Особенности строения позвоночника детей
Возрастные особенности позвоночника
В процессе роста и взросления ребенка происходят изменения и в его позвоночнике. Они заключаются не только в простом механическом увеличении его размеров и массы. Преобразованиям подвергается форма как самих позвонков, так и позвоночного столба в целом, происходит образование его физиологических изгибов. Развивается позвоночник ребенка настолько динамично, что даже при небольшой разнице в возрасте могут наблюдаться весьма выраженные различия в строении позвоночника.
Темпы роста позвоночного столба в разном возрасте различаются. Так, у ребенка в возрасте от рождения до 5 лет он ежегодно удлиняется в среднем на 2,2 см. Во второй половине первого десятилетия жизни (от 6 до 10 лет) позвоночник прибавляет в длине значительно медленнее — ежегодно примерно на 0,9 см. А потом опять начинает быстро расти, увеличиваясь с каждым годом на 1,8 см, до 16 лет.
В процессе роста у детей происходит также равномерное увеличение размеров тел позвонков и межпозвоночных дисков по направлению от грудного отдела к крестцу. Таким образом, чем ниже расположены позвонки, тем более массивными они становятся.
Кроме того, происходит и физиологическое созревание позвонков. При этом появляются видимые при рентгенологическом исследовании ядра окостенения и закрываются промежуточные зоны роста. Например, закрытие зон роста в позвонках грудного и поясничного отделов происходит в возрасте 5–7 лет, срастание тел крестцовых позвонков с образованием единой крестцовой кости — к 10–12 годам, слияние копчиковых позвонков — после 12 лет, а срастание крестца и копчика — к 15–25 годам.
Изгибы позвоночника также формируются постепенно. Ведь при рождении позвоночный столб имеет форму дуги и он очень мягкий из-за большого количества хрящевой ткани. Первые изгибы позвоночника начинают образовываться уже в грудном возрасте.
В первые месяцы жизни, когда ребенок пытается поднимать и самостоятельно удерживать голову, формируется шейный изгиб. Ведь голова новорожденного большей своей частью находится впереди позвоночника, если смотреть на малыша в профиль. Поэтому для удержания ее в приподнятом положении нужно изогнуть позвоночник в шейном отделе дугой вперед, формируя шейный лордоз.
В 4–6 месяцев, когда ребенок учится садиться вначале с посторонней помощью, а затем и самостоятельно, происходит формирование грудного изгиба позвоночника. Ведь в таком положении позвоночнику необходимо удерживать на себе тяжесть головы и рук, в то время как внутренности всей своей массой тянут вперед и вниз. Поэтому для удержания равновесия в сидячем положении позвоночник необходимо выгнуть дугой назад, образуя грудной кифоз.
К году ребенок учится вставать и ходить — тоже вначале с посторонней помощью, затем держась за опору и в дальнейшем самостоятельно. При этом для удержания тела в вертикальном положении позвоночник необходимо изогнуть в области поясницы дугой вперед. Таким образом формируется главный изгиб — поясничный лордоз.
В итоге у малыша в течение первого года жизни образуются два изгиба позвоночника вперед (шейный и поясничный лордозы) и компенсирующие их два изгиба назад (грудной и крестцовый кифозы). Но эти изгибы еще изменчивы и очень нестойки. Они существуют пока только в вертикальном положении. Четко выраженными они станут лишь к 5–7 годам жизни, постоянными — только к 14-17-летнему возрасту, а окончательно сформируются уже к 20–25 годам, когда закончатся процессы роста и формирования костной ткани. Поэтому-то именно в детском возрасте нужно заниматься профилактикой нарушений осанки и искривлений позвоночника.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
IV. Особенности строения шейного отдела позвоночника у детей
Знание особенностей строения и биомеханики шейного отдела позвоночника у детей – ключ к пониманию лучевой картины и, соответственно, уменьшению диагностических ошибок.Идея о «слабости» и «незрелости» шейного
Возрастные особенности анатомии и физиологии женских половых органов
Функция половой системы женщины наиболее подвержена возрастным изменениям. Периоды жизни женщины зависят от состояния ее репродуктивной системы. Выделяют следующие возрастные периоды:
Возрастные особенности строения черепа
Череп претерпевает существенные изменения в онтогенезе. У новорожденного ребенка между костями черепа не существует швов, пространства заполнены соединительной тканью. В участках, где сходятся несколько костей, имеется шесть
Возрастные особенности формирования правильной осанки
Осанка в детском возрасте очень неустойчива в силу особенностей растущего организма. Поэтому довольно часто развиваются ее нарушения. Дефекты осанки у детей опасны еще и тем, что при них происходит расстройство
Возрастные ограничения в гирудотерапии
Возможно, вы уже окончательно увлеклись гирудотерапией и готовы решать любые физиологические и психологические проблемы всех членов семьи с помощью пиявки.Не торопитесь. Не всем и не всегда показана медицинская пиявка. Кроме тех
Возрастные особенности полевой формы жизни и физического тела
Как известно, всю жизнь человека можно разбить на три больших периода: период «Слизи» – от рождения до 25 лет; период «Желчи» – от 25 лет до 60; период «Ветра» – от 60 лет до конца жизни. Таким образом, в каждый
Возрастные изменения
Возрастные изменения оказывают воздействие на весь организм и соответственно на половую функцию. В каждой возрастной группе присутствуют определенные факторы, становящиеся причинами нарушений сексуальной сферы. Так, например, молодым более
6.8. Возрастные особенности
Ребенок часто не знает, чего хочет, его влечет не знание необходимости чего-то, а интерес к чему-то и интуиция. Задача преподавателя — выстроить программу так, чтобы намеченные цели обучения вызвали осознанный или неосознанный интерес у детей,
ОСОБЕННОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА
Позвоночник у новорожденных не имеет изгибов, он прямой, с небольшой выпуклостью кзади. По мере развития двигательных умений развиваются и изгибы позвоночника:1) шейный лордоз (изгиб кпереди) возникает, когда ребенок начинает держать
Возрастные особенности развития гибкости
Специфика развития гибкости в значительной мере определяется возрастными особенностями формирования организма. Эластичность мышц и суставно-связочного аппарата находится в прямой зависимости от структурных особенностей
Возрастные изменения
Период расцвета женской красоты длится, к сожалению, не так долго. Казалось бы, наконец-то вы избавились от ненавистных прыщей, в совершенстве освоили технику нанесения макияжа, способного скрыть немногочисленные недостатки и подчеркнуть
Возрастные нарушения зрения
При глаукоме, снижении остроты зрения, нарушении сумеречного зрения, конъюнктивите. тай-чун – цзин-мин – хэ-гу – гуан-минТочка цзин-мин («просветление глаза») расположена на 0,1 цуня к носу от внутреннего угла глаза (рис. 75). Точка относится к
Возрастные проблемы кожи
Годы, несомненно, прибавляют нам мудрость, но не красоту. А потому неплохо бы научиться беречь себя, не ухудшая внешний вид небрежным отношением к своему лицу и телу. Об уходе за кожей в соответствии с ее типами и о секретах красоты мы расскажем в
Как предупредить возрастные ухудшения зрения
Новорожденный ребенок воспринимает окружающий мир одинаково всеми пятью органами чувств: зрением, обонянием, слухом, вкусом и осязанием. Наше воспитание построено таким образом, что из этих пяти чувств предпочтение отдается
Возрастные изменения тела
Однозначно, возраст женщины накладывает отпечаток на ее фигуру. Но дело тут не столько в самом возрасте, сколько в образе жизни. Чем человек старше, тем меньше он старается двигаться, порой даже не осознавая этого. В ответ на такое поведение мышцы
Источник
Детский
позвоночник очень мягок и гибок, поэтому
при рождении ребенка стоит предельно
внимательно обращаться с ним. Матрас
для малыша должен быть жестким для
предотвращения деформации позвоночника.
Когда ребенок сможет самостоятельно
знакомиться с миром и передвигаться,
замените детскую кроватку на более
мягкую и комфортную. Бережно
носите на руках ребенка,
обязательно фиксируя положение головы
при транспортировке. Стоит обратить
внимание на правильный уход за
позвоночником, так как любые травмы
могут привести к потере двигательной
активности, и даже смерти.
Позвоночник
составляют 24 свободных позвонка (7
шейных, 12 грудных и 5 поясничных) и 9-10
несвободных (5 крестцовых и 4–5 копчиковых).
Свободные позвонки, сочленяемые между
собой, соединены связками, между которыми
находятся эластичные межпозвоночные
диски из волокнистого хряща. Крестцовые
и копчиковые позвонки сращены и образуют
крестец и копчик. Позвонки развиваются
из хрящевой ткани, толщина которой с
возрастом уменьшается.
Различают
четыре этапа развития эпифизов позвонков:
до 8 лет – хрящевой эпифиз; от 9 до 13 лет
– обызвествление эпифиза; от 14 до 17 лет
– костный эпифиз; после 17 лет – слияние
эпифиза с телом позвонка.
С 3
до 15 лет размеры нижних поясничных
позвонков увеличиваются больше, чем
верхних грудных. Это обусловлено
увеличением веса тела, его давлением
на нижерасположенные позвонки.
С
3 лет позвонки одинаково растут и в
высоту, и в ширину; с 5–7 лет – больше
в высоту.
В
6–8 лет образуются центры окостенения
в верхней и нижней поверхностях тел
позвонков и в концах остистых и поперечных
отростков. До 5 лет спинно-мозговой канал
развивается особенно быстро. Так как
тела позвонков растут быстрее дужек,
то емкость канала относительно
уменьшается, что соответствует уменьшению
относительных размеров спинного мозга.
К
10 годам завершается развитие
спинно-мозгового канала, однако структура
тела позвонков продолжает развиваться
и у детей старшего школьного возраста.
Длина
позвоночника особенно резко увеличивается
в течение первого и второго годов жизни,
затем рост позвоночника замедляется и
снова ускоряется с 7 до 9 лет (у девочек
больше, чем у мальчиков).
С
9 до 14 лет прирост длины позвоночника
у мальчиков и девочек замедляется в
несколько раз, а с 14 до 20 лет еще больше.
У
юношей рост позвоночника заканчивается
после 20 лет, у девушек он растет до 18
лет, т. е. рост позвоночника у женщин
прекращается раньше, чем у мужчин.
К
17–25 годам в результате замещения
межпозвоночных дисков костной тканью
позвоночник становится неподвижным в
крестцовом отделе.
Подвижность
позвоночника у детей, особенно 7–9 лет,
гораздо больше, чем у взрослых. Это
зависит от относительно большей величины
межпозвоночных дисков и их большей
упругости. Развитие межпозвоночных
дисков происходит долго и заканчивается
к 17–20 годам.
К
25 годам заканчивается окостенение
шейных, грудных и поясничных позвонков,
к 20 годам – крестцовых, к 30 годам –
копчиковых позвонков.
Осанка
— это умение человека держать свое тело
в различных положениях, привычная поза
непринужденно стоящего человека.
При
правильной осанке туловище выпрямлено,
плечи расправлены, живот подобран,
голова поднята, взгляд устремлен вперед.
Наиболее
частой причиной нарушений осанки
является либо слабость мышц туловища,
либо неравномерность их развития. А у
детей школьного возраста в силу возрастных
особенностей мышцы туловища развиты
еще недостаточно, у них отсутствует
крепкий естественный «мышечный корсет».
При неблагоприятных условиях, о которых
речь пойдет ниже, это становится причиной
нарушения осанки. К тому же в школьном
возрасте развитие скелета еще не
завершено, позвоночник гибок и податлив.
Первоначально возникающее нарушение
осанки может перейти в искривление
позвоночника.
Как
же выявить проблему осанки у ребенка?
Неверно
думать, что при идеальной осанке человек
ровный, как струна. В любом случае у
человека должны соблюдаться естественные
изгибы позвоночника. С возрастом меняются
пропорции тела: уменьшается относительный
размер головы, увеличивается длина
конечностей – и, как следствие, правильная
осанка у детей, юношей и взрослых будет
разная.
Например,
для дошкольника важна симметричность
грудной клетки, отведенные назад плечи,
выступающие назад лопатки и слегка
выступающий живот. У школьника же,
лопатки должны быть прижаты к спине, а
плечи расположены горизонтально.
Выступающий живот почти полностью
исчезает, и появляются основные изгибы
позвоночника. Кроме этого, левая и правая
части тела должны быть симметричны. У
взрослых юношей и девушек плечи
опускаются, лопатки также прижаты к
спине. Живот полностью втянут, а
физиологические изгибы позвоночника
ярко выражены.
При
малейшем подозрении на проблемы с
осанкой у малыша необходимо обратиться
к врачу. Даже
если вам кажется, что у ребенка «всего
лишь» немного неправильная осанка, вы
можете глубоко заблуждаться, ведь на
первых этапах сколиоз почти неотличим
от простой сутулости. Если же у вас нет
возможности обратиться к врачу, вы
можете провести тест самостоятельно.
Попросите
малыша лечь на живот на ровную поверхность.
Идеально для этого подойдет пол или
кровать высокой жесткости. Если после
того, как ребенок полностью расслабился,
позвоночник принял нормальное положение
и вся ассиметрия пропала – у малыша
проблема с осанкой. Если же искривления
остались – на лицо первая (а может и
большая) степень сколиоза. В этом случае
без консультации хирурга-ортопеда не
обойтись.
Вывод
Несмотря
на то, что проблемы осанки сами по себе
не являются болезнью, но могут стать
причиной развития заболеваний позвоночника
и многих внутренних органов. Сгибаясь,
ребенок пережимает сосуды, органы,
провоцирует нытье в спине, пояснице,
головные боли. Главная
опасность в нарушении осанки заключается
в том, что на первых этапах эта «болезнь»
не болит. Но если вы вовремя не обратите
внимание на проблемы с осанкой у ребенка
– может оказаться поздно.
Источник
Этапы развития спины младенца.
Держите спину прямо! Но это не точно. Особенно учитывая, что прямой спина быть в принципе не может. Если бы она была прямой, мы бы не смогли удерживать своё тело, не было бы баланса.
Правильно развитый позвоночник имеет форму растянутой буквы S.
Первый год жизни ребенка ключевой для правильного развития позвоночника.
Основной изгиб: C.
Когда малыш только появился на свет, его спина дугообразную форму, примерно как буква С.
Сразу после рождения у малыша мышцы, слишком слабые чтобы поддерживать голову, поэтому ему и нужно ваша поддержка головы и шеи.
Вы также должны заметить, что у новорожденного есть привычка подворачивать ноги как лягушонок. Когда малыш вы берете малыша или поднимаете, он подтягивает бедра в сторону груди. Это происходит из-за формы позвоночника, так ребенок снижает нагрузку на позвоночник и бедра.
Поза эмбриона еще и самая успокаивающая для ребенка, меньше потребление кислорода, сохраняет тепло, тратит меньше калорий и лучше переваривает еду. А еще в такой позе лучше работает терморегуляция.
Вторичный изгиб: шейный лордоз формируется.
Шейный лордоз формируется примерно в третий месяц.
В течение нескольких месяцев ваш ребенок развивается. Начинает взаимодействовать с миром. В это время он поднимает головку и смотрит вокруг (в чем вы конечно должны его поддерживать играми и привлечением внимания).
Под влиянием свой любознательности и страсти к познанию мира у ребенка формируется второй изгиб. Ну, ещё гравитация бессердечная вносит свою лепту.
Лучший способ помочь в развитии шейного лордоза, это давать ребенку проводить много времени на животике. Поднятие головки для преодоления силы притяжения, укрепит мышцы.
Но так как человек создание социальное, ему будет скучно лежать просто так. Так что вам придется развлекать его в это время. Вот несколько вариантов как развлечь ребенка во время того, как он лежит на животике.
· Укладывайте ребенка на животик сразу после сна или еды. Отдохнувший, накормленный ребенок будет менее капризным.
· Разденьте ребенка до подгузника, или догола, или до одежды, в которой у него будут руки и ножки без одежды. Это нужно чтобы ребенок не скользил и мог ухватиться.
· Кладите ребенка на ровную поверхность, чтобы он мог учиться ползать.
· На полу с подогревом включите подогрев, чтобы ребенку не было холодно.
· Пригнитесь перед лицом ребенка или лягте рядом с ним, чтобы он не скучал.
· Пойте, разговаривайте, играйте в ку-ку, почитайте ребенку. Это поможет создать положительные впечатления от такого опыта.
· Практикуйтесь как минимум 30 минут в день. Можно, например по 5-10 минут несколько раз в день.
Финальный изгиб: поясничный лордоз
Поясничный лордоз формируется примерно на 9-11 месяце.
Финальный изгиб формируется в нижней части спины и называется поясничный лордоз. Поясничный лордоз начинает формироваться, когда ребенок начинает ползать.
Чтобы поясничный лордоз и окружающие мышцы сформировались правильно, вам надо дать возможность ползать ребенку столько, сколько он сможет.
Поясничный лордоз для правильной устойчивости. Развитие позвоночника ребенка завершится, когда он начнет хорошо ходить, примерно в 12-18 месяцев.
Отдельные заметки
Не пытайтесь искусственно торопить ребенка с развитием его позвоночника. Усаживать постоянно в места, которые препятствуют движению.
Слишком много времени проводимого в качалках, креслах или колясках замедляют переход от первоначального C-образного позвоночника к S-образному.
Не сажайте ребенка раньше, чем он сам сможет. Сидение до того как ребенок сам сможет поддерживать себя, создаёт высокую нагрузку на голову и спину.
Ходунки и прыгунки использовать нельзя. Они только ухудшают развитие мускулов ребенка.
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки и подписывайтесь. Много интересного еще впереди.
Сайт автора:daddyknows.ru
Источник