Позвоночник во всем теле

26.Ноя.2019

«ОСЕВШИЙ» ПОЗВОНОЧНИК- НЕВИДИМАЯ ПРИЧИНА БОЛЕЗНЕЙ

Далеко не все ведут такой образ жизни, при котором наш позвоночник максимально выполняет функции, предусмотренные природой, а именно – выдерживает нагрузки, когда мы, например, бегаем, прыгаем, плаваем, работаем в огороде… Когда мы мало двигаемся – мы непроизвольно провоцируем ряд заболеваний, на диагностику и лечение которых, в последствии уходит много времени, нервов, а иногда и финансовых средств…

Наш организм устроен очень экономично: неработающий орган получает меньше крови, а значит кислорода и питательных веществ, следовательно, все процессы жизнедеятельности внутри замедляются. Задача хрящевых межпозвоночных дисков – амортизировать всяческие удары, сотрясения и колебания тела. Для этого они должны быть упругими и эластичными. В свою очередь, если для поддержания своих межпозвоночных дисков человек ничего не предпринимает, то последние теряют свою упругость – скукоживаются, сплющиваются и затвердевают. Одним словом, со временем, стареют. Если межпозвоночные диски стали плоскими и неупругими, позвонки трутся и сдавливают друг о друга, что уже само по себе причиняет боль. Внутри позвоночника располагается спинной мозг, от которого идут нервы ко всем органам нашего тела. Этих нервов 31 пара: восемь шейных, 12 грудных, пять поясничных, пять крестцовых и одна копчиковая. Они отходят через отверстия, образуемые дугами позвонков. Когда расстояние между позвонками сокращается (межпозвоночные диски-то расплющились!), нервы неизбежно сдавливаются. Позвоночник «оседает»…Неудивительно, что когда позвонки «сели» друг на друга, у нас обязательно что-нибудь начинает болеть.

Когда проблема в шейном отделе позвоночника, у самого основания черепа, – болит голова. Когда боли чуть пониже – может расстроиться зрение. Боли в грудном отделе – причина плохой работы желудка, печени, сердца…Человек, измучившись, идет к врачу – одному, другому, третьему… И каждый что-нибудь находит по своей части, каждый ставит диагноз. Бывает и так, что ни один докторне может найти причину болезни, а человек при всем при том чувствует себя развалиной. Опять же все дело в позвоночнике…И здесь важна профилактика…

СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА ОРГАНИЗМА В ЦЕЛОМ

Поможет комплекс следующих упражнений:

Первое упражнение оказывает воздействие на ту часть позвоночника, которая «обслуживает» голову и глазные мышцы, а также на группу нервов, идущих к желудку и кишечнику. Таким образом, выполняя только это упражнение, мы влияем на источники таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

Лягте на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните дугой спину. Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть выше головы. Голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены. Опустите таз почти до пола. Помните, что руки и ноги должны быть прямые, что придает особую напряженность позвоночнику. Поднимите голову и резко откиньте ее назад. Делайте это упражнение медленно. Теперь опустите таз как можно ниже, а затем поднимите его как можно выше, выгнув вверх спину, снова опустите, поднимите и опустите. Если вы делаете это упражнение правильно, то почувствуете через несколько движений облегчение, так как происходит расслабление позвоночника.

Второе упражнение предназначено для стимуляции нервов, идущих к печени и почкам.

Лягте на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните спину. Тело опирается на ладони и пальцы ног. Руки и ноги прямые. Поверните таз как можно больше влево, опуская левый бок как можно ниже, а затем вправо. Руки и ноги не сгибайте. Движения делайте медленно и думайте о растяжении позвоночника.

Третье упражнение снимает нагрузку с тазовой области, укрепляет, идущие к позвоночнику мышцы, стимулируются межпозвонковые диски.

Исходное положение: сядьте на пол, упритесь на расставленные прямые руки, расположенные чуть сзади, ноги согнуты. Поднимите таз. Тело опирается на расставленные согнутые ноги и прямые руки. Это упражнение необходимо делать в скором темпе. Поднимите тело до горизонтального положения позвоночника. Опуститесь в исходное положение. Повторите движение несколько раз.

Четвертое упражнение придает особую силу той части позвоночника, где сосредоточены нервы, управляющие желудком. Кроме того, оно эффективно для всего позвоночника, растягивает его, приводя организм к сбалансированному состоянию. Лягте на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и обхватите руками. Оттолкните колени и бедра от груди, не отпуская рук, – по типу качалки. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Держите это положение туловища в течение пяти секунд.

Пятое упражнение – одно из самых главных для растяжения позвоночника. Кроме того, занятие приносит облегчение толстому кишечнику, стимулируя управляющие нервы.

Встаньте на четвереньки, вспомните, как делают это маленькие дети. «Походите» таким образом минут пять-семь. А теперь представьте, что вы – кошка: поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустите голову, опираясь на прямые руки и ноги. В таком положении обойдите комнату. После упражнений лучшее, что вы можете сделать для отдыха и дополнительного растяжения позвоночника – это повисеть, зацепившись руками за перекладину. Выполнение упражнений строго индивидуально. Вначале надо делать каждое упражнение не более двух-трех раз. Через день увеличить до пяти и более раз и выполнять всю программу ежедневно. После того, как в организме наметились улучшения, можно сократить выполнение до двух раз в неделю, чтобы сохранить позвоночник гибким и расслабленным. Однако учтите, что негативные изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя ничего исправить за короткое время. Здоровье как деньги: тратится быстро, а зарабатывается с большим трудом.

Наталья Балашова

врач-невролог БУ «Няганская городская поликлиника»

Источник

Повышение цен с 10 мая, подробная информацию по телефону

Когда при остеохондрозе возникает такой тревожный симптом, как тремор, это говорит о том, что дегенерация позвонков в позвоночнике прогрессируют. Это могут быть непроизвольные подергивания мышц головы и верхних конечностей.

Эта дрожь возникает потому, что раздражаются нервные клетки в шейном отделе, которые отвечают за нарушение деятельности отдельных сегментов позвоночного столба.

Почему возникает тремор?

Известно, что остеохондроз способен образоваться в любом отделе позвоночника. Начинают развиваться дегенеративные процессы в позвоночном столбе, возникает гидрофильность и деструкция ткани дисков, в результате чего они выпячиваются в межпозвоночный канал, а там как раз размещены болевые рецепторы. Подобное положение дисков вызывает нарушения в спинном мозге, ухудшается проводимость нервных импульсов.

Нередко при остеохондрозе образуются остеофиты. Эти костные образования сдавливают артерии и нервные корешки. Но тремор проявляется не у всех людей с этим заболеванием. Примерно в 90% случаев это связано с защемлением 1-го позвонка в шейном отделе. Сдавленные костными образованиями кровеносные сосуды и нервные окончания не могут нормально функционировать, вследствие этого питания спинного и головного мозга недостаточное, и это вызывает дрожь головы и рук. Можно объяснить это проще: импульсы доходят до нервной системы с небольшим опозданием, что проявляется в непроизвольном сокращении мышц. Человек начинает дрожать, как будто ему холодно. Это невозможно контролировать, тремор возникает неожиданно.

Кто подвержен этому синдрому?

Зачастую дрожь головы и рук при остеохондрозе проявляется у людей старше 50-ти лет, поскольку в этом возрасте позвоночник начинает деформироваться. Но известны случаи, когда этот синдром возникал и у более молодого поколения при наличии у них врожденных или приобретенных патологий позвоночника. Если человек входит в группу риска, то при наличии у него диагностированного остеохондроза тремор возникнет с большей вероятностью.

Что может спровоцировать появление дрожи:

Нахождение в состоянии продолжительного стресса.
Нарушения в гормональном фоне.
Гипертония.
Употребление алкогольсодержащих напитков в большом количестве.
Курение.
Хирургические вмешательства на позвоночнике.
Долгие путешествия на автомобиле.
Физический труд.

Другая симптоматика

шейный остеохондроз может проявляться не только тремором головы и рук, дрожь порой возникает и в плечах, и шее. И это состояние может усиливаться, если человек очень устал, перенапряжен или эмоционально возбужден.

Зачастую непроизвольные подергивания мышц головы можно встретить вместе с

сильным жжением в голове, которое может перейти и на плечи, и на грудную клетку;
обильным потоотделением;
паническими атаками;
гипертонией;
свистом в ушах;
одеревенением во всем теле.

Нужно ли лечение?

В случае, когда у человека диагностирован остеохондроз и внезапно начали дрожать верхние конечности или голова, необходимо в срочном порядке проконсультироваться со специалистом. Только врач сможет провести необходимое обследование, и на основании его результатов сказать, почему появилась дрожь, связано ли это как-то с дегенеративными изменениями в позвоночном столбе или есть какая-то другая причина. Искать рецепты домашнего лечения не нужно и медлить тоже нельзя, чтобы не допустить ухудшения состояния.

Какими препаратами можно лечиться?

При обращении к врачу вам выпишут препараты, чтобы облегчить состояние:

средства с противосудорожным эффектом;
лекарства, которые помогут восстановить нервные клетки и нормализовать их работу;
средства с успокаивающим эффектом, в составе которых растительные компоненты.

Также обязательным будет использование бета-блокаторов и витаминов группы В.

Эффективность ЛФК и массажей при треморе и остеохондрозе

Результат лечения будет лучше, если подходить к терапии комплексно. Вместе с приемом лекарственных препаратов не будет лишним ходить на массаж и заниматься ЛФК. Лекарства действуют на организм изнутри, а вот массаж, например, поможет улучшить кровообращение в отделах позвоночника, расслабить мышцы и т.д. Все это поможет организму восстановиться.

Если собираетесь заниматься тренировками, то лучше это делать под руководством инструктора, которые сможет подобрать оптимальные упражнения и проследит, чтобы они были выполнено правильно.

Но несложные упражнения можно делать и в домашних условиях:

Медленно наклоняйте голову из стороны в сторону.
Вращайте руками, задействовав и плечи.
Как следует потянитесь.
Встряхните кисти.
Сначала сожмите руки в кулак, а потом разожмите.

Методы народного лечения

Средства народной медицины при треморе на фоне остеохондроза необходимо использовать дополнительно к основной терапии, но не заменяя ее. Но прежде, чем испытывать народные советы на себе, лучше получить консультацию врача на этот счет.

То, что можно использовать:

Цветки пижмы служат основой для приготовления успокоительной настойки с добавлением валерианы.
Продукты пчеловодства.
Пиявок.
Голодание (но под руководством врача).

Какие осложнения могут возникнуть?

Тремор при шейном остеохондрозе нельзя оставлять без внимания, поскольку это может свидетельствовать о развитии дегенеративных процессов в позвоночном столбе. И если ничего не делать, то состояние будет ухудшаться, дрожь станет появляться чаще, а деформация позвонков только усугубиться. Отказываясь от терапии, человек может обречь себя на серьезные проблемы в будущем, если возникнут осложнения. Чем это чревато:

Снижение кровообращения в головном мозге.
Состояние интоксикации или гипоксии.
Возникновение опухолей.
Нарушения работы почек, печени и т.д.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

Валентина Чижова
2014-08-17 22:54:13
Сердечная благодарность Доктору от Бога! Халили Рамазан Нусретович лечит не только тело, но и душу. Также спасибо администратору и массажисту за профессонализм! Читать дальше
Валентина
2014-09-28 13:04:49
В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом… Читать дальше
Виталий
2016-01-17 17:00:45
Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое главное что все это без операции. Искренне… Читать дальше
Татьяна
2019-04-26 21:45:46
Выражаю огромную благодарность Доктору с большой буквы Бобырю Михаилу Анатольевичу. Доктор своими золотыми руками координально поменял мою жизнь. Болею много лет, прооперирована по поводу грыжи диска поясничного отдела в 1987 году. Все это время лечилась в разных клиниках с переменным успехом…. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Повышение цен с 10 мая, подробная информацию по телефону

Медицинский термин, известный как блуждающая боль в позвоночнике – это довольно часто встречающееся болезненное проявление, свойственное для большинства людей, которые проводят значительную часть времени в сидячем положении.

Заболевание очень трудно диагностировать, как впрочем, и подобрать правильные меры по лечению. Объясняются данные сложности вполне просто – выявить все главные и “хорошо скрытые” первопричины весьма проблематично.

Под термином принято подразумевать все возникающие болезненные ощущения с заметной периодичностью, “гуляющие”, буквально, по всей области спины. При этом происходят резкие и острые пронизывающие боли в зонах груди и поясницы, также встречаются случаи, когда боль отдает в челюсть.

Интенсивность испытываемой боли может кардинально и стремительно меняться. И сопровождаться неблагоприятными проявлениями и ощущениями. Боль также может быть разной:

Острой.
Тупой.
Ноющей.
Приступообразной.
Опоясывающей.
Колющей.

Также очень заметна и периодичность по времени в проявлениях боли:

Долговременно.
Постоянно и беспрерывно.
Периодически, внезапно, а иногда вовсе пропадая.
Как проходящая и ниспадающая.
Волнообразно, в виде “последовательных скачков”.

Причины синдрома

Выявленный синдром блуждающей боли в позвоночнике может носить характер как приобретенного и острого, так и хронического. Основные первопричины возникновения заболевания остаются так и не выясненными. Отмечается и то, что нет ни одного подтверждённого заболевания, которое могло бы способствовать процессам его развития.

Среди наблюдаемых патологий, где присутствует блуждающая боль, врачами чаще всего выявляются:

Воспалительные процессы в области позвоночника.
Обнаруживаются: остеохондрозы, остеопорозы, кифоз спины.
Также к причинам можно отнести и возможный, ранее перенесенный перелом позвоночника.
Часто синдром обнаруживается у пациентов с остеопорозом.

Острая форма может проявиться на фоне развивающихся грыж и протрузий. Пациенты испытывают общую физическую слабость, болезненность и частичную утрату чувствительности в руках и ногах, с явными нарушениями их координации движений.

Что способствует развитию синдрома

Другие ключевые факторы, способствующие скорому развитию синдрома:

Болезнь Бехтерева.
Злокачественные опухоли, причём распространяющиеся в своем росте не только на область позвоночника, но и на внутренние органы.
Диагностируемые полиомиелиты и остеомиелиты.
Туберкулёз костей.
Тяжелое осложнение, которое стало следствием перенесенного гриппа.
Стрессовое и напряженное состояние.
Общая переутомляемость организма.
Обнаруженный синдром шейной артерии.
Чрезмерные и явно излишние физические нагрузки.
Длительное время нахождения в одной позе.

Диагностирование занимает продолжительный срок, поэтому при первых симптоматических признаках стоит сразу же обращаться к врачам. Помимо патологий, относящихся к области спины, прямыми причинами могут стать и болезни внутренних органов. К ним можно отнести:

Пиелонефриты.
Непроходимости кишечника.
Обнаруженные камни в почках.
Панкреатиты и заболевания печени.
Пневмонии и воспаления легких.
Бронхиты.

Главный симптом заболевания – это боль с разной интенсивностью и проявлением в любом месте. В утреннее время болезненные ощущения касаются районов позвоночника, к вечеру происходит переход “болевой зоны” на всю спину. Офисные сотрудники, проводящие большую часть рабочего времени в положении сидя и в одной позе, подвержены высокому риску заболеть и приобрести синдром. При этом боль может беспокоить пациентов, как в ежедневном режиме, так и изредка.

При наличии любых заболеваний внутренних органов, боль в спине является прямым результатом иррадиации – “болезненной отдачи” абсолютно в любое место. Наложение одной болезни на другую существенно усложняет диагностику. Единственный вариант это УЗИ всех внутренних органов.

Диагностика

Боль в мышцах спины всегда требует необходимых мер по диагностированию и подробных консультаций от специалистов-врачей:

Невропатологов.
Хирургов.
Кардиологов.
Гастроэнтерологов.

Каждый врач определяет, какие анализы и исследования потребуется произвести.

К методам диагностики относятся – УЗИ, МРТ, КТ, рентгены с подробными снимками. Отдельно проводятся специальные анализы и заборы крови и мочи. Также в обязательном порядке следует сдать тесты на онкомаркеры.

Комплекс лечения

Все предпринимающиеся лечебные меры будут напрямую зависеть от причин синдрома. При радикулитах, остеохондрозах и кифозах проводится эффективная консервативная терапия и лечение спины с использованием лекарственных препаратов из категории НПВС.

Назначаются они в виде:

Специальных мазей.
Кремов.
Гелей.
Таблеток.
Растворов для осуществления дальнейших инъекций.

К популярным средствам относят нурофен, найз, нимесулид.

Для снятия мышечного напряжения и боли в мышцах спины, активно применяются миорелаксанты и хондропротекторы. Их прием ведется строго по рекомендациям лечащих врачей, ввиду наличия побочных эффектов и противопоказаний. При стрессовых причинах действенной мерой будет консультация с психотерапевтом и назначение курса приема антидепрессантов.

При обнаружении грыжи на позвоночнике срочно потребуется хирургическое операционное вмешательство. В случае с патологиями внутренних органов, все дальнейшее лечение будет полностью зависеть от основных диагнозов.

Камни в почках и проблемы с желчным пупырём также потребуют оперативных хирургических вмешательств с последующим их удалением. Бронхиты, воспаления легких и разные формы пневмонии лечатся с помощью антибиотиков.

После окончательного устранения болевого синдрома назначаются дополнительные терапевтические меры. Среди них:

Физиопроцедуры.
массаж спины.
Комплексная лечебная гимнастика.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

Цуканова Екатерина
2014-09-17 10:42:12
Огромное спасибо доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за индивидуальный подход и за легкость его рук. После прохождения курса лечения полностью исчезли боли в шейном отделе и спине (несмотря на наличие грыж). Отдельного слова заслуживает персонал клиники – невероятно отзывчивые, ориентированные… Читать дальше
Людмила
2019-01-26 12:53:49
Вот уже много лет я привожу свою дочь в эту клинику.С первого посещения к нам отнеслись с пониманием и по сей день помогают всем,чем только можно Огромное спасибо нашему массажисту Руслану и конечно Михаилу Анатольевичу за помощь. Читать дальше
Алина
2019-01-22 12:10:41
В 2012 году первый раз обратилась в клинику д.Бобыря на Алексеевской, были тянущие боли в спине. После тщательной диагностики меня направили к массажисту-реабилитологу Иксанову Руслану, он меня быстро и качественно “выправил”, с тех пор каждые 4-6 месяцев я хожу на профилактику и “ремонт” своей… Читать дальше
Рома
2014-02-02 23:10:16
Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник