Проблемы с позвоночником чакры
Как освободиться от боли в спине?
Сядьте с ровной спиной, чтобы энергия поднималась, максимально ровно сядьте. Расслабьтесь, успокойте ум, отпустите все мысли, подышите глубоко и медленно одну – две минуты, настройтесь на практику.
Представьте, как сверху через темечко идёт мощный поток духовной энергии и просвечивает весь позвоночник, наполняет его. Скажите вслух или про себя: «Я открываюсь потоку духовной энергии, я открываюсь потоку Святого Духа. Эта энергия проходит через голову, по позвоночнику, идёт в ноги, и пусть поток идёт, я не буду мешать». И просто наблюдайте. Лишние мысли отпустите. Пропускайте поток энергии через себя.
Теперь представьте, как из земли пошёл поток, снизу вверх по ногам, по позвоночнику. Чтобы первая чакра открылась, нужно убрать все страхи и беспокойства. Если вы боитесь, если вы в тревоге, в беспокойстве живете, то закрывается нижняя чакра. Жадность, страх и беспокойство закрывают ее.
Подумайте о том, что бояться нечего. Все волосы на вашей голове сосчитаны. Мы выше не можем стать даже на локоть. На все воля Божья. Бояться нам нечего. Бог о нас заботится, как о детях своих любимых. И скажите: «Я убираю все страхи, переживания и беспокойства». И почувствуйте, как энергия пошла снизу по ногам, и в голову пошла. Ощутите, что сейчас через вас идут два потока – восходящий и нисходящий.
А теперь поработаем с открытием чакр сзади. Начинаем с пятой чакры – это наша шея. Перенесите внимание в области шеи, и подумайте: если вы всю жизнь обращали внимание на то, каким тоном с вами общаются, то в шее вы накопили эмоциональный мусор (это скандалы, это критика, это сплетни, оскорбления, унижения). Представьте мысленно, что сзади открывается чакра, как воронка, и весь мусор высыпается. Высыпьте весь этот мусор из своей шеи. Скажите: «Я освобождаю свою память от всех скандалов, я освобождаю свою память от всех обид, от всего хамского поведения». Подумайте, что вам не важно, каким тоном с вами общаются. И вы понимаете, что любой человек вас чему-то учит. А если вам кто – то хамит – то это он о себе рассказывает.
Можете представить, как вы зашли в большую библиотеку, и там валяется мусор на полу – это вся эмоциональная шелуха, которую вы накопили. Соберите весь этот мусор в мешок и выбросьте из библиотеки. Скажите: «Я гармонизирую отношения на уровне общения. Я говорю всем приятные слова. Все говорят мне приятные слова. Мусор не собираю». Если сейчас я вас всех оскорблю – это мусор, который я извергаю из себя. Если вы реагируете на эти слова – значит, у вас чакра опять закроется. Если вы скажете: «Спасибо, Коля, ты всё о себе рассказал», – чакра откроется, вас это не задевает.
Дальше идем. Сердечная чакра. Если у вас блок грудного отдела, представляйте, что открывается сзади воронка, открывается прямо в позвоночнике, в грудном отделе, и оттуда высыпается весь мусор. Это ваши душевные раны. У кого-то там торчат колья, ножи, кому-то сильно больно сделали. Повытаскивайте из себя все ножи, все колья, все иголки из своей спины. Представьте, что вы выдираете все душевные раны из своей души, из своего прошлого. И поблагодарите всех людей, которые обучали вас на этой планете. Представьте перед собой ваших родителей и подумайте, что мы – это маленькие дети, что то, что вы видели в детстве – вы транслируете в свою жизнь. И мысленно сейчас, если у вас были плохие отношения с папой или с мамой, обнимите папу и обнимите маму. Обнимите их. Мысленно обнимите, поцелуйте, и поблагодарите за то, что они дали вам жизнь. И только эта техника может дать вам облегчение. Уберите все претензии к родителям, обнимите их, поцелуйте. Душевные раны уходят, и чакра сзади открывается.
Теперь третья чакра. Она закрыта у тех, кто недоволен в прошлом своей жизнью в плане учёбы, денег и карьеры. Поймите, что ваша жизнь – это индивидуальная божественная школа, в которой вы получаете уроки. Все – ваши учителя. И уберите претензии на уровне социума, власти, что ваши родители не олигархи и тому подобное. Всё отлично! У вас жизнь самая замечательная.
И сексуальная чакра сзади. Это ваше сексуальное прошлое. Подумайте о том, что ваше сексуальное прошлое – это ваш опыт, это самое лучшее, что могло быть. И обнимите, поцелуйте всех своих сексуальных партнеров мысленно. Благодарите за то, что они у вас были. Тем самым вы разорвёте все связи. Поблагодарили, пообнимали, поцеловали, отпустили, простили, и не закрываем сексуальную чакру сзади.
И вот все семь чакр открыты. Подумайте что ваше прошлое – самое гармоничное. Залейте светом, гармонией, радостью всё ваше прошлое. Представьте, что ваше прошлое вы гармонизируете своим умом.
А теперь уберите всё внутреннее напряжение. Если вы гневливый – у вас поле влево смещено. Если вы занудливый отличник, если вам не угодишь – у вас поле вправо смещено. Скажите: «Я принимаю себя такой, какой я есть. Я позволяю всем быть несовершенными». Расслабьтесь и отпустите контроль, вы не контролирующий. Просто принимайте всех такими, какие они есть. Почувствуйте, что вы не будете осуждать людей, гневаться на них. И ваше поле станет по центру. То есть, буквально чувствуем, как вы в себе убрали синдром отличника. Синдром отличника смещает поле вправо. Если вы занудливый – поле вправо. Если вы правильный слишком – тоже вправо смещено. Просто живите и радуйтесь. Какой я есть – такой и есть, какие все есть – такие пусть и будут. Пусть вас ничего не напрягает.
А теперь дайте своему телу такую установку, команду: «Прямо сейчас поставить на место позвоночник». И начинайте двигаться. Прямо на стуле. Можете встать, если хотите. Вы закрыли глаза, и ваше тело показывает вам движения. Даете команду восстановить шейный отдел – и начинаете вращать шеей. Если нашли боль, в этом месте остановитесь и дайте команду: «Убрать боль в этом месте». И покрутите шеей. Ваше тело само знает, как это сделать. Если вам хочется вперёд – значит вперёд, назад – назад. Движения произвольные.
Пошевелите плечами, грудным отделом, уберите там зажимы. И в поясничном отделе уберите, наклон вперёд сделайте. Покрутите тазом, почувствуйте, что вы расслабили все мышцы, напряжение ушло. И теперь на физике вы поставили на место позвоночник. Даём команду: «Поставить на место все позвонки, сделать ровным прямо сейчас позвоночник». И сильно нагибаемся, сгибаемся, вправляем себе позвонки. Движения могут быть произвольные, какие вам диктует подсознание. И выпрямляемся, заканчиваем практику.
Как перезагрузить чакры и научиться их контролировать?
Источник
В прошлый раз мы рассмотрели с вами, как влияет степень раскрытия и «засорение» энергетическим мусором чакр на наши взаимоотношения с людьми, окружающим нас миром, пониманием своего Истинного «Я «и своего божественного пути и предназначения. Читайте пост: Влияние чакр на нашу жизнь и взаимоотношения.
Сегодня мы поговорим более подробно о влиянии чакр непосредственно на наше физическое тело.
Все наши болезни, физические недуги, разнообразные симптомы заболеваний мы с вами видим именно на нашем физическом теле. И чтобы нам было проще ориентироваться, что же с нами не так на физическом плане, я нашла для вас информацию по чакрам именно в этой области.
Вспомним, что чакры – особые энергетические центры, называемые так из-за вихревого вращения энергии в них (колеса) расположены в эфирном теле человека.
Каждая часть физического тела, каждый орган, каждая клеточка имеет своего двойника на тонком плане. При этом эфирный двойник может выступать в качестве управляющего органа.
Чакры и или падмами (лотос) – из-за сходства с цветком лотоса являются «воротами космической энергии». По восточным источникам, таких ворот для обмена энергии на тонком плане существует до 49.
Основных чакр всего 7. В проекции на физическое тело они расположены в области крупных нервных сплетений вдоль позвоночника.
Итак, предлагаю описание чакр, для быстрой диагностики своего организма в плане выявления разбалансировки энергий на тонком плане (используйте при этом симптомы заболеваний).
Корневая чакра – Муладхара, лотос с четырьмя лепестками.
Расположена: приблизительно на уровне копчика, между анусом и половыми органами (в промежности).
Корневая чакра является средоточием физической жизненной силы, регулирует механизмы, поддерживающие жизнь физического тела.
Железы: надпочечные (надпочечники)
Органы и части тела: костная система, позвоночник, толстая кишка, формирование крови и клеток, ноги.
Заболевания при разбалансировке Муладхары: геморрой, запоры, ишиас, простатит, воспаление яичников, частые травмы, ушибы, проблемы с ногами, ступнями, нижней частью позвоночника.
Сакральная чакра – Свадхистхана – шести лепестковый лотос
Расположена: между лобковой костью и пупком.
Является источником большой энергетической (и физической силы), так как содержит в себе силу любви ( в высшем проявлении – силу мудрой любви, а в низшем – силу плотской любви.
Железы: половые
Органы: половые, почки, мочевой пузырь.
При разбалансировке возникают заболевания этих органов.
Чакра солнечного сплетения – Манипура, лотос с десятью лепестками.
Расположена над пупком.
Подчинена физическому телу через солнечное нервное сплетение и представляет собой объективный разум, стремящийся к обладанию, познанию и использованию объектов внешнего мира. Ее биоэнергетические воздействия выражаются в эмоциях, снах, спонтанных действиях. Это центр нашего инстинкта власти, место, которым мы осуществляем «видение пупком». При страхе люди ощущают там какое-то напряжение.
Железа: поджелудочная
Органы: система пищеварения, желудок, печень,желчный пузырь.
Нарушения энергетики Манипуры приводит к заболеваниям этих органов.
Сердечная чакра Анахата- лотос с двенадцатью лепестками,-
расположена на уровне сердца между сосками. Физически находится во взаимодействии с нервным сплетением сердца, через которые регулирует функцию сердца и системы кровообращения.
Это центр истинной безусловной любви, доброты и гармонии, самоотверженности и сочувствия.
Железа: вилочковая
Орган: сердце
Нарушения в работе Анахаты приводит к сердечно-сосудистым, легочным заболеваниям, артриту.
Разбалансировка на психологическом уровне проявляется в бесчувственности, пассивности, унынии.
Горловая чакра -Вишудха, – лотос с шестнадцатью лепестками,-
находится на уровне щитовидной железы. Она связана с продолговатым мозгом и контролирует через него дыхательную систему. Это обитель воли и власти внутреннего «Я», центр, где воспринимается внутренний голос.
Железы: щитовидная, паращитовидная.
Органы и части тела: гортань, верхняя часть легких, плечи.
Нарушения в работе Вишудхи вызывают заболевания связанных с ней желез, воспаления гортани, простудные заболевания, грипп.
Лобная чакра – Аджна, лотос с двумя лепесками, разделенными еще на 48 лепестков каждый, –
находится между бровями. Чакра лба, связанная с находящимися в основании носа нервами, контролирует функции гипофиза. Является центром сверхчувственного восприятия (ясновидение, яснослышание, телепатия), центром воли, духа и разума, интуиции, а также точкой , с помощью которой происходит визуализация (мысленное представление зрительного образа того, что человек хочет получить в реальности). Эта чакра – центр внутреннего зрения и знания небесного мира.
Железа – гипофиз.
Органы и части тела: нижний отдел головного мозга, глаза, нос, позвоночник, уши.
Разбалансировка Аджны вызывает трудности с сосредоточением, нарушает коммуникабельность, приводит к шизофрении, головным болям.
Теменная (кроновая) чакра – Сахасрара падма, тысячелепестковый лотос, –
находится на макушке головы на уровне родничка. Теменная чакра выступает как координатор и контролер всей физиологической системы и позволяет осуществлять прямую связь с космическим сознанием. Эта чакра отвечает за высшее сознание – сознание единства, или озарения (духовное пробуждение часто изображается в виде нимба над головой). Сахасрара является местонахождением прямого видения, которое далеко превосходит способности ясновидения.
Железа: шишковидная (эпифиз).
Органы: верхний отдел головного мозга.
Разбалансировка Сахасрары чревата возникновением тяжелых психических заболеваний, опухолей головного мозга, повышением внутричерепного давления.
Поделиться в соц. сетях
Источник
Оказывается негибкая и закрепощенная спина – это не только риск больших неприятностей с межпозвоночными дисками в будущем , но существенное ухудшение энергетического состояния человека уже сейчас.
Приведу небольшой анализ чем грозит закрепощение в шее, в центральной части позвоночника и в пояснице.
Вдоль позвоночника проходит важнейший энергетический канал (по-китайски Ду-Май), поднимающий энергию от области живота, где она накапливается и трансформируется вследствие процессов питания и дыхания, вверх к высшим энергетическим центрам. Если позвоночник закрепощен и энергия циркулирует недостаточно свободно, то высшие центры недополучают питания и плохо выполняют свои функции. А это, в частности, сердечный центр (анахата чакра, или в даосской традиции – средний даньтянь 中丹田), отвечающий за любовь и отношения, и лобный центр (аджна чакра, или в даосской традиции – верхний даньтянь 上丹田), отвечающий за ясность мышления, понимание жизненной ситуации, способность принимать адекватные решения.
Получается, что просто от наличия закрепощенности позвоночника и плохой циркуляции энергии в задне-серединном канале, у человека могут страдать важнейшие сферы его жизни.
Кстати, именно поэтому в йоге, в даосской традиции и других восточных системах работе с позвоночником уделяется такое внимание. В любом трактате, описывающем медитативные практики, четко говорится о требовании выпрямить спину. Тем самым энергии проще подняться в голову. Также сложно говорить о развитии интуиции, силы разума и других функций высших энергетических центров головы, если из-за зажимов в позвоночнике они не получают достаточно энергии.
Конечно, духовная практика – это, зачастую, не совсем то, о чём мечтает каждый; и многие предпочитают сидеть перед телевизором, чем сидеть в медитации. Но, к сожалению, закрепощение позвоночника сказывается и на многих сферах нашей повседневной жизни.
Дело в том, что задне-серединный канал, идущий по позвоночнику, является своего рода энергетической артерией тела. Т.е. энергия, поднимающая по нему, питает и позволяется функционировать всем органам и системам тела. Недостаток энергии и/или ее плохая циркуляции влечет сбои в этом функционировании, а это значит – болезни.
На задне-серединном канале выделяют три особо критические зоны, где энергия склонна застаиваться естественным образом. Первая зона, или, по-другому, верхняя застава – это шейный отдел и область затылка. Плохая проходимость верхней энергетической заставы может выражаться в головных болях, быстрой утомляемости, плохой работоспособности, раздражительности, плохом зрении, постоянные насморки, простуды – т.е. мозг и другие органы и системы, находящиеся в голове, недополучают энергию, которая, как я писал, является носителем Жизни и определяет возможность функционирования нашего организма.
Вторая зона (средняя застава) – это область между лопатками. Там тоже часто, в следствии специфики этой зоны (её даже назвали «щипцы») возникает закрепощенность, и как следствие плохая проходимость энергии. Это влечет сложности с органами, находящими в грудной клетке, т.е. сердцем и легкими.
Третья зона (нижняя застава) – это тоже проблемный участок у большинства людей: район поясницы и крестца. Мало того, что этот участок сам по себе склонен закрепощаться, так мы, вследствие сидящего и малоподвижного образа жизни, только усиливаем эту тенденцию. Соответственно, поясница превращается в проблемную зону: негнущееся, заросшее солями и токсинами образование. А зона эта очень важна, ведь через неё идёт энергия, для питания всех органов малого таза, почек, мочевого пузыря, толстого кишечника, репродуктивной системы. И проблемы с этими органами зачастую являются лишь следствием закрепощения поясницы. Это не раз доказывали люди, когда после начала занятий раскрепощением позвоночника, они излечивали простатит, женские болезни, запоры и другие неприятные вещи, повышалось качество половой жизни.
Будучи главной энергетической артерией тела, здоровый позвоночник может подарить здоровье и всем другим органам и системам человека. Более того, за счет более полноценного прохождения энергии повышается общий жизненный тонус человека: улучшается настроение, работоспособность, энергичность. Поэтому те 20-30 минут в день, которые нужно тратить на оздоровительные упражнения для позвоночника, это даже не трата, это инвестиция в важнейшие наши активы – в здоровье, долголетие и жизненный успех.
Поэтому не устаю советовать заняться какой-то динамической практикой, компенсирующей наш сидячий образ 
жизни и недостаток подвижности. На мой взгляд, одним из лучших методов мягкой работы с позвоночником является даосская методика Цигун для позвоночника. Она работает, во-первых, на уровне физиологии – раскрепощая и балансируя мышечный корсет и оздоровляя межпозвоночные диски, а во-вторых, на уровне энергетики – что как раз и позволяет улучшить энергетические функции позвоночника, а значит вновь обрести здоровье и вывести вашу Жизнь на более высокий уровень.
Источник
29.09.2015 20:26 #1 . ()
, . , .
() . .
, .
, , , , .
– , , , ( ) .
.
: .
:
]>
https://z0j.ru/forum/add.html]]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 20:34 #2 Re: . ()
– …
: .
: , .
: .
: .
: .
: , , .
: , , , , – .
: : , , , , .
, . , , .
. , . , , , , . , , . .
– , , . , , .
– . .
. . , , , .
. , , , .. .
, . , , . , , , .
, , , . , , .
1 .
– , – : , , , ?
– , , . – , , , ?
– -, , , . , , , ? . : , ? , . – – , . , , , . – , .
, , , , , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 20:40 #3 Re: . ()
– …
: .
: , .
: .
: .
: .
: , , .
: , , , , , , .
: , . : , . , ( ).
. . , .
, .
, 34 . 3 , , .
– , 8 , , , . !
2- 1- .
– .
– , , , , .
, , 1- , , : , , , .
, ! .. , , .
, , , 2- , , . , , , , , .
: . ..
:
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 20:55 #4 Re: . ()
Ѩ …
: .
: , .
: .
: .
: .
: : , , , , . : , , , , , , . .
: : , , . , , . , .
, , , , , . , , , , , .
, . – . , : , , , , .
: , . , .. . , . , , . , 5 , . , . , , , , – . , , , , . , , , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 20:58 #5 Re: . ()
…
: .
: , .
: .
: .
: .
: , , .
: , , , , . : , ( , ). , .
.
? – – -. .. . .
:
1. , , .
2. , .. , .
3. , , .
4. , , , , , , .
5. : , , , .
6. .
7. .
– ! ? – : : ;
: , ;
.
, , 7 , .. , 4 . , , . , , .
, 3 .
– , , . , !
– , . . , , , , .
– , , . . . – . , , , . , , , , , , , , , . , , , , , . .. , , . , , .
, . , . .
, , . , , . , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 21:00 #6 Re: . ()
: .
: , , .
: .
: .
: .
: , .
: , , , – .
: , , . : ( , , , ). , . : ?, , . , , , . , 5- , , , , : .
, , . , , , , , , , . , , , , , . , . , , 5- . , , : ?, , ?, ?, ?.
, . , .
, 5- . – . ( ) , , , , ( – 5 ).
, , , .
– , , , , , , , .
: :
,
,
. , , . . , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 21:00 #7 Re: . ()
: .
: , , .
: .
: .
: .
: , .
: , , , – .
: , , . : ( , , , ). , . : ?, , . , , , . , 5- , , , , : .
, , . , , , , , , , . , , , , , . , . , , 5- . , , : ?, , ?, ?, ?.
, . , .
, 5- . – . ( ) , , , , ( – 5 ).
, , , .
– , , , , , , , .
: :
,
,
. , , . . , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 21:03 #8 Re: . ()
…
ǻ
: .
: , .
: .
: .
: .
: , .
: , , , . : , . ( , , , , . , . ( , , ..).
, (), . , , .
, , , , . , , . , , , . , , , , , .
, . 6 7- , , , – , , .
, 4- , , , , , .
, , , , .
: . ..
:
]]> ]]>
]]>Margarita Milli]]>
29.09.2015 21:09 #9 Re: . ()
– …
: .
: .
: .
: .
: .
: , .
: , , , , , , , , .
: , , . , . , , , . , , , , .
– . , . , , , , , – , . , , . , , , , , , , . . , . , , . , .
, , , , , , .
7- .
, , 7 . , , , .. , : , , , . , , , , . , .
. . , . , 2-3 .
, 7- 6- . . ( , ), .. 7- 6- , ( ), , . .. , , , , .
, 2-3 , , .
, , . , 8 , , .
: . ..
:
]]> ]]>
Admin 29.09.2015 22:20
]]>Margarita Milli]]>
Источник