Народное лечение боли в грудном отделе позвоночника
Диагноз на рентгене.
Грудной остеохондроз клинически проявляется не только болями и тугоподвижностью. Его симптомы часто маскируются под приступы стенокардии, признаки патологий дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Для диагностирования остеохондроза, поражающего грудной отдел позвоночника, требуется проведение дополнительных исследований. А затем неврологи незамедлительно приступают к консервативному лечению, а при его неэффективности готовят пациента к хирургическому вмешательству.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…
Грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, на начальном этапе развития поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Они становятся более плотными, истончаются, перестают выполнять амортизационную функцию. В результате происходит деформация позвонков с формированием костных наростов (остеофитов).
Описание и причины возникновения
Грудной остеохондроз возникает из-за неспособности дисков удерживать влагу, недостатка питательных веществ в их тканях. Это медленно, но упорно рецидивирующая патология, способная стать причиной инвалидизации человека.
При движении нагрузки на грудной отдел позвоночника минимальны, поэтому остеохондроз такой локализации диагностируется достаточно редко. Спровоцировать его развитие могут системные патологии (ревматоидный артрит, подагра), расстройство кровообращения, эндокринные заболевания.
В группе риска находятся люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни или подвергающие грудные диски и позвонки чрезмерным нагрузкам.
Симптомы и стадии развития
На начальном этапе развития грудной остеохондроз протекает бессимптомно. По мере его прогрессирования возникают боли в области спины, скованность движений. Из-за ущемления остеофитами, сместившимися дисками спинномозговых корешков появляются специфические признаки патологии. Это боль в сердце, одышка, першение и «ком» в горле, непродуктивный кашель, дискомфортные ощущения в желудке, печени.
| Стадия грудного остеохондроза | Рентгенографические признаки и характерные симптомы |
| Первая | Диск покрывается радиальными трещинами из-за потери влаги. Изредка возникают слабые боли, быстро исчезающие после отдыха |
| Вторая | Уменьшается высота диска, фиброзное кольцо становится волокнистым. Появляются выраженные боли в спине вследствие перенапряжения мышц |
| Третья | Нарушается целостность фиброзного кольца с выбуханием пульпозного ядра за пределы позвоночного канала — формируется межпозвоночная грыжа. Боли становятся постоянными, объем движений снижается |
| Четвертая | В области дисков формируются участки с соединительной тканью, лишенной функциональной активности, блокируя соседние позвонки. За счет тугоподвижности несколько снижается выраженность болей |
Последствия заболевания
Практически все осложнения грудного остеохондроза спровоцированы образовавшейся грыжей. В результате ущемления спинномозговых корешков и кровеносных сосудов возникает дискогенная миелопатия, проявляющаяся парезами, мышечной слабостью, выпадением рефлексов. К осложнениям относятся корешковый синдром, а также инфаркт спинного мозга, развивающийся из-за гибели нервных клеток.
Методики лечения в домашних условиях
Пациент с грудным остеохондрозом госпитализируется только с сильными болями, характерными для рецидивов. В остальных случаях лечение проводится в домашних условиях. К терапии практикуется комплексный подход — используются препараты различных групп, массаж, ЛФК.
Лечебная гимнастика
Это самый эффективный способ лечения грудного остеохондроза. Во время занятий в области поврежденных дисков и позвонков улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ. А укрепление мышц спины позволяет ослабить или полностью устранить боли, благодаря стабилизации позвоночных структур. Вот несколько часто рекомендуемых врачами ЛФК упражнений:
- встать на четвереньки, прогибать, а затем выгибать спину;
- лечь на живот, поднимать на 15-20 см одновременно руки и ноги;
- сесть на табурет, наклоняться вперед, назад, а затем из стороны в сторону.
Двигаться нужно плавно, немного замедленно. Тренировку следует остановить при появлении даже слабых болезненных ощущений.
Читайте статью о пользе зарядки при грудном остеохондрозе.
Массажи
В терапии грудного остеохондроза применяются различные массажные методы — классический, баночный, сегментарный, акупунктурный. Основными целями лечебных процедур становятся укрепление мышечного корсета спины, ускорение кровообращения, выведение продуктов распада тканей, минеральных солей. Массажист сначала выполняет поглаживания, разминания, а затем приступает к более энергичным растираниям и вибрациям.
В домашних условиях для самомассажа можно использовать обычную скалку или скрученное полотенце, но лучше приобрести электрический массажер с длинной рукояткой.
Особенности лечения у женщин и при беременности
Если не удалось купировать грудной остеохондроз до зачатия, то во время вынашивания ребенка интенсивность его симптомов часто повышается. Для устранения болей и тугоподвижности используются анальгетики обычно в форме гелей и мазей. При необходимости применяются таблетки и инъекционные растворы в сниженных, безопасных для плода дозах.
Неврологи рекомендуют женщинам для профилактики обострений ежедневно заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, чаще отдыхать.
На что нужно обратить внимание при лечении мужчин
Мужчины чаще женщин подвергают грудной отдел чрезмерным физическим нагрузкам, что и приводит к очередному обострению. Избавиться от болей помогает внутримышечное введение НПВС — Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака. В терапевтические схемы могут быть включены таблетки (Найз, Диклофенак, Ибупрофен), гели (Вольтарен, Фастум, Артрозилен).
У мужчин симптомы заболевания возникают несколько раньше, поэтому лечение нередко проводится на начальных этапах, когда можно частично восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого назначаются хондропротекторы — Артра, Структум, Терафлекс.
Домашняя терапия для детей
При лечении детей врач всегда отдает предпочтение наружным средствам, обычно НПВС. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, поэтому вероятность системных побочных проявлений минимальна. При расчете дозировок невролог учитывает вес и возраст ребенка. На этапе ремиссии рекомендованы ЛФК, аквааэробика, плавание.
Народная медицина
Средства народной медицины запрещается использовать в терапии детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин. Они применяются только по окончании основного лечения, на стадии устойчивой ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений.
Настойка из корня сельдерея
Измельчают на мелкой терке 3-4 г свежего корня сельдерея, заливают литром охлажденной кипяченой воды. Ставят емкость на сутки в темное место, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Процеживают, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.
Отвар из корней подсолнуха
50 г свежих, нарезанных небольшими кусочками корней подсолнуха кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят 15-20 минут. Накрывают крышкой, оставляют на 3 часа. Процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.
Мазь из свиного жира
В кастрюлю положить 100 г свиного жира, растопить на водяной бане, быстро перелить в ступку. Добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле можжевелового, розмаринового, эвкалиптового эфирных масел. Втирать в спину при слабых болях.
Мануальная терапия и иглоукалывание
Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Врач воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся позвоночные структуры. Для купирования симптомов остеохондроза практикуется сухое или подводное вытяжение позвоночника с отягощением. Это приводит к увеличению расстояния между соседними дисками и позвонками, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.
Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, повышая выработку в организме эндорфинов и веществ с противовоспалительным, обезболивающим действием.
Меняем образ жизни
Грудной остеохондроз не поддается окончательному излечению, поэтому целью его лечения становится достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе не появляются болезненные ощущения, а объем движений полностью сохранен. Чтобы остановить распространение деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые ткани, необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.
Изменения в питании
Соблюдение лечебной диеты — вспомогательный метод терапии грудного остеохондроза. Изменение рациона помогает укрепить иммунитет, ускорить течение восстановительных процессов, снизить выраженность симптоматики. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, заменив полуфабрикаты и выпечку свежими овощами, фруктами, ягодами. 3-4 раза в неделю нужно есть жирную рыбу (лосось, сельдь) — основной источник Омега-3 кислот и жирорастворимых витаминов.
Правильные позы во время сна и отдыха
Неврологи советуют больным грудным остеохондрозом спать на боку, согнув ноги в коленях и подложив упругий валик. Целесообразно приобрести для сна и дневного отдыха ортопедический матрас и подушку средней жесткости. Они мягко фиксируют позвонки и диски в анатомическом положении, предупреждают их смещение.
Следим за осанкой
Сколиоз, кифоз могут спровоцировать преждевременное разрушение дисков из-за неправильного распределения нагрузок на отделы позвоночника. Поэтому с первых дней лечения врачи рекомендуют больным ношение ортопедических приспособлений — корректоров осанки, эластичных бандажей или корсетов с жесткими вставками. Их следует надевать на несколько часов в день для исключения нагрузок на поврежденные диски и позвонки и обязательно снимать перед сном.
Профилактические меры
Если человек регулярно проходит медицинский осмотр, то при изучении рентгенографических изображений врач обнаруживает начальные признаки разрушения хрящевых тканей. На этой стадии грудной остеохондроз хорошо поддается консервативному лечению — удается полностью или частично восстановить поврежденные диски.
К профилактическим мерам также относятся отказ от курения и алкоголя, избавление от лишних килограммов, регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание, пилатес, йога.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Остеохондроз – это болезнь, связанная с прямохождением человека, в стоячем положении нагрузка на позвоночную конструкцию и межпозвоночные диски увеличивается в разы. А малоподвижный образ жизни приводит к усугублению ситуации.
Причин развития остеохондроза очень много, но все они связаны с ведением неправильного образа жизни. К факторам риска можно отнести: нарушение метаболических процессов в организме, наследственность, слабое физическое развитие, нарушения костно-мышечной системы, частые стрессы, неправильное питание и др.
Симптомы заболевания позвоночника
Симптомы остеохондроза правильно распознать может только доктор. Если больной знает, как определить первичные признаки заболевания и своевременно обращается за помощью, то эффективность лечения значительно повышается.
К первичным симптомам остеохондроза относятся:
- Ощущение боли в грудине. Чаще всего возникает при глубоком вдохе, во время ходьбы в «межреберье», при физическом напряжении и в статической позе, а также может образовываться между лопатками и носить тупой характер.
- Ограниченность в движении и болезненность. Появляется при поднятии рук, наклоне туловища, поворотах верхней части туловища, сдавливании спины или грудной клетки.
- Нарушения функционирования организма. Проявляется в тошноте, диарее, газообразовании, запорах. Кроме того, у больного могут мерзнуть ноги в сочетании с жжением и зудом в них, неметь и шелушиться кожа , часто ломаться ногти.
Что поможет при начале воспаления и мышечных спазмах?
Для снятия мышечных спазмов и зажимов на начальном этапе часто рекомендуют мануальный массаж. Его действие направлено на расслабление мышц, улучшение кровоснабжения и обменных процессов, стимуляцию восстановления мышечных и эластических элементов. Все это приводит к возвращению движений в грудном отделе позвоночника.
В каких случаях можно практиковать методы нетрадиционной медицины?
Препаратами народной медицины можно добиться быстрого обезболивающего эффекта. Особенно актуален прием народных средств в период обострения болезни, когда необходимо как можно скорее избавиться от болевого синдрома.
Важно! Народные методы лечения должны быть согласованы с врачом и дополнять курс основной терапии.
Есть ли противопоказания?
В составах народных рецептов настоев, отваров, мазей, ванн могут присутствовать компоненты, вызывающие аллергические реакции организма, поэтому лечение народными методами должно быть обдуманным и согласованным с врачом.
Общие правила терапии в домашних условиях
- Применение любого народного средства должно начинаться с консультации с врачом, связано это с тем, что прием настоев или отваров может повлиять на действие фармакологических препаратов.
- Лечение препаратами растительного или животного происхождения необходимо начинать с небольшого тестирования. В сгиб локтя или запястья втирают небольшое количество средства и выжидают 40-60 минут. Если за это время кожа не отечет, не покраснеет, то можно приступать к проведению процедур.
- Прием водных настоев, отваров, чаев из целебных растений необходимо начинать по 0,5 чайной ложки. Если такая доза не вызвала побочных эффектов, значит можно приступать к использованию народного рецепта. К побочным эффектам относятся:
- тошнота;
- изжога;
- подъем артериального давления.
Больше о способах лечения грудного остеохондроза в домашних условиях читайте здесь.
Лечебные методики
Народная медицина при лечении грудного остеохондроза предлагает различные методы, начиная от отваров и компрессов и заканчивая физическими упражнениями.
Водные процедуры
Водные методы лечения заключаются в бальнеотерапии и лечебных ваннах. Первый метод – это использовании минеральных вод (местные и общие ванны, бассейны, души). Лечение минеральными веществами во время купания происходит путем проникновения их через кожу, действия на рецепторы и нервные центры.
Ванны
-
Смешать ромашку, хвою, листьями березы в равных пропорциях примерно 300 гр. - Заварить кипятком и настоять до остывания.
- Вылить в полную ванну.
Принимать ванну 15-20 минут.
Пчёлы
Пчелиный яд при попадании в биологически активные точки обладает болеутоляющим эффектом. Действие компонентов яда заметно уже через пару сеансов. После введения пчелиного яда:
-
Уменьшается напряжение мышц, что приводит к более быстрому восстановлению движений. - Улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимаются явления пареза мускулатуры и мышечного тонуса.
- Пчелиный яд, попадая в ткань межпозвоночного диска, повышает его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливает его высоту.
- Кроме того, улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимается мышечный тонус.
- При попадании пчелиного яда в ткани межпозвоночного диска повышается его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливается его высота.
Мази, растирки, компрессы и настойки
Народные рецепты направлены на снятие болевого синдрома.
Мазь из шишек и хмеля
-
Шишки высушить и размельчить. - В полученный порошок добавить свиной жир в пропорции 1:1.
Наносить 3 раза в сутки на больное место.
Керосиновый компресс
- Смочить в керосине хлопчатобумажную ткань.
- Положить на клеенку, одну сторону которой намылить хозяйственным мылом.
- Положить компресс на область боли ненамыленной стороной.
- Поверх уложить целлофан, вату и прикрыть теплым пледом.
Солевой раствор
-
Смешать каменную соль (0,5 кг) с стаканом горчичного порошка и четвертью стакана воды. - Смесь разогреть до 50 градусов.
Наносить на область боли, прикрыв целлофаном, теплым одеялом.
Настой на корне лопуха
-
Корень лопуха порезать на мелкие части. - Измельченный корень (4 ст.л.) залить водой (1 л).
- Настаивать на протяжении 2-3 часов.
Заменить питье воды питьем настоя в течение дня.
Отвар пырея
-
Корень пырея измельчить. - Полученное сырье (30 г) залить водой (1 л) и варить до тех пор, пока объем отвара не уменьшится вдвое.
Принимать 3 раза в день после еды. Единичная доза – 100 г.
Массаж
Массаж облегчает боль, нормализует кровообращение, а также расслабляет мышцы. Его можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Массаж нужно выполнять легкими движениями, чтобы не причинять боль пациенту.
Важно! Техника выполнения массажа подбирается исходя из общей картины заболевания. Поэтому желательно, чтобы массаж выполнял опытный специалист.
Детально о правилах проведения и техники выполнения массажа при лечении грудного остеохондроза мы рассказывали тут.
Гимнастика
Лечебная гимнастика улучшает состояние пациента на ранних стадиях остеохондроза. Курс лечебной гимнастики направлен на:
- снятие напряжения;
- улучшение кровообращения;
- восстановление двигательной функции;
- устранение боли и спазма в мышцах.
Упражнения
Упражнения направлены на разгрузку грудного отдел позвоночника. Рекомендуют выполнять и во время утренней гимнастики, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно.
- Исходное положение: встать прямо, руки вниз, ноги вместе. Вытянуть руки вверх – выдох. Прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Затем опустить руки, наклониться вперед, чуть скруглив спину, опустить плечи и голову – выдох. Повторить 8–10 раз.
- Исходное положение сидя на стуле. Руки убрать за голову – вдох, максимально прогнуться назад 3–5 раз, опираясь лопатками о спинку стула, – выдох.
- Исходное положение на четвереньках. Максимально прогнуть спину и задержаться на 2–3 секунды в этом положении. Голову держать прямо. Вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз.
- Исходное положение лежа на животе и упираясь руками в пол. С силой максимально прогнуться назад, стараясь оторвать корпус от пола. Повторить 5–8 раз.
- Исходное положение лежа на животе, руки вдоль тела. Прогнуться в грудном отделе позвоночника, пытаясь максимально поднять вверх голову и ноги. Повторить 5–8 раз.
В упражнениях с 3 по 5-е дыхание произвольное. Эти упражнения, разгружающие грудной отдел позвоночника, полезно выполнять и в утренней гимнастике, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно
Медикаментозные способы
Препараты
Чаще всего назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). К таким препаратам можно отнести анальгин, ибупрофен, диклофенак.
Для уменьшения мышечных спазмов подойдут миорелаксирующие средства:
- мидокалм;
- циннаризин;
- трентал.
Для активации иммунной системы и укрепления костей назначаются витамины группы В. Помимо этого, они носят обезболивающий характер и направлены на улучшение регенерации нервов и ускорение их метаболизма.
- В12 необходим для ускорения метаболизма.
- В6 назначают для улучшения регенерации тканей.
- В2 принимают для укрепления деформированных костей.
- В1 нужен для усиления иммунитета.
Полезные свойства
Картофель
Картофель применяют при появлении отека и боли. Для этого смешивают равные части натертого сырого картофеля и меда. Компресс обладает согревающим и противовоспалительным эффектом.
Чеснок
Компрессы из чеснока обладают высокой эффективностью в лечении заболевания. Компресс делается из сока чеснока, которым пропитывают бинт или марлю, и размещают на пораженном участке. Компресс накладывается на ночь, поэтому его следует зафиксировать платком или пластырем.
Хрен
Свежий сок из корневища хрена следует втирать в больное место.
Редька
Редьку применяют для растирания больной области. Для приготовления растирки следует приготовить смесь из сока редьки (1,5 стакана), меда (1 стакана) и водки (0,5 стакана). Растирание проводят ежедневно.
Пиявки
Лечение грудного остеохондроза может дополнятся курсом в 10 сеансов, между которыми должен быть перерыв 5 дней. Каждый сеанс проходит под наблюдением специалиста, который раскладывает пиявок на больной области на 30 минут. Данная процедура стимулирует кровоток и уменьшает воспаление.
Лекарственные травы
Для лечения грудного остеохондроза полезно использовать различные травы.
Растения, используемые для избавления от недуга
Для избавления от недуга применяют:
- корни подсолнечника;
- мяту;
- корень солодки;
- календулу;
- шиповник;
- корни любистока.
Многокомпонентные сборы
Мед, орехи и сельдерей
Ингредиенты:
- грецкие орехи – 300 г.;
- сушеные корни сельдерея – 300 г.;
- мед – 300 г.
Способ приготовления и применения:
- Орехи и сельдерей измельчить.
- Смешать с медом.
- Настоять в течении 9 дней в теплом и темном месте.
- Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
- Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.
Смесь семян
Ингредиенты:
- семена петрушки – 100 г.;
- семена сельдерея – 100 г.;
- семена конопли – 100 г.;
- семена мака – 100 г.;
- семена льна – 100 г.;
- семена кориандра – 100 г.
Способ приготовления и применения:
- Измельчить ингредиенты в кофемолке.
- Принимать по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
- Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.
Рецепты
Народные рецепты в зависимости от лекарственных компонентов можно разделить на следующие группы:
- На основе растительных компонентов – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
- На основе животных компонентов – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
- На основе компонентов природного происхождения – глина, воск, лечебная грязь.
- На основе химических веществ – йод, керосин, скипидар, спирт.
Важные моменты
К лечение любого заболевания необходимо отнестись крайне серьезно, так как неправильно подобранный метод может навредить здоровью.
Что следует учитывать?
Применение народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом, иначе можно усугубить ситуацию или спровоцировать аллергическую реакцию.
Профилактика
Активный образ жизни – это лучшая профилактика остеохондроза. Необходимо каждый день делать зарядку, правильно питаться и регулярно обследоваться у врача, чтобы предотвратить появление грудного остеохондроза.
Рекомендации специалистов
Многие врачи для облегчения симптомов заболевания рекомендуют:
- Бегать, чтобы суставы и диски получали необходимое количество питательных веществ. Объясняется это тем, что они лишены кровоснабжения, а значит получают важные элементы только при движении человека.
- Следить за питанием. Включить в рацион белок, кальций и минералы, исключить употребление острой и соленой пищи.
- Спать на жестком или полужестком матрасе.
- Организовать удобное рабочее место.
- Равномерно распределять нагрузку на руки при ношении сумок.
Народная медицина – это вспомогательный метод, к которому следует прибегать в период восстановления. Обострение остеохондроза должно проходить под наблюдением профессионалов, которые правильно установят причины острой боли и назначит лечение.
Источник