Признаки левостороннего сколиоза поясничного отдела позвоночника
Позвоночник у человека является главной частью осевого скелета. Он обеспечивает возможность ходить прямо, а не на четвереньках, поддерживая баланс центра тяжести. Наш мир совершенствуется, и люди все больше сидят и меньше двигаются, а компьютеризация общества приводит к тому, что человек все меньше уделяет внимания активному образу жизни. Это приводит к различного рода заболеваниям позвоночника. Начало таких болезней может быть заложено уже в детстве. Рассмотрим левосторонний сколиоз поясничного отдела. Каковы причины заболевания, симптоматика и методы терапии.
Что такое сколиоз
“Сколиоз” в переводе с греческого означает “кривой”, отсюда и пошло название заболевания, характерным признаком которого является искривление позвоночного столба.
Характеристику можно дать:
- По местоположению искривления.
- По характеру деформации.
Обозначим, в каких отделах позвоночника возможна патология:
- Шейном.
- Шейно-грудном.
- Грудном.
- Грудопоясничном.
- Поясничном.
- Пояснично-крестцовом.
Формы искривления позвоночника:
- S-образный. Характерно для двух отделов сразу в разные стороны.
- С-образный. Затрагивается один отдел.
- Е-образный. Задеты три отдела позвоночника с тремя деформациями.
- Кифосколиотический. Дополнительное искривление позвоночника в передне-заднем направлении и при этом так же искривлена грудная клетка, появляется реберный горб и сутулость.
Левосторонний С-образный сколиоз поясничного отдела является самым распространенным видом деформации позвоночника.
При сколиозе в результате деформации позвоночного столба меняется положение грудной клетки. Это может вызывать нарушение в работе легочной системы, а также сердца, возможны сбои в работе других органов.
Виды и степени сколиоза
Сколиоз можно разделить на:
- Врожденный. Встречается редко. Аномалия развития позвоночника.
- Приобретенный. Чаще встречается у женщин. Развивается медленно или очень быстро.
- Идиопатический. При активном росте причины остаются неизвестны.
Существуют следующие степени заболевания:
- 1 степень. Отклонение позвоночного столба до 10 градусов.
- 2 степень. Отклонение 15-25 градусов.
- 3 степень. Позвоночный столб отклонен до 50 градусов.
- 4 степень. Отклонение свыше 50 градусов.
Как развивается заболевание
В зависимости от того, какой угол отклонения, зависит, как будет себя проявлять заболевание.
Рассмотрим симптоматику проявления для каждой степени.
Первая степень деформации позвоночного столба, как правило, не имеет осложнений. Но опасность состоит в том, что самостоятельно обнаружить начинающееся заболевание сложно. Однако, если болезнь игнорировать, могут усугубиться следующие симптомы:
- Визуально видна асимметрия ягодичной складки.
- Одна нога кажется короче другой.
- Таз смещен в лево.
- Правая почка может опуститься.
- Происходят сбои в работе органов малого таза.
Для второй степени характерно отклонение вбок на 10-25 градусов. Также существуют следующие признаки:
- Наблюдается асимметрия нижних ребер слева и справа.
- Кривошея.
- Ярко выражена сутулость.
- Одна лопатка опущена вниз.
- Наличие мышечного валика на спине.
Для третьей степени характерны следующие изменения:
- Ребра с одной стороны впалые, а с другой выпирают.
- Таз перекошен.
- Грудная клетка деформирована.
Характерные признаки 4 степени сколиоза:
- Позвоночник отклонен на 50 градусов и больше.
- Тело перекошено.
- Ходьба в полусогнутом виде.
- Нарушена работа внутренних органов.
- Быстро наступает усталость.
- Сильные боли в позвоночнике.
Рассмотрим особенности левостороннего сколиоза поясничного отдела.
Проявления искривления
В зависимости от того, куда направлена вершина искривления, сколиоз может быть правосторонним или левосторонним.
При левостороннем сколиозе искривление дуги позвоночного столба направлено влево. Такое искривление, как правило, большое влияние оказывает на работу внутренних органов, расположенных справа.
С правой стороны расположены печень, желчный пузырь, правая почка, часть кишечника. Возможны сбои в работе этих органов. Они оказываются сдавленными, нарушаются естественные процессы. По этой причине могут возникать заболевания малого таза. Болезнь может проявить себя не сразу. Но развитие заболевания приведет к различного рода осложнениям.
Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника со временем, если его не лечить, может привести к развитию остеохондроза и ухудшению состояния здоровья. Своевременное обращение к врачу избавит от патологии.
Симптомы левостороннего сколиоза
Симптоматика характерная для левостороннего сколиоза поясничного отдела следующая:
- Боль в области поясницы.
- При физической активности наступает быстро усталость, сопровождающаяся болью в спине.
- Боли в спине появляются при длительном нахождении в одной позе.
- Бедра расположены не на одном уровне.
- Фигура искривлена.
- Походка неловкая.
Что может стать основой для возникновения левостороннего сколиоза?
Причины заболевания
Левосторонний сколиоз поясничного отдела может развиваться начать еще в детском возрасте. Так как скелет у ребенка еще только формируется. Неправильное положение тела, находящегося в сидячем положении продолжительное время, приводит к искривлению позвоночника. В силу того, что большинство из нас правши, нагрузка на правую сторону больше. А также наши привычки формируют патологические нарушения, например, носить сумку на правом плече, спать на правом боку. Мышцы правой стороны тела, если человек правша, как правило, развиты больше.
Спортсмены чаще всего страдают левосторонним сколиозом из-за больших нагрузок во время тренировок и частых воспалений мышц.
Выделим причины левостороннего сколиоза поясничного отдела позвоночника:
- Травмы позвоночника.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Длительное нахождение в одной позе.
- Работа, связанная с продолжительным направлением спины в одну сторону формируют искривление позвоночника.
- Привычка носить сумки на правом плече или в руке.
- Сон на правом боку.
- Туберкулез позвоночника.
- Детский рахит.
- ДЦП.
- Ревматизм.
- Аномалии развития позвоночника.
Причинами развития С-образного левостороннего сколиоза поясничного отдела позвоночника так же являются:
- Лишний вес.
- Переломы позвоночника.
- Низкая физическая активность.
- Разрушение мышечного корсета из-за неправильного распределения нагрузок.
Особенности левостороннего сколиоза пояснично-крестцового отдела
Визуально будут видны следующие отклонения:
- При осмотре область тазового пояса смещена.
- Крестец смещен.
В зависимости от того, какая степень левостороннего сколиоза пояснично-крестцового отдела позвоночника внешние проявления следующие:
Для 1 степени характерны:
- Асимметричное расположение лопаток.
- Перекос таза.
- Опущение плеч.
- Плечи находятся не на одном уровне.
- Нет симметрии треугольников талии.
Для 2 степени характерны:
- Образование позвоночного горба.
- Асимметрия всего тела.
- Перекос таза.
- Опущены плечи.
- Лопатки асимметричны.
Для 3 и 4 степени:
- Деформация грудной клетки.
- Изменения в работе внутренних органов.
- Расхождение лопаток.
Так же существуют следующие симптомы:
- Сверхподвижность суставов позвоночника.
- Нарушение подвижности межпозвонковых суставов позвоночника.
- Органический гипермобильный синдром.
- Боли в позвоночнике при движениях и в состоянии покоя.
- Утренние боли.
- Скованность суставов.
- Хруст в позвоночнике.
- Усиление боли при физических нагрузках.
Хочется отметить, что при дистрофических изменениях повышается давление в дисках и в результате появляются спазмы мускулатуры спины. При появлении гипомобильного синдрома кроме усиления искривления также возможно усиление лордоза и формирование поясничного кифосколиоза.
Диагностика заболевания
Первую стадию заболевания самому распознать трудно. Однако, обратившись к врачу, можно предупредить развитие начинающегося сколиоза. Чаще всего это происходит в подростковом возрасте.
Для того, чтобы определить, есть ли проблемы с позвоночником можно провести визуальный осмотр перед зеркалом. Обратить надо внимание на следующее:
- Плечи. Они должны находиться на одной прямой.
- Голова. Должна быть строго по центру относительно центра таза. Не должно быть отклонений в какую-либо сторону.
- Бедра. Должны быть на одинаковой высоте. Не выпирать вперед относительно друг друга.
- Талия. Не должно быть смещений или наклонов.
- Тело не должно быть наклонено в сторону.
Не всегда самостоятельно можно обнаружить проблему с позвоночником. Поэтому следует обратиться к специалисту.
Прежде всего, врач проведет визуальный осмотр, обратит внимание на:
- Симметричность плеч, лопаток, талии.
- Подвижность суставов.
- Тонус мышц.
- Наличие деформаций ребер грудной клетки.
Далее могут быть назначены следующие исследования:
- Рентгенологическое исследование. Делается в двух проекциях.
- МРТ.
- Рентген легких.
- ЭКГ.
- УЗИ.
- Спирометрию.
Для обследования детей используют трехмерное исследование при помощи ультразвукового сенсора. Измеряют профиль спины в 3D-режиме. Чаще всего у детей диагностируют левосторонний сколиоз 1 степени поясничного отдела позвоночника.
Методы лечения
Для того чтобы начать лечение доктор должен учесть:
- Возраст пациента.
- Степень искривления.
- Характер нарушений.
- Отдел позвоночника с патологией.
- Причины патологии.
- Имеющиеся заболевания и осложнения.
Возможно применение следующего лечения:
- Медикаментозная терапия. Обезболивание, применение витаминных комплексов, противовоспалительных средств, миорелаксантов.
- Мануальная терапия. Массаж подбирается для каждого пациента индивидуально. Способствует укреплению мышц, улучшению кровоснабжения. Эффективно при лечении левостороннего сколиоза 1 степени поясничного отдела.
- Вытяжка в воде на наклонной плоскости. Только под контролем врача. Не для всех степеней патологии можно использовать.
- Физиопроцедуры с применением аппаратных техник.
- Лечебная физкультура. Разрабатывается комплекс упражнений, который необходимо выполнять регулярно.
- Ношение корсета рекомендовано при левостороннем сколиозе 2 степени поясничного отдела. Регулярное ношение помогает исправить патологию. По мере лечебного эффекта корсеты меняют. На время сна его снимают, а в дневное время носят.
- Хирургическое вмешательство. Используется в крайнем случае при прогрессирующей деформации и сильных болях.
- Санаторно-курортное лечение.
Важно при лечении полноценно питаться и следить за весом. Лишний вес усугубляет проблемы с позвоночником. Комплексное лечение дает хорошие результаты.
Осложнения
Без лечения левосторонний сколиоз может прогрессировать. При развитии этого заболевания возможны следующие осложнения:
- Развитие остеохондроза.
- Нарушение работы сердца, легких.
- Нарушение работы мочеполовых органов.
- Искривление таза может вызвать проблему с вынашиванием ребенка и его рождением.
- У детей прогрессирование заболевания снижает подвижность позвоночника.
- Ущемление кровеносных сосудов и нервов приводит к нарушению кровоснабжения внутренних органов вызывает их заболевание.
Профилактические мероприятия
Соблюдение профилактических мер может уменьшить начавшиеся патологические процессы в позвоночнике и предотвратить появление новых. Следить за позвоночником следует с раннего возраста, так как именно в этот период формируется осанка. Полезны следующие мероприятия:
- Лечебная физкультура.
- Плавание.
- Массаж.
- Физиотерапия.
Так же необходимо придерживаться следующих правил:
- Место для сна и отдыха должно быть жестким. Подушка не должна быть слишком большой или мягкой. Рекомендуется использовать ортопедический матрац и подушку.
- Распределять тяжелый вес при переносе равномерно на обе стороны.
- В течении дня при сидячей работе делать перерывы для физических упражнений, разминки. Для школьников рекомендуют через каждые 15 минут.
- Ребенок и взрослый должны сидеть правильно за письменным столом. Спиной касаться спинки стула, между столом и грудью помещается кулак. При этом локти на столе, ноги на полу.
- В офисе высота стола должна быть на 2-3 сантиметра выше локтя, если опустит руку сидящий. Высота стула не превышать высоту голени.
- Уделять время физической активности.
- Питание должно быть полноценным.
Придерживайтесь этих правил и регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет своевременно остановить развитие заболевания.
Источник
Дата публикации: 22.09.2018
Дата проверки статьи: 29.11.2019
Левосторонний сколиоз – разновидность сколиоза, характеризующаяся искривлением позвоночника в левую сторону. Позвоночник может напоминать латинскую букву S или иметь C-образную форму. Патология может начаться в любом возрасте, но чаще всего ее выявляют у подростков во время интенсивного роста. Своевременное обращение к врачу поможет избежать трудностей при дыхании, боли в конечностях и грудной клетке, проблем с кишечником и мочевым пузырем.
Причины левостороннего сколиоза
Левосторонний сколиоз развивается постепенно под действием ежедневных физических нагрузок на спину, которые распределяются с нарушением пропорциональности и баланса. Левосторонний сколиоз 1 степени возникает у подростков по причине постоянного наклона туловища в правую сторону. Вторая степень левостороннего сколиоза отличается выраженной клинической картиной и считается запущенной патологией.
Заболевание может возникать на фоне таких причин:
- травмы спины;
- эндокринные нарушения;
- опухоли позвоночника;
- остеохондроз;
- лишний вес;
- церебральный паралич;
- мышечная дистрофия;
- гормональный сбой в период полового созревания;
- отсутствие регулярной физической активности;
- неправильно организованное спальное и рабочее место;
- дисплазия соединительной ткани позвоночника.
Нередко сколиоз сопровождается другими болезнями, например, системной красной волчанкой, ревматоидным артритом или анкилозирующим спондилоартритом.
Врачи различаются 2 локализации левостороннего сколиоза — грудной и поясничный. Грудной сколиоз появляется при частом сидении в неправильном положении с выдвижением левого плеча вперед, регулярном сне на правом боку и частом переносе тяжестей в правой руке. Патология нередко диагностируется на 1-2 стадии, поэтому для ее лечения достаточно регулярно заниматься лечебной физкультурой. При запущенном сколиозе возникают проблемы со стороны сердечно-сосудистой и легочной систем, пациент ощущает слабость и апатию.
При поясничном сколиозе на 1 стадии внешние признаки слабо выражены. На 3 и 4 стадии у больного происходит левостороннее смещение таза, нарушается симметрия ягодичной складки, визуально правая нога кажется длиннее. Если у пациента присутствуют врожденные патологии или артроз тазобедренного сустава, то течение сколиоза сильно усложняется. В некоторых случаях он сопровождается появлением межпозвоночных грыж.
Симптомы левостороннего сколиоза
Симптомы патологии зависят от ее стадии:
- Первая — угол искривления не превышает 10 градусов. Пациент не ощущает боли и дискомфорта в области спины, внешние признаки заболевания также отсутствуют.
- Вторая — угол искривления до 25 градусов. Определить наличие сколиоза можно при внимательном осмотре. Пациент жалуется на ноющие болевые ощущения в спине, возникающие после тренировок и других нагрузок.
- Третья — угол отклонения оси позвоночника достигает 26-50 градусов. На этой стадии визуально заметна асимметрия в области плечевого пояса, мышц спины и ребер. Для нее характерны боли тянущего характера.
- Четвертая — угол искривления выше 50 градусов. Грудная клетка видоизменяется, формируется реберный горб, сильно деформируется позвоночный столб, что приводит к резкой боли и ограничению подвижности, сдавливанию всех внутренних органов.
Методы диагностики
Для выявления левостороннего сколиоза в большинстве случаев достаточно мануального обследования. Если необходимо подтвердить диагноз, врач направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ. Лечить патологию следует незамедлительно, поскольку она стремительно прогрессирует из-за сильного мышечного напряжения.
К какому врачу обратиться
При подозрении на сколиоз и появлении характерных симптомов следует обратиться к ортопеду или вертеброневрологу. Врач поможет определить стадию заболевания и назначить эффективное лечение с учетом возраста больного и прочих факторов. Если искривление позвоночника привело к защемлению нервных корешков, то пациента направляют к невропатологу.
Как лечить левосторонний сколиоз
На ранних стадиях патологии врачи назначают консервативное лечение. Оно включает в себя такие методы:
- массаж;
- лечебная гимнастика;
- мануальная терапия;
- фиксирующие корсеты;
- плавание;
- иглорефлексотерапия;
- электромиостимуляция.
При левостороннем сколиозе 1 и 2 степени хорошо себя зарекомендовало тракционное вытяжение позвоночного столба. Оно нормализует положение отдельных фрагментов позвонков. В дальнейшем пациенту показаны сеансы массажа и остеопатии для расслабления мышц, укрепления мышечного каркаса и исправления осанки. Усилить лечебный эффект поможет кинезитерапия. Также в курс лечения входят миорелаксанты, противовоспалительные и обезболивающие средства и витаминные комплексы.
Если консервативная терапия не снимает болевой синдром и не приносит никаких результатов, то требуется оперативное вмешательство. Показаниями к хирургическому лечению также считается левосторонний сколиоз с сильными деформациями позвоночника и смещением внутренних органов.
При отсутствии лечения левосторонний сколиоз неблагоприятно воздействует на внутренние органы, находящиеся с правой стороны. От патологии страдают желчный пузырь, кишечник, печень, правая почка и правое легкое. Нередко возникают болезни органов малого таза. Они приводят к сильным болям и ограниченной подвижности.
Предотвратить развитие левостороннего сколиоза можно, соблюдая следующие правила:
- избегать длительного пребывания в вертикальном положении;
- не носить сумки на одном плече;
- правильно обустроить спальное и рабочее место;
- сбалансированно питаться;
- правильно распределять нагрузку на спину;
- заниматься плаванием и гимнастикой;
- своевременно проходить профилактические осмотры.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Содержание статьи
Левосторонний сколиоз проявляется деформацией позвоночного столба, спровоцированной патологией его развития. В большинстве случаях, является приобретенным заболеванием. Проявляется характерной симптоматикой в виде ассиметричного расположения плеч и лопаток, кривизны головы, западанием ребер с одной стороны и выпячиванием с другой. При тяжелой стадии искривления вызывает дисфункции в работе внутренних органах. Диагностика основана на физикальном мониторинге и различных техниках инструментального обследования. Лечение включает: различные методики двигательной активности, корсетирование и оперативное лечение. Медикаментозная терапия применяется, как вспомогательное средство.
Что такое левосторонний сколиоз?
К сожалению, левосторонний сколиоз – это довольно часто проявляющаяся патология позвоночного столба, особенно у детей-школьников. Характеризуется левосторонним искривлением позвоночника, нарушающего в разной степени, анатомические параметры осанки. Среди всех форм сколиоза, левосторонняя кривизна позвоночника диагностируется чаще всего в поясничном, затем в грудном и шейном отделах.
Причиной развития нарушения такой формы осанки, могут служить множество факторов. Считается, что главный генезис левосторонней деформации позвоночника – длительное, привычное пребывание в одном положении, провоцирующее неправильное распределение нагрузок на позвоночный столб. Оценка патологических изменений в позвоночнике определяется по четырем степеням «С» образного сколиотического изгиба, составленных известным хирургом, ортопедом-травматологом В. Д. Чаклиным.
- При 1-й, начальной стадии развития заболевания, левосторонний сколиоз никакого особого влияния на самочувствие пациента не оказывает. Кривизна позвоночника проявляется незначительным отклонением. На кадрах рентгена, когда пациент стоит, позвоночник искривлен в виде буквы «С», угол его кривизны не превышает 10° Характерна легкая асимметрия плеч и лопаток. В положении лежа кривизна незаметна.
- При 2-ой стадии патологии отмечаются более заметные изменения в виде выпячивания реберного горба, выраженного перекоса тазового и плечевого пояса, опущения таза с левой стороны. Характер искривления может быть равен – 11°-30°.
- 3-я стадия деформации характеризуется визуально заметными признаками – деформированная грудная клетка образует реберное выпячивание в виде горба, в месте искривления отмечается западанием мышечных тканей. Кривизна сколиотической дуги может образовать угол деформации до 60°. Внутренние патологические изменения вызывают трудности с дыханием, снижение легочной емкости и повышенное давление на тканевую структуру сердца. Что дает все предпосылки для развития заболеваний дыхательной системы, легких и сердечных патологий.
- 4-я тяжелая стадия заболевания. Часто приводит к инвалидности пациента. Ярко выражено искривление позвоночного столба, грудная клетка и кости таза деформированы, хорошо просматривается реберное выпирание и образующийся при этом горб. Угол искривления превышает 61°.
Признаки
Симптомы при левостороннем сколиозе проявляются односторонним асимметричным отклонением различных частей тела. Выявить патологию возможно:
- по смещению головы в сторону по отношению центра тела;
- асимметричному расположению надплечий;
- разному уровню расположения лопаток;
- искривлению позвоночника (что заметно по смазанной картине треугольника талии с правой стороны и визуальным четким контурам треугольника с левой стороны);
- разному уровню расположения подвздошных костей;
- асимметричности грудной клетки (при наклонах туловища, с одной стороны отмечается западание ребер, с другой стороны их выпячивание).
Любой из этих признаков должен насторожить и послужить поводом обращения к ортопеду, для детального обследования. Чтобы убрать сомнения, на раннем этапе развития заболевания проверить осанку можно самостоятельно.
Чтобы не было никаких погрешностей – необходимо снять обувь, одежда должна быть легкой, не скрывающей очертаний тела.
Для определения соответствия осанки норме, нужно подойти к ровной вертикальной поверхности, и сохраняя привычную осанку, прижаться к ней пятками, ягодицами, лопатками, и затылком. Если удалось прижаться к поверхности всеми четырьмя точками – осанка в норме.
Причины заболевания
Левосторонний сколиоз диагностируется в любом возрасте. Если в детском возрасте толчком к развитию патологии могут послужить пагубные привычки ребенка сидеть, как ему нравиться (положив под попу ногу, сидя в пол-оборота за компьютером, неудобный стол, парта в школе и т.д.), то у взрослых, патология может быть обусловлена неправильным распределением на позвоночник частых больших нагрузок.
В силу своих природных свойств, у большинства людей приоритетной является правая сторона тела. Поэтому, тяжести, как правило, мы переносим рукой правой, при этом, основное давление нагрузок принимает на себя правая часть тела, заставляя изгибаться позвоночник в противоположный бок. Если такое давление постоянно, угол отклонения позвоночника увеличивается и развивается его левосторонняя сколиотическая деформация.
Механизм развития патологии способны запустить:
- различные травмы и сильные ушибы спины;
- излишняя тучность пациента;
- заболевания позвоночного столба (приобретенные и врожденные);
- пассивный образ жизни с недостаточной физической активностью;
- неудобная кровать или рабочее место.
Диагностика
Обследование пациентов включает поэтапную диагностику:
- Физикальное обследование, визуально выявляющее кривизну позвоночного столба и нарушения в анатомическом положении различных частей тела.
- Установление выраженности сколиотического искривления посредством скрининга сколиометром.
- Оптическую КТ диагностику, позволяющую выявить сколиоз при помощи диапроектора, проецирующего и фиксирующего все изменения в позвоночнике.
- Рентгенологическое обследование внутренней системы позвоночника для определения характера заболевания.
При подозрении поражения структуры нервных волокон, врач может рекомендовать обычное КТ или МРТ обследование.
Лечение
Методика терапии подбирается в соответствии клинической стадии заболевания.
Протокол лечения включает:
- ЛФК и плавание;
- техники мануальной терапии и массаж;
- фиксирование позвоночника корсетированием;
- медикаменты;
- хирургическое лечение.
ЛФК
ЛФК является основным методом лечения при левостороннем сколиозе. Индивидуальный подбор, специальных упражнений для любой возрастной категории пациентов, позволяет лечить заболевание с любой стадией деформации позвоночника.
Приведем небольшой пример основополагающих техник ЛФК:
- Занятия начинаются с разминки шейных позвонков – поворачивания головы влево, вправо. Затем все остальные упражнения на восстановления грудного или поясничного отделов, в соответствии характера болезни.
- Перед грудью соединяем кисти. Делаем до 8-ми поворотов туловища в разном направлении. Таз остается неподвижным.
- Медленно приседая из положения стоя, постепенно выдыхаем воздух из груди. В присесте глубоко вдыхаем воздух. При медленном подъеме постепенно его выдыхаем. Повторить до 5-6 раз.
- Стоим на полной стопе. Медленно поднимаем наверх руки, одновременно медленно, поднимаясь на носках. Медленно разводим руки в стороны и опускаем вниз, носочки опускаем на полную стопу. Повторить до 6 раз.
- Упражнение на дыхание. Медленно, как можно глубже вдыхаем полной грудью. При вдохе приподнимаем и отводим полностью плечи назад. Повтор до 6-7 раз.
- Лежим на спине, под голову подкладываем кисти рук. Не спеша, выполняем упражнения по типу велосипедной езды в течении 2-х, 3-х минут.
- Положение лежа на животе. Предплечья (часть руки от локтя до кисти) уперты в пол на уровне плеч. Не изменяя положения рук медленно приподнимаемся на носках. Повтор – до 8 раз.
- Положение – поза собаки (четвереньки). На выдохе правую руку тянем вперед, левую ногу – параллельно полу, назад. Вернувшись в исходную позицию, выполняем упражнение, сменив руку и ногу. Повтор – до 8-10 раз.
Плавание
Занятия аквааэробикой или обычным плаванием различными стилями (вольным, на спине, брассом или баттерфляем) – безопасный и отличный метод коррекции осанки и устранения болевой симптоматики.
Мануальные и массажные техники
Мануальные и лечебные техники массажа назначаются на начальном этапе развития патологии. Воздействие рук опытного врача-мануальщика и массажиста на организм пациента, способно восстановить тонус в мышечных тканях, улучшить циркуляцию крови, провести коррекцию позвоночника, а порой и полностью устранить сколиотическую кривизну.
Фиксирование позвоночника
При левостороннем сколиозе двух начальных стадий (1-й и 2-й) в лечении используют корсетирование – назначение ортопедических активно-корригирующих бандажей (жестких, полужестких или мягких), способных зафиксировать позвоночный столб в анатомически нормальном положении. При запущенной деформации их возможности ограничены. При снятии корсета, сильно деформированный позвоночник возвращается в исходную позицию искривления.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия не решает основную проблему. Используется в качестве симптоматического лечения – устранения боли и воспалительных процессов. Среди наиболее часто назначаемых препаратов:
- Ограниченный прием нестероидных анальгетиков в виде аспирина, нурофена, дексалгина, найза, брала или их аналогов.
- Противовоспалительных средств – кетопрофена, ибупрофена, кеторолака или диклофенака в форме таблеток или инъекций. Препараты относятся к группе НПВС, поэтому, чтобы не спровоцировать дисбаланс кишечной микрофлоры, прием ограничен до 3-дней.
- Миорелаксанты, помогающие снять мышечное напряжение и боль – сирдалуд, мидокалм, баклосан или баклофен.
Хирургическое лечение
Показанием к оперативному вмешательству при левостороннем сколиозе является угрожающее жизни пациента состояние, сопровождающееся сильным острым болевым синдромом и показаниями деформации позвоночника с углом его кривизны, превышающим 60°. Что является большим риском развития непредвиденных функциональных нарушений в различных внутренних органах и представляет смертельную опасность для пациента.
Сегодня освоено несколько модификаций оперативного вмешательства по устранению или коррекции кривизны позвоночника – хирургическая стабилизация позвоночника, операции по сдерживанию прогрессирующей кривизны, исправление визуальных дефектов, либо коррекция искривления позвоночника. Любая из этих операций имеет различную технику выполнения – без применения механических корректирующих устройств и с их использованием. Вид оперативного вмешательства врач определяет по индивидуальным показаниям, присутствующего дефекта.
Методы профилактики
Основная мера профилактики – устранение всех провокационных факторов и контроль за нагрузками. Избегайте сильных нагрузок на позвоночник. Организуйте удобное для длительной сидячей работы и ночного отдыха, место. Занимайтесь спортом. Питание должно быть сбалансированным, а отдых активным.
Помните, что вылечить левосторонний сколиоз гораздо сложней, чем соблюдать меры по его профилактике.
Источник