Остеохондроз позвоночника лечение дарсонвалем

Лечение остеохондроза шейного или грудного отдела должно происходить только под контролем врача, особенно в период обострения.

Тогда применяется комплексная терапия, включающая массажи, прогревание, физиотерапию, иглоукалывание и гимнастику.

Но не стоит забывать о приеме медикаментов и аппаратных процедурах, которые снимают болевой синдром и восстанавливают кровообращение в клетках. Одним из эффективных аппаратов является Дарсонваль.

Лечение остеохондроза аппаратом Дарсонваль

При обострении остеохондроза использовать устройство нужно аккуратно, после разрешения врача

Аппарат Дарсонваль получил свою известность благодаря французскому инженеру Арсену Д’Арсонвалю.

Относится он к методам физиотерапии, когда происходит воздействие на ткани и суставы организма при помощи переменного тока.

Тогда можно добиться:

Улучшения кровообращения и метаболизма;
Снижения болевого синдрома;
Восстановления тонуса мышц и эластичности мышц.

А за счет общего терапевтического эффекта использовать Дарсонваль можно при остеохондрозе шейного, грудного и спинного отдела. Наиболее эффективен на ранних стадиях или при хронической форме болезни.

к содержанию ↑

Лечебное воздействие аппарата

Так выглядит аппарат

Воздействие Дарсонваля направлено на передачу переменного тока к суставам, мышцам и позвоночным дискам пациента через стеклянный, газовый электрод.

Импульсные токи в аппарате – не больше 140 кГц с напряжением до 40 кВ, что безопасно для здоровья и оказывает положительное воздействие на нервную систему, эффективно при гинекологических или урологических проблемах.

Эффект при остеохондрозе достигается за счет комбинации тока, коронного разряда, минимального объема азота, колебания в тканях с осцилляторным воздействием.

Полезное видео:

к содержанию ↑

Когда назначают Дарсонваль при остеохондрозе?

Обычно препарат Дарсонваль назначают при остеохондрозе грудного и поясничного отдела, но не в острой форме.

Основная задача аппарата – снять болевой синдром и восстановить кровообращение.

Потому что при заболевании может:

Развивается нарушение метаболизма;
Появляется раздражение нервов;
Выход позвонков;
Деформация костей;
Потеря эластичности суставов;
Наблюдается скованность и напряжение.

Фото по теме:

Потеря эластичности суставов Скованность и напряжение Деформация костей Выход позвонков Раздражение нервов Нарушение метаболизма

Все эти проявления позволяет снять аппарат Дарсонваль.

к содержанию ↑

Шейного отдела

От остеохондроза шейного отдела страдает каждый третий житель планеты, а запустив заболевание, можно столкнуться с острой и тяжелой формой.

Поэтому воздействие аппарата Дарсонваля будет направлено на лечение первопричин появления, когда больные могут рассчитывать на:

Расширение сосудов, и как итог, восстановление питания и кислородного обмена в клетках;
Активизацию питательных веществ и витаминов;
Профилактику хрящевой грыжи и выхода позвонков.

к содержанию ↑

Поясничного отдела

Обычно люди с поясничным остеохондрозом страдают от болевого синдрома, тяжести, защемления нервов, спазмов, снижения физической активности и даже грыжи.

Чтобы избавиться от подобных проявлений, можно использовать аппарат Дарсонваль, который избавляет пациентов от симптомов.

Наиболее эффективно устройство Дарсонваль будет в комплексе с мануальной терапией, приемом медикаментов и массажем.

к содержанию ↑

Грудного отдела

Чтобы расширить сосуды, восстановить дыхание, предотвратить деформацию грудных позвонков, избавиться от воспалений, зажатости и болей в области лопаток при остеохондрозе грудного отдела выписывают аппарат Дарсонваль.

Хотя беременные и люди с болезнями сердца, гипертонией должны проходить терапию аппаратом при остеохондрозе под контролем врача.

к содержанию ↑

Виды дарсонвализации

В зависимости от проблемы, возраста пациента, стадии остеохондроза и физиологических особенностей пациента может быть назначено несколько видов дарсонвализации аппаратом:

Местная;
Общая.

Если первая дарсонвализация направлена на лечение определенного участка, то второй тип способен провести общее восстановление организма, поднять иммунитет, избавить от болезней нервной системы.

Выбрать один из видов дарсонвализации можно только после сдачи анализов и разработки курса лечения.

к содержанию ↑

Местная дарсонвализация

Местная дарсонвализация заключается в проведении тока через вакуумный электрод, где почти отсутствует воздух. Происходит вторичная ионизация и прожигание воздуха искрой.

Тогда ток пропускают через кожу на пораженном участке (грудь, шея или спина), без вреда для остальных систем организма.

Местная дарсонвализация характеризуется вихревыми токами, которые влияют на кровеносную систему, хрящи, позвонки.

После лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль удается добиться такого эффекта:

Расширение сосудов;
Восстановление тканей;
Профилактика деформации межпозвонковых дисков;
Устранение очагов воспаления;
Улучшение кровообращения.

Фотогалерея:

Расширение сосудов и улучшение кровообращения Восстановление тканей Устранение воспаления к содержанию ↑

Общая дарсонвализация

При общей дарсонвализации пациента помещают в «клетку Д’Арсонваля» – катушка колебательного контура для того, чтобы избавиться от:

Головной боли и мигреней;
Спазмов мышц и суставов;
Восстановить иммунитет;
Улучшить работу нервной системы.

Особенно рекомендуют общую дарсонвализацию при шейном остеохондрозе любой стадии.

к содержанию ↑

Альтернативный курс лечения

Говоря об альтернативе лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль можно выделить схожие процедуры, обладающие таким же терапевтическим эффектом.

Обычно это ультразвук, вибрационное воздействие, детензор-терапия, бальнеотерапия.

Средний курс лечения составляет три – пять недель, но вопрос регулируется только лечащим врачом, зависит от результатов при использовании Дарсонваля, эффекта на организм больного при остеохондрозе.

Видео по теме:

к содержанию ↑

Как проходит сеанс процедуры?

Для лечения остеохондроза аппаратом Дарсонваль используют дистанционный бесконтактный метод. Обычно пациент лежит на животе, а электрод крепится к пораженному участку кожи.

Разложить электрод нужно с обеих сторон вдоль позвоночника для лечения большего участка организма. Располагают аппарат Дарсонваль от шеи до копчика или в обратном направлении.

Также рекомендуют проводить дарсонвализацию спины для улучшения метаболизма, ускорения регенерации кожи. Длится процедура не больше 15-20 минут без дополнительной подготовки, но под присмотром медсестры.

При наличии ранок, воспалений – использовать устройство Дарсонваль при остеохондрозе не рекомендуют, как и при беременности и наличии противопоказаний. Также нельзя обрабатывать кожу спиртом или антисептиками во избежание возгорания.

к содержанию ↑

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на общее положительное воздействие аппарата Дарсонваля на организм пациента при остеохондрозе, существует и ряд противопоказаний, о которых сообщают врачу заранее:

Проблемы с сердцем и дыхательной системой;
Туберкулез;
Эпилепсия и астма;
Онкологии и опухоли;
Анемия или проблемы со сворачиваемостью крови;
Кровотечения;
Беременность;
Кардиостимуляторы в сердце.

Также некоторые пациенты сталкиваются с редкими побочными реакциями в виде онемения тела, повышения температуры тела, возгорания кожи при предварительной обработке кожи спиртовыми растворами.

Поэтому перед проведением процедуры аппаратом Дарсонваль для лечения остеохондроза, лучше проконсультироваться с врачом. Также наблюдается общая аллергическая реакция в виде покраснения кожи, высыпания, жжения.

к содержанию ↑

Стоимость приборов

Цена аппарата Дарсонваль при лечении остеохондроза может отличаться, но зависит все от производителя, количества насадок и мощности.

Средняя стоимость составляет 1200-3500 рублей. И при необходимости можно выбрать альтернативный тип лечения остеохондроза, когда дарсонвализация не дает результатов или присутствуют противопоказания.

Вид аппарата	Количество насадок	Цена
Дарсонваль «Корона»	Три насадки	1500 рублей
Карат ДЕ 212	Четыре насадки	От 2000 рублей
Ultratech SD 199	Три насадки	От 2300 рублей
Gezatone BT 201	Пять насадок	От 3000 рублей

Покупать аппарат Дарсонваль нужно только в специализированных магазинах, при наличии сертификатов и после консультации с врачом.

А перед самостоятельным проведением процедуры Дарсонвалем, не забывайте о соблюдении правил эксплуатации. Тогда можно добиться улучшения самочувствия, полного избавления от остеохондроза и его симптомов.

к содержанию ↑

Отзывы пациентов

Иван, 45 лет: «Сказать честно, никогда бы не подумал, что устройство Дарсонваль поможет мне избавить от хронического остеохондроза шейного отдела. Но так оно и вышло. Порекомендовали аппарат после очередного обострения, когда миновали сильные боли, но осталось напряжение и скованность мышц. Процедуры я проходил на территории больницы, около месяца. В комплексе использовали обезболивающие, массаж, физиотерапию и даже иглоукалывание. Поэтому первого улучшения самочувствия удалось добиться уже через неделю. Могу сказать только хорошее о процедуре аппаратом Дарсонваля при остеохондрозе, особенно при общем воздействии.»

Алла, 38 лет: «А мне порекомендовали устройство Дарсонваль после острой фазы грудного остеохондроза. Правда, сначала пришлось проколоть массу обезболивающих и снять блокаду суставов. Далее мне назначали массаж, иглоукалывание, вибрационную терапию, а после и дарсонвализацию. Для меня подобрали местный тип процедуры, но с дополнительным воздействием на спинной отдел. Сказали, что это нужно для профилактики остеохондроза и общего улучшения самочувствия. Длился курс около двух недель, хотя первые симптомы прошли уже через пару дней. Рекомендовала бы аппарат Дарсонваль всем, даже для профилактики остеохондроза, но в комплексе с другими методами терапии.»

Источник

Болезни позвоночника требуют срочного лечения. Избавиться от остеохондроза помогает аппарат Дарсонваля. Ниже будет рассказано о том, при проведении каких процедур он используется, каков его принцип действия и влияние на здоровье.

Среди всех заболеваний, связанных со спиной, самым распространенным и опасным является остеохондроз позвоночника. Избавиться от него можно благодаря различным методикам. Высокую эффективность показал Дарсонваль, включающий в себя ряд процедур. Ниже мы познакомим вас с особенностями работы данного аппарата.

Дарсонваль: перечень лечебных свойств

Описываемое устройство было разработано для лечения заболеваний, имеющих невоспалительную природу. Одной из его составных частей является электрод, работающий под напряжением до 22х тыс. Вт и при силе тока не более 200 мА. Это позволяет направить на пораженные участки импульсивный заряд, частота которого способна колебаться в пределах 100-500 кГц.

Эффект от применения Дарсонваля таков:

Улучшается кровообращение в области позвоночника;
Биохимические процессы приходят в норму;
Растет число вырабатываемых антител;
Нормализуется работа сосудов;
Оказывается благоприятное воздействие на нервную систему;
Улучшается качество сна.

Подобный эффект обеспечивается за счет того, что:

Используется высокочастотный ток;
Гарантируется получение ультрафиолетового излучения;
Образуются азотные и озоновые окислители;
Коронарный заряд является результатом высокого напряжения.

Как работает Дарсонваль?

Принцип работы аппарата таков, что он направляет на пораженные участки тепловые импульсы. Это приводит к прогреванию тканей, что положительно сказывается на состоянии мышц и нервных окончаний.

Дарсонваль в зависимости от выбранного типа может быть местным или общим. Первый чаще всего используется в тех случаях, когда пациент страдает от такого заболевания, как шейный остеохондроз. Сама процедура представляет собой плавные движения электродом вдоль позвоночника. Что же касается устройства, то оно представляет собой стеклянную трубку, предназначенную для наполнения жидким азотом, который после подвергается высокому напряжению. Это приводит к образованию искровых зарядов, обладающих благотворным воздействием на организм.

Местный тип Дарсонваля назначается в тех случаях, когда требуется улучшение кровоснабжения в пораженных областях позвоночника и ускорение обменных процессов, которые протекают в хрящевой ткани. Также данной процедуре присущ расслабляющий эффект, выраженный в виде стимуляции работы нервной системы.

В большинстве случаев медики прибегают к назначению общего типа процедур. Они требуют наличия специального купола, в котором находится пациент в момент проведения Дарсонваля. В зависимости от типа заболевания и преследуемых целей определяется поза больного, которая может быть сидячей или лежащей. Если говорить об эффекте, то он включает в себя:

Избавление от мигрени и головокружений, а также последствий, вызванных ими;
Нормализацию кровотока;
Улучшение тонуса сосудов;
Рост уровня подвижности суставов;
Общее укрепление здоровья.

Подробнее о проведении процедуры

Как правило, в подобной ситуации назначается лечение в виде курса. Чтобы правильно определить его продолжительность, доктор изучает стадию развития болезни, наличие патологий и т.д. Чаще всего курс состоит из 15-ти процедур. Длительность одного сеанса составляет порядка 20-ти минут. При этом по мере прохождения курса происходит рост мощности заряда.

Врач производит выбор типа дарсонвализации, т.е. выбирает либо местный ее тип, либо общий. В зависимости от этого определяется то, будет ли устройство напрямую контактировать с кожей пациента или же движения им будут проводиться по воздуху над пораженной областью. В обоих случаях предполагаются проведения аппаратом вдоль всего позвоночника.

Обычно сеанс начинается с того, что действию зарядов первыми подвергаются верхние отделы позвоночника, а последними – нижние. При этом обязательным условием остается произведение акцента на ту область, которая поражена сильнее других.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

Ирина
2019-10-24 16:43:01
Ходила на прием в доктору Сорокину с болями в спине правой части под лопаткой, 4 сеанса и про спину забыла. Вот теперь пойду с шеей, остеохондроз 2 степени опять к нему. Надеюсь,т.к. на враче из простых клиник нет надежды, только лекарствами и физиотерапией какой то бесполезной пичкают . Читать дальше
Наталья
2019-03-13 15:46:21
Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи… Читать дальше
Ира
2013-12-16 08:28:08
Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах…. Читать дальше
Одинокова Наталья
2014-09-17 12:07:56
Мучают головные боли с детства. Пройдены сотни врачей, сотни клиник! И нигде не могли мне помочь – прописывали лекарства, которые не помогали. Но, Бог свидетель, без малейшего преувеличения – у Михаила Анатольевича Бобыря руки действительно золотые! Боли прошли по прошествии первого же сеанса!… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Остеохондроз – распространенное заболевание, встречающееся у каждого второго жителя планеты. Неприятный болевой синдром, чувство дискомфорта и со временем – осложнения.

Если у пациента появились первые признаки заболевания, важно вовремя обратиться к специалисту. Лечение должно осуществляться под контролем врача.

Профилактические меры, нужно проводить только после консультации со специалистом.

После обострения остеохондроза, применяется комплексная терапия лекарственными средствами, массажами, физиотерапией. Сейчас есть масса методик избавления от проблемы с помощью аппарата дарсонваль.

Лечение остеохондроза дарсонвалем зарекомендовало себя, как один из самых эффективных методов в комплексной терапии при серьезных осложнениях опорно-двигательной системы.

Суть метода

Исследования французского физиолога и физика Жака-Арсена Д’ Арсонваля легли в основу создания метода дарсонвализации и прибора — дарсонваль.

Как работает метод дарсонвализации?

Дарсонвализация проводится за счет действия на ткани переменного тока частотой до 400 Кгц.
Работает аппарат по принципу генерации максимальной силы тока в низкие показатели.
При работе на электрод действует сила тока в 20 000 Вольт, на ткани уже поступает ток меньшей силы – всего 200 мА.

Воздействие переменного тока на опорно – двигательную систему улучшает весь лечебный процесс и предотвращает обострение заболевания.

В комплекте с устройством идет инструкция, поэтому каждый может ознакомиться с ней и применять аппарат дома.

Важно! Перед применением данного физиоаппарата необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Возможны противопоказания.

Использовать дарсонваль стали во многих сферах медицины:

Аппарат дает хорошие результаты при лечении и восстановлении опорно-двигательной системы.
Благодаря комплексному действию устройство снижает болевой порог, устраняя дискомфорт и сильную боль.

Многочисленные исследования доказали эффективность физиотерапии с применением данного устройства.

Заболевания, при которых рекомендуется использовать дарсонваль:

сердечно сосудистые нарушения;
заболевания нервной системы;
болезни мочеполовой системы;
нарушения и воспалительные процессы в дыхательных органах;
заболевания ЖКТ;
лор – органы;
костно – мышечная система;
кожа, волосы.

Помогает ли дарсонваль от остеохондроза

Многие пациенты сомневаются в целебных качествах прибора. В отдельных регионах до сих пор используются старые методики терапии, с применением тяжёлых лекарственных средств.

Устройство данного типа используется не один год в медицине, что позволило доказать его эффективность.

Дарсонваль для лечения остеохондроза стал незаменимым помощником, особенно при серьезных стадиях, когда боли становятся невыносимыми.

Основными эффектами от использования являются:

насыщение тканей кислородом;
ускорение притока полезных веществ к поражённому участку;
стимуляция биохимических процессов в организме;
снижение болевого синдрома, дискомфортных ощущений;
подача нужных импульсов к нервным окончаниям;
нормализация работы нервной системы;
снижение вероятности головных болей, избавление от нестерпимой мигрени;
нормализация общего состояния, сна;
предотвращает психологическую зависимость от боли.

Аппарат действует положительно на иммунитет, снижая вероятность рецидивов.

Использование дарсонваля при остеохондрозе

Аппарат дарсонваль применяют в специализированных медицинских учреждениях и дома, в зависимости от ситуации.

Обратите внимание, что при серьезных изменениях и деформации, где нужна операция, прибор бессилен.

Применение дарсонваля при остеохондрозе позволяет избежать многих осложнений, которые могут привести к серьезным нарушениям в опорно-двигательной системе:

замедление метаболизма, отсутствие питания тканей полезными веществами;
раздражение нервов, вызывающее боль и дискомфорт;
выход позвонков;
деформация костной системы;
снижение эластичности суставов, сопутствующие заболевания;
скованность в движениях, нестерпимая боль, чувство напряжения.

Физиотерапия с применением устройства позволяет избежать всех вышеперечисленных последствий и начать полноценную жизнь, а не существование.

Остеохондроз – это коварное заболевание. По этой причине важно разобраться, как физиотерапия действует на все отделы позвоночника, чтобы добиться высокого результата во время лечения:

Боль в области шеи связана с неприятными ощущениями: мигренями, хрустом и другими осложнениями. Дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела нормализует кровообращение, за счет чего восстанавливается поступление кислорода.
Боль в нижнем отделе позвоночника резкая, сковывающая, поэтому многие пациенты готовы к любым процедурам, чтобы устранить проблему. Дарсонваль при остеохондрозе поясничного и грудного отделов улучшает состояние пациента и позволяет снизить некомфортные ощущения. Для достижения полного результата, потребуются дополнительные средства. Дарсонваль применяют вместе с другими видами терапии и медикаментами.

Физиотерапия с применением аппаратного лечения может улучшить общее состояние, устранить боль, положительно действует на дыхательные функции. Если вовремя начать лечение, можно не только избавиться от болевого синдрома, но и убрать воспаление в области грудного отдела.

Важно помнить, что дарсонваль при остеохондрозе нужно использовать только после подтверждения диагноза. В зависимости от ситуации, специалист предложит лучшее решение.

Пациент, прошедший обследование и знающий о своем заболевании, должен учитывать совокупность симптомов, прежде чем начать лечение.

Не всегда возможно использование устройства для физиотерапии дома.

В зависимости от симптомов врач назначает следующие виды восстановления:

Местная терапия – можно провести в процедурном кабинете или дома. С помощью прибора лечат заболевание точечно, поочередно действуя на отделы позвоночника.
Общая терапия – можно пройти процедуру только в медицинском учреждении. Назначается редко, только при большом количестве симптомов. Человека помещают в специальную клетку, куда подается переменный ток. Так помимо хорошего кровотока и влияния на опорно двигательную систему, пациент избавляется от мигрени, спазмов мышц и других сопутствующих симптомов.

Противопоказания

Организм каждого человека имеет индивидуальные особенности.

Если пациент проходит физиотерапию дома, нужно учитывать возможные противопоказания.

Не стоит игнорировать рекомендации в инструкции, а также рисковать своим здоровьем.

Прибор является безопасным, так как прошёл клинические испытания, но все же имеет ряд противопоказаний для пациентов со следующими заболеваниями:

неправильная работа сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, врожденные патологии);
заболевания дыхательной системы (туберкулез, астма);
доброкачественные и злокачественные опухоли;
плохая свертываемость крови;
низкий гемоглобин (анемия);
беременность и период кормления ребенка;
присутствие кардиостимуляторов в сердце;
кровотечения различного характера;
послеоперационный период.

Если использовать устройство дома, нужно быть готовыми к местным реакциям организма:

покраснения в области применения устройства;
жжение;
незначительные высыпания.

Важно не бояться таких проявлений, а выяснить причину, чтобы можно было дальше продолжать лечение.

Советы по выздоровлению

Вылечить полностью остеохондроз невозможно, но при комплексном подходе можно предотвратить дальнейшее разрушение костной системы и избавиться от постоянного дискомфорта.

Забыть надолго об остеохондрозе и жить полноценной жизнью поможет выполнение рекомендаций:

Лечебная физкультура – не всем пациентам с диагнозом остеохондроз можно заниматься спортом, все зависит от стадии заболевания. Лечебная физкультура станет прекрасным решением для улучшения состояния. Важно перед началом действий, проконсультироваться с лечащим врачом и разработать индивидуальную методику занятий.
Правильное питание – важно наладить режим питания и соблюдать особую диету. Обязательно нужно включить в рацион белковую пищу (молоко, яйца, мясо), а также продукты с коллагеном (желе, холодец). Немаловажными являются овощи и фрукты, богатые витаминами. Не лишними будут морепродукты и зелень. Стоит отказаться от алкоголя, жирной и копченой пищи. Организм должен получать только полезные продукты.
Распределение нагрузки – не стоит сразу после улучшения ситуации, увеличивать нагрузку на позвоночник. Если есть возможность, лучше оптимально распределить труд и отдых в равном соотношении.
Физиопроцедуры – важный момент во время восстановления, игнорировать их не стоит. В зависимости от индивидуальных особенностей, можно применять различные приборы в медицинских учреждениях и дома (электрофорез, диадинамотерапию, амплипульстерапию, короткоимпульсную анальгезию, ультразвук, лазеротерапию и другие).
Профессиональный массаж и самомассаж – можно пойти к специалисту или сделать дома самостоятельно, например, с помощью массажных приборов. Пациентам желающим проводить процедуру массажа дома, нужно обратиться к специалисту. При отсутствии навыков и определенной схемы, можно навредить всему организму.
Использование аппликаторов – лучшее решение для тех, кто испытывает постоянные боли и дискомфорт. Аппликаторы отличаются по типу и назначению (аппликатор Кузнецова, Ляпко, Дельфин). Обратите внимание, что некоторые типы могут иметь подвиды для определенного использования.
Применение лечебных ванн – используются в качестве дополнения при общей терапии. Существует несколько вариантов (ванны контрастные, с солью, со скипидаром, содой, травами, маслом).
Народная медицина – народные средства отличаются, нужно только правильно выбрать свой вариант. Для улучшения состояния можно применять настойки из трав, мази с различными натуральными и химическими компонентами.
Здоровый сон – обеспечение здорового сна, позволит вставать утром без дискомфорта и болевых ощущений. Нужно обязательно выбрать правильный матрас, подушку. Выбирайте во время отдыха удобную для вас позу.
Приспособления для позвоночника – в аптеках можно приобрести различные поддерживающие устройства (корсеты, специальные воротники, ортопедические новинки).

Если вы давно хотите избавиться от проблем с позвоночником и суставами, подписывайтесь на мои материалы, и я смогу предложить решение вашей проблемы.

Не нужно тратить время на поиски информации по лечению и профилактике. Я разработала для вас план действий при заболеваниях опорно-двигательной системы.

Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

Врач лечебной физкультуры, фитнес-тренер международного класса

Источник