Позвоночник опоясывающая боль в

Позвоночник опоясывающая боль в thumbnail

Болевой синдром сопровождает множество заболеваний. Распространено ошибочное мнение, что опоясывающая боль в области спины появляется только при заболеваниях и травмах позвоночника. Однако опытные врачи-ревматологи, терапевты обращают внимание пациентов на то, что причиной боли могут являться заболевания внутренних органов. Специалисты многопрофильной Юсуповской больницы ежедневно оказывают медицинскую помощь пациентам, испытывающим данный симптом. Комплексные программы лечения основываются на данных высокоточной диагностики, что повышает эффективность выбранной терапии.

Опоясывающая боль под ребрами и в спине

Опоясывающая боль в спине: причины

Опоясывающая боль в области живота и спины проявляются наиболее интенсивно, они могут быть кратковременными или продолжительными в зависимости от причин развития. Самостоятельно установить причину болевого синдрома сложно, так как появление данного симптома может происходить при различных нарушениях:

  • заболевания позвоночника характеризуются усилением боли при движении. При прогрессировании патологического процесса появляются другие симптомы: онемение, повышенная потливость, покалывание и жжение в пораженной области. Кроме этого, данные признаки могут указывать на сдавливание нервных корешков;
  • межреберная невралгия появляется при травмах, длительном пребывании ив неподвижном положении, растяжении мышц. При данном заболевании опоясывающая боль локализована под ребрами или между ними, поэтому дыхание затруднено;
  • заболевания легких, которые сопровождаются повышением температуры, синюшность кожных покровов. Такие заболевания, как пневмония и туберкулез легких при отсутствии лечения могут спровоцировать серьезные последствия;
  • мочекаменная болезнь;
  • внематочная беременность;
  • инфаркт;
  • заболевания органов пищеварения, характеризуются болевыми ощущениями под ребрами, данный симптом может сочетаться с тошнотой, рвотой и жаром.

При боли в спине требуется консультация врача-терапевта, который изучит проявления патологического состояния и назначит диагностические мероприятия. В многопрофильной Юсуповской больнице работают опытные врачи-ревматологи, к которым наиболее часто обращаются за помощью пациенты, испытывающие опоясывающую боль в области спины. Специалисты готовы разработать для каждого пациента индивидуальную программу лечения и начать ее реализацию после получения согласия от пациента.

Опоясывающая боль в области живота и спины

Синхронные боли в спине и животе являются опасным симптомом, так как они появляются редко. Боль в животе и спине одновременно может указывать на заболевания пищеварительной системы, так при язвенной болезни она появляется после еды и сопровождается тошнотой и рвотой. Нестерпимые боли в области живота и спины отмечаются при обострении панкреатита, болезненность может распространяться в область лопаток или сердца.

Воспаление червеобразного отростка может произойти внезапно, на патологический процесс указывают такие признаки, как тошнота, незначительное повышение температуры, понос и боль, которая одновременно появляется в животе и спине. Опасность аппендицита заключается в том, что при разрыве червеобразного отростка может произойти перитонит, поэтому осуществляется только оперативное лечение.

Одновременные боли в спине и животе у женщин отмечаются при гинекологических заболевания:

  • внематочной беременности;
  • развитии миомы;
  • разрастании эндометрия;
  • перекруте ножки кисты или миомы;
  • самопроизвольном прерывании беременности.

Болевой синдром отмечается у женщин также после родов. Локализация боли в области спины и живота объясняется тем, что в процессе родовой деятельности мышцы испытывают сильнейшее перенапряжение.

Пациенты, обращающиеся за помощью в Юсуповскую больницу, могут быть уверены в том, что специалисты точно определят причину болевого синдрома и подберут наиболее эффективные и безопасные методы для устранения проблемы.

Способы выявления причин опоясывающей боли

Определить причину боли, локализованной в области спины и под ребрами, позволяют современные методы диагностики. При обращении в Юсуповскую больницу пациентов, у которых появилась опоясывающая боль в спине, изучаются имеющиеся симптомы, после чего назначается обследование.

Основными диагностическими мероприятиями при боли в спине являются:

  • анализы мочи и крови. В Юсуповской больнице имеется собственная лаборатория, поэтому результаты поступают к лечащему врачу в минимальные сроки;
  • УЗИ внутренних органов для выявления патологических изменений;
  • исследование отделяемого из легких вещества для исключения заболеваний органов дыхательной системы;
  • рентген пояса верхних конечностей и легких;
  • гастроскопия.

Пациенты могут быть направлены на дополнительную консультацию к другим специалистам Юсуповской больницы, врачу-кардиологу, неврологу, ревматологу. Самолечение при боли в спине может спровоцировать серьезные последствия, так как без специального оборудования и знаний невозможно точно выявить причину болезни и ее проявлений.

Опоясывающая боль под ребрами и в спине

Качественное лечение при боли в спине и под ребрами

Специалисты Юсуповской больницы назначают комплексное лечение, чтобы была устранена опоясывающая боль под ребрами и в спине, а также возможные нарушения. При некоторых заболеваниях больной нуждается в экстренной помощи, которую готовы оказать специалисты многопрофильной Юсуповской больницы. Круглосуточная работа клиник позволяет проводить диагностику и госпитализацию сразу после обращения.

При лечении боли и ее причин используются лекарственные препараты. Специалисты обращают внимание пациентов на то, что обезболивающие средства и медикаменты для снятия спазмов обладают временным эффектом, кроме этого, они могут затруднять диагностику. Для устранения болевого синдрома могут использоваться лекарственные средства в форме мазей, уколов и таблеток.

Если здоровье и жизнь пациента подвергаются опасности, врачами-хирургами Юсуповской больницы может проводиться оперативное вмешательство. При данном методе лечения специалисты отдают предпочтение мини-инвазивных методикам, после которых быстрее происходит восстановление.

Опоясывающая боль в спине может появляться при недостаточной двигательной активности, врачи-ревматологи рекомендуют для предупреждения заболеваний вести активный образ жизни, соблюдать правила личной гигиены, а также уделять внимание психологическому состоянию. В Юсуповской больнице работают специалисты, которые разрабатывают программы питания с учетом вкусовых предпочтений клиента.

Читайте также:  Боли при нарушениях в шейном отделе позвоночника

В Юсуповской больнице Вы можете получить широкий спектр медицинских услуг. Специалисты уделяют внимание каждому пациенту и в процессе лечения сопровождают его и вносят необходимые коррективы. Если Вас беспокоит опоясывающая боль в области спины, не откладывайте посещение специалиста. Запись на прием к врачу-терапевту и другим специалистам выполняется по телефону Юсуповской больницы.

Источник

Опоясывающая боль в спине

Виды боли и чем они вызываются

Ноющая боль острого или хронического характера может быть вызвана заболеваниями:

  • Люмбаго – боль в пояснице стреляющего вида. Обычно появляется по причине чрезмерного физического труда и недостатка отдыха. При отсутствии напряжения проходит без дополнительного лечения;
  • Миозит – растяжение мышц, обусловленное резким поднятием тяжестей, нахождением в холодном помещении, длительной неудобной позой;
  • Смещение дисков. Наиболее часто возникает как следствие остеохондроза. Однако может возникнуть при сильной физической нагрузке.

Острая боль, которая отдает в конечности может быть вызвана:

  • Остеохондроз. Пациент ощущает тянущую боль. Она может быть в одном месте или отдавать в конечности. При чихании, кашле неприятные ощущения усиливаются;
  • Радикулит – тупая либо колющая боль, которая постоянно присутствует в жизни пациента. Локализируется с одной стороны спины. Может отдавать в разные части тела, вызывая чувство онемения, зуда. Болевые ощущения усиливаются во время ходьбы;
  • Межпозвоночная грыжа. Пациент ощущает боль во время наклона, поднятия тяжелых вещей. Усиливается при движении, кашле. Ощущается слабость в ногах.

Боль пульсирующего характера возникает по причине:

  • Остеохондроз;
  • Образование трещины в позвонке;
  • Грыжа.

Боль распирающего типа встречается при:

  • Инфаркте;
  • Нарушении работы кишечника;
  • Образовании тромбов.

Давящая боль начинается при:

  • Патологии желчного пузыря;
  • Атеросклерозе;
  • Гипертонии;
  • Инфаркте миокарда.

Виды боли и чем они вызываются

Сопутствующие симптомы

Болевые ощущения в зависимости от заболевания могут иметь свои особенности.

Характер боли при ревматологических патологиях:

  • Проявляется в области поясницы, ягодицах, отдает в ребра;
  • Пронизывает все тело в состоянии покоя, уменьшается при движении;
  • Локализируется в пояснице, особенно в утренние часы;
  • Болевые ощущения в нижней части позвоночника вызваны остеохондрозом.

Характер боли при наличии инфекции:

  • Давящие ощущения в области всего позвоночника;
  • При проблеме, локализирующейся в пояснице, боль может отдавать в ягодицы, ноги;
  • При пальпации ощущения усиливаются, появляется пульсация;
  • Отечность кожного покрова в области нарушения;
  • Боль с одной стороны спины.

Характер боли при мышечных нарушениях:

  • Фибромиалгия. Боль преследует пациента постоянно, затрагивая всю область спины. При эмоциональных всплесках и психических нагрузках усиливается. Болевые точки меняются в разных областях спины. Обнаружить их можно методом пальпации;
  • Остеохондроз. Дает знать о себе при любых нагрузках на область позвоночного столба. Усиливается при резких движениях, поворотах, наклонах;
  • Защемление нерва. Из спины боль может отдавать в руки, затылок или ноги. Наблюдается онемение, покалывание и мышечная слабость;
  • Подвывих сустава. Проявляется в виде мигрени, головокружения, неправильной координации, ухудшения слуха и зрения.

Подвывих сустава

Почему появляются опоясывающие боли?

Опоясывающая боль в области спины может возникать по разным причинам и в разном возрасте. Причиной могут быть воспалительные процессы, перегрузки и заболевания разных органов и систем организма.

Нередко опоясывающие боли возникают по причине патологий поджелудочной железы. Язва также может вызывать такие ощущения. Панкреатит, помимо болей опоясывающего характера, сопровождается рвотой, снижением аппетита, диареей.

Если причиной опоясывающей боли стало заболевание желчного пузыря, то у пациента наблюдается головокружение, горечь в ротовой полости.

При любых признаках необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику для постановки точного диагноза, получения комплексного лечения. Важно не заниматься самолечением и не откладывать визит к специалисту.

Почему появляются опоясывающие боли?

Симптоматика спинального характера

Симптомы заболеваний спины нередко имеют похожий сценарий, поэтому пациенты лечат не то, что необходимо. Важно сразу узнать точный диагноз и начать лечение, чтобы не ошибиться в стратегии терапии.

Радикулит

Радикулит – патология периферической нервной системы человека. Встречается очень часто у людей в пожилом возрасте. Болевые ощущения локализируются в месте повреждения нервных окончаний:

  • Шейный радикулит сопровождается болью в области шеи, головокружением, негативными ощущениями в плечах, области затылка. Для постановки точного диагноза необходимо сделать рентген, так как симптомы могут являться следствием других заболеваний;
  • Грудной радикулит сопровождается сдавливанием, болью в области грудной клетки;
  • Пояснично-крестцовый. Пациенты жалуются на болевые ощущения в области поясницы, которые усиливаются во время ходьбы. Острая боль при наклонах.

Стоит отметить, что боль при радикулите появляется внезапно и резко. При отсутствии лечебной терапии может привести к потере чувствительности или онемению.

Радикулит

Сколиоз

Сколиоз – искривление позвоночника врожденного или приобретенного характера. Проявляется в виде симптомов:

  • Асимметричность таза, плеч, лопаток;
  • Болевые ощущения в области спины, частые головные боли, быстрая утомляемость;
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • Нарушения сердечно-сосудистой системы.

Остеохондроз

Это заболевание, приводящее к разрушению хрящевых тканей позвонков и межпозвонковых дисков. Часто встречается у людей, которые ведут сидячий образ жизни, неравномерно распределяют нагрузку, подолгу находятся в неудобной позе.

Симптомы:

  • Болевые ощущения в области позвоночника, шеи;
  • Неприятные ощущения при выполнении физических упражнений;
  • Частые боли в мышцах;
  • Мигрень;
  • Быстрая утомляемость;
  • Онемение конечностей;
  • Потеря чувствительности.

Травмы

Травмы в области позвоночника встречаются очень часто. Они несут серьезную опасность для организма в целом, так как могут стать причиной повреждения спинного мозга.

Читайте также:  Массаж верхнего и нижнего отдела позвоночника

Большинство травм позвоночника поддаются лечению. Важно своевременно обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование, чтобы проблема не приобрела хронический характер. Симптоматика:

  • Дискомфорт в области шеи;
  • Слабый пульс;
  • Низкое артериальное давление;
  • Недержание мочи;
  • Онемение конечностей;
  • Паралич.

Травмы в области позвоночника

Симптоматика, связанная с нарушениями работы внутренних органов

Нередко встречаются случаи, когда патологии внутренних органов оказывают негативное влияние на позвоночник.

Поэтому важно не заниматься самолечением, а точно выяснить первопричину болей в спине. Только таким образом удастся полностью избавиться от негативных ощущений и вернуться к нормальной жизни.

Болезни желудочно-кишечного тракта

  • Изжога;
  • Вздутие живота;
  • Рвотные позывы;
  • Диарея или запор;
  • Налет на языке.

Проблемы с почками

Заболевания почек нередко сказываются на самочувствии спины. Нарушения сопровождаются характерными симптомами:

  • Уменьшение количества мочи;
  • Появление отечности;
  • Одышка;
  • Нарушение сна;
  • Снижение аппетита;
  • Тошнота, рвота;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Озноб;
  • Быстрая утомляемость, постоянное чувство усталости.

При появлении характерных симптомов рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу и пройти комплексное лечение, так как хроническая форма заболевания может сильно нарушить жизнедеятельность других органов и систем организма.

Нарушение сна

Профилактика опоясывающих болей

  • Максимально снизить нагрузку на позвоночник в повседневной жизни. Контролировать осанку, правильно стоять, равномерно распределять нагрузку при подъеме и переносе тяжестей;
  • Ежедневно проводить зарядку, лечебную физкультуру;
  • Избегать пребывания на сквозняке, переохлаждения;
  • Отказаться от вредных привычек: курения, алкогольных напитков;
  • Следить за весом, так как ожирение приводит к серьезным нарушениям позвоночника;
  • Дважды в год проходить курс массажа у профессионального специалиста;
  • Избегать чрезмерных нагрузок. Следить за режимом активности и отдыха;
  • Питаться комплексно, чтобы организм получал необходимые минералы, витамины, микроэлементы. Особое внимание уделить свежим овощам, фруктам.

Любое свободное время старайтесь проводить активно. Вечером это могут быть пешие прогулки, что особенно важно при сидячей работе. Старайтесь контролировать осанку, чтобы она была ровной.

Курс массажа

Источник

Добрый день, нашим посетителям, которым интересна на нашем блоге тема: опоясывающая боль в области спины. Именно этот сигнал организма подсказывает человеку, что произошел сбой какой то функции его общей системы, и она вышла из под контроля.

Прошлым летом мы с друзьями выехали семьями на выходные за город на природу. Места чудные: лес, горы, река, голубое небо — великолепное сочетание, которое радует глаз, успокаивает от городской суеты. Полноценный отдых с ночевкой, рыбалкой, ухой, шашлыками и прочим активным отдыхом всем был обеспечен.

День провели чудесно, вечером сидели у костра, рассказывали байки и анекдоты, плавали в речке по лунной дорожке, а поздно ночью, уставшие разбрелись по своим палаткам.
Наутро подруга Аленка почувствовала острую опоясывающую боль в районе спины, и все это списала на свой хронический остеохондроз и переохлаждение.

Вечером, по приезду домой Алена приняла теплую ванну, растерла спину согревающими мазями, как это делала обычно. К утру положение дел усугубилось высокой температурой, болями внизу живота, отдающими в копчик. Пришлось вызывать скорую помощь. Врачи диагностировали острый аднексит с воспалением маточных труб.

Обращение за медицинской помощью было своевременным, иначе через пару дней самолечения, трубы могли бы заполниться серозной жидкостью и лопнуть, вызвав перитонит.
Какую причину скрывают опоясывающие боли в спине, как их лечить и как оградить себя от лишних неприятностей со здоровьем в этом плане, об этом я расскажу далее более подробно.

Виды боли и чем они вызываются

Боль является следствием формирования патологического процесса непосредственно в нервах или около них. Воспалительная реакция может возникнуть при их:

  • Ущемлении;
  • Деструктуризации;
  • Распаде.

Опоясывающие боли в спине носят различный характер и имеют особенную причинно-следственную симптоматику. В зависимости от этого, они подразделяются на:

  • Острые или резкие;
  • Сильные;
  • Хронические;
  • Тянущие или ноющие.

Острые боли носят приступообразный характер, могут быть резкими или сильными. Они имеют четкую локализацию болевых ощущений, совпадающую с очагом болезни.
Хроническим болям часто подвергаются люди:

  • Со спинальными проблемами:
  • Перенесшие заболевания легких типа пневмонии или плеврита;
  • При беременности;
  • С последствиями болезней почек, пищевода, сердца, желудочно-кишечного тракта.

Хронические болевые синдромы имеют проекционный характер, ощущаются тянущим типом в различных местах, не связанных с истинным источником.

Ноющие боли не связаны с конкретной локализацией. Они относятся к разрозненному типу. Обычно их ощущают люди в области поясницы и выше. Продолжается ноющее состояние очень длительное время, его характер постепенно затихает, при условии полного покоя.

Почему возникают опоясывающие боли

Опоясывающая боль в спине имеет множество причин, провоцирующих ее. Рассмотрим основные категории ее причинно следственных факторов.

Появление опоясывающей боли может иметь кожное проявление при диагностике опоясывающего лишая, который является одной из разновидностей герпеса.

На этом месте своего повествования немного прервемся и перейдем от предметов медицинского толкования к фактам из обычной жизни.

У Вас тяжелая работа? Вы работаете в условиях постоянных переохлаждений? Дома проблемы, на работе стрессы и поэтому Вы уже конкретно на себе чувствуете синдром хронической усталости?
Наш совет! При таком темпе жизни постарайтесь немножко полюбить себя и уделить своему ослабевшему иммунитету повышенное внимание. Что, не получается?

Читайте также:  Уплотнение связок на позвоночнике

Вы вчера целый день ощущали опоясывающую боль в спине, недомогание и дискомфорт. К утру на кожном покрове по ходу нервных окончаний в области лопаток, конечностей и тройничного нерва у Вас появилась сыпь сопровождаемая резкой болью? Не терпите! Срочно к врачу!

Возможно это проявление герпесной инфекции, которая имеется у каждого человека, но дает о себе знать людям с низкой иммунной составляющей. Опоясывающий лишай лечится, но с ним затягивать нельзя, иначе он имеет высокую способность дальше поражать нервную, мочеполовую и сосудистую систему.

Боль в области спины часто вызвана патологией позвоночного столба и его элементов, из-за:

  • Отложения солей;
  • Разрастания хрящевой ткани;
  • Защемления нервных окончаний;
  • Грыжи межпозвоночных дисков.

Самыми настораживающими и опасными факторами опоясывающего болевого синдрома являются нарушения функций внутренних органов:

  • Желчного пузыря;
  • Поджелудочной железы;
  • Сердечнососудистой системы;
  • Язвенного поражения пищеварительного тракта;
  • Легочной системы.

Симптоматика, связанная с нарушением работы внутренних органов

При проявлении опоясывающих болей в спине, идущей от внутренних органов, врач определяет причину и проекцию тех органов, которые дают дополнительные болевые ощущения. Он основывается на такой симптоматике.

Дисфункция желчного пузыря, выражается симптоматикой холецистита и проявляется:

  • Горечью во рту;
  • Тошнотой;
  • Чувством тяжести под ребрами в эпигастральной области;
  • Расстройством желудочно-кишечного тракта;
  • Повышением температуры.

При нарушении работы поджелудочной железы человек чувствует:

  • Тошноту;
  • Рвотные позывы;
  • Повышенную температуру;
  • Общую слабость;
  • Признаки лихорадки;
  • Расстройства стула с появлением в экскрементах непереваренной пищи.

Нарушение работы сердечной мышцы с аневризмой аорты, проявляемая спинальными круговыми болями встречается крайне редко. Подобная симптоматика прямо указывает на инфаркт.

Опоясывающая боль легочного характера имеет различную этиологию. Причину ее нужно искать в плеврите. Конструктивно само легкое находится в плевре, как бы своеобразном мешке, который отделяет легочную ткань под ребрами грудной клетки. При воспалении плевры часто в ее полость выделяется жидкий экссудат, который, сдавливая легкое, вызывает у человека:

  • Отдышку;
  • Потливость;
  • Рефлекторный кашель;
  • Учащенное дыхание;
  • Субфебрильную температуру.

Симптоматика спинального характера

Львиная доля причин опоясывающих острых болей связана с проблемами самого позвоночника, это может быть:

Ущемление нервных корешков при пояснично крестцовом остеохондрозе;
Нарушение целостности дисков между позвонками, сопровождающие выпячиванием внутрь или наружу позвоночного столба содержимого межпозвоночного диска. Результатом этого дегенеративного процесса является сдавливание ближайшего нерва с появлением болезненных ощущений;
Перенапряжение мышц от продолжительного сидения в однообразной позе отражается болями под лопатками и вызывает межреберную невралгию.

Лечение

Врачи назначают комплексное лечение своим пациентам с опоясывающей болью после точной диагностики на основании результатов:

  • Тестов и лабораторных анализов крови, мочи, кала;
  • Данных магнитно-резонансной терапии;
  • Рентгенограммы;
  • УЗИ;
  • Гастроскопии;
  • Кардиограммы;
  • Эндоскопических исследований.

Устранение симптомов болезни внутренних органов

Для устранения причин идущих от внутренних органов по протоколу лечения врачи прописывают:

  • Специальную щадящую диету;
  • Для облегчения острой боли назначают анальгетики;
  • Для дополнения ферментной составляющей поджелудочной железы используют при лечении препараты блокаторы и диуретики, которые способствуют регенерации пораженных участков.

Для экстренней помощи снятия спазма и голодания сердечной мышцы больному дают нитроглицерин или бисопролол, чтобы уменьшить количество сердечных сокращений.

Почечные колики, вызывающие острые опоясывающие боли, стабилизируются анальгетиками типа баралгина или ибупрофена, спазмалитиками типа ношпы или спазмалгона.

Все острые случаи проявления любого заболевания требуют срочной госпитализации и немедленно медицинской помощи, чтобы не допустить:

  • Внутренних кровотечений;
  • Удушья;
  • Болевого шока;
  • При беременности выкидыша или преждевременных родов;
  • Потери сознания;
  • Разрыва аппендикса;
  • Пареза мышц;
    Аневризмы ао
  • рты.

Устранение обострения спинальной симптоматики

Опоясывающая боль спинального характера вызывается:

  • Мышечными болями;
  • Сдавливанием нервных корешков;
  • Изменением тела позвонка или диска.

Она снимается:

  • Обезболивающими аналгетиками типа диклафенака или кетапронола;
  • Противоотечными препаратами фурасемидом или серратом;
  • Средствами, улучшающими питание спинномозговых корешков, направленных на остановку дегенеративных процессов и деформации позвоночника;
  • Инъекционными блокадами;
  • Согревающими растирками, мазями, гелями типа фастум — геля, долобене, диклака.

Дополнительным комплексным лечением заболеваний позвоночного столба будет проведение:

  • Физиотерапевтических процедур;
  • Лечебной гимнастики для создания мышечного компенсатора корсета.

В последние время врачи в своей практике при лечении причин опоясывающих болей широко применяют различные пластыри для устранения острых симптомных рецидивов и профилактики хронических болезней.

Хорошо зарекомендовал себя на протяжении последнего десятилетия трансдермальный пластырь «Олфен». Сегодня на фармацевтическом рынке с большим успехом лидирует новейший швейцарский ортопедический пластырь «ZB PAIN RELIF».

Он разработан на основе древнекитайских рецептов с использованием новейших нано технологий. Результаты клинических испытаний этого пластыря превзошли все ожидания.

Его натуральные компоненты, внедренные в наносомы, проникают глубоко через кожный покров в область боли внутрь очага, блокируют все воспалительные процессы и совершают чудеса быстрого выздоровления.

Чтобы опоясывающие острые или ноющие боли не тревожили Вашу спину, советуем Вам подписаться на наш блог. Это необходимо для того, чтобы Вы были в курсе самой последней информации, позволяющий избавиться от этого недуга.

Кроме этого, здесь Вы можете смело в комментариях делиться своим опытом, находить новых друзей и вместе решать наболевшие вопросы.

Будьте здоровы!
До свидания, до новых встреч!

С Уважение, Братья Валитовы!

Источник