы, УЗИ, рентгена, МРТ.

В ходе осмотра остеопат задает вопросы по самочувствию пациента, диагностируя пальцами мельчайшие нарушения в расположении костных, мышечных, сосудистых и нервных структур позвоночника. Свидетельством патологии могут служить сигнальные точки, напряжение которых указывает на смещения структур. Гипертонус мышц нередко говорит о сбоях в работе внутренних органов.

Лечебный процесс остеопатическими методами предполагает применение мягких активных или пассивных техник. Структуральные (активные) направлены на устранение спазмов, восстановление физиологической подвижности структур позвоночника. Работа осуществляется руками остеопата, а позвоночный столб служит рычагом основного воздействия. Функциональные (пассивные) техники предполагают еще большую мягкость лечения, при котором врач следует естественным ритмам организма (дыханию). Такое тонкое воздействие приносит более выраженный результат, чем более грубые вмешательства в организм (как, например, в мануальной терапии).

По завершении лечебной процедуры врач тестирует структуры позвоночника, чтобы определить изменения в состоянии пациента. Продолжительность одного сеанса остеопатии составляет от 40 минут до 2 часов. Больному сам процесс лечения приносит расслабление.

Положительные изменения в организме после курса лечения

Происходит восстановление естественных анатомических и физиологических взаимосвязей в организме: все органы и кости становятся на места и начинают выполнять свои функции (речь идет, в первую очередь, о позвонках и межпозвоночных дисках).
Ликвидируются напряжения мышц, связок и капсул, в которых располагаются внутренние органы.
Нормализуется кровоток, за счет чего питание позвоночных структур восстанавливается.
Восстанавливается проводимость нервных волокон и иннервация внутренних органов и конечностей.
Активизируются процессы самовосстановления в организме.

Остеопатическое лечение помогает вернуться к полноценному образу жизни после травм, но пациентам следует самостоятельно отслеживать нарушения осанки и корректировать их, избегать чрезмерного напряжения и перегрузок позвоночника.

Инновационный медицинский центр приглашает пройти лечение у квалифицированных остеопатов по индивидуальным программам, которые составляются по результатам предварительной диагностики.

Кто вас будет лечить

Богданов Вадим Юрьевич, травматолог-ортопед

Богданов Вадим Юрьевич Главный врач, травматолог-ортопед

Подробнее

Полезная информация

Боли в спине

Источник