Плавающий диск в позвоночнике

Плавающий диск в позвоночнике thumbnail


Спондилолистез. В чём причины этого заболевания, каковы его симптомы и как уберечься от недуга. Лечение довольно разнообразное и зависит от тяжести заболевания, но самое главное – вовремя обратиться к специалисту, который поможет избежать инвалидности.

Плавающий диск в позвоночнике

Спондилолистез. В чём причины этого заболевания, каковы его симптомы и как уберечься от недуга. Лечение довольно разнообразное и зависит от тяжести заболевания, но самое главное – вовремя обратиться к специалисту, который поможет избежать инвалидности.

Спондилолистез (смещение межпозвоночных дисков) является довольно распространённым заболеванием, вызванным сдвигом позвонков, сдавливающих сосудисто-нервный пучок. Как правило, это бывает в пояснично-крестцовой части и влечет за собой болевые ощущения, нарастающие при движении. Чтобы не дать возможности развиться серьёзным осложнениям, таким как искривление позвоночника, необходимо вовремя обратиться в лечебное учреждение и начать обследование.

Отчего смещаются позвонки

  1. Смещение вызывается деструкцией позвоночного диска, а также резким неосторожным движением или тяжёлыми нагрузками, связанными с подъемом тяжестей, работой в наклон.
  2. У молодых людей позвонок может сместиться в результате мышечной слабости, нарушения обмена веществ, авитаминоза. 
  3. У людей старшего возраста смещение позвонков ведет к ущемлению нервных окончаний и искривлению позвоночника, что может привести к малоподвижности нижних конечностей.
  4. Одной из причин спондилолистеза является киста, новообразование или изменение состава позвонка, а также воспалительные процессы и травмы.

Как проявляется заболевание

Бывает, что сдвиг позвонков никак не проявляется. У человека нет жалоб, а выявляется совершенно случайно, например, при медосмотре. 

Обычно наблюдаются следующие симптомы:

  1. Боли в пояснице при физической нагрузке, хотя такие проявления бывают и при других заболеваниях, например, сколиозе, остеохондрозе, протрузии дисков позвоночника поясничного отдела, миозите и других.
  2. Боли в одной из конечностей.
  3. Ограничение движений, ощущение онемения спины, ног.
  4. Боли по ходу нерва в одной из ног (радикулит).
  5. Ущемление нервных окончаний вызывает болевые ощущения в ногах, их онемение и слабость.
  6. Хромота.

Как обнаружить заболевание

Для того чтобы заболевание не развивалось дальше, нужно обратиться сначала к терапевту, а затем, после предварительного обследования, он даст направление к узкому специалисту: инструктору по лечебной физкультуре, массажисту, невропатологу, но лучше посетить вертербролога, который проведет надлежащее обследование:

  1. Рентгенография в положении сгибания и разгибания поясницы;
  2. МРТ;
  3. Компьютерная томография.

К сожалению, вертебролог принимает только в крупных медицинских центрах, и далеко не все могут обратиться к такому специалисту.

Как лечиться

В зависимости от состояния пациента выбирается вид лечения, которое может быть консервативным или оперативным. Основой лечения является укрепление мышечного аппарата. Консервативное лечение сводится к следующему:

  1. Для облегчения состояния необходимо применять в первую очередь обезболивающие и противовоспалительные препараты.
  2. Кортизоновая блокада – при резких болях, онемении конечностей. 
  3. Хороший эффект даёт массаж, мануальная и рефлексотерапия.
  4. Часто применяется вытяжение с помощью специальных аппаратов. Это улучшает гемодинамику и устраняет зажим нервных окончаний.
  5. Физиолечение парафином, грязями, водой.
  6. Моцион, лечебная физкультура, хороший эффект дают занятия на турнике и шведской стенке.

Если все это не даст нужного эффекта, необходима операция, целью которой является изменение строения позвонков, дисков и всего позвоночника. В этом случае необходимо обратиться к ортопеду-хирургу. Оперативное вмешательство ведёт к улучшению и даже полному выздоровлению.

Спондилолистез – часто встречающееся заболевание, которое ведёт к частичной и даже полной инвалидности. 

Необходимо не запускать болезнь, обратиться к врачу на начальной стадии, чтобы провести нужное лечение и избежать необратимых последствий.

Позвоночник – это серьезно. Здесь недопустимо самолечение, увлечение народными средствами, «нетрадиционной» медициной, излишне доверие к так называемым знахаркам и целителям. Методы народной медицины должны не заменять, а дополнять основное лечение, назначенное врачом.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

  • Плавающий диск в позвоночнике

    Рома

    2014-02-02 23:10:16

    Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять… Читать дальше

  • Плавающий диск в позвоночнике

    Анатолий

    2014-01-20 01:49:27

    Хочу поблагодарить за успешное лечение Торопцева Д.А. Я лечил у него поясничную грыжу. Грыжа была огромной – 13 мм. Даже ходить не мог – такие сильные были боли. Первый курс прошел, сделал повторное МРТ. Результатам, если честно, не поверил – грыжа уменьшилась на 5 мм, то есть стала уже 8 мм…. Читать дальше

  • Плавающий диск в позвоночнике

    Елена

    2015-04-27 21:47:51

    Хочу написать слова благодарности врачам мёд.центра в Саратове. Работа за компьютером, как следствие, проблемы со спиной. Прошла лечение, а потом и дочку-второкласницу пролечила. Остались очень довольны. Радует не только профессионализм врачей, но и душевное отношение к пациентам, внимательное и… Читать дальше

  • Плавающий диск в позвоночнике

    Людмила

    2019-01-26 12:53:49

    Вот уже много лет я привожу свою дочь в эту клинику.С первого посещения к нам отнеслись с пониманием и по сей день помогают всем,чем только можно Огромное спасибо нашему массажисту Руслану и конечно Михаилу Анатольевичу за помощь. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет

Источник

Как лечить смещение позвонков в домашних условиях

Позвоночный столб – это сложная структура, состоящая из отдельных тел позвонков, соединенных между собой межпозвоночными суставами, короткими и длинными связками. Стабильность позвоночному столбу придают хрящевые межпозвоночные диски и паравертебральные мышцы, обеспечивающие гибкость и подвижность тела человека.

Перед тем, как лечить смещение позвонков, необходимо уточнить этиологию патологического процесса. По какой причине возникла нестабильность их положения и какое заболевание спровоцировало создание таких условий, при которых позвонок может смещаться относительно центральной оси позвоночного столба.

Смещение позвонков – это опасное для здоровья и жизни человека состояние. Дело в том, что каждый позвонок вместе с дугообразными отростками создает овальное отверстие. Все вместе позвонки создают спинномозговой канал. Внутри него располагается спинной мозг. Это основной орган вегетативной нервной системы. С помощью спинного мозга и отходящих от него корешковых нервов происходит управление всеми функциями тела. Это работоспособность сосудистого русла, пищеварение, дыхание, работа сердца и т.д. Поддержка температуры тела, потоотделение, все движения конечностями – это далеко не полный перечень того, за что отвечает вегетативная нервная система. При любом патологическом нарушении в ней возникают серьезные соматические заболевания. Так, большинство случаев развития дискинезии желчевыводящих путей, которая практически всегда приводит к желчнокаменной болезни, связано с патологиями позвоночника на уровне грудопоясничного отдела.

Читайте также:  Компьютерная томография позвоночника в полоцке

Лечить смещение позвонков в домашних условиях можно разнообразными способами. Распространена практика ношения ортопедических жестких корсетов. Хотелось бы предостеречь вас от их использования. Они создают неблагоприятные условия для работы мышечного каркаса спины, воротниковой зоны и поясницы. Так как основную физическую нагрузку на себя принимает корсет, то мышечный каркас спины не работает. А при отсутствии регулярных сократительных движений мышцы подвергаются дистрофии и атрофии. В результате этого происходит множество патологических изменений в организме человека:

  • наблюдается нарушение углеводного обмена веществ, поскольку скелетные мышцы туловища являются мощными депо гликогена – вещества, которое продуцируется клетками печени из избыточного количества поступающих с пищей углеводов;
  • происходит снижение диффузного обмена между паравертебральными мышцами и хрящевыми тканями межпозвоночных дисков, в результате чего развивается остеохондроз (дегенеративные дистрофические изменения фиброзного кольца и пульпозного ядра) с последующими осложнениями в виде протрузии, экструзии и грыжи диска;
  • снижается кровоток по спинномозговым артериям и может развиваться ишемия в отдельных очагах;
  • может развиваться синдром задней позвоночной артерии;
  • искривляется позвоночный столб и нарушается осанка;
  • разрушаются межпозвоночные суставы (унковертебральный, фасеточный, дугоотросчатый).

Это далеко не полный перечень тех осложнений, которые могут развиваться при ношении ортопедического корсета. Поэтому стоит выбрать другие, боле безопасные и эффективные способы восстановления стабильности положения тел позвонков.

Для того, чтобы понимать процесс терапии, предлагаем разобраться в том, какие именно факторы могут спровоцировать нестабильность положения тел позвонков и их периодическое смещение.

Причины смещения позвонков

Потенциальные причины смещения позвонков относительно центральной оси позвоночного столба можно условно разделить на врожденные и приобретенные. Врожденные факторы негативного влияния – это неполное развитие костной ткани позвоночника, дисплазия хрящевой ткани, нарушение структуры связочного аппарата и т.д.

К приобретенным факторам негативного влияния на стильность положения тел позвонков относятся:

  • травматическое воздействия, такие как компрессионные переломы тел позвонков, трещины отростков, растяжения и разрывы связочного и сухожильного волокна, разрывы мышц и т.д.);
  • воспалительные процессы, которые приводят к разрушению тканей позвоночного столба (асептический некроз);
  • нарушение кальциевого и фосфорного обмена в организме человека, приводящее к развитию остеомаляции или остеопороза (заболевания кишечника, дефицит витамина D, климактерическая менопауза, период беременности и лактации и т.д.);
  • дегенеративные дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков, которые приводят к развитию протрузии (снижению их высоты);
  • разрешение межпозвоночных суставов (деформирующий остеоартроз фасеточных, дугоотросчатых, унковертебральных сочленений);
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
  • рубцовая деформация окружающих мягких тканей;
  • опухолевые процессы и серьезные инфекции, которые могут нарушать структуру тканей.

Существуют факторы риска, при которых высока вероятность развития нестабильности положения тел позвонков. Необходимо для понимания разобраться в строении и физиологии позвоночника. В целом он состоит из тел позвонков, которые не самые главные составные части. Помимо тел позвонков есть дугообразные отростки. Они крепятся к боковым поверхностям тел позвонков. Так формируется спинномозговой канал. Из расположенного в нем спинного мозга отходят корешковые парные нервы. Они отвечают за определённые участки тела и их иннервацию. Для того, чтобы тела позвонков не оказывали компрессионного влияния на корешковые нервы, между ними располагаются хрящевые упругие прокладки – межпозвоночные диски.

Каждый такой диск состоит из плотной оболочки (фиброзного кольца) и внутреннего студенистого тела (пульпозного ядра), которое отвечает за поддержание нормальной высоты и формы диска. При движениях или даже при статичном положении тела на межпозвоночный диск оказывается амортизационная и механическая нагрузка. Он её равномерно распределяет, не допуская при этом сближения тел позвонков.

Также в позвоночном столбе есть связочный аппарат. Это продольные длинные связки, которые начинаются возле затылка и заканчиваются в районе копчика. Они обеспечивают общую стабильность позвоночника как единой структуры. Между соседними телами позвонков находятся короткие поперечные связки. Они отвечают за стабильность положения этих позвонков.

Что происходит в случае снижения высоты межпозвоночного диска (протрузии)? Тела позвонков сближаются и межпозвоночный промежуток уменьшается. Но при этом как продольные, так и поперечные связки сохраняют свою прежнюю длину. Создается возможность свободного смещения позвонков относительно друг друга. При этом периодически возникает стеноз спинномозгового канала и появляются характерные неврологические симптомы.

Как лечить смещение диска позвоночника

О том, как лечить смещение позвоночника, поговорим в этом материале. Но важно понимать, что смещаться со своего физиологического места могут не только позвонки. Также может происходить ротация или торсия межпозвоночных дисков. Они не связаны с телами позвонков связками и сухожилиями. Поэтому при уменьшении их высоты часто происходит частичное выпадение диска в ту или иную сторону. Это связано с тем, что при оказании высокой амортизационной нагрузки на один из секторов межпозвоночного диска, пораженного дегенеративными дистрофическими изменениями может наблюдаться нарушение целостности противоположного сегмента. Часто при такой нагрузке развивается межпозвоночная грыжа.

Перед тем, как лечить смещение диска позвоночника, необходимо поставить его на место. Эта задачи по силам для мануального терапевта или остеопата. Специалист сначала проводит расслабляющий мышцы массаж, затем ставит сместившийся элемент позвоночного столба на его законное место. Следующим шагом будет повышение тонуса определённых мышц каркаса спины для того, чтобы они поддерживали нормальное положение межпозвоночного диска.

Читайте также:  Частое мочеиспускание при переломе позвоночника

Это так называемые меры первой помощи, позволяющие купировать острый болевой синдром, ускоряющие последующий процесс регенерации. Ено останавливаться на этом этапе нельзя. Если не начать проводить лечение остеохондроза или другого заболевания, которое спровоцировало нестабильность позвоночника, то при первой же более или менее заметной физической нагрузке вновь произойдет смещение межпозвоночного диска.

Какой врач лечит смещение позвонков поясничного отдела 

Очень часто пациенты не знают о том, какой врач лечит смещение позвонков и обращаются на приём к участковому терапевту. Это оправдано в том случае, если необходим лист временной нетрудоспособности. Участковый терапевт не обладает достаточной профессиональной компетенцией для того, чтобы проводить правильное и безопасное лечение этого состояния. По киническим симптомам он поставит ошибочный диагноз – остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Если будут присутствовать симптомы стеноза спинномозгового канала, то в диагнозе будет добавлена строка о том, что остеохондроз сопровождается корешковым синдромом или радикулитом. Будет назначено лечение нестероидными противовоспалительными средствами, миорелаксантами и хондропротекторами. Все это может привести к тому, что болевой синдром действительно пройдет. Но разрушение позвоночника продолжится. При еще большем смещении тела позвонка может наступить парализация нижних конечностей. Но даже незначительное постоянное давление на пояснично-крестцовый сегмент спинного мозга провоцирует развитие недержания мочи, нарушения работоспособности кишечника, застой желчи и многие другие неприятные состояния.

Поэтому стоит знать о том, какой врач лечит смещение позвонков поясничного отдела и обращаться исключительно к этому специалисту.

Выше уже упоминалось о том, что вернуть смещенный позвонок или межпозвоночный диск на место может остеопат или мануальный терапевт. Но лучше всего для проведения полноценного лечения обращаться к вертебрологу. Если нет такой возможности, то можно записаться на приём к ортопеду или неврологу.

Перед тем, как лечить смещение позвонков поясничного отдела, необходимо исключить из повседневной жизни все возможные факторы риска. Внимательно прислушивайтесь ко всем рекомендациям лечащего врача. Чем более точно вы будете их соблюдать, тем быстрее наступит полное восстановление позвоночного столба.

Как лечить смещение таза и позвонков копчика

Смещение и перекос костей таза – частая патология. Она обычно сопутствует сколиозу и другим видами искривления позвоночного столба. Также причиной может стать синдром короткой нижней конечности. Перед тем, как лечить смещение таза, нужно обратиться к ортопеду. Этот доктор проведет обследование, выявит причину данной патологии и разработает индивидуальный курс лечения. Чаще всего он включает в себя остеопатию, массаж, кинезиотерапию и лечебную гимнастику. 

Чаще всего позвонки самого нижнего отдела позвоночника смещаются в результате травматического воздействия, например, падения. Поэтому, перед тем, как лечить смещение позвонков копчика, необходимо сделать рентгенографический снимок. Он позволит исключить вероятность трещин и переломов костной ткани.

Для лечения целесообразно применять массаж, остеопатию, лазерное воздействие, физиопроцедуры и иглоукалывание. Лечебная физкультура и кинезиотерапия при данной локализации поражения не очень эффективны.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(14) чел. ответили полезен

Источник

Смещение дисков позвоночника – это распространенная патология, развивающаяся на фоне длительного дегенеративного изменения хрящевой ткани фиброзного кольца. Говоря простым языком, это состояние возможно при разрушении межпозвоночного диска в результате развития остеохондроза. При подобном заболевании происходит уменьшение высоты фиброзного кольца с размещенным внутри него пульпозным ядром. Это называется протрузия диска. Она возникает на фоне нарушения диффузного питания коллагеновых волокон. При этом короткие межостистые связки между соседними телами позвонков не сокращаются. Это вызывает нестабильность положения позвонком и разделяющих их хрящевых дисков.

Но не стоит думать, что смещение межпозвоночных дисков может возникать только при остеохондрозе. Потенциальными причинами могут быть растяжения и гипертрофия связочного аппарата, дистрофия окружающих позвоночный столб мышц, деструкция костной ткани позвонка, воспалительные реакции и т.д.

Факторы предрасположенности к подобным патология следующие:

  • избыточная масса тела, ведущая к существенному увеличению статической и физической нагрузки на связочный аппарат позвоночного столба;
  • тяжелый физический труд, связанный с подъемом тяжестей и резкими наклонами туловища;
  • сидячая работа, связанная с постоянным статическим напряжением мышц воротниковой зоны и шеи в течение длительного периода времени;
  • неправильная осанка и искривление позвоночника;
  • неправильная постановка стопы в виде плоскостопия или косолапости;
  • частые травмы спины (растяжения связок, удары, подвывихи позвонков);
  • болезнь Бехтерева и другие воспалительные процессы;
  • системные заболевания соединительной ткани.

Исключение потенциальных причин развития смещения межпозвоночных дисков позвоночника – это первый шаг на пути к успешной терапии. В этой статье можно узнать о методиках мануальной терапии, которые позволяют укрепить связочный аппарат и исключить смещение в будущем.

Чаще встречаются смещения межпозвоночных дисков в шейном и поясничном отделах

В повседневной практике мануального терапевта смещение межпозвоночных дисков шейного отдела встречается не только у офисных работников. Это заболевание часто встречается у водителей, грузчиков и тех мастеров, работа которых напрямую связана с ручным трудом.  Среди любителей спорта подобная патология может появляться в результате резких движений головой, например, при игре в волейбол, баскетбол, теннис и т.д. Везде, где необходима быстрая реакция с резким поворотом головы, существует риск внезапного смещения межпозвоночного диска в шейном и шейно-грудном отделе позвоночника.

В зависимости от степени смещения могут возникать как острые, так и подострые симптомы. В первом случае возможна даже кратковременная потеря сознания на высоте боли. А при подостром смещении небольшой степени пациент чувствует резкую боль в шее, онемение конечности с одной стороны, головокружение, головная боль.

Стоит обратить внимание на хроническое смещение дисков позвоночника поясничного отдела поскольку это может приводить к постоянной компрессии корешковых нервов. Дистрофия нервного волокна нарушает иннервацию нижних конечностей и органов брюшной полости. Поэтому иногда клиническая картина указывает на различные патологии желчного пузыря, желудка, поджелудочной железы, толстого и тонкого кишечника. Появляются боли в животе, диарея, нарушение акта дефекации и в виде запоров, вздутие живота. При поражении дисков в нижнем отделе поясницы могут нарушаться функции органов малого таза. Появляются симптомы хронического цистита и уретрита, эндометрита, аднексита (у женщин) и простатита (у мужчин).

Если у вас присутствуют подобные заболевания без подтверждения инструментальными способами обследований, то следует в первую очередь сделать рентгенографический снимок позвоночного столба в поясничном отделе в разных проекциях и положениях тела.

Острое смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе возникает внезапно после неприятной физической нагрузки. например, после подъема большого веса может возникнуть резкая боль в пояснице и чувство онемения нижней конечности. С большой вероятностью это результат смещения межпозвоночного диска в поясничном или пояснично-крестцовом отделе.

Читайте также:  Можно ли делать мрт после операции на позвоночнике

Если у вас существует подобная проблема, то рекомендуем вас записаться на прием к мануальному терапевту или остеопату. Официальная медицина на сегодняшний день не располагает эффективными средствами лечения подобных заболеваний.

Можно получить полную консультацию по восстановлению нормального положения межпозвоночного диска в ходе приема у наших докторов. Первая консультация всем пациентам предоставляется бесплатно.

Симптомы смещения межпозвоночных дисков позвоночника

Симптомы смещения диска позвоночника во многом зависят от локализации патологического процесса. если это грудной отдел, то особых проблем может и не возникнуть, поскольку тут нет той подвижности, в результате которой может развиваться корешковый синдром.

А вот клинические симптомы смещения межпозвоночных дисков в шейном отделе могут провоцировать следующие состояния:

  1. сильные головные боли, локализующиеся в затылочной части;
  2. болезненность и повышенная чувствительность волосистой части головы;
  3. нарушение процесса глотания твердой пищи и жидкости, сопровождается ощущением инородного тела или комка в горле;
  4. головокружение и общая слабость, повышенная усталость, частая сонливость;
  5. снижение умственной работоспособности и снижение концентрации внимания;
  6. сильные боли в области шеи;
  7. хруст при попытке совершать наклоны и вращательные движения головой;
  8. онемение пальцев рук и предплечий.

Типичные симптомы смещения дисков позвоночника поясничного отдела включают в себя резкую болезненность в спине. Боль усиливается при попытках наклона туловища в разные стороны. Может возникать онемение нижней конечности, распространение боли по бедру и голени по лампасному типу. При отсутствии своевременной медицинской помощи у пациента может начать развиваться дистрофия мышц в ягодичной и бедренной зоне. Это повлечет за собой изменение походки и даже развитие хромоты.

Хроническое смещение межпозвоночных дисков в пояснице зачастую не дает типичных клинических признаков и проявляется в виде нарушения функции внутренних органов брюшной полости и малого таза:

  • изменяется характер, частота и регулярность опорожнения толстого кишечника;
  • наблюдается чередование запоров и длительных диарей;
  • возможно отсутствие аппетита и распирающие боли в животе;
  • у ряда пациентов могут возникать ложные почечные, печеночные и желчные колики;
  • задержка мочеиспускания может быть при тяжелых поражениях, чаще возникает гиперфункция этого органа с учащением позывов в туалет.

Если есть подобные признаки, то рекомендуется обратиться к мануальному терапевту. Смещение межпозвоночного диска можно легко обнаружить в ходе пальпации остистых отростков позвоночного столба. Например, вы можете записаться на бесплатный прием в нашу клинику, где опытный доктор проведет обследование и поставит точный диагноз. Вправление межпозвоночного диска проводится быстро и безболезненно. Но после данной манипуляции требуется пройти курс восстановительной терапии.

Лечение смещения межпозвоночных дисков позвоночника

Для лечения смещения дисков позвоночника необходимо сначала восстановить их нормальное положение. Это позволяет сразу же купировать болевой синдром без сильнодействующих препаратов. Для восстановления целостности позвоночника наши доктора применяют совокупность методик. Тракционное вытяжение позволяет создать условия для постановки смещенного межпозвоночного диска на место за счет увеличения промежутка между телами позвонков. затем остеопат с помощью мануального воздействия восстанавливает нормальное положение диска. Но на этом лечение смещения межпозвоночных дисков не заканчивается.

Необходим курс полной реабилитации. Она направлена на следующие аспекты:

  • восстановление нормального положения диска;
  • укрепление связочного аппарата и мышц позвоночного столба;
  • устранение негативных последствий в виде нарушения иннервации и дистрофии мышц нижних конечностей.

Комплексное лечение смещения дисков позвоночника поясничного отдела включает в себя массаж для улучшения микроциркуляции крови в мышечном каркасе спины, остеопатию, рефлексотерапию, кинезитерапию и лечебную гимнастику.

Важно найти и устранить потенциальную причину смещения межпозвоночного диска. Если это остеохондроз, то необходимо проводить его лечение. Если причина – в растянутых межпозвоночных связках, то важно предпринимать необходимые усилия для их укрепления.

Приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию. В ходе приема вам будет поставлен точный диагноз и даны все рекомендации по будущему лечению.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник