Позвоночник человека гнется в

Спина не гнется в пояснице

Жалобы на то, что не гнется поясница, могут поступать от пациентов разных возрастных групп. В молодом возрасте такой симптом зачастую говорит о забитости мышц, в зрелом возрасте так может проявляться анкилозирующий спондилит. Но чаще всего это последствие длительно протекающего без лечения дегенеративного дистрофического процесса в межпозвоночных хрящевых дисках (остеохондроза). Что делать и к какому врачу стоит обращаться за получением квалифицированной медицинской помощи? На эти вопросы дадим исчерпывающие ответы в предлагаемой вашем вниманию статье.

Начнем традиционно с освещения важных вопрос анатомии и физиологии. Невозможно понять причины того, почему не гнется поясница, если не знать её устройства и принципа совершения любых движений.

Итак, поясничный отдел позвоночго столба представлен пятью массивными телами позвонков, разделенных между собой хрящевыми межпозвоночными дисками. Внутри спинномозгового канала, образуемого телами позвонков и дугообразными отростками, располагается спинной мозг, заключенный в твердые оболочки. От него отходят парные корешковые нервы. Они через фораминальные боковые отверстия в телах позвонков выходят и разветвляются. Образуют пояснично-крестцовой нервное сплетение, отвечающее за иннервацию нижних конечностей и органов брюшной полости, малого таза.

Граничит поясничный отдел с крестцом. Это изначально пять тел позвонков, которые к возрасту 23 – 25 лет у каждого человека срастаются между собой. Образуется единая кость – крестец. Внутри него находится терминальный отдел спинного мозга, который выходит наружу в районе копчика и является центральной частью «конского хвоста».

Между крестцом и пятым поясничным позвонком располагаемся условный центр тяжести. И действительно, на межпозвоночный диск L5-S1 приходится колоссальная механическая и амортизационная нагрузка. За счет этого он в довольно молодом возрасте подвергается деструкции и происходит сакрализация – сращивание пятого поясничного позвонка с крестцом. И это становится причиной того, что не гнется поясница примерно в 25 – 30 % клинических случаев. Выявить подобную патологию можно только в ходе тщательного рентгенографического обследования.

Сбоку от крестца располагаются подвздошно-крестцовые суставы. С их помощью происходит крепление нижних конечностей к позвоночному столбу. Они могут подвергаться деформации и разрушению. И это также провоцирует нарушение подвижности, ощущение скованности и ряд других неприятных клинических симптомов.

Но вернемся к анатомии. Подвижность и гибкость позвоночника обеспечивается его мышечным, связочным и сухожильным аппаратом. Вдоль всего позвоночника проходят две длинные продольные связки. Они начинаются в области копчика и заканчиваются в районе затылочной кости. Они фиксируют позвонки и не дают им смещаться. Короткие поперечные связки располагаются между соседними телами позвонков. С помощью сухожилий крепятся мышцы. Вдоль всего позвоночника располагаются паравертебральные мышцы. Они поддерживают положение позвонков, обеспечивают диффузное питание межпозвоночным дискам, позволяют сохранять гибкость и подвижность тела.

При поражении этих структур наблюдается ограничение подвижности, что рано или поздно неизбежно приведет к состоянию, когда спина в пояснице совсем не гнется и требуется срочная помощь специалиста по реабилитации.

Настоятельно рекомендуем вам, если спина не гнется в пояснице, не заниматься самостоятельной диагностикой и лечением. Подыщите клинику мануальной терапии в вашем городе. Обратитесь туда. Постарайтесь попасть на прием к вертебрологу или ортопеду. Также вам может оказать профессиональную помощь невролог. При самостоятельной диагностике и лечении вы рискуете упустить драгоценное время. У вас сформируется контрактура или анкилоз. Вы может остаться инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Почему не гнется позвоночник в области поясницы

Сейчас рассмотрим более детально потенциальные причины того, почему не гнется поясница – клиническим симптомом какого заболевания может быть это состояние. Выше мы рассмотрели анатомические особенности поясничного отдела позвончого столба. Из этих сведений становится понятно, что нарушение гибкости и ограничение подвижности может быть связано с патологическими изменениями в разных тканях.

Потенциальные причины того, почему не гнется позвоночник в пояснице, могут включать в себя следующие заболевания и состояния:

травмы связочного и сухожильного аппарата в виде растяжений и микроскопических разрывов;
посттравматическая рубцовая деформация связочного и сухожильного волокна;
переломы т трещины тел позвонков и их отростков;
образование посттравматических костных мозолей, которые препятствуют подвижности тел позвонков;
краеугольные остеофиты, которые образуются на телах позвонков и резко ограничивают подвижность поясницы, человек не может свободно наклоняться, поворачивать туловище в разные стороны и т.д.;
дегенеративное дистрофическое заболевание межпозвоночных хрящевых дисков (остеохондроз) – наблюдается снижение высоты промежутков между телами позвонков, что резко снижается амплитуду подвижности;
протрузия и межпозвоночная грыжа – происходит чрезмерное натяжение окружающих мышц, которые принимают на себя часть амортизационной нагрузки, но при этом блокируются подвижность в поясничном отделе позвоночника;
смещение тела позвонка по типу ретролистеза или антелистеза, оказывается давление на спинной мозг и тело ограничивается в подвижности;
болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартроз – происходит буквально сращивание тел позвонков между собой, в результате чего позвоночник утрачивает полностью свою подвижность;
нарушение иннервации мышечного волокна, которое отвечает за подвижность в пояснице и т.д.

Если не гнется спина в области поясницы, то необходимо проводить полноценное обследование. В ходе него будет поставлен точный диагноз. Это позволит разработать эффективный и безопасный курс терапии.

В домашних условиях можно только исключить вероятность ухудшения своего состояния. Для этого нужно ограничить физические нагрузки до постановки точного диагноза и исключать из своей жизни все возможные факторы риска развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. К ним относятся следующие аспекты:

избыточная масса тела – она оказывает разрушительное воздействие на позвонки, замыкательные пластинки, хрящевые межпозвоночные диски, связки и сухожилия;
ведение малоподвижного сидячего образа жизни – нарушается процесс микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, происходит сбой диффузного питания хрящевой ткани межпозвоночных дисков, развивается остеохондроз;
неправильная организация рабочего и спального места – нарушение принципов равномерного распределения оказываемых на позвоночный столб нагрузок;
курение, употребление алкоголя в любом виде – провоцирует спазм мелких кровеносных сосудов, запускает процесс распада хрящевых тканей;
неправильный рацион питания и дефицит питьевой чистой воды;
тяжелый физический труд;
неправильная постановка стопы во время ходьбы и бега;
подъем тяжестей без предварительной подготовки;
многоплодная или многоводная беременность у женщин.

Исключение всех этих факторов риска позволяет не только проводить эффективную профилактику любых заболеваний позвоночго столба. Это необходимо в процессе подготовки к проведению курса лечения. Если не устранить негативное влияние, то все лечебные действия могут оказаться совершенно напрасными. Они не дадут устойчивого положительного результата.

Не гнется спина в пояснице – что делать

Первое, что делать, если не гнется поясница – не пытаться гнуть её принудительно. Таким образом можно причинить себе еще больший вред. Рекомендуем при появлении подобного клинического симптома записаться на прием к вертебрологу или ортопеду. Опытный врач назначит соответствующее обследование.

Начинается оно, как правило, с рентгенографического снимка в разных проекциях. Это обследование позволяет исключить вероятность перелома и трещины тела позвонка и его отростков. Также на снимке опытный врач увидит сужение суставных щелей, что будет косвенно свидетельствовать в пользу развития спондилоартроза. При снижении высоты межпозвоночных промежутков может быть поставлен предварительный диагноз остеохондроза на стадии протрузии.

Далее назначается МРТ обследование. Оно позволяет визуализировать и оценить состояние всех мягких тканей: связок, сухожилий, межпозвоночных дисков, корешковых нервов, нервных сплетений, твердых оболочек спинного мозга и т.д. В случае необходимости может проводиться УЗИ, УЗДГ, денситометрия, ряд анализов крови и мочи. Все это позволяет поставить точный диагноз и назначать максимально эффективное лечение.

Поэтому, первое, что делать, если не гнется спина в пояснице – искать опытного доктора, который поставит диагноз и проведет восстановительное, а не симптоматическое лечение. Рекомендуем для этих целей подыскивать клинику мануальной терапии в вашем годе. Обычно там работают опытные специалисты, которые могут безопасно и эффективно восстанавливать работу опорно-двигательного аппарата человеческого тела.

Не гнёмся поясница – ка разработать

Если поясница не гнется, деревянная, то это симптом определённого заболевания. Например, у человека на фоне длительно протекающего без лечения пояснично-крестцового остеохондроза образовалась грыжа диска L5-S1. Она провоцирует раздражение окружающих её мягких тканей. Возникает инфильтративный отек за счет нарушения процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости.

Затем начинается процесс чрезмерного натяжения мышечного волокна. Таким образом организм пытается компенсировать нарушение амортизационной способности поврежденного межпозвоночного диска. Напряженные мышцы в области поясницы предохраняют диск от дальнейшего разрушения. Но при этом они блокируют подвижность и человеку кажется, что поясница у него стала буквально деревянная.

В этом случае, если не гнется поясница, перед тем, как разработать её, нужно восстановить целостность поврежденного диска. Сначала врач предлагает пациенту пройти несколько сеансов мануального вытяжения позвоночного столба. таким образом будет восстановлена нормальная высота межпозвоночного диска и начинается процесс регенерации его тканей. Затем будет показана остеопатия. С помощью этого вида мануального воздействия врач добивается восстановления нарушенного процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения. Купируется инфильтративный воспалительный отек, снимается избыточное мышечное напряжение, усиливается трофика всех тканей. Это способствует быстрому выздоровлению.

Разработать спину, если она не гнется в пояснице, можно с помощью кинезиотерапии и лечебной гимнастики. Сначала врач устраняет все мышечный боки и нормализует тонус волокна. Затем улучшает процесс проведения нервного импульса моторного типа к каждому миоциту. Следом разрабатывается индивидуальный комплекс лечебной гимнастики. Она позволяет улучшить состояние мышечного каркаса поясницы, запускает процесс диффузного питания хрящевой ткани. Все это приводит к тому, что остеохондроз и сопутствующие ему осложнения отступают. Человек вновь ощущает себя полностью здоровым и может свободно совершать любые движения в поясничном отделе позвоночника, которые доступы людям без патологии.

Рекомендуем вам подобрать врача и выбрать клинику мануальной терапии в своем городе. И под их руководством проводить комплексное лечение и реабилитацию не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(2) чел. ответили полезен

Источник

Позвоночный столб (хребет, позвоночник) – основное составляющее осевого скелета, в составе которого 33–34 позвонка, соединенных последовательно. Его разделяют на 5 основных отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Все они напрямую связаны с органами, расположенными внутри. Чтобы не было никаких погрешностей в работе всего организма, необходимо соблюдать некоторые правила для поддержания в нормальном состоянии физиологические изгибы позвоночника.

Какую роль выполняют изгибы позвоночника

Очень часто людей интересует, какую роль играют изгибы позвоночного столба. Основной задачей их является амортизация, т. е. правильное распределение нагрузок на позвоночник. Кроме того, устраняет боковые нагрузки, при которых может произойти смещение позвонков и межпозвоночных дисков. За счет физиологического искривления происходит предохранение от излишних сотрясений внутренних органов, спинного и головного мозга, а также устойчивость и подвижность тела.

Важно! Если будет нарушена функция позвоночного столба и угол изгибов будет увеличиваться или уменьшаться, то ставится диагноз патологического лордоза или кифоза.

Когда формируется нормальная кривизна позвоночного столба

Многие люди задаются вопросом: «Сколько изгибов имеет позвоночник человека?». Существует 4 вида физиологического искривления позвоночника. Когда человек рождается, у него имеется только единственный кифоз в крестцовом отделе. В процессе развития ребенка происходит формирование еще трех физиологических изгибов позвоночника:

с 2 до 3 месяцев кроха учится держать головку, поднимая и опуская ее. Таким образом, начинает формироваться шейный лордоз;
к 11–12 месяцу, когда ребенок хорошо сидит и может самостоятельно стоять, образуется кифоз грудного отдела;
начиная с годовалого возраста, появляется прогиб поясничной области выпуклостью вперед. Примерно в 13 месяцев большинство детей начинают ходить и активно двигаться, в результате чего образуется крепкий корсет из скелетных мышц. Формируется поясничный лордоз.

Чтобы не возникало патологического искривления позвоночного столба у человека, необходимо не торопить события, т. е. не пытаться посадить малыша или ставить его на ноги раньше положенного срока. Естественные изгибы позвоночного столба прекращают формироваться к семи годам. Очень важно следить за правильной осанкой детей, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний, как сколиоз, патологический лордоз и дисплазия.

Интересно, что находясь еще в утробе матери, у ребенка может начаться неправильное формирование изгибов позвоночника, приводящее к деформации позвонков. Почему так может произойти? Чаще всего это связано с наследственностью или дефицитом витамина D. Но, несмотря на это, раннее выявление патологии помогает предупредить образование серьезных и необратимых последствий.

Изгибы позвоночника
Физиологические изгибы позвоночного столба человека

Неправильное формирование изгибов

Иногда, по некоторым причинам могут развиваться и патологические изгибы тела. Тогда лордоз и кифоз воспринимаются как серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата и требуют немедленного лечения.

Патологический лордоз

Это название патологии, при которой позвоночный столб обращен выпуклостью вперед. Может развиваться в любом возрасте из-за приобретенных или врожденных аномалий развития позвонков, тазобедренных суставов, спинных, бедренных и ягодичных мышц, онкологических межпозвонковых новообразований, травм позвоночника, некоторых заболеваний (полиомиелит), период вынашивания плода. В последней ситуации лордоз является временным и полностью исчезнет при появлении ребенка на свет.

Другими предрасполагающими факторами является ожирение с большим количеством жира в области живота, очень быстрый рост ребенка и нарушение осанки. При всех этих заболеваниях и патологиях происходит смещение центра тяжести, в результате чего человек начинает прогибаться, чтобы удержать равновесие.

Симптомами патологического лордоза будут являться изменение осанки, повышенная утомляемость, умеренная болезненность в шейном или поясничном отделе, которая усиливается после физической активности.

Кроме того, наблюдается скованность некоторых движений. Если лордоз имеет сильно-выраженное проявление, то в результате начинают страдать и внутренние органы: развиваются болезни сердца, легких, желудка, кишечника и почек, возникающие в результате сдавления или неправильного местонахождения.

Патологический кифоз

Кифоз – это состояние, при котором колонна позвонков в некоторых сегментах направлена назад, вызывая деформацию спины. Диагностируется как у детей, так и взрослых, преимущественно у женского пола. Причиной неправильного формирования изгибов является:

торможение роста у подростков в результате нарушения кровообращения позвонков;
воспалительный процесс;
инфекции;
травмы позвоночника;
заболевания эндокринной системы (гиперфункция паращитовидной железы);
полиомиелит; продолжительная терапия глюкокортикостероидами;
онкологические новообразования;
туберкулез.

Патологический кифоз развивается постепенно

В процессе увеличения угла изгиба могут появляться следующие признаки: болезненность на верхней границе изгиба, усиливающаяся после занятий спортом или неправильного положения тела, деформация спины, искривление осанки, повышенная утомляемость. Сухожилия становятся очень тугими, чем объясняется тяжесть разгибания ног в коленях. Невозможно выпрямить позвоночник в положении лежа на спине. Очень редко наблюдаются судороги нижних конечностей.

Сколиоз

Сколиоз – это патологическое состояние, при котором происходит искривление позвоночного столба сначала по бокам, а потом и в других плоскостях. У людей, не проходящих лечения, в итоге можно наблюдать скручивание позвоночного столба вокруг самого себя. Чаще всего сколиоз можно встретить у детей в подростковом возрасте, но и зафиксированы случаи у взрослых. Толчком для искривления позвоночника являются травмы, сутулость и неправильная осанка во время сидячей работы.

По характеру различают 4 вида сколиоза: С-образный, S-образный, Z-образный и кифосколиотический. По некоторым симптомам можно заподозрить наличие сколиоза и начать принимать меры, это:

болезненность, усиливающаяся при физических нагрузках и неправильном положении тела не только в спине, но и в ногах и тазовой области;
трудность при повороте головы, шеи;
быстрая утомляемость;
плечи находятся на разных уровнях (одно выше другого);
несимметричное расположение лопаток (у лопатки, расположенной ближе к позвоночному столбу, выпирает угол);
при расположении рук вдоль туловища наблюдается разное расстояние между рукой и телом;
при наклоне корпуса вперед видно искривление позвоночника;
таз перекошен в противоположную сторону;
слабость спинных мышц.

Если не предпринимать мер по борьбе со сколиозом, то могут появиться и более серьезные осложнения: нарушение нормальной работоспособности внутренних органов, происходит их деформация, расстройства в работе сердца и легких, нервной системы. Развиваются хронические болезни: гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, запоры, появляется онемение верхних и нижних конечностей, они также могут «усыхать». Нарушается мозговое кровообращение, появляется кифозный горб.

Меры по профилактике развития сколиоза необходимо применять с детства

Необходимые меры для правильной осанки

Все люди с патологическим искривлением позвоночного столба должны обязательно находиться на диспансерном учете у ортопеда-травматолога. В свою очередь, врач должен в обязательном порядке назначить все возможные процедуры, направленные на устранение заболеваний: назначается массаж, лечебная физкультура, ортопедические принадлежности, пособия, мануальная терапия, физиопроцедуры и т. д. В тяжелых случаях показано операционное лечение.

В качестве мер, направленных против развития или прогрессирования сколиоза, кифоза и лордоза, необходимо проводить комплексные мероприятия:

спать на жесткой постели на подстраивающемся матрасе, в положении на спине или животе;
ношение ортопедической обуви или вкладышей в виде стелек с анатомическим строением;
занятие физическим трудом: плавание, легкая атлетика, туризм и другие;
строгое соблюдение режима дня (подъем и отбой в одно время, питание);
отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания). Другими вредными привычками является отказ от некоторых неправильных положений, например, сидение нога на ногу или стояние на одной ноге;
самоконтроль за правильной осанкой при сидячей работе, за школьной партой, дома на стуле и т. д.;
ношение специального оборудования, корсетов и других принадлежностей при нарушении нормальной кривизны позвоночного столба для его фиксации;
равномерное распределение нагрузки на позвоночник при ношении сумок, рюкзаков, портфелей.

Следить за здоровьем детей необходимо родителям в любом возрасте. Именно с подросткового периода чаще всего формируются патологические изгибы позвоночника. Если вовремя не заметить этого, то заболевания будут прогрессировать, принося немало дискомфорта и проблем со здоровьем.

Источник