Позвоночник и спинной мозг одно и тоже

• Главная
• Статьи
• Мой позвоночник – мое здоровье
• Спинной мозг и позвоночник. Управление дыханием

20.11.2017

Спинной мозг – стержневой управляющий центр нашего тела. Без его контроля не может обойтись ни один орган, ни одна клетка нашего организма. Даже самый мощный компьютер, созданный человеком, не может и на тысячную долю сравниться с этим сверхсложным вычислительным и управляющим центром обширной сети нервов, проходящих по нашему телу. Сегодня, мы рассмотрим роль спинного мозга и позвоночника в управлении процессами дыхания.

Дыхание – это непрерывный биологический процесс газообмена между организмом и внешней средой. В процессе дыхания атмосферный кислород связывается в легких с гемоглобином крови и доставляется в клетки. Основной и, по сути, единственной функцией кислорода является его участие в окислительно-восстановительных реакциях. В присутствии кислорода происходит окисление (сжигание) углеводов, жиров и белков с извлечением энергии для потребностей организма.

Совокупность процессов дыхания заключается в следующем:

• присоединение кислорода к молекулам гемоглобина (транспорт кислорода);
• диффузия (проникновение) молекул кислорода из кровеносных сосудов в тканевую жидкость, а затем в клетки;
• диффузия молекул углекислого газа (побочного продукта окисления питательных веществ) в тканевую жидкость, а затем в кровеносные сосуды;
• выделение углекислого газа альвеолами легких во внешнюю среду;
• выделение энергии в результате окисления органических молекул;
• совершение актов вдоха и выдоха.

К совершению актов вдоха и выдоха имеет непосредственное отношение собственно спинной мозг. Спинной мозг содержит двигательные центры дыхательной мускулатуры, которые представлены двигательными нейронами в области передних рогов. Иннервацию осуществляет шейный отдел на уровне позвонковС3 – С5 и грудной – Th1 – Th6. Первый уровень управляет диафрагмой, второй иннервирует межреберные мышцы.

Дело в том, что легкие не имеют собственной подвижности. Их движение целиком и полностью зависит от сокращения мышц. Легкие пассивно «следуют» за движением грудной клетки и диафрагмы. Когда мы вдыхаем, диафрагма смещается вниз, а межреберные мышцы растягивают грудную клетку. На выдохе диафрагма поднимается, а грудная клетка сжимается.

Безусловно, все вышеизложенное это только часть описания сложнейшего процесса управления дыханием. Спинной мозг контролируются в свою очередь продолговатым мозгом, варолиевым мостом, гипоталамусом, лимбической системой. У каждого из этих отделов ЦНС свое предназначение. К примеру, дыхательный центр продолговатого мозга обеспечивает последовательную смену вдоха и выдоха, гипоталамус регулирует дыхание во время движения, там же находится высший центр терморегуляции (учащение дыхания в жаркую погоду с выделением тепла и напротив – снижение частоты дыхания в холодную погоду). Лимбическая система отвечает за регуляцию дыхания при эмоциях (смех, плач, тревога, волнение…). Но все эти функции реализуются исключительно через соответствующие нервные сплетения спинного мозга – «рабочей» инстанции.

Спинной мозг анатомически располагается в спинномозговом канале позвоночного столба. В «осевшем», сократившемся позвоночнике расстояние между позвонками меньше, чем это необходимо, и нервы, выходящие через отверстия позвоночных дуг, сдавливаются. При длительном смещении позвонков сначала появляется «предупреждающая» боль, которая возникает как в самом позвоночнике, так и в органе, который контролируется защемленным спинным нервом. В случае с дыхательной системой боли могут проявляться в виде межреберной невралгии, особенно интенсивной на вдохе.

При поражении сегментов С3 – С5 и Th1 – Th6 может сократиться «легочная экскурсия». Это значит, что легкие перестанут полностью «расправляться». В легочной ткани будут развиваться явления застоя, с последующим наслоением патогенной микрофлорой и развитием бактериального и вирусного воспаления (бронхиты, пневмонии). Нарушится газообмен.

Так что же делать в этом случае? Как избежать «оседания» позвонков? Как помочь своей спине? Проанализировав взаимосвязь позвоночника и спинного мозга, мы выяснили, что для нормальной работы спинных нервных волокон нужен здоровый, гибкий позвоночник. Теперь стоит перейти к практическим рекомендациям.

Особое внимание следует обратить на биологически активные добавки, богатые минеральными веществами, такими как кальций, кремний, фосфор, магний и марганец. Эти минеральные вещества необходимы для формирования костей позвонков, хрящей межпозвоночных дисков и тканей связочного аппарата.

Кальций важен для восстановления клеток всего организма. Является главным компонентом костей скелета, который на 90 % состоит из этого элемента. Если человек не употребляет достаточного количества натурального органического кальция, повреждаются не только кости, но и мышцы и внутренние органы.

Кремний. Если кальций является элементом прочности костной ткани, то кремний – это элемент упругости, пластичности, способности к растяжению и возвращению тканей к исходному состоянию. Применительно к позвоночнику кремний определяет упругость хрящей и собственно костной ткани, способность к обратимой деформации без появления дефектов в виде уплощения межпозвоночных дисков – основной причины сдавливания спинномозговых корешков.

Фосфор. Чтобы формировалась здоровая костная система и не было проблем с обменом веществ, организму необходимо определенное соотношение фосфора, кальция, кремния и витаминов А и D.

Магний помогает кальцию и витамину D в образовании костной системы. Он также важен для предупреждения размягчения костей.

Марганец разносит кислород из крови к клеткам. Он необходим для межпозвонковых дисков и хрящей, которые не имеют прямого кровоснабжения (см. статью«Синовиальная жидкость – уникальная смазка суставов»).

Белки и аминокислоты являются основными структурными компонентами мышц и связочного аппарата, входят в состав и костной ткани и межпозвонковых дисков.

В современных продуктах содержание этих элементов катастрофически низкое! Организму необходим дополнительный источник минеральных веществ. Помните: Минеральные вещества должны быть естественными!

БАД «Оптисорб» – это сочетание природного неорганического цеолита с минералом органической природы – диатомитом (продукт осаждения диатотомовых водорослей), цеолитсодержащие БАД «Литовит-М», «Литовит-Ч» и «Литовит-О» в контексте темы являются эффективными донорами кальция, кремния, фосфора, магния и марганца в минеральный обмен. Но действие цеолитсодержащих БАД не ограничивается донорством вышеперечисленных элементов. Цеолитсодержащие энтеро-, доноросорбенты являются средством регуляции ВСЕГО (!) минерального баланса, поставляя в организм недостающие макро- и микроэлементы и выводя содержащиеся в избытке. Как селективные энтеросорбенты – «Оптисорб», «Литовит-М», «Литовит-Ч» и «Литовит-О» – удаляют из организма токсины. Детоксикационные свойства БАД распространяются на межклеточное пространство, что, безусловно, влияет на скорость самовосстановления тканей, костей и суставов. Все цеолитсодержащие энтеро-, доноросорбенты являются дополнительным источником кислорода, необходимого для профилактики и реабилитации при заболеваниях органов дыхания.

В комплексе с цеолитсодержащими БАД в схемах оздоровления позвоночника рекомендуется использовать продукт специализированного питания – «НовоПротеин», обладающий высокой витальной ценностью по содержанию белков и незаменимых аминокислот в соотношении, которое позволяет обеспечивать полноценный белковый обмен в хрящевой и костной ткани, мышечном и связочном аппарате.

Рекомендуемая схема оздоровления позвоночника (профилактическая):

«Оптисорб»

• 15 дней по 2,5г – 2 раза в день (утром и вечером, до, либо после еды)
• 5 дней перерыв,
• 15 дней по 2,5 г – 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 1 раз в день вместе с приемом пищи.

Рекомендуемая схема оздоровления при остеохондрозах:

• В период ремиссии – «Литовит-О» (утром и вечером,до, либо после еды):
• В период обострения – «Литовит-Ч» (утром и вечером,до, либо после еды):
• 15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером, 5 дней перерыв,
• 15 дней по 2,5 г – 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 2 раза в день вместе с приемом пищи.

Рекомендуемая схема оздоровления при травмах позвоночника:

ЭТАП 1.

«Оптисорб»

• 15 дней по 2,5г – 2 раза в день (утром и вечером, до, либо после еды)
• 5 дней перерыв,
• 15 дней по 2,5 г – 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин: 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 2 раза в день вместе с приемом пищи.

ЭТАП 2.

• «Литовит-М» (утром и вечером,до, либо после еды):
• 15 дней по 2,5 г- 2 раза в день, 5 дней перерыв,
• 15 дней по 2,5 г- 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин: 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 2 раза в день вместе с приемом пищи.

Схемы рекомендуется дополнить витаминами А и D. И не забывайте: позвоночник должен быть сильным, крепким и гибким!

Источник

Главную роль в регуляции деятельности всех органов и систем организма, объединении их в единое целое и осуществлении связи организма с окружающей средой играет нервная система. К нервной системе относятся головной и спинной мозг, а также нервы, нервные узлы, сплетения и т.п. Все эти образования преимущественно построены из нервной ткани, которая способна возбуждаться под влиянием раздражения из внутренней или внешней для организма среды и проводить возбуждение в виде нервного импульса к различным нервным центрам для анализа, а затем передавать выработанный в центре «приказ» исполнительным органам для получения ответной реакции организма в форме движения (перемещения в пространстве) или изменения функции внутренних органов. Раздражение воспринимается нервной системой через органы чувств (глаз, ухо, органы обоняния и вкуса) и специальные чувствительные нервные окончания – рецепторы, расположенные в коже, внутренних органах, сосудах, скелетных мышцах и суставах.

Нервную систему принято разделять на центральную и периферическую. К центральной нервной системе относят головной и спинной мозг. Периферическую нервную систему образуют нервы, отходящие от спинного и головного мозга, которые, соответственно, называются спинномозговыми и черепными. Периферическая нервная система осуществляет связь головного и спинного мозга со всеми органами человеческого организма (рис.1).

Анатомической и функциональной единицей нервной системы является нервная клетка – нейрон (рис. 2). Количество нейронов достигает 1012. Нейроны имеют отростки, с помощью которых соединяются между собой и с иннервируемыми образованиями (мышечными волокнами, кровеносными сосудами, железами). Отростки нервной клетки неравнозначны в функциональном отношении: некоторые из них проводят раздражение к телу нейрона – это дендриты, и только один отросток – аксон – от тела нервной клетки к другим нейронам или органам.

В основе функционирования нервной системы лежит рефлекторная деятельность. Рефлекс – это ответная реакция организма на внешнее или внутреннее раздражение с участием нервной системы. Путь рефлекса в организме – это цепочка последовательно связанных между собой нейронов, передающих раздражение от рецептора в спинной или головной мозг, а оттуда – к рабочему органу (мышце, железе). Это называется рефлекторной дугой (рис. 3).

Каждый нейрон в рефлекторной дуге выполняет свою функцию. Среди нейронов можно выделить три вида: воспринимающий раздражение – чувствительный (афферентный) нейрон, передающий раздражение на рабочий орган – двигательный (эфферентный) нейрон, соединяющий между собой чувствительный и двигательный нейроны – вставочный (ассоциативный нейрон). При этом возбуждение всегда проводится в одном направлении: от чувствительного к двигательному нейрону.

Отростки нейронов окружены оболочками и объединены в пучки, которые и образуют нервы. Оболочки изолируют отростки разных нейронов друг от друга и способствуют проведению возбуждения. Покрытые оболочками отростки нервных клеток называются нервными волокнами. Число нервных волокон в различных нервах колеблется от 102 до 105. Большинство нервов содержат отростки как чувствительных, так и двигательных нейронов. Вставочные нейроны преимущественно располагаются в спинном и головном мозге, их отростки образуют проводящие пути центральной нервной системы.

Спинной мозг находится в позвоночном канале на протяжении от I шейного до II поясничного позвонка (см. рис. 1). Внешне спинной мозг напоминает тяж цилиндрической формы. От спинного мозга отходит 31 пара спинномозговых нервов, которые покидают позвоночный канал через соответствующие межпозвоночные отверстия и симметрично разветвляются в правой и левой половинах тела. В спинном мозге выделяют шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый отделы, соответственно, среди спинномозговых нервов рассматривают 8 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 1-3 копчиковых нерва. Участок спинного мозга, соответствующий паре (правому и левому) спинномозговых нервов, называют сегментом спинного мозга.

Каждый спинномозговой нерв образуется в результате слияния переднего и заднего корешков, отходящих от спинного мозга (см. рис. 3, 4). На заднем корешке расположено утолщение – спинномозговой узел, здесь находятся тела чувствительных нейронов. По отросткам чувствительных нейронов возбуждение проводится от рецепторов в спинной мозг. Передние корешки спинномозговых нервов образованы отростками двигательных нейронов, по которым передаются команды из центральной нервной системы к скелетным мышцам и внутренним органам.

В связи с развитием конечностей участки спинного мозга, которые иннервируют конечности, получили наибольшее развитие. Поэтому в шейном и поясничном отделах спинного мозга имеются утолщения. В области утолщений спинного мозга корешки спинномозговых нервов содержат наибольшее количество нервных волокон и имеют наибольшую толщину.

Внутри спинной мозг состоит из серого вещества – скопления тел нейронов – и белого вещества, образованного отростками нейронов. На поперечном срезе спинного мозга серое вещество выглядит как расположенные в центре парные передние, задние и боковые рога (последние имеются только в грудном отделе спинного мозга), окруженные белым веществом (см. рис. 4). В толще серого вещества (минного мозга на всем его протяжении находится узкий центральный канал, заполненный спинномозговой жидкостью.

В сером веществе спинного мозга выделяют ядра, которые представляют собой скопления нервных клеток, выполняющих определенную функцию. Ядра задних рогов спинного мозга – чувствительные, в них происходит передача нервного импульса с чувствительных нейронов на вставочные. Ядра передних рогов – двигательные – представлены телами двигательных нейронов, иннервирующих мышцы туловища и конечностей. Ядра боковых рогов принимают участие в иннервации внутренних органов.

В белом веществе спинного мозга выделяют парные передние, задние и боковые канатики. Они представляют собой совокупность отростков нервных клеток, связывающих между собой различные отделы спинного и головного мозга. Это так называемые проводящие пути центральной нервной системы.

На уровне спинного мозга замыкаются рефлекторные дуги, обеспечивающие наиболее простые рефлекторные реакции, такие как сухожильные рефлексы (например, коленный рефлекс), сгибательные рефлексы при раздражении болевых рецепторов кожи, мышц и внутренних органов. Примером простейшего спинномозгового рефлекса может служить отдергивание руки при ее прикосновении к горячему предмету. С рефлекторной деятельностью спинного мозга связано поддержание позы, сохранение устойчивого положения тела при поворотах и наклонах головы, чередование сгибания и разгибания парных конечностей при ходьбе, беге и т.п. Кроме того, спинной мозг играет важную роль в регуляции деятельности внутренних органов, в частности, кишечника, мочевого пузыря, сосудов.

Рис. 5 – Задние кодные зоны, иннервируемые спинномозговыми нервами.

С – шейные нервы

D – грудные нервы

L – поясничные нервы

S – крестцовые нервы.

Деятельность спинного мозга находится под контролем нервных центров головного мозга. Поэтому повреждение спинного мозга нарушает деятельность тех его отделов, которые расположены ниже места повреждения, и обусловлено это, в первую очередь, прерыванием связей с головным мозгом. Например, при повреждении спинного мозга могут нарушиться акты мочеиспускания и дефекации. При одностороннем поражении спинного мозга в результате травмы или заболевания на стороне поражения развиваются паралич мышц, расстройство болевой и мышечной чувствительности, сосудистые нарушения. На противоположной стороне произвольные движения сохраняются, однако исчезает болевая и температурная чувствительность. Такой характер нарушений кожной чувствительности объясняется перекрестом проводящих путей, то есть переходом нервных волокон из одной половины мозга на противоположную сторону. Восстановление рефлекторной деятельности происходит очень медленно, причем начинается с наиболее простых рефлексов.

Спинномозговые нервы, как уже указывалось, в количестве 31 пары отходят от спинного мозга и иннервируют туловище и конечности.

По выходе из межпозвоночного отверстия каждый спинномозговой нерв разделяется на ветви; две из них длинные – передняя и задняя, именно они направляются к коже и мышцам туловища и конечностей.

Задние ветви спинномозговых нервов во всех отделах туловища распределяются равномерно. Каждая из задних ветвей делится на более мелкие веточки, которые иннервируют глубокие мышцы спины, располагающиеся вдоль позвоночника, а также кожу затылка, шеи, спины, поясницы, крестцовой области.

Передние ветви сохраняют равномерное расположение только в грудном отделе, где они образуют межреберные нервы. Последние в количестве 12 пар проходят в межреберных промежутках вместе с сосудами. Шесть нижних нервов, дойдя до переднего конца межреберных промежутков, продолжаются на переднюю стенку живота. Иннервируют эти нервы межреберные мышцы, мышцы живота, а также кожу груди и живота.

В других отделах тела передние ветви спинномозговых нервов, соединяясь друг с другом, образуют шейное, плечевое, поясничное и крестцовое сплетения (см. рис. 1). Потеря равномерного хода большинством передних ветвей спинномозговых нервов связана с развитием сложно устроенной мускулатуры конечностей.

Шейное сплетение образовано передними ветвями четырех верхних шейных спинномозговых нервов и лежит на глубоких мышцах шеи сбоку от поперечных отростков позвонков. От сплетения отходят кожные, мышечные нервы и диафрагмальный нерв. Кожные нервы иннервируют кожу боковых отделов затылка, ушной раковины, шеи и верхней части груди. Мышечные нервы направляются к мышцам шеи. Диафрагментальный нерв проникает в грудную полость и достигает диафрагмы. Иннервация диафрагмы из шейного сплетения объясняется развитием этой мышцы во внутриутробном периоде в области шеи.

Рис. 6 – Передние кожные зоны, иннервируемые спинномозговыми нервами.

С – шейные нервы

D – грудные нервы

L – поясничные нервы

S – крестцовые нервы.

Плечевое сплетение образовано передними ветвями четырех нижних шейных спинномозговых нервов и веточкой от первого грудного. Расположено оно позади ключицы и в подмышечной ямке. От плечевого сплетения отходят короткие и длинные нервы. Короткие нервы выходят из сплетения выше ключицы и иннервируют мышцы плечевого пояса. Самый крупный из них – подмышечный нерв – отдает ветви к дельтовидной мышце, плечевому суставу и коже плеча. Длинные нервы плечевого сплетения иннервируют мышцы, суставы и кожу свободной верхней конечности. Среди них выделяют срединный, локтевой и лучевой нервы.

Поясничное сплетение образовано передними ветвями трех верхних поясничных спинномозговых нервов, а также веточками от двенадцатого грудного и четвертого поясничного нервов. Лежит поясничное сплетение в толще поясничной мышцы. Нервы этого сплетения иннервируют кожу и мышцы нижней части стенки живота, а также наружные половые органы, кожу и мышцы бедра. Бедренный нерв – самый крупный нерв поясничного сплетения. Он выходит на бедро под паховой связкой и иннервирует мышцы передней части бедра (четырехглавую мышцу бедра и портняжную мышцу), кожу над ними, а также кожу внутренней поверхности голени и стопы. Запирательный нерв выходит из полости таза на внутреннюю сторону бедра, где иннервирует расположенные здесь приводящие мышцы и кожу. Бедренный и запирательный нервы отдают ветви и к тазобедренному суставу.

Крестцовое сплетение образовано передними ветвями четвертого и пятого поясничных, всех крестцовых и копчикового спинномозговых нервов. Расположено крестцовое сплетение в малом тазу, из полости которого нервы сплетения выходят через большое седалищное отверстие. Короткие нервы разветвляются в мышцах таза (ягодичных мышцах и др.), в коже и мышцах промежности и в наружных половых органах. Длинные нервы направляются на заднюю поверхность бедра. Седалищный нерв – самый крупный в теле человека – иннервирует мышцы задней поверхности бедра, а в области подколенной ямки разделяется на две ветви, которые иннервируют коленный сустав, мышцы, кожу и суставы голени и стопы.

В составе ветвей спинномозговых нервов проходят также вегетативные нервные волокна, осуществляющие иннервацию сосудов и желез кожи, регулирующие обмен веществ в скелетной мускулатуре, а также направляющиеся к внутренним органам.

С практической точки зрения следует знать, что каждый задний корешок спинномозгового нерва имеет отношение к иннервации того сегмента кожи, который связан с ним в процессе развития. Точно так же и каждый передний корешок иннервирует те мышцы, которые развивались вместе с ним. Поэтому вся кожа и мускулатура могут быть разделены на ряд последовательных корешковых зон, или поясов, имеющих иннервацию из определенного спинномозгового нерва (см. рис. 5, 6). Именно поэтому при воспалении заднего корешка какого-либо спинномозгового нерва появляются опоясывающие боли, точно соответствующие данному корешковому поясу кожи.

Большинство нервов человеческого тела смешанные, то есть содержат и чувствительные, и двигательные нервные волокна. Именно поэтому при поражении нервов расстройства чувствительности почти всегда сочетаются с двигательными нарушениями. Однако зоны иннервации соседних нервов частично перекрываются, поэтому полной потери чувствительности участка кожи, как правило, не происходит. Изменения позвоночника с возрастом (например, при остеохондрозе) и различные его травмы могут влиять на состояние спинного мозга и отходящих от него нервов. Межпозвоночные диски с годами теряют упругость, уплощаются. В определенный момент, чаще при неудачном нагрузочном движении, в суженном межпозвоночном пространстве травмируются нервные корешки или нервы. При их поражении ставят диагноз «радикулит» (лат. radix – корень, корешок, суффикс «ит» – указывает на воспалительную природу заболевания).

Источник: Качество жизни. Профилактика. № 6, 2003

Источник