Положение черепа на позвоночнике
Вы наверняка замечали, что при боли в шее или головной боли напряжёна шея и затылок, иногда даже до висков. Причины бывают разными – работа за компьютером более 2х часов в день, продуло, стресс, нестабильность в шее и т.д. Фундаментально же первопричина данных нарушений заключена в дисбалансе и напряжении мышц и связок в основании черепа. Первая микротравматизация возникает у человека при родах, в дальнейшем усугубляется перегрузкой шеи, дисбалансом костей таза и ослаблением мышц живота.
Кранио-сакральная терапия, т.е. коррекция таза и черепа – мягкая и мощная работа на главной оси человеческого тела: череп-позвоночник-крестец, включая техники на декомпрессию (расслабление) твёрдой мозговой оболочки и улучшение движения спинномозговой жидкости.
Коррекция основания черепа может помочь при многих черепных и внечерепных проблемах: головная боль, мигрень, близорукость, дальнозоркость, боли в шее, шейный остеохондроз, нестабильность шейного отдела позвоночника, протрузии шейного отдела позвоночника, затруднённое носовое дыхание. При этом улучшается и мозговое кровообращение на 15-25%.
Крестец, череп и головные боли: как они связаны
Напряжение в области основания черепа приводит к ухудшению подвижности шейных позвонков, сужаются сосуды, кровоснабжающие головной мозг, что провоцирует развитие остеохондроза шейного отдела и образование протрузий в шее. Более того, ухудшается циркуляция спинномозговой жидкости, которая движется под оболочками головного и спинного мозга.
Если у костей черепа ограничена подвижность из-за напряжения мышц и связок, то это нарушает движение спинномозговой жидкости от черепа к крестцу. Колебания этих движений спинномозговой жидкости передаются крестцу через твердую мозговую оболочку спинного мозга (dura mater spinalis), формируя кранио-сакральный ритм. Нарушения этого механизма вызывают увеличение внутричерепного давления и изменение регуляции тонуса мышц позвоночника. Как следствие – головные боли, ухудшение зрения, боли в шее, впоследствии развитие шейного остеохондроза и протрузий.
Интересно, что нарушения крестцово-подвздошных суставов и напряжения в костях черепа взаимосвязаны. Высвобождение крестца и восстановление физиологических движений, помогают восстановлению подвижности костей черепа, устраняя патологические болевые и циркуляторные проявления.
Предполагается, что дисфункции крестца и черепа – это одна из причин идиопатического сколиоза, который возникает «внезапно» в 12-14 лет.
Благодаря таким связям крестец, от которого отходит 12-16 нервных стволов, с древности считается сакральной или священной, костью.
Коррекция черепа для устранения головной боли и болей в шее
Задача коррекции заключается в расслаблении основании затылка и восстановлении баланса тонуса мышц шеи.
Механизм коррекции заключается в следующем. Затылочные бугры – выступающие части затылка, ложатся на углубления аппарата «Sacrus», после чего вы почувствуете какие напряжения в вашей голове, непосредственно в затылке. Конструкция аппарата локально воздействует на надкостницу и дополнительно создает легкое вытяжение шеи. Постепенно возникает мягкое расслабленное состояние, плюс вы сами расслабляетесь, усиливая эффект в процессе коррекции.
В ходе такой остеопатической разгрузки и коррекции черепа с аппаратом «Sacrus» Вы ощутите через 3-5 минут ритм в голове, который почувствуете его распространение вдоль позвоночника. Так запускается остеопатический процесс нормализации потока энергии в организме через свободное движение спинномозговой жидкости.
Расслабление основания черепа восстанавливает микродвижения костей черепа и нормализует тонус мышц шеи, улучшая венозный отток и устраняя причину головной боли. Также легкое вытяжение шеи – это профилактика и лечение протрузий.
Во время курса меняются физиологические параметры организма – давление у гипертоников и гипотоников стремится к норме. Меняются походка и осанка, внутричерепное давление. Происходят изменения в тканях, они восстанавливаются, иногда после десятилетий напряжений. Но изменения идут постепенно, ведь сеансы делают спокойно с частотой до 3х раз в неделю.
За 1-3 дня после сеанса идут изменения, которые организм фиксирует, поэтому такая плавная технология коррекции аппаратом «Sacrus» предотвращает значительный возврат назад. Вот почему «Sacrus» так ценят те, кто попробовал другие способы устранения болей в шее, головных болей и просто последствий шейного остеохондроза.
Подробнее ознакомиться с аппаратом и методикой коррекции можно в разделе о продукте, в видео ролике или по телефону 8-800-777-82-15.
Источник
, , columna vertebrdlis (, ) – , vertebrae, . . , , . . . 3 – vertebra (. spondylos*) : * () 1) , , – , corpus vertebrae; 2) , arcus vertebrae, , pediculi drcus vertebrae, , foramen vertebrale; , canalis vertebralis, . , ; 3) , – . , processus spinosus; – , processus transversus; – , processus articulares superiores et inferiores (zygapophysis sup. et inf. (PNA). , incisurae vertebrates superiores et inferiores, , foramina intervertebral, . , , – , . , : (7), (12), (5), (5) (1-5). , () ( 1 ), , ; , , , , (” “). , , , , . , , ( , ) . II , . , , , ( ), . , , . , , , , . , , , , . 1. , vertebrae cervicdles (. 13). ( ) , , . , foramina transversaria, , processus costarius. . – tuberculum anterius et posterius. VI tuberculum roticum – ( ). , VI VII . , VII vertebra prominens (, ), , (. 14).
. 13. IV (vertebra rvicalis IV) (), . 1 – processus spinosus; 2 – arcus vertebrae; 3 – processus articularis sup.; 4 – foramen transversarium; 5 – corpus vertebrae; 6, 7, – tuberculum anterius et posterius
. 14. VII (vertebra cervicalis VII), . 1 – processus spinosus; 2 – processus articularis inferior; 3 – facies articularis sup.; 4 – tuberculum posterius; 5 – processus transversus; 6 – tuberculum anterius; 7 – corpus vertebrae; 8 – foramen transversarium; 9 – foramen vertebrale I II , . I , dtlas* II , – dens. , , . (arcus anterior) (arcus posterior) – massae laterales. : , , fovea articuldris superior – , , , fovea articuldris inferior, – II . * () , tuberculum anterius et posterius (. 15).
. 15. (atlas), . 1 – tuberculum posterius; 2 – arcus posterior; 3 – fovea articularis sup.; 4 – massa lateralis; 5 – tuberculum anterius; 6 – arcus anterior; 7 – foramen transversarium; 8 – processus transversa II axis (axis, . – , , ) s. epistropheus (BNA) (epistrephomai, . – , , ), , , dens (. 16).
. 16. Axis (epistropheus), . 1 – dens axis; 2 – facies articularis sup.; 3 – processus transversus; 4 – processus articularis inf.; 5 – arcus vertebrae; 6 – processus spinosus; 7 – foramen vertebrate; 8 – foramen transversarium; 9 – facies articularis posterior dentis 2. , vertebrae thoracicae , , , foveae costdlesy . , () : , fovea costdlis superior, , fovea costdlis inferior. I , I , II . , X X , XI XII . , (I, X, XI XII) . , , . . . , fovea costdlis tronsversdlis, . (XI XII) . , , . 3. , vertebrae lumbdles, , , . , . , , , processus accessorius (accessorius- , ) (. 17).
. 17. () – , , . 1 – processus transversus; 2 – processus costarius ( ); 3 – processus transversus ( ); 4 – costa; 5 – processus transversus; 6 – processus costarius ( ); 7 – processus transversus ( ) 4. , vertebrae sacrales – , os sacrum. , . , basis ossis sacri, , apex ossis sacri, – . – , ntorium. , , , fdcies pelvina, . , lineae transoersae, – , foramina sacrdlia pelvina. foramina sacrdlia dorsdlia. 5 , , : – , crista sacrdlis medidna, – , cristae sacrales intere ( ), – , cristae sacrales later ales ( ). , partes laterales. (auricula) , fdcies auriculdres, . , tuberositas sacrdlis ( ). , candlis sacrdlis, . , , , hiatus sacrdlis (hiatus – ). 5. , vertebrae coccygeae s. caudales, – , os coccygis. . , corpus vertebrae, (. 18, . . 20) . – , , ; . . , . “” – “” (. . 18). , pediculus arcus, , . .
. 18. 32 ( ). 1 – XII ; 2 – I ; 3 – ; 4 – ” ; 5 – ” ; 6 – ; 7 – ; 8 – ; 9 – ; 10 – (. 19) – . tuberculum posterius et anterius, .
. 19. ( ). 1 – ; 2 – ; 3 – VII ; 4 – VI ; 5 – VI ; 6 – V ; 7 – II ; 8 – I , processus articulares superiores et inferiores, , . ” “, ; , ; ” ” – , , . , processus transversi, , (. . 18; . 20). , processus accessorius, (4 ) (processus styloideus). .
. 20. 20 ( ) , processus spinosi, , . . . , . . , . , ( I). 3 – ( ). , . , , , – spina bifida () lateralis – spina bifida posterior. . spina bifida posterior V , , 8-10 , . spina bifida posterior occulta () , ( ) . “”, . , – venae basivertebral. , 14 ; . : I. 3- . II. . , , . , limbus vertebrae. anulus fibrosus , a nucleus pulposus , . Limbus vertebrae , 6-8 7-9 23-26 . . , “” . , , , . . . III. (17-25 ). IV. . V. . (23-26 ) , . . : 1. – . . 2. . 3. limbus vertebrae, – ; “” . , : ; , “”; “” ; “”; “” . , “” . . : 4% (, , , ): – 7%, – 15%, – 50% . . – , 3 , , , ( ). – . – – . : ( ), ( ), ( ), ( ), ( ) ( ). , . , , . . . , , , ( ) , , , disci intervertebrales, – . – , . , dnulus fibrosus, , nucleus pulposus, ( ). ( ); , . , , , . , lig. longitudinale anterius, , . . , lig. longitudinale posterius, II canalissacralis. , (. 21).
. 21. , ( ) 1 – fades costalis transversalis; 2 – lig. costotransversarium; 3 – costa VIII; 4 – lig. intertransversarium; 5 – crista capitis costae; 6 – lig. flavum; 7 – foramen intervertebrale; 8 – lig. interspinale; 9 – lig. supraspinal; 10 – arcus vertebrae; 11 – lig. longitudinale posterius; 12 – proc. spinosus; 13 – nucleus pulposus; 14 – discus intervertebralis; 15 – lig. longitudinale anterius; 16 – art. capitis costae; 17 – lig. capitis costae intraarticulare; 18 – art. capitis costae; 19 – lig. capitis costae radiatum; 20 – fovea costalis . , , . 1. . , , , ligg. flava. . 2. , , ligg. interspinalia. , , lig. supraspinal. , lig. niichae. , . ; . 3. , , ligg. intertransversaria, . 4. – , articulationes intervertebrales (juncturae zygapophyseales (PNA), , , , . . , . V , , . : lig. sacrococcygea ventrale, dorsale profundum, dorsale superficial et lateralia. a. vertebralis ( ), . intercostales post, ( ), . lumbales ( ) a. sacralis lateralis ( ). plexus venosi verterbrales v. vertebralis ( ), vv. intercostales posteriores ( ), vv. lumbales ( ) v. iliaca interna ( ). nodi lymphatici occipitales, retroauriculares, cervicales profundi ( ), lnn. intercostales ( ), lnn. lumbales ( ) lnn. sacrales ( ). – *. * () , , . , art.* atlantooccipitalis ; , condyli occipitales, , foveae articulares superiores atlantis. , , . : 1) , membrana atlantooccipitalis anterior, ; 2) , membrana atlantooccipitalis posterior, . : . , . . ( ), – , . . . , . . * () 2. (. 22). . , artt. atlantoaxiales laterdles , . , dens axis, , lig. transversum atlantis, .
. 22. (). 1 – membrana tectoria; 2 – lig. alare; 3 – lig. cruciforme; 4 – ; 5 – axis; 6 – axis – , , , art. atlantoaxidlis medidna. : , , , . , lig. cruciforme atlantis. : , , , , – , , . lig. apicis dentis, , ligg. alaria – . , membrana tectoria ( lig. longitudinale posterius ), . artt. atlantoaxiales – ( , ), , ( ). . ligg. alaria, . . . , . |
Источник
Е.А. Мирошкина
врач-стоматолог, частная практика
В нашем организме есть дыхательный и сердечный ритмы, но есть также и краниосакральный ритм (КСР). Этот ритм возникает вследствие пульсирующей активности головного мозга. Волна передается на мозговые оболочки, кости черепа, а также распространяется на все тело через систему жидкостей организма.
Краниосакральный ритм впервые был обнаружен более 100 лет назад доктором У. Сатерлендом, который изучал подвижность черепных швов и изложил свои наблюдения в научном труде «Черепной сосуд» (1939). О черепных швах доктор Сатерленд писал: «Скошенные… как жабры рыбы… указывающие на суставную подвижность… для дыхательного механизма». Он описывал КСР как периодические расширения и сужения черепа в среднем до 8-12 циклов за 1 минуту.
Крестец и череп соединены между собой твердой мозговой оболочкой (dural tube, ТМО), поэтому движения в черепе передаются и крестцу. ТОМ окутывает головной и спинной мозг и, выходя из полости черепа, спускается по спинному каналу внутри позвоночника и достигает крестца. Поэтому череп и крестец работают как единое целое (рис. 1).
Рис. 1. На рисунке представлена схема, где линия бирюзового цвета, соединяющая череп и крестец, – это твердая мозговая оболочка, внутри которой циркулирует спинномозговая жидкость.
Движения, которые совершают кости черепа в единстве с крестцом и ликвором, вызывают колебания мембран, индуцируя непроизвольные расширения и сжатия во всем теле. Этот механизм находится в состоянии постоянной ритмической активности, движения (дыхания) и является, как считал Сатерленд, проявлением здоровья.
Краниальный ритмический импульс имеет две фазы дыхания:
- Вдох – как движение снизу вверх и расширение во все стороны.
- Выдох – как движение вниз и сужение, тело уменьшается (рис. 2).
Рис. 2. Первичный вдох слева, первичный выдох справа.
Это происходит не только в жидкостях, но и во всех тканях и органах: костях, мышцах, связках, внутренних органах. Организм един как биодинамическая система.
Две главные кости, которые запускают краниосакральный ритм (его еще называют ПДМ – первичный дыхательный механизм), – клиновидная кость и затылочная. СБС – это сфенобазилярный синхондроз, иначе говоря – сустав между клиновидной и затылочной костями. Окончательного сращения этих двух костей не происходит, и подвижность между ними сохраняется на протяжении всей жизни. Подобное соединение костей необходимо для того, чтобы краниальный ритм имел место в нашем организме. Во время фазы флексии череп раскрывается подобно бутону, на экстензии – происходит его закрытие.
Движения в костях черепа запускаются СБС, т. е. изначально совершают свои движения клиновидная и затылочная кости, а потом во флексию и экстензию вовлекаются кости лицевого и мозгового черепа. Затылочная кость запускает в движение височную кость, теменную кость, нижнюю челюсть, подъязычную кость и крестец, все остальные кости черепа во флексию запускает клиновидная кость.
Важно отметить, что движения в клиновидной и затылочной костях в норме будут происходить по физиологическим осям:
- поперечная ось клиновидной кости проходит через границу передней стенки и дна турецкого седла;
- поперечная ось затылочной кости проходит над яремными апофизами на высоте СБС (рис 3).
Так при возникновении различных дисфункций СБС появляются другие, уже патологические оси движения.
Рис. 3. Поперечные оси движения затылочной и клиновидной костей, вокруг которых происходит флексия и экстензия.
Квадранты черепа
В зависимости от того, какая кость влияет на другие кости черепа (клиновидная или затылочная), их делят на квадранты. Важный момент: для клиновидной кости – на все влияет положение ее тела (corpus ossis sphenoidalis), для затылочной кости – все определяет положение ее чешуи (squama ossis occipitalis), а не тела.
Таким образом, влияющих костей две (затылочная и клиновидная), и все кости можно разделить на две большие группы влияния:
- передние квадранты черепа находятся под влиянием клиновидной кости;
- задние квадранты свода под влиянием затылочной кости.
Передние и задние квадранты еще делят на правую и левую половины. В сумме получается четыре квадранта (рис. 4).
Рис. 4а. Квадранты черепа. Возможные положения: внутренняя ротация, или rotation internal, обозначается обычно RI; наружная ротация, или rotation external, обозначается обычно RE.
Рис. 4б. Квадранты черепа. Зеленым цветом отмечены кости, на которые влияет затылочная кость. Желтый цвет – зона влияния клиновидной кости.
Паттерны
Таким образом, каждый из четырех квадрантов может быть в положении наружной или внутренней ротации. Различные сочетания «вдоховых» (флексионных) и «выдоховых» (экстизионных) квадрантов черепа дают свои варианты формы и биомеханики черепа.
Отсюда следует, что положения челюстей ВЧ и НЧ (во внутренней или наружной ротации) также будут определяться положениями СБС и его функционированием.
В норме на флексии большие крылья КК опускаются к ногам (каудально), тело у основания СБС поднимается вверх (цефалически); затылочная кость в основании – цефалически, чешуя – каудально. Амплитуда флексии равна амплитуде экстензии и может быть чуть-чуть больше. Кости передних и задних квадрантов правой и левой сторон развиваются гармонично, и формируется ортогнатический прикус (рис. 5).
Рис. 5. Конфликта прикуса в случае нормального функционирования СБС нет.
В следующей статье я более подробно изложу информацию о флексионном и экстензионном паттерне СБС, также о том, как происходит развитие челюстей и формирование прикуса согласно этим паттернам.
Источник
Зоны ответственности позвонков
Сохранение опоры для человеческого тела и выполнение двигательных функций зависит от состояния позвоночника, благодаря которому соединяются между собой таз, плечевой пояс, голова. Внутри позвоночника находится спинной мозг с нервными окончаниями, артерии и более мелкие сосуды. При любом нарушении деятельности позвоночника происходит сбой в работе органов и мышц.
Существуют копчиковый, поясничный, грудной и шейный отделы позвоночника. Даже минимальное смещение структуры позвонков плохо отражается на состоянии позвоночного столба. По мере взросления межпозвоночные диски становятся более тонкими, они слабеют, утрачивают эластичность и плотность. Сохранить гибкость и замедлить процесс старения могут активные занятия спортом, правильное питание, профилактика и лечение заболеваний позвоночника.
Основные функции позвоночника:
- двигательная – наклоны, повороты и различные другие движения возможны благодаря примерно 50-ти позвоночным суставам. Чем гибче суставы, тем сохраннее двигательная способность даже в преклонном возрасте
- защитная – чувствительные спинномозговые корешки и спинной мозг надежно защищаются костной трубкой
- опорная – около 70% массы тела на себя принимает позвоночник, перемещая нагрузку на более крепкие структуры: ноги, таз
- амортизационная – позвоночный столб защищает организм от толчков, которые повреждают сосуды, спинной мозг и нервные окончания. Именно позвоночник принимает на себя удар, распределяя нагрузку и снижая влияние мощной энергии. При условии крепкого мышечного каркаса спина испытывает меньше нагрузки.
Важно понимать функциональность позвонков каждого отдела и бережно относиться к состоянию позвоночного столба. Каждому элементу присвоено определенный буквенный символ. L – позвоночный отдел, C – шейный, T – грудной. Данные обозначения существенно упрощают работу врачей, которые используют единую классификацию для записей в медицинской карте.
Шейный позвоночный отдел:
- С1 – смещение костной структуры и повреждение позвонка ухудшает память, сон, провоцирует артериальную гипертензию
- С2 – позвонок отвечает за слух, остроту зрения и острые иммунные реакции
- С3 – вызывает невралгию, неврит, нарушает нормальное функционирование седьмой пары важных черепно-мозговых нервов
- С4 – вызывает заболевания носоглотки, снижает остроту слуха
- С5 – провоцирует трахеиты, хронические воспалительные процессы в горле, проблемы со связками и фарингиты
- С6 – вызывает мышечные боли в области шеи и предплечье, а также мышечные спазмы
- С7 – вызывает проблемы со щитовидной железой, тремор и снижение чувствительности рук, гормональный дисбаланс.
Грудной позвоночный отдел:
- Т1 и Т2 – астма, брадикардия, ишемическая болезнь;
- Т3 – бронхиальная астма, пневмония, бронхит;
- Т4 – желчекаменная болезнь, желтуха;
- Т5 – заболевания печени;
- Т6 – гастрит, язва, заболевания печени, желудка и желчного пузыря;
- Т7 – диабет, поражение поджелудочной железы;
- Т8 – заболевания желудка, селезенки, диафрагмы, икота;
- Т9 – заболевания надпочечников, переломы, аллергии;
- Т10 – нарушение иннервации бобовидных органов;
- Т11 – задержка с мочеиспусканием, болезни мочевыводящих путей;
- Т12 – гинекологические заболевания, проблемы с органами пищеварения.
Поясничный позвоночный отдел:
- L1 и L2 – брюшная грыжа, аппендицит, колики;
- L3 – болезни коленных суставов, нарушение работы мочеполовой системы;
- L4 – заболевания простаты, голеностопного сустава, люмбалгия, воспаление седалищного нерва;
- L5 – плоская стопа, защемление нервов, поражение костной структуры.
Сильные болевые ощущения возникают при поражении области крестца. Возникают проблемы с сильными болями, нарушается работа кишечника, возникают сосудистые патологии, геморрой.
Источник