Остеоартроз поясничного отдела позвоночника лечение народными средствами
Содержание:
- Холодец – лучшее блюдо для суставов
- Куриные хрящи
- Роль лецитина
- Польза яичной скорлупы
- Лечение остеоартроза растирками
- Лечение маслом, мёдом и горчицей
- Лечение остеоартроза травами
Холодец – лучшее блюдо для суставов
Пациенты, имеющие заболевания суставов, должны ввести в свой рацион холодец, который обладает следующими свойствами:
восстанавливает функции синовиальной жидкости;
предотвращает прогрессирование остеоартроза;
восстанавливает хрящевые клетки;
препятствует деформации суставов и т. д.
Регулярное употребление холодца позволяет организму самостоятельно регенерировать хрящи на клеточном уровне. Такой результат достигается благодаря содержанию в этом продукте большого количества белка, необходимого для полноценного развития и функционирования соединительных тканей. В холодце также присутствует коллаген, витамины и минералы, которые способствуют укреплению связок и суставов и повышают их эластичность.
Чтобы приготовить холодец необходимо приобрести субпродукты (хвосты, кости, ноги и т. д.), которые после тщательного очищения следует положить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Процесс варки может затянуться на 6-8 часов, так как необходимо дождаться того момента, когда от костей начнёт отделяться мясо. На протяжении всего времени приготовления бульона необходимо с его поверхности снимать пену. В последний момент в холодец нужно добавить все специи (соль, перец, чеснок) и снять с огня. После полного остывания бульон следует разлить по заранее подготовленным ёмкостям, на дне которых разложено отварное мясо. Чтобы холодец хорошо застыл его необходимо поместить в холодильник и оставить его там не меньше чем на 5-7 часов. После полного застывания это блюдо становится готовым к употреблению.
При проблемах с суставами можно использовать и ещё одно блюдо, которое готовится по принципу холодца – хаш. Для его приготовления используются говяжьи или свиные ноги, которые вместе с приправами и дополнительными компонентами отвариваются в течение 5-6 часов. Это блюдо необходимо употребляется горячим, так как в только этом виде оно насыщает организм необходимыми микроэлементами и активно воздействует на хрящевую ткань и суставы.
Куриные хрящи
Куриные хрящи используются народной медициной при лечении различных заболеваний суставов (артрозов, артритов, остеоартрозов и т. д.). Этот продукт помогает восстановлению хрящевой ткани, снимает воспалительные процессы, а также выступает в качестве обезболивающего средства.
При лечении или профилактики заболеваний суставов необходимо ежедневно (натощак) принимать по 1 чайной ложке куриного хряща, предварительно измельчённого. Для лучшего усвоения этого лекарства организмом, следует запивать хрящ свежевыжатым соком из апельсинов. Также пациентам, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуется употреблять в пищу отваренные куриные хрящи.
В настоящее время некоторые зарубежные компании, которые специализируются на массовом производстве пищевых добавок, выпускают высушенные и перемолотые куриные хрящи.
По теме: Другие эффективные домашние средства
Роль лецитина
Лецитин является очень важным микроэлементом, который относится к группе фосфолипидов. Он проникает в человеческий организм вместе с продуктами и оказывает благотворное влияние на работу всех органов и систем. Самым богатым источником лецитина является куриный желток, который обязательно должен присутствовать в рационе любого человека.
В больших количествах лецитин концентрируется в сердце, почках, печени, головном мозге, которые являются жизненно важными органами.
Этот компонент выполняет очень важные стратегические функции в организме каждого человека:
обеспечивает надёжную защиту жизненно-важным органам и системам от любого негативного воздействия;
помогает организму на более длительный срок сохранять энергию;
принимает активное участие в построении клеточных мембран.
Лецитин оказывает влияние на человеческий организм на клеточном уровне. При любом повреждении клеточной мембраны этот микроэлемент мгновенно включается в процесс восстановления, тем самым предотвращает развитие различных заболеваний. Лецитин является для организма наиболее мощным источником фосфорной кислоты, которая необходима для его полноценной работы.
Достаточное количество лецитина предотвращает развитие ожирения, так как данный микроэлемент контролирует жировой обмен в организме. С его помощью лучше усваиваются важные витамины, группы А, Е, О, К, которые относятся к категории жирорастворимых.
Польза яичной скорлупы при остеоартрозе
Очень часто в рецептах народной медицины, посредством которых лечатся различные заболевания суставов, используется яичная скорлупа. Она на 90 процентов состоит из карбоната кальция, который необходим для развития и функционирования опорно-двигательного аппарата человека.
Помимо этого, яичная скорлупа содержит в своём составе 27 полезных микроэлементов:
фтор;
марганец;
железо;
серу;
цинк и т. д.
В большинстве случаев скорлупа куриных яиц используется в качестве основного компонента лекарственного средства, предназначенного для лечения суставов именно из-за присутствия в ней молибдена и кремния. Эти микроэлементы обычно поступают в организм человека в небольшом количестве, вместе с продуктами питания. Поэтому, необходимо дополнительно насыщение кремнием и молибденом организма, для нормальной работы его органов и систем. Регулярное употребление перемолотой яичной скорлупы нормализует течение различных биохимических реакций, а также стимулирует функции костного мозга.
По теме: Настойки для лечения суставов – рецепты и способы приготовления
Лечение остеоартроза растирками
Какое-то время одна женщина не могла ходить, спать по
ночам, двигаться, потому что её колени ужасно болели. Потом она прочитала в газете
про народное лечение остеоартроза. Нужно обмотать ноги внутренним свиным
жиром, потом поверх положить полиэтилен и перебинтовать. Так держать неделю – и
днем, и ночью. При этом бинт будет спадать, больные места будет жечь, кожа
станет чесаться. При раздражении кожи смажьте её детским кремом. После такого
лечения остеоартроза колени можно будет согнуть.
Затем сделайте себе растирки из настойки цветков сирени, настойки цветков каштана и настойки хрена
или ростков картофеля. Для приготовления настойки цветков сирени возьмите пятьдесят грамм
сирени и пятьсот граммов водки. Такую настояку также можно и принимайте по тридцать капель три раза в день за
тридцать минут до еды.
Кроме этого, купите в аптеке массажер, который вам поможет. Теперь, когда у вас появятся первые признаки болезни,
сразу же делайте растирки и массаж.
Лечение остеоартроза маслом, мёдом и горчицей
Возьмите индийскую луковицу, почистите её ,
порежьте мелко и залейте водкой, чтобы уровень жидкости превышал уровень лука.
Настаивайте
четырнадцать дней, а потом процедите. Эту настойку втирайте в суставы до сухого
состояния, потом обмотайте ноги шерстяным шарфом. Возможно, кожу
станет жечь.
Существует ещё один проверенный народный
метод лечения остеоартроза: возьмите растительное масло, мед, сухую горчицу
– всё по столовой ложке. Перемешайте и поставьте на огонь до тех пор, пока не закипит. Затем положите это лекарство на ткань и
сделайте компресс на больной сустав. Поверх наложите целлофан и шарф. Подержите
так в течение двух часов.
Лечение остеоартроза травами
Рецепт 1. Возьмите по две столовых ложки шишек хмеля, цветков донника,
цветков зверобоя продырявленного.
Добавьте к ним пятьдесят граммов сливочного
масла и разотрите всё. Положите мазь на ткань, приложите её к суставам, поверх
закройте целлофаном и шарфом. Держите в течение двух часов.
Рецепт 2 . Возьмите две столовых ложки хвои любого хвойного дерева, добавьте
полстакана воды, прокипятите двадцать-сорок минут. Процедите отвар и смочите
в нем ткань, затем оберните этой тканью сустав, поверх положите целлофан и
шарф. Держите в течение часа.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Лечение остеоартроза народными средствами – альтернатива для людей, которым противопоказано применение медикаментов (например, подтверждены проблемы с печенью, сердцем, почками). Также реализация методов неофициальной медицины подходит для пациенток в период беременности, когда употреблять 99% лекарств запрещено, чтобы не навредить ребенку. Оправдано устранять остеоартроз народными методами в том случае, если дегенеративно-воспалительный процесс находится на начальной стадии развития. Несмотря на немедикаментозный подход, назначать его должен врач (ортопед, ревматолог, травматолог).
Динамика разрушения хрящевой поверхности.
Народные методы на ранней стадии
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Остеоартроз лечат несколькими средствами народной медицины, в том числе медвежьей желчью. Она содержит белок, жиры, Ca, Na, K, Zn, Fe, Mn, аминокислоты, витамины. Полезные качества – главная причина включения медвежьей желчи в состав более 90 медицинских препаратов. Дозировку и частоту употребления определяет специалист.
Целесообразно лечить остеоартроз и другими натуральными средствами, рассмотренными в таблице.
Лекарственное растение | Его состав | Особенности приготовления, применения |
Рододендрон золотистый | В нем присутствует высокая концентрация фенольных соединений, полисахаридов, органических кислот, эфирных масел | Рецепт следующий:
Принимать ежедневно, по 200 мл, 2 раза в день |
Лопух, репейник | Содержит дубильные и горькие вещества, гликозид аргинин, витамин C, стеарины, смолы. Ингибирует процессы дифференцирования остеокластов | Целесообразно применять компрессы.
Курс лечения – 30 дней |
Бархат Амурский | Содержит алкалоиды, полисахариды, аскорбиновую и никотиновую кислоту, кумарины, дубильные вещества | От остеоартроза помогает настой коры бархата.
Готовое лекарство наносить марлевым тампоном – интенсивно растирать кожный покров над больным суставом. Курс – 1 месяц при условии 2-кратного выполнения процедуры каждый день |
Также проводить лечение остеоартроза в домашних условиях целесообразно шелухой овса. Она содержит водорастворимые полисахариды. 100 г овса содержат 900 мг лецитина, 4 мг железа, 400 мг тиамина, 3 мг витамина Е. Основное вещество шелухи – диоксид кремния (65-79%), но количество компонента можно повысить до 94-96%, если предварительно обработать сырье водой. Готовят средство путем настаивания:
- Смешать 2 ст. овса вместе с шелухой в 3 л воды в течение 12 часов (желательно выдержать ночь).
- Утром содержимое довести до кипения, варить около 45 мин.
- Крышку плотно закрыть, выждать, чтобы питье настоялось.
- После настаивания отвар процедить.
- Употреблять за 30 минут до еды по 150 г, трижды в день. Отвар должен быть обязательно теплым. Его мочегонное свойство стимулирует эвакуацию солей из организма, уменьшается боль внутри суставов, улучшается их подвижность.
Есть и рецепты с наружным применением. Они включают процедуры прогревания суставов. Овес поместить в большую емкость, нагреть в духовке. Убедиться, что зерно хорошо прогрелось, насыпать в полотняные мешочки, приложить к больным суставам. Если проблема с суставами кистей, можно просто погрузить руки в горячее зерно и подержать до полного его охлаждения.
Имбирь лекарственный от остеоартроза
Применение корня имбиря в терапии остеоартроза признано альтернативой НПВП, поскольку он содержит свыше 500 биологически активных веществ, преимущественно фенолов. Растительная субстанция оказывает противовоспалительное, анальгезирующее, хондропротективное действия.
Преимущества:
- корень не вызывает побочных реакций, свойственных нестероидным препаратам, в частности, не провоцирует гастротоксичность;
- подавляет синтез соединений, вызывающих разрушение хряща;
- увеличивает выработку противовоспалительных цитокинов, что позволяет купировать остеохондроз 1 и 2 степени немедикаментозным способом.
Дополнение экстрактом имбиря применения НПВП позволяет снизить дозировку последних в 2 раза, уменьшив число нежелательных лекарственных реакций.
Корень имбиря очистить от кожуры, натереть на крупной терке, 2 ст. ложки массы добавить на 500 мл горячего чая (лучше заваривать напиток в термосе), подождать 15 минут, чтобы средство настоялось. Непосредственно перед употреблением дополнить питье 1 ч. ложкой меда любимого сорта. Употреблять ежедневно, минимум 14 дней подряд.
После применения имбиря 95% пациентов отметили улучшения общего самочувствия:
- сократились болевые ощущения;
- минимизировалась внутрисуставная и внутримышечная скованность;
- устранились явления синовита (подтверждено результатами проведенного УЗИ).
Также имбирную массу применяют тогда, когда планируют быстрое, но безопасное лечение остеоартроза народными средствами. Измельченный корнеплод накладывают на предварительно подготовленный отрез марли или бинта, надежно заворачивают, но не чрезмерно – так, чтобы имбирь соприкасался с кожей проблемного участка тела. Расположив над пораженным суставом, компресс закрепить шарфом или теплым платком. Не снимать его минимум 3 часа. Повторять процедуру можно ежедневно, но не менее 10 дней.
Слепое плацебо-контролируемое исследование позволило подтвердить эффективность экстракта имбиря у 25 пациентов с остеоартрозом в течение 4 месяцев. После завершения исследования у всех больных удалось выявить достоверную положительную динамику: снижение СОЭ и сокращение концентрации C-реактивного белка (СРБ) сыворотки крови, что указало на выраженную противовоспалительную способность имбиря.
Применение топинамбура для терапии
Прием топинамбура минимизирует проявления остеоартроза у больных с 1 и 2 степенью патологии: снижает болевые ощущения, снимает ощущение напряжения внутри мышц, сокращает отечность, замедляет процесс разрушения хрящевой ткани.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Топинамбур — многолетнее травянистое растение, высота которого достигает 120-150 см. В народной медицине используют соцветия (крупные корзинки), стебель и листья земляной груши (второе, неофициальное название топинамбура).
Листья и стебель обогащены эфирным маслом, протеинами, минеральными солями железа и фосфора, а сам корнеплод, помимо перечисленных соединений, содержит высокую концентрацию витамина С.
Топинамбур обладает следующими свойствами:
- укрепляет иммунитет, повышая активность Т-лимфоцитов крови;
- предупреждает образование тромбов, а полноценная циркуляция крови – необходимое условие для питания мышц и околопозвоночных структур;
- оказывает антитоксическое действие;
- стимулирует обновление клеток;
- создает благоприятные условия для синтеза белка;
- обеспечивает устойчивое артериальное давление, снимая спазмы и расширяя сосуды;
- обладает адаптогенным и антиоксидантным действием;
- снижает последствия стресса, что важно, поскольку пребывание в тяжелой психоэмоциональной среде, недосыпание и другие проблемы неврологического значения способствуют еще большему разрушению хрящевой части позвонков.
При остеоартрозе земляную грушу применяют внутрь: свежий, очищенный корнеплод измельчить на крупной терке, добавить 3 ст. ложки лечебной массы на 200 г овощного салата, перемешать – блюдо готово к употреблению.
Если планируется употребление топинамбура внутрь, его нельзя подвергать термической обработке – произойдет разрушение всех полезных компонентов, и терапия окажется неэффективной.
Ортопеды утверждают, что преимущественный вариант, как лечить остеоартроз в домашних условиях – применять топинамбур в виде отваров для горячих ванн. Готовят его следующим образом: измельчить стебли, 1 ст. л. добавить в 2 л воды и варить не менее 10 минут. После охлаждения (температура не должна превышать 49°С), лечебное средство следует добавить в ванну с горячей водой и полежать в ней минимум 20 минут.
Если остеоартроз затронул суставы ног, рассмотренный вариант отвара применяют для ножных ванночек, дополнительно не добавляя воду. Признак эффективности процедуры – уменьшение болевых ощущений, сокращение красноты, улучшение подвижности проблемных суставов.
Несмотря на пользу применения отвара из листьев топинамбура, горячая ванна противопоказана пациентам, страдающим гипертонией или имеющим высокую предрасположенность к таковой. Перспективное растение безопасно для организма: не оказывает токсического влияния на организм, не вызывает привыкания.
Использование эрвы шерстистой
Пол-палу применяют внутрь. Настой готовят следующим образом: 2 ч. л. сухой травы поместить в эмалированную емкость, залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры. Довести до кипения, часто помешивая. Для удобства можно заваривать лечебное питье в термосе: 5 г сухой травы залить 200-250 мл кипятка, настаивать не менее 1,5 ч. Принимать за 15 мин. до приема пищи по 50-100 мл 2-3 раза в сутки. Важно подогревать настой перед каждым употреблением. Длительность терапевтического курса – 10-25 дней.
Питье следует употреблять через трубочку, поскольку оно содержит компоненты, повреждающие зубную эмаль.
Длительный прием (свыше 25 дней) спиртового экстракта пол-палы сокращает концентрацию сахара в крови, способствует повышению объема вырабатываемого инсулина.
Пол-пала (эрва шерстистая) имеет следующие характеристики:
- содержит высокую концентрацию солей цинка, магния, меди, кальция, а также флавоноидов (0,51-1,05%), фенолокислот, полезных микроэлементов и других биологически активных компонентов;
- минимизирует пагубное воздействие Парацетамола на печень, защищает орган от влияния лекарств нестероидной группы;
- противопоказание к применению эрвы шерстистой – детский возраст.
Основание для прерывания курса – повышение чувствительности, диспепсические расстройства.
Применение маклюры
Из-за высокой концентрации полезных веществ в составе маклюру причисляют к перспективным лекарственным растениям в плане лечения суставов, пораженных осеоартрозом. Растение содержит токоферолы, полиненасыщенные жирные кислоты, полисахариды, свободные аминокислоты, высокую концентрацию солей Ca и K.
В народной медицине из маклюры готовят различные лекарственные формы, но чаще – отвары и мазь, которую прикладывают местно на больные суставы. Спелые плоды пригодны для изготовления настойки (понадобится спирт 40-50% концентрации).
Настойку маклюры запрещено принимать пациентам, страдающим сахарным диабетом.
Мазь готовят следующим образом:
- Спелые плоды растения (желто-оранжевого цвета) измельчить.
- Добавить свежий свиной жир в соотношении 5:1, хорошо перемешать массу.
- Томить в духовке 1-2 суток, но как альтернатива – продержать смесь на паровой бане на слабом огне не менее 2 суток.
- Нанести лечебную массу тонким слоем на ткань, равномерно распределить по ее поверхности.
- Наложить на проблемный участок перед сном. Минимальное время накладывания мази на тело – не менее 4-5 часов.
- Сверху положить бумагу, затем утеплить шерстяным шарфом или платком.
- Повторять процедуру через день в течение 2-3 месяцев.
Результат – уменьшение отеков, сокращение болевых ощущений, купирование воспалительного процесса.
Заключение
Купировать остеоартроз народными методами лечения – целесообразное решение, если патология находится на ранней стадии своего развития, а также при наличии у пациента сопутствующих состояний, исключающих возможность медикаментозной терапии (например, беременность). Народные средства обладают противовоспалительным и обезболивающим свойствами, не токсичны для печени, обладают многими преимуществами, но чтобы не навредить здоровью, получить назначение нужно от врача.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник