Остеохондроз грыжи шейного отдела позвоночника лечение народными средствами
Грыжа в шейном отделе позвоночника – это опасное заболевание, сопровождаемое острой болью и онемением рук.
Причин его появления немало, но чаще, грыжа является следствием длительного, запущенного остеохондроза.
Кроме того, вызвать такое состояние могут травмы, воспаление межпозвоночных суставов, курение, работа, связанная с поднятием тяжестей или, наоборот, сидячая, малоподвижная.
Первыми признаками болезни считается резкая боль в шейном и плечевом отделе, головокружение, высокое давление, шум в ушах, обмороки.
Определить наличие патологии на ранней стадии очень сложно, ведь более выраженные симптомы проявляются позже.
Что такое грыжа шейного отдела позвоночника
Позвоночной грыжей называют разрыв твердой оболочки межпозвонкового диска, из которого вытекает небольшое количество жидкости, проникающей в спинномозговой канал. Это приводит к образованию хорошо заметного выпуклого образования на позвоночнике, являющегося грыжей. Такая патология больше характерна для мужчин старше 30 лет, но иногда от нее страдают и женщины.
Грыжа в шейном отделе опасна тем, что пережимает основную (вертебральную) артерию, снабжающую мозг кровью. Это чревато инсультом, нарушением кровообращения и длительным кислородным голоданием, приводящим к отмиранию клеток мозга.
Если не обратиться к врачу в самом начале болезни, то на поздних этапах ее развития поможет только оперативное вмешательство. Определить наличие патологии можно с помощью миелографии, рентгена, МРТ или КТ. После постановки диагноза, специалист назначает индивидуальное лечение. Это могут быть не только медикаментозные препараты, но и народные средства.
Основные методы традиционного лечения грыжи позвоночника в домашних условиях
Для облегчения состояния больного, подбирается комплексная терапия.
Она включает в себя:
- ношение корсета;
- противовоспалительные и обезболивающие препараты;
- гирудотерапия;
- ЛФК;
- вытяжение позвоночника;
- физиотерапия;
- лечение пчелиным ядом;
- массаж;
- народные средства.
Основное лечение грыжи, назначаемое в период обострения – это медикаментозное. Чтобы снять болевой синдром, воспаление сосудов, неврологические нарушения, применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Целебрекс, Найз). При сильных болях, используются глюкокортикоиды (Гидрокортизон), но только в рамках стационарного лечения.
В домашних условиях, часто назначают хондропротекторы в таблетках. Они блокируют дальнейшее разрушение дисков, восстанавливают поврежденную хрящевую ткань. Если грыжа явилась следствием остеохондроза, то принимать эти препараты придется обязательно, и довольно долго.
Наиболее эффективными препаратами считаются:
- Алфлутоп;
- Дона;
- Терафлекс;
- Хондролон;
- Артра;
- Румалон.
Симптоматическая терапия включает в себя прием миорелаксантов, снимающих мышечные спазмы (Мидокалм, Баклофен). Для улучшения кровообращения, можно принимать Эуфиллин или Папаверин. Нередко, врачи назначают успокоительные препараты, например, Глицин, Элениум. Дополнительно используют витамины группы В, способствующие укреплению иммунитета и улучшающие кровообращение.
Не менее важны в лечении грыжи физиопроцедуры, снимающие воспалительный процесс, отечность и боль. Основная из них – это лекарственный электрофорез, но используются и парафинотерапия, магниты, ультразвуковое и грязелечение.
Отдельно стоит упомянуть не совсем обычные, но широко используемые в традиционной медицине, методы лечения: апитоксинотерапию и гирудотерапию.
Лечение с помощью пчелиного яда (апитоксинотерапия) завоевало популярность не только в терапии межпозвоночной грыжи. Оно успешно справляется с заболеваниями опорно-двигательной и нервной системы.
К ним относятся:
- радикулит;
- артроз;
- миалгия;
- полиартрит;
- подагра;
- невралгия;
- остеоартроз.
Пчелиный яд обладает уникальными противовоспалительными, сосудорасширяющими, снимающими боль, иммуномодулирующими и антимикробными свойствами. Он участвует в процессе восстановления хрящевой структуры, снимает острые приступы боли. Однако не стоит забывать о противопоказаниях и возможных аллергических реакциях.
Второй способ – гирудотерапия (лечение пиявками) также хорошо помогает при грыже позвоночника. Укус пиявки способствует очищению спинномозгового канала, ускоряет обмен веществ и улучшает кровообращение в поврежденном участке позвоночника. Вещества, выделяемые пиявками, помогают большинству больных, но они тоже опасны возможным проявлением аллергии и осложнений.
Не менее важен при грыже массаж воротниковой зоны, но делать его надо очень аккуратно и осторожно, избегая резких и сильных надавливаний, растираний. В период обострения, массаж не назначают, а после – только щадящий. Может применяться иглоукалывание и мануальная терапия. Последняя, считается наиболее эффективным вспомогательным методом лечения, при условии обращения к опытному специалисту.
Лечебная физкультура назначается обязательно, но только после полного снятия боли и воспаления в позвоночнике, в период ремиссии. Такие занятия помогают восстановить мышечную активность и эластичность связок. Первые дни заниматься надо под контролем врача, а после – уже самостоятельно.
Главное условие – выполнять упражнения медленно, постепенно, не перенапрягаясь. Основными упражнениями считаются повороты головы и занятия на растяжение мышц.
Иногда, врачи рекомендуют делать вытяжение позвоночника, сухое или подводное. Этот метод имеет как свои достоинства, так и недостатки.
Плюсы:
- лечение без медикаментов;
- облегчение боли;
- снятие мышечного спазма;
- декомпрессия нервных окончаний;
- ослабление напряжения внутри межпозвоночных дисков.
Важно знать, что вытяжение чревато серьезными осложнениями, такими, как быстрый рецидив заболевания, увеличение воспаления и отечности, микротравмы других отделов позвоночника.
Видео: “Консервативное лечение межпозвоночной грыжи”
Лечение грыжи шейного отдела народными средствами
Народные средства подойдут только при лечении начальной стадии заболевания, а также в комплексной терапии, совместно с лекарственными препаратами.
Очень важно помнить, что самолечение в этом случае губительно. Не все лекарства сочетаются с рецептами народной медицины, что может вызвать тяжелые аллергические реакции. Все назначения должен делать только врач, после полного обследования.
Народные методы имеют ряд преимуществ:
- безопасность;
- доступность;
- натуральность;
- невысокая стоимость.
Чаще, при грыже используют различные компрессы, настои и отвары из трав, мази и кремы домашнего приготовления, эфирные масла. Причем, настои могут применяться как наружно, так и для внутреннего применения.
К недостаткам такой терапии можно отнести только возможные проявления аллергии, индивидуальную непереносимость каких-либо растительных компонентов и неэффективность на поздних стадиях развития патологии. Кроме того, применение только народных средств, не позволит полностью избавиться от недуга.
Рецепты народной медицины при грыже шейного отдела
Народные средства помогают быстро и безопасно купировать острые болевые ощущения, снять отечность и воспаление, улучшить общее состояние.
Компрессы
Самым популярным из них считается топленый конский или барсучий жир, который предварительно измельчают и подогревают до оптимальной (комнатной) температуры. Жир толстым слоем наносят на пораженное место, укрывают полиэтиленом, укутывают толстой шерстяной тканью и оставляют на ночь. Значительное облегчение ощущается уже спустя три часа, а полный курс лечения составляет неделю, ежедневно. После чего должен быть сделан перерыв на 7 дней.
Чесночный компресс не менее эффективен, а сделать его очень легко. Понадобится около 300 гр измельченного чеснока и 200 гр водки. Ингредиенты смешивают, наливают в емкость с плотной крышкой и оставляют в темном месте на 14 дней. Любая мягкая ткань смачивается в чесночной настойке, накладывается и фиксируется на больном участке. Держат такой компресс не более 5 часов, а делают его через каждые 1-2 дня.
Компресс из листьев каланхоэ прекрасно справляется с межпозвоночными грыжами. Мелко нарезанные листья прикладывают на больное место, накрывают марлей, обвязывают шерстяным платком и оставляют до утра. Делать процедуру необходимо в течение 2 недель.
Настойки и отвары из трав
Хорошие отзывы можно услышать о применении сиропа из одуванчиков. Достаточно взять 300 гр цветков, перемешать с небольшим количеством мелко натертого лимона и добавить два литра кипятка. Все это варят в течение получаса на среднем огне, остужают и принимают по чайной ложке, три раза, во время принятия пищи.
Очень популярен и следующий рецепт. Готовят его на основе почечного горца, шиповника, донника, брусничных листьев, зверобоя, подорожника, сабельника, мелиссы и чабреца. Все эти травы берут в равных долях, заливают полулитрами кипятка и томят на водяной бане, не менее 15 мин. Потом, отвар настаивают около 3 часов, процеживают и принимают внутрь по полстакана, четыре раза в день.
Спиртовую настойку из смеси донника, девясила, сабельника (по 100 гр) и не созревших семян болиголова (150 гр) приготовить несложно, но ее эффективность абсолютно доказана. Травы помещают в большую емкость, добавляют около трех литров спирта и оставляют на три недели, настояться. Готовым средством необходимо натирать шейно-плечевой отдел позвоночника.
Отличные результаты дает прием настоя из листьев костяники. Ложку измельченной травы, залитую четвертью литра кипятка, настаивают 4 часа, процеживают и принимают по 1/3 стакана (три раза в сутки).
Еще один интересный и эффективный рецепт отвара из коры осины. Берется ложка сырья на 300 гр кипятка, варится в течение часа и принимается трижды в день, по ложке.
Домашние мази и кремы
Такие средства готовятся на основе лекарственных трав и эфирных масел. Хорошо действует при облегчении боли и воспаления мазь, приготовленная из корней девясила, семян болиголова, листьев донника и корней сабельника. Все компоненты берутся в равных долях, измельчаются, заливаются небольшим количеством водки и настаиваются около 3 недель. Полученную мазь наносят на больной участок, ежедневно, на протяжении 14 дней.
Отличное средство от грыжи – это масло из молодых березовых листочков, предварительно промытых и хорошо подсушенных. Их засыпают в стеклянную банку, добавляют туда же кукурузное масло и плотно закрывают. Банку ставят на 7 дней на солнце, а потом убирают в темное место еще на 2 недели, периодически встряхивая. После чего, масло процеживают и смазывают шейный отдел спины.
Точно так же готовят масло из травы зверобоя, только настаивать на солнце его не надо. Достаточно двух недель в темном месте, и лекарство готово к использованию.
Хорошо справляется со снятием болевого синдрома эфирное масло пихты или окопника. Необходимо в любой крем добавить 5-6 капель масла и втирать полученную смесь в пораженный участок.
Видео: “Вытяжение позвоночника”
Заключение
- Народные средства хорошо помогают только на раннем этапе развития болезни.
- Лучше всего использовать рецепты народной медицины совместно с медикаментозной терапией, и только по назначению врача.
- Для правильной и своевременной диагностики, необходимо обратиться к врачу при первых же признаках недомогания, и пройти полное обследование.
- Лекарства и народные средства должны применяться вместе со вспомогательной терапией (массаж, ЛФК, физиотерапия).
- Чем раньше начато лечение, тем больше шансов обойтись без оперативного вмешательства.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Лечение народными средствами шейного остеохондроза практикуется после основной терапии. На этапе устойчивой ремиссии для устранения слабых болей и дискомфортных ощущений, скованности движений по утрам используются масляные и спиртовые растирания, компрессы, отвары и травяные чаи. Они оказывают мягкое обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие.
Общие правила использования народной медицины при лечении шейного остеохондроза
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Перед применением какого-либо народного средства нужно обсудить с врачом целесообразность и безопасность подобного лечения. Дело в том, что прием настоев или отваров может исказить действие фармакологических препаратов, повысить вероятность проявления ими побочных эффектов.
Особенно осторожно следует использовать высокотоксичные компоненты, например, керосин. Если в состав народного средства входит растение, не внесенное в официальные справочники по фармакогнозии, то от него лучше отказаться.
Применять мази и растирки необходимо при слабых болях, возникающих при резкой смене погоды, повышенной физической нагрузке, переохлаждении. Постоянно использовать наружные средства для восстановления разрушенных дисков и деформированных позвонков бессмысленно. Их ингредиенты не способны проникать сквозь мягкие ткани в область повреждений.
Методы народного лечения
Начинать лечение нужно с небольшого тестирования. В сгиб локтя или запястья следует втереть немного (с горошину) средства и подождать 40-60 минут. Если за это время кожа не отечет, не покраснеет, то можно приступать к проведению процедур. Водные настои, отвары, чаи из целебных растений необходимо сначала принимать по 0,5 чайной ложки. Использовать их в рекомендованных в рецепте дозировках нужно только при отсутствии побочных проявлений, например, тошноты, изжоги, подъема артериального давления.
Отвары и сборы
Лекарственные растения, применяемые для приготовления в домашних условиях народных средств, оказывают общеукрепляющее, противовоспалительное, противоотечное, тонизирующее, а иногда и седативное действие при приеме внутрь.
Подсолнечник
В кастрюлю кладут 50 г сухих измельченных корней подсолнуха, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят на самом маленьком огне 40 минут. Остужают под крышкой, процеживают, принимают по столовой ложке до 4 раз в день после еды в течение недели.
Хвоя
По столовой ложке сосновых иголок и молодых шишек заливают 0,5 л горячей воды. Томят на медленном огне около 30 минут, остужают, процеживают. Полученный отвар делят на 3 порции, каждую из которых выпивают в течение дня. Для повышения терапевтического действия можно после фильтрации растворить в ароматной жидкости 2 столовые ложки меда.
Одуванчик
Свежие молодые цветки (3 горсти) одуванчика тщательно промывают, заливают кипятком на 5 минут, просушивают и измельчают до состояния густой кашицы. Добавляют сок половинки лимона и 100 г густого меда. Хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке 2 раза в день перед едой.
Сбор монахов-врачевателей
В термос всыпают по чайной ложке корней репейника и пырея, травы фиалки и вероники, вливают литр кипящей воды. Настаивают 3 часа, остужают, процеживают. Пьют по 0,5 стакана 2 раза в день после еды вместо чая или кофе. При желании можно добавить для улучшения вкуса мед, порезанные на дольки цитрусовые.
Пожилые люди, ведущие активный образ жизни и не имеющие лишнего веса, меньше всего подвержены болезням опорно-двигательным аппарата.
Смесь редьки с медом
Крупную черную редьку моют со щеткой, просушивают, срезают 1-1,5 см крышку с верхней части. Острым ножом или вилкой измельчают мякоть, не нарушая целостности кожуры. Добавляют 1-2 столовые ложки меда, ставят крышку обратно. Оставляют корнеплод в теплом, темном месте на неделю. За это время образуется сладко-жгучий сок, который принимают по чайной ложке за завтраком. Можно втирать его в заднюю поверхность шеи при болях.
Настой тысячелистника
Чайную ложку сухой травы тысячелистника заливают стаканом кипятка, через час процеживают, принимают по 50 мл (четверть стакана) вечером перед сном. При заваривании для усиления седативного действия можно добавить такое же количество лимонной мяты или зверобоя.
Сок сельдерея
Не только в народной, но и в официальной медицине сок сельдерея используется для лечения остеохондроза любой локализации. Из корнеплода отжимают сок, добавляют мелко нарезанную зелень, принимают на протяжении недели по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Подобным, улучшающим метаболизм, действием обладают свежевыжатые морковный, свекольный, яблочный соки.
Настойка сабельника
2 столовые ложки сухих измельченных корней болотного сабельника заливают 0,5 литрами водки без ароматизаторов и красителей или 70% медицинским спиртом, разведенным равным количеством воды. Настаивают при комнатной температуре в темном месте 1-2 месяца. Принимают внутрь дважды в день до еды по чайной ложке, предварительно растворив настойку в 1/4 стакана воды. Одновременно можно втирать средство в заднюю поверхность шеи.
Клюква с чесноком
Растирают до состояния густой кашицы стакан клюквы и 3 зубчика чеснока. Тщательно перемешивают, перекладывают в темную стеклянную емкость, оставляют на сутки в теплом месте. Добавляют стакан густого цветочного меда, принимают по чайной ложке 3 раза в день после еды, запивая чистой водой.
Средства для растираний и компрессов
Использование трав, цветков, кореньев, овощей, меда в форме компрессов позволяет улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника, избавиться от ощущения тяжести, ограничения подвижности.
Керосин
Столовую ложку керосина разводят в 0,5 стакана теплой воды. В полученном растворе смачивают сложенный в несколько слоев бинт, слегка отжимают и прикладывают к задней поверхности шеи максимум на час. Затем промывают кожу теплой водой с мылом, растирают жестким полотенцем.
Компресс из картошки
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
2 очищенных от кожуры сырых клубня измельчают на терке, немного отжимают сок, добавляют столовую ложку меда. Заворачивают густую массу в марлю, прикладывают к шее. Фиксируют пленкой, толстой тканью, марлевым бинтом, оставляют на 1-2 часа.
Растирка из мать-и-мачехи
Емкость из темного стекла наполняют на 1/3 объема свежими цветками и листьями мать-и-мачехи, вливают до горлышка водку. Настаивают при комнатной температуре месяц, банку ежедневно встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ. Не процеживают, а берут необходимое количество средства для растираний.
Компресс с редькой
Крупную черную редьку очищают от кожуры, измельчают на мелкой терке. Добавляют по столовой ложке любого растительного масла и густого меда, размешивают. Распределяют массу толстым слоем на задней поверхности шеи, закрепляют пленкой, шерстяной тканью, бинтом, держат не дольше часа.
Растирка из хрена и бузины
В стеклянную банку объемом 0,5 литра кладут по одному крупному, нарезанному корню и листу хрена, добавляют 3 столовые ложки свежих ягод бузины. Заполняют емкость 70% этиловым спиртом, оставляют в темном месте на 1-2 месяца. Втирают настой в шею при появлении болезненных ощущений, при необходимости разбавляя водой.
Сметанный компресс с окопником
Крупный свежий корень окопника очищают от кожуры, измельчают на мелкой терке. Получившуюся густую массу смешивают со столовой ложкой нежирной сметаны. Распределяют массу толстым слоем на задней поверхности шеи, накрывают пленкой, толстой тканью, фиксируют бинтом. Длительность процедуры — 1-2 часа.
Мази
Мази домашнего приготовления нужно обязательно хранить в холодильнике не дольше 5-7 дней. Их следует втирать в шею при появлении болей, ощущения тяжести, ограничении подвижности.
Масло и яйцо
В ступке растирают до однородного состояния по столовой ложке кукурузной муки и 3% уксуса. Добавляют куриное яйцо, а затем, не переставая помешивать, вводят небольшими порциями 0,5 стакана растительного масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кукурузного). Переливают в банку, помещают ее на 2 дня в холодильник. Перед использованием взбалтывают.
Растирание мазью можно совмещать с элементами массажа.
Имбирная мазь
Очищенный мясистый корень имбиря длиной 5-7 см измельчают с помощью терки, кладут в ступку и растирают с 2 нарезанными зубчиками чеснока. Добавляют столовую ложку косметического масла из зародышей пшеницы, 100 г медицинского вазелина, тщательно размешивают.
Маклюра (адамово яблоко)
2-3 крупных плода маклюры нарезают кусочками. В керамический горшок наливают тонкий слой свиного жира, сверху распределяют немного мякоти адамова яблока. Заполняют емкость, чередуя слои маклюры и свиного жира. Ставят накрытый крышкой горшок духовку и томят на самом маленьком огне от 12 до 24 часов. Остужают, при необходимости фильтруют через 2-3 слоя марли.
Лечебные ванны
Ванна с добавлением лечебных ингредиентов, принятая в вечернее время, способствует быстрому засыпанию. Водные процедуры укрепляют иммунитет, улучшают кровоснабжение поврежденных дисков и позвонков питательными веществами.
| Лечебная ванна при шейном остеохондрозе | Как подготовиться к проведению водной процедуры |
| Скипидарная (обезболивающая) | Столовую ложку белого или желтого скипидара разводят в 100 мл теплой воды. Принимают ванну в течение 20-25 минут, затем ополаскиваются под душем и растираются жестким полотенцем |
| Солевая (общеукрепляющая) | 100 г крупной морской соли (можно с фитоэкстрактами) растворяют в 2 л горячей воды. Остужают, процеживают, добавляют в воду для ванн. Длительность процедуры — 30 минут. По ее завершению смывают остатки соли под душем |
| Травяная (тонизирующая) | В термос всыпают по столовой ложке сухого растительного сырья — эвкалипта, сосновых иголок, чабреца, почек березы, девясила. Вливают литр кипятка. Через 3 часа остужают, процеживают, добавляют в воду для ванны. Принимают ее 30-40 минут |
Диетотерапия
Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Для этого следует ограничить, а лучше полностью исключить из питания жирное мясо, полуфабрикаты, фастфуд, колбасы, сдобную выпечку, кондитерские изделия. В ежедневном меню больного остеохондрозом должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень, орехи, злаковые каши, кисломолочные продукты — нежирные сыры, творог, варенец, кефир.
Образ жизни и питания нужно изменить, если хотите выздороветь.
Лечебные упражнения
Занятия гимнастикой и лечебной физкультурой — самый эффективный способ лечения шейного остеохондроза. Врач ЛФК составляет индивидуальный комплекс упражнений для каждого пациента. Он учит их правильно дозировать нагрузки, чтобы не навредить ослабленным связкам и поврежденным дискам.
Какие упражнения наиболее эффективны:
- сесть, расправить плечи, положить сцепленные в замок пальцы на затылок. Пытаться отклонить голову назад, оказывая сопротивление руками. В положении максимального напряжения задерживаться на 15 секунд. Также наклонять голову вперед, приложив ладони к подбородку;
- приставить правую ладонь к правой щеке. Поворачивать голову вправо, оказывая сопротивление рукой. Выполнить упражнение в противоположную сторону.
Ежедневные тренировки помогут укрепить мышечный каркас шеи и плечевого пояса, улучшить кровообращение, не допустить появления болезненных ощущений.
Самомассаж
Необходимо хотя бы раз в день уделять 15 минут самомассажу. Предварительно нужно втереть в заднюю поверхность немного любого косметического масла (миндального, персикового, абрикосового) или массажный крем, например, бальзам Дикуля. Массировать следует участки, расположенные между остистыми отростками позвонков. На шее при наклоне головы они выступают в виде небольших бугорков. Сначала нужно выполнять поглаживания, а через 5 минут приступать к разминаниям, энергичным растираниям.
Для самомассажа целесообразно приобрести электрический массажер на рукоятке, оснащенной мягкими насадками и переключателем скоростей.
Пиявки
Лечебный эффект гирудотерапии заключается в воздействии на организм биологически активных веществ, содержащихся в слюне медицинских пиявок. Они обладают обезболивающими, противовоспалительными, противоотечными свойствами. После проведения 7-10 сеансов улучшается кровообращение в шейном отделе позвоночника, повышается местный иммунитет.
Во время процедуры на шею устанавливаются от 3-5 пиявок. Эти кольчатые черви прокусывают кожу, впрыскивают в кровь слюну для ее разжижения. После насыщения пиявки отваливаются, а затем утилизируются.
Йога
Занятия йогой способствуют коррекции осанки, улучшению психоэмоционального состояния, повышению прочности и эластичности связок, увеличению расстояния между смежными позвонками. Наиболее эффективны при шейном остеохондрозе такие асаны:
- Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз);
- Марджариасана (поза кошки);
- Уттхита Триконасана (поза треугольника);
- Шалабхасана (поза саранчи).
Основная цель занятий — растяжение мышц шеи и спины. Поэтому все движения должны быть медленными, плавными, без скручиваний и рывков.
Иглоукалывание
Иглорефлексотерапия показана пациентам, как при умеренных болях, так и на этапе ремиссии. Во время сеанса в биоактивные точки на теле устанавливаются тонкие и короткие стальные иглы. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, поэтому в ЦНС поступают болевые импульсы. В ответ вырабатываются вещества, оказывающие анальгетическое и противоотечное действие. Увеличивается и продукция эндорфинов, улучшающих психоэмоциональное состояние человека.
Главное — не навредить! Лечение всегда согласовывайте с врачом!
Противопоказания к народной терапии
Средства народной медицины запрещено применять беременным и кормящим ребенка грудью женщинам. Мази, компрессы, спиртовые настойки нельзя наносить на кожу при наличии повреждений — ссадин, ожогов, порезов, аллергических высыпаний. Использование народных средств для приема внутрь следует обсудить с лечащим врачом. Многие из них противопоказаны при заболеваниях ЖКТ, печени, почек, могут спровоцировать их обострение.
Профилактические средства
В целях профилактики рецидивов шейного остеохондроза вертебрологи рекомендуют ежедневно выпивать не менее 2,5 л жидкости. Помимо чистой воды и столовых слабосоленых минеральных вод, это могут настои из лекарственных трав, например, чай из цветков ромашки или плодов шиповника. Для их приготовления чайную ложку сухого растительного сырья заливают стаканом кипятка, через час фильтруют и пьют с медом или кисло-сладким джемом. В аптеках шиповник и ромашка продаются в удобных для заваривания фильтр-пакетах.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник