Острая боль в позвоночнике во время сна

С ситуацией, когда после сна болит позвоночник, сталкиваются многие люди. Иногда это результат ночного отдыха на поверхности, которая не предназначена для ночного отдыха. Матрац должен быть анатомическим или ортопедическим. Все виды диванов не пригодны для сна ночью. Но гораздо чаще проблемы возникают по причине патологических изменений в тканях позвоночго столба и окружающих их паравертебральных мышц.

В этой статье поговорим о том, почему болит спина и позвоночник после ночного сна, какие заболевания могут проявляться подобным симптомом, что делать и к какому врачу стоит обращаться за помощью.

Начать стоит с ознакомления с анатомией этого отдела позвончого столба. Грудной отдел – самый протяженный. Он состоит из 12 тел позвонков. Они имеют уникальное строение. У них присутствуют дополнительные отростки, с помощью которых формируются реберно-позвоночные сочленения. Они обладают подвижностью и за счет этого осуществляется расширение и сужение внутренней полости грудной клетки при осуществлении вдоха и выдоха.

Между телами позвонков располагаются хрящевые межпозвоночные диски. Они в грудном отделе не подвергаются серьезной амортизационной нагрузке, поскольку происходит дополнительная фиксация тел позвонков с помощью реберных дуг. Грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем поясничный или шейный. Но тем не менее, случаи болезней подобного типа есть.

В основном грудной отдел позвоночника страдает от неправильной осанки и искривления. Чаще всего в молодом возрасте это сколиоз, который может очень быстро прогрессировать, вызывая массу неприятных ощущений. В среднем и пожилом возрасте усиливается грудной физиологический изгиб – появляется сутулая спина. Все эти деформации сказываются отрицательно на тканях позвоночника, связках, мышцах, сухожилиях. Начинают трансформироваться межпозвоночные суставы. Тела позвонков смещаются относительно друг друга. На фоне подобной дислокации поражаются межпозвоночные диски.

В результате у пациента определяется сочетанная патология, которая провоцирует боли в спине после ночного сна вне зависимости от того, правильно организовано спальное место или нет.

Если у вас после сна болит спина и позвоночник, то нужно как можно быстрее обратиться на прием к вертебрологу. Этот специалист проведет полноценное обследование, выявить существующую проблему и даст индивидуальные рекомендации по проведению комплексного лечения.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Здесь ведут прием опытные специалисты. Они расскажут вам о том, как можно быстро, эффективно и совершенно безопасно восстановить здоровье позвоночного столба и окружающих его тканей. Это позволит вам не только забыть про возникающие после ночного отдыха боли в спине. Подобный курс лечения предупредит развитие серьезных патологий, благодаря которым будут страдать внутренние органы и вы можете стать инвалидом.

Причины, почему болит позвоночник после сна

А теперь давайте попробуем разобраться, почему болит позвоночник после сна и какие ткани могут при этом быть повреждены. Начнем с самого банального – остеохондроз грудного отдела позвоночника. Это хроническое дегенеративное дистрофическое заболевание, при котором хрящевые ткани фиброзного кольца обезвоживаются и растрескиваются. Затем они утрачивают способность поглощать жидкость и начинают забирать её из структуры внутреннего пульпозного ядра. Позвоночный диск теряет свою высоту и формы – развивается стадия протрузии. Если не проводится лечение, то в дальнейшем у пациента возникает межпозвоночная грыжа.

Причины развития болевого синдрома в позвоночнике после сна при остеохондрозе и его осложнениях следующие:

• на начальной стадии перенапряжение мышечного волокна с целью компенсации начальных дегенеративных дистрофических изменений в хрящевых тканях, нарушается микроциркуляция, развивается ишемия и происходит снижение качества трофики – все это сопровождается болью;
• при протрузии происходит смещение тела позвонка во время сна, когда мышечный каркас расслаблен;
• при межпозвоночной грыже при длительном статичном положении тела наблюдается усиление компрессии корешкового нерва или его ответвления, что также сопровождается довольно интенсивным болевым синдромом;
• при любой стадии развития остеохондроза боль может возникать по причине постоянно присутствующего воспалительного отека мягких тканей – инфильтрация оказывает компрессионное воздействие на мелкие нервные окончания.

Помимо остеохондроза подобные неприятные ощущения часто возникают при разрушении межпозвоночных и рёберно-позвоночных суставов. В этом случае происходит постепенное разрушение внутрисуставной хрящевой ткани, которая защищает головки костей от трения и деформации. Постепенно хрящевой синовиальный слой разрушается. На головках костей оседают соли кальция и образуют костные шипы и наросты. Во время ночного сна, когда тело человека расслаблено, разрушенные суставы деформируются, растягивают суставную капсулу и негативно влияют на состояние окружающих их тканей.

Серьёзная патология поражает мужчин среднего возраста. Это анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева. При этом заболевании происходят ревматические процессы в соединительных тканях. Позвоночный стол постепенно утрачивает свою подвижность и гибкость. Первый признак болезни Бехтерева – скованность и боль в позвоночнике после ночного сна или нахождения длительно в статичной позе.

Другие потенциальные причины того, что болит позвоночник после сна включают в себя следующие аспекты:

• нарушение осанки и искривление позвоночго столба (сутулость, круглая спина, сколиоз разной степени и т.д.);
• дисфункция паравертебральных мышц (слабость, дистония, дистрофия, атрофия, в том числе и на фоне нарушения проводимости нервного импульса);
• дефицит некоторых витаминов и минералов (чаще всего это витамины группы В и D, магний, калий, кальций, фосфор);
• остеомаляция и остеопороз – состояния, при которых происходит вымывание солей кальция и фосфора из костной ткани, она становится разреженной и подверженной частым трещинам и переломам;
• нарушение эластичности связочного и сухожильного аппарата, в том числе рубцовые деформации после перенесенных травм типа растяжения и микроскопических разрывов;
• воспаление мышечного волокна, миозит, в том числе кальцинирующий;
• опухоли и инфекционные процессы в тканях позвоночного столба и расположенных рядом с ними;
• стеноз спинномозгового канала, в том числе при выпадении в его просвет межпозвоночной грыжи;
• смещение тел позвонков и межпозвоночных дисков.

Риск поражения тканей возрастет при наличии ряда неблагоприятных факторов негативного действия. В первую очередь в зону риска входят люди, ведущие сидячий образ жизни, не занимающиеся физкультурой, обладающие избыточной массой тела, неправильной постановкой стопы и т.д. Важно отказаться от переедания, длительного нахождения в статичной позе, курения и употребления алкогольных напитков. Все это будет способствовать тому, что позвоночный столб не будет разрушаться. Боли после сна появляться не будут.

Положение позвоночника во время сна, чтобы не болел

Правильное положение позвоночника во время сна – это снижения риска разрушения его тканей. Нужно в первую очередь пересмотреть свое спальное место. Оно должно быть оборудовано в соответствии с требованиями эргономии. Матрац должен быть в меру жестким и рассчитанным на тот вес тела, которым вы в реальности обладаете.

Самая распространенная ошибка – выбирать слишком мягкие матрацы, которые к тому же рассчитаны на меньший вес. В результате поначалу после сна болит позвоночник посередине, а затем начинается дегенеративный дистрофический процесс, приводящий к деформирующему спондилоартрозу или остеохондрозу.

Если у вас болит позвоночник посередине спины после сна, то проведите инспекцию своего спального места. Посмотрите на технические характеристики матраца, которым вы пользуетесь. Проведите измерение своей фактической массы тела. Сопоставьте характеристики и свою массу тела. Возможно, вам требуется поменять матрац на более жесткий или с усиленным пружинным блоком.

Второе, на что стоит обращать внимание – на свою осанку в течение дня. Старайтесь не сутулиться и не горбиться, на наклоняться в одну сторону. Это все негативно сказывается на состоянии тканей позвоночного столба.

Третье – следите за мышечным напряжением. Очень часто на фоне хронического стресса человек не может расслабить мышечный каркас спины во время ночного сна. Вы спите, а мышцы в это время продолжают находиться с напряженном состоянии. Постепенно это приводит к искривлению позвоночника. На первых стадиях процесс вызывает неприятные ощущения после утреннего пробуждения.

Если у вас болит позвоночник утром после сна, то как можно быстрее обратитесь к врачу вертебрологу. Специалист проведет обследование и назначит эффективное и безопасное лечение.

Лечение боли в грудном отделе после сна

Начинать лечить подобное состояние можно только после проведения полной диагностики. Важно понимать, что боль в грудном отделе позвоночника после сна – это не самостоятельное заболевание, а всего лишь клинический симптом того или иного патологического процесса. Поэтому, если болит грудной отдел позвоночника после сна, то необходимо устранять причину, а не симптом. Например, если в основе происходящих патологических изменений лежит остеохондроз, то важно, в первую очередь исключить компрессионное влияние на окружающие мягкие ткани. Сделать это можно с помощью процедуры мануального вытяжения позвоночного столба. Опытный врач растягивает позвоночный столб, купирует места компрессии, восстанавливает физиологическую высоту межпозвоночных промежутков. Все это приводит к тому, что боли отступают.

Если боль в позвоночнике после сна провоцируется разрушением межпозвоночных или реберно-позвоночных суставов, то важно сначала восстановить нормальное положение головок костей в суставной капсуле. Сделать это помогает остеопатия. Врач мягко воздействует на все структуры, восстанавливает нормальное положение суставных поверхностей. При этом попутно купируются мышечные очаги перенапряжения. Восстанавливается нормальный процесс микроциркуляции лимфатической жидкости и крови. Это способствует восстановлению нормальной трофики тканей, ускоряет процесс их регенерации.

Лечебная гимнастика и кинезиотерапия направлены на улучшение состояния мышечного волокна. Они способствуют полноценному диффузному питанию хрящевых тканей. Усиливается тонус и работоспособность всех мышц. Это помогает оказать эффективную и безопасную помощь пациенту с искривлением позвоночного столба и нарушением осанки.

Также для лечения применяются рефлексотерапия, электромиостимуляция, физиопроцедуры, лазерное воздействие и многое другое.

Курс лечения всегда разрабатывается индивидуально в зависимости от поставленного диагноза и состояния пациента. Если вам необходима квалифицированная помощь при болях в позвоночнике после сна, то запишитесь на бесплатный прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии.

Врач проведет осмотр, ознакомиться с заключениями проведенных исследований или назначит их по мере необходимости. Затем, после постановки точного диагноза вам будет предоставлена исчерпывающая информация о способах и перспективах проведения лечения.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

У многих людей болит спина ночью и совершенно не беспокоит в дневное время суток. Причин этого состояния может быть очень много. Но в подавляющем большинстве случаев неприятные ощущения связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Это могут быть дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях позвоночного столба, воспаление или деформация унковертебральных суставов, расположенных между соседними телами позвонков, различные инфекции, последствия травматического воздействия.

В том случае, если ночью сильно болит спина, необходимо постараться как можно быстрее пройти обследование и начать лечение выявленного заболевания. Важно понимать, что болевой синдром не может появляться просто так. Это всегда сигнал организма о том, что наблюдается какая-то патология. Строение спины очень сложное. Грудная клетка отвечает за ряд функций. Это обеспечение дыхательных движений за счет задействования межреберной мускулатуры. При правильной иннервации межрёберных мышц никаких болевых ощущений не наблюдается. При компрессии нервного волокна или воспалении может развиваться межреберная невралгия.

Вторая во важности функция грудной клетки – защита и фиксация внутренних органов: легких, средостения, сердца, пищевода. При их патологических изменениях могут возникать характерные боли в грудной клетке и спине в ночное время. Чаще всего их вызывают эмфизема (расширение) легких, туберкулезные каверны, гипертрофия сердечной мышцы, скопление жидкости в плевральных полостях и т.д.

Выяснить самостоятельно, почему ночью болит спина, практически невозможно. Необходимо посетить врача и провести назначенные им обследования. Это может быть рентгенографический снимок, флюорография, МРТ обследование, УЗИ внутренних органов грудной клетки, ЭКГ и т.д.

В Москве вы можете посетить врача вертебролога в нашей клинике мануальной терапии совершено бесплатно. Вам достаточно позвонить нашему администратору и записаться на консультацию на удобное для визита время. В ходе первичного приема врач вертебролог проведет осмотр и ряд диагностических функциональных тестов. Это позволит ему поставить предварительный диагноз и дать индивидуальные рекомендации по последующему обследованию и лечению.

Почему болит спина ночью в области поясницы

Чаще всего болит спина в пояснице ночью при развитии остеохондроза. Это дегенеративное дистрофическое заболевание, при котором происходят следующие патогенетические процессы:

• мышечный каркас, отвечающий за диффузное питание хрящевых тканей, не работает в полном объеме;
• в результате этого начинается процесс обезвоживания фиброзного кольца межпозвоночного диска;
• он утрачивает частично способность амортизации при совершении любых движений;
• в результате этого происходит снижение физиологической высоты межпозвоночного диска;
• он выходит за границы тела позвонка – это стадия протрузии;
• при значительном растрескивании поверхности фиброзного кольца при оказании резкого физического давления может возникнуть его разрыв – в этом случае возникает риск появления грыжевого выпячивания пульпозного ядра;
• экструзия или отделение выпавшего участка пульпозного ядра называется секвестрированием и в большинстве случаев требует экстренного оперативного вмешательства.

Методами мануальной терапии можно успешно лечить остеохондроз позвоночника на любой стадии кроме секвестрирования.

Существуют и другие причины того, почему ночью болит спина в пояснице, в первую очередь следует исключать органические заболевания внутренних органов брюшной полости и малого таза. У женщин подобный симптом может появляться при хронических и острых воспалительных процессах в области репродуктивной системы (аднексит, эндометрит, миома матки, гиперплазия эндометрия и т.д.). У мужчин подобные боли часто связаны с дисплазией железистой ткани простаты, ростом доброкачественной или злокачественной опухоли. В ряде случаев ночная боль в пояснице может быть следствием воспаления прямой кишки, выпадения в её просвет геморроидальных узлов и т.д.

Если ночью болит спина в области поясницы, то необходимо также уделить внимание качеству и правильности организации места для сна. Если это слишком мягкое или слишком жесткое основание кровати, то нужно предпринять меры для устранения подобного недостатка. Во многих случаях именно неправильно организованное место для ночного отдыха является причиной развития остеохондроза позвоночника. Кровать должна быть в меру жесткой и матрац должен поддерживать позвоночный столб с сохранением всех его физиологических изгибов. Должно достигаться полное расслабление мышечного каркаса спины. Чем более полным оно будет, тем выше шансы на полное восстановление энергетического потенциала мышечных волокон за время ночного отдыха. Отдохнувшие мышцы смогут в течение рабочего дня обеспечивать надежную поддержку позвоночного столба и создадут условия для полноценного диффузного питания хрящевой ткани межпозвоночного диска.

Другие причины ночных болей в спине в пояснице в положении лежа

Постоянные ночные боли в спине – это повод для тревоги и срочного обращения к доктору для прохождения обследования. Причины ночных болей в спине настолько разнообразны, что самостоятельно определить, какое заболевание у вас развивается вы не сможете.

Существует целый ряд патологий, связанных с деформацией связочного сухожильного аппарата позвоночного столба. Всего стабильность позвоночного столба обеспечивает три вида связок:

1. задняя продольная связка обеспечивает стабильность положения тел позвонков;
2. передняя продольная связка обеспечивает подвижность и гибкость позвоночного столба;
3. короткие желтые связки располагаются между соседними телами позвонков и обеспечивают надёжное крепление.

Также стабильность положения тел позвонков зависит от состояния межпозвоночных дисков. Это амортизационные «прокладки», которые располагаются между всеми телами позвонков. Отсутствует межпозвоночный диск с момента рождения и док конца жизни человека между первым м вторым позвонками шейного отдела. Между крестцовыми позвонками межпозвоночные диски присутствуют с момента рождения и до возраста 23 – 26 лет. Затем происходит сращивание всех крестцовых позвонков в единую костную структуру. межпозвоночные диски между ними при этом полностью атрофируются.

Ночные боли в спине в положении лежа могут быть связаны с нестабильностью положения тел позвонков. А причиной возникновения подобной патологии могут быть следующие дегенеративные процессы:

• деформация связочного аппарата;
• утолщение продольных связок и рубцовая дегенерация на фоне травматического воздействия;
• систематическое растяжение желтых коротких связок позвоночника;
• уменьшение высоты межпозвоночной диска (протрузия);
• растяжение суставной хрящевой капсулы унковертебрального сустава, в результате чего утрачивается надежность фиксации тела позвонка.

В результате нестабильности положения позвонка появляются ночные боли в пояснице, спине, между лопатками – локализация зависит от того, где располагается выпадающий позвонок. В тот момент, когда человек занимает удобное для ночного сна положение, происходит расслабление мышечного каркаса спины. В момент засыпания происходит смещение тела позвонка под влиянием статической нагрузки. также боль может возникать при совершении определённого движения (напрмиер, при повороте с одного бока на другой).

Подобный симптом очень тревожный, поскольку при значительном смещении тела позвонка может наблюдаться компрессионный синдром. Возникает угроза защемления корешкового нерва и развитие радикулопатии с утратой способности нервного волокна правильно и полноценно иннервировать ткани и органы.

При помощи серии рентгенографических снимков можно обнаружить нестабильность положения тел позвонков. Вылечить подобные заболевания можно с помощью методов мануальной терапии, рефлексотерапии и лечебной гимнастики.

Причины того, почему болят мышцы спины ночью

Еще одна группа причин того, почему спина болит ночью, включает в себя разнообразные патологии мышечной ткани. Это могут быть миозит, растяжения, миофасциальный синдром и т.д.

У многих пациентов болят мышцы спины ночью после значительной физической нагрузки или в результате травматического воздействия. Если этот симптом появляется на регулярной основе вне зависимости от физической нагрузки, то следует заподозрить нарушение осанки или искривление позвоночного столба.

При сколиозе происходит чрезмерное напряжение мышц с одной стороны и частичная дистрофия с противоположенной стороны. При сутулости и развитии «вдовьего горбика» могут возникать повышенные статические нагрузки на мышцы воротниковой зоны, плечевого пояса. Это может сопровождаться повышением уровня артериального давления, общим плохим самочувствием.

Мышечные боли в спине в ночное время могут говорить о неправильной организации места для сна. Необходимо проконсультироваться с вертебрологом, который даст индивидуальные рекомендации относительно эргономики организации места для ночного отдыха.

Ночью болит спина в области лопаток

У многих пациентов болит спина ночью лежа по причине нарушения осанки и в результате серьезной деформации позвоночного столба. Это только на первый взгляд кажется, что привычка сгибать спину во время сидения или стояния не является серьезным пороком. на самом деле при подобном положении происходит деформация всех тканей позвоночного столба. Начинается патологические процесс с растяжения связочного аппарата. После того, как задняя и передняя продольные связки позвоночника деформируются, пациенту становится все сложнее выпрямить спину – у него нарушается осанка.

Затем начинается деформация тел позвонков и разделяющих их межпозвоночных дисков. Возникают неестественные положения позвонков, затем деформируются связки, фиброзные кольца межпозвоночных дисков, появляется неправильная осанка.

В большинстве случаев, если ночью болит спина в области лопаток, у пациента обнаруживается развитие сколиоза. Это искривление позвоночного столба с отклонением в левую или правую сторону. Требуется экстренная помощь, поскольку данное заболевание имеет тенденцию к быстрому усугублению.

Что делать, если ночью начинает болеть спина?

Если болит спина ночью, первое, что делать – обратиться за медицинской помощью. лучше всего посетить врача вертебролога. Данный специалист поможет составить план обследований по результатам проведенного первичного осмотра. Затем будет разработан индивидуальный курс лечения.

Обычно ночью начинает болеть спина при остеохондрозе. Это дегенеративное дистрофическое заболевание проще всего лечить с помощью методов мануальной терапии. В нашей клинике мануальной терапии обычно лечение начинается с процедур тракционного вытяжения позвоночного столба. Данная процедура позволяет восстановить физиологическое состояние позвоночника, увеличить межпозвоночные промежутки, снять болевой синдром, создать условия для расправления сдавленных хрящевых дисков.

После нормализации состояния пациента начинается курс восстановительной терапии. используется рефлексотерапия, кинезиотерапия, остеопатия, лечебный массаж и гимнастика.

Вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию манулаьного терапевта или вертебролога в нашей клинике прямо сейчас. В ходе первого приема доктор поставит диагноз и расскажет о том, как можно вылечить ночные боли в спине.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник