Правило растяжка позвоночника челябинск
Мастерская тела “ПравИло” – это, пожалуй, одно из самых необычных и волшебных мест нашего города. Это пространство, где тела приобретают свою истинную форму, избавляясь от боли, страхов, блоков и напряжения, как физического, так и психологического.
Показать полностью…
Дорогие друзья!
Приветствуем вас и приглашаем к нам на занятия
Ежедневно с 9-00 до 21-00 мы проводим индивидуальные 1,5 часовые тренировки, которые направлены на полную балансировку вашего организма (физическую, энергетическую, психоэмоциональную)
ПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ в наших мастерских:
НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ:
– зажимы и блоки в теле
– болезненные ощущения в области шеи и спины
– грыжи, протрузии
– мышечные спазмы
– плохое кровообращение
НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ:
– депрессия
– вялость
– раздражение
– отсутствие энергии
Кому ОСОБЕННО ПОЛЕЗНЫ наши занятия:
– Тем, кого мучает “больная спина”
– Людям, занимающимся профессиональным спортом, потому что занятия на ПравИло позволяют существенно продвинуться в результатах спортивных тренировок
– Женщинам, испытывающим трудности с зачатием ребёнка. По опыту, даже небольшое количество занятий позволяет проработать застои в женском организме настолько, чтобы это привело к долгожданной беременности. Конечно, гарантировать мы это не можем, но такие запросы уже встречались в нашей практике, и результаты были очень приятные: уже четыре детёныша на нашем счету , хотя случаи были весьма непростые. В общем пробовать точно стоит!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к занятиям:
– Воспалительные процессы в острой фазе, сопровождающиеся повышенной температурой
– Инородные предметы в теле (кардиостимуляторы и пр.)
– Беременность во 2 и 3 триместрах
– Операции в течение последних 6 месяцев
ЗАНЯТИЕ СОСТОИТ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ЭТАПОВ:
Разминка/диагностика, включающая элементы йоги
Стояние на гвоздях, которое мгновенно настраивает вас на занятие и работу с телом, и буквально за минуту приводит к “энергетическому взрыву” в вашем организме, активизируя все его внутренние ресурсы
Порядка 3-4 подходов на тренажёре “ПравИло”, во время которых вас очень медленно и аккуратно растягиваюсь в разные стороны. Натяжение не сильное, но ощутимое. Часто мастер руками прорабатывает ваши блоки и мышечные спазмы для того, чтобы убрать зажимы и дать возможность крови поступать во все участки вашего тела, доставляя в него кислород и оздоровливая его.
Вис в петле Глиссона -это вертикальная вытяжка позвоночника, которая помимо снятия спазмов также снимает всю компрессию в вашем теле, расправляя и удлиняя вас
ОДЕЖДА НА ЗАНЯТИЕ: максимально удобная и не сковывающая движения, вторая обувь не требуется
НАША МАСТЕРСКАЯ расположена по адресу :
Курчатова, 23б, 13 этаж
Стоимость абонемента на 6 занятия ко всем мастерам – 7500₽ рублей (экономия 1500₽)
Стоимость абонемента на 13 занятий к мастерам – 15000₽ (экономия 4500₽)
Стоимость абонемента на 6 занятия к ведущему мастеру Владимиру – 12500₽ рублей (экономия 2500₽).
Стоимость абонемента на 13 занятий к ведущему мастеру Владимиру – 25000₽ (экономия 7500₽).
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ:
по номерам телефона 8-904-309-62-60 или 8-919-339-78-68 (доступны Viber и WhatsApp)
личным сообщением администратору сети Юлии Наконечной
в Директ нашей страницы в Инстаграмм @praviloche
Остались вопросы? Будем рады ответить! Звоните, пишите! Записывайтесь к нам в мастерские и зовите своих близких!
Приходите на занятия и будьте, пожалуйста, здоровы!!
Источник
Тянись, ощущай, здоровей, развивайся.
Современный, занятой человек, ищет способы поддержания качества своей жизни. Мужественность, здоровье, сила, выносливость, бодрость духа.
Физические упражнения и тренировки нужны именно для этого. Одна из форм комплексных нагрузок на всё тело – тренажёр ПравИло.
Показать полностью…
20
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Безкаркасная версия тренажёра, одновременная вытяжка за руки и ноги, петля для поддержки головы. По желанию заказчика в комплект добавлены пружины.
Крылатые качели (Bass By Mashira)
5
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
389
den’ dobryj, otprawila wam soobschenije na whatsapp.
3 очень эффектных упражнения для здорового позвоночника.
18
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
721
Очень своевременно! Благодарю!
Отзывы о наших тренажёрах можно посмотреть здесь https://m.vk.com/topic-66844172_30522519?offset=20
+ Новый отзыв заказчика о модели “ПравИло 3 уровня”
14
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
504
Сотворили новую версию ПравИло
3 уровня работы – верхний, средний и нижний.
Возможность растяжки по центру.
Возможность менять углы.
Удобное переключение, широкие возможности для занятий.
13
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
827
Научные факты о тренировках, которые заставят взяться за гантели даже лентяя
Ученые постоянно изучают влияние тренировок и физических нагрузок на долголетие и здоровье. Но для большого количества людей научные знания остаются абстрактным – “Спорт полезен”. Мы решили восполнить пробел и разложить плюсы тренировок на факты. В таком виде они заставляют взяться за гантели даже законченного лентяя.
Показать полностью…
5
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
695
С Космо днём!
7
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
724
13
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
1.5K
9
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
1K
Сделали ПравИло с дополнительным обвесом:
вертлюги-коромысла для кручения вокруг своей оси,
доски с гвоздями для разминки перед занятиями,
мешки-бочки для работы на грузах.
21
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
1.2K
Подскажите стоимость и размеры такого Правила с дополнительными обьвесами. Сколько свободного места должно быть вокруг. И Возможно ли обучение по работе с этим тренажёрном. Если возможно стоимость обучения.
Источник
Приглашаем на тренажёр “ПравИло” в центр телесных практик “Место силы”!
Древнерусский тренажёр “Правило” создан, чтобы выправить плоть человека и вернуть тело в первоначальное состояние силы и свободы, а значит исправить его духовную сущность!
“Правило” называют древнеславянским тренажёром. Хоть на нём и можно выполнять комплекс разных упражнений, тренируя своё тело, всё же древнерусское название более удачно передаёт его суть. Оно происходит от слов “править”, “выправлять”, “исправлять” — именно это и призвано делать правило.
Устройство тренажёра просто, как и всё гениальное. Человек за руки и ноги подвешивается параллельно земле. Причём верхние и нижние конечности не связаны попарно, но направлены в разные стороны, растягивается под собственным весом.
Чтобы понять принцип работы правила, нужно иметь хотя бы общее представление о мировоззрении наших предков, об их видении человека. Сейчас широко распространена точка зрения, согласно которой человек есть только тело, обладающее сознанием, которое соотносится с мозгом. Славяне же свято верили в существование души, которая после смерти тела переходит в другой мир. Что же касается связи души и тела, то последнее они называли створожившейся душой. Этот образ показывает, как нечто текучее превращается в нечто более твёрдое. Душа обладает разными аспектами (любовь, гнев, страх, ум и т.д.), которые проявляют себя в теле (например, любовь соотносится с сердцем, а гнев — с печенью). Негармоничное состояние таких аспектов неизбежно отражается и на физическом теле, вызывая “неуюты” — различные зажимы. Находя в теле неуюты, работая с ними, возможно гармонизировать соответствующие аспекты души, духовно развиваться. Кстати, спустя многие столетия, к подобной концепции пришли и учёные с философами (например, небезызвестный Юнг), назвав её на греческий манер психосоматикой — связью сознания и тела.
“Правило” позволяет эффективно прорабатывает мышечные зажимы. При этом высвобождается застоявшаяся энергия и становится возможной свободная циркуляция энергии в человеке. При работе на правиле вовсе не обязательно заранее знать, какому атрибуту души соответствует та или иная часть тела — эта информация, зашифрованная в словах, является сухой и абстрактной. Найдя в теле застой, расслабляя, расправляя его, высвобождается соответствующая энергия, эмоция, которая является конкретной, а не просто системой слов. Таким образом, правило позволяет:
- Проработать имеющиеся зажимы.
- Сделать сознание более целостным.
- Вернуть жизнь и гибкость, как в тело, так и сознание.
Стоит попробовать правило и тем, кто считает человека одним лишь телом. Польза от него очевидна:
- Укрепляются сухожилия.
- Расслабляются мышечные зажимы.
- Увеличивается расстояние между позвонками.
- Выправляется позвоночник.
- А органы возвращаются на свои места.
После каждого занятия чувствуется лёгкость в теле (хотя сразу после правила расслабленное и тяжёлое тело требует какого-то времени на отдых), улучшается осанка.
Для занятий на правиле нет каких-либо строгих правил, кроме одного: всё надо делать плавно. Резкие движения могут вызвать травму. Не нужно заниматься на нём и после недавних серьёзных травм. В отличие от занятий в тренажёрном зале, здесь отсутствует унифицированная система типа “5 подходов по 10 повторений”. Все глубоко индивидуально, тело само подскажет, чего и сколько оно хочет. На “Правило” также применяются различные медитативные практики.
“Правило”: профилактика искривления позвоночника и профилактики начальных форм искривления позвоночника
- Профилактики и устранения болей в шейных отделах позвоночника, связанных с длительным пребыванием в сидячем положении, стимуляции заживления вывихов, подвывихов, растяжений связок, переломов включая профилактику образования костной мозоли.
- Тренирует и укрепляет сухожилия, суставы, кости.
- Предупреждает усталость и даёт работоспособность, тонус мышц.
- Улучшает память, даёт ясное мышление.
- Освобождает от страхов и беспокойств, даёт чувство свободного общения с людьми.
- Очистка тонких тел от серой и тёмной энергетики.
- Даёт возможность быть собранным и спокойным в любой ситуации.
- Снятие зависимости от алкоголя, курения, наркотиков, сексуальной зависимости, пищи.
- Помогает раскрыть в себе мужское начало мужчинам и женское начало женщинам.
- Уходят депрессии и бессонница.
- Уходят болезни и неврозы вызванные внутренним напряжением.
- Общий тонус и настроение.
- Понять предназначение и усиление связи с родом.
Возрождайте себя вместе с древнерусским тренажёром “Правило”!
Рекомендуется заниматься на “Правило” 1–2 раза в неделю.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте “Самопознание.ру”. Спасибо!
Источник
СТУДИЯ РАСТЯЖКИ SUPERSTRETCHING
Проводим первую тренировку БЕСПЛАТНО. Во время тренировки:
Поймёшь, подходит ли тебе это
Познакомишься
с тренером и студией
Челябинск, проспект Победы,148, 4 этаж, офис 406
Развиваем ваши SUPER способности
SUPERSTRETCHING — это быстрорастущая международная сеть студий растяжки. Наша цель — помочь клиентам открывать скрытые супер-способности своего тела, о которых он даже не подозревал. Тренировочный процесс в наших студиях настроен так, что клиент развивается интенсивно и гармонично, преодолевая свои страхи, наслаждаясь процессом тренировки. Занятия проходят в небольших группах, тем самым позволяя тренеру уделить достаточно внимания каждому.
3 000
+
Стали гибкими
и пластичными
6
Программ преобразования тела
17
Работа профессиональной команды тренеров
Тренер подбирает индивидуальную программу тренировок
Результат уже после первого занятия
Растяжка — это приятный ритуал, после которого вы чувствуете себя лучше
Занятия проходят в группах по 3-8 человек
В таком составе тренировки приносят максимальный результат
Занятия для всех уровней подготовки
Наши программы разделены так, что каждый найдёт занятие по душе
Приходите в мир гибкости и грации
Если вас вымотал городской ритм, работа или домашние хлопоты, приходите в нашу студию — уникальное место с атмосферой домашнего уюта, где вы сможете отдыхать душой и телом.
Сесть на шпагат — ваша мечта
Вы уже ходили в другие студии, но без видимых результатов
Нужны более высокие результаты в спорте
У вас сидячий образ жизни
Нужно похудеть, но вы не любите тренажёрный зал
Застарелые травмы не дают вам покоя
Хотите привести тело в тонус, улучшить осанку и походку