От позвоночника болят локти

От позвоночника болят локти thumbnail

Боль в локтевом суставе

Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

Строение локтевого сустава

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Итак, его анатомия не так уж и проста. Левый или правый локоть включает в себя несколько сочленений: плечелучевое, плечелоктевое, проксимальное лучелоктевое. Все вместе они создают сложный механизм.

Устройство локтевого суства

Сгибание и разгибание локтевого сустава обеспечивают мышцы. Они крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Для фиксации суставной сумки служат 4 связки. В состав этого «механизма» входят кровеносные сосуды, обеспечивающие приток и отток крови, а также лимфатические узлы. Также в локте присутствует сеть нервов, при помощи которых осуществляется его иннервация.

Боль в локтевом суставе: причины возникновения

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

  1. Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
  2. Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
  3. Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
  4. Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

Эпикондилит локтевого сустава

  1. Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
  2. Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
  3. Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
  4. Бурсит (заболевание синовиальной сумки).

Бурсит локтевого сустава

  1. Тендинит (воспалительное поражение сухожилий).
  2. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
  3. Синовиальный хондроматоз.
  4. Грыжа или протрузия межпозвоночного диска.

Грыжа и протрузия межпозвоночного диска

Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

  • Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
  • Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
  • Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
  • Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: вывихи, переломы, ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.

О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Ее можно сделать в зависимости от места локализации дискомфорта и времени его возникновения:

  1. При сгибании он появляется вследствие деформирующего артроза, бурсита, артрита, травмы или патологического новообразования. Такой тип боли вызывает медиальный эпикондилит, разрыв сухожилий.
  2. При разгибании локоть болит вследствие всех перечисленных выше патологий, а также остеоартроза, латерального эпикондилита. В этом случае человек не в состоянии удержать предмет на вытянутой руке, сжимать кисть в кулак.
  3. На внутренней стороне боль появляется вследствие опять-таки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений.
  4. Из-за тренировки. Тут причиной развития неприятных ощущений считается травма или сильное напряжение мышц. Провоцирует дискомфорт также неправильное выполнение физических упражнений.

Травмы локтя у теннисистов

Наибольшее количество травм получают спортсмены и люди, периодически подверженные большой физической нагрузке. Травмы локтевого сустава чаще наблюдаются у теннисистов

  1. Появления неприятных ощущений во время рукопожатия может говорить о серьезной травме локтевого сустава.
  2. Если указанная часть руки начала болеть после поднятия тяжести, значит, у человека развивается подострый эпикондилит.
  3. В состоянии покоя патология способна развиваться вследствие воспалительных или дегенеративных заболеваний сустава.
  4. Если локоть болит у ребенка, то он, скорее всего, получил травму. Кроме того, такой симптом свидетельствует о развитии реактивного артрита, спровоцированного вирусными или бактериальными инфекциями. Если такая патология возникла у ребенка, ни в коем случае нельзя запускать ее, так как это может привести к существенным нарушениям здоровья в будущем.

Признаки реактивного артрита

Кроме болезненных ощущений в локтевых суставах, проявляются и другие симптомы реактивного артрита, представленные на схеме

Можно еще классифицировать болевые ощущения по характеру их проявления:

  • Отраженные. Они появляются вследствие поражения внутренних органов или других частей тела. Тут внешних изменений локтя не происходит.
  • Проецируемые. Их причиной считается травма или сдавливание спинномозгового канала.
  • Невропатические. Тут боль может быть сильной, сопровождаться жжением и покалыванием.
  • Острые. Они характерны для серьезной травмы локтевого сустава: перелома, растяжения, разрыва связок. Острая боль также сопровождает реактивный и ревматоидный артрит, бурсит.
  • Жгучие. Причиной такого состояния является воспаление нервов, подагра.

Локтевой нерв

  • Ноющие и тупые. Провоцирует такие ощущения артроз, и даже злокачественное образование.
  • Резкие (спровоцированные травмой).
  • Постоянные. Появляются они из-за развития серьезных заболеваний опорной системы.

Как видно, сразу определить какая патология вызвала боли в локтевом суставе невозможно. Для этого следует сразу же обратиться к доктору (ортопеду, травматологу, неврологу, терапевту, ревматологу) и пройти тщательное обследование.

Особенности диагностики патологии

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

  • Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль.
  • Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава.
  • Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
  • Неврологических тестов.
  • КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.
Читайте также:  Как лечить остеопороз позвоночника лекарства

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

  • Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме.
  • ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер.
  • УЗИ локтя.
  • Специфических тестов.
  • Ревматической пробы.
  • Артроскопии.

Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Артроскопия локтевого сустава

Боли в локтевом суставе: первая помощь

Лечить эту патологию обязательно нужно, проконсультировавшись с врачом. Однако если срочно посетить поликлинику не получается, можно оказать пострадавшему первую помощь. Если больной получил травму локтя, повреждение мышц или кости, необходимо произвести следующие действия:

  1. Полностью снять всю нагрузку с пострадавшей (левой или правой) руки и обездвижить ее. Для устранения сильной боли можно положить на сустав холодный компресс. Если локоть слишком опухлый, то такая процедура поможет уменьшить отек.
  2. Так как при травме локтевой сустав болит очень сильно, больному могут потребоваться обезболивающие препараты: «Ибупрофен», «Вольтарен». Разрешается использование мази с анестезирующим эффектом.

Ибупрофен и Вольтарен

Эти препараты можно найти в свободном доступе в аптеках страны. Стоимость «Ибупрофена» составит около 152 руб. за 200 мг препарата, а «Вольтарен» — 185 руб. за 20 таблеток 12,5 мг

Если после падения или удара локтевого сочленения послышался хруст, это может свидетельствовать о переломе кости. Самостоятельно вылечить такое повреждение не получится, поэтому нужно срочно обратиться в травматологию.

Лечение

Если больной не может сжимать руку в кулак, при движении локоть у него начинает хрустеть, а сбоку (слева или справа) появилась шишка, которая сильно болит, то ему нужно не затягивать с лечением.

Медикаментозное лечение

В зависимости от того, какая патология спровоцировала патологическое состояние, человеку назначаются такие медикаментозные препараты:

  1. НПВС в форме таблеток или стероидные инъекции: «Колхицин». Они позволяют устранить болевой синдром и снизить интенсивность воспалительного процесса. Если у больного локоть сильно болит вследствие подагры, то дополнительно ему назначается мочегонное средство «Аллопуринол».
  2. Хондропротекторы: «Артра», «Хондроитин». Они применяются для лечения повреждений хрящевой ткани суставов.

Артра и Хондроитин

Препарат «Хондроитин» можно купить в аптеках от 480 рублей, а лечение таблеткам «Артра» обойдется примерно в 2000 рублей

  1. Витамины группы В: «Мильгамма». Они помогают бороться с неврологическими причинами боли.
  2. Местные согревающие и обезболивающие мази: «Вольтарен», «Фастум-гель».
  3. Антибактериальные препараты для устранения признаков гнойного артрита и бурсита. Они прописываются пациенту в виде инъекций.
  4. Сосудорасширяющие лекарства, способствующие восстановлению кровообращения в сочленении.
  5. Миорелаксанты для устранения спазмов мышц.

Миролексанты

Медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения. Она дополняется другими способами и методами борьбы с патологией.

Немедикаментозное лечение болевого синдрома

Если сгиб руки и сжимание кулака пациенту дается с трудом, локоть начал хрустеть, сильно болеть и даже неметь, тут можно использовать следующие методы восстановления функциональности сочленения:

  • Снижение нагрузки на левый или правый локтевой сустав с использованием ортопедических приспособлений: ортезов, бандажей.
  • Физиотерапевтические процедуры: УВЧ, электрофорез с димексидом, лазерная и магнитная терапия, грязевые или парафиновые аппликации, озокерит.
  • Аспирация суставной жидкости, а также дренаж синовиальной сумки (если внутри её скапливается жидкость).

Как проходит процедура дренажа вы можете наглядно увидеть в данном видео:

  • Ударно-волновая терапия.
  • Профессиональный массаж с использованием лечебной мази.
  • Лечебная физкультура, мануальная терапия, а также рентгенологическое лечение.
  • Несложные лечебные тренировки.

В самых крайних случаях лечить боль в локте разрешается при помощи хирургической операции. Она предусматривает замену поврежденной при травме кости, устранение ее осколков. Если локоть болит сильно, пациенту будет показан постельный режим. Сустав в то время может быть заключен в гипс. Несмотря на то что некоторые дистрофические болезни полностью вылечить не удастся, борьбу с ними нужно продолжать.

Сильная боль в локте

Боль в локте: лечение народными средствами

Несмотря на то, во внутренней части сочленения локализуется боль, сбоку или сверху, лечить ее нужно в любом случае. Для этого в комплексе с остальными методами терапии можно применять народные средства. Если сжимание кулака или сгиб руки дается с трудом, полезными будут такие рецепты:

  1. Свежие листья капусты или лопуха помогут устранить отечность. Их нужно немного побить молоточком и привязать к пораженному локтю на ночь. Лечить таким способом больной локоть нужно до тех пор, пока неприятные ощущения не утихнут.
  2. Кожу вокруг пораженного сустава можно мазать и растирать спиртовыми настойками горчицы, меда или скипидара. В некоторых случаях больной может иметь чувство жжения. Если оно выражено сильно, то лучше отказаться от применения таких средств.
  3. Устранить боль и онемение локтя позволит аппликация с глиной. Сырье необходимо нагреть до 45 градусов, обработать сустав водкой, а далее наложить на него марлю и слой глины (1 см). Для улучшения эффекта компресс нужно укутать шерстяной тканью. Держится он всего час, однако, несколько таких процедур помогут улучшить сжатие кулака, избавиться от болевого синдрома. Возможно, рука перестанет неметь.
Читайте также:  Киста в районе позвоночника

Компресс на локоть

  1. Компресс с теплой морской солью. Ее температура должна составлять 65 градусов.
  2. Масло лавра, обладающее согревающим эффектом. Мазать им нужно кожу непосредственно над пораженным сочленением.
  3. Если болит локоть, побороть дискомфорт поможет такое народное средство, как свежий сок сельдерея, который можно втирать в сустав или принимать внутрь. Лечение производится на протяжении 14 дней.

Народные средства, также как и препараты, не могут полностью вылечить системные или дегенеративные заболевания опорного аппарата. Однако они помогают существенно улучшить жизнь больному.

Елена Малышева дает отличные советы что делать при ушибах в интересующей нас области:

Профилактические меры

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

  • Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
  • Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
  • Важно правильно питаться.

Пирамида правильного питания

  • Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
  • Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
  • Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
  • Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Полезную информацию о проведении гимнастики рассказывает врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

Механизм развития

Локтевой сустав – сочленение, состоящее из лучевой, плечевой и локтевой кости. Их поверхность покрыта хрящевой тканью. Она обеспечивает подвижность сустава. Сгибается и разгибается сочленение за счет сокращения мышц, которые крепятся к нему сухожилиями. За правильное функционирование локтевого сустава отвечают кровеносные сосуды, нервные окончания.

Если суставный хрящ разрушается, нагрузка на локоть повышается. Это приводит к образованию остеофитов на костной ткани, защемлению сосудов и нервов: возникает воспаление или артрит. Возможно вовлечение в патологические процессы связок и сухожилий сустава (эпикондилит).

Причины появления

Остеохондроз локтевого сустава может быть следствием:

  • Травмы.
  • Сбои в работе иммунной системы.
  • Инфекционные заболевания тяжелой формы.
  • Длительные статические либо чрезмерные нагрузки на сустав.
  • Регулярные поднятия тяжестей.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Употребления недостаточного количества воды в день.
  • Переохлаждения.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Дисфункции органов эндокринной системы.
  • Возрастные изменения.
  • Разрыв, растяжение связок, формирующих сустав.
  • Отравление токсическими веществами.

У женщин остеохондроз локтевого сустава выявляют чаще, чем у мужчин. Диагностируется в возрасте после 40 лет. Вероятность развития патологии выше у людей, занимающиеся теннисом, тяжелой атлетикой или армрестлингом. В группу риска также входят писатели, водители, музыканты и массажисты.

Синдромы

Основной симптом остеохондроза локтевого сустава – боль в локте. Выраженность болевого синдрома зависит от стадии заболевания.

Характер поражения тканей локтевого суставаОсобенности боли
Разрушение хряща (артроз)Умеренная. Возникает при сгибании и разгибании конечности, ее поворотах и во время ходьбы. Сначала беспокоит периодически: после поднятия тяжелых предметов, занятий спортом. По мере разрушения суставного хряща становится постоянной: появляется как днем, так и ночью. Может иррадиировать в шею.
Воспаление синовиальной оболочки (артрит)Интенсивная, острая. Возникает как при движении рукой, так и в состоянии покоя, ночью.
Разрушение и воспаление тканей в области, где соединены связки и надмыщелки плечевой кости (эпикондилит)Жгучая, пронзающая, ноющая либо тупая. Локализуется с внутренней стороны локтевого сустав, распространяется до кисти. Возникает при движении конечностью без видимой на то причины. При сжимании и разжимании кулака, поднятии согнутой в локте руки усиливается.

Боль в локтевом суставе не всегда является признаком остеохондроза. При защемлении грыжей межпозвоночного диска нервных корешков, расположенных в области между 5-6 шейными и 1-2 грудными позвонками также возможны болевые ощущения в этой области. Если боль отраженная, она локализуется в шее и отдает в плечи либо локоть, имеет колющий и резкий характер.

Сопутствующие симптомы

Для остеохондроза локтевого сустава также характерны такие симптомы:

  • Хруст при движении рукой (во время сгибания и разгибания в локте).
  • Ограничение подвижности сустава.
  • Припухлость локтя.
  • Повышение местной температуры.
  • Покраснение кожи в области пораженного сустава.
  • Наличие эластичного, наполненного жидкостью уплотнения на локте.
Длительное течение остеохондроза может стать причиной деформации локтевого сустава, потери двигательных функций конечности и инвалидности. При появлении болей в локте, других признаков патологии рекомендуется сразу же обратиться к травматологу, неврологу или ревматологу.

Диагностика

Начинается со сбора жалоб, оценки подвижности сустава. Так как остеохондроз локтя развивается медленно, обязательно изучается история болезни: были ли в прошлом травмы, чрезмерные нагрузки на сустав. Диагноз ставят после прохождения:

  • УЗИ локтевого сустава.
  • Рентгенографии.
  • Артроскопии.
  • КТ или МРТ.

Для выяснения точной этиологии заболевания дополнительно могут назначаться: анализ крови (общий, расширенный) и мочи, тест на ревматоидный фактор.

Методика лечения

При остеохондрозе локтевого сустава рекомендуется комплексная терапия: занятия гимнастикой, применение препаратов и народных средств, посещение массажных и физиотерапевтических процедур. Выбор тактики лечения осуществляется исходя из степени распространения дегенеративных процессов и общего самочувствия больного.

Читайте также:  Лечение при переломе позвоночника человека

Применение медикаментозных средств

При остеохондрозе локтевого сустава показана терапия:

  • Обезболивающими и противовоспалительными средствами.
  • Хондропротекторами.
  • Миорелаксантами.

При болях в суставе высокой интенсивности принимают таблетки. После ее облегчения переходят на средства для наружного применения: кремы, мази или гели. Чаще всего назначаются:

  • Нимесил.
  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Капсикам.
  • Финалгон.
  • Хондроксид.
  • Баклофен.

При выраженном воспалительном процессе, возникшем на фоне локтевого остеохондроза, могут проводиться блокады суставов с гормональными средствами: Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон.

Физиотерапия

Способствует уменьшению боли, ускоряет местное кровообращение, нормализует обмен в пораженных тканях локтевого сустава. Пользу приносят:

  • Парафинотерапия.
  • Электрофорез.
  • Грязелечение.
  • Магнитотерапия.
  • Озокерит.
  • Ультразвуковая и лазерная терапия.

Процедуры подбираются в зависимости от степени остеохондроза. Назначаются курсами: по 10 сеансов.

Массаж

Снимает спазм мышц, ускоряет циркуляцию крови, уменьшает болевой синдром. Проводится в положении лежа на животе. Пораженный локтевой сустав массируют легкими движениями в течение 1-2 минут. Применяются такие приемы:

  • Поглаживание.
  • Поперечное выжимание.
  • Одинарное и двойное кольцевое разминание.

Приемы повторяют 4-6 раз. После этого выполняют массаж плеча. Завершается сеанс поглаживанием проработанной области.

Количество необходимых процедур определяют в индивидуальном порядке. При выраженном воспалении локтевого сустава, наличии злокачественных опухолей массаж не выполняется.

Лечебная физкультура

Помогает разработать локтевой сустав, восстановить его функции, улучшает местный кровоток и обмен веществ, ускорить регенерацию поврежденных тканей. При остеохондрозе рекомендуется выполнять такие упражнения:

  • Становимся. Вытягиваем руки перед собой, разворачиваем локти в стороны, сгибаем и разгибаем конечности. Повторяем 5-10 раз.
  • Кладем руку на стол. Ладонью катаем по его поверхности мячик. Делаем так, пока не появится легкое чувство усталости.
  • Опираемся руками об пол. Выполняем отжимания на прямых или согнутых в коленях ногах. Делаем по возможности.
  • Располагаем ноги на ширине плеч. Выполняем 5-10 махов руками вперед и столько же назад.
  • Становимся, немного наклоняем корпус вперед. Руки располагаем вдоль тела, сгибаем их в локтевых суставах и разгибаем, отводя назад. Повторить 10 раз.
  • Садимся за стол, кладем локти на его поверхность. Вращаем кистями за часовой стрелкой и против нее  по 8-10 раз.

Комплекс упражнений при остеохондрозе локтевого сустава подбирается врачом. Перед их выполнением обязательно нужно разогреть мышцы: в течение 10 минут делать медленные вращательные и сгибательно-разгибательные движения руками.

Лечение средствами народной медицины

Вылечить остеохондроз локтевого сустава народными методами невозможно. Но предупредить обострение симптомов заболевания, восстановить подвижность руки с их помощью можно. Рекомендуется применять настои, компрессы, мази и отвары из таких лечебных растений и домашних средств:

Щавель

Рецепт:

  • Покрывают 500 г корней конского щавеля 0,5 л водки;
  • Отправляют настаиваться в темное место на 1, 5 неделю.

Применение: прикладывают к больному суставу в виде компрессов. Курс лечения – до 10 дней.

Лавровый лист

Рецепт:

  • Измельчают лавровый лист;
  • Всыпают (4 ст. л.) в 200 мл растительного масла, перемешивают;
  • Переливают смесь стеклянную емкость, плотно ее закрывают;
  • Отправляют в теплое место настаиваться на 2 недели.

Применение: средство процеживают, втирают в локтевой сустав.

Листья лопуха

Рецепт:

  • Берут 5-6 листьев растения, складывают их так, чтобы верхняя часть была вверху, нижняя – внизу;
  • Окунают в емкость с горячей водой на 3-5 секунд.

Применение: прикладывают листья к пораженному суставу нижней стороной, предварительно смазав кожу растительным маслом, утепляют целлофаном и шерстяным платком.

Читайте также: Домашние средства из листьев хрена для лечения остеохондроза

Перец

Рецепт:

  • Смешивают молотый красный перец со свиным жиром или вазелином в соотношении 1:2.

Применение: втирают мазь в область локтевого сустава.

Горчица

Рецепт:

  • Смешивают 3 ст. л. сухой горчицы с белком двух яиц;
  • Добавляют по 50 мг камфоры и спирта, тщательно перемешивают состав.

Применение: нанести мазь на локтевой сустав. Для устранения боли рекомендуется применять средство в течение 5 дней.

Мед

Обладает разогревающими и противовоспалительными свойствами: усиливает кровообращение, метаболизм в тканях локтевого сустава. В результате спадает отек, уменьшается боль.

Рецепт:

  • Смешивают мед с яблочным уксусом (берут по 2 ст. л.);
  • Дают настояться в течение 2 часов.

Применение: распределяют по коже локтя, растирают вращающимися движениями, после чего укутывают конечность теплой тканью.

Цветки лютика

Рецепт:

  • Покрывают горсть цветков кипятком (200-250 мл);
  • Оставляют настаиваться на 5-6 часов, затем – процеживают.

Применение: подогревают настой, разбавляют с водой до 5 л. Помещают в ванну больной локоть. Длительность процедуры – час. Курс лечения – 10 дней.

Использование народных средств при остеохондрозе локтевого сустава должно быть согласовано с лечащим врачом: как и у медицинских препаратов, у них есть противопоказания к применению.

Хирургическое вмешательство

Рекомендуется при неэффективности традиционного лечения, выраженной деформации и снижении подвижности сустава.

При полном разрушении суставного хряща проводят его протезирование. Хирургическое лечение эпикондилита локтевого сустава подразумевает выполнение операции Гомана: иссекают участок сухожилия в месте его прикрепления к кости.

Профилактика

Заключается в принятии мер, направленных на исключение факторов, которые способствуют развитию остеохондроза локтевых суставов. Рекомендуется:

  • Избегать тяжелых физических нагрузок, переохлаждений и травм локтя.
  • Делать перерывы при выполнении монотонной работы, длительных и однообразных тренировках.
  • Сбалансировано питаться.
  • Пить достаточное количество воды в день.
  • Регулярно выполнять упражнения на прорабатывание локтевых суставов, укрепление мышц.
  • Вовремя лечить аутоиммунные, инфекционные заболевания.
  • Вести активный и здоровый образ жизни.

Боль в локте, нарушение его подвижности – могут быть признаками остеохондроза локтевого сустава или шейного отдела позвоночника. Выяснить точную причину возникновения таких симптомов самостоятельно невозможно: нужна консультация врача.

Источник