Операции на позвоночнике при протрузии дисков

Операции на позвоночнике при протрузии дисков thumbnail

Дистрофические изменения межпозвонковых дисков приводят к растягиванию фиброзного кольца и формированию патологического выпячивания (протрузии). Особенно страдает поясница. На ранней стадии заболевания применяются консервативные методы лечения. Операция при протрузии поясничного отдела позвоночника необходима лишь при развитии тяжелых неврологических нарушений.

Операция при протрузии

Основные методы лечения

Межпозвоночный диск состоит из двух анатомических образований: внутреннего пульпозного ядра и наружного фиброзного кольца. Со временем развиваются нарушения обмена веществ. Диск теряет эластичность, фиброзное кольцо истончается. Происходит смещение пульпозного ядра.

Протрузия диска – первая стадия развития межпозвоночной грыжи. При прогрессировании заболевания возможен разрыв фиброзного кольца и выход ядра за его пределы. Это патологические состояние получило название «экструзия диска». Самое серьезное осложнение грыжи – отрыв небольшого фрагмента и его смещение в спинномозговой канал (секвестрация).

Консервативная тактика

Операция при протрузии дисков позвоночника – крайняя мера. Лечение начинается с применения консервативных методов. Грамотная терапия на ранних стадиях заболевания помогает обойтись без хирургического вмешательства.

Чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения, проводится полное обследование пациента. Магнитно-резонансная и компьютерная томография помогают определить размеры и точное местонахождение протрузии, оценить степень смещения позвонков. Также очень важно выявление тяжелых сопутствующих заболеваний.

Медикаментозная терапия

Основная задача лечения – снятие болевого синдрома. Для протрузии характерно сдавление нервных корешков. Больной жалуется на сильную боль в пораженном участке спины, которая усиливается при смене положения тела.

При назначении медикаментозной терапии учитывается степень тяжести протрузии и сопутствующие заболевания. Схема подбирается индивидуально для каждого больного. Курс терапии длительный, иногда для получения положительного результата необходимо лечиться более 6 месяцев.

Нестероидные противовоспалительные средстваДиклофенак
Ибупрофен
Пироксикам
Нимесулид
Препараты выпускаются в виде таблеток, капсул, мазей, гелей. Эффективно применение инъекций.

Оказывают обезболивающее действие, устраняют воспаление.

Обезболивающие препаратыАнальгин
Трамадол
Мильгамма
Новокаин
Лидокаин
Применяются для снятия острого приступа боли.
МиорелаксантыМидокалм
Сирдалуд
Баклофен
Используются для устранения мышечного спазма в пораженном отделе спины.
ГлюкокортикоидыПреднизолон
Гидрокортизон
Применяют при выраженном воспалении.

При длительном лечении эффективно использование хондропротекторов. В состав препаратов входят такие вещества как гиалуроновая кислота, сульфаты хондроитина и глюкозамина. Хондропротекторы стимулируют синтез основных элементов хрящевой ткани, убирают воспаление, замедляют разрушение межпозвоночных дисков.

Представители группы: Глюкозамин, Тазан, Терафлекс, Дона. Хороший результат дает применение комбинированных препаратов (сочетание хондропротекторов с нестероидными противовоспалительными средствами).

Лечебная физкультура

Цель гимнастических упражнений при протрузии – тренировка мышц туловища и укрепление позвоночного столба. Комплекс упражнений подбирается индивидуально. Лечебная физкультура запрещена при выраженном болевом синдроме, так как может привести к ухудшению состояния пациента.

При протрузии очень полезно плавание, так как в воде нагрузка на позвоночник значительно уменьшается. Первые занятия проводятся под наблюдением инструктора. Рекомендуется плавание кролем и в положении на спине. Эти стили обеспечивают естественное положение позвоночника. Запрещено использование стиля «брасс», при плавании выражено напряжение мышц шеи и спины.

Массаж

Поясничный отдел

Проводится в период ремиссии заболевания. Массаж помогает устранить мышечный спазм в пораженной области спины, улучшает общее и местное кровообращение, снимает отеки, нормализует обмен веществ.

Протрузия грудного отдела развивается редко, так как эта часть позвоночника малоподвижна из-за крепления реберных дуг. Чаще встречается поражение поясницы. Массаж этого отдела – сложная задача для массажиста. Необходима тщательная проработка тазовой области.

При массаже поясничного отдела запрещено постукивание, так как использование этого приема может привести к разрыву фиброзного кольца и выпадению пульпы. Цена неосторожности – серьезная травма.

Процедура должна проводится профессиональным массажистом. Для получения стойкого эффекта рекомендуется пройти два курса по десять сеансов. Процедуры должны быть ежедневными. Массаж назначается невропатологом или вертебрологом, самостоятельное лечение недопустимо.

При появлении неприятных ощущений или усилении боли сеанс необходимо прекратить. Эффективно применение массажа в комплексе с лечебной физкультурой. Многие пациенты отмечают улучшение состояния уже после нескольких процедур.

Мануальная терапия

Объединяет принципы биомеханики, неврологии, ортопедии и нейрофизиологии. При этом способе воздействия на позвоночник происходит растяжение сухожилий и связок. Методика помогает устранить смещение диска и восстановить подвижность пораженного сегмента.

Мануальная терапия успешно лечит протрузию диска на ранней стадии развития заболевания. Процедура противопоказана при обострении, злокачественных новообразованиях и дисковой миелопатии. Курс не назначается в период беременности. Перед началом лечения необходимо пройти полное обследование.

Основные методики:

  1. Манипуляционная техника. Во время сеанса используются короткие толчкообразные движения, которые помогают нормализовать подвижность сочленения.
  2. Мобилизационная техника. Наклоны в разные стороны и мягкое растягивание позвоночника.
  3. Мягкие техники. Применяются для улучшения тонуса мышц и растяжения связок.

Для достижения эффекта необходим длительный курс мануальной терапии. Продолжительность лечения зависит от степени выраженности протрузии. Рекомендуется 5-7 процедур на курс. Сеансы проводятся не чаще, чем два раза в неделю.

Для безопасного выполнения приемов очень важна грамотность специалиста. Работник должен иметь высшее медицинское образование и сертификат, подтверждающий его квалификацию. Мануальная терапия может применяться как основной метод лечения или сочетаться с физиотерапией и медикаментозными препаратами.

Физиотерапия

Применяется во всех клиниках, которые занимаются проблемами позвоночника. Физиотерапия – эффективное средство, которое ускоряет процессы восстановления организма, улучшает регенерацию тканей, нормализует кровообращение в пораженном отделе позвоночника.

Физиотерапия при остеохондрозе

При процедурах используется воздействие ультразвука, магнитного поля, электротоков различной частоты и лазера. Физиотерапевтические методы редко приводят к побочным эффектам и осложнениям, что характерно для медикаментозной терапии.

При лечении протрузий активно используется магнитотерапия. Метод оказывает воздействие на организм на клеточном и субклеточном уровне. Для этого используется низкочастотное магнитное поле, которое связывает свободные радикалы и воздействует на содержание биологически активных веществ в крови.

Применение метода способствует устранению болевого синдрома, оказывает противовоспалительное действие. Магнитотерапия может использоваться не только для лечения протрузии, но и для профилактики заболевания.

Задействование лазера – один из самых эффективных и современных методов физиотерапии. Производится воздействие на пораженный участок позвоночника лучами определенного оптического диапазона. Лазеротерапия активизирует различные биохимические процессы, что благотворно сказывается на состоянии хрящевых дисков. Продолжительность лечения – не менее месяца.

Читайте также:  Лечебные упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника

Операция при протрузии дисков шейного и поясничного отделов позвоночника

Показания для хирургического вмешательства – тяжелые неврологические расстройства, возникшие из-за сдавления спинного мозга. Удаление протрузии в шейном отделе проводится по жизненным показаниям. В этой области позвоночника расположены церебральные артерии.

Сдавление таких крупных кровеносных сосудов смертельно опасно. Для того, чтобы определить степень нарушения кровообращения, проводится ангиография.

Тяжелые неврологические расстройства развиваются при медианном расположении выпячивания. В случае протрузии к операции прибегают, когда исчерпаны все возможности консервативного лечения. При выборе хирургического вмешательства предпочтение отдается малоинвазивным методикам.

ГидропластикаПод контролем рентгена в центральную часть межпозвонкового диска вводится вещество, которое вымывает разрушенную его часть. Длительность процедуры составляет 20 минут.
Холодоплазменная нуклеопластикаВ пораженный диск вводится холодная плазма, что приводит к выпариванию части пульпы и уменьшению давления на нерв.

Также используется открытый доступ к позвонкам. Тактика хирургического вмешательства зависит от величины выпячивания и расположения поврежденного сегмента. Различают задний, боковой (позволяет удалить протрузию в шейном отделе) и передний доступы.

Одна из самых распространенных операций – дискэктомия. При этом виде хирургического вмешательства производится удаление части межпозвоночного хряща, что уменьшает давление на нервные корешки. Операция помогает избавиться от мучительной боли. Современные технологии позволяют производить дискэктомию без открытого доступа.

Хирургическое вмешательство с минимальной инвазивностью – деструкция фасеточных нервов. При этой операции делается пункция и подведение к пораженному сегменту специального радиочастотного зонда. Длительность процедуры составляет 30 минут. Необходима местная анестезия.

Удаление протрузии лазером

При воздействии поляризованного света происходит выпаривание жидкости из пульпозного ядра. Диск уменьшается в размерах, вследствие чего снижается давление на нервный корешок. Еще один лечебный эффект процедуры – стимуляция роста хондроцитов. Коррекция межпозвонковых дисков с помощью лазера – один из самых эффективных методов лечения.

Лазерный метод излечивания протрузии шеи применяется при малых размерах патологического выпячивания (до 6 мм в диаметре).  После местной анестезии производится пункция в области поврежденного сегмента позвоночника. В прокол кожи вводится игла, через которую под контролем рентгенологического аппарата протягивается гибкий кварцевый светодиод.

Производится дозированная подача энергии для нагрева диска. Выведение пара осуществляется через иглу, что необходимо для снижения межпозвоночного давления. После окончания процедуры игла удаляется. Накладывается стерильная повязка.

Удаление протрузии делается в условиях стационара. Необходима госпитализация пациента на три дня. Вначале производится обследование и подготовительные мероприятия. Второй день выделен для проведения лазеротерапии. После процедуры необходимо наблюдение за состоянием больного в течение суток. Особенно эффективно удаление протрузии лазером при размерах до 4 мм –   отзывы врачей благоприятные.

Осложнения после операции

Решаясь на хирургическое лечение протрузии, необходимо знать, что операция не решает все проблемы. Возможно развитие тяжелых осложнений. Нередко возникают рецидивы заболевания.

Синдром оперированного позвоночника характеризуется сохранением болей в спине после успешного хирургического лечения. Встречается у 5-38% пациентов. Причина болевого синдрома – спаечный процесс в эпидуральном пространстве.

Сужение спинномозгового канала ведет к сдавливанию нервного корешка и позвоночной артерии. Рубцовые изменения – следствие аутоимунного процесса.

После оперативного вмешательства возможно гнойное воспаление жировой клетчатки эпидурального пространства. Для осложнения характерны корешковые боли, лихорадка, септические изменения в общем анализе крови. Состояние больного тяжелое. Быстро развивается компрессия спинного мозга. Гнойный эпидурит требует длительного лечения в условиях стационара.

В редких ситуациях возможно случайное повреждение спинного мозга или нервных волокон хирургическим инструментом. В этом случае возникают парезы и параличи ниже уровня повреждения. Нередко потерянную функцию позвоночника восстановить невозможно.

Заключение

Операция при протрузии поясничного отдела позвоночника производится при развитии тяжелых неврологических расстройств, возникших из-за сдавления спинного мозга. К хирургическому вмешательству прибегают при полной неэффективности консервативных методов лечения.

Удаление протрузии в шейном отделе производится с помощью лазера. У многих пациентов развивается синдром оперированного позвоночника, для которого характерно возвращение симптомов болезни.

Источник

В норме, когда костные позвонки в составе позвоночного столба, соединенные между собой межпозвоночными дисками, функционируют стабильно. Фиброзное кольцо в составе из прочного волокнистого хряща – опорная функция для позвоночника.

Протрузия дисков позвонка

Однако с возрастом или под влиянием внешних факторов хрящевая ткань истончается и деформируется, происходит протрузия дисков позвоночника.

Протрузия дисков позвонка как дегенеративное заболевание

Протрузия – выпирание диска за пределы позвонков. Патология носит дегенеративный характер, приводит к неприятным симптомам у людей: ограничение подвижности одного из отделов (грудной, шейный, поясничный, крестцовый) позвоночника.

В центре кольца – студенистое тело, служащее амортизатором. Благодаря чему фиброзный диск – упругий и эластичный, а позвоночный столб – подвижный, даже под всей тяжестью веса человека. В силу ряда обстоятельств эластичность межпозвоночного хряща утрачивается.

Стадии грыж

Степени деформации грыж

Кольцо фиброзное покрывается трещинами. Ядро постепенно углубляется в фиброзное кольцо, развивается протрузия межпозвоночного диска. По Международной классификации болезней (МКБ-10) данная патология имеед код М 51.0.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Виды и формы протрузии дисков

Очаг патологии со вспышкой на том, ином участке различают на следующие формы, виды протрузии:

  • Дорзальная, позвоночный диск в области поясницы начинает выпячиваться по направлению к спинномозговому каналу. У пациентов появляется кашель, болезненность на вдохе, поднятии тяжестей, излишней двигательной активности.
  • Циркуляторная при выступе диска между позвонками вкруговую, выпирании столбца позвоночника до 10мм. Симптомы неврологического характера проявляются по – нарастающей. Если не лечить заболевание, то инвалидность неизбежна.
  • Медианная, кольцо фиброзное начинает выпирать в центр канала спинного мозга. Признаки на раннем этапе отсутствуют, но постоянное давление на спинной мозг приводит к сбою функций органов брюшины, парезам.
  • Парамедианная когда диск выбухает по направлению к спинномозговому отверстию, нервные волокна пережимаются. Пациентов беспокоит парестезия, мышечная слабость.

Другие виды грыж:

  • Фораминальная с выпиранием диска к краю позвоночного столба. Развивается в 2 видах: интрофораминальная или экстрафораминальная в случае развития патологии в пояснично-крестцовой зоне.
  • Задняя и диффузная с выступом фиброзного кольца в область спины. Нарушается моторика органов брюшины, снижается чувствительность в нижней части спины.
  • Заднелатеральная — распространенная форма с формированием выпуклости вбок по отношению к остову позвоночника, именно в месте скопления множества структурных сегментов спинного мозга. На раннем этапе патология не приводит к особым признакам. Лишь в случае механического сдавливания нервов отражается в виде острой болезненности.
  • Дегенеративная грыжа, приводящая к истончению, снижению эластичности диска, смещению пульпозного ядра, развитию грыжи по мере разрушения околодискового кольца.
  • Медиальная с выбуханием прямо по центру канала спинного мозга, расположением выпуклости в сегменте — L4-L5, L5-S1 конского хвоста. Симптомы — пролапс в пояснице, сбой работы кишечника (нижних конечностей, мочеполовой системы) на фоне скопления нервных корешков в области крестцово-копчикового отдела.

Чем опасна протрузия?

Последствия протрузий могут быть плачевными, если не начать лечиться на начальном этапе:

  • Заболевание приводит к патологическим видоизменениям дисковых структур, микротрещинам в фиброзном кольце. Если запустить, то начнет формирование межпозвоночная грыжа.
  • Нарушится кровообращение на фоне постоянного сдавливания спинномозгового канала, ухудшится качество жизни пациентов и появятся постоянные боли.
  • Наиболее опасный тип протрузии — медиальный, ведущий к инвалидности при стенозе спинномозгового канала, двустороннем поражении корешков. Разрыв фиброзного кольца может вызвать образование межпозвонковой грыжи, способной привести к утрате чувствительности отдельных участков нижних конечностей, нарушение двигательной способности.

В случае образования грыжи, сдавливания нервных артерий, питающих кровью головной мозг, возможна начальная стадия проявления инсульта, паралича.Начнет нарушаться иннервация тканей. Результат может стать плачевным — частичный (полный) паралич части позвоночника, подверженной протрузии.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

Причины развития болезни

Провоцирующие факторы и основные причины развития протрузий:

  • остеохондроз и спондилоартроз;
  • механическая травма столба позвоночника;
  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение;
  • физическое давление на позвоночник, приводящее к ущемлению, раздражению сосудов, вдавливанию диска межпозвоночного в спинномозговой канал.

Диски при остеохондрозе

Изменение межпозвоночных дисков при остеохондрозе

Симптомы с учётом места локализации

Основные признаки протрузии, независимо от месторасположения очага на фоне сдавления корешков спинных нервов, артерий либо спинного мозга:

  • боль;
  • чувство бегания мурашек, покалывание;
  • снижение чувствительности;
  • нарушение двигательной способности.

Особенности симптомов часто зависят от места возникновения протрузии в позвоночнике.

Сегмент позвоночникаПризнаки
ШейныйПоражение шейных позвонков (С5-С6), шум в ушах, головокружение, мигрень, боль в шейном отделе, слабость мышц в руках, помутнение сознания при наклонах головы
ГруднойБоль в спине, онемение отдельных участков кожи, утомляемость при ходьбе
Пояснично-крестцовыйПростреливающая боль при движениях с усилением при кашле (чихании) с отдачей в голени, бедра с наружной (передней части), ягодицы, большой палец ноги. Жгучая боль наблюдается при подъеме тяжестей, физическом перенапряжении. Снижается мышечная сила в голенях, ягодицах, бедрах
Поясничный отделПриступы радикулита, острая боль в пояснице, скованность движений, покалывание (онемение), снижение чувствительности в ногах, развитие эректильной дисфункции у мужчин, бесплодие

Диагностика

Диагностировать протрузию, выявить степень и характер дегенеративно-дистрофических видоизменений в межпозвоночных дисках помогают инструментальные методы обследования:

  • МРТ с целью визуализации мягких тканей, выявления степени развития дефектов фиброзной капсулы;
  • рентген при первичном обследовании участка патологии на предмет исключения возможного перелома позвонка.

Дополнительно для постановки диагноза пациентам назначаются лабораторные анализы при подозрении на сбой обмена веществ, гормональный дисбаланс, заболевания эндокринной системы.

К какому врачу обратиться?

Обследованием и назначением лечения занимаются узкоспециализированные врачи: ревматолог, ортопед, вертебролог, травматолог.

Лечение

Протрузия между позвонками предполагает проведение терапии в комплексе с целью:

  • снизить давление на фрагменты пульпозного ядра;
  • восстановить анатомические структуры межпозвоночных дисков;
  • снять воспаление, болевые ощущения;
  • нормализовать обмен хрящевой ткани и тонус мышц;
  • улучшить кровообращение в тканях.

Если диагностирована протрузия или выпячивание диска легкой (средней) степени тяжести, то лечение – медикаментозное.

В запущенных случаях при поражении большей части структур и сильном сдавливании спинного мозга с целью возврата повреждённого диска на свое прежнее место проводится аппаратное вытяжение позвоночника и в дополнение – медикаменты, физиопроцедуры, блокады в инъекциях.

Альтернативные методы назначаются при остром течении болезни: ультразвук, ЛФК, магнитотерапия, упражнения на этапе выздоровления, массаж, акупунктура.

Препараты

Консервативное лечение проводится для восстановления пораженных тканей, снятия болезненных ощущений и воспалительного процесса, нормализации функций хрящевой ткани.

Основные виды препаратов:

  • противовоспалительные (Диклофенак, Долобене, Кеторолак, Вольтарен, Индометацин) в таблетках, мазях, уколах;
  • хондопротекторы (Алфлутоп, Румалон, Хондроитин сульфат, Хондроксид) для нормализации обмена хрящевой ткани;
  • средства для активизации кровообращения (Аскорутин, Курантил. Вазонит, Трентал;
  • поливитаминные средства;
  • блокады в виде инъекции (Кортизон) в качестве проведения временной анестезией в стационаре клиники для снижения раздражения нерва при остром течении патологии.

На заметку! В дополнение к медикаментам врачи рекомендуют постоянно носить специальные воротник при протрузии шейного сегмента для снятия нагрузки, фиксации в правильном наложении шеи.

Читайте также:  Какой санаторий лечит позвоночник россия

[adinserter block=»2″]

Упражнения

Упражнения позволяют укрепить результаты проведенной терапии медикаментами, сделать нагрузку на позвонки равномерной, щадящей. При протрузии важно дозировать нагрузки.

Комплекс упражнений разрабатывается совместно с врачом:

  • при патологии шейного отдела показаны вращения, наклоны, повороты головы;
  • при дегенерации пояснично-крестцового – подача нагрузки на область таза, нижние конечности.

Эффективный комплекс упражнения при грыже разработан доктором Бубновским. Данный комплекс предназначен для тех, кто отвергает медикаментозное лечение грыжи.

Именно гимнастика при болях в пояснице позволяет:

  • снять боль;
  • улучшить координацию и равновесие при движениях;
  • увеличить мышечную силу;
  • восстановить функции поясничного отдела позвоночника.

Упражнения при грыже грудного отдела

Упражнения при грыже

Полезно проводить упражнения в сочетании с массажем спины для укрепления ослабленных мышц. Например, с использованием швейцарского мяча.

Физиотерапия

Эффективные методы воздействия при протрузии:

  • магнитотерапия для снятия воспаления, приостановки процесса разрушения межпозвоночных дисков, улучшения подвижности суставов, ускорения кровоснабжения, расслабления мышц;
  • лазеротерапия с прогревающим воздействием лазера на мягкие ткани, сосудисто-нервные узлы для стимуляции нервных окончаний и сегментов спинного мозга.

Лазерное воздействие и позволяет восстановить вещество межпозвоночного диска, снизить его размеры.

Массаж

Лечебный массаж рекомендуют проводить врачи – ортопеды, неврологи исключительно в период ремиссии и под руководством опытного массажист.

Массаж способствует решению ряда проблем при протрузии:

  • купирование неприятных симптомов;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • оснащение тканей кислородом, питательными компонентами;
  • устранение венозных застойных явлений;
  • выведение токсических продуктов с оттоком кровью из пораженных участков.

Операция

Хирургическое вмешательство назначается в запущенных случаях, когда постоянно беспокоят сильные боли, не поддающиеся медикаментозному лечению. Если явно выражен сбой работы мочевого пузыря на фоне сдавливания корешков спинного мозга, снижена двигательная активность.

Операция на позвоночнике

Операция на позвоночнике при грыже

Цель операции — предупредить дальнейшее изнашивание дисков, восстановить подвижность и эластичность связок, что грозит дальнейшим разрушением хрящей.

Операция нередко назначается при дорсальной диффузной протрузии дисков, серьезных дегенеративно-дистрофических изменениях позвонков. В экстренном порядке — в случае сильного сдавливания спинного мозга, выраженных признаках радикулита и слабости икроножных мышц, скованности движений.

Операция позволяет пресечь полную утрату подвижности пораженного отдела позвоночника и развитие пареза, инсульта, паралича при дегенеративных процессах в шейном отделе позвоночника.

Питание

Питание при протрузии дисков – сбалансированное, направленное на подкрепление межпозвоночных дисков, оснащение нужными компонентами (микроэлементам), обеспечение структурной целостности позвонков:

  • Пациентам важно пить больше жидкости, соблюдая водный баланс для подпитки тканей и хрящей.
  • Включить в питание продукты в составе с витаминами C, P для улучшения проницаемости капилляров, восстановления капиллярных клеток: несладкие фрукты, морская рыба, свежие овощи, кунжутное молоко.
  • А вот мучные, жареные, жирные блюда нужно отменить, особенно при грыжевом выпячивании с целью снижения степени нагрузки на межпозвоночный диск.
  • Рекомендуется прием животных продуктов в составе с белками, аминокислотами для притока энергии.

ВАЖНО! Во избежание резкого спазма сосудов при протрузии нельзя пациентам пить газированные напитки, крепкий кофе.

Народные методы

Вылечить межпозвонковую грыжу только народными средствами конечно не получится. Однако для ослабления симптоматики можно использовать ряд способов.

С разрешения врача для снятия болезненных ощущений применимы народные рецепты в домашних условиях:

  • скипидар с добавлением в ванны, прикладыванием в виде скипидара компрессов к больным участкам тела;
  • примочки (настойки на спирту) из лекарственных растений для нормализации кровообращения;
  • красная глина с прикладыванием в виде компресса к поясничной зоне.

Профилактика

Не допустить выпячивания дисков, сдавливания нервных корешков значит, рекомендуется:

  • дозировать физическую активность и избегать травмирования позвонков, не поднимать тяжести;
  • чаще проводить зарядку, разминку, следить за осанкой, не горбиться;
  • нормализовать питание, отказаться от пересолов, кислой (копченой) пищи;
  • укреплять мышцы спины, плечевого пояса, разрабатывать ноги и руки, не допуская застой венозной крови;
  • укреплять иммунитет препаратами кальция в целях профилактики.

Пациентам после 45 лет рекомендуется пропить курс хондопротекторов.

[adinserter block=»8″]

Что нельзя делать при протрузии дисков?

Нельзя при протрузии дисков:Лишний вес

  • постоянно напрягать мышечный каркас спины и долго пребывать в одной статической позе;
  • проводить резкие движения при избыточном весе, малоподвижный образ жизни;
  • заниматься спортом, постепенно увеличивая нагрузки на позвоночные диски;
  • посещать горячую сауну (баню), что может привести к ухудшению состояния хрящевых дисков;
  • прогревать спину грелкой дома, влажными способами воздействия;
  • часто использовать противовоспалительные мази (таблетки), чтобы заглушить боль.

На заметку! Если работа – сидячая, то проводить разминки для нормализации кровотока в мышечном каркасе спины рекомендуется через каждые 40-45 минут.

Берут ли в армию с протрузией дисков?

Парни полностью не подлежат призыву армии лишь при категории Е, но для этого нужно серьёзные серьезные медицинские противопоказания по подъему тяжестей, проведении, усиленных физических упражнений. Даже остеохондроз и грыжа при протрузии —  не повод для отстранения от службы.

Полная профпригодность может быть признана в случае деформации 3-ех и более межпозвонковых дисков, обширного спондилеза (кифоза, сколиоза 3 степени), дегенеративных видоизменений в позвоночнике и дыхательной недостаточности, при которых всяческая нагрузка недопустима.

Заключение

Протрузия — прогрессирующее заболевание и часто формируется на фоне грыжи. Один из межпозвонковых дисков начинает выходить за рамки своих физиологических границ. Опасность представляет излияние содержимого фиброзного ядра в брюшную полость в случае резкого увеличения грыжи в размерах.

Если вовремя не обратиться к врачам, то может привести к серьезным осложнениям. Лечение же на раннем этапе способствует устранению неприятных проявлений в межпозвоночных дисках, предотвращению дальнейшего прогрессирования патологии.

Отзывы о лечении протрузии дисков

Отзыв о лечении протрузии дисков упражнениями

Отзыв о лечении протрузии дисков гимнастикой Шишонина

Отзыв о лечении протрузии дисков у остеопата

Источник