Поддержки для позвоночника компактная
Тренажеры для укрепления позвоночника имеют много преимуществ для вашего тела. Это позволит вам иметь комфорт и улучшить вашу осанку. Вы также можете получить облегчение от боли в спине и увеличить кровообращение. Он безопасен в использовании и поставляется по доступной цене. Вы можете легко сэкономить деньги, используя его и будете иметь здоровый образ жизни. Тренажеры для позвоночника приходят в различных конструкциях и имеют различные характеристики. Ниже приведен список лучших 10 лучших тренажеров для укрепления позвоночника.
Как выбрать тренажер для укрепления позвоночника?
Проверьте следующие факторы, когда вы покупаете тренажеры для укрепления позвоночника
Комфорт
Задний растяжитель который помогает вам иметь лучший комфорт будет идеально покупкой. Убедитесь, что он поддерживает ваш позвоночник, так что вы можете расслабиться естественным образом. Это должно дать вам растянутое чувство без какого-либо дискомфорта. Ваши мышцы нижней части спины должны отдыхать надлежащим образом, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно. Всегда рассматривайте тот вариант, который может держать вас в течение большего времени. Для лучшего облегчения боли, смотрите на эргономичный дизайн. Он должен идеально соответствовать вашему телу и давать вам лучшую поддержку.
Дизайн
Если тренажер для позвоночника имеет складывающуюся конструкцию, то вы можете хранить его удобно. Он должен быть в продуманной конструкции, так что вы можете поднять его с легкостью. Тот, который имеет тяжелую и громоздкую конструкцию может быть жестким для и вы не сможете использовать его в любом месте. Конструкция фактически определяет производительность устройства от того, насколько хорошо вы в него попадете.
Регулируемость
Если он регулируется, то вы можете иметь лучший комфорт. Он предлагает лучшую поясничную поддержку и может быть идеальной покупкой. Вы также должны будете увидеть, если он поставляется в гибкой конструкции. Тогда вы сможете регулировать интенсивность в соответствии с вашими требованиями. Вы должны всегда начить с более низкой интенсивности и медленно увеличивать ее.
Емкость веса
Емкость веса является важным соображением. Задний подрамник должен иметь высокую грузоподъемность, что делает его безопасным для использования. Он должен быть способным регулировать ваш вес и должен иметь сверхмощное основание. Если он не поддерживает ваш вес, то есть возможность травмировать себя. Для этого вам нужно тщательно проверить размеры, прежде чем сделать свой выбор.
Стабильность
С более лучшей стабильностью вы можете иметь максимальный комфорт когда вы используете ваш тренажер. Ищите тот, который поставляется с прочной основой, которая добавляет лучшую стабильность. Если структура не имеет стабильности, то вы можете в конечном итоге травмировать себя. Кроме того, он не должен колебаться, что может вызвать отвлечение внимания при его использовании.
Сборка
Смотрите на необходимые аксессуары, которые позволяют вам собрать его без проблем. С его помощью вы можете иметь преимущество использования его в любом месте, где вы хотите. Сборка не должна занять больше времени, так что вы можете использовать его мгновенно.
Безопасность
Несомненно, безопасность очень важна для любого продукта. Он должен быть изготовлен из безопасных материалов и не должен включать в себя заостренные элементы, которые могут причинить потенциальный вред. Внимательно посмотрите на конструкцию и убедитесь, что она позволяет вам удобно управлять ею.
Лучшие тренажеры для укрепления позвоночника
Тренажер для позвоночника “Мостик Здоровья” Guangzhou Weihong Economic Development Co.
С помощью магнитной терапии это устройство помогает вам избавиться от декомпрессии позвоночника. Набор также состоит из массажного ролика для ног. Сверх того, этот блок приходит вместе с конструкцией с трехуровневыми установками регулировки. Десять частей терапевтических магнитов вокруг вашей шеи, позвоночника и поясничных областей достигают интенсивной и проникающей магнитной терапии.
Магнитостатические поля этого устройства также уменьшают боли в теле, увеличивая циркуляцию крови через мышцы. Кроме того, растяжитель исправляет плохую осанку, фиксируя кривизну спины. Благодаря конструкции из высококачественного материала, устройство восстанавливает гибкость мышц, чтобы увеличить кровообращение вокруг шеи и плеча.
Плюсы
- Изготовлен из высококачественных материалов.
- Поставляется с эргономичным дизайном.
- Легко хранить и транспортировать.
Тренажеры для укрепления позвоночника Soft Touch Back Stretcher
Чтобы насладиться хиропрактической терапией дома, не посещая хиропрактика вам нужно владеть этим устройством для растяжения спины. Этот блок также совершенный прибор для того чтобы обеспечить поясничную поддержку. При регулярном использовании этого продукта в течение 20 минут вы можете облегчить боль в спине, плече и шее.
С помощью высокомарочной и супер-плотной конструкции из пены, этот растяжитель мягкий и крепкий. Кроме того, колючий дизайн дуги позволяет вам наслаждаться точечной терапией, разминая и растягивая ваши напряженные мышцы. Этот растяжитель приходит вместе с 2 шариками для массажа для облегчения боли в спине. Вы можете разместить это устройство на своем офисном стуле, чтобы снять нагрузку на поясницу.
Плюсы
- Подходит для людей разного возраста.
- Легко носить с собой везде
- Идеально подходит для уменьшения мышечной боли.
Тренажер для спины с массажными выступами Magic Back (72 массажных шипа+каучуковая подкладка)
Сделанный из самой высококачественной сверх-плотной но облегченной пены Ева, этот прибор для облегчения боли легко использовать. Мягкая пена также помогает напряженным мышцам расслабиться. Кроме того, физиотерапевты настоятельно рекомендуют это устройство для облегчения боли в спине. Вам не нужно навещать хиропрактиков, когда у вас есть этот тренажер для позвоночника в вашем доме.
Этот блок также может обеспечить немедленный сброс ноющих болей в задней части, плече и шее. Кроме того, устройство очень полезно при уменьшении ишиаса, грыжи межпозвоночного диска, стеноза позвоночника и других хронических болей. Колючий дизайн дуги этого растяжителя обеспечивает точечный массаж для того чтобы расслабить плотные узлы в мышцах.
Плюсы
- Легкий вес и очень прочный.
- Высокая производительность и простота хранения.
- Эффективное функционирование.
Многоуровневое устройство для вытяжки спины “Спина без проблем”
Этот многоуровневый задний растяжитель со своим эргономическим дизайном позволяет вам иметь расслабляющий массаж. С помощью этого устройства вы также можете избавиться от хронической боли в спине на более длительный период. Кроме того, это устройство позволяет эффективно уменьшить стресс. Этот растяжитель имеет конструкцию облегченного но качественного материала из пластмассы.
Также идеально использовать этот растяжитель в вашем доме, спортзале и офисе. Кроме того, путем размещения этого устройства в вашем кресле автомобиля или на коврике для йоги во время тренировки помогает вам иметь терапевтический сеанс йоги.Этот растяжитель работает как массажер задней части и плеча. Этот блок обеспечивает превосходную поясничную поддержку путем расслабления напряженных мышц.
Плюсы
- Обеспечивает лучший массаж.
- Креативный и инновационный дизайн.
- Позволяет иметь лучшее кровообращение.
Массажер BRADEX Мостик (KZ 0242)
С 3 регулируемыми ровными установками, этот задний растяжитель предлагает самое лучшее в поддержке поясничной области. Этот блок также эффективно уменьшает боль в верхних и нижних мышцах спины и плеча. Кроме того, использование этого устройства два раз в день помогает вам уменьшить стресс. Компактная конструкция этого растяжителя позволяет вам взять с собой о почти везде.
Этот прибор также очень полезен в исправлении плохой осанки и обеспечивает возвращение к естественной дуге вашей задней части. Кроме того, центральная мягкая конструкция с точечными грантами поможет вам избавиться от стресса, вызванного ненужными растяжками.
Плюсы
- Поставляется с несколькими регулируемыми настройками.
- Подходит для уменьшения боли в спине и нижней части тела.
- Высокая производительность и инновационный дизайн.
Magic Lumbar Back Stretcher
По рекомендации врачей, используйте этот тренажер для позвоночника два раза в день. Вы можете получить облегчение от стресса и снять напряжение мышц. Устройство очень полезно при заживлении грыжи межпозвоночного диска, боли при радикулите, мышечных спазмах, защемлении нерва и мышечной дегенерации. Сверх того, этот растяжитель помогает сбросить чрезмерно сгибание и плотные узлы. Устройство очень удобно для пользователя и во время путешествий.
Этот тренажер не только помогает исправить вашу неправильную осанку, но и эффективно уменьшает боль в спине. Кроме того, эргономичный дизайн с многоуровневой аркой поставляется с тремя регулируемыми положениями для различных возрастных групп и уровней физической подготовки. Это устройство является идеальной заменой для вашей офисной подушки для спины.
Плюсы
- Обеспечивает эффективность и долговечен
- Позволяет иметь идеальную позу тела.
- Лучшая замена ортопедических подушек.
Массажер BRADEX для спины с подогревом(KZ 0479)
Этот мат с тепловыми с инновационными технологиями помогает улучшить ваше здоровье позвоночника. С восемью воздушными пузырями и встроенными четырьмя предварительно запрограммированными программами этот блок также поддерживает ваши мышцы и снимает напряжение. Кроме того, этот коврик для йоги улучшает кровообращение вокруг закупоренных мышц. 3 уровня интенсивности позволяют вам подгонять ваши требования к массажу.
Четыре различных функции растяжки также позволяют вам наслаждаться окончательным опытом йоги. Кроме того, вы можете уменьшить жесткость мышц вокруг шеи, плеча, спины и бедер, используя этот коврик для йоги. Складная конструкция этого устройства позволяет наслаждаться успокаивающим массажем практически везде. Кожаная ткань с воздухопроницаемой сетчатой конструкцией этого устройства обеспечивает Вам удобный сеанс массажа.
Плюсы
- Обеспечивает лучший опыт йоги.
- Позволяет иметь лучший массаж.
- Помогает в расслаблении мышц.
Тренажер для позвоночника Therapist’s Choice Abdominal Back Stretcher
Массажные шипы этого прибора приходят в форме дуги и могут обеспечить функции тренажера для живота и спины. Эти шипы также обеспечивают отличный массаж ваших уставших ног и других мышц. Кроме того, используя устройство в течение десяти минут в день, вы можете облегчить свою хроническую боль в спине. Этот аппарат полезен для заживления болей от радикулита и напряжения мышц.
Кроме того, этот тренажер поможет вам достичь полных основных упражнений для пресса, спины и косых мышц. Этот аппарат помогает стимулировать кровообращение вокруг мышц шеи и плеча.
Плюсы
- Обеспечивает лучшую циркуляцию крови.
- Обеспечивает лучшее расслабление мышц.
- Классический дизайн и долговечность.
Тренажер для спины US Medica FlexyBack
С многоуровневой конструкцией, вы можете легко отрегулировать положение этого заднего растяжителя. Легкая конструкция этого устройства для облегчения боли также позволяет носить его с собой почти везде. Сверх того, блок включает шипы для точечного массажа в своей конструкции для того чтобы увеличить поясничную поддержку путем уменьшения боли в мышцах. Регулировка 3 шестерен этого прибора поддерживает вас для того, чтобы вы растянули больные мышцы.
Акупрессура этого блока также помогает облегчить вашу боль в спине после напряженного дня. Кроме того, вы можете легко взять его в свой офис или использовать его дома во время занятий йогой. Этот подрамник поможет вам также исправить вашу плохую осанку.
Плюсы
- Гибкая система позиционирования
- Помогает в уменьшении мышечной боли.
- Позволяет создать правильную растяжку.
Тренажер для спины SOLIDBACK Lower Back Stretcher
Он сделан с уникальной мягкой но крепкой пеной для того чтобы сбросить вашу хроническую боль в спине. Вы можете использовать этот блок для того чтобы излечить ишиас, боль нерва ишиаса и плохую осанку.
Кроме того, растяжитель также помогает вам исправить плохую осанку и жесткость спины. Кроме того, этот продукт чрезвычайно полезен для лечения хронических болей в пояснице, нижней части спины и грыжи межпозвоночного диска и стеноза позвоночника. Форма дуги с шипами помогает протянуть верхние и нижние задние мышцы спины полностью.
Плюсы
- Идеально подходит для лечения различных проблем, связанных со здоровьем.
- Эффективное функционирование и лучшая производительность.
- Изготовлен из высококачественной пены для долговечности.
Из вышесказанного вы теперь знаете о различных типах тренажеров для укрепления позвоночника. Они улучшают гибкость вашего позвоночника и дают вам хорошую поддержку. Вы можете использовать их при различных видах боли в спине и получать долгосрочные преимущества. Всегда выбирайте на тот вариант , который обеспечивает хороший комфорт и позволяет вам иметь лучшее удобство. Вы должны внимательно прочитать инструкцию перед использованием тренажеров для укрепления позвоночника и получить консультацию физиотерапевта, чтобы избежать любых нежелательных травм.
Источник
Инверсионный стол DFC XJ-E-03RL
Здоровый позвоночник – как достичь желаемого
Боли в области шеи, поясницы или по всей спине, в основном, вызваны нагрузками ежедневного характера, такими как:
- Сутулость при ходьбе и в сидячем положении.
- Стрессы и переживания.
- Ношение тяжестей.
- Неправильный подъем штанги, гантель в спортзале и т.д.
Все ведет к серьезным заболевания позвоночника, для лечения которых понадобиться очень много времени и сил. Наша компания предлагает в своем ассортименте профессиональную технику, лечащую отдел спины выпрямлением позвоночника, что способна предупредить и решить уже имеющиеся осложнения без особых усилий. Вниманию покупателей представлен инверсионный тренажер, который:
- Улучшит самочувствие.
- Предотвратит появление варикоза.
- Насытит организм кислородом.
- Восстановит систему кровообращения и укрепит стенки сосудов.
Каждый тренажер для спины позвоночника фото имеет в описании товара, чтобы покупатель смог оценить также внешние качества техники.
Предназначение
Лечебные тренажеры для позвоночника изготовлены изначально для восстановления функций опорно-двигательного аппарата травмированных пациентов. Применение тренажера спины необходимо:
- В период реабилитации человека, что перенес инсульт.
- Для улучшения состояния больных с ДЦП.
- При смещении позвонков и искривлении осанки.
Использовать тренажер для спины позвоночника не будет лишним в целях профилактики, так как многие осложнения проявляются уже в преклонном возрасте. Не стоит начинать эксплуатацию лечебного инверсионного тренажера без разрешения врача. Наличие следующих заболеваний категорически запрещает тренировку на устройстве:
- Воспаления ярко выраженного характера.
- Опухолевые образования на мягких тканях и сосудах.
- Грыжа.
- Слабое сердце в результате получения приступа.
Противопоказаны занятия на тренажере для спины позвоночника беременным женщинам, людям с серьезными повреждениями позвоночника и хрупким скелетом.
Эксплуатация
Принцип работы аппарата состоит в перевороте всего туловища до 90 градусов вниз головой, чтобы мышцы спины могли полностью расслабиться.
- Первоначально регулируется спинка устройства под точный рост пользователя или на 5 см меньше.
- Далее закрепляются ноги в ножном отделе прибора. На фото к описанию можно разглядеть подставу с валиками, именно они удерживают все тело от падения.
- Затем пользователь полностью ложится на стол и наклоняет корпус под углом до нужного градуса.
- После переворота нужно дать позвоночнику спине расслабиться. По истечению пары минут выполняются оздоровительные манипуляции в виде поворотов и вытягивания.
Проводить операцию по выпрямлению позвоночника в домашних условиях рекомендуется в первое время под присмотром дополнительного лица, который поможет больному в случае необходимости.
С каким работать
Несомненно, тренажер для позвоночника – выбор серьезный, и подойти к вопросу нужно со всей серьезностью. Чтобы определиться с моделью, нужно разобраться с категориями товара, которые присутствуют в ассортименте нашего магазина.
- Домашний прибор. Оборудование предназначено для личного пользования, отличается простотой дизайна и небольшим весом. Стол для оздоровления спины позвоночника имеет складной механизм, с которым можно легко убрать устройство из комнаты.
- Коммерческие тренажеры. Техника изготовлена из высокопрочного материала для максимальной выносливости при работе с большим количеством людей.
Предосторожность
- Для проведения занятий в домашних условиях требуется свободное пространство вокруг аппарата. Проследите чтобы в комнате не было детей и животных.
- Если во время выполнения тренировки появились неприятные ощущения в отделе позвоночника спины, следует немедленно прекратить упражнение.
Источник
Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, рискуют заработать со временем хронические болезни спины. Сидячая работа приводит к деформации и искривлению позвоночника, нарушению осанки и сопутствующим болям в пояснице. Укрепить мышцы и выровнять спину можно, занимаясь на специальных тренажерах. Сегодня лучшие производители предлагают большой выбор моделей. Итак, рассмотрим рейтинг лучших тренажеров для осанки на 2021 год.
Виды или какие бывают тренажеры
Для осанки, профилактики болезней спины и позвоночника врачи советуют регулярно выполнять физические упражнениям и больше ходить пешком, но не у всех есть свободное время для этого. В таком случае стоит задуматься о специальном тренажере. Регулярное использование поможет получить здоровую спину даже при минимальных затратах времени. Помимо основной функции такие изделия укрепляют тело и помогают похудеть в талии. Тренажеры отличаются по назначению, виду и типу распределения нагрузки в зависимости от этого они делятся на:
- Стационарные;
- Для домашнего использования;
- Силовые.
На что обратить внимание? Спина имеет три отдела: поясничный, грудной, шейный. В зависимости от того, какой тренажер вы предпочли, нагрузка будет распределяться по выбранной области. Шейный отдел состоит из мышц шеи и трапецевидных. Грудной это ромбовидные, широчайшие и малые круглые мышцы. Поясничный представлен поясничными разгибателями. Зная эту информацию, можно с легкостью подобрать для себя тренажер для исправления деформации позвоночника и укрепления спины, а какой фирмы лучше купить изделие решать только вам.
Как выбрать?
Главные ошибки при выборе — это непонимание действия устройства. Поможет разобраться рейтинг тренажеров. Определитесь, для какой цели будет приобретен агрегат и выясните его основные характеристики, после чего занесите все на бумагу. Это может быть устранение конкретного заболевания, исправление осанки, для спорта или укрепления мышц спины в целом. Для ежедневных занятий подойдут конструкции со средним уровнем нагрузки. Если вы не планируете использовать устройство слишком часто, то выбирайте тренажер, предназначенный для новичков в спорте. При покупке учитывайте собственный вес и рост. Многочисленные советы тренеров говорят о том, что первый параметр должен быть на 20 кг ниже нормы, на которую рассчитано выбранное устройство. Также стоит провести предварительную «примерку» выбранной модели, и если у вас возникло чувство дискомфорта, то лучше поищите другой вариант.
Основные критерии выбора:
- Габариты изделия;
- Рос, вес пользователя;
- Уровень физической подготовки;
- Цена.
Достоинства и недостатки
Приобретение подобного изделия для индивидуального использования связано как с рисками, так и с положительными эффектами.
Плюсы:
- Большой ассортимент. Всегда можно найти подходящий бренд исходя из личных предпочтений, а также цены.
- Подобные конструкции являются хорошей профилактикой болезней спины и последующих осложнении.
- Нет необходимости посещать реабилитационные центры и дополнительно платить инструктору.
- Единожды купив подобный тренажер, можно самостоятельно выполнять укрепляющие и восстанавливающие упражнения.
- Популярность моделей обусловлена регулярными физическими нагрузками, помогающими справиться с искривлением позвоночника.
- Для ребенка лучше выбирать детские ортопедические тренажеры, игровые комплексы. Отзывы пользователей говорят, что самые безопасные тренажеры российского производства, есть модели из дерева.
Минусы:
- Тренажеры с узкой спецификацией, а именно направленные на растяжку мышц спины не укрепляют ее. Кроме вытяжения необходимо выполнять укрепляющие упражнения, таким образом можно выровнять спину и избавится от боли.
- Некоторые модели имеют высокую цену.
- Деревянный тренажер не считается достаточно прочным.
Где купить? Подобные конструкции можно заказать-онлайн, найти в интернет-магазине или заглянуть в специализированные.
Домашние тренажеры
В эту группу входят компактные устройства, которые можно использовать в домашних условиях. Их действие нацелено на улучшение осанки, снятие мышечного напряжения и устранение болей.
«Здоровая Спина»
Это недорогие тренажеры, предназначенные для лечения, профилактики болезни спины и исправления осанки. Устройство имеет небольшие размеры, поэтому его удобно использовать в домашних условиях. Данная модель предназначена для борьбы с такими патологиями:
- Деформацией спины, полученной, в том числе, и после травм;
- Остеохондрозом;
- Сколиозом;
- Малой гибкостью в плечевом поясе;
- Напряжение мышц после интенсивной нагрузки.
Для занятий на тренажере «Здоровая спина» не нужно прикладывать никаких физических усилии. Поначалу производитель рекомендует установить минимальный уровень изгиба дуги. Вам нужно только лечь спиной на устройство и расслабить мышцы. Под действием веса всего тела позвоночник начнет растягиваться. Мышцы спины также при регулярных занятиях подкачаются со временем. Это происходит за счет сопротивления растяжке. Таким образом можно укрепить мышечный корсет и снизить нагрузку на позвоночник. Через несколько занятии уровень изгиба увеличивается.
Основные особенности — это безопасность использования и отсутствие противопоказании. Людям, страдающим хроническими заболеваниями спины, его также можно использовать.
Тренажер для позвоночника «Здоровая спина» может использоваться людьми любых возрастов, телосложения и веса. На качество упражнений не влияет уровень физической подготовки. Средняя цена — 790 рублей.
Здоровая Спина
Плюсы:
- Универсальность,поскольку устройство могут использовать все;
- Высокий уровень прочности;
- Компактность;
- Эластичность;
- Простота в использовании и хранении;
- Невысокая цена.
Минусы:
- Не обнаружено.
Спина-ОК
Это сиденье, которое закрепляется на подставке через шарнир. Подобные новинки подходят для использования дома или в офисе, так как устанавливаются на любой стул или табурет.
Чтобы удержать равновесие, мышцам стабилизаторам приходится больше работать, что в свою очередь укрепляет спину. При регулярном использовании исчезают боли, грыжи, протрузии в спине, улучшается осанка, останавливаются процессы деградации во всех структурах позвоночника. Тренажер подходит для укрепления здоровья в целом. Средняя цена — 4650 рублей.
Спина-ОК
Плюсы:
- Коррекция осанки;
- Избавление от болей в спине;
- Снятие мышечного напряжения;
- Позвоночник становится гибким и эластичным;
- Улучшение сна, самочувствия и настроения.
Минусы:
- Неустойчивость конструкции.
Bestec Air Nobius
Его особенность заключается в растяжении позвоночника. Это самый простой и широко используемый метод для профилактики и сохранения здоровья спины. С его помощью кровь и лимфа начинают активно циркулировать, что хорошо сказывается на состоянии внутренних органов и работе сосудов. Помимо этого при регулярном использовании ускоряется метаболизм, уменьшается сдавливание нервов и снимается напряжение с мышц спины.
Рекомендации врачей говорят о том, что горизонтальное растяжение считается самым безопасным и эффективным способом для улучшения осанки и профилактики остеохондроза. «Air Nobius» могут использовать и люди преклонного возраста, поскольку он мягко воздействует на внутренние органы, убирая застой крови и улучшая общее самочувствие. Средняя цена — 49 900 рубля.
Bestec Air Nobius
Плюсы:
- Убирает боли и спазмы в области спины;
- Восстанавливает искривленный позвоночник;
- Улучшает походку;
- Снимает напряжение и спазмы;
- Подходит пожилым людям;
- Гарантийный талон на 5 лет.
Минусы
- Высокая цена;
- Тренажер не всем подходит,так как для использования есть ряд противопоказании;
- Тяжелый вес устройства,около 10 килограмм;
- Непростая установка.
Бэклайф
Этот тип устройств представляет собой напольный тренажер, позволяющий осуществить осевое вытяжение позвоночного столба. Медицинское тестирование врачами и экспертами показало, что устройство не только улучшает осанку, но и уменьшает боли в спине, снимает напряжение с позвоночника. После регулярных занятий у ряда пациентов было отмечено улучшение самочувствия в областях поясницы и в тазобедренной области. Принцип работы тренажера основан на хорошо известной профессиональным массажистам техники непрерывных эллиптических движений. Данная методика направлена на устранение болезненных ощущении в области поясницы и позвоночника. Его также можно использовать в домашних условиях. Пациент лежа на спине кладет ноги, согнутые в коленях на специальные подставки. Тренажер будет сам выполнять повторяющиеся круговые движения двигающие позвонки в нижней части спины и тазовой области. Средняя цена — 11 799 рублей.
Бэклайф
Плюсы:
- Быстрое снятие боли,по отзывам пользователей в течение 12 минут;
- Выравнивание позвоночника;
- Нормализация кровообращения в межпозвоночных дисках;
- Легкая сборка и простота использования;
- Подходит людям с минимальным уровнем физической подготовки;
- Непрерывные пассивные движения помогают снять напряжение с мышц и освободить давление между позвонками;
- По возрасту подходит всем.
Минусы:
- Небольшая площадь воздействия;
- Высокая цена.
Стационарные тренажеры
Их нечасто покупают для использования дома, поскольку они больше подходят для тренажерного зала. Главное их назначение — это проведение курса ЛФК и физиотерапии.
«Биотонус» двойной кроссовер со шведской стенкой
Этот спортивный комплекс — аналог тренажера Бубновского МТБ-1. Он состоит из металлической конструкции и блочных весов, которые прикреплены к тросам. При покупке в набор входят дополнительные ручки и крепления, направленные на проработку разных групп мышц. Принцип действия данного устройства заключается в декомпрессионной и антигравитационной работе, которая позволяет выровнять осанку и убрать болевые ощущения без использования лекарственных средств. Сергей Михайлович Бубновский создал свое приспособление исходя из многолетней работы, связанной с реабилитацией тяжелых заболеваний костно-мышечной системы. Несмотря на то, что тренажер для кинезитерапии «Биотонус» — всего лишь аналог, он также позволяет задействовать мышцы позвоночного отдела и суставов с помощью декомпрессионной нагрузки. Средняя цена — 130 000 рублей.
«Биотонус» двойной кроссовер со шведской стенкой
Плюсы:
- Укрепление мышц спины;
- Задействованы разные группы мышц;
- Исправление искривления позвоночника;
- Снятие болевых ощущении;
- Предназначен только для взрослых.
Минусы
- Дороговизна;
- В квартире обычного пользователя может не хватить места для размещения;
- Громоздкие тренажеры не всегда безопасны.
Bacpoint
Он был разработан врачом из Украины, кандидатом медицинских наук А. В. Федорычем и подходит детям от 3 лет. Во время занятий тренируются глубокие мышцы спины и выпрямляющая мышца, что способствует снятию напряжения с поясницы и быстро формирует правильную осанку. Благодаря эффективной коррекции позвоночника происходит качественное самостоятельное восстановления мышц после тяжелых физических нагрузок. Основной функционал — это использование в ходе реабилитации спортсменов и людей с болезнями позвоночника. Он подходит для детей и может быть использован в домашних условиях. Тренировать ребенка нужно начинать с 6 лет, поскольку именно в этот период происходит процесс интенсивного роста и формирования. Обзор пользователей показал, что устройство имеет компактные размеры длина – 460 мм, ширина – 760 мм и высота – 950 мм, поэтому подходит для квартир с маленькой площадью. Сколько стоит? Цена варьируется от 6 до 18 000 рублей в зависимости от региона где вы планируете осуществить покупку.
Bacpoint
Плюсы:
- Исправление искривления позвоночника;
- Укрепляет ягодичные мышцы, пресс, бедра и плечевой пояс;
- Простота и удобство в использовании.
Минусы:
- Не везде есть;
- Имеет ряд противопоказании;
- Высокая цена.
Силовые тренажеры для осанки
Они предназначены для укрепления мышц спины, что позволяет устранить болевой синдром и улучшить осанку.
Механический инверсионный стол DFC XJ-I-02CL
Брендовый тренажер для коррекции осанки, имеет лёгкую, но в то же время прочную складную конструкцию и может выдержать до 136 кг. После окончания занятия просто собирается, тем самым занимая меньше места. Может быть отрегулирован под рост пользователя. Максимальная высота — 198 см. Главной особенностью данной модели является фиксатор для голеностопа, который имеет длинный рычаг, что позволяет не сгибаться во время фиксации ног. Достаточно просто потянуть его на себя. Лодыжки также закреплены с помощью мягких чашек снизу и валиков, расположенных сверху. Материал, которым обтянута спинка тренажера, — это прочный кожзам. Модель представлена в синем и оранжевом цвете. Отрегулировать необходимый угол отклонения возможно с помощью ремня, лишнее выбирается пряжкой. Также можно полностью перевернуться вниз головой для максимальной вытяжки.
Инверсионный стол для осанки, спины поставляется в заводской упаковке, где на лицевой стороне написано название модели. Не знаете как установить, собрать конструкцию для дома сможет даже новичок, поскольку внутри коробки находиться подробная инструкция и описание.
По цене устройство стоит не больше 12 990 рублей.
Механический инверсионный стол DFC XJ-I-02CL
Плюсы:
- По мнению покупателей, убирает боли в спине.
- Снимает мышечное напряжение.
- Прост в использования.
- Убирает деформацию спины.
Минусы:
- Высокая цена.
Наклонная гиперэкстензия DFC Homegym SJ1006
Предназначен для укрепления мышц спины, кроме того в работу включаются бедра и живот.
Бюджетные скамьи для силовых упражнении позволяют совершать максимальную амплитуду во время тренировки, что значительно повышает эффективность занятий. Есть мягкие валики с функцией фиксация стопы. Конструкция предназначена для низкого наклона вперед.
Высота конструкции регулируется. За счет этого подобрать оптимальное положение для тренировки могут люди разного роста. Наклонная гиперэкстензия может быть использована для предупреж?