Позвоночника у пятимесячного ребенка

Позвоночника у пятимесячного ребенка thumbnail

Развитие ребенка в 5 месяцев

В первый год развитие младенца проходит очень стремительно. Кроха постоянно радует новыми умениями и маленькими достижениями. Пятимесячный ребенок очень сильно отличается от новорожденного карапуза. Чему научился малыш к 5-месячному возрасту и как родители могут стимулировать развитие крохи в 5 месяцев?

Девочка с ободком в 5 месяцев

Физиологические изменения

  • Телосложение младенца в 5 месяцев становится пропорциональнее, а мускулатура значительно укрепляется.
  • Зрение ребенка продолжает развиваться. От взгляда малютки уже не ускользают ни неподвижные, ни быстро перемещающиеся предметы. Также малышу нравится рассматривать картинки.
  • У ребенка 5 месяцев довольно обильно выделяется слюна, что не только связано с предстоящим прорезыванием зубов, но и помогает очищать ротовую полость, ведь малютка практически все попавшие в его ручки предметы тянет в рот.
  • Стул ребенка, которого кормят лишь грудным молоком, может быть как частым (5-6 раз в сутки), так и редким (раз в 2-5 дней). Малыши, которые вскармливаются смесью или начали получать прикорм, обычно испражняются 1-2 раза в день, а их каловые массы отличаются большей плотностью и резким запахом.
  • Мочеиспускания в 5-месячном возрасте бывают в норме до 15 раз в сутки.

Гипертонус, присущий новорожденным, к 5-месячному возрасту обычно полностью проходит.

Физическое развитие

За пятый месяц жизни ребенок прибавляет около 700 грамм, а его рост увеличивается в среднем на 2 сантиметра. Обхват грудной клетки начинает преобладать над показателем окружности головы.

Девочка в 5 месяцев улыбается с бантиком

У каждого малыша развитие происходит своими темпами, но специалистами определены средние показатели, характерные для большинства деток определенного возраста. Узнав их, вы сможете сориентироваться, нормально ли растет ребенок и не нужна ли дополнительная консультация врачей.

Границы нормы и средние показатели для 5-месячных младенцев мы собрали в такую таблицу:

Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Что малыш умеет?

  • Младенец освоил перевороты на спину с положения на животике. Теперь ребенок сам выбирает положение, в котором будет изучать окружающий мир. Некоторые малыши приступили и к освоению ползания. Пока они пытаются перемещаться на животе, активно перебирая ножками, а также перекатываются.
  • Малыш уже может сидеть, но только с поддержкой (к примеру, в стульчике для кормления). При этом спинка крохи согнута, поэтому медики не рекомендуют надолго оставлять 5-месячного ребенка в сидячем положении. Если вы будете держать малютку под мышки и поставите на прочную поверхность, то заметите, что ребенок будет стоять на выпрямленных ножках.
  • Кроха свободно управляет своими ручками и способен как ухватить, так и длительно держать предметы обеими руками. Предложите ребенку взять игрушку и увидите, как кроха схватит ее ручкой. Малютка будет внимательно изучать предмет и может так увлечься, что проведет с игрушкой до 10-15 минут.
  • Карапуз уже хорошо узнает маму и других людей, с которыми часто общается. Он оживленно отвечает на проявления внимания от близких и различает тон, с которым с ним общаются. Незнакомцы же вызывают у ребенка совсем другую реакцию, преимущественно настороженную.
  • Речь малыша активно развивается и представляет собой длительное гуление. У произносимых крохой звуков уже можно отметить определенную интонацию, которую ребенок копирует у родителей. Некоторые малыши уже проговаривают не отдельные звуки, а слоги.
  • Карапузу очень нравятся песни и потешки из маминых уст, что проявляется бурным весельем. Настолько же бурно кроха умеет выражать и отрицательные эмоции, например, когда забрали игрушку или положили в кроватку, а ребенок еще хотел пообщаться с мамой.
  • Малыш начал интересоваться едой взрослых. Он заглядывает в тарелки мамы и папы, и если родителям по нраву идея педагогического прикорма, такое поведение может стать поводом начать знакомство младенца с первыми порциями новой пищи.

Можете сделать упражнения, показанные в следующем видео, по методике О. Н. Тепляковой – эксперта по интеллектуальному развитию.

Занятия для развития

  • Ежедневно уделяйте примерно 10 минут на гимнастику, поскольку это поможет крохе укрепить мышцы (особенно сейчас важно укреплять спинку малыша) и обучиться управлению собственным телом. Разводите руки малыша в стороны и скрещивайте их на груди, затем подтягивайте малютку за ручки, чтобы придать ему сидячее положение. После этого двигайте ножками малыша, переверните кроху на живот и позанимайтесь в такой позиции.
  • Для стимуляции ползания положите вблизи ребенка яркую игрушку так, чтобы малыш не мог дотянуться до нее руками, а был вынужден попробовать немного проползти. Под ножки карапуза подставьте ладонь, от которой ребенок сможет отталкиваться.
  • Массаж к 5-месячному возрасту немного усложняется. Тело малыша теперь можно не только поглаживать и растирать, но также пощипывать, разминать и поколачивать.
  • Продолжайте занятия на фитболе, ведь это не только помогает развитию мышц и вестибулярного аппарата ребенка, но и улучшает пищеварительную функцию. Также большой пользой для развития младенца обладают занятия в воде – в бассейне или в большой ванне.
  • Приобретая ребенку новые игрушки, показывайте малышу, как с ними обращаться. Пусть младенец увидит, что мячик можно покатать или бросить, колечки от пирамидки – разбросать или сложить, а плюшевого зайца погладить или обнять. Не забывайте о безопасности и чистоте всех игрушек, которые даете малютке, ведь кроха обязательно попробует их на вкус.
  • Во время бодрствования постоянно разговаривайте с младенцем, чтобы ребенок слышал новые слова и вашу интонацию. Часто называйте карапуза по имени, а показывая фото родственников, обязательно произносите и их имена.
  • Разговаривая с карапузом голосом, наклонитесь к ушку малыша и проговорите несколько слов шепотом.
  • Общаясь с малюткой, вдруг остановитесь и сделайте свое лицо неподвижным. Младенец удивится, а затем попытается заставить вас снова разговаривать с ним.
  • Поиграйте с крохой в игру, которую можно назвать «вверх и вниз». Поднимайте младенца и говорите «вверх», затем с другой интонацией скажите «вниз» и опустите малютку.
  • Подходите вместе с крохой к большому зеркалу, чтобы ребенок видел не только свое, но и ваше отражение и мог сравнить их. Пусть пока младенец и не понимает, что это лишь отражение, ему понравится видеть себя и маму в зеркале.
  • Не упускайте возможности сделать упражнения для обучения сидению и ползанию и во время купания, ведь в воде двигаться малышу намного легче. Вытирая младенца после ванны, называйте части тела карапуза, к которым дотрагиваетесь.
  • Играйте с малюткой в «ку-ку», используя разные вариации этой игры. Можете закрывать руками свои глаза или глазки малыша, прятать лицо под полотенцем или пеленкой, прятаться за шкафом или даже прятать под одеяло игрушку. Не менее интересны младенцу и игры в «ладушки» или «сороку-ворону».
  • Предложите малышу рассматривать картинки с животными и при этом называйте зверей и подражайте их голосам.
  • Если есть возможность, сделайте или купите малышу книжку из ткани, на страницах которой будут разные аппликации, шнуровки, пуговицы, липучки. Такая вещица поможет в развитии органов чувств ребенка.
  • Можете познакомить карапуза и с пальчиковыми красками. Опускайте ручки младенца в баночки с яркими цветами и оставляйте следы на бумаге. Это непременно вызовет положительные эмоции и у крохи, и у вас.
  • На прогулку и во время домашних дел усаживайте кроху в слинг. Из него малыш сможет наблюдать все ваши действия и окружающий мир, одновременно ощущая ваше тепло и защиту.
Читайте также:  Кости тазового пояса срастаются с позвоночником у

Ребенок тянется к игрушкам

При массаже лучше использовать потешки: так и вам, и ребенку будет интереснее.

О том, как сделать массаж 5-месячному ребенку, смотрите в видео Николая Никонова – ведущего врача и массажиста России.

Уход

В первый период бодрствования 5-месячного ребенка выполняются привычные уже ребенку гигиенические процедуры. Лицо крохи умывается, глазки протираются, а носик и уши очищаются по мере необходимости. Кроме того, младенцу нужно регулярно состригать ноготки, так как они быстро отрастают.

В 5-месячном возрасте ребенку продолжают делать ежедневные гимнастические упражнения и массаж. Купать малыша также следует каждый день, тем более что малютке такие вечерние процедуры очень нравятся.

Режим дня

Кроха пяти месяцев бодрствует около 2 часов после каждого сна, спит трижды в день общей длительностью до 5 часов и около 10 часов ночью. Многие 5-месячные дети перестают просыпаться в ночное время для кормлений.

Гулять с ребенком этого возраста по-прежнему рекомендуют дважды в день – утром и после обеда. Нередко малыши во время таких прогулок уже не спят, а рассматривают окружающий мир. Длительность прогулок определяют в зависимости от погоды, например, если довольно прохладно или идет мелкий дождик, прогуляться с крохой можно лишь 1-2 часа, а в теплую летнюю погоду в тени деревьев можно проводить с малюткой до 6 часов в день.

Если у 5-месячного младенца исключительно грудное вскармливание, строгого режима кормлений нет. Кроха сосет во время укладывания на сон, а также после просыпания. Особенностью кормлений в этом возрасте являются частые прерывания – малютку может отвлекать любой шорох или шум. Прикорм деткам, получающим лишь мамино молоко, в 5-месячном возрасте еще не вводят, при условии, что малыш здоров, а количество молока у мамы достаточное.

Читайте также:  Дипроспан при заболевании позвоночника

Мама и малыш 5 месяцев

У ребенка на искусственном вскармливании есть строгий режим приемов пищи, предусматривающий в 5-месячном возрасте 5 кормлений с паузами между ними по 3,5-4 часа. Общее количество смеси для крохи рассчитывают на основе веса младенца (его делят на 7). Далее суточный объем питания разделают поровну на число кормлений. В среднем младенец 5 месяцев получает в сутки от 900 до 1000 мл смеси, съедая за один раз примерно 160-200 мл пищи.

Количество продуктов прикорма для деток на искусственном вскармливании и грудничков, которым прикорм начали вводить раньше по показаниям, увеличивается. Младенцам начинают давать не только овощи и кашу, но и фруктовое пюре, а также растительное масло.

Обычный день

С 5-месячным карапузом общаться очень интересно, ведь каждый день с таким малышом может принести новые умения и много позитивных моментов. У каждого младенца режим дня будет индивидуальным и определяется в первую очередь биоритмами карапуза, однако для понимания, как примерно выглядит день с крохой 5 месяцев, мы предлагает такой вариант режима дня малыша этого возраста:

Какие упражнения с малышом способствуют ползанию, смотрите в следующем видео.

Частые проблемы

  1. Падения. В связи с возросшей подвижностью оставлять пятимесячного ребенка нельзя ни на минуту. В любой момент кроха может сделать переворот и оказаться на полу. Если это все же произошло, успокойте малютку и наблюдайте за поведением малыша. При любых настораживающих симптомах немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  2. Капризное поведение вследствие начала прорезывания зубов. У многих 5-месячных малышей начинается процесс появления первых зубиков, доставляющий им немалый дискомфорт. Предлагайте малютке погрызть специальные прорезыватели, а также можете воспользоваться гелями с обезболивающим и охлаждающим эффектом.
  3. Проблемы со стулом после начала введения прикорма. У многих малышей первые пробы прикорма становятся причиной изменений стула – как разжижения, так и уплотнения. Чаще всего у крох, попробовавших прикорм, возникает запор, особенно, если новые блюда ввели в детский рацион слишком рано. К появлению запоров нередко приводит раннее знакомство с белковыми и молочными продуктами прикорма, а также недостаточное поступление жидкости. При появлении запоров продукты прикорма исключают из детского меню и следят за изменениями стула. Возвращение блюд, спровоцировавших запор, проводят очень медленно и маленькими порциями, а если стул снова уплотняется, их введение в меню крохи откладывают на несколько месяцев. Подробнее об этом читайте в статье про запор при введении прикорма.
  4. Недостаточная прибавка массы тела. Малютка на грудном вскармливании должен прибавлять минимум 500 грамм в месяц. Если вес крохи по сравнению с показателями в 4 месяца изменился меньше, чем на 0,5 кг, это может послужить поводом для докорма или начала введения прикорма.
  5. Наличие гипертонуса или рефлексов новорожденных. В 5-месячном возрасте подобные признаки указывают на неврологическую патологию и требуют осмотра и консультации невролога.

Мама и ребенок 5 месяцев лежат вместе

Источник

Новорожденного ребенка нельзя сажать, сразу же ставить на ножки, а все потому, что это может испортить его еще совсем не окрепший позвоночник. А как позвоночник принимает форму, необходимую для жизнедеятельности? Об этом мы и поговорим.


У только что рожденного малыша позвоночник имеет форму равномерной дуги, позднее начинают формироваться изгибы. Первый изгиб позвоночника появляется в течении месяца после рождения, когда малыш начинает держать голову, второй изгиб – когда встает на четвереньки и учится ползать. А уже потом, когда малыш начинает ходить и стоять, формируется третий изгиб, в тоже время увеличивается угол наклона таза.

На первом году жизни для отсутствия у малыша проблем с развитием позвоночника и в последствии формировании правильной осанки достаточно соблюдать простейшие рекомендации – гимнастика, массаж и полноценное питание. Также обязательно проводите профилактику плоскостопия и рахита (витамин Д). Не забывайте вовремя отводить малыша на прием к хорошему неврологу, в дальнейшем вам это поможет.

Если у крохи со здоровьем все в порядке, то до 3 лет его позвоночник развивается нормально, но это не значит, что гимнастику не нужно делать. Для дальнейшего правильного развития позвоночника, ребенку надо много двигаться, да и детская нервная система устроена таким образом, что сохранять спокойствие несколько минут (простоять без движения) для них очень тяжело. Попробуйте записать малыша в бассейн – плавание отлично способствует развитию опорно-двигательного аппарата и правильного формирования осанки, не забывайте о ежедневной зарядке и активных играх – это также необходимо вашему малышу.

Читайте также:  Что делать если щелкает позвоночник

Развитый мышечный корсет обеспечивает хорошую осанку и правильную форму позвоночника. О том, как проводить занятия с ребенком 2-3 лет расскажет вам эта статья. А самым эффективном методом является, конечно, игра.

Нужно заинтересовать ребенка в преодолении определенных препятствий, например, проползти под низким столом, перелезть через подушку или свернутое одеяло. и т.д. Для поддержания у малыша интереса, покажите все движения сами, рассказывая, что подобные движения делают его любимые персонажи из мультфильма.

После того, как малыш овладеет навыками выполнения этих заданий, их нужно постепенно усложнять. Учитывайте, что занятия должны быть рассчитаны на все группы мышц – ног и стоп, спины, рук и плечевого пояса, брюшного пресса. Если ребенок не хочет больше выполнять задания из-за усталости, не настаивайте, 5-6 упражнений, включая паузы для отдыха, вполне достаточно.

Упражнения для формирования правильной походки

Хождение по узенькой тропинке

Обозначьте небольшую дорожку, для начала шириной 30 см, пусть малыш по ней пройдется, постепенно дорожку сужайте до 10-20см

Варианты игры:

Дойти до конца дорожки, развернуться и пройти обратно, поднять одну ногу и простоять так некоторое время (ноги чередуем), просто пройти по дорожке, ставя ножку за ножкой.

При ходьбе ребенка линия опоры должна проходить через второй палец стопы и пятку, внутренняя сторона стопы должна быть чуть приподнята

Ходим бочком.

Ходим боком (и в правую и в левую сторону) по узкой дорожке мелкими приставными шажками.

Упражнения для равновесия (с использованием наклонной доски, скамейки)

Ходьба по наклонной скамейке.

Один конец скамейки или доски закрепляем на 20-25 см выше пола и побуждаем малыша походить по ней – вверх-вниз

Катаемся на горке.

Один конец скамейки все еще приподнят, но уже на большую высоту и предлагаем малышу скатиться с нее, как с горки

Игра «Достань мишку».

На вершину нашей скамейки положите любимую игрушку ребенка, пусть он дойдет до нее и погладит, для этого ему придется наклониться.

Упражнения для рук и плечевого пояса

«Бокс».

Стоим ноги на ширине плеч и делаем поочередно выпады руками, имитируя движения в боксе.

«Покажи ладошки».

Стоим прямо, немного расставив ноги, руки опущены. Делаем упражнение покажи ладошки-спрячь ладошки – сначала малышу нужно вытянуть обе руки, показав ладошки, а затем убрать руки за спину – спрятать их.

«Потягушки».

Тянемся вверх, к солнышку, поднимая руки

«Помогаем маме с уборкой».

Наклоняемся вперед и имитируем подметание пола.

Упражнения для ног

«Большой – маленький».

Малыш приседает -маленький, встает – большой.

«Прятки».

Ребенок приседает, прячась за спинку стула, затем выпрямляется

«Покачай ножкой».

Малыш стоит, держась одной рукой за опору, дальней от опоры ногой покачиваем, затем ноги меняем.

«Догонялки».

Здесь вряд ли что-то нужно объяснять – малыш убегает, а вы его ловите или делаете вид.

Упражнения для туловища
«Ветер».

Наклоны вправо и влево с расслабленными руками

«Самолет».

Поднимаем ручки ладошками вверх, поворачиваемся, не опуская рук.

«Дотянись до игрушки».

С помощью поднятых прямых ног пытаемся дотянуться до игрушки.

«Качаем пресс».

Упражнение имитирует качание пресса – малыш лежит на спине, вы держите его прямые ноги и просите сесть.

«Ласточка».

Исходное положение – лежа на животе, руки разведены в стороны, прогибая спинку, малышу нужно поднять голову и руки.

«Рыбка».

Исходное положение – лежа на животе, руки согнуты под грудью, прогибая спинку, следует выпрямить руки и поднять голову и грудь.

Упражнения с мячом

«Где мячик».

Поднимаем мяч над головой и смотрим на него.

«Упражнение с мячом».

Стоим прямо, в опущенных руках мяч, необходимо присесть, касаясь мячом пола.

«Столкни мячик».

Встаньте напротив малыша с мячом в одной руке и попросите его столкнуть мячик.

Выполняйте ежедневно упражнения с малышом и его осанка всегда будет правильной. Удачи вам и здоровья!

Источник