Повязки при грыже позвоночника

Компрессы (накожные аппликации) при грыже позвоночника могут применяться, но лишь в качестве симптоматической терапии. Делать их можно даже при минимальных симптомах межпозвоночный грыжи, но особо надеяться на их эффективность не стоит.
Компрессы можно применять при грыжах шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника. В зависимости от возраста пациента подбирается конкретный вид компресса. Например, если лечить нужно ребенка – не рекомендуется использовать спирт для приготовления аппликации.
Аллергикам нужно следить за тем, какие травы используются для приготовления компресса. Особо аллергенными являются ромашка, крапива и амброзия.
Применяются ли компрессы при грыже позвоночника?
Можно ли ставить лечебные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во многих случаях не просто можно, а нужно.
Такая народная методика лечения имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Дешевизна. Ингредиенты нужны самые дешевые (в большинстве случаев это спиртовой раствор и различные травы).
- Легкость в приготовлении. Даже подросток справиться с созданием лечебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
- Сравнительная безопасность применения. Если у вас нет аллергии или кожных заболеваний – побочных эффектов можно не ждать.
Учтите: эффективность такого лечения намного меньше, нежели у медикаментозных средств.
Компрессы крайне эффективны для ликвидации болей при грыже спины
Важно понимать, что такая методика эффективна лишь в виде симптоматического лечения. Она прекрасно справляется с симптомами заболевания, не мало влияет на его исход (независимо от локализации болезни), то есть не устраняет саму грыжу.
Компрессы используют при грыжах любого отдела и любой формы. Их нередко рекомендуют и врачи, особенно тем пациентам, которым бьет по карману покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой другой лечебной методики, у такой терапии имеются и свои минусы.
Наиболее серьезные из них:
- методика не влияет на исход заболевания, а в плане симптоматического лечения уступает по эффективности медикаментам;
- методику нельзя использовать людям, которые страдают кожными заболеваниями (включая дерматиты) в месте, где нужно крепить компресс;
- нельзя использовать методику на тех участках кожи, где расположено много родинок;
- на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть эффективна, а другим может не помочь вовсе.
к меню ↑
Способы приготовления компрессов для лечения грыжи позвоночника
Существует несколько десятков рецептов приготовления компрессов для лечения межпозвоночных грыж и протрузий. По большей части они имеют ограниченную эффективность (то есть помогают небольшому количеству пациентов).
Специальный многоразовый компресс для лечения грыжи позвоночника
Поэтому куда целесообразнее описать наиболее популярные и эффективные рецепты.
Рецепт №1: с Димексидом. Разбавлять Димексид нужно с водой в пропорциях 1:1 (50% раствора должен составлять Димексид, и 50% вода). В приготовленном растворе смачиваем марлевую прямоугольную ткань и крепим на патологический очаг спины на 2-4 часа.
Рецепт №2: солевой. Солевой раствор готовим таким образом, чтобы количество соли не превышало 10%. То есть, на один литр воды нужно 100 грамм соли. Если компресс готовится для ребенка, то содержание соли должно быть еще меньше – 60-70 грамм. Компресс прикладываем на 3-6 часов.
Рецепт №3: спиртовой. Нижний слой компресса (из льняной или хлопчатобумажной ткани) смачиваем водкой или разбавленным 40 градусным спиртом, после чего тщательно отжимаем. Средний слой делаем из полиэтилена, а нижний из теплой шерстяной ткани. Прикладываем на один 30-60 минут, но не более (иначе возможен ожог).
Рецепт №4: с глиной. Здесь все просто. Нужно марлевую повязку смочить в глиняной массе (добейтесь того, чтобы она хорошо пропиталась) и прикрепить ее к патологическому очагу. Повязку нужно ставить перед сном, снимать же его нужно утром.
Рецепт №5: с травой окопником. Возьмите свежий корень окопника и измельчите его. Разогрейте свиной жир и залейте им измельченный корень (соотношение должно быть 5:1). На выходе получится мазь, в которой нужно обмокать марлевую повязку, служащую основой для компресса. Саму марлевую повязку нужно держать на болезненном участке в течение 2-4 часов.
Рецепт №6: с конским жиром (подробнее о применении конского жира при грыже можно почитать отдельно). Для этого потребуется смешать примерно 200-250 грамм чеснока, 500 грамм жира и 1 стакан водки. Состав должен настояться примерно 2 дня в сухом темном месте, после чего его можно использовать для компрессов.
к меню ↑
Как правильно делать компресс? (видео)
Источник
Проявляется грыжа из-за потери целостности фиброзного кольца, в результате чего ядро межпозвонкового диска заметно выпячивается в позвоночный канал. Чаще наблюдается межпозвонковая грыжа в пояснично-крестцовом отделе.
На начальных стадиях эта патология не требует хирургического вмешательства и может лечиться после согласования с врачом методиками народной медицины, включая использование соли.
Почему соль помогает в лечении грыж
Обычная пищевая (поваренная, столовая, каменная) соль имеет химическую формулу NaCl и может называться хлорид натрия, натрий-хлор или хлористый натрий. Этот продукт является наиболее распространенной и важной для организма специей, приносящей пользу при условии употребления оптимальных для физиологических процессов доз.
Известно, что хлориду натрия присущи антисептические характеристики, обусловливающие использование его в роли консерванта. В организме это вещество участвует в продуцировании надпочечниками антидиуретического гормона, необходимого для удерживания тканями воды.
При недостатке натрия существует опасность обезвоживания организма. Проявляются спазмы мускулатуры живота, депрессия, гипотония, головные боли. Человек испытывает слабость, у него снижается аппетит, учащается сердцебиение.
Этот элемент также необходим для регулирования в клетках концентрации электролита. Он принимает участие в распространении нервных импульсов, сокращении мышц.
Хлор, являющийся составной частью химической формулы соли, необходим для синтеза соляной кислоты и секрета поджелудочной железы.
Признаются лечебные свойства соли нетрадиционной медициной. Этот продукт используется при кожных, легочных, суставных заболеваниях. Помогает ускорять выздоровление при патологиях мочеполовой и эндокринной системы, верхних дыхательных путей.
Достойной заменой привычной пищевой соли служит морская разновидность. Она дополнительно включает ряд элементов, благотворно воздействующих на организм:
- йод, позволяющий нормализовать функции щитовидной железы;
- магний, содействующий укреплению нервной системы;
- калий, необходимый для регулирования сердечных сокращений;
- железо, являющееся важнейшим компонентом процесса кроветворения, отвечающее за оптимальную
- концентрацию гемоглобина;
- кальций, обеспечивающий крепость и рост костей, укрепляющий иммунную систему;
- бром, придающий седативные свойства;
- кремний, способствующий улучшению состояния локонов, кожных покровов, зубов.
При наружном применении солевые компрессы, повязки, растирки, полоскания, ингаляции показаны при разнообразных патологиях. Они помогают очищать и залечивать гнойные раны, снижают зубную и суставную боль, устраняют гематомы, способствуют рассасыванию уплотнений.
Используются при ревматизме, ангине, насморке, пародонтите, глазных заболеваниях, варикозном расширении вен, геморрое, грибковых инфекциях.
Отмечается благотворное воздействие солевых процедур при развитии не осложненной межпозвонковой грыжи. Связано это со способностью соли активизировать снятие воспаления, снижать болевой синдром и отечность.
Грамотно изготовленные в домашних условиях солевые средства для растирки или компресса с соблюдением врачебных рекомендаций относятся к одним из самых эффективных средств народного лечения для наружного использования при грыже.
Растирка
Из предлагаемых нетрадиционной медициной рецептов можно подобрать варианты проведения растирающих мероприятий, значительно облегчающих состояние, вызванное появлением грыжи.
- В фаянсовую пиалу всыпают поваренную соль крупной фракции. Постепенно добавляют при качественном растирании нерафинированное подсолнечное масло, соблюдая объемное соотношение 1:2. Однородную массу набирают в ладонь и легко растирают всю область спины, захватывая плечи. Массаж должен длиться 15-20 минут. Закончив процедуру, нужно два часа без подушки лежать на животе с вытянутыми вдоль туловища руками. Затем ополаскиваются теплой водой, смывая остатки маслянисто-солевого средства, и ложатся до утра под теплое одеяло, плотно завернувшись в него. Практикуют такие сеансы утром и вечером на протяжении 10 дней.
- Объединяют в стеклянной баночке порошкообразную горчицу с хлоридом натрия, выдерживая соотношение 1:2. При осторожном вымешивании деревянной палочкой вливают постепенно очищенный керосин по получения равномерной консистенции сметаны. Эту массу аккуратными движениями растирают по больной зоне. Приурочивают целебный сеанс к вечернему времени, выполняя растирку на ночь. Оборачивают поясницу легкой хлопковой косынкой и ложатся спать. Утром кожу обмывают при помощи губки теплой водой.
Компресс
Лечащий врач по показаниям может рекомендовать использование при грыже сухого тепла.
Известно, что разогретая соль долго не остывает, поэтому ее удобно использовать для согревающего компресса. Греют ее на сухой сковороде, пересыпают в мешочек из достаточно плотного ситца и помещают на больную зону, удерживая до остывания.
Средство для приема внутрь
С целью улучшения состояния пораженного развитием грыжи позвоночника в области грудного отдела рекомендуется принимать целебное средство внутрь.
При приготовлении берут стакан сока, только что отжатого из зрелых томатов. По вкусу размешивают в нем перемолотый черный перец и соль. Пьют исцеляющий и снижающий боль напиток в утренние часы.
Ванна с солью
С целью снятия выраженного болевого ощущения, возникающего уже при первых признаках развития межпозвонковой грыжи, практикуют соляные ванны.
Дополнительно водные процедуры содействуют улучшению кровообращения, усилению иммунитета, укреплению нервной системы, интенсификации снятия воспалительного процесса.
Воду для лечебной ванны используют при температуре 36-38 градусов. Растворяют в ней морскую соль (0,5 кг), которую следует приобрести в аптеке. Добиваются, чтобы растаяли все крупинки.
Ложатся, погружаясь до зоны сердца, на 20 минут. Затем в воде растворяют по 15 мл аптечной белой и желтой скипидарной эмульсии и лежат еще четверть часа. После сеанса нужно закутаться в одеяло.
Подобные процедуры следует выполнять через день. Лечебный курс состоит из 10 сеансов. В дальнейшем с целью закрепления результата и предупреждения рецидива практикую соляные ванны каждые 4-6 дней.
Лечение грыжи солевыми повязками
Результативно воздействуют солевые повязки, практикуемые дома с целью облегчения состояния, вызванного межпозвонковой грыжей. Лечебные сеансы на основе раствора, изготавливаемого по рекомендуемому целителями народному рецепту, важно выполнять по определенному алгоритму:
- Необходимо изготовить гипертонический раствор хлорида натрия. С этой целью в стеклянный сосуд наливают литр кипяченой воды температурой в 50 градусов. Можно подогреть до этого показателя дистиллированную воду.
- При интенсивном вымешивании деревянной ложкой всыпают столовую соль — 3 ст. ложки. Важно добиться полного растворения всех солевых кристаллов. Концентрация такого раствора составляет не больше 10 %, что важно, так как превышение этого показателя может нанести серьезный вред здоровью.
- Кожные покровы в области развития межпозвонковой грыжи следует промыть с использованием качественного хозяйственного мыла. После споласкивания чистой теплой водой просушивают их полотенцем.
- Сворачивают в восемь слоев тонкую мягкую хлопчатобумажную или марлевую салфетку. Пропитывают солевым раствором, немного отжимают излишки жидкости и аккуратно раскладывают на подготовленную больную зону позвоночника, закрывая ее полностью.
- Края закрепляют пластырем. Можно зафиксировать широким бинтом, но пленку не применяют, так как требуется сохранить циркуляцию воздуха.
Сеанс длится от 8 до 12 часов. Остатки соли смывают, используя увлажненную чистой водой губку. Длительность курса согласовывают с врачом, так как нужно учитывать тяжесть патологии.
Что нужно запомнить
К использованию соли в различных вариациях при организации лечения грыжи следует относиться обдуманно. Предварительно требуется получить врачебные рекомендации и проанализировать противопоказания к подобной методике при наружном использовании:
- стадия обострения инфекционных заболеваний;
- чрезмерная чувствительность кожных покровов;
- индивидуальная непереносимость.
Нужно помнить, что при изготовлении солевых растворов важно не превышать оптимальную концентрацию, показатель которой составляет 10 %. Это позволит исключить серьезные последствия в виде кожного раздражения или негативного воздействия на сосуды.
Пользуются народными исцеляющими методиками в случаях проявления первых признаков грыжи, при этом самолечение исключается.
При использовании солевых повязок требуется осторожность при мигрени, сердечной недостаточности, гипертонии, болезнях почек, нарушении функций мочевого пузыря, гастрите.
Запрещается их применение, если диагностированы серьезные кожные поражения, например, демодекоз, опоясывающий лишай, стрептококковая пиодермия. Исключается соль в роли доминирующего сырья при атеросклерозе сосудов. Компрессы не помещают на область сердца.
Нужно учитывать, что солевые методики вредны людям, перенесшим миокардит или инфаркт. Нецелесообразно обращаться к помощи этого продукта при отечности, спровоцированной сердечной слабостью.
Обычная и доступная столовая или морская соль может помочь в облегчении состояния, вызванного грыжей. Предлагаемые нетрадиционной медициной методы на основе этого сырья привлекают простотой выполнения, но требуют осторожности и соблюдения советов доктора. Это позволит избежать нежелательных побочных последствий и достичь прогнозируемого положительного результата в короткие сроки.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
На поясницу человека, даже если он не обладает избыточным весом, всегда приходится весьма большая нагрузка. Ведь прямохождение — это единственный способ передвижения человека. Наиболее часто острая боль в поясничном отделе позвоночника и проблемы ее лечения связаны с патологией глубоких мышц спины и при грыжах и протрузиях дисков.
Однако когда впервые возникает острая боль в спине, неясно, по какой причине она появилась. Боль в спине может возникнуть по поводу:
- остеохондроза и его осложнений, то есть при протрузиях и грыжах поясничного отдела позвоночника;
- стеноза позвоночного канала;
- воспаления нервных корешков, или при радикулите;
- спондилолистеза и сколиоза, когда между собой позвонки соединены под аномальными углами;
- воспалительных состояний, таких как ревматоидный артрит, туберкулез, бруцеллёз.
Наконец, причиной острой боли в пояснице может быть паравертебрально расположенная опухоль, или метастазы в область позвоночника. А если известно, что причиной является грыжа, то как болит поясница?
Симптомы боли при грыжах
Существуют маркеры, или «особые флажки», которые позволяют предположить, что боль связано именно с поражением опорно-двигательного аппарата и имеет дискогенный характер. Это следующие симптомы и признаки:
- резкая и острая боль появляется или в момент выраженной физической нагрузки, или сразу после неё;
- острая боль имеет характер электрического тока, она внезапная, простреливает в пояснице чаще всего в ногу, вплоть до голеностопного сустава;
- боль приводит к резкому ограничению подвижности в поясничном отделе позвоночника, и пациент принимает специфическую анталогическую, или противоболевую позу. В этой позе исключается малейшее движение, а дыхание становится менее глубоким;
- боль, связанная с поражением межпозвонковых дисков имеет так называемый корешковый характер. Это означает, что малейшее сотрясение поясницы, приводит к резкому усилению боли по типу прострелов, которые называются люмбаго. Это смех, кашель, чихание, попытка изменить положение тела или потужиться в туалете по большой нужде;
- позже присоединяется постоянный, ноющий компонент, связанный с реакцией глубоких мышц на появление воспалительного очага, вызванного грыжей.
Все эти симптомы ярко свидетельствуют о том, что причиной боли явилось дискогенные осложнения остеохондроза — протрузия или грыжа в поясничном отделе позвоночника, в котором эти дефекты возникают наиболее часто. Почему же появляется боль? Отчего она развивается?
Причины острой боли при грыже в поясничном отделе
Прежде всего: потерявший свою форму межпозвоночный диск источником боли не является. Диск может разорваться даже целиком. Его наружные, циркулярные фиброзные слои перестают удерживать внутреннее пульпозное ядро, которое находится под высоким давлением, а содержимое диска вываливается за его пределы. Так из протрузии формируется грыжа. Но сам диск, так же, как и любая хрящевая ткань в организме, не способен чувствовать боль. Хрящевые образования не иннервируются, поскольку в противном случае нервам пришлось бы находиться в постоянном движении, с риском попасть между дисками. По той же причине хрящи, как границы скелета, обладающие подвижностью, лишены и кровеносных сосудов.
Поэтому источником боли является другие структуры:
- первый из них — это глубокие связки, которых постоянно касается грыжевое выпячивание;
- второй компонент — это нервные корешки, которые входят в спинной мозг и выходят из него на уровне каждого сегмента, которые имеют чувствительную и двигательную порции.
Сами нервные корешки также не могут воспринимать боль. Но если они будут испытывать интенсивное сдавливание протрузией, или, тем более грыжей, то это приведет к развитию асептического воспаления.
Это воспаление будет иметь тот же самый характер, как мозоль на пятке, которая образовалась в результате постоянного натирания обувью. Постоянное механическое раздражение нервных корешков приводит к отеку, набуханию, их начинают сдавливать окружающие костные каналы и связки, и боль резко усиливается при каждом движении и сотрясении (особенно при интрафораминальных грыжах) такого отекшего нервного корешка. Именно поэтому боль и носят стреляющий и резкий характер;
- у этой боли есть ещё и постоянный, ноющий компонент, который в большей степени обусловлен реакцией окружающих мышц.
Мышца умеет реагировать на боль только одним известным способом. Это сокращение. Если боль постоянна, то мышца находится в состоянии постоянного спазма, а избыточное сокращение лишает возможности крови и отводить от мышцы вредные вещества, образовавшиеся в результате ее жизнедеятельности. Прежде всего, это молочная кислота.
Поэтому при наличии раздражающего фактора, такого как протрузия или грыжа, мышца уплотняется, и постепенно впадает в состоянии постоянного, хронического спазма. Боль стимулирует сокращение, а постоянное сокращение усиливает эту боль. Образуется замкнутый порочный круг.
Таким образом, в патогенезе острой боли в пояснице при протрузии или грыже можно выделить несколько компонентов: связки, отёк корешков и реакция мускулатуры, которая формирует ноющую боль, которая сохраняется на долгое время. Как же можно справиться с этой комплексной и многогранной болью?
Первая помощь при болевом синдроме без лекарств
Рассмотрим принципы первой помощи, которую можно осуществить без приема медикаментов и постараться избавиться от боли, а затем — лекарственные препараты, используемые в первые дни, и даже в первые часы после возникновения такой острой боли.
Внимание! Следует предостеречь от одной очень распространённой ошибки. В первый день, и тем более в первые часы, категорически запрещено любое прогревание, и особенно с применением грелок и физиотерапевтических приборов, создающих избыточное тепло. В первые сутки отёк нервных корешков и мышечной ткани только нарастает, и попытка снятия боли добавлением тепла, по законам физиологии только лишь усилить приток крови в зону воспаления, дополняя и увеличивая объем гиперемии. Лечение острой боли в пояснице в первые сутки теплом приведет только к усилению боли.
Поэтому вместо интенсивного прогревания можно наоборот, использовать охлаждение. В том случае, если у пациента нет хронических воспалительных заболеваний почек, женских половых органов, то к пояснице на короткое время (5-10 минут) несколько раз в день через плотную ткань можно приложить пузырь со льдом или какой-либо холодный предмет. Это приведет к уменьшению отёка и ослаблению болей.
Второе что следует сделать, — это попытаться иммобилизовать пациента, надев на него полужесткий корсет. Он сохранит необходимое расстояние между поясничными позвонками, и уменьшит риск возникновения острой боли.
Третий нелекарственный способ первой помощи — это применение домашних физиотерапевтических приборов, которые не греют, а отвлекают и раздражают. Это иппликаторы Ляпко и Кузнецова. Иголки и колючки, на которые ложится пациент, наоборот, позволяют перетекать объему крови из зоны воспаления в подкожную клетчатку и глубокие слои кожи. Таким образом, уменьшается болевой синдром, и пациент, во всяком случае, пока он лежит неподвижно, испытывает меньше дискомфорта. Эти простые средства позволяют облегчить до применения лекарств состояние больного.
Все остальные способы лечения острой боли в пояснице при возникновении или обострении протрузии и грыжи связаны с применением соответствующих лекарственных препаратов. Рассмотрим их подробнее.
Лекарства для купирования острой боли в спине
Это такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), применяющиеся при острой боли внутримышечно, миорелаксанты центрального действия, использующиеся также в инъекциях, и местные препараты: гели, кремы и мази.
Наркотические анальгетики в нашей стране по поводу остеохондроза не применяются. Такие препараты назначаются при онкологической патологии, например, при развитии метастазов в позвонки. Да и в том случае иногда пациент не может получить гарантированную государством помощь. Если же врач, видя очень сильную боль, попытается в России помочь пациенту, назначив, например, Дюрогезик в виде пластыря, то его, в отличие от врача в США или Израиле, ждет не благодарность, а тюрьма.
В крайнем случае, когда диагноз ясен, подтвержден МРТ, и у пациента действительно болевой синдром связан с протрузией или грыжей, можно выполнить лечебную блокаду. Но эта манипуляция выполняется не дома, а в стационаре, или процедурном кабинете. Рассмотрим основные группы лекарственных препаратов, которые помогают снять боль в первые дни возникновения или обострения протрузии или грыжи.
НПВС: снимаем боль и воспаление
Препараты из группы НПВС, или нестероидных противовоспалительных средств, представляют собой «три кита лечения воспаления». Это снижение температуры тела, или жаропонижающее влияние, обезболивающий эффект, а также противовоспалительное действие. Жаропонижающее действие нас не интересует, ведь при протрузиях и грыжах температура тела не повышается, и парацетамол (Панадол) и прочие лекарственные препараты вроде ибупрофена (Нурофен) не нужны.
А вот борьба с болью и воспалением — это то, что нужно. Сильнее всего обезболивающий эффект из НПВС у препарата кеторолак (Кетанов), и по своей силе он приближается к действию наркотических анальгетиков. Противовоспалительный эффект, который заключается в уменьшении отёка, выражен у таких средств, как кетопрофен (Кетонал) и мелоксикам (Мовалис). Очень хорошим противовоспалительным эффектом обладает старый, препарат диклофенак (Вольтарен, Ортофен). Его можно использовать в качестве разовых инъекций, или очень коротким курсом, не дольше 3 дней.
Мы не будем подробно останавливаться на дозировках и схемах введения, поскольку это дело лечащего врача. Однако в том случае, если у пациента существует язвенная болезнь желудка или эрозивный гастрит, то препараты из группы НПВС ему противопоказаны. В крайнем случае, при наличии гастрита и язвы можно одновременно принимать эти препараты вместе с блокаторами протонного насоса, такими, как Нольпаза, Омепразол, Париет. Они предохраняют слизистую желудка от разрушающего действия НПВС.
После двух-трех дней внутримышечных инъекций обычно переходят на таблетированные формы, которые принимают также в течение нескольких дней. Совместно с этим с первого же дня начинают втирание мазей, кремов и гелей, содержащих НПВС в область поясницы. Это Фастум гель, Нурофен-гель, Долгит-крем.
Внимание! Согревающие мази с капсаицином, например, Капсикам, или Финалгон, можно применять на второй-третий день, когда уже началось затихание болей, и воспалительный отёк стал рассасываться. В первый день рекомендуется применять мази и гели с охлаждением, Дип Рилиф (ибупрофен+ментол), Бен-гей (метилсалицилат+ментол), или наносить на область поясницы охлаждающие и отвлекающие эфирные масла, например, масло мяты перечной в соотношение 1/10 с базовым маслом.
Миорелаксанты: расслабление мышц
В отличие от купирования острой и стреляющей боли, эти лекарства предназначены для того, чтобы снять постоянный и ноющий болевой компонент, вызванный избыточным спазмом мышц. Обезболить самую первую, стреляющую боль они не могут. Миорелаксантами центрального действия их назвали, поскольку они регулируют работу нейронов спинного мозга, и непосредственно на мышцу не влияют. Они обманывают её, и позволяют ей расслабиться. А это улучшает кровоток и позволяет ликвидировать продукты мышечного обмена. Самые популярные лекарственные препараты — это Мидокалм, или толперизон, и Сирдалуд, или тизанидин. Первый из них не вызывает сонливости, а вот второй лучше принимать на ночь, или вечером.
На фоне курса приема миорелаксантов, лучше не водить машину и не работать с движущимися механизмами, поскольку эти средства несколько увеличивают время мышечной реакции. Миорелаксанты ставятся также первые дни заболевания внутримышечно, но они не влияют на слизистую желудка и могут назначаться в виде курсовой терапии. В результате хронический мышечный спазм, вызванный протрузией и грыжей, разрешается, и постоянная боль в спине также уменьшается, или исчезает.
Витамины
Назначение витаминов группы B, или нейротропных витаминов, с точки зрения доказательной медицины, не влияет на продолжительность дней нетрудоспособности, и на купирование болевого синдрома. Однако в Российской Федерации врачи часто применяют их с профилактической целью. Нейротропными витаминами называются витамины B1, B12 и B6, которые принимают участие в работе центральной и периферической нервной системы. Поэтому при отеке нервных корешков они назначаются, чтобы создать избыточное депо, так сказать, на всякий случай.
Наиболее популярным препаратом, который назначается внутримышечно, является Мильгамма, который содержит все эти концентраты витаминов вместе с местным анестетикам лидокаином. Он делает укол безболезненным. После курса внутримышечных инъекций можно переходить к препарату Мильгамма композитум, это таблетированное средство.
Физиотерапия, ЛФК и массаж
Все физиотерапевтические процедуры, связанные с теплом, грязелечением, бальнеологическим воздействием, необходимо применять вне фазы обострения. Только тогда физиотерапия, лечебная физкультура и сеансы массажа будут благотворно воздействовать. Если массаж попытаться проводить в первый или второй день возникновения острой боли в спине, то он вызовет только ухудшение, поскольку мышца находится в состоянии стойкого спазма, и любое сотрясение спины вызовет жестокие приступы корешковой боли. А стандартные массажные приёмы бывают не только релаксирующими, но и тонизирующими. Проводить же один релаксирующий массаж на фоне острой боли просто не полагается. Острая боль — это противопоказание к любому виду физиотерапевтического воздействия.
Как предотвратить появление боли?
Чтобы не просто убрать, но предотвратить появление боли, нужно просто предотвратить появление грыжи. Необходимо соблюдать простые правила:
- правильно двигаться и работать над осанкой, избегать плоскостопия;
- носить тяжести только равномерно в рюкзаке на спине;
- во время подъема тяжести стараться держать груз симметрично, и ни в коем случае ни на одном плече и ни в одной руке;
- не наклоняться и не поворачиваться, находясь с тяжелым грузом;
- следить за массой тела, не допуская его превышения;
- регулярно стараться висеть на турнике или плавать, разгружая позвоночник, заниматься лечебной гимнастикой;
- после достижения определенного возраста проверять уровень кальция в крови, профилактировать остеопороз;
- зимой, и особенно при наличии гололеда нужно воздерживаться от резких движений, поскольку падения и травмы являются фактором риска возникновения протрузии и грыжи.
Таким образом, вы сможете избежать сильной боли в спине. Если же протрузия, или, тем более, грыжа у вас уже есть, и они беспокоят вас регулярно, то тогда наилучший способ — это современное малоинвазивное оперативное вмешательство.
В настоящее время они проводятся с большим успехом в Болгарии, в Чехии, и в том числе, в России. Это холодная плазменная и лазерная нуклеопластика, вапоризация, эндоскопическая микродискэктомия. В результате или профилактируется появление грыжи из протрузии, или ликвидируется само хрящевое выпячивание, и нервные корешки, мышцы и связки ничего больше не сдавливают. Только операция может привести к радикальному извлечению и улучшить качество жизни.
Источник