Позвоночник рост на см

Позвоночник рост на см thumbnail

3.6. Рост позвоночника. Позвоночник взрослого и ребенка

Позвоночник составляют 24 свободных позвонка (7 шейных, 12 грудных и 5 поясничных) и 9-10 несвободных (5 крестцовых и 4-5 копчиковых). Свободные позвонки, сочленяемые между собой, соединены связками, между которыми находятся эластичные межпозвоночные диски из волокнистого хряща. Крестцовые и копчиковые позвонки сращены и образуют крестец и копчик. Позвонки развиваются из хрящевой ткани, толщина которой с возрастом уменьшается.

Различают четыре этапа развития эпифизов позвонков: до 8 лет – хрящевой эпифиз; от 9 до 13 лет – обызвествление эпифиза; от 14 до 17 лет – костный эпифиз; после 17 лет – слияние эпифиза с телом позвонка.

С 3 до 15 лет размеры нижних поясничных позвонков увеличиваются больше, чем верхних грудных. Это обусловлено увеличением веса тела, его давлением на нижерасположенные позвонки.

С 3 лет позвонки одинаково растут и в высоту, и в ширину; с 5-7 лет – больше в высоту.

В 6-8 лет образуются центры окостенения в верхней и нижней поверхностях тел позвонков и в концах остистых и поперечных отростков. До 5 лет спинно-мозговой канал развивается особенно быстро. Так как тела позвонков растут быстрее дужек, то емкость канала относительно уменьшается, что соответствует уменьшению относительных размеров спинного мозга.

К 10 годам завершается развитие спинно-мозгового канала, однако структура тела позвонков продолжает развиваться и у детей старшего школьного возраста.

К 25 годам заканчивается окостенение шейных, грудных и поясничных позвонков, к 20 годам – крестцовых, к 30 годам – копчиковых позвонков.

Длина позвоночника особенно резко увеличивается в течение первого и второго годов жизни, затем рост позвоночника замедляется и снова ускоряется с 7 до 9 лет (у девочек больше, чем у мальчиков). С 9 до 14 лет прирост длины позвоночника у мальчиков и девочек замедляется в несколько раз, а с 14 до 20 лет еще больше.

У юношей рост позвоночника заканчивается после 20 лет, у девушек он растет до 18 лет, т. е. рост позвоночника у женщин прекращается раньше, чем у мужчин. Средняя длина позвоночника у мужчин составляет 70-73 см, у женщин – 66-69 см. К концу полового созревания рост длины позвоночника почти завершается (приблизительно равна 40 % длины тела).

Подвижность позвоночника зависит от высоты межпозвоночных хрящевых дисков и их упругости, а также от фронтального и сагиттального размера тел позвонков. У взрослого общая высота межпозвоночных дисков равна одной четвертой высоты подвижной части позвоночника. Чем выше межпозвоночные диски, тем больше подвижность позвоночника. Высота дисков в поясничном отделе составляет одну третью высоты тела смежного позвонка, в верхней и нижней части грудного отдела – одну пятую, в средней его части – одну шестую, в шейном отделе – одну четвертую, поэтому в шейном и поясничном отделах позвоночник имеет наибольшую подвижность.

К 17-25 годам в результате замещения межпозвоночных дисков костной тканью позвоночник становится неподвижным в крестцовом отделе.

Сгибание позвоночника больше его разгибания. Наибольшее сгибание позвоночника происходит в шейном отделе (70°), меньше – в поясничном, наименьшее – в грудном отделе. Наклоны в сторону наибольшие между грудным и поясничным отделами (100°). Наибольшее круговое движение наблюдается в шейном отделе позвоночника (75°), оно практически невозможно в поясничном отделе (5°). Таким образом, наиболее подвижен шейный отдел позвоночника, меньше – поясничный и наименее подвижен грудной, потому что его движения тормозят ребра.

Подвижность позвоночника у детей, особенно 7-9 лет, гораздо больше, чем у взрослых. Это зависит от относительно большей величины межпозвоночных дисков и их большей упругости. Развитие межпозвоночных дисков происходит долго и заканчивается к 17-20 годам.

Физиологические изгибы позвоночника. После рождения позвоночник приобретает четыре физиологических изгиба. В 6-7 недель с подниманием головы у ребенка происходит изгиб кпереди (лордоз) в шейном отделе. В 6 месяцев в результате сидения образуются изгибы кзади (кифозы) в грудном и крестцовом отделах. В 1 год с началом стояния формируется лордоз в поясничном отделе. Первоначально эти физиологические изгибы позвоночника удерживаются мускулатурой, а затем связочным аппаратом, хрящами и костями позвонков.

К 3-4 годам изгибы позвоночника постепенно увеличиваются в результате стояния, ходьбы, под действием силы тяжести и работы мышц. К 7 годам окончательно образуются шейный лордоз и грудной кифоз; к 12 годам – поясничный лордоз, который окончательно формируется к периоду половой зрелости. Поднятие чрезмерных тяжестей увеличивает поясничный лордоз.

У взрослых физиологические изгибы позвоночника распределяются следующим образом.

1. Шейный изгиб: умеренный лордоз, образуемый всеми шейными и верхними грудными позвонками; наибольшая выпуклость приходится на пятый-шестой шейные позвонки.

2. Сильный грудной кифоз, наибольшая выпуклость приходится на шестой-седьмой грудные позвонки.

Читайте также:  Реабилитационные центры после операции на позвоночник в москве

3. Сильный поясничный лордоз, образованный последними грудными и всеми поясничными позвонками.

4. Сильный крестцово-копчиковый кифоз.

Благодаря пружинному движению позвоночника может изменяться величина его изгибов. В результате изменения изгибов позвоночника и высоты межпозвоночных дисков изменяется и длина позвоночника: с возрастом и в течение дня. В течение суток рост человека колеблется в пределах 1 см, а иногда и 2-2,5 см и даже 4-6 см. В положении лежа длина тела человека больше на 2-3 см, чем в положении стоя.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Кто отец ребенка?

Кто отец ребенка? Группы крови, как и многие другие признаки, наследуются в ряду поколений по законам Менделя. Почти уникальное сочетание различных групп крови, о которых говорилось выше, предполагает, что по ним можно четко и однозначно определить родственные связи и, в

3 От яйца до взрослого

3 От яйца до взрослого О, для чего господь, создатель мудрый, Велевший, чтобы жили в небесах Одни лишь духи мужеского пола, Такую новость на Земле устроил, Природы обольстительный порок, Не создал здесь одних мужчин без женщин, И способа иного не нашел Производить

4.2.1. Позвоночник и его коррекция

4.2.1. Позвоночник и его коррекция Позвоночный столб состоит из шейного, грудного, поясничного, крестцового и хвостового отделов. Позвоночник участвует в формировании следующих статей собаки: шеи, гребня шеи, холки, спины, поясницы, крупа и хвоста. Основными анатомическими

Каким нагрузкам подвергается позвоночник человека в обыденной жизни?

Каким нагрузкам подвергается позвоночник человека в обыденной жизни? Согласно экспериментальным данным, у человека весом 70 килограммов нагрузка на третий поясничный позвонок составляет: лежа на спине – 25 килограммов, лежа на боку – 75 килограммов, при стоянии

Изменяется ли длина носа взрослого человека с возрастом?

Изменяется ли длина носа взрослого человека с возрастом? Измерив длину носа у 2500 человек, швейцарские медики пришли к выводу, что с возрастом она увеличивается. У 97-летнего мужчины нос в среднем на 0,8 сантиметра длиннее, чем у 30-летнего. В 30 лет средняя длина носа у

Сколько железа в теле здорового взрослого человека?

Сколько железа в теле здорового взрослого человека? В теле здорового человека постоянно присутствует 4-5 граммов железа. Примерно 70 процентов этого количества требуется для насыщения гемоглобина, запакованного в эритроцитах, 5-10 процентов железа приходится на

Исследование черепа и позвоночника

Исследование черепа и позвоночника Исследование черепа и позвоночника производится при помощи осмотра, пальпации и перкуссии (перкуссию черепа лучше проводить пальцем, но можно и обратной стороной перкуссионного молоточка). Таким образом, можно установить деформацию,

Значение совместных игр для взрослого поведения

Значение совместных игр для взрослого поведения Для многих видов животных доказано, что если детенышей лишить возможности совместно играть, то во взрослом состоянии сфера общения окажется заметно ущемленной или даже искаженной. Так, у морских свинок это выражается в

Врожденное поведение ребенка

Врожденное поведение ребенка Много ли инстинктивных действий мы можем наблюдать у ребенка? Обычный ответ: немного, может быть, три, пять… Оказывается, их сотни. Ребенок родился и сосет молоко – это сложный инстинктивный акт. Редко у кого из детей он бывает нарушен –

Переломы позвоночника и костей таза

Переломы позвоночника и костей таза Эти травмы являются следствием автомобильных наездов и падений с высоты. При переломе позвоночника травмируются отдельные позвонки, и сдавливается или разрывается спинной мозг. Переломы тазовых костей сопровождаются обычно

Исследование позвоночника и конечностей собаки

Исследование позвоночника и конечностей собаки При исследовании органов движения могут быть выявлены повреждения позвоночного столба, проявляющиеся параличами задней части туловища, искривления конечностей, ушибы, вывихи, переломы и растяжения.Искривления

Источник

1.

Гость с большой буквы

[4164680458] – 27 декабря 2010, 09:05

Эмм…Не знаю еси честно

2.

Ра

[3547119444] – 27 декабря 2010, 10:00

знаю что утром человек выше примерно на 2-3 см. За счет того, что межпозвоночные хрящи и жидкость восстанавливаются за ночь. А в течение дня под тяжестью веса, рост уменьшается.

3.

Гость

[2048338871] – 27 декабря 2010, 10:11

А как вы собираетесь его выпрямлять?

Со мной учится девочка,у неё был сколиоз 4 степени.Ей выпрямляли позвоночник,вшивали пластины.Выпрямили на 60 или 70%.Прибавилось 7 см роста

6.

Робин Гуд

[130971271] – 27 декабря 2010, 15:02

Возможно-возможно, даже очень простыми способами. Я сильно сутутллась,занялась йогой на элементарном домашнем уровне. + 4 см за 2 первых месяца. больше правда не увеличивается рост :)) распрямился позвоночник – вот и все

7.

RIMA

[719993840] – 19 января 2011, 17:39

ЛЮДИ ПОМОГИТЕ,У МЕНЯ КРИВОЙ ПОЗВОНОЧНИК,Я СЕЛА РОСТОМ,И СУТУЛЮСЬ ,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЧТО ВСЕ НОРМАЛЬНО И НЕ НАДО НИЧЕГО ДЕЛАТЬ,ПРОСТО НЕ ХОТЯТ БРАТЬСЯ И НИЧЕГО ДЕЛАТЬ…НА ВСЕ ВИДЯТ ЧТО НАД ПОЯСНИЦОЙ ЕГО ВИДНО И ОН КРИВОЙ

Читайте также:  Ванна при защемлении нерва позвоночники

8.

Дмитрий

[3198982524] – 09 марта 2011, 11:41

доброго времени суток.Я боксёр,есть неплохие результаты но последнее время при уклонах болит позвоночник в поясничном отделе,а в грудном отделе есть небольшое искривление.Хотелось бы наладить свой позвоночник так как тяжко тренироватся через боль.Не подскажите что нужно чтобы наладить состояние своего позвоночника и можно его както выпрямить?Мне 16 лет

9.

юра

[1883179338] – 17 марта 2016, 13:54

RIMA

ЛЮДИ ПОМОГИТЕ,У МЕНЯ КРИВОЙ ПОЗВОНОЧНИК,Я СЕЛА РОСТОМ,И СУТУЛЮСЬ ,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЧТО ВСЕ НОРМАЛЬНО И НЕ НАДО НИЧЕГО ДЕЛАТЬ,ПРОСТО НЕ ХОТЯТ БРАТЬСЯ И НИЧЕГО ДЕЛАТЬ…НА ВСЕ ВИДЯТ ЧТО НАД ПОЯСНИЦОЙ ЕГО ВИДНО И ОН КРИВОЙ

RIMA

ЛЮДИ ПОМОГИТЕ,У МЕНЯ КРИВОЙ ПОЗВОНОЧНИК,Я СЕЛА РОСТОМ,И СУТУЛЮСЬ ,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЧТО ВСЕ НОРМАЛЬНО И НЕ НАДО НИЧЕГО ДЕЛАТЬ,ПРОСТО НЕ ХОТЯТ БРАТЬСЯ И НИЧЕГО ДЕЛАТЬ…НА ВСЕ ВИДЯТ ЧТО НАД ПОЯСНИЦОЙ ЕГО ВИДНО И ОН КРИВОЙ

10.

юра

[1883179338] – 17 марта 2016, 14:00

Дмитрий

доброго времени суток.Я боксёр,есть неплохие результаты но последнее время при уклонах болит позвоночник в поясничном отделе,а в грудном отделе есть небольшое искривление.Хотелось бы наладить свой позвоночник так как тяжко тренироватся через боль.Не подскажите что нужно чтобы наладить состояние своего позвоночника и можно его както выпрямить?Мне 16 лет

RIMA

ЛЮДИ ПОМОГИТЕ,У МЕНЯ КРИВОЙ ПОЗВОНОЧНИК,Я СЕЛА РОСТОМ,И СУТУЛЮСЬ ,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЧТО ВСЕ НОРМАЛЬНО И НЕ НАДО НИЧЕГО ДЕЛАТЬ,ПРОСТО НЕ ХОТЯТ БРАТЬСЯ И НИЧЕГО ДЕЛАТЬ…НА ВСЕ ВИДЯТ ЧТО НАД ПОЯСНИЦОЙ ЕГО ВИДНО И ОН КРИВОЙ

11.

юра

[1883179338] – 17 марта 2016, 14:01

юра

мышцы это каркас нашим костям ,если где то зажим или дискомфорт и тяжесть то надо растягивать мышцы и связки ,таким образом они отпустят ваши кости ,уйдет напряжение с суставов ,появится легкость .А зазор между суставами увеличится ,но чтоб выпрямить позвоночник работать придется раз в 5 может больше .Вот и все секреты здоровья …посмотрите на тех людей кто занимается спортом который связон с гибкостью все эти люди расслаблены и энергичны!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

12.

Людмила

[3584523671] – 05 января 2017, 00:24

юра

ОТВЕЧАЮ ВАМ!!!

Вам надо растягивать переднюю часть бедра прямо от коленки и до живота .еще вам надо растягивать мышцы спины ,как можно сильнее с утра и вечером.В идеале растягивайте вообще все тело и заднюю часть ног и шею и ягодичные и трапецию.

Источник

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Позвоночник представляет собой один из наиболее сложных органов человеческого организма. С одной стороны – это основной орган осевого скелета, выполняющий опорную, двигательную и защитную функции, с другой – это совокупность многих позвоночно-двигательных сегментов, каждый из которых представляет собой самостоятельное анатомическое образование и участвует в выполнении тех же функций. Вместе с тем, анатомическое строение позвонков, так же как и их роль в выполнении различных функций, меняется в зависимости от уровня позвоночного столба.

Рост и развитие позвоночника в процессе жизни представляет собой не просто механическое увеличение его размеров и массы – с возрастом хрящевые отделы позвонков замещаются костными, по мере перехода человека в вертикальное положение образуются физиологические изгабы позвоночника, меняется строение межпозвонковых дисков и субхондральных отделов позвонков. В первые два десятилетия жизни развитие позвоночника настолько динамично, что даже небольшим временным промежуткам могут соответствовать весьма выраженные изменения в его строении. Именно потому мы считали необходимым основное внимание уделить возрастным особенностям нормального развития позвоночника. В настоящем разделе приведены некоторые клинические, анатомические, антропометрические данные, а также сведения о рентгенологических параметрах, характеризующих физиологическое развитие позвоночника и используемых для оценки его нормального роста и формирования в целом, а также для оценки нормального развития отделов и сегментов позвоночного столба. Отклонение значений этих параметров от среднефизиологических, хотя и может быть обусловлено индивидуальными особенностями, но чаще всего является признаком заболеваний. Понимание особенностей нормального роста позвоночника имеет важное практическое значение: именно с периодами наиболее интенсивного физиологического роста в большинстве случаев совпадает прогрессирование так называемых идиопатических (т.е. не имеющих явной причины) деформаций позвоночника.

Читайте также:  Пальпация паравертебральных точек позвоночника

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Возрастные особенности роста позвоночника

Основными антропометрическими показателями человека являются масса тела и общий рост. Последний складывается из высоты головы, туловища и длины нижних конечностей. И хотя подобное «складывание» весьма условно, так как не учитывает частичное «перекрытие» сегментов, однако именно правильное соотношение этих показателей характеризует нормальный и пропорциональный рост позвоночника.

Известно, что пропорции человеческого тела существенно меняются от периода новорожденности к зрелому возрасту. Длина (рост) новорожденного характеризуется относительно большими размерами головы и туловища. Для оценки пропорциональности развития человеческого тела используют условное деление длины тела на верхнюю и нижнюю половины, при этом оценивают и сравнивают прежде всего два показателя – интенсивность ежегодного увеличения общего роста человека (т.н. ежегодный прирост длины тела) и отношение роста человека в положении сидя к росту в положении стоя (т.н. ростовой коэффициент).

Нарастание общей длины тела в процессе жизни происходит за счет роста преимущественно нижних конечностей, менее значимо – за счет позвоночника и лишь незначительно за счет увеличения размеров головы. Динамика ежегодного прироста общей длины тела (с учетом половых различий) отражена в схеме Р.А. Zorab’a. Наряду с относительно монотонным периодом, продолжающимся от 4-5-го до 10-12-го года жизни и характеризующимся средним ежегодным приростом в 4-5 см (т.н. период ростового плато), наблюдаются два периода, когда ежегодный прирост существенно выше – т.н. периоды росгового спурта (от англ. spurt – рывок). Первый из них совпадает с ясельным (младшим детским) возрастом – от рождения до 3-4 лет и характеризуется исходно резким ежегодным приростом (до 24 см на первом году жизни) с постепенным снижением его к моменту перехода в ростовое шгато. Длительность второго ростового спурта составляет 2-4 года, начало его соответствует у девочек препубертатному, а у мальчиков – пубертатному периоду, а завершение сопровождается замедлением, а затем и полным прекращением роста позвоночника к 16-19 годам.

Что касается среднегодового прироста позвоночника, то этот показатель различен в разных возрастных группах, причем как в целом в отношении всего позвоночника, так и раздельно – в грудном и поясничном отделах.

Для новорожденного ребенка физиологичным является резкое преобладание величины верхней половины тела в сравнении с нижней. В процессе дальнейшего естественного развития темпы роста нижних конечностей превышают темпы роста позвоночника, что находит свое отражение в динамике ростового коэффициента – отношения рост сидя/ рост стоя.

Возрастные показатели ростового коэффициента

Возраст

Величина ростового коэффициента

1год

0,63

2 года

0,60

16 лет (девочки)

0,53

(мальчики)

0,52

Учитывая прекращение роста ребенка к 16-19 годам и разные темпы развития туловища и нижних конечностей, J.M. Tanner и R.H. Whitehouse (1976) разработали показатель прироста длины конечностей и туловища в норме, рассчитав отношение роста ребенка в различные возрастные периоды к его прогнозируемому окончательному росту. Этот показатель имеет принципиальное значение для оценки степени задержки роста позвоночника при его заболеваниях или повреждениях у детей.

Отношение роста ребенка в различные возрастные периоды к его окончательному росту (в процентах)

Возраст ( в годах)

Мальчики

Девочки

Рост стоя %

Рост сидя %

Рост стоя %

Рост сидя %

2

5

10

12

14

16

49

62

77

83

90

97

57

67

80

84

91

97

53

66

84

92

97

58

70

84

91

97

Завершая описание антропометрических показателей, характеризующих физиологический рост позвоночника, мы считаем целесообразным привести данные о среднем по-сегментном приросте позвоночника в норме.

Среднегодовой посегментный рост позвоночника

Возраст

Среднегодовой посегментный рост позвоночника

5-10 лет

старше 10 лет

0,05 см

0,11см

Формула R.B. Winter’a, логически вытекающая из таблицы и позволяющая прогнозировать потенциальное укорочение позвоночника при проведении его костно-пластической фиксации в различные возрастные периоды. Хотя, мы прекрасно сознаем, что этот показатель вряд ли может быть отнесен к «физиологическим параметрам»:

потенциальное укорочение позвоночника при спондилодезе = 0,07 см х n1 х n2,

где 0,07 – усредненный среднегодовой посегментный прирост позвонков, n1 – число блокированных сегментов, n2 – число лет, оставшихся до завершения роста.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Источник