Подушка из дерева для позвоночника

Подушка Мейрама – как применять при грыже позвоночника и сколиозе?

Одной из причин, которые способствуют межпозвонковому выпячиванию, является спазм мышц, которые держат позвоночный столб, если убрать этот застой, то давление на хрящ уменьшается, и выбухание позвонков – вместе с ним. Помочь в этом деле может специальное приспособление – подушка Мейрама, названная по имени создателя.

Подушка Мейрама – что это такое?

подушка Мейрама что это такое

Долгое сидение за монитором, неправильные нагрузки в тренажерном зале, лишний вес, тяжелая работа – все эти аспекты могут привести к повреждению позвоночного столба и нарушению его правильного изгиба. Можно прибегнуть к операции, но есть еще один способ, который уже опробовали пациенты – деревянная подушка Мейрама Мейрханова. Изобрел ее врач из Казахстана, который сам боролся с этой болезнью.

Нужен и комплекс упражнений, суть которых:

вернуть утраченный изгиб позвоночного столба;
снять спазм мышц;
освободить зажатые нервы и сосуды.

Что лечит подушка Мейрама?

Теория, на которую опирается это приспособление – подушка Мейрама – лечение позвоночника, под воздействием конструкции он постепенно принимает правильное положение. Спазмы ослабевают, потом проходят, позвоночник начинает получать нормальное питание кровью, разжимаются нервные окончания, диск наполняется жидкостью, и грыжа отступает.

Разработанная подушка Мейрама помогает при таких заболеваниях:

деформация позвоночника после травм;
кифоз, лордоз, сколиоз;
межпозвоночная грыжа;
горб;
повышенный тонус мышц спины.

Подушка Мейрама – показания

подушка Мейрама показания

Представленная целителем Мейрамом Мейрхановым подушка от грыжи спроектирована так, чтобы ее формы повторяли изгиб здорового позвоночника и выравнивали больной. Приспособление подходит всем, независимо от роста, веса и возраста. Автор методики учел, что поскольку позвоночный столб – единое целое, уменьшать нагрузку нужно не только на больное место, но и на всю его длину. С чем и справляется подушка Мейрама Мейрханова.

Подушка Мейрама – как пользоваться?

подушка Мейрама как пользоваться

Автор методики советует во время лечения убрать с постели все мягкие подушки и матрацы, потому что на такой поверхности неравномерно распределяются давление на позвоночный столб. Это может спровоцировать смещение или выпадение дисков. Нельзя заменять конструкцию бутылками или банками, это не поможет, только повредит позвонки, нужно только подушка доктора Мейрама.

Лечебная подушка Мейрама – как пользоваться начинающим:

Подушку положить на пол, накрыть сложенной в несколько раз тканью, чтобы защититься от травм.
Под голову пристроить что-то мягкое.
Действовать строго по инструкции.
Не пугаться боли, это нормальное проявление на первых порах.

Подушка при грыже поясницы

Деревянная подушка Мейрама от грыжи не только уменьшает спазм, но и восстанавливает кровообращение, питание тканей хрящей. При этом межпозвонковые диски начинают восстанавливаться, уменьшается искривление позвоночного столба, снимается перевозбуждение мышц. Поэтому не меньше года после лечения нельзя нагружать спину, слишком резко двигаться.

При первых процедурах врач Мейрханов рекомендует присутствие родственников, которые смогут оказать помощь, если пациент не сможет самостоятельно подняться после сеанса. И вставать, и ложиться надо очень медленно.

Советы, как лежать на подушке Мейрама:

Сделать упражнения на растяжку позвоночника, чтобы разогреть мышцы.
Лечь, пристроив приспособление под копчик.
Полностью расслабиться, перейти на брюшное дыхание.
Полежать 5 мин., затем передвинуть конструкцию на 1 см выше.
Действовать по этой схеме, останавливаясь отдохнуть по 5 мин.
Повторять процедуру, продвигая подушку до шейных позвонков.
После процедуры медленно подняться.
Курс рассчитан на 2 недели.

Подушка Мейрама при грыже в шейном отделе

Многим пациентам знакома такая беда, как межпозвоночная грыжа шейного отдела. Это разрыв диска позвоночника после травмы или сильных нагрузок. Как использовать подушку Мейрама в таких случаях? Размеры шейных и поясничных позвонков отличаются, поэтому для лечения грыжи шейного отдела это приспособление не подходит. Автор предлагает другую конструкцию, которой пользуются по тому же принципу, начиная с участка над лопатками и выше.

Подушка Мейрама при сколиозе

подушка при сколиозе

Изобретатель конструкции советует не только, как правильно пользоваться подушкой Мейрама, но и какого режима придерживаться после лечения, чтобы закрепить результат. Больше лежать, чем сидеть, много ходить пешком, это поможет восстановить осанку и походку. Пить много воды. Этот метод также помогает восстановить спину при сколиозе.

Несколько советов по применению подушки:

Вытягивать позвоночник медленно, в щадящем режиме.
Правильно перемещаться, плавно сползая по радиусу подушки и равномерно растягивая столб.
Начинать с копчика, переходить выше только, когда боль уйдет.
Если боли слишком сильные, начинают неметь ноги и руки, нужно сделать перерыв на несколько дней.

Как сделать подушку Мейрама?

как сделать подушку Мейрама

Эта конструкция – выпуклой, плавной формы, ее делают гладкой, еще имеет подушка Мейрама размеры, чертеж давно предоставил автор для всех желающих в интернете. В длину приспособление насчитывает 27 см, в ширину – 10 см, менять параметры нельзя, это оптимальный вариант, который повторяет форму здоровой спины. Когда околовертебральные мышцы растягиваются, в дисках возникает отрицательное давление, которое помогает втянуться выпуклому хрящу.

Дерево для изделия можно подобрать любое, главное, чтобы было надежным и крепким, с учетом веса пациента. Лучше всего остановиться на буке или дубе.

Какие особенности имеет подушка Мейрама, как сделать:

Материалом выбирают только дерево, другие категорически не подходят.
Не должно быть острых углов и неровностей.
Придерживаться четко параметров, максимальная высота посередине – 8 см, потом постепенно снижается.
Имеет подушка Мейрама размеры по высоте – 7,5 см, на расстоянии 9,5 см от краев, через 6 см выравнивается высота в 6 см.
Изделие должно быть симметричным, относительно вертикальной оси.
Плоскости с двух сторон должны сохранять высоту 1,5-3 см, и остаются строго вертикальными.
Перед использованием конструкцию рекомендуется отшлифовать.

Источник

Особенности методики

Безоперационный метод лечения грыжи при помощи такого устройства за считанные годы получил довольно широкое распространение. В его основе лежит понимание Мейрхановым механизма возникновения грыжевого образования.

Одним из факторов, способствующих появлению межпозвонкового выпячивания, является спазм мышц, участвующих в поддержании позвоночного столба в правильном положении.

В результате спазмирования мышечный каркас не способен удерживать позвонки. Они постепенно начинают давить на хрящевую ткань, располагающуюся между ними, способствуя ее выпячиванию.

По мнению автора данного метода лечения после ликвидации застоя в мышцах значительно уменьшается давление на хрящ и патологическое выбухание уменьшается. Восстановительные процедуры, предложенные Мейрхановым, как раз и направлены на устранение тонуса мышечного корсета.

Подушка представляет собой специальное приспособление, с помощью которого околовертебральные мышцы растягиваются, а в толще дисков создается отрицательное давление, способствующее втягиванию выдавленного хряща.

Кроме того, уменьшение спазма способствует восстановлению нормального кровоснабжения и питания хрящевых тканей. Межпозвонковые диски при этом регенерируют, их объем возвращается в норму, уменьшается искривление позвоночного столба.

Методы, способы и средства терапии

Если вспомнить основные направления лечения межпозвонковой грыжи, то в арсенал можно записать медикаментозные способы снятия болезненных ощущений, которые выполняются в виде внутримышечных уколов, блокад. Борются с воспалениями пораженных областей позвоночника при помощи лечебной физкультуры, различными видами массажа с использованием согревающих гелей и мазей.

Существует целый ряд чудодейственных народных методик и рецептов. Среди всех этих пунктов значится и методика Мейрама Мейрханова. Он предлагает к использованию специальное изобретение для избавления от недуга, которое получило название подушка Мейрама. Отзывы тех, кто уже его испробовал, подтверждают тот факт, что она действительно помогает.

Теория лечения грыжи позвоночника подушкой Мейрама основывается на том, чтобы дегенеративный позвоночник человека под специальным воздействием смог принять свое первоначальное положение. Вначале спазмы должны немного ослабнуть, а затем, по мере занятий, совсем исчезнуть. Позвоночный сегмент получит разгрузку, начнет получать полноценное питание. Свободно «вздохнут» нервные окончания и кровеносные сосуды. Диск вновь наполнится жидкостью, и грыжа отступит.

Подушка Мейрама прежде всего позволяет устранить первопричину заболевания, а значит наступает полное выздоровление.

Показания

Подушка Мейрама изготавливается из дерева. Она имеет фиксированные размеры 10х27 см и плавную выпуклую форму. Приспособление спроектировано в полном соответствии с физиологическим изгибом позвоночника и помогает при следующих заболеваниях:

деформации позвоночника в результате травм;
приобретенное искривление (кифоз, лордоз, сколиоз);
межпозвоночная грыжа;
горб;
гипертонус мышц спины.

Не теряйте надежду

Самые сильные мышцы у человека – это спинные. Благодаря им тяжеловесы способны поднимать тяжелые штанги. Если произошел сильный спазм этих мышц, диски могут выдавиться наружу, образуется грыжа. Она может сразу не проявить себя. Несколько лет человек может и не подозревать о ее наличии, пока она не сдавит нервные корешки. Тогда-то сильный спазм мышц автоматически искривляет позвоночник. Грыжа до бесконечности будет с вами, пока не будут ликвидированы спазмы спинных мышц. Посещение мануальщиков и костоправов принесет только временное облегчение. Спазм мышц снять навсегда они просто не могут, а лишь силой поставят ваши позвонки на место. Через какое-то время все может повториться. Боль вернется.

Не соглашайтесь на операцию. Хирурги не могут устранить причину грыжи, они только удалят часть диска. Гарантии нет, что через некоторое время спазмированные мышцы не выдавят новую грыжу. Не теряйте надежду на выздоровление, даже лечение грыжи шеи и горба подушкой Мейрама может принести существенные результаты. Главное, верить в свои силы и выполнять упражнения регулярно.

Как применять при лечении разных заболеваний

Подушка Мейрама позволяет справиться со всеми перечисленными патологиями. Перед процедурой автор методики рекомендует разогреть мышцы спины. Для этого следует провести небольшую разминку. Также следует подготовить место, где будет проходить процедура.

Выполнять процедуру можно на ровном полу, застеленном паласом либо ковром. Помимо подушки потребуется подготовить два толстых махровых полотенца. Их складывают вчетверо и подкладывают под туловище непосредственно на снаряд, а также по голову.

Сеанс начинают в положении сидя, выпрямив при этом ноги. Устройство, обернутое полотенцем, прикладывают к пояснично-крестцовой области, затем медленно опускают туловище на пол. При этом необходимо следить, чтобы подушка Мейрама располагалась строго по оси позвоночного столба. Первый сеанс длится не более 5 минут. Пациент должен постараться максимально расслабить мышцы и сосредоточиться на правильном дыхании (во время процедуры используется брюшной тип).

Следует помнить, что первые процедуры могут доставлять определенный дискомфорт либо быть очень болезненными. Именно поэтому время первого сеанса не должно превышать 5 минут. Выполнение следующей процедуры откладывают на 2-3 дня. После нескольких занятий болевой синдром уходит, поэтому продолжительность сеансов можно варьировать. Основываясь на своих собственных ощущениях, пациент может самостоятельно увеличивать длительность процедуры до получаса, а их количество до нескольких раз в сутки.

Если полностью следовать рекомендациям Мейрханова, через несколько сеансов смещенные позвонки возвращаются в свое физиологическое положение. При этом расстояние между соседними позвонками значительно увеличивается, что способствует втягиванию грыж позвоночных дисков.

Подготовительный этап

Длительность процедуры увеличивают постепенно.

Изделие Мейрама нужно положить на пол и сверху накрыть плотной мягкой тканью в 4-5 слоев. Сначала положение подушки должно быть под копчиком. При этом голова будет лежать ниже, чем позвоночник. В зоне ее расположения рекомендуется подложить мягкую ткань. При начальных процедурах желательно, чтобы присутствовал близкий человек, который, если нужно, смог бы придержать голову и помог повернуться на бок.

ПОДРОБНЕЕ: Строение позвоночника кратко

После начальных сеансов при постепенном купировании боли возможно самостоятельное проведение процедуры. Первое время нужно просто на приспособлении лежать 20 минут. Это мероприятие может быть болезненным, но нужно терпеть. При усилении боли делается пауза. Лечебные сеансы можно возобновить через 4-6 суток. Это зависит от того, насколько ощущения болезненны.

Как сделать самостоятельно

Подушка Мейрама имеет фиксированные размеры. Ее применяют независимо от роста, веса и других антропометрических данных. Конструкция была разработана в соответствии с естественным изгибом позвоночного столба.

Изготавливается изделие только из дерева. Его можно легко сделать своими руками по чертежу Мейрханова. Длина подушки составляет 27 см, а ширина – 10 см. При создании необходимо следить, чтобы поверхность устройства была гладкой и ровной.

Острые углы на изделии могут привести к травмам. Лучше всего если верхняя часть подушки будет обработана наждачной бумагой. Чтобы устройство прослужило долго, его можно сверху вскрыть лаком.

На фото чертеж подушки Мейрама

Простатит у мужчин – симптомы и признаки

Признаки простатита могут появляться в комплексе, а могут и по одному, но, даже если возникло подозрение на появление выше перечисленных явлений, следует начинать действовать. Надеяться на то, что все пройдет само не стоит, потому что оно таки пройдет, боль притупится, в постели все более или мене наладится, но это только так кажется.

На самом деле коварное заболевание неторопливо и незаметно, переходит уже в хроническое, и полное избавление от недуга уже не представляется реальным.

Естественно, представители сильной половины человечества считают, что не мужское это дело бегать по врачам, но в данной ситуации не до бравады. Потому что это заболевание, если его запустить, может привести к полному половому бессилию.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Вольтарен свечи для лечения простатита и прочих заболеваний

Но, не будем о грустном. Немного внимания к своему организму и его здоровью, и все будет в порядке.

Лечение поясничной грыжи подушкой Мейрама

Вот так выглядит подушка Мейрама

Это приспособление, по мнению его создателя – Мейрханова Мейрама (Казахстан), способно вылечить межпозвонковую грыжу в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. При использовании подушки Мейрама происходит плавное, радиальное вытяжение позвоночника в щадящем режиме.

Эффект вытяжения помогает снять спазм с мышц позвоночного столба, мышцы расслабляются, позвонки растягиваются относительно друг друга, в межпозвонковом диске создаётся вакуум и грыжа втягивается внутрь диска. Этим методом вылечились уже десятки тысяч людей.

Отзывы

Мейрам Мейрханов утверждает, что множество пациентов, воспользовавшись его изобретением, избавились от проблем с позвоночником. Одни отмечают значительное уменьшение болевого синдрома, другие уменьшение грыжевых образований. Однако, существуют и отрицательные отзывы. Некоторым пациентам процедуры, рекомендованные автором, не помогли и даже спровоцировали осложнения.

Мейрам считает, что использование неполноценных аналогов его авторского изобретения, часто приводит к непредсказуемым последствиям. Похожие приспособления, имеющие другие размеры, действуют по-другому, поэтому, решив применять подушку Мейрама, необходимо изготовить ее в соответствии с указанными автором габаритами.

Эффективность данного метода лечения неоднозначна. Поэтому перед тем как проводить самостоятельные процедуры, необходимо получить консультацию врача. При некоторых патологиях позвоночного столба использование такого приспособления может нанести только вред.

Смотрите в нашем видео, отзывы и рекомендации по применению подушки Мейрама:

О процедуре более подробно

Манипуляции с подушкой Мейрама проводят лежа на полу. Во избежание микротравм кожного покрова спины лечебное средство накрывают мягким полотенцем, сложенным в несколько слоев.

Курс упражнений начинается с применения подушки при грыже, уложенной под копчиком.

Первые занятия лучше проводить под наблюдением близких людей, которые помогут занять максимально удобное положение.

Нужно следить за положением головы, которая может оказаться в более низком положении, чем спина, что может привести к нарушению ее кровоснабжения.

Пациента не должны пугать первые болезненные ощущения, которые неизбежны при данном способе борьбы с заболеванием. Насторожить больного и его помощника должны усиливающиеся боли, требующие сделать перерыв в лечении на несколько дней.

После того как пациент освоится с использованием методики, он сможет продолжить проведение упражнений в самостоятельном режиме. Все действия лечебного характера должны проходить спокойно, больному следует максимально расслабляться в рекомендуемых позах при упражнениях с подушкой Мейрама, противопоказаны резкие движения.

К возникающему в процессе лечения хрусту позвонков или иным звукам, напоминающим щелчки, следует относиться с пониманием происходящего воздействия. Данные звуки говорят о том, что работает закон гравитации, и межпозвоночные диски пытаются занять свое исконное положение.

Прежде чем вы примете решение об использовании метода Мейрханова при лечении межпозвоночной грыжи, совсем нелишним будет получить консультацию по этому поводу у вашего лечащего врача.

Автор методики лечения болезней спины с помощью деревянной подушки советует помнить о режиме сна и отдыха, полезных пеших прогулках, соблюдении золотого правила рационального питья очищенной воды.

Если вы заметили позитивные улучшения в состоянии своего позвоночника, то не забывайте его беречь от непосильных физических нагрузок, , экстремальных видов спорта. Ваш организм обязательно отблагодарит вас за все труды и усилия улучшением своего физического состояния.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями