Позвоночник ребенка на подушке
Маленькому ребенку очень важно обеспечить оптимальные условия для нормального развития. В том числе особое значение имеет правильное формирование скелета и осанки. Для этой цели можно использовать такие изделия, как детские анатомические подушки. Их необходимо использовать так, чтобы принести пользу, а не навредить ребенку. Поэтому многих родителей интересует, как правильно пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных.
Когда и для чего нужна ортопедическая подушка малышу
Основную часть времени груднички проводят в положении лежа. При этом на шею могут приходиться значительные нагрузки, что может приводить к неправильному формированию костей позвоночника, черепа и к появлению других отклонений. Поэтому в некоторых случаях может назначаться ортопедическая подушка для новорожденных. Это специальное изделие поддерживающее в правильном положении шею и обеспечивающее оптимальный тонус мускулатуры. Ее использование способствует нормальному формированию скелета малыша, нормализует кровоснабжение.
Назначает использование данного вида медицинских изделий детский ортопед. Он же определяет, с какого месяца стоит начинать пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных. К числу основных показаний относятся:
- кривошея у ребенка;
- нарушение нормального тонуса шейной мускулатуры — чрезмерный или слишком слабый тонус;
- неправильное формирование и изменение формы костей черепа;
- формирующийся сколиоз у ребенка;
- последствия перенесенных родовых травм, приводящие к смещению позвонков шейного отдела.
Необходимо учитывать, что класть грудничка на ортопедическую подушку допускается исключительно по назначению врача. Здоровым детям, у которых отсутствуют перечисленные выше нарушения, использование любой подушки, как минимум, до 5 месяцев (а лучше — до 1 года) противопоказано. Также о целесообразности применения таких приспособлений следует всерьез задуматься, если грудничок часто срыгивает.
Виды изделий
Ортопедические подушки, предназначенные для грудничков, выпускаются в нескольких разновидностях, которые классифицируются по форме. Основными их видами являются:
- Подголовник. Классический тип подушки со специальной выемкой в центре для головки малыша и небольшими валиками для фиксации шеи.
- Наклонная подушка, или трапеция. Имеет небольшой наклон, который позволяет предотвратить заглатывание срыгиваемых ребенком масс. Обращаем особое внимание, что использование такой подушки только помогает родителям, но никак не означает, что малыша можно оставлять без присмотра.
- Позиционер. Специальный тип подушки, который фиксирует положение головки и тела малыша.
Рекомендации по применению
С какого месяца использовать для новорожденных ортопедическую подушку, определяет доктор. Если имеются медицинские показания, то такое приспособление может быть назначено уже на первых неделях жизни (как правило, не ранее 15-го дня). Также специалист посоветует родителям, как пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных в конкретном случае. В то же время на данный счет есть ряд общих рекомендаций.
Важно определиться с тем, как класть новорожденного на ортопедическую подушку, чтобы обеспечить правильное положение. Головка малыша всегда должна располагаться в специальном углублении в центре изделия. Подушки классической формы имеют два продольных валика разной высоты, расположенные по краям. Это позволяет располагать шею грудного ребенка на одной линии с остальным позвоночником в любом положении сна. Укладывать новорожденных в ортопедическую подушку на спину нужно таким образом, чтобы валик меньшей высоты располагался под шеей. Если вы укладываете грудничка на бок, то под шеей грудничка должен располагаться высокий валик.
Чтобы ортопедическая подушка приносила пользу, за ней нужно ухаживать и контролировать ее текущее состояние. Не забывайте регулярно проветривать изделие на улице. Стирку можно выполнять при наличии такой необходимости, строго следуя инструкциям производителя. Обычно стирать такие подушки можно в стиральной машинке в деликатном режиме с температурой не более 40 °C. Сушить их лучше в помещении без доступа прямых солнечных лучей. Для некоторых материалов наполнителей стирка может быть противопоказана.
Регулярно следует проверять уровень упругости изделия. Если после нажатия подушка не принимает первоначальную форму, то ее нужно заменить.
Источник
В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Допустимый возраст
В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.
Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.
Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.
Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:
- сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
- малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
- сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
- наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.
Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.
К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.
Когда есть необходимость?
Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.
К таким ситуациям относятся:
- врождённая кривошея;
- профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
- частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
- гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).
Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.
Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.
Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Нужна ли подушка в коляску?
Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.
Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.
В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.
Источник
Неправильный сон младенца и новорожденных. Какие требования к подушке младенца?
На физиологическом уровне нормальный здоровый сон ребенка это залог его роста и развития, правильного формирования нервной системы.
Как спит, сколько по времени, как часто? Эти вопросы в жизни малыша вполне оправданы и обоснованы. Сон играет очень важную роль в развитии ребенка, недосыпание очень опасно. Сон самым активным образом участвует в процессе роста ребенка. Дефицит сна может вызвать замедление физического развития ребенка, снижение способности адаптироваться к стрессовым ситуациям.
В первые недели после рождения ребенок должен много спать, некоторые новорожденные – до 20 часов в сутки, и это вполне нормально. Обычно несколько недель после родов спят 14-18 часов. При этом самое главное, на что жалуются большинство мам – недостаток сна самих родителей. Зачастую новорожденные спят урывками, их сон изменчив и непредсказуем. А некоторые малыши изматывают мам, перепутав день с ночью. Днем они вялые, пассивные, подолгу спят, а ближе к ночи начинается период активного бодрствования. Перевести ребенка к нормальному режиму сна и бодрствования – не легкая работа, требующая терпения и сил. От трех до шести месяцев ритм жизни ребенка становиться более приспособленным к общему образу жизни семьи. Сон его теперь составляет 14-15 часов в сутки, из них около 10 часов – ночной сон, и остальные 5-6 часов на дневной. Ближе к году ребёнок должен спать по 12-14 часов в сутки – 12 часов приходится на ночное время и по часу дважды в день.
На физиологическом уровне сон младенца отличается от сна взрослого. Дети спят по-другому, их сон более чуткий, поверхностный и это тоже норма. Дети рождаются со своим темпераментом в отношении сна. Один малыш засыпает легко и быстро, спит крепко, а другой может хныкать, вертеться, просыпаться при малейшем шорохе и до последнего будет, как будто, бороться со сном. Детские педиатры рекомендуют вырабатывать у малышей привычки отхода ко сну, некий своего рода ритуал перед сном.
Для сна нужны правильные условия. В спальне малыша должно быть тихо, прохладно и темно, чтобы ничего не мешало спокойно заснуть. К детским постельным принадлежностям – одеялам, подушкам и аксессуарам – предъявляются самые высокие и жёсткие требования: гипоаллергенные наполнители, натуральные ткани на чехлы-наволочки, безопасная конструкция и удобное использование.
Почему новорожденному необходима специальная подушка?
Позвоночник новорожденного еще слишком слаб и может искривиться. Чтобы избежать кривошеи и деформации черепа, нужно правильно укладывать ребенка. Все мамы знают, что малыш должен спать на боку, и на каждый раз нужно менять сторону, на которую вы укладываете ребенка.
Неправильный сон на боку отрицательно сказывается на мозговом кровотоке у ребенка, так как деформация шейного отдела приводит к пережатию позвоночной артерии. В будущем для детей это грозит болезнью сосудов, искривлениями позвоночника, неправильным кровоснабжением головного.
Представьте, что у взрослого человека неправильные углы наклона головы вызывают искривление позвоночника во время сна. А что тогда можно говорить о ребенке, у которого все кости еще мягкие и позвонки особенно подвижны. Понятно, что последствия могут быть еще более серьезные и, к сожалению, могут оказаться необратимыми. Поэтому правильная поддержка головы ребенка при помощи ортопедических подушек просто необходима.
По показаниям врача приобретается ортопедическая подушка для новорожденных.
Какие преимущества ортопедической подушки для младенцев?
Ортопедическая подушка благодаря обеспечению физиологического положения головы младенца позволяет осуществить профилактику всех указанных выше деформаций позвоночника, нарушения кровотока в позвоночной артерии. Угол отклонения от идеального положения головы, правильно подобранный опытными детскими ортопедами, будет минимальным. Родители могут быть уверены, что ребенок не получает искривление позвоночника во сне.
Современные ортопедические подушки разработаны для сна ребенка с 28 дня жизни, до этого срока младенцу рекомендуется спать на боку без подушки с несколько приподнятым изголовьем. Она снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника во время сна, позволяет расслабить мышцы шеи и способствует нормальному кровотоку по позвоночным артериям в ходе сна новорожденного.
Ортопедическая подушка позволяет сформировать правильную форму изгибов позвоночника младенца, не сказывается на форме головы, особенно в затылочной области, что встречается при нехватке витамина D в рационе младенцев некоторых регионов страны. При этом ортопедическая подушка является незаменимой и показанной в лечении кривошеи у младенце.
Для детей были учтены и приятные тактильные свойства, внешний вид, расцветки, которые способствует хорошему эмоциональному состоянию малыша. Особое внимание уделено противоаллергическим свойства наполнителя, обладает оптимальным теплообменом, воздухопроницаема, что бы голова ребенка не потела во время сна. Ортопедические подушки для новорожденных легко стираются, быстро сохнут, не теряя при этом своих первоначальных свойств: форму, упругость, эластичность.
Какой фирмы ортопедическую подушку для младенца выбрать?
Существует множество производителей ортопедических постельных принадлежностей. Но подушки для новорожденных выпускают лишь немногие. Отечественная омпания “Тривес” длительное время работает на рынке товаров медицинского назначения, есть медицинские сертификаты качества, отличается приемлемой ценой по сравнению с зарубежными аналогами.
Компания “Оrthoviteх” также выпускает именно для новорожденных специальные терапевтические подушки по типу “Бабочка”, но качество продукции не подтверждено специальных сертификатами. Упрощенный вариант ортопедических подушек для детей от 28 дней и до года предлагает “Theraline”, компания имеет международный сертификат качества, но специализируется на товарах для беременных.
И отдельное внимание стоит уделить всемирно известной компании “Темпур”. Это пожалуй самый главный поставщик ортопедических товаров и не только для малышей. Это высококачественная продукция, важно отметить – недешевая.
Выбор оптимальной ортопедической подушки для новорожденного можно производить только по рекомендациям и под наблюдением врача-ортопеда и лишь у проверенных производителей.
При выборе оптимальной ортопедической подушки для новорожденного рекомендуют учесть следующие вопросы:
– Наполнитель по рекомендации врача, не вызывающий аллергии и размножение патогенной микрофлоры;
– Иметь хорошую циркуляцию воздуха;
– Легко поддаваться стирке при высоких температурах;
– Чехол из 100% хлопка;
– Определенных размеров (все по рекомендации ортопеда).
Отзывы родителей младенцев о модных ортопедических подушках
В основном отзывы положительные, мамочки описывают симптомы при которых были прописаны данные подушки младенцам, говорится о комплексном лечении кривошее (подушка и обязательный массаж). Поступают отзывы о результатах воздействия подушки на общий тонус шейной группы мышц, обеспечение нужного физиологического удержания головы новорожденного. Некоторые нелестно отзываются о цене. Хотя есть мнения, которые категорически против ее использования.
Однако, практика показывает и отзывы это подтверждают, что ортопедические подушки для новорожденных изготовленные в соответствии с медицинскими требованиями, удовлетворяющие строгим критериям качества и, главное, рекомендованные специалистами, непременно должны присутствовать в жизни ребенка.
– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”
Автор: Искандер Милевски
Источник