Остеопат искривление позвоночника у взрослых

В любой толпе взгляд невольно выделяет людей с красивой осанкой и гордо поднятой головой. Обычно это спортсмены, военные, танцовщики. У них крепкий позвоночник, стройная фигура и легкая походка. И это не удивительно, ведь позвоночный столб, как ствол дерева, является опорой всей костно-мышечной структуры, органов от головы и до кончиков пальцев ног. К сожалению, искривление позвоночника (сколиоз) может не только испортить осанку, но стать причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Изгибы позвоночника — что хорошо, а что плохо

Природа изобрела идеальную структуру позвоночника человека с мягкими амортизирующими свойствами. Это значит, что правильное расположение позвонков — это не вертикальная прямая, а некоторые физиологические изгибы. У взрослого человека есть четыре нормальных кривизны позвоночника: два изгиба кпереди (лордозы) в поясничном и шейном отделах, а также два изгиба кзади (кифозы) в грудном и крестцовом отделах. При этом, если смотреть на спину сзади, не должно быть никаких отклонений позвонков ни вправо, ни влево.

Что такое правильная осанка

Осанка означает положение позвоночного столба человека при разных позициях. С возрастом осанка приобретает индивидуальные черты в зависимости от роста, веса, пропорций тела, нарушений опорно-двигательного аппарата, даже свойств характера. Чтобы проверить, насколько ваша осанка правильная, станьте спиной к стене в 5 сантиметрах от нее. Мягко отклонитесь к стене и заметьте, какие части тела первыми коснулись ее. Если это ягодицы — у вас таз слишком выступает вперед. Если спина — вы сутулитесь и горбитесь. Если плечи — у вас есть напряжение в спине. В идеале вы должны коснуться стены одновременно 4-мя точками: обеими ягодицами и двумя плечами.

Чтобы посмотреть, на одном ли уровне находятся ваши плечи, лопатки, бедра, рассмотрите себя перед зеркалом. Для более точного результата можно сделать по-другому. Приколите к стене большой лист миллиметровой бумаги. Попросить кого-то из близких отметить положение разных частей вашего тела на бумаге, когда вы касаетесь спиной стены. Таким же образом можно проверить себя, сравнивая боковое положение плеч, талии, бедер, коленей.

Примеры неправильной и правильной осанки:

• голова наклонена вперед (правильно: подбородок приподнят, взгляд прямо),
• плечи напряжены и скруглены вперед (правильно: расслабить плечи и слегка отвести назад),
• лопатки торчат наружу (правильно: лопатки плоские, не выделяются на спине),
• грудь впавшая, спина согнута (правильно: грудь вперед, спина прямая),
• таз смещен вперед, назад или вбок (правильно: таз сзади на одном уровне с плечами и ягодицами),
• плечи на разном уровне (правильно: плечи на одной линии, руки висят свободно),
• вес тела на одной ноге (правильно: распределять вес на обе ступни).

Как же происходит формирование позвоночника человека, и на какие моменты важно обратить внимание, чтобы осанка была правильной, а опорно-двигательный аппарат и внутренние здоровыми?

Этапы формирования позвоночника человека

У новорожденного ребенка спинка круглая, без физиологических изгибов. В течение первых дней жизни позвоночник выпрямляется в прямую линию. В 2-3 месяца жизни у ребенка формируется шейный лордоз при попытке поднять головку, лежа на животике. В 6-7 месяцев ребенок самостоятельно садится, мышцы укрепляются, позвонки в грудном отделе выстраиваются с прогибом кзади (кифозом). Физиологичные поясничный лордоз и крестцовый кифоз появляются примерно в год-полтора, когда малыш начинает вставать и ходить.

ВНИМАНИЕ: Нельзя принудительно сажать, ставить на ножки ребенка, носить его в рюкзаке «кенгуру» до определенного возраста, когда еще не сформированы естественные прогибы позвоночника. Вредно вести ребенка все время за одну ручку. Все это чревато развитием искривлений и проблемами со здоровьем! Старайтесь сделать так, чтобы даже в играх ребенок использовал равномерно правые и левые руки и ноги.

В 6-7 лет все 4 физиологических прогиба у ребенка четко выражены и хорошо видны. Однако, процесс формирования на этом не останавливается, только к 20-25 годам позвоночник принимает свою постоянную форму. Помимо естественных физиологичных изгибов позвоночник ребенка или взрослого человека может приобрести аномальные искривления.

Искривления позвоночника

Если нарушения находятся во фронтальной плоскости (видны со спины), то говорят о сколиозе. Также есть искривления в виде лордозов (изгибы вперед больше нормы), кифозов (сутулость, горб), плоская спина (без физиологических изгибов, либо они мало выражены), круглая спина (перекос в следствие недостаточного поясничного лордоза и увеличенного грудного кифоза).

Существуют заболевания, сочетающие в себе разные патологии развития позвоночника, например, кифосколиоз или лордосколиоз. В данной статье мы рассмотрим все, что касается именно сколиоза, хотя при других заболеваниях позвоночника могут отмечаться такие же причины и признаки.

Виды сколиоза, степени тяжести болезни

Существуют разные методики классификации сколиоза. По факторам развития сколиоз делят на 3 вида:

• Врожденный сколиоз сочетается с аномальным развитием скелета в целом и позвонков в частности. Это наиболее тяжелый порок, сопровождающийся неврологическими расстройствами. Его определяют еще в возрасте до 6-7 лет. Чаще выделяют патологии в развитии пояснично-крестцового отдела.
• Приобретенный сколиоз появляется из-за болезней — рахита, пареза, паралича. Причиной может стать родовая травма, вывих бедра у новорожденного, воспаление тазобедренного сустава. Боль в какой-то области тела может привести к тому, что ребенок смещает центр тяжести, выкручивает позвоночник, что чревато искривлением. В школьном возрасте, чтобы избежать сколиоза, нельзя носить тяжелый портфель на одном плече, сидеть за неудобным столом.
• Травматический сколиоз развивается как у взрослых, так и детей как следствие переломов позвонков, после ламинэктомии (операции на позвонках), из-за рубцов в плевре или после ожогов кожи.

По форме искривления (если смотреть на спину сзади):

• C-образная спина с одной дугой искривления (правосторонний или левосторонний сколиоз). Характерна для школьников, постоянно сидящих за столом изогнувшись, из-за чего появляется асинхронный тонус скелетной мускулатуры.
• S-образная спина с двумя дугами искривления. Наиболее часто встречается в грудном и верхне-поясничном отделе.
• Z-образная спина с тремя дугами искривления. Редкая и тяжелая патология. Третья дуга обычно выражена слабее, чем первые две.




Врачи рассматривают степени сколиоза по углу искривления позвонков:

• I степень (1-10°). Ассиметрия слабо выражена, почти не видна. В некоторых странах это считается в пределах нормы.
• II степень (11-25°). Видна ассиметрия плеч и таза. Растет мышечный валик в области поясницы и груди.
• III степень (26-50°). Грудная клетка сильно деформирована, в области ребер явно виден горб. Таз и плечи перекошены.
• IV степень более 50°. У позвоночника 2-3 дуги искривления, есть реберный горб, смещены кости таза, крестца, черепа. Сильно страдают внутренние органы.

Причины сколиоза

Сколиоз развивается чаще всего у детей в периоды бурного роста, это 5-7 лет и 10-14. С годами, если не принимать меры, заболевание только прогрессирует. Несмотря на то, что эта проблема была известна еще во времена Гиппократа, современные врачи в 80 % случаев относят сколиоз к идиопатическим заболеваниям, т.е. непонятной причины. В остальных 20 % случаев медицине известно более 200 причин возникновения сколиоза и других искривлений позвоночника. Среди них могут быть:

• врожденная деформация позвонков,
• разница длины нижних конечностей,
• дефицит минеральных веществ и витаминов (ревматизм, рахит, синдром Морфана),
• нарушения в развитии связок и мышц,
• заболевания нервно-мышечной системы (в том числе полиомиелит, ДЦП),
• неправильный обмен веществ,
• травмы, ампутации, опухоли,
• генетическое происхождение.

Симптомы искривления спины

В зависимости от степени тяжести и вида сколиоза болезнь может протекать бессимптомно, не беспокоя в детские годы. Во взрослом возрасте начинаются боли в спине, а их причина может скрываться в сколиозе, невыявленном в детстве.

Признаки сколиоза у ребенка:

• У младенцев кривошея, косоглазие, вторичная дисплазия тазобедренных суставов.
• Ассиметрия тела: ног, бедер, ребер, плеч, лопаток.
• Неправильный прикус.
• Видимое искривление спины, грудные выпячивания.
• Боль между лопатками, в спине, пояснице, в грудном отделе.
• Головная боль, повышенная утомляемость мышц спины.

Лечение должно проводиться только специалистами! Неверная тактика лечения может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В чем опасность сколиоза

Начнем с того, что искривленная спина приносит немалые моральные страдания своему владельцу. Что касается проблем со здоровьем, начальные стадии заболевания не приводят к болезням напрямую, но нуждаются в коррекции, чтобы патология не перешла в более тяжелую форму. Сколиоз в шейном отделе при средней и тяжелой степени заболевания способен нарушить кровообращение мозга, сдавить позвоночную артерию. Это приводит к головным болям и головокружениям. Грудной сколиоз деформирует объем брюшной полости, что влечет нарушения в работе сердца, легких, желудка и других внутренних органов. Следствием поясничного сколиоза становятся сильные боли в спине, воспаления почек, репродуктивных органов, проблемы с кишечником. Бесплодие (как женское, так и мужское), сложности вынашивания плода и рождения ребенка также могут базироваться на сколиозе.

Остеопатическая помощь при сколиозе детям и взрослым



      Классическая медицина определяет сколиоз как стойкие боковые смещения позвоночника, фокусируя лечение именно на позвонках. Остеопатия смотрит глубже — не только на сам позвоночник, но на источники этого дисбаланса, приводя в порядок все органы и системы, затронутые патологическим процессом, от макушки до кончиков пальцев ног.

Основной причиной закладки в организм «мины замедленного действия» в виде будущего сколиоза могут стать внутриутробные патологии развития черепа плода, а также родовая травма. К примеру, при прохождении ребенка по родовым путям подвижные кости его черепа, затылочная и клиновидная, могут принять неправильное положение. Нижележащие отделы позвоночника вынуждены встраиваться в эту неестественную конструкцию, смещаясь и искривляясь. Так закладывается сколиоз, сдвигается таз, устанавливается разная длина ног.

Как врач-остепат проводит сеанс лечения — используя различные техники, мягкими движениями рук он направляет кости черепа в анатомически правильное положение. Чуткие руки специалиста определяют специфические свойства ткани — плотность, подвижность, объемное смещение. Глубокие знания физиологии, анатомии и других медицинских наук, а также длительная практика позволяют врачу, нажимая, растягивая, вправляя, выставить в нужное положение целые анатомические структуры: кости, мышцы, фасции, внутренние органы. Шаг за шагом, в течение нескольких сеансов, мышцы и связки меняют положение, привыкая к физиологической модели.

Чем раньше начать лечение, тем оно эффективнее. В возрасте 1 месяца уже следует пройти осмотр у остеопата. Поскольку кости еще не затвердели и их положение легко поддается коррекции, то даже если малыш получил родовую травму, от нее не останется и следа! Процедуры абсолютно безболезненны и нравятся малышам. К 7-8 годам затылочная кость и первый шейный позвонок окостеневают полностью. К этому возрасту важно пройти лечение у остеопата.

В пубертантном возрасте сына или дочери родителям следует обратить внимание на позвоночник ребенка. Дело в том, что быстрый рост костей может сопровождаться слабостью системы мышц и связок, что приводит к искривлениям позвоночника. Посещения остеопата помогут стабилизировать системы организма подростка.

Во взрослом возрасте, когда позвонки приняли свое привычное положение, лечение у остеопата больше направлено на облегчение или снятия боли в шее, спине, онемения в руках и ногах, чтобы добиться стабильной ремиссии и хорошего самочувствия.

Из отзыва мамы Аленки К.: «Дочь уже выросла, но я хочу, все же рассказать, как мы лечились у остеопата в клинике. Познакомились в поездке с одной женщиной, она много рассказывала про остеопата, он помог ей (правда, не со сколиозом, но с другой проблемой). У моей дочки, ей было 9 лет, был сколиоз между 1 и 2 степенью, болела спина, даже ножку как-то кривила. Мы просто уже хватались за соломенки! Поэтому пошли в клинику к остеопату. Итак, первый сеанс. Он меня просто заворожил. Остеопат сначала девочку «протестировал». Угадал (?) или почувствовал, сказал, что у ребенка была пневмония в 3-хлетнем возрасте. Это правда. Потом начались какие-то прикосновения к телу. Например, один прием был такой: Аленка лежала на животе, а он положил ей руку на крестец и замер, закрыв глаза. Я ждала какого-то массажа или что-то такого. А он просто сидел. А потом спросил дочку, что она чувствует. Как же я удивилась, когда она ответила, что ее позвоночник словно змейка движется, а она летает! Потом были еще сеансы, но уже никаких таких ощущений у нее не было. С одной мамочкой в коридоре разговорились, так ее дочке легче после лечения, спинка не болит после школы. У Аленки тоже пошло улучшение, но мы еще ходили в бассейн, как нам рекомендовал доктор.»

Из отзыва мамы Кирюши А. (с сокращениями): «Роды у меня были вторые. Еще до выписки с роддома мне не понравилось, что мылыш при пеленании резко раскидывает ручки в стороны. Неонатолог отмахнулась от меня: «Нормально», хотя я знаю, что у новорожденных должен быть небольшой гипертонус и они прижимают ручки к груди. В поликлинике тоже не выявили отклонений, хотя я жаловалась, что ребенок не сосет, во сне «хрюкает», ручки сгибались несимметрично. В 2 месяца ребенок не держал головку. Я со скандалом (!!!) выпросила направление на рентген, который показал вывих шейных позвонков. Искали через знакомых хорошего остеопата. Нашли. Пришли на прием в 3 месяца. Врач еще спросил «И кто это у вас так роды принимал?». На первом сеансе ребенок сильно плакал. Надеюсь, ему не было больно, просто хотел к маме или был голоден. На втором сеансе я его покормила за час. На сеансе врач аккуратно нажимал на мышцы, косточки, головку. Мы когда делали массаж, это все было по-другому. Вы не поверите, но на следующий день после приема у остеопата Кирюша САМ перевернулся на животик и обратно! Головку держал прямо, хотя и слабовато. На втором сенансе в 5 месяцев врач нас обрадовал, что развитие у ребенка нормальное, тонус мышц нормальный. Сейчас мой сыночка в 8 месяцев нагнал все показатели по возрасту, садится и ползает, бодрый и веселый. Спасибо доктору-остеопату!»

Из отзыва Б.И. 60 лет: «Я не люблю врачей. Откровенно скажу, стараюсь меньше к ним ходить. Тянут деньги и все, уж извините за откровенность. Хожу только на массажи после бани. Тут у меня прихватило спину так, что не охнуть, ни вздохнуть. Волей-неволей ищешь кто бы помог. Растирали мазями, не помогло, только сильнее болит. Дочка потянула к остеопату. Мне бывло уже все равно к кому, лишь бы помог. Хотя я знаю, что мануальная терапия противопоказана при острой боли. Дочка говорит, что это другая методика, ей врач-остеопат вправлял что-то с желчным пузырем, она очень довольна была. Так вот. Пришли на обследование. Да, это точно не массаж. Я лежал на кушетке в трусах, а врач кладет руки на спину и замирает. У меня такое тепло и мурашки по коже бегут. Через 40 минут я встал. Вроде легче! Врач сказал, что это все тянется от сколиоза. Да, у меня в детстве был сколиоз, а у кого его нет? Спасибо, что помогла остеопатия!»

Лечение сколиоза кинезиологией

Искривление позвоночника определяется как по степени, так и по области деформации, зависящей от нагрузки. Также учитывается возраст пациента.

Кинезиологическое обследование позволяет разработать индивидуальный курс реабилитации. Он будет включать помимо методов кинезиологии укрепляющие меры: мануальную терапию, массаж, лечебную физкультуру.

Врач добивается следующих результатов:

• Улучшения изгибов позвоночника.
• Укрепления мышечного корсета.
• Снятия нагрузки с позвоночного столба.
• Внутренние органы принимают свое физиологическое положение.
• Улучшается общее состояние здоровья.

Как проходит лечение?

• При визуальном осмотре доктор определяет, как далеко зашла проблема сколиоза позвоночника. Анамнез учитывает все — от родовых травм до наследственных заболеваний.
• Мышечные тесты показывают, по какой причине искривился позвоночник, и как это можно исправить без оперативного вмешательства.
• Само обследование становится началом лечения. Курс комплексного лечения и его стратегия могут меняться по результатам улучшения состояния позвоночника.
• Постоянный контроль результатов проводится для оказания наиболее эффективной помощи с учетом индивидуальных особенностей пациента.